在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
心理论文题目篇一
心理研究是对人类思维、行为、情感等领域的探究，其重要性不言而喻。我们在日常生活中不断地与人接触，需要了解人的心理特点，才能更好地进行交流和理解。而在工作岗位上，了解员工心理，能够更好地激励和管理团队。因此，对于个人和社会发展来说，心理研究都具有至关重要的作用。
第二段：谈论心理研究方法的优点和不足
心理研究的方法有很多，如实验法、观察法、访谈法等。每种方法具有其独特的优点和不足。例如，实验法可以控制变量，确定因果关系，但却存在环境控制和内部效应等问题。而观察法则比较自然，但不能确定因果关系和参与者所思考的具体内容，需要依赖解读者的主观判断。因此，心理学家需要根据研究目的选取适当的研究方法，同时考虑其优缺点。
第三段：心理研究对个人的帮助
心理研究对个人的帮助非常大。不少人在面临自我情绪压力，人际关系困境等问题时，通过心理咨询或治疗，得到了有效的帮助。心理医生通过深入的沟通交流和分析，帮助患者发现问题的根源，并针对问题提供相应的解决方案。同时，个人如果能够系统地学习和掌握一些心理知识，也能更好地管理自己的情绪和思维模式，从而帮助自己克服一些困难。
第四段：心理研究对组织的帮助
心理研究不仅对个人的帮助大，同样能对组织和企业的管理也能提供有力的帮助。企业运用心理学的诸多理论和方法，可以更好地管理员工，提高生产效率和员工满意度。例如，著名的霍桑实验表明，员工关注到领导关心其奋斗付出，将会增强其工作积极性和创造力，从而提高工作效率和质量。此外，企业还可以通过心理检测等方式筛选合适的人才，改善企业文化，满足员工精神需要等，从而提高员工满意度，增强企业竞争力。
第五段：总结心得和体会
经过学习和理解心理学的一些基础知识后，我对心理学有了更深入和全面的认识。心理学的研究和应用领域是广泛的，可以帮助个人和组织解决很多实际问题。学习心理学需要注重实践和理论相结合，同时也需要注重主体思考，加深自己的感性认识，从而更好地理解自身和他人的情绪、行为、思维等方面，提高个人的情商和智商，为自己和社会作出更为积极的贡献。
心理论文题目篇二
第一段：引言（150字）
在大学生活的学习中，心理导论课程是一门非常重要的课程之一。通过学习这门课程，我对心理学的基本原理和概念有了更深刻的了解。在学习的过程中，我不仅从书本中获得了知识，还通过课堂上的互动和实践的方式，培养了自己的心理素养和解决问题的能力。在这篇文章中，我将分享我对心理导论课程的一些心得体会。
第二段：理论知识的学习和应用（250字）
在心理导论课程中，我们学习了许多心理学的基本理论和概念，包括感知、认知、情绪、动机、学习、记忆等等。这些理论和概念为我们揭示了人类行为背后的原因和心理机制。通过学习这些知识，我更加理解了人类行为的多样性和复杂性。同时，我也将这些理论知识应用到了生活中，尤其是解决与人际关系和学习有关的问题。例如，在与同学相处时，我能够更好地理解他们的情绪和需要，从而更好地与他们沟通和合作。
第三段：实践和案例分析（300字）
在心理导论课程中，我们还进行了一系列的实践和案例分析，以帮助我们更好地理解和应用所学知识。例如，我们进行了心理测试和测评，了解了自己的性格特点和优劣势。在进行案例分析时，我们学习了许多有趣和实用的心理学实验，例如斯坦福监狱实验和米尔格拉姆的顺从实验。通过这些实践和案例分析，我能够更好地理解心理学的理论知识，并将其应用到实际生活中。同时，这些实践和案例分析也激发了我对心理学的更深层次的兴趣。
第四段：自我认知和心理健康的培养（300字）
学习心理导论课程还帮助我培养了自我认知和心理健康。通过学习和实践，我更加了解了自己的个性特点、兴趣和优势，从而更好地发挥我的潜能和提高自我效能感。此外，我还学习了一些情绪调节和压力管理的方法，例如积极心态的培养、情绪释放和放松训练等。通过这些方法，我能够更好地管理自己的情绪和压力，并保持良好的心理健康状态。
第五段：心理导论的意义和展望（200字）
学习心理导论课程给我带来了很多收获和启示。首先，它拓宽了我的知识面，提高了我的人文素养和社会适应能力。其次，它培养了我对自身和他人的理解和关爱。最后，它激发了我对心理学的兴趣和热爱，为我选择未来发展方向提供了新的思路和可能性。在未来，我希望能够继续深入学习心理学，探索更多关于人类心理和行为的奥秘。同时，我也希望能够将所学知识应用到实际中，为促进社会和谐和个人发展做出自己的贡献。
总结（100字）
通过学习心理导论课程，我不仅从书本中学到了知识，还从实践中培养了自己的心理素养和解决问题的能力。这门课程的学习对我的成长和发展起到了积极的促进作用。我相信，通过不断学习和实践，我将能够在未来的道路上做出更多有意义的贡献。
心理论文题目篇三
我，对于父母，是个叛逆的孩子。接受不了妈妈粗略的爱和爸爸陈旧的思想。
每天，来返于家、学校、店里之间。早晨步行上学，步行放学回店里;午饭过后马不停蹄地被爸爸妈妈载回家，午休过后步行上学，又步行放学回店里;晚饭过后骑车回家。这是一天的完结。在那个死气沉沉的店里，盈利悲观，粗茶淡饭打发一切。有人说，平淡的生活很幸福，可是我不快乐。
家中的成员都归妈妈摆布，恪守成规。放学不能直接回离学校很近的家，而非得步行去店里，只为了那顿堪称有营养且卫生的饭菜。不就是一顿饭吗?为什么不让我独立地去做饭或是随便到外边吃点?是呀，对肠胃不好，不卫生，不营养。为此，几年来，这样喋喋不休的问题一直在困扰。而我在妈妈强硬的态度下也只能压着火安之若素。也渐渐在跟他们争辩时用上了大嗓门。我试过了，用感化、用例子、用和气的方式，失败了。
粗略的爱只源于她是生我养我的母亲，哺育我健康成长是她的天职。而我，源于是她的女儿就必须迁就、尊重她。可笑我以前一因为一点小事就喜欢妈妈或憎恨妈妈。看很多关于母亲的文章，只可惜我的妈妈一点也不体贴和温柔。或许自己所受的教育一直是很民主化的，所以希望妈妈也能用理解和平等的眼光来看待我。我并非野花，只要有充足的水分和肥沃的土壤就可以存活。妈妈，她从来都这么粗心。
我想过很多，现在对这个家都麻木了。不在兴高采烈地公布学习成绩，因为没有任何庆祝性的反应;不在和他们讲我身边发生的事，因为没有人会在意;不在和他们讲心里话，因为那将成为日后被他们紧握的把柄。我们常常这样，平日里风平浪静，等到真正意义上的事情发生了，就弄得鸡犬不宁。那些谩骂只起暂时性的功效，从小被说到现在，我都成年了，不再惧怕。那些道理我比他们懂得多，是平日里的敏感和忧伤使我过于成熟的。
妈妈每天早上都盛一大碗粥，我跟她商量自己吃不下这么多，她偏偏说那是借口，偏说是因为我讨厌喝粥。所以，现在我干脆自己动手盛掉一些。
雨天，我没带雨伞，放学直接回家。打电话告诉爸爸我不回店里吃饭了，在家随便吃点就行了。爸同意了，他其实是个很通情达理的人。可到我妈那就过不了关了，拿过话筒就说现在雨还小，你骑车来店里吃饭。我真不明白，我好不容易淋雨跑到家，她还要我再淋雨去店里，就为了她辛辛苦苦做好的饭菜!我不妥协，妈妈也只好让妹妹回家时顺便把饭带来给我。
我们，是被隔绝起来无法沟通的金鱼缸，透过玻璃，我们每天形影不离，以为这样就是懂得了对方，其实不然，我们都在互相欺骗中短暂地快乐和悲伤。
很多事情都是矛盾的对立面。只要认清了彼此，就会从容对待两者了。
写到这里，妹妹拿着刚发下来的毕业照来给我看，愉快地一一介绍她的老师和同学们。刚才的吵闹在她乐天派的脑子里已经被轻易抹去。她心情很好地去妈妈的房间里看音量很小的电视，却被我勒令关掉。因为有妈妈的规定，妹妹成绩不好，她要中考了，妈妈让她在备考的这些天里不许看电视和打电脑，做姐姐的要监督。妹妹的成绩一直是爸爸妈妈内心隐隐的痛，我也知道他们很担心。
妹妹很听话的去房间学习了，喝着我给她买的草莓牛奶。我突然觉得很难过，觉得自己很残酷。靠在墙角，我就哭了，很莫名。不是因为下午发的数学试卷，应该是因为妹妹吧，跟她的吵架依旧对她的怜悯。很久没有这种哭的欲望了，我俯在手腕里很轻地哭，总以为这样过后就会很舒服，于是就真的是这样。
心理疗伤的一面，是只能躲在暗墙角的，因为黑夜紧紧包裹住了一切，我期待它吞噬我的思想，回复无暇。
心理论文题目篇四
今天我把头发染成了黄色。
我不知道促使我做出这一举动的动机是什么，我并不愿意这么做我知道这种行为更像是年少轻狂幼稚的表现，但我还是这么做了。我在想向什么人或者向自己证明什么?我真的不知道总之我现在的很乱很很困惑并不是仅仅因为我染了发，还有更多的。我一直苦于无法正视自己感到无力。
我时常感到无比的因为自己的相貌身材以及自己的才华和能力，我经常告诉自己不应该自卑可是每每在中遇到了一些事情我那颗心便不自觉的自卑了起来甚至这种情绪会蔓延至完全的否定自己我反反复复的被它折磨着痛苦至极。
我为自己相貌不够英俊感到自卑，我想像别人一样有个俊俏的样子。
我为自己身材不够高大感到自卑，我想像像人一样有个高高的个子，我不被人看作是矬子。
我为自己没有超凡的才能感到自卑，我太平庸了，我渴望被寄予关注和赞美。
我为自己没有好的工作感到自卑，我为自己没有感到自卑。
我几乎看不到自己身上的闪光点，那怕是那么一点点的也会被周围的人忽视。
我真的好想能够正确的看待自己，让自己阳光，果断，有魄力。
心理论文题目篇五
心理问题或者心理疾病已经是为社会比较普遍的一种疾病，很多人也许有了心理问题都没有意识到自己已经是犯上了心理疾病，有些心理问题或疾病是可以自我调节来恢复，有些心理疾病需要治疗，有些心理疾病如果不及时治疗将会慢慢转变为身体疾病甚至自杀。
1、内容，性质不同
两者学的不一样,心理医生是学医学出身的,学医学还分学一般医学和精神病学,他们专门设置病房治疗重性的精神病人,而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学,于是这一部分人被称做心理医生;而心理咨询师是学心理学的,从事该行业的人属于社会服务类人员。
2，认证部门、认证证书不同
3、心理咨询师不是都有处方权
心理医生有处方权,可以给病人用药,而心理咨询师不可用药，除非持有执业医师证书的心理咨询师才能开药。
4、工作对象不同
心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。心理咨询师主要是解决健康人群的心理问题。
5、职业原则不同
心理咨询师做的心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私,因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私,可以不多过问,只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。心理医生的职业原则是普通医生的职业原则一样。
6、咨询技巧不同
心理咨询师在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立共情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。心理医生会给犯者咨询+检查，和测试等，完全按照专业流程进行的。还会要求犯者定期复查。
7、工作压力不同
任何工作都有压力,尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业,它的从业人员面临着更大的压力。心理咨询师的主要压力来源:心理学是一门介于自然学科和社会学科之间的交叉学科，并且它随着社会的发展而不断更新变化。
这要求心理咨询师要不断地学习和改变其方法和方式，如何提高自己的阅历和知识水平和认识面的广度和深度都是一种压力,并且需要把来自自身和社会的压力转化成动力。心理咨询师咨询还应注意严重后果:心理咨询不当,容易使咨询者的心理问题更加激化,搞不好会患上更严重的心理疾病。
心理咨询师的自救办法:在分析、判断来询者提出的困难问题时,不能带有个人情绪和价值观。心理咨询师不是救世主。他们和来询者生活在同一个社会环境里,对各种问题也有自己的看法、情感倾向和价值观,如果不注意,就会不自觉地将自己的情绪和价值观带入咨询关系中。因此,心理咨询师必须做自我分析,认识自己有哪些弱点和偏见,才能做到客观地分析问题,才能理解求助者进入他们的内心世界。
心理医生主要压力来源:像强迫症、抑郁症等多种疾病,再加上病症又因患病程度的不同分为各种级别,这又与来的各种类型的人形成了无数的组合,所以每个来的人都是一个谜,需要一个个地来解开谜底。
当有心理问题的时候我们应该去找谁呢?什么时候该看心理医生?什么时候该去找心理咨询师呢?专家建议：有轻度的精神病人和神经病人，有强迫症或者抑郁症，或者长时间感到无助，无望，悲伤，忧郁且觉得事情越来越严重，时常处于崩溃边缘，情绪有明显障碍和异常心理就应该去看心理医生，如果心理医生确诊书与非精神病人，那么可以再去看心理咨询师;而那些有一般心理问题的人最好是去看心理咨询师。
公众号：小时的春天
心理论文题目篇六
心理课程给我的人生带来了巨大的转变。曾经，在我对心理学一无所知的时候，我的思维方式是固定的，对自身的情绪和周围人们的行为缺乏深刻的洞察力。然而，通过学习心理学的种种理论和技巧，我开始迅速地成长，我能更好地了解自己和他人，更有效地解决问题。在接下来的文章中，我将分享我在心理课程中的一些重要收获和经验。
第二段：个人成长
最初，心理学的各种专业术语让我感到困惑。然而，随着时间的推移，我逐渐进入了角色，并开始对心理学的各个领域产生了浓厚的兴趣。我学习了心理学的基本概念，例如注意力、记忆、情感和学习等，这让我开始思考自己的思维方式以及对外界刺激的反应。我也学习了一些技巧，如情绪调节和冲突解决等，这些技巧在我的生活中发挥了重要作用。通过学习心理学，我对自己的情绪和行为有了更深入的了解，并学会更好地控制自己的情绪以及与他人有效沟通。
第三段：改善人际关系
心理学帮助我更好地理解他人的行为和情绪。通过学习社会心理学，我了解了不同的人际关系动态和人际交往中的各种问题。在与人交往时，我学会了更加注意和观察他人的面部表情和身体语言，从而更好地理解他们的情感。我也学会了更好地表达自己的观点，并倾听他人的意见和批评。这些技巧有助于改善我的人际关系，并帮助我更好地与他人合作和解决冲突。
第四段：应用于学业和职场
学习心理学也对我的学业和职场发展产生了积极影响。通过学习记忆和学习技巧，我改变了自己的学习方法，提高了学习效率。我也学习了一些提高自我动力和专注力的技巧，这些技巧帮助我更好地管理时间和任务，提高了我的工作表现。心理学还教会我如何有效地与同事和领导进行沟通，以及处理工作中的挑战和压力。这些技能使我在职场上更有自信，并取得了较大的成功。
第五段：人生的启示
学习心理学让我意识到人类是如此复杂而多样化。每个人都有自己独特的经历和情绪，他们的行为和情感都有其独特的原因和动机。这个意识让我更加宽容和理解他人，不再轻易地对他人下判断。同时，心理学也让我更加关注自己的内心和身心健康。我学会了如何管理自己的情绪和思维，以及如何寻找幸福和满足感。学习心理学是一次令人受益终生的经历，它教会了我如何更好地发现和发掘自己的潜力，提高生活的质量。
总结：
通过心理课程，我不仅学到了心理学的理论和技巧，还实际应用到我的日常生活和工作中。我学会了更好地理解自己和他人，并通过适当的沟通和决策来改善人际关系。我也通过应用心理学的知识来提高自己的学业和职场表现。这些经验不仅让我个人得到了积极的成长和发展，而且对我的整体人生产生了深远的影响。因此，我坚信学习心理学是一个持续学习和成长的过程，它将继续引导我在人际关系、学业和职业生涯中取得更大的成功。
心理论文题目篇七
心理课是大学生活中一门非常有趣且实用的课程。在这门课程中，我学到了很多有关人类思维和行为的知识，同时也深刻理解了自己和别人的心理过程。通过心理课，我不仅对自己的生活有了更深刻的认识，也学会了更好地与他人相处。从这门课中，我收获颇丰。
首先，心理课让我对自己有了更深入的认识。在课堂上，我们学习了人的行为和决策背后的心理机制。通过了解自己的思维方式和感受方式，我更加理清了自己的内心世界。我意识到自己往往会受到认知偏差的影响，也会根据自己的情绪状态来做出决策。通过理解这些心理过程，我能够更好地控制自己的情绪和思维方式，从而更好地应对生活中的挑战。
其次，心理课教会了我如何与他人相处。在这门课程中，我们学习了社交心理学的知识，了解了人们在社交场合中的心理过程。我了解到了人们常常受到他人的评价和认同的影响，也了解到了与他人建立友好关系的重要性。通过学习社交技巧和沟通技巧，我能够更好地与他人交流，并会更加关注他人的感受和需求。这让我在与他人互动和解决冲突时更加得心应手。
此外，心理课还让我对心理健康有了更深入的了解。在这门课程中，我们学习了压力管理和情绪调节的方法。我了解到了压力对身体和心理的影响，也学会了一些减轻压力和保持心理健康的技巧。我意识到了自己在日常生活中常常会面临一些压力源，如学业压力和人际关系的压力。通过学习心理课，我学到了应对这些压力的方法，能够更好地保持心理健康。
最后，心理课还让我对他人的行为有了更加宽容的心态。通过学习社会心理学的知识，我了解到人们的行为往往是受到环境和个人经历的影响，而并非主观恶意。这让我对他人的行为有了更加理解和宽容的态度。我在与他人交往时会更多考虑对方的观点和背景，也会更加尊重他人的感受和需求。这让我的人际关系更加和谐，也更加愉快地与他人相处。
总而言之，通过心理课，我学到了很多有关人类思维和行为的知识，对自己和他人都有了更丰富的了解。我明白了自己的内心世界和行为背后的心理机制，也学会了更好地与他人相处。心理课给了我对心理健康的更好认识，让我学到了如何应对压力和调节情绪。最重要的是，心理课让我对他人的行为有了更加宽容的心态，让我能够更加和谐地与他人相处。这门课程在我大学生活中的意义无与伦比，我将会继续应用所学的知识来提升自己和改善他人的生活质量。
心理论文题目篇八
心理课，是一门让我受益匪浅的课程。在这门课里，我学到了关于人类思维、情绪和行为的细节，也领悟到了人与人之间的复杂关系。通过课堂上的学习和实践，我对自己的心理状况有了更深入的了解，也学会了更好地与他人相处。以下是我在心理课上的学习心得和个人体会。
首先，在课程的一开始，老师向我们介绍了心理学的基本概念和范畴。她告诉我们心理学的目的是了解和解释人类的思维和行为，帮助人们更好地理解自己和他人。我从中明白到，人类的思维和行为是受到多种因素影响的，包括遗传、环境和社会因素等。这让我认识到，人的行为并不是简单的结果，而是一个复杂的相互作用过程。
其次，在学习心理学的过程中，我受益匪浅的是情绪管理和应对压力的技巧。在一个拥挤的城市里，每个人都经历了各种各样的压力源：学业、工作、人际关系等等。课堂上，老师给我们讲解了不同的应对压力的方法，包括积极的思维方式、放松和身体锻炼等。通过这些技巧的学习和实践，我学会了更好地管理自己的情绪和应对压力。同时，我也明白到，每个人在逆境中应对压力的方式是不同的，关键是找到适合自己的方法。
此外，通过学习心理课，我对人际交往有了新的认识。在这门课里，我学到了如何更好地与他人相处，并实践了一些有效的人际交往技巧。例如，我学会了如何倾听并尊重他人的观点，如何表达自己的意见而不伤害他人的感情，以及如何建立积极的人际关系。这些技巧在我与同学和家人的交往中起到了重要的作用，让我更加理解人与人之间的相互作用和沟通。
最后，心理课也让我认识到了心理健康的重要性。心理健康不仅仅是没有精神疾病，更重要的是要有积极的心态和健康的心理状态。通过学习心理课，我学会了如何维护自己的心理健康，包括良好的生活习惯、积极的思维模式和合理的压力管理等。我逐渐发现，在拥有良好的心理健康的同时，我能更好地处理挑战和困难，更好地投入学习和工作。
总而言之，心理课深深地吸引了我的兴趣，并让我受益终生。通过学习心理学的理论知识和实践技巧，我对自己的心理状况有了更深入的了解，并学会了更好地与他人相处。我相信，这些在心理课上学到的知识和技巧将在我未来的学习和生活中起到重要的作用。我也会继续保持对心理学的兴趣，不断学习和探索，为自己和他人的心理健康作出更大的贡献。
心理论文题目篇九
在本学期的心理课上，我学到了很多关于人类心理的知识与理论。通过学习心理学，我不仅对自己的内心世界有了更深入的了解，也开始关注周围人们的行为与情绪变化。下面是我在这门课上获得的心得体会。
首先，在课堂上我学到了人的行为和情绪受到多种因素的影响。人的行为不仅受到生物因素的制约，还受到社会和文化因素的影响。一个人的成长环境、家庭教育都会对其产生重要的影响。比如，成长在一个富裕的家庭中的孩子通常更加自信，而成长在生活拮据的环境中的孩子往往会显得较为内向和谨慎。此外，个人的性格特征也会影响行为和情绪。在课堂上，我通过课堂上的案例分析和实验发现了这些因素之间的关联，并学会了如何去理解和分析人的行为。
其次，在与同学们的讨论和小组活动中，我加深了对人际关系的认识。人际关系是人们在生活中密切交往时所形成的一系列互动关系。人们在不同的人际关系中往往表现出不同的行为模式和情绪反应。在与同学们的交流中，我发现对人际关系的合理把握能够有效地改善人际关系。比如，我了解到沟通的重要性，学会了如何倾听他人的意见，并能够恰当地表达自己的想法。我也了解到人际关系的稳定需要建立在信任和尊重的基础上。通过这门课的学习，我提升了自己处理人际关系的能力。
此外，在课堂上，我还学到了一些应对压力和焦虑的方法。作为现代社会的一员，压力和焦虑是不可避免的。学会有效地应对这些负面情绪对我来说是非常重要的。在心理课上，我学到了冥想和放松技巧等方法来减轻压力和焦虑。通过这些方法，我能够更好地平衡自己的情绪，保持心理的健康。这不仅对我个人的成长有着积极的影响，也有助于我在学业和工作中更好地应对挑战。
最后，在心理课上，我还学到了一些有关心理健康的知识。心理健康是一个人对自身信心和抗击逆境能力的体现。通过课堂上的学习，我了解到保持心理健康的重要性，并学会了如何培养积极的心态。我明白到，积极的心态能帮助我更好地应对生活的挑战。比如，在遇到困难和压力时，我学会了寻求支持，与他人分享自己的困扰，并从中获得帮助和支持。这种行为不仅能够缓解压力，也有助于提高自己的心理健康水平。
总而言之，通过这门心理课的学习，我不仅对人类心理有了更深入的了解，也学会了如何处理人际关系，应对压力和焦虑，以及保持心理健康。这些知识和技能将对我今后的学业和生活产生积极的影响。我将继续努力学习心理学的知识，不断提升自己的心理素质，为实现自己的目标做好充分的准备。
心理论文题目篇十
当一个人遇到感冒时，可能大多数会首先想到去看医生，好让身体早日康复，然而当你遇到郁闷、莫名烦恼等心理问题时，你是否想到过去看心理医生，接受心理咨询？这个问题对多数人来说，答案或许为否。对此，恩施州优抚医院州心理咨询中心主任谭成万说，这其实是一个认识的误区。
谭成万说，世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”该定义表述了健康的三个基本要素：躯体健康；心理健康；具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。因此，人们应该像重视躯体健康一样重视心理健康。
有关专家把从健康状态到心理疾病状态划分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。
谭成万说，对心理健康的重视，标志着社会的文明程度。心理医生与其他医生的根本区别在于，心理医生是通过探究每个人的内在气质、性格和环境、面临的困难等具体的因果关系，通过引导、启发、转移、排解等方法达到缓解心理压力的目的，并能给予积极的治疗建议。对于患者而言，心理医生是一个平等的交谈伙伴，他所给予的心理治疗建立在对人本质的理解的基础上，是深层次的心理治疗。
心理医生的主要职责就是为服务对象提供心理咨询并针对存在的心理问题提出解决方案。心理咨询是指来访者与心理咨询师之间，就来访者提出的问题和要求进行共同分析、研究和讨论，找出问题的所在，经过心理咨询师的启发和指导，找出解决问题的方法，以克服情绪障碍，恢复与社会环境的协调适应能力，维护身心健康。心理咨询是一项高智商、高科学知识含量的脑力劳动，绝非一副热心肠就能胜任。一个合格的心理医生应经过专科训练，有医学、心理学方面的知识，对伦理、德育等方面也应有深层次的研究。
为什么在我们国家大多数人在遇有心理问题时，不选择去看心理医生，接受心理咨询呢？
谭成万指出，这是由于很多人把看心理医生和精神病等同起来，觉得看心理医生是一件不光彩和很没有面子的事情，从而不愿意去看心理医生。在发达国家以及我国经济文化较好的地区，人们已经以看心理医生为时尚，认为接受心理咨询是一种较高层次的精神享受。
谭成万说，随着社会的发展、竞争压力的增大，人们的心理困惑或心理问题也会随之增加。现代人要学会及时排解心理压力，倾倒心理垃圾。当您或您的亲友如果有各种心理问题时，应该及时接受心理医生的心理咨询。