小学趣味运动会策划书集锦 趣味运动会策划书(汇总5篇)

时间:2025-07-25 作者:笔舞

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

小学趣味运动会策划书集锦篇一

为丰富师生课余生活,增强学生、教师体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活,展现学生、教师、家长风采,增强学生与教师、学校与家长的凝聚力、合作力,特举办此次运动会。

xxxx年xxx月xxx日

主任:xxxx 副主任:xxx(常务)

组员:xxxx

要求:校级家委会成员观摩上午的运动会开幕式;

参加亲子活动的家长代表下午参加活动。(两项活动参加的家长不重复)

1、学生活动

个人:男子组:1000m 2′短绳 2′双飞 2′双人跳 1′快速踢

2′2人对踢 实心球 立定跳远 引体向上

女子组:800m 2′短绳 2′双飞 2′双人跳 1′快速踢

2′2人对踢 实心球 立定跳远 仰卧起坐

团体(班级为单位):年级方队进场表演(4*8=32人) 广播操 午间操

耐力团体跑(5男5女) 集体跳绳(6男6女)

2、亲子活动(成绩记入班级团体分数)

六年级 袋鼠跳接力赛 七年级 脚夹球跳接力赛

八年级 摸石过河接力赛 九年级 二人三足接力赛

3、教师活动

个人:摸石过河 袋鼠跳 投篮比赛

团体:齐心协力向前冲 脚夹球跳接力赛 救“火“总动员

1、个人单项:六、七、八各项均取前6名,按7、5、4、3、2、1

九年级取前3名,按7、5、4计入总分。

2、个人单项破校记录,另加8分计分;

3、团体项目:广播操、午间操、集体跳长绳和团体耐力跑,积双倍积分,六、七、八

人放弃则视为全队放弃。

年级方队进场表演设“最佳风采奖”,评出2名。

4、班级团体名次:六、七、八年级班级总分各取前3名,九年级班级总分取前2名;

若同分,看第一名的次数,多者列前。

5、教工个人:取前8名

教工团体名次:

一等奖 第一名

二等奖 第二、三名

三等奖 第四、五、六名

1、学生个人单项:前六名颁发奖状;

另设一等奖(第一名)颁发奖品(价值7元奖品)、

二等奖(第二至第三名)颁发奖品(价值5元奖品)、

三等奖(第四名至第六名)颁发奖品(价值3元奖品)。

2、班级团体:根据班级团体名次(班级团体奖励作班费使用)

第一名 250元 第二名 200元

第三名 150元 其余 100元

3、年级团体:方队进场表演“最佳风采奖”2名 奖励各100元作年级活动费使用

两分钟快速跳短绳,每位裁判数一位学生,确保比赛成绩的真实有效性。

方法;双腿屈膝,仰卧于垫上,双手抱头开始,起来时肘关节触膝关节,下去肩胛骨触垫。

方法:双手正握,上拉下巴过杠面,下放头顶低于杠

方法:各班组建两个队,男队5人,女队5人。每队五人同时跑完全程,记五位同学的成绩累加为本班的最后成绩,若有学生中途退出视为该班弃权。

方法:共12人,6男6女,一男一女摇绳,五男五女集体在中间跳一下计一次。

、午间操:各班必须人人参与,缺人扣分,服装统一。顺序:六年级、七年级、八年级、九年级。

每年级32人,组成4*8方队。进场时方队走前,班级跟随其后。经过司令台时方队要有不超过3分钟的表演。其余班级学生按顺序跟随方队一一入场,各班级经过主席台时要有口号。

1、活动名称:袋鼠跳接力赛

以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距10米,并相对站立,起点第一人穿好袋鼠服作准备,当听到信号后,以跳跃式跳向终点,到终点换人,采用同样方式返回起点,重复进行。以各队完成时间多少定胜负。

道具:蛇皮袋、计时表

组织:分管领导、年级组长 裁判:体育老师、班主任

以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距15米,并相对站立,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少定胜负。在跳的过程中,球或接力棒若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。

道具:接力棒、排球、计时表

组织:分管领导、年级组长 裁判:体育老师、班主任

以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距10米,并相对站立,起点第一人两脚各踩在一砖头上,手拿一砖头作准备,当听到信号后,依次将砖头垫在脚下交替向前行进,到终点换人,采用同样方式还回起点,重复进行。以各队完成时间多少定胜负。

两分钟双飞跳,要求绳子甩两下跳一下为一个,每位裁判数一位学生,确保比赛成绩的真实有效性。

方法:两位学生一人甩一边,并同时在里面跳一次算一个,在绳内的站立位置不限。每位裁判数一对组合。

在2米见方的范围内踢毽子,走出范围不计入成绩。裁判需提醒学生,并每位教师数一位学生。

5、2人对踢

在相距1.5米的距离两人对踢,每位同学的一只脚始终站在线后,其中一只脚不限,两人连续各踢一次算一个。每对学生由一名裁判数数,以示比赛的公证。

方法:双手头上投掷实心球,球出手后双脚也不可超线,双手必须同时出手。比赛形式,按照单次循环,如10人参加比赛,第一次成绩,每人按顺利投掷后,再进行第二次的投掷,共投三次,以最高成绩计入最后比赛成绩。若有学生的参赛项目有时间冲突,可让其先投三次,三次的最佳成绩为最后成绩。

小学趣味运动会策划书集锦篇二

在都市亚健康问题这么严重的今天,很多企业都会为了员工的健康问题而选择定期举办运动会。以下是专门为你收集整理的有关趣味运动会的策划书,供参考阅读!

趣味运动会所倡导的理念,例如:享受运动、快乐运动;我运动、我快乐、我健康;

1、主办单位:趣味运动会的主体单位

趣味运动会策划方案2、协办单位:趣味运动会的协助单位

趣味运动会要达到什么样的目的,包括个人的、团队的、社会的。

趣味运动会什么样的人可以参加,以及怎么报名参加。

趣味运动会怎样评比名次,包括个人奖项和集体奖项,以及各比

赛名次的奖品。

趣味运动会要比赛的都有哪些项目,以及规则都是什么。

趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题,包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了,以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。

把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来,例如:趣味运动器材、秒表、、、哨子等等,提前准备好。

1、开幕式

(1)各参赛代表队入场,领导检阅;

(2)升国旗奏国歌;

(3)领导致开幕词并宣布运动会开幕

2、闭幕式

(1)各参赛代表队集合

(2)领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖

(3)领导讲话并宣布运动会闭幕

为了提高员工身体素质,活跃业余文化生活,经工会委员会全体(扩大)会议讨论通过,举办***有限公司系统第四届职工运动会。

运动会安排足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、扑克牌、拔河、田径等8类比赛。拟于7月至11月进行,11月初举办运动会闭幕式(不举行开幕式)。本届运动会由公司工会负责总体策划,具体竞赛事项由营运单位工会负责协办。***公司工会负责组织田径、拔河比赛,**大桥公司工会负责组织足球比赛,**段公司工会负责组织羽毛球、网球比赛,**公司工会负责组织扑克牌(拖拉机)比赛,**线公司工会组织乒乓球、篮球赛和闭幕式。

足球

篮球

乒乓球

羽毛球

网球

田径

拔河

扑克牌

男子

男子七人小足球

男子篮球

男子乒乓球

男子羽毛球

男子单打

男子田径

男女混合

不分男女

女子

女子篮球

女子乒乓球

女子羽毛球

女子单打

女子田径

组织:

1、成立运动会组织委员会,组委会领导成员为:名誉主任:***主任:***;副主任:***;组委会成员为:***。

2、组委会下设办公室和仲裁委员会,负责运动会总体组织、最终仲裁、裁判员和运动员资格审查、后勤保障、宣传和精神文明建设等事宜。

办公室主任:***;副主任:***。办公室成员:***等。

仲裁委员会,由组委会办公室主任、副主任和裁判员等组成,仲裁委员会是本届运动会的最高仲裁机构。

3、协办比赛单位工会分别成立筹备组,筹备组人员由各承办单位工会安排。按上述计划负责竞赛项目的组织、场地安排、安全、医护、裁判以及比赛工作,并向各单位提供比赛秩序册和闭幕式方案。各协办单位工会请于6月30日前,将承办项目的详细比赛规则制定出来,一并报运动会组委会办公室。

4、闭幕式举行男子篮球决赛,其他项目都在闭幕式前决出名次。闭幕式由***线公司工会承办。

原则:本着友谊第一,比赛第二的原则,所有参赛队伍和队员都要服从裁判和竞赛组委会的安排。如代表队或运动员对比赛结果和安排有异议的,要通过领队和总领队向组委会或仲裁委员会提出,不得在比赛场地起哄闹事。组委会或仲裁委员会对不服从管理的队伍或队员可以发出警告直至取消其比赛资格。各参赛队伍和队员要发扬奥运精神,争做精神文明的典报名:按**公司本部、**有限公司、、**筹建处等9个单位分别组队报名。各单位要成立体育代表队,设总领队,负责本单位比赛的一切事务。各单位由工会组织本单位员工进行选拔、组队,每个项目必须有运动员、领队(可以由运动员兼任),于6月30日前将参赛人员名单报组委会审批。

各单位参赛运动员名额:

足球:每单位一队不超过14人(含领队、教练),设甲级组、乙级组。

篮球:每单位男队不超过14人(含领队、教练),设甲级组、乙级组;

每单位女队不超过14人(含领队、教练2人)。

乒乓球、羽毛球、网球三项设青年组和中年组、女子中年组,凡年满35周岁以上,可参加中年组比赛,报名人数不限。为鼓励参赛,奖励名额可适当增加。网球项目**公司可多报人数。

乒乓球青年组:每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);

设混合团体、男子单打、女子单打;

乒乓球中年组:设男子单打、女子单打。

羽毛球青年组:每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);

设混合团体、男子单打、女子单打;

羽毛球中年组:男子单打、女子单打。

网球青年组:每单位男队不超过10人(含领队、教练);

每单位女队不超过10人(含领队、教练);设男子单打、女子单打。

网球中年组:男子单打、女子单打。

田径:每单位限男队9人,女队9人(含领队、教练);

其中:男子1500米:每单位不超过5人;

女子800米:每单位不超过5人;

4x100米接力:每单位男女各1队;

拔河:每单位一队限男10人,女5人(广珠北段公司不参加);

扑克牌:每单位不分男女不超过11人(含领队)组5对以下;

资格:参赛人员必须是在公司系统聘用的正式员工(xx年5月1日前聘用),临时招聘者不得参赛。1971年1月1日前出生的参赛选手可参加中年组比赛,以身份证为准。严禁从外单位借运动员参赛,如发现作弊行为,取消比赛成绩,并通报批评。

所有参赛选手比赛前必须提供身份证、工作证备查,以便竞赛裁判组验证。

比赛:各单位工会按比赛日程安排表进行比赛。日期为7月至11月。

分甲级、乙级队,其中***公司参加甲级队比赛,公司系统其他单位参加乙级队比赛。乒乓球、羽毛球、网球分青年组和中年组分别进行比赛。拔河由***本部共8支代表队进行比赛。

各比赛项目日期安排如下:足球9月,篮球9-10月,乒乓球8月,羽毛球9-10月,网球10-11月,田径10月,拔河10-11月,扑克牌7月。具体比赛日期和比赛时间,由各协办单位竞赛筹备组提供的比赛秩序册为准。如遇特殊情况,可适当调整。

裁判:足球、篮球由各协办单位负责聘请具有三级以上裁判资格人员担任。其他项目由各单位安排合格人员提供给组委会,根据需要选派。

奖励:9项集体项目奖励前三名,包括奖杯、奖金;球类个人项目奖励前四名,其它项目视参赛人数奖励前3-6名,包括证书、奖金。另设精神文明奖1—2项。

其他:邀请上级领导单位及兄弟单位有关方面的同志作为嘉宾指导

小学趣味运动会策划书集锦篇三

为更加丰富公司员工业余文化生活,也为了让公司各部门之间加强交流,培养员工相互配合相互协作的能力,公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下:

20xx年10月22日上午。(雨天顺延)

江海粮油篮球场

公司全体员工,有项目者比赛,无项目者加油(在岗人员除外)

本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主,具体在附件中体现。

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组,由工作小组负责活动的具体操作,包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

本次活动拟为每个项目都设一、二、三名,并且将设定最佳组织奖(部门累积分数最高者,一、二、三名分别积3、2、1分)以及最佳啦啦队奖(由公司领导评出)。

1、各部门内勤在接到活动通知后,将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前,各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处,并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

3、10月16日之前,人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

部门,各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

4、10月21日,人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通,确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

5、10月22日上午8:30,趣味运动会正式开始,所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6、10月22日趣味运动会结束后,按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖,并合影留念。

1、奖品费用:

2、场地租用费:

3、道具购买:

4、影像租用:

费用总计

1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作,以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

2、工会负责本次活动场地联系及布置。

3、其他未尽事宜。

附件为初步设定的活动项目。

活动项目设置:

1、自行车慢骑

比赛开始前,将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后,参赛人员按照事先划定的界限进行比赛,谁最后到终点者为胜,途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理,自动淘汰。

注:需至少三辆自行车(旧车为宜)

2、跳大绳

需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员,各部门报名人数不得少于六人,可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后,两名摇绳人员先行摇绳,其他跳绳人员依次进入绳内,等第六名队员进入后开始计时,六人同时跳跃成功算一次,在两分钟内,看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的,可以继续进行。

注:需至少一根长约12米麻绳。

3、投篮高手

比赛需要两人一组,其中一人负责蒙住眼睛投篮(乒乓球),另外一人腰里系一纸篓,站在3米外,负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内,接到球最多者为胜。在接球过程中,接球员不能越线,并且双手要放在身后,否则做违例处理,自动淘汰。

注:需乒乓球若干、纸篓两个。

4、5人6足

动过程中绑腿有松动,则需从头开始。

注:需绑腿工具若干。

5、双人送信

比赛需两人搭配为一组,比赛过程中,两人需背靠背当中夹一张a4纸,听到后令后出发,赛道25米,将a4纸送到终点的框里后,紧接着跑回起点夹起另一张a4纸,继续送。在2分钟内,看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中,如a4纸掉落的,则需从起点从新出发,如在终点没有成功将信放入框内的,则算半封信。

注:需a4纸以及至少两个纸筐。

6、飞盘大赛

比赛中,选手在15米外掷出飞盘,进入指定区域的得一分,1分钟内,看谁得分最高者获胜。

注:需飞盘若干以及框架一个。

7、毽子大赛

比赛中,两人一组,间隔3米,站在界限之后。接到开始口令后,开始对踢,两人要均踢到毽子则得一分,3分钟内,看谁得分高者获胜。在比赛期间,毽子掉落可以拾起继续,但是不允许超出界限,否则做违例处理,自动淘汰。 注:需毽子若干。

8、袋鼠跳跃大赛

障碍回到起点,时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落,可以捡起麻袋继续,不得越过界线,否则以违例处理,自动淘汰。

注:需要麻袋若干个。

9、赶猪跑

比赛中,参赛队员用一根短棒,在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点,用时最少者为胜。比赛中不得越界,不能用短棒之外的任何物体碰触皮球,否则算违例处理,自动淘汰。

注:需短棒和皮球若干。

10、倒跑比赛

顾名思义,看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼,倒着在赛道上跑,队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜,艳照掉落需重新比赛,越界做违例处理,自动淘汰。

注:需要眼罩若干个。

小学趣味运动会策划书集锦篇四

丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。

20xx年12月29日下午4:15开始,本校

全体教师

个人项目1:羽毛球掷准比赛器材:羽毛球、纸篓

比赛规则:

1、比赛距离和过程要求:投球距离为4至5米,依次完成比赛。

2、比赛时,参赛队员站在规定区域线内,每人有10个羽毛球,用手将羽毛球投入固定的不同分值纸篓内。

3、可采用任何姿势投羽毛球,每次投入的纸篓可任意选择。

4、以羽毛球投入纸篓总分数的获第一名,其他按入篓总分数依次排名次。

个人项目2:摸石过河比赛器材:空心砖

比赛规则:

1、比赛距离和过程要求:起点终点距离为5至8米,分组依次完成比赛。

2、每组4名队员,两名队员分别在起、终点处。

3、比赛开始前,参赛队员立于起点线的第1、2块砖上,手持第3块砖。裁判发令后,队员依次将砖踩在脚下交替向前行进。按要求完成行进任务总时间计算成绩。

4、比赛中,队员在起、终点行进过程中双脚不得落地,人走砖移,否则视为犯规。

个人项目3:保龄球比赛器材:实矿泉水瓶、橡胶实心球

比赛规则:

1、投球距离为8至10米,将10只实矿泉水瓶摆成三角型,按分组依次投球。

2、每人可投三次,总数相加。

3、参赛队员站在规定区域线外必须用手滚动球xx实矿泉水瓶,xx瓶子最多的获第一名,其他按打到数量多少依次排名次。

团体项目:滚雪球团体接力比赛器材:起点、终点标杆

参赛人数:10人/队

比赛规则:

1、比赛距离:起点和终点距离20米。

2、比赛时,每队纵队排在起点线上(以运动场跑道为限制)发令后第一位迅速向前跑,绕终点标志跑回起点,与第一位人手拉手再迅速跑向终点折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑到终点折返到起点为止比赛结束。

3、跑动中不限制队伍的排法,但必须手拉手,不得脱手。返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点折转拉手跑完为止。

4、各队不得超越跑道限制而影响别队比赛。比赛中不得故意阻挡别队前行路线,如阻挡判为犯规。

5、按规则要求在不犯规和在最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

1、每位教师可报1个个人项目,每个项目取前6名奖励。

2、每个工会组选派10人参加团体项目,取前3名发团体奖。

小学趣味运动会策划书集锦篇五

20xx年x月x日上午(视天气情况调整)

具体活动安排时间:

7:30到校

7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

篮球场地:x沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道:50赛跑

本校小学部全体师生

x.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4.组织比赛。

组长:

成员:全体小学部教师

纪律安全卫生组:

音乐广播及摄影:xxx

场地器材:xxx

总裁判长:

三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者:x0人

按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

一年级

集体项目:x.定点投球(4米)每班20人,男女不限

2.海底捞月每班20人,男女不限

3.合作运球(20米)每班x6人,男女各8人

4沙包至盘每班20人,男女不限

5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑

二年级:

集体项目:x.阳光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,两人为一组同性组合

2.海底捞月每班x6人,男女不限

3.合作运球(20米)每班x2人,男女各6人

4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级

集体项目:x.阳光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,两人为一组同性组合

2.螃蟹背西瓜(20米)每班x6人,男女各8人;4人一组学生自由组合

3.合作运球(20米)每班x2人,男女各6人

4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑

x.先集体项目后个人项目原则

2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

3各年级项目顺序

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

x.阳光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、绑带8——x0条

比赛规则:

以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

单程x5米,往返30米。按x班2班顺序分组进行比赛,计时。

按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、x分。

裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2.海底捞月

器械:篮球4个

比赛规则:

x)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

裁判:4名计分x名吹哨、计时x名巡视、检查名(志愿者)

3.定点投球

器械:沙包3个,纸筒3个

裁判:吹哨x名,计数3名

4拍球比多:

器械:篮球5个

规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(x分钟)以内拍球次数多少判定名次。

5.一分钟跳短绳

器材:跳绳若干根

规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

6.螃蟹背西瓜

器材:篮球x个

方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

7.春播秋收

道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈x5个

规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8.两分钟跳长绳

器材:长绳2跳

规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

9.合作接力运球

器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个

规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程x0米,往返20米,到终点后交到下一个同学的`手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

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