从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
家心得体会高中篇一
上了初中，我明显感到初中的学习与小学学习有很大区别。初中的课程多了，如果课堂上不认真，课后要是再想把老师讲的弄懂弄透，那就困难得多了。所以，我们必须跟着教师走，相信教师，才能真正有效学习。
鲁迅有一套学习的“十字法”——多翻、跳读、设问、五到、立体。我认为这是很有价值的学习方法。“多翻”就是多翻各种各类书籍，以开阔视野，启迪思路，增长知识。其实，多看课外书，增长课外知识，开阔视野，对平常的学习和考试都有好处，能更好地理解知识。“跳读”是指无论如何都不会读懂某个问题时，先跳过去，向后看，于是连前面的都明白了。这用在英语短文阅读理解上十分有效，联系上下文能很好地帮助我们理解短文内容。“设问”就是带着问题去读书，我们在阅读文章时就应该如此，这样做，能使我们在阅读过程中得到答案，提高学习效率。
“五到”是心到、口到、眼到、手到、脑到。这“五到”无论在学习、考试还是平时做事，都应该做到。也只有真正做到这“五到”，才能真正有效地做好每一件事，事半功倍。“立体”指有一般的读，又能重点的深掘;既要有横断面，又要有纵剖面;既有对原著有关有钻研，又有对有关资料的涉猎。这就是要求我们不能只看片面，应多角度地认识事物，这样才能认识得全面、深刻。
此外，我们学习要有“恒心”两个字，有了它，才能像蚕吃桑叶一样，一口又一口，坚持不懈地去啃，直到预定目标顺利攻克。平时，要多思多练，在学习过程中要勤于思考，注重积累，在思考做题的过程中累积解题技巧和经验。还有，就是要先把书上的“死知识”给“死死地”背下来，再把熟练的知识灵活运用。这就是“先死记，再活用”。
有时候，我们学习了一些知识，当时能记住，但过会儿就忘记了，这就与记忆方法有关。我认为，在学习过程中，看、写、读、听、背，多管齐下效率高，也记得牢。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：“重复!重复!再重复!”学过的知识如果不重复，不多久，能记得到也就剩那么一点儿。所以，我们在学习过程中，可以尝试着“看写读听背”一并运用，一并提高。过后，每隔一段时间就重复知识，也就是定时复习。这种学习方法，能减低遗忘率，更有效地记住知识。
开学时,老师曾对我们说：“行动是最好的语言。”“吃得苦中苦，方为人上人。”其实，如果能做到这几点，成绩必然提高。学习是一件苦差事，但苦中有乐。只有克服重重困难，吃的下学习过程中的苦，才能超越自我，获得成功。而行动比任何计划、检讨更有用。说得天花乱坠，却没有实际行动，那又有什么用呢?行胜于言。
拜五，我们八年级一起出去，进行了一次别具特色的社会实践。
这是那里湖泊的风景图。很美吧!
乘坐着大巴，经过了1个多小时的颠簸吗，我们终于到达了我们的目的地：炮台湾湿地公园。这里靠近海，风景十分的优美，我们非常喜欢这里!
在公园里还有一块很大的草坪，我们小队在哪里进行了野餐在草坪上，还有一些老人在这里放风筝呢!
我们在公园里欣赏了很多风景。不得不说，这里的风景真的是漂亮。
我们在这里玩的十分高兴，也收获了许多，我们希望，还能有更多这样的社会实践。
这个星期一，我们五年级的八个班一起坐车去礼参实践基地，参加了社会实践活动。在礼参住了一个星期。第一、二天我感觉这里很好，既没有作业，又可以和同学们玩。但是后几天又有点想爸爸和妈妈了，就想回家。
不过，我还是坚持下来了。在这里，我还学到了许多许多课堂外的知识。在五金小工厂，我学会了使用各种工具，在美点教室里，我学会了怎样做蛋糕，并体会到了做蛋糕非常的累。在小机床教室里，我学到了怎么使用小机床，在彩泥画教室，我知道了彩泥画是怎样制造的，在机器人教室里，我学到了关于机器人的知识，并学会了做模型。这就是我的礼参社会实践生活。
这是一种学生利用节假日进行的单项或多项的.社会调查、访问等接触社会、了解社会、服务社会、与群众主动结合的一种形式。从现在学生参加的社会实践活动看，主要有一下类型：第一类为国家、地学校组织的社会实践活动。
这类活动大多是为了一定的目的而开展的教育活动。第二类为某鞋单位、部门、科研组织为了完成各项任务，利用学生的智力与体力，在假期吸收学生参加的时间活动。第三类是学生自发组织的，以科技服务为主要内容的社会实践活动。第四类是学生根据自己的条件、兴趣爱好有目的地开展社会实践活动。
参观了禁毒教育馆后，我了解了毒品的种类以及对人类的危害。在那里，我深切的感受到了毒品的可怕，一旦染上了毒品，就很难再重新回到正常的生活。所以，争当禁毒小标兵，看到别人吸毒及时制止，让我们有一个美好的社会、家园。
今天我参加了两个集体项目：一个是“定向运动”。“万里长城”这个游戏锻炼了我们班的合作能力，在我们全班的努力下，齐心协力，获得了第二名。“定向运动”这个游戏让我们一起完成一个比较难完成的任务。虽然我们没有得到名次，在过程这遇到了许多的困难，但是我们的小组成员非常的勇敢，解决了问题。今天的活动让我们收获了许多，懂得了许多的道理。
家心得体会高中篇二
廉政事关公平公正，事关治理能力和政府形象。廉政是一种良好的政治文化和道德风尚。实践中，建设廉政需要每个人从自己做起，从点滴小事做起。以下是我从工作和学习中的体会，总结出的廉政心得，希望对大家有所启发和帮助。
第一段：自律是廉政的基础
廉洁自律是廉政的基本要求。在工作和生活中，我们要自觉遵守法律法规和纪律规定，坚决抵制各种违纪违法行为。作为一名公务员，我们更应当起到模范带头作用。学会自我约束，提高个人修养，始终保持良好的工作作风和道德品质，做到言行一致、事事公正，并不断要求自己更高的标准。只有形成自律的习惯，我们才能以身作则，引领身边的人坚守廉政底线。
第二段：加强廉政教育和宣传
廉政教育和宣传是实施廉政建设的重要环节。社会的多元化让人们的诉求和期望逐渐多元化，因此我们的廉政教育也需要适应不同层面的需求。广泛开展廉政教育，营造廉洁风气，涵养社会公德、职业操守，是每个公民的责任。通过课堂教育、专题讲座、群众活动等多种形式，加强对廉政相关知识的普及和宣传，使广大人民群众具有敬畏之心，形成廉洁文化氛围，营造风清气正的环境。
第三段：完善制度建设
廉政建设需要依靠制度建设。要加强法律法规的制定和执行，建立监督机制，确保廉政制度的严密性和规范性。同时，完善干部选拔任用制度，加强廉政意识和道德素质的培养，优化选拔任用程序，防止懒政腐败的滋生。此外，还需要建立健全公民监督制度，加强对公务员的监督，确保公共权力行使的公平公正和透明度，让每个人都能够行使监督权利。
第四段：激励廉政建设
激励机制是廉政建设的重要推动力。激励手段应当公平公正，针对性强。要对廉洁政府进行表彰和奖励，在晋升和评优评奖等环节上给予优先考虑。同时，加强问责制度，对违纪违法行为进行追责，严惩顶风违纪和踩红线的行为。只有激励和问责相结合，廉政建设才能够得到有效推进。
第五段：加强廉政监督
廉政监督是廉政建设的重要保障。要从制度上健全廉政监督机制，建立健全权力制约和监督机制，推动权力清单制度的实施，并制定监督标准和流程。同时，还要发挥群众的监督作用，鼓励各方面监督措施的提出，促进廉政监察的全面、严格和有效。只有严密监督，才能防止官员权力的滥用和腐败行为的发生，维护人民群众的切身利益。
作为公民，廉政责任在肩。廉政不仅是官员的素质修养，更是社会每个人应该共同努力的目标。通过自律、教育、制度、激励和监督，我们每个人都能够参与到建设廉洁政府的队伍中来，共同营造风清气正的社会环境，推动社会进步和民族振兴的伟业。
家心得体会高中篇三
随着社会的发展，实践能力的重要性越来越受到各行各业的关注。为了更好地培养学生的实践能力，各高校普遍开设实训课程。作为大学生的我也有幸参加了某公司的实习实训，这次实训给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。下面我将从实训内容、实训感受、实训收获和对未来的规划四个方面来谈一谈我的实训心得体会。
首先，我想谈谈实训的内容。这次实训我们主要学习了市场营销和销售技巧。通过课堂学习和实地实践，我们了解了市场营销的基本原理和各种销售技巧。我们学习了市场分析、品牌推广、产品定价等知识，并通过实际案例进行分析和讨论。此外，我们还参观了一些大型企业，亲身体验了市场营销和销售的实际操作过程。整个实训过程紧凑而有序，使我们对市场营销和销售有了更深入的了解。
其次，我想谈谈自己在实训中的感受。实训期间，我深切地感受到了市场竞争的激烈和销售工作的压力。在实践中，我们要加深对市场需求的了解，提高市场预测的准确度，研究产品在市场上的竞争力，以及开发和维护与客户的关系。这些工作需要我们具备良好的沟通能力、市场分析能力和团队合作能力。在实训中，我不仅得到了同学们和老师的帮助，也结识了一些行业内的专业人士，他们的建议对于我来说是非常宝贵的。
再次，我想谈谈我在实训中的收获。通过这次实训，我掌握了一些实际操作技巧，提高了自己的市场营销和销售能力。特别是在与客户进行业务洽谈的过程中，我学会了如何倾听客户需求、分析客户心理和提出合适的解决方案。此外，我还学会了如何进行市场调研和分析，根据市场情况进行产品定价和品牌推广。这些技能对于我未来从事市场营销和销售工作将会起到积极的促进作用。
最后，我想谈谈对未来的规划。通过这次实训，我更加明确了自己的职业目标和规划。我决定加强对市场营销和销售方面的学习，不断提升自己的专业能力和素质，争取在职业发展中有更多的机会和空间。同时，我也会积极参加各类实践活动和比赛，提高自己的实践能力和竞争力。我相信，通过不懈的努力和实践，我一定能够在市场营销和销售领域取得优秀的成绩。
总之，这次实训给了我一个难得的机会，让我亲身体会了市场营销和销售的实际操作，提高了自己的综合素质和实践能力。在以后的学习和工作中，我会不断总结经验，不断提高自己，为实现自己的职业梦想努力奋斗。让我们一起追逐梦想的足迹，在实践中不断成长、积累经验，为社会的进步和发展做出自己的贡献。
家心得体会高中篇四
李 晶
最近我拜读了教育专著《名师怎样观察课堂》，读后感慨很深。这本书阐述了编者对于各学段教学内容的理解和对教学策略的思考，又向我们展示了许多教师个性化的教学设计。在这里名师能和我们进行推心置腹的对话，是对我们小学教师的教学实践、教学探索的一种专业引领。读后你不得不佩服专家那理性的思考、深入浅出的剖析、以及高瞻远瞩的目光……书中留给我印象最深的就是：
三、名师引路的作用。这本书更吸引我的是，在每一个案例后都有“方法阐释”的形式，对本课采用什么方法，引领学生突破本课的难点，做以简练的总结，让我们教师一下子感受到他们的别出心裁，从中受到启发。读完这本专著，我收获颇多。文中指出现在的教学中很多老师走入的极端，我马上感受到真是旁观者清，专家指出的很多错误做法，在我的教学中都曾出现过教学内容胖。我们在有领导、老师听课的时候，经常是一节课的内容安排的非常多，把两节课的任务合并在一节课完成，为了就是课堂上的感觉比较充实、有看头，过于求全求美。结果呢，往往是仓促结束，给听课的老师留下的印象就是一节课胳膊记录的十分劳累，真是疲于追赶呀！而学生呢，更是随着老师在一个劲的跑。
家心得体会高中篇五
袁媛
这次青山区教育局“课堂观察”培训历时两天，作为学校派出的小组成员，在吴江林老师指导下与其他九位成员的合作学习对我的冲击是巨大的。这是辛苦疲劳的两天，也是快乐收获的两天。
课堂观察是促进教师专业发展的重要途径之一。这个我想不难理解，课堂观察探讨的是专业的问题，是教师互动参与的一种研究，研究的也是教师的主要阵地——课堂。那么，无论是观察者还是被观察者，都可以汲取他人的经验，改进自己教学的技能，提升自己的专业素养。
课堂观察更是一种合作的专业研究活动，有助于学校合作文化的形成。课堂观察是互惠性的，观察者和被观察者都能受益。而课堂观察合作体的形成与活动的开展营造了一种合作的学校文化，这个在我们活动开展的过程中，我深有体会。
课堂观察的程序主要包括课前会议、课中观察、课后会议等主要步骤。教师间的合作贯穿始终。
（一）课前会议
课前会议指在课堂观察之前，观察者和被观察者进行有效的商讨，确定课堂观察的目的、重点、量表制作等相关事项。最好是在开课的前一天举行，一般至少需要15分钟。需要注意的是，课前会议只针对课堂观察进行讨论，“磨课”不属于课前会议的范畴。课前会议作为课堂观察的起点，整体规划的作用十分重要，准备越是充分，观察者就越能从课堂情境中收集到更多有用且详尽的资料。
课前会议着重要解决以下三个问题。
一是被观察者说课。与常规意义的说课，既有联系又有区别，都围绕五个方面展开，说教材、说学生、说重难点解决、说课堂结构、说目标。区别在于：
(1)本课的内容主题是什么？在该课程中的关系与地位是什么？教材的二次开发与处理，使用哪些课程资源等。
(2)介绍一下本班学生的情况，包括学优生与学困生座位在哪里？学生的思维特征、学习习惯和课堂氛围等。
(3)“我”想让学生明白什么？重点、难点在哪里？我准备如何解决？特别是一些调整了的目标，比如与集备的要求略有不同的，要说明与本班学生的适切性。
(4)本课的大致结构是什么？有哪些创新或困惑？
(5)我将如何、何时知道学生的目标达成情况？如何监控？
二是观察者提问与被观察者的进一步阐述。观察者基于被观察者的说课、要求，结合教研组的研究主题等，进行简短的交流。
三是双方商议，确定观察点。经过观察者与被观察者的商议，观察者最终确定观察点，若观察点需要合作观察，则观察者之间再进行商议，明确合作观察的分工。
课前会议的任务，如果用三个关键词来概括，就是“说明—碰撞—确定”
（二）课中观察
课中观察指进入研究情境，在课堂中依照计划，对所需要的信息进行记录。观察者进入现场，选择恰当的观察位臵、观察角度，通过不同的记录方式，记录观察到的典型行为，做好课堂实录，记下自己的思考。课中观察是整个观察系统的主体部分，所采集到的信息资料，是课后会议分析的信息基础。
（三）课后会议
课后会议指在观察结束之后，观察者和被观察者针对上课的情况进行探讨、分析、总结，制定后续行动跟进方案的过程。一般分为自我反思、分析观察结果、思考和对话、提出改进建议，一般至少需要30分钟。
课后会议着重完成以下三个方面的任务：
一是被观察者进行课后反思，主要围绕下列问题展开。
(1)这节课的学习目标达成了吗？分析时应基于学生的表现，基于证据说明。(2)谈谈各种主要教学行为的有效性。所谓教学行为，一般来说，包括学生活动、师生对话、学习指导、资源利用。授课教师最好以教学环节为主线，围绕上述几种主要教学行为逐次说明每个教学环节自己采用了哪些教学行为，这些行为对促成教学目标的达成起了什么作用，自己做出判断。(3)谈谈有无偏离自己的教案。这个问题实质是谈预设与生成的问题。课堂上有生成的问题很普遍，教师要说明改变的原因。
二是观察者简要报告观察结果。由于课后会议时间有限，这个阶段应遵循四个原则。一要简明，观察者的报告应有全景式说明，应抓住核心说明几个主要的结论。二要有证据，必须立足于观察到的证据，再作必要的推论。三要有回应，被观察者与观察者，或观察者之间的回应是必需的。四要避免重复，各观察者的发言要避免重复性的阐述，这就要求课前会议分工明确，大家按照分工进行观察和汇报。
三是形成几点结论和行为改进的具体建议。结论主要体现三个方面：一是成功之处；二是个人特色，即基于被观察者本人的实际情况，挖掘个人特色，逐步澄清该教师自己的教学风格；三是存在问题，提出几点明确的改进建议。然后，如有可能，再进行跟踪递进式观察。纵观课堂观察的各个程序，无一不体现团队合作的重要性。在我们小组的团队中，每一个人都出谋划策，相互支持，虽然有不同意见，却都能彼此理解寻求更好的方法。也正因为如此，累也不怕，难也不怕，因为我们彼此相扶相帮，并不孤独。总之，如果没有整个团队认真细致的准备、科学合理的分工、开诚布公的探讨，课堂观察就是一座梦想中的“空中楼阁”，沙漠中的“海市蜃楼”。因此在学习课堂观察之前，还是先把学校的团队建设搞好。激发起大家对教研的积极性。
家心得体会高中篇六
心得体会和心得是人们在经历一定事件、阅读一定书籍、参加一定活动后对个人经验的总结和感悟。心得体会是通过自身实践和观察得出的结论，而心得则是在理论基础上思考和归纳出来的。无论是心得体会还是心得，都有助于我们增长见识、提高认知并更好地应对生活中的各种挑战。以下将从这两个方面展开，分享一些我个人的心得和体会。
首先，进行自我反思是获取心得体会和心得的重要途径之一。在经历过一段时间后，我会回顾自己的经历，思考其中的得与失、对与错。通过反思，我发现有些做法能够取得较好的效果，有些做法则事倍功半。例如，在我最近的一次团队合作中，我意识到沟通的重要性。只有通过积极的交流，团队成员才能更好地理解彼此的想法和需求，从而达到更好的协作效果。这种自我反思使我意识到了自己需要进一步提高沟通能力，并且有效的团队交流将对工作效率起到重要作用。
其次，阅读是我获取心得体会和心得的另一个重要途径。通过阅读各种书籍和文章，我能够了解到不同人的观点和经验，进而拓宽自己的视野和认知。例如，在阅读《活着》这本书的过程中，我深刻体会到生活的宝贵和珍贵。书中的主人公经历了家庭的变故、社会的动荡等困境，但仍然保持着对生活的热情和乐观的态度。通过他的命运，我意识到生活中的每一天都应该被珍惜，每一个困境都能够成为我成长的机会。这样的心得使我在面对生活中的挑战时更加坚强和乐观。
此外，参加活动也是我获取心得体会和心得的重要途径之一。通过参加各种社交活动、学术会议等，我得以结识不同领域的人士，听取他们的意见和建议。例如，在一次学院组织的职业规划讲座中，我了解到职业发展需要有清晰的目标和计划。通过与成功人士的交流，我明确了自己未来的发展方向，并制定了一系列可行的计划。这种参与活动的经历使我意识到要成就自己，除了努力工作外，还需要善于利用各种机会，广泛结交朋友，并从他们的成功经验中积累心得和体会。
最后，将心得和体会应用于实践也是十分重要的。只有将理论思考转化为实践行动，才能真正得到验证和提高。例如，通过在工作中运用自己在团队合作中学到的沟通技巧，我发现与同事之间的协作更加顺畅，工作效率也得到了明显的提升。这样的实践证明了自己的心得与体会的正确性，同时也增强了我将理论付诸实践的信心和决心。
总之，通过自我反思、阅读、参加活动和实践，我积累了许多心得体会和心得。这些经验不仅对我个人的成长和发展有着积极的影响，也使我更加深刻地理解了社会和生活的本质。通过这些心得体会和心得，我得以更好地应对生活中的各种挑战，并不断追求自我超越。因此，我相信心得体会和心得的重要性，希望在以后的日子里，能够不断积累更多的经验，从而不断提高自己的认知和能力。
家心得体会高中篇七
要立足于本部门、本单位，着眼于本行业、本系统，关注社会有关情况，遵循适度、有用原则，广泛采集感性与理性资料、现实与历史资料、直接与间接资料、正面与反面资料。收集资料的方法，就是要用好“两把刀、一支笔”。所谓两把刀：一把是“机械剪刀”，剪贴报刊等资料；一把是“电子剪刀”，剪辑网上资料。所谓一支笔：就是采取摘录、提要、心得式的笔记方法，摘录文电资料，记录会议讲话等。
积累资料的诀窍：
一是多读伟人传。从伟人传中认识伟人、领悟伟人的处事招术，从中得到启迪，提高观察问题、分析问题、处理问题和解决问题的能力。
二是多看上级机关文件。从上级机关的文件中学习公文写作知识，熟悉公文写作规范，提高思维层次。
三是多学本职业务知识和有关政策法规。通过持之以恒的学习，不断丰富业务知识，提高政策法规水平，熟练掌握有关标准制度。
四是注意留心身边素材，参加集中学习、开会，日常工作交流，参与有关活动等，要注意留心听记领导的讲话、同志的发言，善于对比分析和思考归纳。只要能持之以恒做到上述“三多一注意”，久而久之，写作公文时就能达到运用自如、“信手拈来”的熟练程度，制作的公文质量也就可以不断提高了。
正确理解意图，包括了解熟悉上级领导机关意图，准确把握本级领导意图。上级领导机关和本级领导意图，是指上级机关和本级领导关于某项工作的'指导方针、总体部署、基本要求和大致思路，是各级机关履行职能、开展工作的基本依据。起草公文要完整准确地体现领导意图，必须注意以下三点：
一是要完整准确地把握领导意图。要做到这一点，平时就要注意学习领会上级机关的有关指示精神，熟悉有关工作部署和要求，善于站在上级、领导和全局的角度观察问题、分析问题、思考问题。
二是要创造性地体现领导意图。由于上级机关的指示精神有时是指导性、原则性的，加之领导在考虑成熟某个问题前，其意见想法有时还不连贯、不集中、不清晰，因此，起草公文时要善于把握领导意图的精神实质，进行必要的提炼、概括、完善、拓展、创新，做到融会贯通。
三是要善于拾遗补缺。“拾遗补缺”是指在起草公文和整理领导讲话时，要完整准确地归纳整理领导意图。尤其是整理领导的即席讲话，有的没有明确的标题，有的只是要点，这类讲话往往有的是“半截子话”。这就需要整理者提炼标题，调整结构，补充内容，修正语句，规范口语，做到既不偏离领导讲话的主旨，又要高于领导即席讲话的“水平”，这才是写作者的高招。
公文的构成与写作通常包括“四大要素”、“五大步骤”。“四大要素”，即公文的主旨、材料、结构、语言；“五大步骤”，即精心设计提纲—认真拟制标题—划好层次段落—巧设过渡照应—斟酌开头结尾。其中最重要的是“精心设计提纲”。写提纲，就是搭建公文构成中的“骨骼框架”，是公文作者思路要点的文字体现形式，是公文的间架结构和思想内容的“蓝图”。提高公文写作质量，强调重在写好提纲，目的是便于在写作时按“纲”行文，一气呵成，形成逻辑性较强的文脉。写提纲好比“修房子”，只要把框架搭好，再砌砖和装饰就不难了。写好提纲犹如“编筐与装粮”，只要把“筐编好”，按顺序摆放整齐，再往里面“装大米、小麦”就很方便了。根据不同的时限和文种要求，公文写作提纲可分为三类：
（1）粗纲，只简略标出公文的层次段落和各部分之间的大致关系。
（3）粗细纲，就是两者的结合，将某些部分详细列明，有些部分只用简略语句加以概括。
公文提纲写作方法：可采用“纲目设计法”，即首先使用序码标识的方法，将全文分成若干部分，标出每一部分要写的主要内容；然后采取划分逻辑层次的方法，把各部分要叙述的具体内容用序码标注出来。公文提纲写作步骤：
一是确定主旨，即要反映的主要问题。这一步实际就是写主标题，是写好提纲的关键。
二是全面罗列素材，从素材中精心归纳提炼各层次的标题。精心提炼标题，既可大题小做，也可小题大做。无论采取哪种方式，都要注意标题必须涵盖所要表达的内容。对标题的提炼，尽量采取“对称”和“排比”等写作手法，尽量使用短语，使其便于记忆。
三是细分写作层次。公文提纲越细，往往写作质量就越高。
写作公文提纲时，尽量具体到一、二、三级标题以下各层次的内容，并对每一级标题下所要表述的内容都作相应的注明。