范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
对个人摘抄篇一
在人生的道路上，我们不断学习成长，走过的每一个路口都给我们带来不同的体验和感悟，这些体验都汇聚成了我们的个人微心得体会。在这篇文章中，我将分享我自己的一些心得体会，希望能够与读者们分享我的成长历程，也为自己留下一份珍贵的记忆。
第一段：相信自己，勇往直前
在我刚开始工作时，充满了新人的迷茫和不自信，担心自己是否能够胜任工作。但是，后来我发现，尽管我们是新人，但我们也有不同的经验和优势，只要我们发挥自己的优点并努力工作，就可以越来越加熟练。相信自己是取得成功的基础，只有勇往直前，不畏挑战，才能获得更大的成就。
第二段：总结经验，不断提高自己
在开始工作后的一段时间里，我发现身边的同事们都很强大，他们有着比我更多的工作经验和知识储备。但是，我也不甘落后，始终心怀学习的态度，通过不断观察和学习他们的工作方式和思维，总结了一些宝贵的经验和方法，更好的完成了自己的工作，提高了自己的竞争力和实力。
第三段：沉淀心灵，时间管理很重要
除了高强度的工作外，我们的生活也离不开健康和幸福。在忙碌的工作之余，我也会进行一些有意义的活动、读一些好书，听听音乐，让自己放松和充电。同时，时间管理也很重要，可以合理规划自己的时间，提高工作和生活的效率，让生活更有条理，走的更轻松自在。
第四段：多伸手，多交流
对于没有经验和知识储备的新人，应多向身边的有经验的工作人员请教，多交流，分享自己的看法和想法，这样可以得到很多新的启示和思路。同时，更多地参加各种交流会议、活动等，可以扩大人脉圈子，增强社交能力，也有助于更深入地了解行业和市场的发展趋势。
第五段：保持积极态度，享受人生
工作和学习永远不可能停止，也不要把工作看作是无休止的烦恼，相反，我们应该保持积极的生活态度，用平常心对待工作和生活中的问题和困难，欣赏生活中的美好，享受自己的人生轨迹。
尽管我们路途上时常会遭遇挫折和困境，但只要我们坚持不懈，相信自己，总结经验，规划时间，交流互动，保持积极态度，我们都可以在成长的道路上获得更多的收获和成就。人生就像一场马拉松，前途漫长，需要不断奔跑，才能抵达成功的终点。
对个人摘抄篇二
个人借条范本示例
兹因________近来手头不便，而向________借金额，共得款项人民币______元整。
预计在____年____月____日前如期归还。
期间每个月利息人民币______元整，需於每个月初支付不得有误。 以上唯恐口说无凭，特立此借条为证。
xx-xx年xx月xx日
现因借款人_______因经营__________(写借款用途)需向贷款人_______借款人民币_____元整(小写_________元整)。借款种类为现金，借款日期为_____年____月____日,还款日期为______年____月____日前, 按时一次性偿还清______借款加利息。借款利息为： 0.5%(年利率),特立此据为凭。
借款人：______ (亲笔签名并按手印)
贷款人：______ (亲笔签名并按手印)
见证人：______ (亲笔签名并按手印)
年 月 日
借 条
甲方（出借人）： 身份证： 乙方（借款人）： 身份证： 以下简称甲方、乙方。
兹因乙方 近来手头不便，而向甲方 借款，乙方共向甲方借人民币 叁仟元整 。乙方已归还甲方人民币 肆佰元整 ，未偿还金额为人民币 贰仟陆百 元整（大写），以下约定主要是针对乙方未偿还给甲方的人民币 贰仟陆佰元整 （大写）。
乙方未付清的欠款金额人民币 贰仟陆佰元整 以下简称该金额。 借款期限为：
二〇一一年十月一日 到 二〇一二年七月捌日。
还款方式：
因乙方偿还能力有限，经双方共同协商决定，乙方从二〇一二年三月十六日至二〇一二年七月捌日全额还清该金额前的.每月十六日（含三月十六日），支付甲方现金人民币伍佰元整 作为分期还款金额。直到二〇一二年七月捌日全部偿还清该金额（人民币贰仟陆佰元整）为止。 甲方每次在收到乙方支付的人民币现金伍佰元整的分期还款金额后，填写还款签收表格（附件二），作为乙方还款凭证。
该表格一式两份，甲、乙双方各执一份。
违约责任：
一、 若乙方在每个月十六日未支付现金人民币 伍佰元整 给甲方，
则乙方在保证支付甲方现金人民币 伍佰元整 的同时自愿另行
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支付甲方现金人民币 壹佰元整 作为单次逾期违约金，本金额根据乙方逾期次数递增，每次人民币 壹佰元整 。（违约金壹佰元不包含在每月应支付的伍佰元里）。
二、 若乙方到了最后约定的还款日（二〇一二年七月捌日），仍未能
将该金额（人民币贰仟陆佰元整）全部偿还清。乙方在保证还清该金额（人民币贰仟陆佰元整）的同时自愿一次性另行支付甲方人民币 伍佰元整 ，作为逾期违约金。（这人民币伍佰元整不包含在贰仟陆佰元里）
乙方借款人（签名并按手印）身份证复印件（附件一）附在后面
以上唯恐口说无凭，特立此借条为证。
该借条本着甲、乙双方友好、公平、公正的前提，在双方共同见证人的见证下签订，对甲、乙双方都具有约束力。
甲、乙双方以及见证人签字盖手印，以示完全同意该借条所示全部内容，并自愿遵守执行。
若乙方一直欠款未清，甲方有权追溯其法律责任，并有权要求其以该金额的十倍数额现金赔偿。
本借条至签订之日起生效，直到乙方全额归还甲方人民币贰仟陆佰元整为止，自动失效。
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附件二：还款签收表格
乙方借款人（签字盖手印） 甲方出借人（签字盖手印）
双方共同见证人（签字盖手印）
签订日期： 年 月 日
第 页 共 3 页
借 条
甲方： 身份证号码：
乙方： 身份证号码：
兹因 ____ ，而向 _____借款，共借人民币 ______元整(大写)
借款期限为： 年 月 日 到 年 月 日。
借款利息为
违约责任：如果不能按期归还借款，违约金人民币元整(大写)
借款人(签名并按手印)
以上唯恐口说无凭，特立此借条为证。
电话：联系地址：
电话：___ ___ 联系地址：
借条出具时间 ： 年 月 日
借款人：______(签名)
身份证复印件粘贴在借条上
对个人摘抄篇三
在我们的日常生活中，每个人都会遇到各种各样的问题，有些人可能会感到十分困难和无助，而有些人则可以从中找到启发和成长。我相信，每个人都可以从自己的经历中获得宝贵的经验和体会，这些经验可以帮助我们更好地应对未来的挑战。以下是我的一些个人微心得体会，希望能够为大家提供一些启示。
第二段：正确的心态很重要
在面对困难时，我们往往会感到十分沮丧和无助，但是正确的心态很重要。我们可以把困难看作是人生的考验和磨炼，从中学习和成长。在我曾经经历的一次失败中，我意识到自己很多的问题，比如缺乏耐心和毅力，因此我决定反思自己的不足，找到问题的根源，并且积极地改进自己，这样我才能够更好地应对未来的挑战。
第三段：坚持努力是成功的关键
在我的经历中，我发现坚持努力是成功的关键。无论是在工作还是在学习中，都需要我们有充分的耐心和毅力，不断地锻炼和提高自己，才能够更好地实现自己的目标。在我曾经的一个项目中，由于工作量巨大，我感到无从下手和想要放弃，但是我还是决定坚持下去，虽然经历了很多的困难和挫折，但我最终达成了目标，并学会了如何更好地应对类似的挑战。
第四段：学会倾听和沟通
在我们的生活和工作中，倾听和沟通也十分重要。只有当我们与他人建立良好的沟通和合作关系，才能够更好地实现自己的目标和使命。在我曾经的一个工作场合中，我注意到很多同事经常不能够互相合作和沟通，导致项目不能够顺利地完成，最终造成了巨大的损失。因此我开始学习如何更好地倾听和沟通，并且帮助团队建立起有效的沟通机制，从而实现项目的成功。
第五段：总结
总之，个人微心得体会是我们在生活中积极面对挑战和机遇的结果。在我们的成长过程中，我们需要始终保持积极的心态和精神状态，坚持努力和不断学习，同时也需要学会倾听和沟通，与他人保持良好的关系。只有这样，我们才能够成为更好的自己，实现自己的人生价值，同时也为家庭、社会和国家做出更大的贡献。
对个人摘抄篇四
一、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。
二、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。
三、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。
四、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧！
五、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。
六、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！
七、猝不及防二字开头一路跌跌撞撞，成长不期而遇，感谢父母赐予生命。
八、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
九、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强地面对，加油，相信自己，一定可以的！
十、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！
十一、成长不期而遇，生日如期而至，十字开头的年纪将不复存在，二十的到来预示美好和暖阳，祝自己十九岁生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。
十二、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。
十三、去年我的生日愿望是今年过生日的时候，能有个漂亮老婆，挣个几百万，买套房子，买辆车子。想想明天期限到了，去年的愿望基本都实现了，唯一可惜的是，没改掉吹牛逼的毛病。
十四、时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖都能如期而至。
十五、时间是让人猝不及防的东西，终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去未来已来，与时光握手，与岁月言和，祝自己生日快乐！
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对个人摘抄篇五
“人生苦短，及时行乐”，每个人都有自己的人生观和价值观，但是在每个人的成长历程中，个人微心得体会都是必须经历的过程。我相信，人生的道路不是一条笔直的线路，而是一条蜿蜒曲折，充满着不确定性和挑战的路途。在这条路上，我们需要不断学习、不断探索、不断总结，以发现和提高自己的优势和潜能。
第二段：成长的犹豫
在许多年以前，我曾面临着许多的选择，这些选择让我的人生变得犹豫和迷茫。我试图寻找自己的方向，但是我却总是感到迷茫和不安。直到有一天，我清楚地认识到， 成长的过程就是一个不断摸索、不断实践和不断总结的过程。在这个过程中，我必须要勇敢地面对自己的不足和缺点，同时也要如实地认识和发挥自己的优势和潜能。
第三段：成长的启示
在我的成长过程中，我发现人与人之间的差异十分明显，每个人拥有着自己独特的个性和特质，这也是我深深领悟到的一点。我们必须要学会接受自己，也要学会尊重别人。在人际交往中，我们不仅要表现出自己的优点，更要表现出尊重和理解的态度。 与此同时，我们也要发掘自己的优势和潜能，不断提高自己的能力和水平，以创造更好的自己。
第四段：成长的挑战
成长的道路上会充满着困难和挑战，如何面对和克服困境也是我经历过的“最有价值的教训”。我曾在一次演讲比赛中遇到过挫折，但我没有气馁， 经过反思和总结，我发觉自己的问题主要是因为平常缺乏练习，所以我开始了努力练习和思考的过程。最终，在经过数次的努力和持续的改进后，我赢得了这次比赛，也找回了自己的信心。这次经历让我认识到，有了目标和信念，凭借不断的实践，面对任何挑战，我们都能够实现自己的价值。
第五段：成长的总结
回顾我的成长历程，我认为“个人微心得体会”就是我们在成长和发展过程中通过积累、反思和总结得到的经验与体会。它不仅是我们发现自己的优势和潜能，更是我们面对挑战和困境的勇气和智慧。作为一个成长中的人，我会继续保持练习和反思，努力提高自己的能力和水平，以创造属于自己的美好未来。
对个人摘抄篇六
一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。
一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。
我很想你，想念过去的你，
想念那个有无暇笑容的你，
想念那个肯为我付出一切的你，
想念那个用充满爱意的眼神凝视我的你
也许，爱情只是自己的一种幻想。
也许，爱情只是太过孤单时给自己找个寄托。
也许，爱情只是不知道如何解读的依赖。
也许，爱情只是想让自己付出。
也许，爱情只是想告诉自己我爱了。
也许，爱情只是因为想让自己变得像自己想的那样。
错过是是人们经常上演的戏码，我们总是经历着一次又一次得错过。
人物对了，时间不对。时间对了，地点不对。地点对了，可是在身边的人却又不是心里想的那个。
然后总是一次又一次的埋怨。要是再早一点点的话，要是再多走一圈的话，要是再多呆一会的话。
可怕的轮回，但却又是始终逃脱不了的宿命。
如果沉默是一种伤害，请选择离开。现在，我选择离开。因为经过刻骨伤害，所以必须成长。
别再浪费时间了，到最後也没有人会真得改变。
坚持，也许只是不能放手的怀念。谁也不能把谁真正的留在身边。
因为爱太深，所以选择放开你的手我开始准备着自己一个人应付一切。那又如何。
其实早就一个人了。再也触不到的时刻。我决定收起心中一直留给你的空位。
我决定不再耽搁你而罢免了自己。我决定不再爱你了
那枚一直带在无名指上的斑驳的戒指会和你一起消失在我的世界里
你和它我都不要了
因为我要开始爱自己了。
无可厚非，时间是最毒的毒药。造就全部。摧毁一切。所以，让我，一点一点遗忘。
对个人摘抄篇七
第一段：介绍个人经历谈心得的背景（200字）
作为一个普通的大学生，我在求学过程中遇到了各种各样的困难和挑战。有时候，我感到无助和迷茫，不知道如何面对现实的压力和困境。而慢慢地，我发现与他人倾诉以及总结自身经验的重要性。通过不断地谈心，我积累了一些经验和体会，使我能够更好地面对困难和迎接挑战。在本文中，我将分享我的个人谈心得体会。
第二段：倾听是有效沟通的关键（200字）
倾听是谈心的核心，也是有效沟通的关键。每个人都需要被倾听，被理解。在与他人谈心时，我意识到倾听非常重要。通过倾听他人的诉说和表达，我可以更好地理解他们的感受，获得更多的信息，并作出更合适的回应。同时，倾听也是一种尊重他人的方式，使他们感到被重视和关心。通过倾听，我们可以与他人建立更深入的联系，解决问题，共同成长。
第三段：诚实和坦率的表达是建立信任的基础（200字）
诚实和坦率的表达是建立信任的基础。在与他人谈心时，我意识到如果不诚实和坦率地表达自己的想法和感受，很难与他人建立深入的信任关系。当我们诚实地表达自己的观点和感受时，我们展示了对他人的尊重和信任。这样的表达方式建立了一个开放、诚实和互相尊重的沟通氛围，使双方能够更好地交流和理解。
第四段：总结并从经验中汲取教训（200字）
通过谈心，我意识到总结是非常重要的。将自己的经验进行总结，可以帮助我们更好地分析问题，并从中找到解决问题的方法和策略。通过总结，我们可以了解自己在面对困难时的心理和行为模式，发现自己的优点和不足，从而做出适当的调整。总结还可以帮助我们更好地看到自己的成长和进步，增强自信心。因此，我鼓励每个人在谈心后，进行总结和反思，将经验转化为宝贵的教训。
第五段：个人谈心得体会的重要性和期望（200字）
个人谈心得体会是非常重要的，它可以帮助我们更好地理解自己，增强自信心，改进自己的行为和思维方式。通过与他人谈心，我们可以从他们的经验中学习，获得宝贵的建议和意见。个人谈心得体会的过程也是一种成长和进步的过程，通过不断地反思和总结，我们可以不断优化自己，提高自己的综合素质。期望通过这些体会和经验的分享，可以帮助更多的人了解谈心的重要性，并从中受益，共同成长。
对个人摘抄篇八
最近，我常常思考一个问题：个人发展的道路上，究竟有哪些重要的因素？在我这个行为学研究者的一生中，我常常反思和总结，希望能够在这个问题上有所启发。经过长时间的观察和思考，我相信个人的谈心得体会对于个人的发展有着重要作用。本文将从个人的目标定位、自我认知、职业发展、人际关系和自我管理五个方面来谈谈我的心得体会。
首先，个人的目标定位是我从个人谈心得体会中认识到的重要因素之一。一个明确的目标可以帮助个人把握方向，迅速调整个人的状态。例如，在我撰写我的博士论文时，我经常感到迷茫和不安，但当我明确意识到自己的最终目标是获得博士学位时，我能够更清晰地明确自己的任务，并更具有积极主动性和计划性地去完成工作。因此，我始终坚信有一个明确的目标定位是我个人发展的重要基石之一。
其次，自我认知在个人的发展中也有着重要的作用。通过对自己的观察和思考，我能够更加准确地了解自己的优点和潜力，并能充分发挥自己的优势。在我个人的成长历程中，我经常通过反思和自我评估来了解自己的表现，找到自己的不足之处并加以改进。例如，在我作为研究员参与一个项目时，我发现自己在团队合作方面还需进一步提升，于是我主动参加一些团队合作的训练并积极参与团队项目，以提高自己的团队合作能力。因此，我认为自我认知是个人谈心得体会中至关重要的一个环节。
职业发展是个人谈心得体会中的另一个重要因素。在如今的社会中，一个人的职业发展必须与个人的激情和兴趣相结合，才能够持久并且有意义地发展。在我个人的发展过程中，我始终坚持以个人兴趣为导向，选择了研究行为学这个领域。这让我非常快乐，并且在这个领域中取得了一些成绩。因此，我相信职业发展是个人谈心得体会中的一个重要方面，只有找到自己真正喜欢的事业并全身心地投入其中，才能够取得长远的发展。
人际关系是个人谈心得体会中一个不可忽视的方面。在我个人的发展过程中，我认识到与他人保持良好的关系对于个人的成长和发展至关重要。通过与他人的交流和合作，我可以学习到他人的优点和经验，并且在困难时获得他人的支持和帮助。因此，我在与他人交往时非常注重积极的沟通、理解和尊重，保持良好的人际关系。这不仅有利于我的职业发展，也对我的个人成长有着重要的意义。
最后，自我管理也是个人谈心得体会中很重要的一环。个人可以通过合理地安排时间、控制情绪和发展适当的工作计划来管理自己。在我个人的发展过程中，我经常遇到时间紧迫和任务繁重的情况，但通过合理地规划和管理，我能够有效地完成任务，并且保持充沛的精力和积极的心态。因此，我相信自我管理是个人谈心得体会中不可或缺的一个方面。
总而言之，个人谈心得体会对于个人的发展具有重要的影响力。一个明确的目标定位、准确的自我认知、充满激情的职业发展、良好的人际关系以及有效的自我管理是我在这个过程中认识到的重要因素。希望每个人都能对自己的心得体会有所总结与反思，并在个人发展的道路上不断成长和进步。