2023年职高生暑假社会实践报告 学生暑期实践报告(精选9篇)

时间:2025-08-02 作者:BW笔侠

报告是一种常见的书面形式,用于传达信息、分析问题和提出建议。它在各个领域都有广泛的应用,包括学术研究、商业管理、政府机构等。怎样写报告才更能起到其作用呢?报告应该怎么制定呢?下面是小编为大家整理的报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

职高生暑假社会实践报告篇一

这一次暑假,是我进入高校之后进行的其次次暑假实践了。进入大三之后,我也渐渐相识到暑假里要多去实践,多去了解社会,了解当今的一个局面。因此,我也带着一份特别赤诚的心,开启了自己的这一次实践之旅。在这个过程里,我也收获到了许多的高兴,收获到了许多的惊喜和欣慰。这次暑假我是在一家小公司做文员工作,能够进入这家公司实习还是托父母找了一些关系。我才相识到,原来在这个社会当中,许多时候关系链是一件特别重要的事情。它能够帮助我们省去了许多的麻烦,让我们在成就一件事情的时候更快,更便利。所以进入这家公司之后,我始终告知自己不能奢侈父母对我的关切,也不能奢侈这一份实践的机会。一起先我在文员这份工作上进行的不是很顺当。因为我缺少这样的阅历,许多时候还是须要别人去带我,帮助我,我才能顺当的完成。所以一起先的时候,我还是很窘迫的,还是很惊慌的。在做事情的时候有时候也不是很顺当,总是遇到了一些问题,有时候还会给同事带来一些麻烦。那个时候我就相识到,想要做好一件事情并非是那么简洁的,有时候我们须要去做更多的事情来打这个基础。所以前期就注定是一个须要学习的阶段,在平常的工作当中,去向那些老员工学习,不懂的事情要刚好的问。做事情什么的要主动一些,把看法摆明白,别人才会更乐意去帮助我们。这是我在其中感受到特别深的一点,也是我今后会努力去做到的`事情。

学习了两周之后,我就能够顺当的上岗了,虽然在岗位上有时候处理事情还是有一些细微环节没有留意到。但是我也能够尽自己的实力去管理好这一切,管理好自己的状态和生活。为将来的生活做出准备,为接下来的日子细心去安排好一切。这是我在这次实践当中感受最深的一点。

进入社会之后,许多时候我们就没有自己的时间了,许多时候我们也是被迫做出选择,想要真正的扎根于这个社会,还须要我们去付出许多的劳动。在将来的时间里,须要更加理智的去面对这一切。不行冲动,也不能凭空想象,要脚踏实地,平平稳稳的去走好今后的日子。我会带着一个更加成熟稳重的心态动身,去走向更远、更好的一个目的地。

职高生暑假社会实践报告篇二

学生暑期实践报 实践时间:

2016 年 7 月 4 日 实践地点:

富阳市龙门镇(龙门古镇)实践小组:

吴康锐/叶 存/王苗苗 实践目的 1,了解中国古建筑的建筑构造以及建筑特点 2,熟悉大二的学习内容与课程 龙门古镇历史简介:龙门古镇为三国东吴大帝孙权故里,历史悠久,文化积淀深厚,留存着浓郁的宗族氛围和独特的民俗风情,至今完好地保存着宏大的明清古建筑群,为国内所罕见,古建筑种类包括祠堂、厅堂、民宅、古塔、石桥、牌楼等。

龙门古镇景区面积 2平方公里,镇上有 7000 多人口,其中 90%以上的居民姓孙,为孙权后裔的最大聚居地,如此聚集的家族是极为罕见的。古镇北依剡溪,龙门溪与剡溪呈丁字相交穿越古镇,周围峰峦四起,围出一带绿野田园。古镇以防御性极强的发散状街巷为骨架,以宗祠、厅堂为中心筑成迷宫般的传统民居聚落,各处精美的民居、厅堂、古塔、古桥、牌坊、寺庙等具有较高的价值。古镇民风淳朴,风俗独特,是体现中国传统宗族传承体系的典型山水田园古镇。

实践过程 了解建筑基本情况。

富阳市龙门镇剡溪路 168 号(如图 1)富阳市龙门镇剡溪路 156 号(如图 2)

这两户人家相邻,位于龙门老街旧厅承恩堂(工部)向北第二个大院,共用一个前场,约 30平方米(如图 3)。

两户人家的楼房二层都保留了一些原有的木质结构,主要是屋顶部分(如图 4)如图。由于居住环境的需要,建筑整体进行了一系列的修缮工程进行加固,对质量保障。

该建筑属于一个近代的老建筑,主要的材料以砖石为主,在修缮之后,该建筑的室内墙面为白色乳胶漆墙面和混合砂浆面,外墙为乳胶漆饰面。地面为水泥砂浆,也就是我们平时说的混凝土,墙体主要为砖墙。

我们以走访调查的方式了解建筑的具体情况,以及当地居民的情况。大多数住户都是祖孙三代,部分居民还有其他的居所,对于我们询问是否有对建筑翻新或重建的想法,他们的回答告诉我们对于建筑翻新和重建都是服从当地政府的安排,统一规划。

对居住环境的满意程度,大部分的居民都表示一般:毕竟是一些

老房子,居住环境对于城市里来说相对差一些;但是住了这么多年,以及对老房子产生了深厚的感情,包括邻里关系保持的非常不错,所以他们表示对当下的居住环境居住条件还是比较满意的。在我们走访时注意到,所保留的大部分老建筑,里面保留了原来建筑的主要结构和一些木雕及其他的装饰工艺。可惜的是建筑功能却变成了堆放杂物,我觉得这也是一种文化流失(如图 5)

在实践结束后,我们又找到了龙门古镇修缮工程的监理细则。

文件中表示,该工程的特点是目标周边均属古建筑群,古道狭窄,人口密度高施工安全必须把握关健,道路因素对建材运输也产生较大影响,室内全木结构,技术要求高。

施工目的是对龙门古镇建筑的基础、土建、室内外给排水、强、弱电、等施工内容进行质量控制。

土方、基坑工程的工作特点:工程土方工程主要为场地平整、降排水、基坑开挖、支护与回填。承包人应根据不同的工程对象、地质、气象、水文等条件,选用先进的施工机具和合理的支护施工方法编制施工组织设计或施工方案。土方工程的事前监理,应首先了解工程地质勘察报告,然后审核承包人的施工组织设计或施工方案,复查定位放线、水准点和标高是否符合要求。

工程中地基采用高压喷射注浆法进行地基处理,基础采用钢筋混凝土独立基础和条形基础。

不仅如此,该工程还对建筑的屋面墙面以及门窗都进行了维护和改造。(如图 6)

实践思考 建筑是人类文明的载体, 具有很强的地域特色, 体现了强烈的民族性和地域性。在快速发展的今天,现代建筑呈现多元化发展趋向。在纷繁复杂的表象下, 人们却始终对传统建筑文化保持着一份特有的感情。作为一名建筑生, 该怎样体现出对原有文脉的尊重? 除了肌理、尺度之外, 对传统文化的继承和体现文脉的方式还有一种, 那便是对建筑材料的运用。

砖瓦良缘、木石结盟是对中国古建筑在材料运用上最贴切的形容。“中国人在几千年以来, 一直利用远比石材脆弱得多的木头来支撑他们的家园”。木建筑是中国人的生活方式, 木建筑里挺立着中国传统文化的精髓。木材这一传统建筑材料对维系人们的历史情结、延续建筑文脉起到了不可替代的作用。而它的再生又将进一步推动建筑和建筑文化的发展。木材以其传统、自然、亲切的特征于此扮演着重要角色, 它的魅力值得今天的建筑师去挖掘和丰富 材料是构成建筑物的主要元素之一,不同材料有不同属性,为人类的创作灵感提供了广阔天地。材料随着时代的变化而变化,在自然属性上又增加了社会属性,人们对它的依赖不仅是物质的,更是精神的。

建筑形式总是伴随着新材料、新技术的发明以及人类审美价值的变化而发生着变化。

在我们的实践中发现,在古镇中大部分的建筑材料都已经不再采

用传统的建筑材料了,并且许多的建筑都已经失去了他原来的功能。

实践收获 我觉得,建筑是具有社会属性的,是城市肌理和文脉的片断印迹。传统材料是建筑的活化石,它记录了一部建筑史。它有着与生俱来的文脉认同感、给予某种程度的记忆、影响和心理暗示。人是富于感情的动物,而传统材料是最有亲切感的,所以对传统的认同是最直接、最普遍的做法。

随着现代建筑技术和材料的迅速发展,传统建筑材料的表现手法也从传统的沿革中解放出来,在新工艺、新理念的支持下,被重新诠释,形成许多强有力的表现手法。传统建筑材料的艺术感染力,丰富和延续了时间和空间,提高了环境美学的质量,给人以美的享受。现代建筑大师们早就意识到这点,特别现代地域性建筑注重使用那些融入了地方情感的传统材料和具有独特智慧的现代技术融合,显示出一种对于传统材料、技术的延续性。这种延续性既体现出对当地自然环境和文化的尊重,也是出于对人的关怀。不仅让人们感受到强烈的现代艺术的气息,同时也体验到悠悠的建筑传统文化。

学生暑期社会工作实践报告

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职高生暑假社会实践报告篇三

这个暑假,本人主动响应我校开展的高校生暑期“三下乡”社会实践及“三民”专项实践活动的通知,在新疆生产建设兵团其次师二十九团五连进行了为期一周的以“访民情、惠民生、聚民心”为主旨的社会实践活动。在这次的社会实践活动中我感受到了古人所说的“逝者如斯夫,不舍昼夜”。如今,短暂又难忘的实践旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,但这其中开展的活动却让我记忆犹新。

初来五连我就被它清爽的空气、热忱的民风所深深吸引,为能有机会在这个地方实践而感到庆幸。那天,我陪伴连队的干部去探望孤寡老人张爷爷。张爷爷现在已经86岁了,可以想象像他这样的高龄老人一个人生活有多么的困难,有多么的艰难。看着张爷爷居住的老旧房子,我觉得他真的挺可怜的。我想为他做点什么,但是,我又不知道我能够做些什么,我只能在这里和他聊闲聊,说说话,为他的生活增加一点色调。我听一起前往的连队干部说,团里每个季度都会组织干部探望这些孤寡老人。的确,他们最须要的就是身边人的关爱。我由衷的希望,随着社会经济的发展,我们能够为这些孤寡老人做更多更多的东西,使他们都能够过上华蜜的生活!在每天下午的爱好培训活动中,我主动协作连队文娱队的叔叔阿姨们,和他们一起练习广场舞。因为文娱队中的`叔叔阿姨们都年纪稍大,所以,我们的舞蹈老师教我们的动作都比较简洁。尽管这样,在地里劳作了一天的叔叔阿姨们跳起来还是动作不到位。但是,他们每一个人都非常仔细的练习。在这样的状况下,我义不容辞的担当起帮助叔叔阿姨们规范动作的任务。每到休息时间,我就会穿梭于各个小组,耐性的给他们讲解每个动作的要领,帮助他们找准音乐节拍。最终,功夫不负有心人,在我们大家一起同心协力的努力下,我所在的连队在团里组织的文化月广场舞竞赛中获得了三等奖。叔叔阿姨们激烈无比,他们的付出最终有了回报,我也为他们感到兴奋,也为自己能为他们贡献一份力气而快乐。但是,在不断地了解中,我也有为连队职工忧心的地方。其中最重要的一点就是,我发觉职工们对于单位发放的报纸等宣扬资料根本不看,这对于广阔职工来说是很吃亏的。国家对生产建设兵团的建设是高度重视的,所以赐予职工们很多实惠政策,而单位发放的这些宣扬资料就是向广阔职工们解读这些国家政策的。兵团想要迸发活力不断发展,就要求职工们利用国家的实惠政策主动开展作物生产,不管是国家下达的重要文件,还是国家赐予兵团的技术支援,都须要职工们刚好的了解。像现在这样,大家都不重视这些宣扬资料,就会导致职工们对兵团建设政策的实质内涵不了解,对国家赐予的新技术新思想不能接受,长远来讲,这不仅仅是职工们自己吃亏,更是会影响到连队乃至整个团的发展。所以,基层干部必需加强宣扬力度,而我就以挨家挨户走访的形式向他们详细说明宣扬资料的重要性,这就算是我为连队发展贡献的一份力气吧。

回首这一个星期,我的内心充溢着激烈,也有着无限的感慨。这次的社会实践是一个起先,也是一个起点,这个起点促使我逐步走向社会,渐渐走向成熟。由于我一贯生活在校内中,时刻有老师、家长和同学的关爱,生活可以说用无忧无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦。但这次在兵团基层实践时,艰苦的生活环境考验着我:露天的男女混用公共旱厕散发着一阵阵令人作呕的恶臭,漫天飘舞、攻击人于无形的蚊子在我身上留下数不尽的红包。但是我接受了考验坚持了下来,并且通过这次实践,我比较全面地了解了新疆生产建设兵团,真真实切地体会到建设和谐社会我们每个人都义不容辞,同时还结识了许多很好的长辈,他们让我更深刻地了解了社会,同时拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会。而作为一名还未走出校内的高校生,我也发觉了自己的不足,这也可以说是高校生共有的缺点:眼高手低。刚起先总觉得自己似乎什么都懂,什么都会,但当真正到了基层,走上岗位才发觉,原来自己是那么的无知不堪一击。这一个星期的实践,让我深刻意识到,亲自做一做真的很重要,这一问题也促使我在以后的学习中不断弥补和提高。

当然,在这次社会实践过后,我最想记录下来的就是我的感想。首先,让我感受最深的一点就是人际交往方面,大家都知道社会上人际交往特别困难,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和特性,这一切都须要我们有阅历去处理。连队的工作就须要我们能够合作、一样,去包涵全部人,同时还要不断学习别人优秀的地方。这就须要我们去调整自己的心态,在一个自己最佳的状态下,去完成工作,吸取阅历。在交际中,既然我们不能变更一些东西,那我们就学着适应它,假如还不行,那就变更一下适应它的方法。我在这次社会实践中最重要的就是让自己在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

其次就是自信,在社会中肯定要有自信,但这个自信不是麻木的自夸,而是对自己的实力做出确定。当我在多次接触职工的过程中,我明白了自信的重要性。你可以毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现,当你没有足够的自信念时,别人根本不会仔细听你说的话,更谈不上信任你。你有没有社会工作阅历没有关系,重要的是你表现出来的实力不比别人差,同时你的自信有时也会感染其他的工作伙伴。有了这么多的收获,我更加深刻的理解了学校组织我们到基层学习熬炼,服务社会的目的所在。在基层,我们不仅仅是学习熬炼,更施展了自己的才华,实现了自己的人生价值,我情愿有机会再到基层来。

职高生暑假社会实践报告篇四

陪十几个小家伙过了一半的暑假,体验下生活的同时谈谈自己的感受。

班里的几个小孩子虽然家里生活条件有限,相对城市里长大的孩子可能缺少所谓的“文化素养”,但是他们却有着同龄孩子没有的懂事、和善和纯真。虽然小孩子的欢乐很简洁,很简单满意,但相比于其他同龄人,他们缺少了太多太多的东西却依旧知道善待他人,替他人着想。

在我们访问的农村中,重男轻女的思想还是有些影响,每个女孩子家里几乎都有一个弟弟,甚至有的孩子家里还有几个姐姐,即使能体会到父母不同的待遇,有的孩子在我们询问的时候还是懂事的替父母辩解,说自己已经大了,有的'东西,不须要了。

有个孩子是独生子,平常总是很淘气,也总是爱捣乱,看上去就是那种大大咧咧的孩子。临行前我告知他们给每个老师都写一句话送老师离开,本以为他会又弄出什么恶作剧或者敷衍了事。小家伙却细心的给每个老师都写了自己的建议,像给脸上有痘痘的老师写祛痘的偏方,给身体始终不好的老师写补充养分的食材,这再次让我相识到每个小孩子的心灵都是一块可以雕琢的璞玉,他们拥有最值得我们善待的东西。

在小学的时候,我经常在想,我们呆这十几天的时间,对他们原委能起到怎样的作用,对他们能尽到多大的努力,别的老师不清晰状况,然而对我来说,他们帮到我的东西远远比我帮他们的东西要多得多。

最终一天上课的时候告知他们老师们就要走了,可能他们以后见不到几个老师了。孩子们可能还小,尤其是几个男生,嘻嘻哈哈的完全没有收到我预想的效果。不过孩子们表现是一回事,心里想的可能也是另外一回事,在最终一天的时候还是收获了不少感动。像有个孩子把父母给自己的护身符亲自包好送给了我们中的一个老师,有个孩子在放学回家之后特意回到学校去拿老师们送给他的明信片等等。我们班里有个蛮可爱的小家伙,几个老师都还挺喜爱她,平常常常带着她一起玩儿。小家伙出乎意料的懂事,连着好几天的中午,都给老师们送玉米,送点心,送各种各样她平常都舍不得吃的东西。就在我们走的前一天中午,刚要从会议室会宿舍拿东西,听见她喊我,扭头一看,矮矮胖胖的小家伙拎着几个重重的袋子,一摇一晃的走过来。在那个时候我就在想,假如能够得话,真的想始终始终陪在这几个孩子身边,看着他们长大。

职高生暑假社会实践报告篇五

自徐州一别也已有些时日了,我这里现在窗外下着雨,天气微凉,不知道你们各自那里是怎样一副光景。虽然明知道实践已经结束了,但时常还是会想起这段欢乐的时间,很多事就是因为亲身经验过才刻骨铭心,假如我不曾参加,那便不会收获到这么多。

从刚起先到达实践地时的不适到离开时的不舍,在这期间遇到的每一个人、聊过的每一句话、走过的每一段路都是如此的真实而又难忘,生活虽然艰苦,但却是满满的华蜜,全部人都为着一个目标而合作和努力,这样纯粹的日子以后不知道还会不会有。

这次实践不仅带给了孩子们学问,也让我们收获了友情,更难能珍贵的是学到了一种生活的看法,假如让我再选择一次,我也会坚决果断地参与。

有些话说多了就是累赘,千言万语都汇成一句祝愿:愿孩子们在以后的路上也可以保持着这样天真的笑脸,也愿一起参与实践的同学们将来的日子里一切顺当,最终更希望社会可以给留守儿童群体更多的关注。

职高生暑假社会实践报告篇六

进入安大的第一个暑期已接近尾声,带着些高兴与留恋追忆着本期的社会实践。追忆工作的过程,历历在目。最先是带着激情与期盼在四处挑找工作,经过一系列的联系与奔波最终到了美菱集团,为其做销售员。

转了几路车,最终到了南屏五星店。最先去时首先和店里的其他员工打交道,一个我称娄姐,一个我叫杨姐。经过一会的攀谈后,我跟她们起先了解和熟识业务。当杨姐讲的很投入,我听的很仔细。就在这时一位销售管理人员走过来,让我帮他把一台冰箱运到地下室。我帮他拖着冰箱从电梯弄到地下室的过程中,身上弄的很脏。黑色的衬衫尘土很明显,东一片西一片。而且差点被夹在门里了。当时情景,回忆起来也是感觉有点苦和累的。之后,进入店内又了解了一会了业务。到了十二点钟左右,到家乐福对面的小吃摊去吃了点面。很难吃又很贵。在校内一份面条三元,那里却六元,没吃饱又进入店内去工作。

下午时分在那看有关美菱公司发展和业务介绍的书,边看边对着机子熟识其性能。晚上由于长虹在搞活动,经理支配我去长虹那发美菱的内部购买券。由于许多人是买彩电的而且我也是一家人来的顾客就发一张,所以发了两个多小时还没发完。到了夜晚九点半左右,娄姐走过来接过那些券。然后让我抓紧回校,再不回就赶不上末班车了。我最终在紧走慢跑下赶上了公车回到了学校。洗洗澡就躺下了,第一天感觉身心都有些累。

之后的'上班,每天九点点就从新迎到南屏去上班。为顾客讲解一些简洁的业务,并且在遇到讲的不具体时候请她们帮着讲解。闲暇之时就再次对着相关介绍书籍了解业务,不懂时就向她们请教。遇到一些保守顾客时耐着性子为其答疑。经过那些又苦又累而且消费很高还吃不饱的日子,了解到了作为工薪阶层的辛酸。同时在美菱工作的那些时刻,真正融入了社会,进入了市场这些平常在书本上出现的名词。把市场营销和促销这些企业管理的学问运用到了我的工作中。把为公司服务和为顾客服务的工作理念作用于实践。对待每一位客户无论其衣着怎样都真诚接待和欢迎,仔细为其讲解机子性能和答疑。自己内心是非常的喜悦,因为在工作中真正的增加了我的学问,提高了我的沟通沟通水平,熬炼了我的实力。

回想起来,我很兴奋能进美菱工作。在工作中尽管有许多困难艰辛,但它们都是以后生活和工作或多或少都会遇到的问题。现在出现,为以后踏入社会和工作积累了很多珍贵阅历,留下了一笔珍贵财宝。在克服这些困难艰辛时,提升了自己,升华了自己。“参与社会实践是在校高校生必不行少的一门课程”这句话在我心中有了更深一步的体会。在市场经济下,只有踏入社会,踏入工作进行肯定的熬炼,才能为以后的学习和成长做出主动地贡献。把理论和实践联系起来,在实践中丰富学问,升华自己。终归“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”!

职高生暑假社会实践报告篇七

又一个暑假来临。忆起往年的暑假,忙碌充实,只为高考大复习,天天沉浸在书的世界里。而今年的暑假,我希望能与以往不同,因为这是大学的暑假,它理应有它不一样不同于高中的主题。我想,大学的暑假不能只是一次寒月里的假期,更不能只是大学生用来吃喝玩睡用来颓废度过的暑假;同时,也不应该只是一个让学生“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的暑假。

大学里的暑假,有着它特有的鲜明的主题“接触社会,锻炼自我,让实践与理论并行”。一个大学生,从小读书读到成年,学的大多都是理论知识,也许一个大学生满腹经纶、满脑才华,但是如果只懂理论,不懂实践,一切也只是纸上谈兵,用处不大。我认为,如果要想当一个真正有为的大学生,要想让自己脑子里的理论知识应用到生活,就必须先到社会上去实践,去接触社会,了解社会。只有这样,方有可能做到知行统一。暑假实践,实则是一种磨练,对于大学生来讲,机会难得,也是两全之举。一是锻炼自己的才干,二是可以体悟父母赚钱的不容易。正是因为自己认识到暑假实践的重要性与必要性,所以我寻找机会来到了东海酒店,开始了我的第一次社会实践。

实践的时间是从xx月xx日到x月x号为期x天,实践的主题是进行实践学习当服务员,主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下:

一次偶然的机会,我经亲戚的介绍,踏进了xx酒店,也开始了我的打工之旅------酒店服务生之旅。第一天走进去,有着懵懂与好奇,因为从来没有过这样的实践,也不懂酒店的一切运作流程;同时,我也带着自信与勇气走进去,因为希望自己能真真实实当好一名服务员,尽到服务员应有的职责,让客人满意,让老板放心。只是第一天进去,主要是去培训,还不算真正的投入实践,不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长,她说,服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸,面带微笑面对客人,记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑,告诫我要时刻记住面带微笑,笑迎各方来客,无论对方是贫是富、是高是矮,都要以“礼”相待。接着,刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜,我们用五个菜碟代替菜,然后用托盘托着它,只目视前方不看菜碟向前走,就这样绕着大厅走了好几个圈。

之后,部长便叫一个老生带我熟悉酒店的环境,边走边给我解释服务员需要做哪些工作,需要达到什么样的要求。而我,也开始看着那些老服务员服务客人,看着便学着感受着。那个时候,我开始有了一些意识:服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯,我也期待着,期待着第二天自己亲身去实践,毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。

等到第二天了,轮到我自己去实践了,我才发现,很多事情看别人做很简单,自己做起来却不是那么容易。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒,不小心倒出了一滴在外面,那客人就说:“小妹呀,你这样倒酒我不喜欢,我觉得不妥,还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手,我明白我确实做得不好,毕竟倒酒是最基本的。那刻起,我从内心深处告诉自己:以后一定要抓紧机会多练习倒酒,一定要把最最基本的 做到最合格最好最能满足客人。之后,在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布,学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等,也学会了自己一个人管一个包厢,当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生,同时也渐渐了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得,来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好,每个部份都有很多的讲究,里面也都蕴含着一定的管理文化和服务知识,经营理念。由于一开始几天属于试工,我都一直在努力地学习,努力地去感悟酒店的一切与一切,包括实践,服务,也包括思考酒店的工作性质,因为这一点是服务生最能亲身体会的。

当然也会去想宴文化的意义,酒店文化的内涵等等。开始在酒店的几天,虽然会遇到一点点小挫折,偶尔也会做错事,不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开始的时候,我还不懂得汤碗和试碗的区别,结果在摆大厅的餐具时,摆错了,把试碗摆成了汤碗,当时整整摆了八桌,那时我吓坏了,毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误,被客人看到会很损酒店的形象的,因而我也很害怕很担忧,不过还好后来在同事的帮助下迅速地换正确了,以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩罚。现在说说我在 xx酒店里的主要工作情况吧:我们是每天10点上班到下午的两点,从四点再上到晚上的9点,有时忙就得加班,就比如年三十晚就忙得团团转,客人太多,我们晚上就比较晚下班。

我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净,管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁,并根据客人的订单摆好桌位和餐具,然后准备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品,在客人吃饭的时候,传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名,帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的,就是每次客人吃饭的时候你必须站在旁边等候,挺直腰杆,面带微笑,一天下来腿跟腰都会感觉很酸,刚开始的时候我真的有点受不了,不过后来站习惯了,也就习以为常也适应了。有时在大厅工作,客人多的时候,老是忙得头晕脑胀,脚酸腰疼,甚至连喝口水的时间也没有,结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不过累是累,还是觉得很乐意,毕竟这样的生活很充实,也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时,内心满是愉悦。

当然了,偶尔也会遇到很难缠、态度很不好的客人,要么是过于挑剔,要么就是素质不高。记得有一次,有一大家子来吃饭,其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩,她妈妈看着她女儿的倔强样也强烈要求我摘下来,可是那气球又明明是摘不得的,结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮忙摘,我微笑着告诉她这是不行的,结果那小孩一听,嗷嗷大哭起来,哭泣声还连绵不绝呢,越哭越大声,怎么劝也劝不动,直到后来哭声惊动了我们的主管,他来了之后看这形势不妙,才想方设法去找了个气球来。还有一次,有一个包厢里的客人喝醉酒,然后乱说话乱发脾气,吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说,面对难服侍的客人,我们当服务员的都必须谨慎小心,甚至三思而后行。

总而言之,一个酒店服务生的工作看似简单,但操作起来还是有很多细节需要注意需要小心的,有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝,而我们是一个服务生,就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时,总经理陆总就告诉我们:来到东海,身为 东海人,就要时时刻刻想着东海,要为东海的形象负责!而我,一直秉着这样的理念,服务客人,尽力做好自己分内的工作。

刚开始工作的时候感到有一点点紧张,有一点点不适应,甚至在最初的时候不敢面对客人,不过我告诉自己必须鼓起勇气,告诉自己自信做下去勇敢做下去我一定行的,我告诉自己以前在校是专心读圣贤书,现在在外要用心学社会事,后来慢慢的我也就习惯了。也因为我每天都要挤着公车去上班,有时候会觉得很奔波很烦,不过后来也就习惯了,也深刻地体会到赚钱的艰难,体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店,是它给了我这么现成的一个实践平台,是它给了我机会锻炼我自己,是它给了我机会挑战 自我。

第一,本人的心里素质还是不够高,有时做错一点小事还是会很慌忙,不够镇定,以后要在日常生活中学会这种随机应变、灵活处理事情的能力。

第二,本人的人际交往的能力还欠佳,这还应在日后的日常生活、交际中慢慢学习和提升。

第三,缺乏社会经验,在为人处事方面尚还不太成熟,处理事物的态度和方法往往有时不得当。

第四,管理能力还欠佳,有时候我领导把任务交给我,我还不怎么会把任务分配到最妥当,这一点要慢慢学,也要多学一些管理知识以加强。

一.在同一个地方的时间不是很长,社会实践不完全等于上班工作,由于它的时间短而可能很多同学不会感到厌恶,所以有机会的话应该尝试一下更长时间呆在一个地方,从而考验学生的工作热情和工作耐性。这样另一方面也可以使学生对该实践单位有深入的了解。

二.如果时间与条件允许的情况下,大学生还是以自己的专业知识进行相关的社会实践,在巩固自己专业知识的条件下再加以扩充其他知识。

三 如果想要建立良好的社会经济秩序,一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质,努力达到“双赢”。

四.实践的时候,不仅仅是对自己所实践的内容熟悉,也要试着找机会了解自己分内工作之外的,了解比你高一层次和低一层次的工作者的工作内容,尽可能地扩大自己的了解范围。就比如如果你是一名服务生,就不要仅仅只是知道服务员应该做什么,也要适当找机会了解管理部、厨师部等等。

最后,很高兴能有这个实践的机会,虽然时间不长,但我觉得挺充实的,至少让我的暑假过得开心又有意义。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识得更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面,不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索,为自己的未来打好基础,在学校学会更多的书面专业知识,在实践中好好利用知识进行运作。因为人如钻石,需要有其他钻石的敲打才能变得更硬,人需要有外界的磨练才会越加成长。真希望以后我能再有这样的机会,去与社会同行,也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。

在这次社会实践中,学校、院领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是因为有他们的重视和支持,才让我们有了更好地认识到接触社会的可行性和必要性,才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的鼓励和大力支持下,我们才走进了社会这所大型的综合性大学,让我们在暑假着课余的时间里充分利用实践,与社会充分接触,从而进一步提升自己的实践能力和丰富社会经验。实践活动的成功,为我们下一次更完美的实践做了较好的铺垫,也为我们学校以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。

职高生暑假社会实践报告篇八

现在,离走进社会越来越近了,大学生暑期社会实践报告(超市临时工)。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同,接触的人与事也不大相同,所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习,从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展,国内外经济不断变化,在机会越来越多的同时,也出现了更多的问题,有了更多更艰巨的挑战,这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识,还要主动走进社会,积极在实践中学习其他的东西,不断增加自己的经验,全方面武装自已,才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工,做促销员。

挂着实习生的牌子站在柜台旁,一脸幼稚、迷茫地站在那,不断地提醒自己要大胆地接近顾客,拉拢顾客,可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试,其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮,但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着,也不能在超市随便逛来荡去,得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班,但一段时间下来,还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也,必先劳其胫骨,饿其体夫,空乏其身。"

在学校,每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你,今天该干什么,明天又有什么事情要做。而在这里,你可以无所事事地像木瓜呆在那儿,然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客,拉近与顾客的距离,然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静,冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法,然后再作出适当的回应,不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争,可校园里总少不了那份纯真,那份真诚,一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中,优胜劣汰,你的成功就是别人的失败,工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等,关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争,我们还得不断学习别人优秀的地方,这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累,而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考,便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,学习的理论知识很多很多,几乎是面面俱到;而在实际工作中,很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想,实际操作这么简单,但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端,严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然,在学习这些吃力的知识的同时,我们的学习能力提高了,理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己,教我们树立自己远大的理想,这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生,我们的年龄也不小了,离走向社会工作也不远了,我们应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上发生的各方面的事情,这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会,就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会,为社会服务。

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱,但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书,甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献,也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定不会交到很多朋友。对待朋,是不可能斤斤计较,不可以强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想,关心别人,支持别人。

在这次暑假的工作中,虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大的帮助,从中让我有很大的启发:不管做什事都要坚持,也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系,也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习,遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。

而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。毕竟,2年半之后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

职高生暑假社会实践报告篇九

暑假从社会实践热报名中放出来的时候很兴奋,假期前一个月就开始策划实践活动。鉴于罗定家乡护理专业学生人数众多,已知实习过的学生屈指可数,打算实习的学生也不少,所以我勇敢地站出来,组成团队实习。忙起来之后,找老师,找有经验的学长指导,一切都显得那么顺利。放假前真正组成了一个7人的团队,团队成员跨越两个档次。最后很不幸的是,在练习后期发现队长犯了自己的错误,没能成功申报团队社会实践,所以学校没有认可这个民间团队,结果只有团队成员可以自己写社会实践论文。那么这篇文章就是我的实习报告。

学习是一个过程,可以分为两个阶段:首先学习课本知识,然后把课本知识运用到实践中。护理专业的特点是很实用,所有的护理技能都必须学习和运用,才能彰显护理专业的魅力。在护理专业学校读了近两年,一直没能搞清楚护理到底应该做什么。在什么环境下?我该怎么办?平时虽然会有实验班,但都在学校;虽然后期学校会安排一年的实习,但在此之前真的仅限于学习课本知识。怎么进医院,怎么出学校,怎么出课本?实习成了一群渴望实习的护生的小训练和实习。把学校教学引入临床是很自然的。

第一天就感受到了医院整体的环境

xx年2月10日上午8点,6名穿着整齐的实习护生站在罗定市中医院8楼护理部门前(在团队实习原计划后因故改变了自己),实习社会实践正式开始。在护理部主任蔡的带领下,我们去了不同的科室。龙奎迪、秦丽妮去7楼神经内科二科,梁金冠、赵冰梅去4楼普通内科、儿科三科,胡、彭去4楼心血管内科一科。

蔡主任把我们介绍到护士工作站。心血管科护士长凌老师简单介绍了一下科室,然后就上班了。教学老师费霞修女,很快就带我们练习了各种取药、稀释、查房、各种治疗、配药、各种谈话、人文关怀。

第二天,关闭胸腔引流

38床自发性气胸入院,行胸腔闭式引流。这个手术是小手术,在病房里进行,整个过程我都练过。头高脚低,胸部局部麻醉,用药是普鲁卡因,麻醉师是主任医师周,麻醉前皮试是由护士操作。护士应该做的工作确实如书中所写。每天更换引流瓶中的生理盐水,检查引流管是否通畅,观察伤口是否有渗出物,渗出物的数量、颜色和气味,确保引流瓶在伤口以下60厘米以下,引流管在生理盐水下2-4厘米。查房时要求患者深呼吸,观察引流管内液面是否波动。很多专业知识需要掌握,很多内科护士不懂引流瓶。护士长叶凌组织了一个小型学习会议,介绍引流瓶的相关知识。

第三天,实习生参加了这门课的考试

恰逢实习学生考试,实习学生紧张。考完了,挺自然的,然后院系转身。

第四天,练习危重病人的急救

28号床病危。作为一个实习期的学生,我目睹了整个抢救过程,最后医护人员把病人救了出来。这个病人是医院里的一个老病人。三天前因心律不齐出院,今天凌晨再次入院。下午2点,患者病情稳定,主诉腹痛,与注射速尿后未能及时排尿有关。10分钟后病情加重,患者在心电图急诊室主诉心悸、胸闷、头晕、紫绀、早搏、窦性心动过速,患者家属情绪低落。值班医生向主任报告,主任联系其他主任会诊,患者经抢救情况稳定。

在这次抢救中,必须实施临床护士病情报告制度。护士要评估自己是否能处理好突发事件,如果不能,要迅速向上级汇报。

第五天护患关系

尽量运用护士的人文技能。内一科住院部有40张床位,5张临时备用床位,住院病人约30人。有足够的患者进行实际交流。趁着前几天遇到的病人,我们刻意尝试使用一些技巧。实用的学生能做的就是询问一般信息,做一些健康教育。

发现微笑、礼貌、优雅真的会在护患关系中发挥重要作用,并且掌握药理知识,向患者讲解药理作用,让患者信任。

第六天护士人际关系

护士之间复杂的人际关系:护士与护士、护士与护士长、护士与医生、护士与病人及其家属...如果处理不好,就会身心俱疲。正好练习组有一个同学表现不好,在这里分享一下经验。梁金冠被两名护士投诉,护理部主任批评。原因是他没有受到纪律处分。她被分到了三科实习,但不是第三科,而是先去了第一科,再去了第二科。她没有跟老师学,而是去护士办公室玩手机。结果她惹怒了两个护士长,主任批评了队长和她自己。

了解护士和医院工作环境。实习巩固了各种护理技能,尝试将各种护理技能稍加运用,准确地将课本知识引入实践。

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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅
计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。怎样写教案才更能起到其作用呢?教案应该怎么制定呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大家能
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下是小编为大家收
当面临一个复杂的问题时,我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源,并提出解决方案。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编为大家收集的方案范文
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。怎样写总结才更能起到其作用呢?总结应该怎么
制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。计划为我们提供了一个清晰的方向,帮助我们更好地组织和管理时间
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下
时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的
随着社会不断地进步,报告使用的频率越来越高,报告具有语言陈述性的特点。报告的格式和要求是什么样的呢?下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写,我们一起来了解一下
作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?那么下面我就
计划是一种灵活性和适应性的工具,也是一种组织和管理的工具。因此,我们应该充分认识到计划的作用,并在日常生活中加以应用。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希