作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么教案应该怎么制定才合适呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
大班夹球跳教案设计意图篇一
第一段:引言 (200字)
跳绳是一项古老而又受欢迎的体育活动,不仅能锻炼身体,还能培养孩子们的耐力、协调性和速度。我在小学的时候也参加了这个有趣且有益的活动,今天我想分享一下我的跳绳体育活动心得体会。
第二段:第一次接触跳绳(200字)
第一次接触跳绳是在小学一年级,我还记得当时老师拿出一根绳子,让我们尝试跳跃。一开始,我觉得很难掌握跳绳的节奏和技巧,总是跳不好,常常挂在脚上。但老师很耐心地指导我们,让我们跳跃的过程中感受到绳子落地的节奏,并且告诉我们要保持身体的平衡,这样才能跳得好。经过一段时间的练习,我慢慢掌握了跳绳的技巧,并且开始感受到这项活动对身体的好处。
第三段:跳绳带给我的改变 (300字)
跳绳给我带来了诸多改变。首先,我的身体变得更加健康了。跳绳不仅锻炼了我的心肺功能,还增强了我的肌肉力量和耐力,我感到更加有活力和精力。其次,跳绳还提高了我的协调性和速度。通过不断的练习,我成功地掌握了各种技巧,例如单跳、双人跳和交叉跳等。这些技能在以后的体育课和比赛中都帮助了我,我也因此成为了班级里的跳绳高手。此外,跳绳也让我变得更加自信。起初,我很害怕在同学们面前跳绳出错或摔倒,但是随着技巧的提高,我渐渐克服了这种害怕,并且变得勇敢自信,我敢在台上表演各种高难度的跳绳动作,这让我收获了很多掌声和鼓励。
第四段:跳绳在我成长中的意义 (300字)
跳绳在我成长中起到了很重要的作用。首先,跳绳锻炼了我的毅力和毅力。跳绳需要不断重复的练习,只有坚持下去,才能取得进步。在跳绳的过程中,经历了无数次的失败和挑战,但是我从不放弃,不断地努力,最终取得了不俗的成绩。这样的经历让我明白了只有坚持不懈的努力才能取得成功,这是我成长中的宝贵财富。其次,跳绳也培养了我的团队合作意识。在学校的跳绳比赛中,我们需要与队友的默契合作,互相配合来完成各种难度的动作。通过这样的合作,我学会了倾听和尊重他人的意见,更好地与他人合作。在与队友的合作中,我学会了互相信任和关心,这为我未来与他人的交往打下了良好的基础。
第五段:结尾 (200字)
跳绳是一项有益的体育活动,不仅锻炼了身体,还培养了耐力、协调性和速度。通过这项活动,我不仅体会到了跳绳带给我的改变,还学到了坚持和团队合作的重要性。我相信,跳绳在我成长的道路上留下了深深的印记,并将继续伴随着我的人生。我鼓励更多的小朋友通过跳绳活动来锻炼身体,接受挑战,并从中发现自己的潜力,为自己的成长添砖加瓦。
大班夹球跳教案设计意图篇二
为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:每个年级选派教职工参加
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、托球绕标杆、螃蟹背西瓜接力、跳绳
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:2012年11 月 日
七、活动形式:1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以年级为单位参加趣味活动。
八、比赛方法和规则
一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队20人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、托球绕标杆:场地器材包括羽毛球拍、垒球若干
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托垒球,以s形绕过跑道上的.标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力:比赛场地在成才大道,距离20米,每个年级选派16人(男女各8人)参赛,一男一女为一组。要求两人背对背,双手向后相互勾紧,中间夹一个篮球,听裁判号令,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,按所用时间排名,时间少者为胜。
5、跳绳:每个年级选5人(男女不限)1分钟跳短绳,总个数
多的为胜。
九、每项比赛第一名记5分,第二名记3分,第三名记2分,第四名记1分,最后以所有项目加起来的总分取由高到低取团体前三名。
一、指导思想:
教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情,学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味,真正达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目的。
二、活动宗旨:
通过教师的全员参与,切实挺高教师身体素质,在各项活动中,增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。
三、活动时间:20**年6月13日 下午6:00
四、活动地点:学校篮球场
五、参加对象:全校教职工(没有特殊情况的,请每位教职工都积极参与)
六、项目设置及活动规则:
1、集体跳绳:每参赛队上场7名队员,2名甩绳,其他5名参赛队员原地跳绳,时间为1分钟。在一分钟时间内,各队以5名参赛队员集体成功跳过绳总数排列名次。
2、定点投篮:在规定距离,罚球线及罚球站位的区域指定位置上
分三点进行每点投篮三次,每参赛队上5名队员,以参赛队员总和进球多少决定名次。
3、端球接力:听到发令后,手持球拍端兵乓球跑到对面,如果兵乓球掉地,需捡起从起点重新跑,每队出6名参赛队员,用时最少的队胜出。
4、自行车慢骑:参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜,每参赛队出3名队员。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚和身体任何部位不能触及地面和借助外力,车轮不得压左右边线,违者都将淘汰出局。因其他原因导致落地,经裁判核实后可以重新比赛。以各参赛队的总和成绩取名次,时间最多的名次列前。 说明:
1.各项比赛具体事宜最后由学校工会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
为了响应国家全民健身计划“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的号召,提高教职工的身体素质,丰富教职工业余生活,经工会委员会研究,决定在教职工中开展趣味体育活动,方案制定如下:
一、活动时间
20**年12月第16周。
二、活动地点
麻柳小学旧操场
三、活动人员
麻柳小学在岗教职工
四、人员分组
第一组:组长王路,组员邱超、范小梅、聂心梅、小刘涛、高国庆、杨东、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、杨思渊、王淋、刘明春、曾秀川、杨文超、陈钢、邓江伟、杨雪梅。
第二组:组长刘昌明,组员张启全、田容、张毓星、田忠合、王晓菊、杨朝伦、杨朝兵、杨理、张功群、张文胜、肖忠梅、田凤、大刘涛、杨仁伦、殷天宇、徐贵菊、、殷雪林。
五、活动过程
16周星期三学生趣味体育比赛过后,教职工进行25米往返跑接力赛和拔河比赛。比赛裁判:张毓强、杨波。器材准备:张毓星。
六、活动奖励
此次比赛设一、二等奖。奖励学习用品。
七、活动要求
(一)此次活动是工会集体活动,每名教职工均要参加,如无故不参加者将不得奖品。
(二)天气寒冷,参加活动前请每位教职工做好准备活动,防止肌肉拉伤。
(三)其它未尽事宜请询问邱超同志。
八、活动组织机构
(一)领导小组
组 长,王 路,校长。
副组长,刘昌明,党支部书记,副校长。
邱 超,副校长、工会主席。
九、 工作机构
组长,邱超,全面负责活动组织工作。主要负责组织协调、制定工作方案、牵头完成奖品发放工作。
成员,高国庆,协助组长工作。
张功群,协助组长工作。。
杨仁伦,协助组长工作。
杨雪梅,协助组长工作。
20**年12月15日
大班夹球跳教案设计意图篇三
一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:
为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过2013三八妇女节,市分公司工会拟在2013三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2013三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:
活动组委会主席:卢xx
副主席:杨xx
组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的'哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置
1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于2013年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校师生对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组 长:白英红
副组长:丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春
组员:全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者:各部教师
比赛内容:跳绳比赛
比赛规则:
1、8字循环跳:每一队15人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开始循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
初中部活动方案
1、参加年级:初中各年级
2、比赛内容:
初一年级:游戏-----托球跑接力
初二年级:集体跳长绳比赛
初三年级:拔河比赛
初四年级:拔河比赛
3、比赛细则:
(一)托球跑接力:
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行,男女生成绩合一,所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上,听到发令声响后跑出,跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点,把球拍传给下一人,接拍人按上一路线进行,依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球,如果球在托送途中掉到地上,选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
(二)初二年级集体跳长绳比赛
1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人):“8”绕环跑:男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人):6人同时在绳上跳,3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法:采取抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。
参加人数:每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参加年级:高中各年级
(二)比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法:
人数:文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比赛细则
1、8字循环跳:每班20人(10男10女)参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,20人全部跳过后再从头开始循环,以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会,不得重复跳绳。
2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
3、采用抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。
(四)比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装,运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定,比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定,依次跳过长绳,比赛过程中不得擅自更换顺序。
(五)奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名,理科班录取前三名。
一、活动目的:
开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
二、活动时间:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活动地点:大操场
四、活动内容:背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球
五、参加人员:全校师生。
六、活动安排:
(一)背后投球(1、2年级)
1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。
2、活动组织人员:主裁:刘盛勇 副裁:叶兴健 记分员:钟梅
自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)
裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)
3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。
(二)趣味pk棒传递(3、4年级)
1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)
若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。
2、活动组织人员:主裁:黄跃 副裁:陈力强 记录:李仁信
自愿服务者4名高年级学生(监督)
裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)
3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。
(三)背靠背夹球(5、6年级)
1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分, 10轮的累计得分为本队得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。
2、活动组织人员:主裁:覃昌明 副裁:刘德荣 记分员:周小刚
自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)
裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)
3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。
迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:
每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:2 月2 日下午
七、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
大班夹球跳教案设计意图篇四
体育活动不仅是孩子们健康成长的必要条件,更是培养他们团队合作、积极进取的良好途径。近日,我参加了一次小班体育活动,深感其中的乐趣与收获。在这次活动中,我意识到体育活动不仅仅是对身体的锻炼,更是一个增强孩子们团队精神和培养自信的机会。通过这次活动,我找到了一些方法,让孩子们更积极地参与和享受体育活动。
首先,体育活动是孩子们交流和互动的好机会。在活动中,我观察到无论是在队伍中还是在比赛中,孩子们都开始尝试去与其他孩子沟通和合作。通过互相倾听、分享和合作,孩子们建立了起初的联系,逐渐融入到整个集体中。每个人都有自己的特长和困难,互相学习和相互帮助是体育活动中的重要环节。在这个过程中,我看到了孩子们之间友谊的种子在这个积极的环境中慢慢发芽。
其次,体育活动可以让孩子们挑战和超越自我。每个孩子都在这次活动中有了机会展示自己的才能和克服自己的困难。实际上,我曾经看到很多孩子面临着挑战时有些退缩,怀疑自己是否能完成任务。然而,当他们在伙伴的鼓励下,尽力去尝试和努力时,他们都获得了成功的喜悦。孩子们不再害怕失败,而是学会了从失败中汲取经验教训,不断追求进步和突破。这对他们的自信心和积极性的发展起到了重要的推动作用。
再次,体育活动可以让孩子们学会感恩和忍耐。活动中设有各种各样的小游戏和比赛,从而培养了孩子们的耐心和意志力。在比赛中,孩子们不仅要忍受身体上的疲劳,还要忍受失败和失落。不过,通过这样的活动,我发现孩子们变得更加懂得感恩。他们感谢伙伴的帮助和支持,感谢教练的指导和鼓励。同时,他们也学会了尊重对手,欣赏他们的优点和成绩。这种感恩和忍耐的品质将伴随他们终身,并在其他方面产生积极的影响。
最后,体育活动是培养孩子们团队精神和合作能力的良好途径。在这次小班体育活动中,孩子们不再仅仅是个体的竞争者,而是成为一个相互依赖和协作的团队。每个人都有可能成为团队的贡献者,他们都有机会为整个团队赢得荣誉。这种团队精神不仅仅是在比赛中表现出来,更是体现在训练和平时的互动中。通过团队合作,孩子们学会了分享和关心,学会了从团队中获得满足感和成就感。
综上所述,小班体育活动给孩子们带来了很多的好处和收获。通过互动交流,他们建立了友谊和联系;通过挑战与超越,他们获得了自信和自豪;通过感恩与忍耐,他们学会了珍惜和尊重;通过团队合作,他们培养了团队精神和合作能力。因此,我坚信体育活动对于孩子们的全面发展至关重要,必须给予足够的重视和鼓励。我们应该提供更多的机会和平台,让孩子们多参与体育活动,享受运动的乐趣和成长的喜悦。
大班夹球跳教案设计意图篇五
团结友爱、加强锻炼
友谊第一、比赛第二
为了丰富学生们的体育活动,培养学生们的`顽强奋斗,勇于拼搏的优良品质和团队进取精神,以及增加体育和上同学们的凝聚力分享多姿多彩的大学生活,特举行此次活动。
综合班全体学生。
1袋鼠接力跳。
规则:全体学生平均分成六个小组(那女平均分配),并给每个人进行编号,每组每个人间距为十米,有丝带捆绑每个人的双腿,从第一个人往第二个人跳,等到第二个人跟前时第二个人开始跳,直至轮到最后一人。两组两组比赛,一共比赛三轮,每轮比赛惩罚比较慢的那一组。
惩罚:慢的那一组再跳一次。
2一分钟踢毽子。
全体学生平均分成五个小组(那女平均分配),每人踢毽子一分钟,由一人计算每组踢毽子数的总和。
惩罚:踢毽子数最少的两组,合唱个搞笑歌曲。
大班夹球跳教案设计意图篇六
篮球是一项受到全球热爱的运动,无论是在职业比赛中还是在业余活动中,人们都能感受到篮球带来的乐趣和挑战。身为一个篮球爱好者,我近期参加了一场篮球比赛,这次经历让我对篮球的了解更加深入,也得到了一些宝贵的体会。
首先,打篮球能够锻炼身体。篮球是一项全身的运动,它需要身体各个部位的力量和协调性。在比赛中,我能感受到自己的身体不断运动、用力和适应着比赛的节奏。从起跳、转身、奔跑到跳投、上篮,每一个动作都需要用到各个肌肉和关节。通过长时间的训练和比赛,我的身体变得更加健壮灵活,也提高了我的耐力和爆发力。
其次,打篮球培养了我的团队合作意识。篮球是一项集体运动,只有整个团队的配合和默契才能取得胜利。在比赛中,我们需要相互传球、互相搭档、共同防守和进攻。每一次传球都需要精准的判断和准确的角度,每一个防守都需要配合队友,以保持对手的得分。通过与队友的合作,我学会了倾听和沟通,也学会了在团队中扮演各种不同的角色,并且明白到只有团队的合作和努力才能取得胜利。
第三,打篮球培养了我的耐心和毅力。篮球是一项需要长时间训练和坚持的运动,要达到技术精湛的水平需要付出大量的汗水和时间。在我的篮球之旅中,我经历了一次又一次的失败和挫折,也经历了无数个辛苦的训练和比赛。但是正是这些挫折和耐心,让我不断地克服困难,不断学习和进步。篮球教会了我永不放弃和永不言败的精神,这种精神不仅可以在比赛中派上用场,也可以在日常生活中帮助我克服困难和面对挑战。
第四,打篮球带给我乐趣和放松。在忙碌的生活中,打篮球是我重要的放松方式之一。在比赛中,我能够忘记一切烦恼和压力,全身心地投入到比赛中。与队友们一起奔跑、冲撞、进球是一种无与伦比的快乐和满足感。即使没有比赛,我也会自己去打篮球,享受一个人与篮球的对话时间。这种乐趣和放松不仅让我疲惫的身心得到了舒缓,也让我对生活充满了希望和动力。
最后,打篮球让我结识了许多志同道合的朋友。在比赛和训练中,我遇到了许多同样热爱篮球的人,我们互相鼓励、互相帮助,在场上切磋技艺,在场下分享生活。这些志同道合的朋友成为了我生活中的支持者和伙伴,我们一起度过了许多快乐的时光,也一起面对了许多困难和挑战。篮球活动让我懂得了友谊的珍贵,也让我明白到只有与他人合作才能取得更大的成就。
打篮球是一项兼顾身体、心理和社交方面的全面培养运动。通过打篮球,我锻炼了身体,培养了团队合作意识,增强了耐心和毅力,同时也享受了乐趣和放松,并且结识了许多朋友。篮球不仅仅是一项运动,更是一种生活方式,它教会了我很多,让我的生活更加充实和有意义。无论是在球场上还是在人生的道路上,我都会坚持打篮球,并将这种精神和体验引导到我生活的方方面面。
大班夹球跳教案设计意图篇七
1、训练幼儿身体的平衡能力,训练幼儿身体的协调性。
2、培养幼儿合作意识。
小鸭头饰若干、 小鸭图片2个、小鱼模具或图片若干、椅子2把、《走路》、《母鸭带小鸭》音乐磁带。
放《走路》音乐,带领幼儿做热身运动,引导幼儿学一学小鸭走路的样子,学一学小鸭叫。
1、场地布置
场地中间放两把椅子,在椅子背上贴上小鸭的图片,表示小鸭的家。在椅子后面各画两条相距约25厘米的平行线表示小路。幼儿分成人数相等的两队分别站在小路的一端,并拿好小鸭要吃的鱼。
2、玩喂小鸭的游戏
(1)介绍游戏玩法及规则游戏玩法:排头幼儿沿小路走到小鸭的家,将手中的小鱼喂给小鸭吃(放在椅子上)然后沿原路返回,下一个幼儿再去喂小动物。所有的小朋友都喂过小动物后,游戏结束。
游戏规则:在给小鸭喂食的的路上,一定要小心不要偏离小路,不准争抢,要一个一个的按排队顺序来,不遵守规则的幼儿就会被逐出局,最后看哪一队获胜。
(2)教师示范游戏,让幼儿观看,引起幼儿的活动兴趣。
(3)小组pk活动幼儿戴上小鸭头饰,站在自己队伍后面,进行小组pk活动。前一个小朋友喂小鸭时,后面的小朋友为他鼓掌加油。
3、活动评价
活动过程中,对遵守规则、获胜幼儿或小组及时表扬,对有进步的幼儿及时鼓励,增强其自信心,提高活动兴趣。
播放《母鸭带小鸭》音乐,幼儿随着音乐旋律做自由放松运动,活动活动手臂,放松腿部肌肉。
大班夹球跳教案设计意图篇八
为了推动全国小学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动,聂庄福和希望学校特举办了以“阳光导航、阳光体育”为主题的小学体育活动。根据低中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科动规律安排运动量的原则,精心策划,明确各阶段的活动内容及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
低中阶段:
活动组织者:各班班主任及配班老师
活动内容:拍球、跳绳、踢毽跳绳、踢毽、垫上活动
活动地点:本校操场。
高阶段:
活动组织者:各班班主任及配班老师
活动内容:篮球、羽毛球
活动地点:本校操场
活动开始前5分钟,全体师生和着音乐的节奏,迈着矫健的步伐,开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上,校长杨玲玲做了发言,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
2、同做广播操。在优美的旋律中,全体学生共同做了一遍广播体操,他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性和和谐优美性。
3、分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在班主任老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。
此次活动的开展激发了学生的体育锻炼,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只有通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好。
总之,通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。