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大课间操实施方案篇一
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，减轻学生的课业负担，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。
每周一至周五第二节课后
上午课间活动项目为广播体操（七彩阳光）和自编操活动项目以及各班自创自编的项目。体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。
棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。
上午课间25分钟活动：
程序一：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——自编操（4分钟）——广播操（七彩阳光）（5分钟）——乒乓球特色操（4分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）
程序二：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——指定活动（13分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）
政教处：负责统筹安排，组织评价。
教科室：负责对大课间活动项目的开发。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。
科任教师：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。
班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。
副班主任：分配到班，协助组织，参与活动。
以班级为基本单位，班主任、副班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。
（1）各班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。
（2）各班同学都应积极参加活动，学校将在每年两次的体育节中组织比赛，对好的创新活动项目进行奖励和推广。
（3）自选项目由项目开发组提供，各班级选择，或者班级师生自创。各班级可定期更改活动内容，但必须报体育组备案后方可开展。
（4）各班级严格按照时间要求和音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。
1、下课后班主任、班干部应及时将班集体带到指定地点，体育委员做好集合整队。
2、活动结束后由体育委员整好队，点清人数做好记录后带回教室。点名记录一周后上交到政教处。
3、活动中政教处、学生会对各班级进行抽查点名。
4、无故缺席三次以上的同学不能获得体育与健康课学分，经教育不改者报政教处，酌情给予一定处分。
5、定期召开班干部会议，讨论大课间活动出现的问题。
评价内容：出勤、组织开展情况、比赛等，纳入文明班级评比范围。
大课间操实施方案篇二
通过阳光体育大间活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力，不断提高学生的体质健康水平。
二、活动主题及形式
以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带的乐趣。
三、领导机构及监督电话
组长：
组员：
四、总体活动安排：
上午：希望风帆+韵律操下午：京韵操+分场地活动
1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位，队伍整齐，有良好的精神面貌。
2、分场地活动：各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的`练习，各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材，在大间结束前分钟收拾好器材送到器材室。
大课间操实施方案篇三
为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“快乐体育、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、目标和原则
1.改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.因地制宜，充分考滤学校体育场地设施设备条件，尽力提高活动有效性，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
三、组织机构
组长：谈海萍 (总负责)
组员：徐爱英 於红梅 朱春江 章剑锋 张圣扬 班主任老师
活动检查：杜云 五六年级学生每班2名。
活动组织：体育组负责总体规划设计，班主任和配班老师设计好各班具体活动内容，组织好每次活动，给学生技术指导和安全教育。
器材组：刘杰 孙陈飞
四、活动形式
我校大课间活动安排在每周的星期二至星期五上午第一节课后进行，时间为30分钟。采用集中广播操和分组自发活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。广播操大集体做，分组活动是以班级为单位，结合各年龄段学生的特点，由带队老师安排，进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容。
(一)场地划分
一年级在内操场从东到西依次排开
二年级在南教学楼自己班级前
三年级4班在校问口，其它三个班由纪念碑自西向东排列。
四、五、六年级在后操场，其中四年级为东边半个田径场(1班至4班由南往北排)，五年级为西边田径场(1班至4班由南往北排)，六1六2在篮球场，六3在铅球区，六4在器械区。
(二)大课间活动流程
1.进场：
下午第二节下课当提示音乐响起后，各班依次在走廊上排好队，听运动员进行曲后进场。(4分钟)
2.全校学生齐做《雏鹰起飞》广播操：(4分钟)
3.广播操做完后，各年级在指定场地分组活动。(17分钟)
4.放松集队进室：(3分钟)
五、活动内容：
见附表
六、活动要求：
1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加体育活动，提高身体素质。
2、雨天的大课间只播放乐曲，学生在走廊、教室里适当开展一些素质练习(如矮人走路，仰卧起坐等)，然后开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的，自由选择，也可自创)。
3、为了便于有充足的活动器材，班主任老师要鼓励学生自带器材(小皮球、手绢、跳绳、花毽、呼啦圈、羽毛拍、橡皮筋、小沙包、乒乓拍等)。
4、体育组要利用大课间时间，针对学生的练习活动内容，安排一次年级组里的体育比赛，如拍皮球比赛、跳绳比赛、颠球(乒乓球、羽毛球)比赛、广播操比赛等。以此激励学生提高自己的技术技能水平。
大课间操实施方案篇四
为了规范学生大课间活动行为习惯，形成文明有序的入场秩序，展示学生活泼向上的精神风貌，特开展大课间活动跑步入场展示活动。
展示时间：
20xx年4月26日（周四）课间操时间
展示对象：
全体学生
评价方式：
百分制，总分的20%纳入运动会班级成绩。
评价标准：
1、按时下课，教室内整好队伍，队伍安静有序较快速度下楼，不抢先，不拖拉，按规定路线下楼。（20分）不好的每人次扣0、5分。
2、班主任、护导老师在班里整队，按照要求带领学生按照规定路线出跑步楼门。
3、跑步过程中学生队伍安静，两两对齐，双手端放于腰间，抬头挺胸，精神抖擞。转弯处拐直角，无拖拉、喧闹现象，按照规定路线到大操场指定位置。
4、到达操场后能够规范踏步走等待后来班级入场，要求步伐一致，动作整齐到位，口令或音乐止方能停下。
5、队伍散开时安静快速，按照口令进行队列队形变化，整齐度高，无乱动现象。
大课间操实施方案篇五
增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。
以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。
从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。
二、领导小组：
组长：厉成灏
副组长：曹兴华
成员：房庆秀 郑立雪 薄夫梅 肖婉莹 薄怀文 孙翠萍
三、活动目标
1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
2、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。
3、在大课间活动中，让学生选择自己喜爱的运动项目，并积极主动地参与到活动中来。
4、通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
四、活动原则
1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
4、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅;室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。
5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。
6、创新型原则。我校场地小，学生多，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，跳皮筋，踢毽子，跳绳，摇呼啦圈，拍球，丢沙包之类的活动。
五、健全机制
(一)安全工作：
2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑;
3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;
4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。
(二)班主任职责：
1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2.按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。
六、活动内容:
(一)广播操：七彩阳光
(二)跳绳：1.单、双人跳绳比比谁跳的多2.跳长绳
(三)踢毽子：1.看谁踢得多2.花样踢毽子
(四)推手游戏.
1.马步对站，掌互粘，发劲互推，看谁脚步先动。
2.比比谁力气大，弓步、独立步、虚步均可互推，。
3.走廊不宜做大动作推档。
(五)跳橡皮筋游戏
(1)爬过(2)躺过(3)跳过
(4)跨过(5)勾过(规则多样，自由变化)。
(六)猜拳游戏：猜拳的各种玩法，从简单的剪刀、石头、布或男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。
(七)篮球：高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上篮等玩法。
(八)乒乓球：男女生分场地以比分或争王点兵点将等方方式。
大课间操实施方案篇六
2、初三各班轮换如下表：
周二
周三
周四
周五
301
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
302
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
303
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
304
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
305
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
306
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
307
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
308
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
2、初一各班轮换如下表：
周二
周三
周四
周五
101
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
102
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
103
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
104
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
105
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
106
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
107
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
108
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
2、初二各班轮换如下表：
周二
周三
周四
周五
201
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
202
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
203
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
204
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
205
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
206
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
男：引体向上
女：仰卧起坐
207
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
208
男：引体向上
女：仰卧起坐
跳绳
篮球运球、投篮
篮球运球、投篮
第四周始，轮换如下表：
初三年级
初二年级初一年级
七.活动程序
1.入场：上午第二节课下课后，当“运动员进行曲”响起时，各班在班主任的组织下快速到达指定的活动地点。
2.广播操：由值班体育教师进行指挥，各班级整队后，当《舞动青春》音乐响起时开始做操。
3.分年段活动：在广播操后，由各班主任组织到指定的地点进行活动。
4.退场：音乐一停，各年段、班级集合整队，收集归还活动器材，有序退场。
5.雨天(或其它不良天气)安排：如遇雨天(或其它不良天气)，由各班班主任、班干部或体育骨干组织学生在教室内进行室内活动。
八.活动要求
1.学生每人自带跳绳、毽子、皮筋，其他活动所需器材由学校统一安排，也可自备器材。
2.班主任组织好本班活动，由班长或体育委员到体育器材室领取自己班的活动器材，办好登记出借手续，活动结束点清数量归还器材，办好登记归还手续，人为损坏要赔偿。
3.各班要根据学生需求，努力自创、自选一些适可学生心理特点的活动内容，学校定期组织比赛，对有创新的活动进行推广。
4.各班要严格按照音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。
5.要求全体学生进行活动，不能活动的人员做好登记，达到全体健身的目的。
6.班主任要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。
7.活动结束后，仍由班主任负责带队回教室。
8.要求检查教师写好每一次活动记录，有活动时间、活动人数、组织形式、具体指导、活动效果等。
9.对不按规定进行活动的班级，政教处将采取措施责其改正。
九.活动安全注意事项
1.学生要穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。
2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，要注意安全。
3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。
4.如有伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导。
[大课间活动方案]
大课间操实施方案篇七
全面贯彻落实党的教育方针和《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。
二、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。
4、坚持校内校外相结合原则。以校内活动为主阵地，充分发挥校外活动的独特功能，促进校内校外活动的有机结合，密切配合家庭体育活动和社区体育活动，努力创建良好的课外体育活动环境。
5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
三、实施方法与目标
1、学校根据教育部以实施“阳光体育活动”项目为主要内容的要求，在开齐开足体育课程，提高课堂教学质量的同时，开展丰富多彩的大课间体育活动，满足全体学生多样化的活动需求。
2、学校制定好本校学生大课间活动计划，明确目标、落实责任。确立各年级特色，努力形成品牌，更上一个台阶。每日上午一次的大课间体育活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。确保学生每天体育活动时间不少于一小时。
3、制定班级大课间活动制度，坚持每学期年举办一次全校体育运动会，不定期组织各类单项活动。学生参加大课间活动要覆盖全体学生，全校学生体育达标抽测合格率达98%以上，优秀率达30%以上。
4、学校大力改善体育活动场地设施，提高全体教师的活动组织和指导水平，并落实相应的经费，确保学校文体活动的正常开展。同时，积极整合和充分挖掘本地校外体育活动资源，定期开展活动，推动我校大课间活动形成规模、提高水平。
5、建立活动考核奖惩制度。学校每天由蹲点行政负责对所辖班级进行考核，一周一汇总，一月一评比，在每天考核中，班主任未能及时到场，每次各扣2分，未能按计划进行活动，每次扣班级管理2分，在活动过程中，由于班主任玩忽职守，造成学生伤害事故的，取消期末素质教育先进班评比资格，同时取消该班所在年级组的素质教育先进年级组评比资格。
6、体育老师要按分工做好巡回指导督查工作，在考核中体育老师未及时到场或指导不力发现一次扣两分，由于玩忽职守，造成学生伤害事故的，扣除当月校内浮动工资。
四、组织机制
统一思想，提高认识，切实加强学校大课间活动的领导和管理。学校成立由校长为组长的学生大课间活动领导小组，明确分工，责任到人，要充分认识小学生课外体育活动的重要性，把开展这项活动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
五、学校大课间活动工作领导小组：
组长：宁福林副组长：邱荣飞祝志妹杨霞
组员：全体正副班主任
六、活动要求
1、班主任为班级活动的第一责任人。是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者，副班主任教师为班级学生课外活动的协助者。
2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。
3、活动场地及器材管理，由总务处统一安排，实行器材由小组管理责任制。
4、每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规则学习了解，要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作，防止意外事故发生。
5、有生理缺陷的学生不能参加相应的活动，教师应做好劝导工作。
6、活动制定好意外事故发生的应急处理预案，确保活动中师生生命安全。
7、活动时间：周一到周五的每天上午09：30——10：00为大课间活动。
8、附：大课间活动安排表。
大课间操实施方案篇八
大课间活动是体现学校精神面貌的一个重要窗口。为了全面推进素质教育，丰富学生校园生活，充分实现“运动与健康、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一，培养学生体育锻炼的兴趣、团体合作精神和个人坚强毅力，促进学生身心全面发展。在学校领导的关注下，在全体师生的努力下，我校的大课间活动质量显著提高，受到各界好评。为进一步抓好体育大课间活动，经学校研究决定，将对各班大课间活动情况进行检查评比，具体评比方案如下：
一、评比对象：以班级为单位，全体参与
二、评分标准：(按100分制)
1、学生满勤参与(5分)：
a、无故缺席，每人扣1分。b、事假每人扣0.2分。c、迟到、早退每人次扣0.5分。
2、集合队伍，快静齐(5分)：
不快、不静、不齐各扣2分。
3、活动安排，组织有序(10分)：
学生活动混乱扣5分。
4、精神饱满，着装整齐(5分)：
每件扣1分，每套扣2分。
5、人人活动，场面热烈(10分)：
加满10分。
6、内容新颖，师生参与(35分)：
活动内容老套，趣味性不高，调不起学生参与兴趣扣10分。教师不参与扣2分。
7、道具落实，分配合理(40分)：
没有活动道具扣20分。缺少活动道具扣10分。道具分配不当扣5分。
三、评比时间：
5月10日——5月14日(分年级评比)
5月10日(5-6年级)、5月12日(3—4年级)、
5月14日(1—2年级)。
四、评比地点：操场指定区域。
五、奖励办法：每年级前2名。
六、评委：
年级
评委
备注
一年级
_廖__
曹__
姓名前标有“_”为蹲级行政，负责本年级评比活动。
二年级
_王__
梁__
三年级
_罗__
黄__
四年级
_刘__
杨__
五年级
_杨__
朱__
六年级
_刘__
李__
大课间操实施方案篇九
二、活动目标：
2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，释放学生心理空间，力争展现学生勃发的朝气和昂扬的精神风貌。
三、活动原则：
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行全面素质的提高功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和内容。
3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。做到班班有项目，人人有活动。
4、实效性原则。大课间活动的目的就是增强学生体质，各校在开展大课间活动时，要充分利用好现有的体育器材，并结合实际，因地制宜，集思广益，自制一些符合本校特色的体育器材，为学生提供锻炼的条件。同时，要把体育和健康教育结合起来，把传统体育与现代体育结合起来，把大课间活动和亿万学生阳光体育运动结合起来，把体育课、国家体质检测项目和体育课外活动结合起来。使学生养成锻炼身体的良好习惯，从而促进学生身体素质的全面提高。
5．创新型原则。根据我校场的特点，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，器械活动将艺术、体育融为一体。
6、安全性原则。树立安全第一的思想，既要让全体学生都参与到活动中去，又要加强安全管理，确保师生安全，避免任何人身伤害事故的发生。
四、活动对象：全体师生
五、活动时间：大课间（上午第二三节课间）
六、领导小组：组长：肖振宏
副组长：葛吉丁王仕康刘荣会
组员：吴星张锐王文汉董鸿翔史飞李海波
七、活动内容:
1、制定时间表：
因我校是寄宿制学校，在校时间充裕，根据上级部门指示精神，结合我校实际，制定符合我校实际情况的锻炼时间表，确保在校生每日锻炼时间超过1小时，具体安排如下：早活动：20分钟，大课间：30分钟，课外活动：40分钟。从每班抽出一节体育课分解到各个活动时间段里。
2、优选活动项目：
结合我校实际情况，优选以下活动：
（1）体操类：广播体操：舞动的青春
（2）身体素质练习类：如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。
（3）趣味游戏：如看谁反应快（推手、打手等）、跳方格及乡土民间小游戏等。
（4）特色活动项目：如跳绳、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包等。
（5）球类活动项目：篮球、排球、乒乓球、羽毛球等
3、每年开展一次运动会：视学校具体情况开展常规运动会或者趣味运动会。
八、活动要求：
1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，协助指导教师开展活动。
2、各年级活动内容进行轮换，打破年级界限。负责每次大课间活动的指导教师必须提前到位，准备好器材，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生，开展好活动。
3、各项目活动限在规定的活动区域进行。不得随意改变安排的活动内容。
4、雨天各班由自备活动器具安排室内活动。
5、大课间值日教师负责记录各班的活动情况，协助项目负责教师处理突发事件。
九、管理措施：
1、考勤制度
由政教处联合教务处等部门组织值周领导和教师对前勤做操进行每日检查，每月对教师出操情况搞好记录做好统计，学生参加大课间操体育活动的情况做出评价，并且给予扣分，把此项检查和周流动红旗评选结合起来。
2、竞赛制度
每学期开展一次广播操比赛。
3、评比制度
把大课间操体育活动作为考核学生的一项内容。不合格者不能评为三好学生。把大课间操体育活动作为评选优秀班集体的重要内容。不达标的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，年级，学校将予以奖励。
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大课间操实施方案篇十
2、初三1--4班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初三5--8班活动内容如下：
305
306
307
308
周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
2、初一1--4班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初一5--8班活动内容如下：
105
106
107
108
周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
2、初二1--4班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初二5--8班活动内容如下：
205
206
207
208
周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
2、初三5--8班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初三1--4班活动内容如下：
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周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
2、初一5--8班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初一1--4班活动内容如下：
101
102
103
104
周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
2、初二5--8班每班两个篮球架进行运球、投篮;
3、初二1--4班活动内容如下：
201
202
203
204
周二
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
周三
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
周四
引体向上、俯卧撑
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
周五
排球垫球
跳绳
腹背肌练习
引体向上、俯卧撑
第七周始，轮换如下表：
初三年级
初二年级初一年级