报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。报告的格式和要求是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的最新报告范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
乡镇人大述职述廉报告篇一
我叫xx，家住xx区xx村20号，在各级领导的关心和各位选民的信任和支持，被连任为xx区第xx届人大代表，不知不觉在第xx届的人大工作岗位上又度过了两年多。两年多来，我努力行使代表职权，认真履行代表义务，积极发挥代表作用。今天，有幸向各位汇报我当选区人大代表以来履行代表职责的情况，现将两年多来的履职情况作简要汇报。
一、加强学习，提高能力，认真履职
为提高人大代表的履职能力，自己时刻注意加强学习，提高自身素质。对人大代表而言，要做好本职工作，切实履行代表职责，就应该全面锻炼自己，提高综合素质，使自己不仅在能力水平上有较大提高，还要在政治思想水平上也有进步，以适应本职工作和人大代表履行职责的要求。
1、加强学习，从学习中受教育，作为人大代表，必须加强自身学习，注重自学为主。要加强科学文化知识的学习，扩大自身的知识面，不断提高自身文化水平。
2、加强培训，在培训中求提高。每年都参加街道人大工委组织的以法律知识为主的业务学习培训，学习了《宪法》、《地方组织法》、《代表法》等有关法律和党的路线、方针、政策及人大业务知识，以明确代表的权利和义务，掌握履行代表职责所必备的基本知识，为代表更好的履行职责打下基础。
3、加强教育，在教育中提升思想境界。加强政治制度、奉献精神、法制观念、代表意识、全局观念等的思想教育，提高对人大性质、地位和作用的认识，从而提高执行职务的自觉性和主动性。
我长期生活在基层，密切联系本选区选民，听取和反映群众普遍关心的热点、难点问题。扎实开展走访，对走访的意见和建议进行了收集和整理，并带到会议上去，我在走访期间，选民提出了关于老年人伤残后残疾证办理的意见和建议，我收集带到了会议上。前不久区残联缩短了办理时间，给老年人在生产生活上带来了方便和帮助。
我在社区担任副主任简妇女主任工作，主要负责:计生、妇联、作为一名妇女主任，我竭尽我工作的能力，做好计划生育生育登记、0-3岁婴幼儿教育和孕前检查等工作，对育龄妇女宣传一年一次的女性两癌筛查。
我在任职期间，走访了端春美对象，她是因家庭小事，引起了夫妻争议，后来通过我和治安主任对其夫妻俩的沟通和劝解，结果她们的关系有所好转。另外，还对许爱玲、赵福娣等特扶家庭生重病时，进行了慰问和看望，希望他们早日康复。
妇女工作。妇代会既是妇女的代言人，又是广大妇女的知心朋友，更是妇女姐妹工作和感情联系的桥梁和纽带。我在妇联的精心指导下，紧紧围绕改革、发展、稳定的总方针，服从服务于经济建设，创造性地开展妇代会工作，一是加强维权、保护合法权益，利用社区妇联微家和妇女在一起交心、谈心，谈谈改革开放40年的发展，比比谁家庭院最美等，对妇女同志来访做到:“热心、耐心、关心、爱心、尽心。”等五心原则。
二、履行代表职责的体会和不足
通过两年多来担任的履职实践，自己体会到作为一名代表其使命光荣、责任重大。
（1）使命光荣。人大代表是选民的代言人，要代表人民参与行驶国家权力的工作，是一项很神圣的光荣使命，作为一名人大代表要时刻抱着这种使命感去参与人大工作，才能切实做到代表人民，反映民意，履行代表职责，从而取信于民，得到选民的认可和支持。
（2）责任重大。人大代表代表人民最重要的就是要对人民负责。从这个意义上来说，当一名人大代表责任是很重大的。因此人大代表、在参与审议“一府两院”及政府部门的有关工作报告、议案时，在表决事关国计民生的重大事项时，要敢说话、说真话，要善于提出积极合理的建议和意见，要慎之又慎的行使好自己的表决权。只有这样，才不会辜负人民的重托。
（3）严于律己。监督是人大代表一项重要职能。正人要正己，人大代表要发挥好监督作用就要严于律己，做到自尊自爱，模范遵守宪法和法律，廉洁奉公，遵守社会公德，做好自己的本职工作，在各方面做出表率。
两年来，我在党委政府领导和村支两委的带领下，将竭尽所能完成一些力所能及的事，相信以后会做的更好！但由于主客观的原因，自己在履行人大代表职责的实践中也还存在一些不足和问题。在今后的工作中，我要克服不足，努力学习，提高自己的思想水平，充分利用时间，回访选民，利用好代表之家这个平台，和群众连成一片，既要做一个忠实的倾听者，也要做一个顺畅的沟通者。我将永远牢记自己的神圣职责。“人民选我当代表，我当代表为人民”。以上不当之处，请各位领导和选民批评指证。
乡镇人大述职述廉报告篇二
各位领导、选民代表：
大家好！
我是雪泉村卫生服务站的医生，2007年，当选为镇人大代表。从当选那天起，我深知：选民赋予我的不只是一个“人大代表”的名称，而是一种极大的责任和一种崇高的使命。当选镇人大代表以来，我十分珍惜代表资格，时刻牢记代表使命。始终觉得有无数双热烈、期盼和信任的目光盯着我，无时无刻鞭策、提醒我是一名要为群众讲实话、做实事的人大代表。几年来，在镇人大的领导下，我正确行使权力，自觉履行义务，勇于承担责任。既做好本职工作，同时又较好地履行了代表职责，积极参政议政，努力发挥代表的作用。
一、认真学习，增强履职责任感
学习是强根固本之举，不管工作再忙，我都不忘学习，是学习让我掌握了工作的主动权。作为一名镇人大代表，肩负广大群众的利益，要胜任代表职务，就必须加强学习，不断提高自身素质。为此，我把学习党和国家的政策方针、法律和法规作为首要任务，用“三个代表”重要思想武装头脑，指导实际工作；用科学的世界观改造自己的世界，把握前进的方向，解决难题推动工作。不断增强政治素质和工作能力，做到心里时刻想着人民的重托，工作中始终把人民的利益放在第一位，努力当好党和政府联系人民群众的桥梁和纽带。
二、建言献策，当群众的代言人
作为一名人大代表，最根本的职责就是为选民行使权利，面对党和人民的重托，我深深体会到，当代表就要履行职责，当代表就要把群众的意愿反映上去。我是这样想的，也是这样做的。提好人大代表建议和议案，是代表履行职责、参政议政的一项重要内容。在人大会议期间，我认真审议各项工作报告，立足大局，联系实际，实事求是的提出建议和意见，积极建言献策。在日常工作中，我坚持深入群众听取反映，密切联系群众，掌握了解群众生活的热点和难点问题，认真收集整理，及时向人大提出建议和议案。
三、心系群众，做政府的传声筒
我生活和工作在基层，接触最多的是民生民愿。作为人大代表，我认真做好“下情上达”、“上情下达”。每一次代表大会我都会认真倾听、记录，把会议精神全部带给广大选民，让广大群众感受政府的工作成绩和各种惠民政策。我知道我每参加一次会议背后凝聚众多选民群众的重托和期望，使我非常珍惜每次参加大会和活动的机会，即使工作繁忙，我都积极参加，生怕自己遗漏了有价值的东西，对不起自己的选民。
各位代表，各位领导：我很平凡，也很普通，我虽然做了一些工作，但还存在不足，比如：在走访联系选民，建言献策等方面还不到位。今后，我决心改进不足，更加扎实有效地开展工作。我将以一颗人大代表炽热的责任心和奉献精神，加倍珍惜人大代表的荣誉，时刻牢记代表使命、切实履行代表职责，以无限的激情和不懈的努力投入工作，回报社会，不负党和人民对我的信任和重托！
我的发言完了。谢谢大家！
乡镇人大述职述廉报告篇三
各位领导：
自2016年以来，我荣幸地当选为滨城区第八届人大代表。任职以来，我十分珍惜代表资格，时刻牢记代表使命。始终觉得有无数双热烈、期盼和信任的目光盯着我，无时无刻鞭策、提醒我既是一名光荣的人民教师，更是一名要为群众讲实话、做实事的人大代表。
2年多来，在区教育局和区人大常委会的领导下，我正确行使权力，自觉履行义务，勇于承担责任。既做好单位的本职工作，同时又较好地履行了代表职责，积极参政议政，努力发挥教育代表的作用。现将我履行代表职责作如下陈述：
加强学习，提高自身素养
学习是强根固本之举，不管工作再忙，我都不忘学习，是学习让我掌握了工作的主动权。在学习过程中，我坚持有“位”要有“为”的信念，胸怀“诚”字，抱定“勤”字，立足“实”字，始终把“三个代表”重要思想的学习贯穿于履行人大代表职责的全过程，坚持理论学习和业务知识及其他新知识学习相结合，理论与实际相结合，做到学用结合、学用相长。
一是加强政治理论学习，着力提高思想政治素质，以“三个代表”重要思想武装头脑，增强解决实际问题的能力；二是加强法律知识学习，着力提高依法办事，依法行政的水平。三是加强业务知识学习，着力提高真才实学。教育工作随着经济工作不断深入发展我不断地提高对工作要求，自己需要不断学习充电；另一方面注重理论联系实际、注重调查研究，做到在实践中提高自己的真才实学。
克尽职守，切实履行代表职责。
作为一名人大代表，最根本的职责就是为人民行使权利，面对党和人民的重托，我深深体会到，当代表就要履行职责，当代表就要把群众的意愿反映上去。我是这样想的，也是这样做的。本人参与政府对教育管理，协助乡党委政府先后制定并实施了《关于严格控制中小学生流失，切实抓好九年制义务教育》、《禁止任何组织与个人招用应该接受义务教育的适龄儿童、少年就业的规定》。
今年放暑假之前向秦皇台教委领导建议：廉洁执教，坚决杜绝个人有偿补课行为。同时和广大教师认真分析总结了教师有偿补课的弊端：教师个人有偿补课，有损于教师形象，有损于师德，有损于学生健康成长。有了金钱的诱惑，就可以抛弃教师职业规范，就不能一心想着把培养学生成材为己任，就会逐渐失去事业心、责任感。
教师个人有偿家教，于学生、于教师、于家庭、于社会，都是有百害而无一利的。旨在督促全体教师廉洁执教，树立良好的教育形象；使全乡教育系统形成争先创优的良好风气，为办人民满意的教育筑牢思想防线。
在日常工作中，我身体力行，积极工作，尽可能避免工作的失误，以防影响代表、教师的声誉，来维护代表形象，同时也为向人代会提供质量较高的建议和议案积累素材。
平时注重收集乡情民意，时常在下班时间和“双休日”深入到教师中间、家长之间尽可能了解她们的所思、所想、所盼、所愿，积极倾听教师、家长的意愿和呼声，每次参加人代会，积极地把掌握的情况反映上去，做人民群众的代言人。两年来，我们这一届人大代表向人代会提出的“加大政府力度，严格控辍”、“整治学校周边环境”、“留守儿童教育问题”、“秦皇台乡中心街路灯安装”等多个建议被学校、政府采纳，并予以实施。
立足本职工作，献身教育事业
作为一名区人大代表，又是一名人民教师，肩负着神圣而光荣的使命，应为教育事业的发展贡献自己的一份力量。
多年我一直从事毕业班教学。因为是毕业班，肩上更多了一份责任感和使命感，我时刻告诫自己，一定要给初中学生生涯划上完满的句号。在平时的工作中，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，把学校提出的高效课堂教学落到实处。
1、备课深入细致。
平时认真研究教材，参阅各种资料，向经验丰富的教师请教，并一起讨论教学问题，力求深入理解教材，准确把握重难点。在制定教学目标时，从学生的实际情况入手，对不同层次的学生提出不同的要求，教学预案编写认真详尽，除此之外我还特别注重教学反思，学生的精彩发言，好的解题思路，教学中的困惑和障碍都是值得记录的宝贵资料，只有不断总结经验，吸取教训，才能使自己的教学能力快速提高。
2、注重课堂教学效果。针对高年级学生特点，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合，注意抓住重点，突破难点。
课堂上，我运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生的积极性，培养学生的创造性，激发学生的兴趣，教给了学生知识，更教会了他们求知、合作、竞争，端正了学生的学习态度，培养了良好的学习习惯和方法，使学生学有所得，向40分钟要效益。对于后进生而言，仅仅靠40分钟的课堂教学是远远不够的，我还利用课余时间对学困生进行辅导，及时查缺补漏，并与家长联系，及时沟通情况，使学校和家庭的力量联合起来，帮助学生走出学习的困境。
3、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，我认真听、认真记，力求每次学习都有大的收获。
同时也发现了自己与同行的差距，既而也带来了我继续学习的动力。（范_文_先_生_网）我利用课余时间通过上网了解新的教育信息，通过阅读一些教育类的书籍和杂志，使自己尽快地深入的领会新课标的精神，并付诸于课堂教学。工夫不负有心人，我在教育教学理念上有了很大的转变和提高。
2016年12月相继在市、区级执教公开课《直线、射线和线段》、《相交弦的性质》、《圆和圆的位置关系》；2016年撰写《教学案例》获区级一等奖，制作数学课件《圆和圆的位置关系》获市级一等奖，撰写教育教研论文多次获省级、市级一等奖；2016年相继被评为第六批教学能手、学科带头人，在2016年又被评为第七批区级学科带头人，并多次在滨城区组织的优质课、说课评选中获得一等奖；在区教研室组织的《中考数学解读》教辅资料编写中担任副主编；并连续多次参与《互动同步训练》等教辅书的编写工作。
4、把学生教好，让每一位学生成功，是教师最大的心愿，也被每位教师看做最高的荣誉。
为了更好的迎接毕业考试，针对学生薄弱环节，我精选题目对学生加强训练，使学生解决问题的能力一步步得到提升，我深信只有学生的数学思维能力提高了，才能游刃有余的应对毕业考试。我还及时关注市、区教研室的有关文件，结合近几年中考中出现的新题型、热点问题、数学典型问题进行了专项训练，学生对于毕业试卷上各个类型的题目处理的得心应手。付出总有回报，去年全区中考成绩我校获得乡镇组第一名。
今年数学毕业考试中我班学生取得了非常优异的成绩，其中有四名学生被北镇中学提前录取，尤其代振洋同学获得全区第一名的好成绩。对学有余力的学生我引导他们订阅、学习《中学生数学报》，并组织他们参加竞赛；我辅导的学生高滨滨，张猛猛、王春猛等多名学生在奥林匹克数学竞赛中获奖，为他们升入理想的高级中学铺平了道路。
5、我做为学科带头人、教学能手，在做好自身工作的同时，积极承担了一些培养、指导青年教师成长的工作。
把自己的经验毫无保留地传给年青人。时常仔细阅读分析年轻老师的创新课、研究课，帮助年轻教师不断完善自己的教学方法。每次听课后，我都会认真评课，帮助授课者找出优缺点，使他们明确自己的努力方向。在我具体指导和帮助下，孙长青和石海英两位青年教师，在市、区级组织的优质课评选中分别获得市级、区级一等奖，并有多篇论文获市级、区级一等奖。
以后，我会一如既往地在做好自身工作的同时，开展好师徒结对工作，注重与青年教师共同探讨，把自己在教学经验、知识结构、技能等方面微薄的经验，与我们的青年教师共同分享，做好传、帮、带、尽到一个老教师应尽的职责。
也许刚才我过多的谈到了我的本职工作，那是因为我总认为，对本职工作的高度负责，不仅是岗位工作职责的要求，更是一个人大代表最起码的履职表现。
各位代表，各位领导：我深知我很平凡，也很普通，我所做的还很不够，在我的代表经历中，我深深的体会到自己因为理论政策水平的欠缺而所受的束缚，为自己不能站在更高的角度参与政府人大的工作而深感不安。但是我有一颗人大代表炽热的责任心和奉献精神，我将加倍珍惜人大代表的荣誉，时刻牢记代表使命、切实履行代表职责，以无限的激情和不懈的努力投入工作，回报社会，不负党和人民对我的信任和重托！
谢谢大家！
乡镇人大述职述廉报告篇四
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
按照市委要求，现将一年来履行党建工作情况报告如下：
一、履行职责情况
按照从严治党新要求，认真落实党建工作目标管理责任制。一是抓签状确保责任落实。年初分别与四个支部签订了《2019年度党建工作目标责任状》，进一步明确和细化了工作职责及目标任务，为扎实开展基层党建工作夯实基础。二是抓述评促进责任落实。召开了基层党支部书记述职会议，由全体机关党员干部对各党支部书记履职情况进行了民主测评，激发了各支部书记主动抓好党建工作的积极性，形成了层层抓的工作格局。三是抓日常跟踪责任落实。经常部署研究机关党建工作，实行“四单五制”纪实管理模式，在解决机关基层党建一般化、格式化、边缘化和党员教育管理宽松软等“灯下黑”问题上取得一定成效。2019年党建述职存在x个方面问题和向市直机关工委承诺的x个方面工作全部得到整改和落实。
以“不忘初心、牢记使命”主题教育为契机，积极抓好机关政治理论学习和业务学习。一是计划求细。年初制定下发了《市人大常委会机关2019年度学习计划》，对学习内容、时间、方法都详细列出学习任务清单，按规定组织学习。二是内容求精。将学习******新时代中国特色社会主义思想、******在推进东北振兴座谈会上重要讲话和考察我省时重要指示精神、省市委重大决策部署作和人大工作相关法律法规等业务知识作为重点内容安排学习。三是方式求活。为了保证学习的针对性、有效性，下发了各种学习辅导书籍x套x余本。通过组织党员集中学习、领导作专题辅导、常委会前集中学法、撰写心得体会、开展网上答题等多种学习形式，掀起机关学习热潮，有效促进了市人大机关干部政治理论水平和业务能力的提升。
机关各支部围绕业务抓党建，抓好党建促工作，统筹安排、通盘考虑、紧密结合，把党建工作体现到党员干部的作风改进上，落实在各项业务工作上，实现了两不误两促进。年初，市人大常委会党组书记、主任x为全体机关干部作了题为《x》的专题党课，深入剖析了如何用党的十九大精神指导人大工作，解决实际问题。年底，我们又结合开展解放思想推动高质量发展大讨论开展了一次集中研讨，聚焦如何以解放思想推动人大工作再上新台阶。通过这些活动，使人大机关党建工作实现了围绕中心、服务大局，有力的推动了人大立法、监督、代表等各项工作取得新成效。
一是加强日常管理。做好党员信息库的维护更新工作和党员组织关系转接工作；与前进区先锋社区进行了“双报到、双服务、双评议”活动对接；召开了专题组织生活会，常委会领导以普通党员身份参加了所在党支部的专题组织生活会。二是创建和谐机关。参加市直机关职工乒乓球、篮球、棋类比赛，获体育道德风尚奖和优秀组织奖，参加市总工会和机关工委举办的“xx”全市职工书法绘画摄影展。为帮扶的联系村和社区捐献价值两万多元的图书、音响、办公设备等。三是强化纪律建设。切实落实从严治党“两个责任”，严格执行《准则》《条例》和廉洁自律准则，签订了党风廉政建设责任书；加强党内监督，坚持民主集中制原则；认真开展机关作风整顿，完善了休假和请销假制度；配合派驻纪检组对机关纪律进行检查和抽查，机关纪律和作风明显好转。
二、存在的主要问题及原因
主要问题：一是存在“重业务轻党建”的现象。由于投入到工作业务的时间和精力较多，对机关党建工作投入的精力和对党支部的指导工作不足，存在依赖党支部自行开展工作的思想，各党支部党建工作开展不均衡，导致个别党支部仍然存在党建业务两张皮的现象。二是存在“重常规轻创新”的现象。对工作中出现的新问题、新情况研究不深，习惯于凭经验、按套路办事，面对新形势如何抓好党建工作研究不多，创新办法不多。满足于完成上级部署的工作，结合人大实际开展有特点的活动少。三是存在“重部署轻检查”的现象。对机关党建工作指导检查不平衡，跟踪问效抓落实的力度还不够，没有形成长效监督机制。
主要原因：一是思想站位不够高。总感觉现在从上到下都高度重视党建设工作，人大作为一个权力机关，老领导、老同志较多，也都比较自觉，因此导致安排和部署党建工作有时标准不高、要求不严、落实不细。二是精力投入不够足。虽然十分重视机关党建工作，但是主要精力还是放在常委会日常工作上，没有沉下心研究党建工作。对机关党建工作安排布置的多，开展调研较少。过分依靠专职副书记，有时对工 当前隐藏内容免费查看作还缺少深入细致的研究，对基层党建工作的一些具体标准和要求掌握的不够熟练。三是自身作风不够实。常常把自己当作“二传手”，对一些工作往往是上边要求什么自己就传达什么，深入理解和认真领会的不够，特别是在常委会机关建设和作风建设上，要求的多，检查的少。考评时看记录听汇报较多，实地检查工作较少，导致一些工作一般化。
三、下步工作思路和主要措施
（一）以压实落靠基层党建责任推动政治担当的强化。全面落实党要管党、从严治党的主体责任，始终把基层党建工作摆在突出位置，明确工作责任，整合各方力量，切实加强对党支部的领导和指导，建立健全一级抓一级、层层抓落实的责任体系。巩固和完善基层党支部党建工作述职制度，以述促落实、以述求提高，把党建责任层层传导落实到位。作为第一责任人，要切实改进作风，投入足够精力抓党建，做到“一个经常”和“三个定期”：就是经常就机关党建工作向党组汇报，定期召开机关党委成员会和党支部书记会研究部署工作、定期检查和指导好基层党建工作、定期召开全体党员大会就重要工作和活动进行传达贯彻。加强对党支部存在的执行“三会一课”等组织生活制度不严、落实党建工作不力等突出问题的整治工作，打造战斗力强、作风过硬的基层党组织。
（二）以解放思想大讨论为抓手推动学习教育的强化。在政治理论学习上，组织好对党的十九大及***四中***、******新时代中国特色社会主义思想、******在推进东北振兴座谈会上重要讲话和考察我省时重要指示精神的学习，由机关党委编写解放思想大讨论读本，按计划组织好研讨，力争多出成果，出好成果。在业务知识学习上，重点组织好常委会会前学法、机关各委办每月一讲、各专委会“三查（察）”前必学等活动，并加大专题培训、学习考察的力度。不断用党的理论创新成果武装头脑、用解放思想大讨论的成果指导实践、推动工作。
（三）以“支部争星”活动为抓手推动基础建设的强化。进一步贯彻落实《党章》和《基层组织工作条例》，建立健全机关党建工作日常管理制度，严格执行“三会一课”、组织生活会、民主评议党员等组织生活制度，推动党内组织生活正常化、经常化。特别是重点抓好班子成员带头参加基层支部活动、带头讲党课、带头搞调研等关键环节，切实做到以上率下。围绕支部争星工作的整体要求，推动党务公开、党员管理、日常考评、党员信息管理的规范化。
（四）以机关作风整顿为抓手推动党建工作创新发展。积极探索创新符合新时代党建工作要求、人大工作实际、长期适用的有效载体和方式方法。严肃党内政治生活，建立自觉接受监督的机制，主动听取党员干部群众的意见和建议，确保清正廉洁。继续贯彻落实省市委整顿机关作风的要求，从抓规范、抓教育、抓突出问题整改入手切实加强和改进机关作风。加强机关马克思主义无神论教育，大力弘扬社会主义核心价值观，鼓励机关干部积极参加各类志愿服务活动。搞好文化学习阵地建设，组织开展好各类文体活动，增强基层党建活力，打造一支为民、务实、清正、廉洁的党员队伍。
乡镇人大述职述廉报告篇五
2020年8月，我荣幸地当选为兰州市城关区第十七届人大代表，深感肩负的责任和重担，无论在日常生活中，还是在工作中，始终觉得有无数双热烈、期盼和信任的目光盯着我，无时无刻不在鞭策、提醒我既是一名普通公民，更是一名要为群众讲实话、做实事的人大代表。下面我把一年来的履职情况汇报如下：
一、积极参加学习，努力提高素质
为了使自己能更好地履职，一方面，我坚持自学马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想，落实科学发展观，坚持认真学习人民代表大会制度、《宪法》和有关的其他法律法规，不仅增强了政治的坚定性和履职的自觉性，也拓宽了知识领域，提高了履职能力和水平。另一方面，我积极参加区人大组织的代表培训学习，系统学习党的十七大精神和人大依法履职的相关法律和规范文件，了解人大基本制度理论，掌握人大的议事规则和工作程序。
通过学习，增强了我的政治敏锐能力和政治鉴别能力，提高了思想理论水平，对如何审议各项工作报告、如何审议计划、预算报告，如何提出代表议案和建议，如何参加闭会期间的活动等代表履职所需要掌握的基本知识和技能有了系统的了解，提高了自身的综合素质，依法履职的责任感、使命感增强了，群众意识、权力意识、法制意识、服务意识、代表意识、监督意识增强了，为履行好代表职责打下了良好的基础。
二、积极参加活动，依法行使权利
作为一名人大代表，既要积极参加人代会，认真审议人大常委会和“一府两院”的工作报告，投好每一张“神圣的一票”，更要参加闭会期间的代表活动。在履行代表职务中，我坚持做到勤写建议。
为了收集各种写建议的素材，为了掌握民情，广泛集中民智，准确反映民意，提交的建议具有前瞻性、代表性、针对性、准确性、可操作性，我坚持做到“四个勤”：勤于动脑、勤于动腿、勤于动耳、勤于动手，深入基层、深入百姓征询群众意见，掌握到第一手的资料，为出席人代会审议各项议案和报告，酝酿、起草、提出高质量的议案、建议、批评和意见做好准备，协助本级人民政府推行工作。
三、履行职责，积极参加代表活动
参加人民代表大会会议、审议各项报告和议案、反映人民群众的意愿和要求，是依法行使代表各项职权的基本要求。按照这一基本要求，我积极参加区人民代表大会和区人大常委会组织的各项活动，并在会议期间认真审议各项工作报告，积极提出建议，反映人民群众的意见和呼声。在代表会议期间，结合全区情况，反映相关问题现状，每次人代会上积极发言，提出急待解决的问题，较好的履行了一个人大代表的职责。
四、收获和体会
在依法履职中，我深切地体会到：人大代表既要敢于为人民群众说话，又要善于为政府和社会的长远发展建言献策。无论是参加人代会、视察活动、专项调研，还是执法检查、小组活动，都是依法履行代表职务。要当好人大代表，第一，要责任到位。要有责任与义务，才有动力和主动性去认真履职，完成自己应尽的职责。
第二，要安排到位。要学会弹钢琴，分清轻、重、缓、急，少一些被动，多一些主动，科学安排，挤出时间和精力去履职，参加代表活动。
第三，要尺度到位。人大代表在人民代表大会上提出议案、建议、意见和批评，在听取和审议“一府两院”工作报告时作审议发言，在参加执法检查和视察等工作中指出问题、提出意见，在开展监督工作中对评议对象进行评议等等，这些都需要真实意思的表达。
要把真实的意思表达好，就要尺度到位，在讲究方式，选择履职角度上要多琢磨，做到敢于说话，多说实话、真话，不说套话、空话，同时要真心实意，要让人听得进去，觉得言之有理、心悦诚服，才能促进“一府两院” 及有关部门改进工作、解决问题，提高履职的实效。
肩负着广大选民托付的重任，在本届代表任职期间，我虽然做了一些工作，但离选民的期望一定还有距离。在今后的工作中，我将不断努力，为广大群众的利益，尽自己应尽的义务和责任，更好地履行了一个人大代表的职责。