演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
磨练的演讲稿三分钟篇一
风雨过后，你总会看到绚丽的彩虹。
一位屡屡失意的年轻人去请教得到高僧，高僧拿了两只装有茶叶的杯子，用温开水冲了一杯，叫青年人喝，青年人总觉得一点香味都没有；高僧又用沸开水冲了另一杯，没冲满，只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一会儿，一丝清香缓缓从杯中飘出来。高僧这样加了三次水，茶叶在杯子里一次比一次沉浮得厉害，于是，青年人闻到沁人心脾的芳香——茶叶经历多次的沸水浸泡，终于绽放了芳香！青年人终于明白了：人生如茶，人的成长需要磨练！
假如你是一个锻炼失败的瓷器，被人们冷落在一个角落里。但你不要灰心，你虽未被人们所景仰，但你的生命也在锻炼的过程中练就出坚强的意志，这让你的生命将能经历风雨。虽然没有多彩的雕纹，没有成功的模样，但你的生命也是最为坚强的！然而你就悟出一个道理：越磨练，越坚强！
还记得爱迪生吗？他为了研究发明，吃了不少苦，甚至还被人打聋了耳朵，他历过无数的失败，这是上天对他的磨练。居里夫人在科学事业的道路上获得的成功，难道不需要磨练吗？要的，人生总要磨练。当你要算出一道数学难题的时候，你总要绞尽脑汁地想，拼命要求脑袋要想到解决这道难题的方法时，你在磨练自己。当你在学骑自行车的时候，你总会有失败的时候，你跌跌碰碰之时，你就在磨练自己。
阳光总在风雨后。如果没有电闪雷鸣暴风骤雨，哪来绚丽多彩的美丽彩虹？如果没有尝试失败的滋味，哪来令人自豪的成功？如果没有亲生经受磨练，哪来无比的坚强？所以说：人生总要磨练！
为了中考，我也要磨练了！
磨练的演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
成长最大的意义，在于勇敢地接受磨炼，就算有痛楚和伤口，也会因为一步一个踏实的脚印而感到充实与欣喜。成长，一路磨炼!
成长总是充满着艰苦与无奈，也许这一刻是阳光灿烂，鲜花满地，下一刻就是乌云密布，狂风暴雨了。不管是谁，总要在成长路上遭受无数的磨炼，在跌跌撞撞中找到生命的希望，成功的花朵所散发的芬芳才会扑面而来。
成长需要磨炼，用坚强缔造花蕊。有人说，一路欢笑歌唱的人生道路是最令人企盼的。但是这种人生你敢要吗?要不起!比起绚丽的彩虹，暴风雨更显珍贵。回忆成长深处，最让人刻骨铭心的是那些痛苦和磨难，而让人收获最多的，也是那些痛苦和磨难。还记得第一次学骑自行车的情景，一路骑一路摔。看着别人一跨上自行车就会骑，心里十分懊恼，为什么上天待人如此不公?我就注定比别人笨吗?不，不是这样的!尽管一次次与大地“友好”地贴面问候令人恐慌，可是成功后的喜悦却是难以言表的。一次次摔倒时的无助与不甘，也只有自己才能体会。成长路上也是这样，面对磨炼时再孤立无援，也要坚强起来，将阻拦在你面前的绊脚石变成垫脚石。
成长需要磨炼，用乐观组成花丝。人们常说“态度决定一切”，一个好的心态是你成长的催化剂，更是你自信的来源。困难与挫折在生活中会层出不穷，谁又能保证你次次都马到功成，凯歌高奏呢?秦始皇不是一夕之间灭绝了六国，爱迪生也不是一夜之间发明了碳丝灯泡。世上任何一件事都需要良好乐观的心态，大家都在打一场持久的心理战，比的就是谁能坚持到底。这时候就更应该有乐观向上的心态，要让乐观的心态如同阳光照耀你疲惫的心灵，如同雨露滋润你枯萎的希望。
成长需要磨炼，用体验连成花瓣。每一次磨炼都是一场与众不同的体验，在经历磨炼后，我们将更加热爱这个多姿多彩的世界。就算有再大的困难，再跨不过去的坎，只要你努力过，体验过，前进的路上你都将信心百倍。
磨练的演讲稿三分钟篇三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽；磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的`泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空；狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡；雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，期望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自我的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在那里欢乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。
此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最终，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。最终，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
仅有经过严冬才能迎来盛春，仅有历经风雨才能看见彩虹，仅有经受磨练才有收获。
磨练的演讲稿三分钟篇四
亲爱的老师，亲爱的同学：
有一株小草生长在砖缝中，她历经了许多磨难。
当小草还是草籽时，她正在妈妈的怀抱里，和她的姐妹在一起。妈妈叮嘱她们：“你们一定要勇敢的跳进土里，长成一株株小草！”她很害怕，想躲在角落里，不跳出去，妈妈见了，把手放开了，小草籽们都掉了下去，而她和一些姐妹被调皮的风吹向了远方。她的姐妹有的掉进了阳台，有的掉进了花坛，有的掉进了湖海……最后只剩下她一个人，风吹呀吹，把她吹进了一座老房子的砖缝里！
小草籽进了砖缝，上面掉下来的碎砖末把她压得紧紧的，让她透不过起来。小草籽又累又渴，真想有点水喝呀，不然我就枯死了，她想。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正当小草籽十分虚弱时，下起了大雨，雨水把砖末冲刷走了，把她滋润好了，她要长成小草了！
小草轻轻地探出了头，突然一阵狂风刮了起来，倾盆大雨下了起来，小草好害怕，又缩回去了。小草心想：该不该出去呢?外面风雨那么大，可是妈妈叮嘱过我的，还是出去吧！小草小心翼翼地钻了出来，勇敢的和狂风暴雨搏斗，慢慢地风平了，雨息了，彩虹出来了，小草的根扎得更牢了，草杆长得更硬了。
磨练的演讲稿三分钟篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在我的记忆中，我很小就开始读书了。我上幼儿园中班的时候，妈妈给我买了《格林童话》，是我最爱看的。我在书里徜徉着，那引人入胜的故事，常常看的我发迷。
到了小学一年级，我告别了《格林童话》，又去寻找新的伙伴，妈妈给我买来了有精美插图的四大名著，要是有人问我国大名著是哪些，我会自豪的说，四大名著是《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》和《西游记》。这些书中有各种各样的人物，你瞧，有多情爱哭的林黛玉;有调皮机灵的齐天大圣;有足智多谋的诸葛亮，还有敢于同老虎搏斗的武松……我把他们当成我的朋友。我还听妈妈说，四大名著是中华民族智慧的结晶，也是中国文学史上的明珠，真是了不起呀!
而现在，我又爱阅读作文书，每当看到一些作文书，我就会爱不释手，有时还去图书馆借。每次我写完作业，我就会抽时间去读作文书，要是看到精彩的段落，我肯定会用笔写下来的。
同学们，读书吧!在你们人生的起跑线上，让书成为你们生命中的一部分。如果那样，我有充分的理由相信，你们的灵魂将会变得充实而丰富，你们的眼睛将会变得明亮而深邃，你们的行动也将变得理智而富有创造性。