演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
宪法伴我成长的演讲稿篇一
邮政王虹的演讲稿给我留下了深刻的印象。她通过自己的亲身经历，以及对邮政行业的认知，向我们展示了邮政的重要性和价值。本文将从四个方面谈谈我对这次演讲的心得体会。
二、邮政的重要性和价值
邮政被誉为“国家的神经末梢”，在社会生活中扮演着极其重要的角色。但是在我平时生活中，却常常忽视了这个行业的重要性和价值。通过王虹的演讲，我深刻理解到邮政除了传递信件和包裹的基本功能之外，还承载着社会和个人的多重责任，如保密、公平、高效等。在社会进步的今天，邮政更具有了新的意义，它连接起人与人之间的情感纽带，是社会和谐发展的基石。
三、邮政行业的困境和挑战
虽然邮政行业具备着重要的价值和作用，但是目前却面临着一系列的困境和挑战。王虹在演讲中提到了一些问题，例如高峰期的快递大量积压、司机违规行为等。这些问题的存在不仅影响到群众的日常生活，也影响到邮政行业的形象和信誉度。面对这些困境和挑战，我们不能只是抱怨和愤怒，更要积极思考和行动起来，共同解决问题，推动邮政行业的健康发展。
四、邮政行业的发展前景和机遇
虽然存在困境和挑战，但是我们要看到邮政行业的发展前景和机遇。随着经济的不断发展和网络科技的进步，人们对于邮政服务的需求也在不断增加。王虹在演讲中提到了邮政行业的愿景，即通过智能化管理、跨行业合作、优质服务等方式，提升整个行业的竞争力和发展水平。我们要积极抓住这些机遇，为邮政行业的发展贡献自己的力量，实现行业的繁荣和进步。
五、我的行动计划和努力方向
通过聆听邮政王虹的演讲，我意识到作为年轻人，我们需要为邮政行业的发展贡献自己的力量。首先，我要从自身做起，遵守交通法规，不乱扔垃圾，养成良好的公德心。其次，我要积极参与志愿活动，为邮政行业提供支持和帮助。最后，我要学习新知识，提高专业素养，为未来能够更好地服务邮政行业做好准备。
总之，邮政王虹的演讲让我对邮政行业的重要性和价值有了更深的认识。我们应该关注邮政行业的困境和挑战，并积极参与其中，为行业的健康发展贡献自己的力量。同时，我们也要看到邮政行业的发展前景和机遇，为实现行业的繁荣和进步做好准备。让我们共同努力，将邮政行业发展得更好！
宪法伴我成长的演讲稿篇二
最近，我有幸参加了一场题为“邮政与人生”的演讲，演讲嘉宾是邮政中的一位普通员工王虹。她以自己独特的经历和感悟，将邮政工作与人生联系在一起，深深打动了在场的观众。在这次演讲中，我汲取到了许多宝贵的经验和思考，激发出了对生活的热爱和追求。
第二段：才华无处不在
王虹以她在邮政工作中的亲身经历，告诉我们才华无处不在，只要用心发现和挖掘。她曾在一个小镇的邮局工作，通过自学掌握了各种技能，成为一名多面手。她用自己的努力和智慧，将邮政工作做得出类拔萃。她的故事勾起了我内心深处的渴望，让我意识到每个人都有自己独特的才华和潜力，只要付出努力，追求卓越，就能在任何领域获得成功。
第三段：坚持与热爱
王虹在演讲中提到了她在邮政工作中的坚持与热爱。她坚持每天搜索邮政服务，了解最新的邮政动态和技术，积极创新工作方式。她还表达了对邮政工作的热爱，她说：“邮政是一门服务于人民的事业，服务的过程中满足到了我对他人帮助的渴望，获得了乐趣。”王虹的坚持与热爱激励了我，在面对困难和挑战时保持积极的心态，不断追求更好，不言放弃。
第四段：责任与付出
王虹在演讲中强调了邮政工作中的责任和付出。她说：“邮政工作关系到民生，我们每次派送一封信件，背后都是一个家庭的希望和渴望。”她还提到了解决难题时的付出，比如在恶劣的天气和繁忙的节日期间，她和同事们坚守岗位，保证邮政服务的正常运行。王虹的话让我想起，无论做什么工作，我们都要对自己的责任和付出负责，并且时刻保持对他人的关心和帮助。
第五段：感悟与希望
王虹的演讲给我带来了许多感悟和希望。我深深感受到，人生并非只有光鲜亮丽的一面，也有辛苦和困难，但只要怀揣着梦想和热爱，我们就能克服一切困难并取得成功。我希望自己能像王虹一样，在工作中勤奋努力，不断学习和进步，用自己的智慧和才华创造出更加美好的生活。
结尾：
通过邮政王虹的演讲稿，我深刻体会到了才华无处不在、坚持与热爱、责任与付出以及感悟与希望的重要性。我相信，只要我们坚持信念，用心去发现和发掘自己的潜力，并将其付诸实践，我们都可以像邮政王虹一样，在工作中获得快乐和成功，为社会做出贡献。让我们共同努力，与王虹一起，用邮政工作构建一个更美好的未来。
宪法伴我成长的演讲稿篇三
大家好！
我的暑假生活丰富多彩。我和爸爸妈妈去美丽的海南岛旅游，那里美丽极了，令我流连忘返。
我和爸爸妈妈来到海南岛，那里有波涛汹涌的大海，和那里的特产——椰子。我们来到大海边。大海给我的第一种感觉就是大海真大啊！浩翰无比。蓝天碧水，如一副美丽的图画。我被这美丽的景色深深的吸引住了。
早晨，蔚蓝的大海如一位身着蓝纱裙的姑娘，在那美丽的沙滩上，有许许多多美丽的贝壳，被那红色的朝阳照着，发出点点光斑，绚丽多彩。
中午，大海千变万化。有时风平浪静，有时却波涛汹涌。波涛汹涌的海浪，撞在坚硬的礁石上，溅起洁白的浪花……这又是一幅美丽的图画啊！
傍晚，天上的正西方，出现一团团红色的火烧云，美丽极了。这些夕阳照在海面上，发出五颜六色的色彩，这些色彩在画家的调色板上是很难调出来的。
我们的祖国山河如此壮丽，我为我生在这样的国家而感到骄傲、自豪。
暑假生活令我难忘。
谢谢大家！
宪法伴我成长的演讲稿篇四
一篇竞选办公室副主任的演讲稿
尊敬的各位领导、评委、同事：
大家好!首先感谢××党委给我提供这样一个良好的机会，让我有幸参加今天的竞选。领导干部竞争上岗，是大势所趋，是时代的呼唤、现实的选择，是贯彻落实《党政干部选拔任用工作条例》的要求，是新时期人事制度改革的迫切需要。我参加竞争的目的，并不是想伸手向党和人民要官，而是想通过竞争来展现自我、挑战自我、超越自我、追求进步，主动给自己更大的压力，并积极化压力为动力，勇挑更重的担子，敢负更大的责任，更好地为××工作服务，为本单位的文秘工作作出更大的贡献，同时也通过自己勤奋的工作来实现新的人生价值。
我今天参加主管文秘的办公室副主任这一职位的竞选，我认为自己主要有以下几点优势：
一是思想上进，具有较高的政治思想觉悟。我能积极参加各项政治学习，认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，不断提高政治觉悟和思想境界，以一个党员的标准严格要求自己，以身作则，模范带头，依法办事，为警清廉。
二是努力工作，具有较丰富的××工作经验。我自1992年参加××工作，十一年来，先后从事××工作三年，××工作两年，××管理干事三年，办公室秘书三年，无论作什么工作我都能恪尽职守、敬业奉献，做到干一行、爱一行、钻一行，并能认真总结经验，积极撰写××工作论文，在省级以上刊物发表论文三篇，其中，《试论新时期教育改造工作的主要矛盾及其对策》一文获全省××系统论文比赛三等奖。在平时的工作中，吃苦耐劳、踏实肯干，力求把每一项工作作得更出色，尽量把领导交付的.每一次任务完成得更好，调入本单位后，在近四年的考核中，有两年被评为优秀公务员。
三是勤奋学习，较熟悉文秘工作业务。2000年调入办公室后，单位先后三次送我参加文秘工作培训，使我系统地学习了新闻报道、保密工作和公文写作知识，我也自学了大量文秘业务书籍，并认真作了两大本读书笔记，更为重要的是，在日常的写作实践中，得到了领导和同志们大量的指导和帮助，从而使自己的业务水平提高很快，从采写信息到编辑简报，从写一般通知到写重要报告，从撰写领导讲话到起草单位工作计划，几乎所有的公文文种和日常的事务文书，我都得到了具体实践和很好的锻练，所写的材料多次获得领导和同志们的好评。
四是热爱写作，具有较扎实的文字基本功。警校毕业后，我通过自学考试，先后获得了南昌大学中文专业大专、本科文凭，为写作奠定了良好的基础，同时我能较好地把读书与写作相结合，勤奋练笔，积极宣传单位好事新风，仅去年就在《南方日报》、《羊城晚报》、《党风》、《清远日报》等报刊上发表各类文章30多篇，其中《囚犯给狱警上课》获2002年度广东省好新闻二等奖。
加强问题
当然，成绩和经历只能说明过去，关键在于如何开创未来。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。如果这次竞选能够如愿以偿，我将努力做到：
一是摆正位置。办公室副主任只是一个“副手”，要找准自己的坐标，把握好“为副”的角色。首先要增强正职的核心意识，明确自己的从属地位，在主任的领导下开展工作;其次要牢固树立配合意识，积极主动，全力以赴支持“一把手”的工作。自觉做到多汇报、多维护，不争“红花”，甘当“绿叶”。
二是理顺关系。正确处理好为领导服务、为科室服务、为基层服务之间的关系，既要积极为领导服务，又要热情为群众办事，对领导做到急事急办、特事特办，让领导感到可*，对科室、基层做到有求必应、有问必答，让大家感到可信。
三是加强修养。办公室角色复杂，头绪纷繁，任务艰巨，作为办公室领导，要特别加强个性修养，敢受压力，敢担责任，不怕苦，不怕累，不怕委屈，磨炼坚强的意志，培养良好的性格。多与领导交心，多沟通、多交流，做到配合默契、工作得力。懂得理解人、宽容人，与下属和谐相处、团结一心。
四是规范办文。重点把握好“两关”，第一关是公文审核关，坚持实事求是、精简高效原则，做到行文确有必要，用语规范，结构合理，重点突出。第二关是公文制作关，严格按照公文制作新标准，进一步规范公文格式，加强文秘人员公文制作学习培训，确保有关人员熟练掌握公文制作知识，共同促进我狱公文规范化、标准化。
五是勇于创新。为领导当好参谋，不仅要善于领会领导意图，还要深入进行调查研究，多为领导提出新思路、新对策，但是切记不给领导出“馊主意”。做到创造性地开展工作，与时俱进，求实创新，善于发现新问题，积极采取新措施，努力开创新局面。各位领导、各位评委，俗话说得好，说得好不如做得好，实践出真知，学习长才干!无论这次竞选成功与否，我都真诚地感激大家对我的鼓励、支持和帮助，胜不骄、败不馁，忠于职守，不断进取，努力在今后的工作中做得更好。
谢谢大家!
小学生国旗下的演讲示例
红彤彤的灯笼，红彤彤的日子。同学们，我们已经迈进了农历牛年的大门。在中国人的心中，“牛”是勤劳、肯干、朴实的代名词，与“牛”有关的成语也俯拾皆是。在新学期刚开始的时候，在农历新年的喜庆气氛还萦绕身边的时候，让我们一起走进“牛”文化的世界。
同学们，你家书柜里的藏书是否达到了“汗牛充栋”的水平?“汗牛充栋”这个成语源自文学家柳宗元的文章，形容书籍极多。柳宗元在《墓志表》中记述了一位叫陆志的唐代学者。陆志对孔子的历史着作《春秋》特别有研究，他曾为《春秋》而到处周游、讲学20年，并着有《春秋集注》、《春秋辨疑》、《春秋微旨》等许多与孔子着作有关的论着。“孔子的《春秋》以前几百年以来，后人写出有关评论他的书籍如汗牛充栋，真是多得很。但陆志对《春秋》却有独到的研究。”柳宗元如此评价陆志。
“汗牛”是说如果用牛马来运载的话，就要把牛马累得满身大汗;“充栋”是说如果把书收藏在家里的话，就要把屋子里堆得满满的，直碰到上面的栋梁。如今，我们常用“汗牛充栋”来形容藏书非常多。
宪法伴我成长的演讲稿篇五
我之前的“长大”感觉只是年龄的增长。从小学到初中，再到高中，现在到高中，我都长大了，长高了，都是很外在的成长。并且越来越清楚地意识到自己的成长，现在正是时候。
我觉得成长的标志之一就是你能坦然接受现实。
比如这个学校开学。开学那天有太多的烦恼要做。移动教室和宿舍非常费力。那天下午，天气晴朗，阳光明媚。我把教室里的书和资料搬完之后，拎着沉重的行李，穿梭在两栋宿舍楼之间。但是当我最后收拾好最后一件行李的时候，我已经汗流浃背了，却没有一点怨言。
对于我这个长期很少从事体力劳动的人来说，经过几个小时的重搬迁，手臂几乎失去了力气。如果我之前遇到了一点小麻烦，我早就倾吐了无数的怨气。那天下午，我搬了太多东西，真的很累，却意外的平静。
比如在噪音中学习。因为扩建和发展的需要，学校有几个地方在建，偶尔会隔墙有耳。但是我坐在教室里继续学习，好像耳朵里有消声器。
当年修完还时不时传来当地施工的噪音，但我一直在学习，异常平静。以前只要有一点点动静，我都会受到影响，心烦意乱。当年的我，能够拒绝心中的喧嚣。似乎噪音越大，我的思维越稳定。
我有时候会怀疑，自己是真的长大了，还是改变了三年变得麻木了。后来才发现，真正长大的是心态，或者说人是被逼着向前走长大的。
开学第一天，许多老师、学生和寄宿学校帮助学生在不同的区域搬运行李。一辆跑李的卡车已经到了，很多不认识的同学会帮你把行李从卡车上拿下来放到相应的位置。我一直在想，有人帮你减轻了很多负担。如果忽视了这背后的力量，你心里会有很多怨气。
能忍受在喧嚣中学习，因为高考临近而往小房间里看，对这些琐事毫不在意；从大的方面来说，如果你真诚而专注，你自然会忽略噪音。这样，意想不到的生活考验你，你不得不被迫成长。
不管是什么因素，在三年倒计时中，我真的成长了很多。过去的抱怨、烦躁等琐碎瞬间，为今天的冷静、理性增添了一份冷静的安慰，并将其转化为向上成长的养分。
三年只是一段路。到了路口，掉头，还有很长的路要走。不断前进，扎根下来，成长起来，大概就是人生的经验吧。
宪法伴我成长的演讲稿篇六
近期在学校进行了一次演讲稿的实训活动，通过这次实训，我受益匪浅。演讲稿的写作对于提高表达能力和思维逻辑有着重要的作用。在实训中，我经历了主题选择、结构搭建、语言运用等各个环节，收获了宝贵的经验和体会。下面我将从主题选择、结构搭建、语言运用、实际操作以及一个例子来逐步展开我的感悟。
首先，主题选择是写演讲稿的首要任务。在实训前，我认真思考主题，选择了一个我熟悉并感兴趣的话题：大学生创业。主题的选择要依据自身的兴趣和特长，最好与社会时事或者读者群体相关。我对创业有浓厚的兴趣，同时，大学生创业这个话题也备受关注，因此，我最终选择了这个主题。选择一个适合的主题，能够激发自身的热情，提高演讲稿的质量。
其次，结构搭建是写演讲稿的核心。一个好的结构能够使演讲稿的内容分布合理，条理清晰。在实训中，我采用了三段式结构，即引言、正文和结尾。引言部分，我通过概括性的语言提出了创业的重要性和意义，并引用了一句相关的名言，以吸引听众的兴趣。正文部分，我从创业背景、创业机遇和创业挑战三个方面展开论述，并给出了一些事例和数据来支撑我的观点。结尾部分，我总结了正文的内容，对大学生创业提出了一些建议和展望。通过合理的结构搭建，我的演讲稿在逻辑性和条理性上更加清晰，使得听众容易理解和记忆。
再次，语言运用是写演讲稿的灵魂。运用恰当的语言可以使演讲稿更加生动、易懂。在实训中，我注意到了一些语言技巧的运用。比如使用排比句：“大学生创业不仅是一种勇气，更是一种责任；不仅是一种机遇，更是一种挑战。”这样的表达方式能够增强说服力和感染力。另外，我还结合个人经历，提出了一些感人的故事，以引起听众的共鸣。语言的生动和精准是写演讲稿必不可少的要素。
在实际操作过程中，我深刻体会到了演讲稿的实用性。写完演讲稿后，我选择了一个朋友进行实际演讲，并请他进行了评价。通过朋友的反馈，我了解到了自己在语调、语速、姿势等方面的不足。进而我对演讲稿进行了修改和完善，使其更贴合实际演讲的需要。这个过程让我认识到，演讲稿需要经过实际操作和不断修改来提高其效果。
最后，我想通过一个实例来展示我在写演讲稿实训中获得的心得体会。我的朋友李明是一名大学生，他通过创业成功地开办了一家餐厅。在我的演讲稿中，我详细介绍了李明的创业过程和经验，以及他取得的成就。通过这个例子，我希望传达给听众大学生创业的可行性和潜力。这个例子让我意识到，在写演讲稿时，通过具体的实例来支撑观点是非常有效的。
综上所述，通过这次写演讲稿的实训，我对主题选择、结构搭建、语言运用等方面有了更深入的了解。实践中获取的经验丰富和体会，使我对演讲稿的写作有了更深入的认识。我相信，今后在写演讲稿方面，我将更加得心应手，能够更好地向听众传递信息，提高自身的表达能力和思维逻辑。
宪法伴我成长的演讲稿篇七
我是一名来自农村的英语教师，在教育园地中脚踏实地，默默耕耘，普通而又平凡；我是一位肢体残疾的知识女性，在人生道路上奋发图强，拼搏进取，特殊而又优秀。
幼年时的一次车祸夺去了我的左臂，粉碎性骨折的右臂也落下了残疾。困苦的熔炉铸就出我无畏的勇气，浓郁的师恩培育出我乐观的性格，祖国和人民的乳汁使我的心灵变得丰满，领导和乡亲的厚爱激励着我在事业上不断进取。
自毕业参加工作至今，二十多年来，我一直奋斗在初中英语教学第一线。我始终以一个优秀教师的高度要求自己，从来没有因为身体的缺陷要求领导的特殊照顾。在平凡的工作中，我执著追求，奋发向上，靠拼搏进取增强了自身素质，用无私奉献铸就出闪光的中华师魂。
但这些都不足以称道，我只是履行了一个教师应有的职责，恪守了一个教师应有的道德规范。作为一个优秀教师，光这些还远远不够。社会在发展，文化在进步，教育工作者只有与时俱进，不断提升自身的素质和水平，才能不辱使命，培养出一批批适应社会需要的优秀人才。
我紧跟时代步伐，担起了承前启后的重任。我敢于探索、勇于创新，用先进的理念引领教改潮流，成为教师队伍的领头雁；我执着追求，锐意进取，用切实的行动从事学术研究，成为科研型教师排头兵。
我成长的历程饱含了奋斗的艰辛，更充满了收获的欢乐。
为了提高自身的业务能力，我曾买来三本简笔画丛书，刻苦练习绘画；也曾借来二十四盘磁带，严格规范地训练听力；还曾面对录音机，不厌其烦地训练口语；多媒体技术的掌握更是品尝了种种辛苦，克服了重重困难。期间，我无暇顾及年幼的儿子，他曾冬天里站在水池里玩水，也曾一个人爬上秋千摔掉了门牙，还曾深夜醒来，光着身子到课件室里找妈妈当我不再为他一次次冻得浑身打颤而流泪的时候，却又因他一回回倦缩在楼道睡觉而心疼。
为了促进全体学生的良好发展，我视学生如己出，给予他们无微不至的关怀，却很少关心自己的家人。我经常为病中的学生送汤送药，却很少在父母的病榻前侍奉；时时关心住宿生的温饱，却频频忽略儿子的冷暖；放学后坚持为学困生补课，却不顾打工回家的丈夫还饥肠辘辘当我为学生们成绩的提高而欣慰的时候，却也为儿子学业的下降而不安。
为了推动新课程改革的进程，我如饥似渴地学习新课程理论，积极组织参与校级听评课活动，还屡屡把同科组的教师请进自己的课堂，甚至不顾世俗的偏见，多次参加市里的教学技能大赛。就在因身体原因，一次次被拒于沧州比赛门外之后，还是一如既往地活跃在本校的教学舞台上，我和学生们一起模拟动作、表演小品，舞动一只空袖唱歌跳舞我主动为年轻教师上示范课、公开课，和他们一起在新课程的海洋里畅游。因为教学是我的挚爱，学生的发展是我的动力，教育的进步是我的追求，社会的赞誉是对我最高的奖赏！
宪法伴我成长的演讲稿篇八
近期，我校开展了一次针对写演讲稿的实训，通过此次实训，我深刻体会到了写作演讲稿的重要性以及如何提高自己的写作水平。以下是我对这次实训的心得体会。
首先，在写演讲稿之前，我们需要充分了解演讲的主题和目的。在这次实训中，我们的主题是关于青年人创业的话题，而目的是要传达给观众乐观向上、勇于拼搏的正能量。因此，在写演讲稿之前，我先进行了大量的调研和资料收集，以便更好地了解创业的现状和挑战，从而能够在演讲中提供有力的实例和观点。这次实训让我明白，只有深入了解主题，才能写出有价值、有说服力的演讲稿。
其次，一个好的演讲稿是需要有逻辑性和连贯性的。在写演讲稿时，我首先明确了演讲的结构和要点，然后按照一定的逻辑顺序进行组织和安排。主题的开头要引人入胜，概述背景和重要性；中间要提供详细的信息、论证和实例，以支持自己的观点；结尾要给出总结和呼吁，激发观众的思考和行动。通过这次实训，我学会了如何对演讲稿进行整体架构和组织，使其更符合听众的逻辑思维。
此外，一个好的演讲稿也需要有丰富的表达方式和文采。在写演讲稿时，我尝试使用各种修辞手法和修辞格，以提升写作的艺术性和说服力。比如，我运用排比句和反问句来引起观众的共鸣和惊讶；我使用插话和英语短语来增加幽默和活力；我还注重配合语音语调，让文字更加生动和形象。这次实训让我懂得了在写演讲稿时，要注重找寻合适的表达方式和技巧，以达到更好的效果。
最后，写演讲稿是一个不断修正和改进的过程。在完成初稿后，我有意识地请同学和老师给予反馈，并据此对我的文稿进行了进一步修改。通过不断地修正和改进，我发现自己的文笔和表达能力都得到了提高。这次实训让我明白，写作是一个需要反复推敲和改进的过程，只有多思考、多反思，才能写出更好的作品。
总的来说，这次写演讲稿的实训给我带来了很多收获和体会。我明白了写演讲稿的重要性，并学会了如何提高自己的写作水平。通过这次实训，我不仅提升了自己的写作技巧和表达能力，还进一步理解了逻辑、连贯和文采的重要性。我将继续努力，不断提高自己的写作水平，以更好地应对未来的写作挑战。
宪法伴我成长的演讲稿篇九
今年暑假里，我同爷爷奶奶一起到北京参加为学杯作文决赛夏令营活动。
2014年7月13日的晚上， 在主题为《坚持的力量》励志演讲的报告会上，张立勇以自身为例，围绕“惜时、勇气、坚持”六个字，用朴实无华的语言，向我们介绍了他自己如何从一名因家庭贫困高二辍学的学生，从一名农民工，一名普通的厨师，在信念的支撑下，数十年如一日地坚持自学英语，自学通过英语等级考试，托福考试取得630分的骄人成绩，完成了人生的一次次超越的故事令我难忘。
张立勇老师说：“在我学习的时候，最大的困难是有人嘲笑我癞蛤蟆想吃天鹅肉。
可是我没有在他们的嘲笑声中退缩，而是更加坚定了自己自学的决心。
我学了一段时间之后，感觉还不错，于是，我又动了想参加自学考试的念头，为了实现这个梦想，我为自己制定长大了学习计划。
“有人问他，你是怎么实现自己的学习计划的?张立勇老师又说：”我是一个厨师平时要买菜做饭，没有整块的时间让我学习，我就利用一天三顿饭的时间学习，我给自己规定别人吃饭15分钟，我只用7分钟的时间，剩下的8分钟用来学习，一天就有24分钟的时间，这些时间，我都是躲在碗柜后面学习，为的是不让别人看见。
三年的时间，我读了清华大学的新课程教材，背英语都是在 饭后8分钟时间完成的，功夫不负有心人，在大学英语四级考试时，我以637分的高分拿到了四级证书。
“张立勇老师接着又说：”考了四级证书之后，我又有了想法，考托福。
人们都说考托福难，我认为：不是美国人出的题难，而是你能不能坚持到底，永不放弃!”他接着说：“我想懒是实现梦想的最大的障碍勇气与坚持可以改变自己，有知识才有勇气，勇气也等于运气。
张立勇说：”勤奋+勇气+运气+坚持=成功。
你要想成功请你享受人间的痛苦与困难吧!享受困难享受煎熬，油炸与水煮的东西就是不一样因为油炸都将水分炸掉了克己才能在自己的字典里永远没有失败!我是一个厨师，一天到晚我喝的是坚持牌自来水用的是爱心牌味精爱的调料健康牌锅。
最终我以630的成绩，比清华大学的学生整整高了30分轰动了整个清华大学。
听了张立勇老师的报告之后，我与张立勇老师合影，张立勇老师又为我签名，并且送给我“坚持” 两个字。
在这次演讲中，张立勇老师强调了三点：
1、在学习中一定要有胆识，要相信勇敢的力量。
2、要做时间的经纪人，要学会安排管理自己的时间。
3、要相信坚持的力量，nothing is impossible，不管做什么工作，在什么样的环境之下，只要有一颗愿意上进的心，保持一种上进的状态，然后付诸自己的实际行动，想做的事，就都是可以实现的。
演讲中张立勇与我们热情互动，交流英语学习心得，介绍他自己学习英语的实用学法，通过自己几段有趣经历阐述了英语在工作生活中的重要性，他用自己刻苦自学来鼓励我们坚持学习，提倡学习改变命运，奋斗成就人生，知识就是力量，张立勇的学习韧性和执着精神令我终身难忘!
那就是张立勇老师的报告，让我明白了一个道理：学习改变命运，奋斗成就人生，上帝对待每一个人都是公平的，它会用不同的方式对你付出的艰辛和努力给予补偿。
但上帝只钟爱那些自强不息的人，如果你不努力，不拼搏，所有的机会都会和你失之交臂。
张立勇老师勤奋读书、勇于拼搏的精神深深地震撼了我的心灵，极大地激发了我的学习热情，我要珍惜眼前的大好时光，反思自身平时的不足，张立勇在那样艰苦条件下能成才，我没有理由不好好读书!
我将迎来人生一次次“考试”，只有在关键时刻更加勤奋努力、扎扎实实地学习，才能有象张立勇老师一样创造奇迹!
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。
历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。
在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。
推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。
只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，少年强则国强。
我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
今天为复兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
建设中国特色社会主义，实现中华民族的伟大复兴，这是新时期爱国主义给我们提出的历史使命。
惟有以振兴中华为己任，积极投身到建设中国特色社会主义的伟大事业之中，用扎扎实实的行动去实践报效祖国的远大志向，才能成长为一名真正的爱国者。
爱国主义、集体主义和社会主义，是当代中国的主旋律。
在当今历史条件下，爱国就必然和必须热爱社会主义的中国，爱中国的社会主义。
纵观中国近现代历史，我们可以得出一条真理：只有社会主义才能救中国，只有社会主义才能发展中国。
社会主义是爱国主义不断发展的方向保证，而爱国主义则是中国特色社会主义事业的力量源泉，建设有中国特色社会主义事业是新时期爱国主义的主题。
社会主义实行的是生产资料公有制，因此，在处理人与人的关系方面就必须坚持集体主义原则;爱国主义和集体主义也是不可分割的，缺乏集体主义的爱国主义就会成为一盘散沙，而没有爱国主义的集体主义就等于没有灵魂和方向，发展下去都是非常危险的。
所以，社会主义爱国主义与集体主义、社会主义具有高度的一致性。
没有共产党，就没有新中国。
这是总结中国近现代历史而得出的一条真理。
1921年中国共产党的成立，使中国革命的面貌焕然一新。
在此之前，农民阶级、资产阶级改良派和革命派的一系列起义、运动和革命都失败了，都没有能够挽救半殖民地半封建中国的命运，历史的重任现实地落在了中国共产党的肩上。
中国共产党带领中国人民进行了一系列惊天地、泣鬼神的战争，终于推翻了压在人民头上的三座大山，建立了新中国，实现了国家独立和人民解放。
中国当代历史继续证明：没有中国共产党，就不会有国家富强和人民幸福。
中国共产党带领人民推动了社会主义革命和建设的伟大胜利，又审时度势地做出了改革开放和建设有中国特色社会主义的英明决策，开创性地发展社会主义市场经济;在新的历史条件下，我们党又制定了按照科学发展观构建社会主义和谐社会的重大部署，正在为实现全面建设小康社会和第三步战略目标而奋斗。
总结起来，自从有了中国共产党，中国的发展就迈入了快车道，整个中华大地呈现出一派政通人和、繁荣昌盛的景象，中华民族的国际声望越来越高。
由此可见，中国共产党，是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，始终代表中国先进生产力的发展要求，始终代表着中国先进文化的前进方向，始终代表着中国最广大人民的根本利益，是建设有中国特色社会主义事业的领导核心。
所以，坚持社会主义爱国主义，就要毫不动摇地坚持和拥护中国共产党的领导!
学会感恩的生活，宁静而祥和。
感恩之心看世界
女作家席慕蓉在去海边游玩时曾写下这样一段文字：“想一想要多少年的时光才能装满这一片波涛起伏的海洋?要多少年的时光才能把山石冲蚀成细柔的沙粒，并且均匀的铺在我们的脚下?要多少年的时光才能酝酿出这样一个清凉美丽的夜晚?要多少多少年的时光啊!这个世界才能等候到我们的来临?”
这样充满爱的心灵，这样充满感恩的心灵，常常让我无语良久。
我想，拥有这样一种心境的人必定会用自己全部的热情，全部的生命去回报这社会，这美丽的自然界。
感恩之心看世界，就会用真纯的爱回报世界。
白天给了我们阳光，我们要抛开烦恼，尽情微笑，不然就辜负了这温暖，这明朗。
夜晚给了我们月光，我们应该在宁静而幽远的月光中静静反思，我是否给他人带来了幸福?在清冷幽深的月光中，心灵的尘埃会被月亮之手拂去，混浊的眼睛会被月光之水洗得明亮。
我们会懂得应该用什么回报无私的自然。
父母赐予我们生命，以深沉如大海的父爱，温暖如阳光的母爱哺育我们，我们在无言的感动中知道了“血浓于水”。
朋友给了我们友谊，他们用信任抚平我们的伤痛，用理解融化心灵之冰，用真诚为我们带来一方明亮的天空，我们在友情的香气中知道了世上有一株永不凋零的花。
社会是个大家庭，我们在社会生活中经风雨，长才智。
回报社会是每个人的天
职，青春、智慧、热血甚至生命是人生不息的咏叹，但当它们自私地躲藏在个体躯壳里的时候，却显得十分渺小而可悲。
只有作为赤诚的礼物回报社会，才能焕发出灿烂夺目的光彩。
关外牧羊的苏武，出塞和亲的王昭君，“中原北望气如山”的陆游，“踏破贺兰山阙”的岳飞，“我以我血荐轩辕”的鲁迅。
他们多是苦难中的回报者，也是痛苦淋漓的回报者。
他们名垂青史缘于一种山河梦、家国情，缘于一种义不容辞的豪迈，一种令人神往的激情，一种对父母之邦的感恩的情怀。
感恩之心看世界，我们会让父母欣慰，让朋友快乐。
感恩之心看世界，我们会凭添几分信心，增长几分激情，热情回报社会。
雄鹰翱翔，回报蓝天以豪气;
巨浪翻卷，回报碧海以壮阔;
花朵绽放，回报花园以美丽;
青年奋发，回报社会以智慧。
让我们也像席慕蓉那样，问要多少年才能拥有我们所拥有的`一切，让我们也微笑面对生命，轻轻地说，我懂得回报，我会让爱我的人因我而幸福。
永恒的瞬间
时光荏苒，白驹过隙。
似水流年中的琐碎细节往往被我们遗落在记忆的角落。
但是，给瞬间注入真善美，瞬间也能化作永恒，化作永不褪色的照片，定格于时间的长河，发出淡雅的清香和耀眼的光芒。
所有对真善美的选择，都是因为我们知道让美好站立，那是我们一生的雕琢。
因此便产生了这许多感人肺腑、亘古长存的瞬间。
小鸟落地的一瞬，网球运动员扔下球拍，俯身跪地，双手合拢，又在胸前画了一个十字，以示忏悔，他用自己人性的闪光照亮了大自然昏暗的天空。
人生苦短，生命的俯仰之间，面对那瞬间的剧变，怎样的选择才让自己无怨无悔?跳出心灵的黑暗与漩涡，去选择每一次触动，去选择每一声欢笑，每一声放歌，那么，短短的瞬间，就将化作美丽的永恒。
死神降临的一瞬，布鲁诺选择无言的抗争，为真理放弃生的渴望;
机遇降临的一瞬，贝多芬选择了放弃，为了尊严他慨然陈词“公爵很多，贝多芬只有一个!”
财富降临的一瞬，子罕选择拒绝：“我以不贪为宝，尔以玉为宝------不若人有其宝!”
身为尘世之人，我亦向往那融融的亲情、绵绵的爱情、真挚的友情，我也向往为人类而奋斗，为真理而献身，为尊严而放弃，为高贵的心灵而拒绝面前的财富------所以，面对决定命运的一瞬，我将会选择与亲人共命运，与爱人同生存，与朋友共呼吸，我将会选择与真理为伍，与尊严共存，与高贵的心灵同生。
只要我们心怀真善美，面对那需要我们决定的瞬间，我们所做出的选择必将如高山之水，洗尽铅华，洗尽躁动，还生命一股清流，一眼甘泉，用晶莹的浪花奏出生活浩然大气的乐章，必将把每一个瞬间化为永恒，定格于历史的长河。