在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
游泳集训作文篇一
根据军转办的统一安排，我于2016年x月x日至x月x日参加了2016年计划分配军转干部适应性培训。对我而言，此次培训如同久旱后的一场倾盆大雨，让浮躁的心情得以平静，让紧缺的知识得以补充，让模糊的前路变得清晰。
此次培训共设置了xx门课程、xx个讲座以及xx次公务员考试辅导。培训内容涉及面广、信息量大、针对性强，既有公共管理学理论知识的讲解，也有公文写作、政务礼仪等方法技巧的传授；既有对国家大正方针的解读，也有对我省省情、重大战略的介绍；既有相关职能部门领导进行政策宣讲，也有优秀军转干部谈体会、传经验。
培训期间，我认真听讲，勤做笔记，跟随着老师的思维走进一个个全新的知识领域，在思索中豁然开朗，在与同学的交流探讨中共同进步。
通过为期一个月的培训，各位领导和专家的精彩授课让我感到受益匪浅，收获良多。
一是调整心态，树立信心。从部队转业到地方，身份发生了变化，心理上也有一个适过程。此次培训正好帮助我顺利渡过适应期。通过请“全国模范军队转业干部”谈体会、优秀军转干部传经验，让我放下包袱，带着平常心、自信心、进取心轻装上阵，为今后走上新的岗位打牢心理基础。
二是掌握政策，找准定位。过去对地方的一些政策不甚了解，对自己二次择业如选择无所适从。通过培训，我全面了解了军转安置形势和政策、党政机构设置与职能、机关和事业单位工资福利政策、服务型政府建设等方面的知识。这对找准自我定位，选择适合岗位，规划职业生涯都将起到重要作用。
三是增长知识，开拓视野。地方新的工作岗位对军转干部的知识结构提出了新的要求。此次培训，通过精心设计的课程，增长了我在公文写作、政务礼仪、公务员形象管理等方面的知识，加深了对我省经济、社会发展情况的认识，拓宽了对公共管理学相关理论的了解。这些课程及时弥补了我知识结构上的短板，为我更快适应新的工作岗位奠定了知识基础。
通过此次培训，让我对于今后如何尽快实现角色转变，怎样走好新的征程，有了新的认识。
熟练掌握所在岗位所需的专业知识。同时，要广泛而系统学习经济、法律、现代管理、现代社会学、现代科技等方面知识。此外，还要注意时事政治的学习，掌握当今国际国内的经济、社会发展形势，研读一些针对当今国际竞争、国内经济社会发展中深层次问题的研讨文章，不断提升思维层次和写作能力。
二是在不断的实践中锤炼自己。要保持军人吃苦耐劳的精神，脚踏实地的工作，从身边最具体的事情做起，从小事做起。要保持军人顽强进取的精神，勇挑重担，敢于担当。在不断的工作实践中，锤炼自己，通过实践将所学的知识转化成能力。
三是在不断的总结中提升自己。前车之辙，后车之鉴。总结会让自己不断成熟，让自己的能力不断得到提升。要做到勤于思考，乐于请教，善于总结。每做完一项工作都要回过头来想想哪里还做得还不够好，哪里还有改进的空间。遇到问题多向领导和同事请教，积极学习别人的先进经验。在不断的总结中修正航向，提高航速，力争尽快在新的岗位上扬帆起航。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。培训虽然结束了，但新的征程才刚刚开始，我会以此为起点脚踏实地的走好未来的每一步。
游泳集训作文篇二
经过两次骨干教师培训之后，我受益匪浅、深有感触。懂得了作为语文教师，不但要成为课堂教学中的主要载体，还要在课改中充当教研先锋。要边教学，边研究，成为专家型，发展型的教师。培训中，我认真听取了专家的报告，从理论上学习了教育研究方法，从课例中了解了实践经验。培训的内容丰富，实用性强，为我等搭建了一个很好的学习提高的平台。我得到了深刻的理论引领，也受到了强烈的感染。有那么一些体会：
如何提高农村初中生的作文水平，这是一个重要的问题，也是一个难点。在第一次培训中，我聆听了陆建辉特级教师的《在阅读课中渗透写作训练的做法》专题报告，我受益匪浅，得到很大的启发，知道在阅读教学中适时渗透作文训练效果很好，而且在茫茫阅读课堂中，从哪里准确切入渗透，陆老师都给我们大量举例指导。感觉收获很大，对提高农村初中生的作文水平有了更大的信心。
通过韦瑞玲老师的系统分析指导之后，我们知道了首先要明确目标，主要是研究命题和研究备考。如何研究命题和备考？我从韦老师的报告中已经知道怎么去做，相信能做到有点深度的语文中考复习研究。
这第二次培训中，邓国显教授给我们作了明确的指导。要求我们树立四种意识（按学生原有的知识结构进行教学、树立问题意识、讲道理的意识、在活动中开展教学的意识）、提高三种能力（设计问题的能力、解决问题的能力，驾驭问题的能力）、使用一些策略等。邓教授的精彩讲解，使我对怎样上好一节课心里“有谱”了。
总之，通过两次的培训和网络的交流，我认识到，为了我们的学生，也为了我们自己，我们要按县教育局的要求、教研部的要求，时时处处都注重自己的教研，加强教学技能的学习和提高，有目的地总结教育经验，反思教学实践，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干带头作用。
游泳集训作文篇三
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。接下来是小编为大家整理的游泳课心得体会本站锦，希望大家喜欢!
游泳课心得体会本站锦一
我非常喜欢游泳，去年暑假时，妈妈拗不过我，终于给我报了一个游泳班。
游泳班的人真多啊!换完衣服后，要用凉水冲一下身子，再进水池里。教练先领着我们在岸上做游泳时的动作。做了大约十五分钟后，教练让我们下水池。教练说：“我们先练习憋气，在水池外先深吸一口气，在水中出气。明白了吗?”我们回答说：“明白了。”我一次又一次的练习，在练习了七八次后终于熟练了。教练走到我身旁，问;“你练会了吗?”“练会了。”“我看看做得怎么样?”于是，我在水池外深吸里一口气，然后进到水里出气，一串气泡从嘴中冒出，教练看了，笑容满面地点了点头。我自己也沾沾自喜。在练完憋气、游泳姿势后，就开始练习游泳了。教练跳下水给我们做了个示范，然后叫我们游。我信心十足地跳下水，游了几下就沉下去了，喝了一大口加了消毒液的水，好不容易才从水池中踮着脚爬上了岸。好几次都是这样。后来，我每天都努力练习。经过我坚持不懈的训练终于成功了，不用再像以前一样，经常喝水、被呛了。现在，我终于体会到了游泳的快乐!
从学游泳的经历中，我懂得了无论做什么事都要付出辛苦，这样才能收获成功的喜悦。
游泳课心得体会本站锦二
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练习。
我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水平了，于是我进行下一项练习项目。
我以前认为游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复习它，终究会遗忘，只有不断复习，不断更新，才能懂得更多，走得更远。
游泳课心得体会本站锦三
每当看见别人在水里游得像快乐的鱼儿一样，我这只“旱鸭子’’只能在岸上望洋兴叹。学会游泳是我梦寐以求的愿望!到了暑假，我便恳求爸爸给我报了游泳班。
学习游泳的.第一天，老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走，我当时想：学习游泳这么简单，要是早一点学习就更好了。可是好景不长，到了第二天老师就教我们蹬脚，整天拿着浮板，背着浮块在水里蹬脚。只要不蹬的话就要沉下去。每天早上在游泳池里要蹬好几个来回，手都冻僵了，才能上岸。虽然又冷又累，但是我还是咬牙坚持下来了。
到了第7天的课程，老师让我们不用浮板，只背着浮块，一个一个游给他看。轮到我时，不敢下水，老师在趁我不注意时，把我推下了水。下水后，我感到浮力严重不够，费了尽九牛二虎之力划水、蹬脚才能不沉下去。回到家里，我对爸爸说：“学游泳比登天还难，我不想学了。”爸爸说：“还有5天了，做事不能半途而废，贵在坚持，坚持就是胜利。”听了爸爸的话，我又有了继续学下去的勇气和动力。
学习游泳的后期，一天比一天更难，一天比一天更累，每次学完身体都快散架了一样。我很想放弃学习了，可想起爸爸的话，仿佛又看到胜利在向我招手了!
艰难的12天游泳课完了，我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。通过学习游泳，我明白了：做事一定要有恒心!
游泳课心得体会本站锦四
炎炎夏日里，吃冰激凌是一种享受，吹空调也是一种享受，去游泳更是一种身心俱适的享受!以前，吃冰激凌和吹空调我都享受的很完美，唯独游泳，还真正没有体验到。今年暑假，我激情满怀，无限憧憬，因为终于能去洋口金蛤岛学习游泳啦!
在游泳教练的指导下，我和伙伴们开始学习漂浮。学习漂浮的关键是——学会如何憋气、换气。刚开始的时候，在教练的帮助下，我可以勉强出去。可是教练一松手，我便不由自主地喝到了水，呛了咳嗽不停。教练再三告诉我：手要伸直，肩膀低于水面，身体向前倾，喊到“下”的时候，身体向前一跃，脚一蹬就出去了。我按照教练传授的方法潜心练习，顺利完成了前面几个动作。唯独最后几个动作，我死活不敢做。教练不厌其烦地教着，我认真地学着，一节课、两节课、三节课……就这样，六节课不知不觉被我浪费了。一次次失败、一次次练习，终于，在第六节课结束以后，在里面泡温泉洗澡的时候，我无意中竟然漂了起来。耶——我总算成功啦!
我学会了漂浮，接下来就可以学习蛙泳。首先是划手，教练告诉我们一个小秘诀：画一个圆圈到胸口，比一个爱心，发射。通过这个口诀，我很快学会了划手，而且做得很完美。接下来是蹬腿，第一个动作：收腿，膝盖与肩同宽;第二个动作：脚趾向两边勾住;第三个动作：脚向外蹬并且合拢。最后，把手脚动作一起连起来做，就像一只小青蛙。游啊游，练呀练……耶——我终于学会蛙泳了!
“宝剑锋从磨砺了，梅花香自苦寒来。”我学会了游泳，但也是付出了代价的哦。比如：我原来雪白色的皮肤，在这十二课学习游泳的过程中晒成了小麦色，把认识我的人都吓了一跳，说：“宝宝呀，你是干嘛去了呀?晒得这么黑!”哈哈，我骄傲地说：“横吹笛子竖吹x，学会二胡拉断腰。我去学游泳了呀，而且学得很棒哦!”
游泳课心得体会本站锦五
今天天气很热，天气预报说最高气温有38度，妈妈让我做完作业就带我去游泳。
来到游泳池，首先我们就去换好游泳衣。换好衣服出来，我就迫不及待的跳进水里。游了一会儿，我感觉凉快多了，就在跳水老师的带领下去冲浪。刚上冲浪台的时候我很害怕，我在想，这么高冲下去不会有危险吗?幸好在老师的鼓励下，我决定要试一下，刚冲下来的时候我都心就都吓出来了，不过滑进水里后感觉又非常好，内心也很自豪，因为我又战胜了自己内心的恐惧。勇敢的进行了尝试。
后来，玩半天也累了，我就和妹妹一起去从小船，但我可不知道怎么启动它，就只好让爸爸推着我们玩。爸爸推的是满头大汗，就让我们去玩水上滑梯，妹妹第一次上去的时候也是很害怕，但我看她玩了几次后就不再害怕甚至喜欢上滑滑梯了。妹妹玩滑梯久了，就感觉到无聊了，就让我带她去从晃晃球。妹妹和我坐在两边。爸爸坐在中间，可是这水球晃得太厉害了，好几次都差点把我们晃到水里，幸好爸爸及时的稳住，我们才没有掉进水里。
最后，爸爸教我和妹妹妹游泳，先从最基本的`动作开始学。可是我戴上游泳圈的时候做得很好，一拿掉游泳圈就要沉下水去，爸爸给我说学游泳不能着急，要慢慢来，也不是一天两天就能学会的。于是，我就一个人不断的在水里学习，不停地做动作，累得我的手脚都没有力气了，中途还喝了几口水。还好，在快要回家的时候，我终于可以自己游一小段距离了。爸爸鼓励我说，你再学几次就可以自己游了。
游泳池快要关门了，我也累得动都不想动了。爸爸让我换好衣服回家，回家的路上，我居然睡着了，醒来后，爸爸告诉我说我睡觉都在笑。我知道，那是我心里高兴，因为我学会游泳了!
游泳课心得体会本站锦六
暑假的一天下午，阳光灿烂，天气晴朗。我和爸爸一起去宜家花城游泳池看姐姐游泳。
只见姐姐一只脚踏着地，另一只脚使劲蹬了一下，“扑通”一声跳进水中。在水中的姐姐像一条灵活的小鱼，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，看得我都快羡慕死了。
到了游泳池，我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，迫不及待地跳入水中，没等我来一个“水中飞鱼”，就呛了口水，顿时鼻子酸溜溜的，好难受啊。教练走过来，笑眯眯地对我说：“小朋友，别心急，一步步慢慢来。”我点点头，开始了第一步——闷水。
我把头伸进水里憋气，冰凉的水弄得我鼻子很难受，我不时地浮出水面大口喘着气，原来游泳并不像我想象的那么简单呀!“手抓住栏杆、腿伸直、放松，像我那样。”老师说着给我做了示范，我很努力地练习着。刚开始很不适应，不时出现放弃学游泳的想法，但马上就对自己说坚持就是胜利。经过多次练习后来就渐渐适应了，憋气的时间也越来越长了，我兴奋极了，让教练教我下一步。
下一步是飘浮。”教练说。“飘浮?”我眼前一亮，问道：“像小船一样浮在水面上吗?”教练回答道：“其实飘浮并不是浮在水面上，而是在水中的，只要手脚放松，屏住呼吸，就可以轻而易举地做到了。”听了教练的话，我心想：原来这么简单啊!看来我很快就能学会游泳了。经过多次练习，终于熟练掌握了飘浮。
过了一天我去找教练教我下一个动作。教练让我把腿弯曲踏在池角上，一蹬冲出去。我认真听完了教练的话。不到一会工夫，我就练完了基本功。又过了一天教练教我蛙泳姿势，我很卖力地练习，最终也学会了蛙泳。后来我又学会了自由泳。从那以后，我就爱上了游泳，每天下午都要让爸爸带我去游泳。经过一段时间练习我越游越快，我感觉真的成了“水中飞鱼”，自由极了!
从这件事我懂得了一个道理：只要耐心，什么事都能做好。
游泳课心得体会本站锦
游泳集训作文篇四
不料，来到游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲儿地往后退，可爸爸却纵身一跃，跳进了游泳池，开始施展他高超的游泳技术了。
只见爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的鱼，忽而拍着水面，向前猛冲，忽而平浮在水面踢着腿，往后游去忽而一个纵身，消失得无影无踪，令我拍手叫绝。
不过，光看不行呀，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸的催促，我闭上眼，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊！真冷！跳入水中，袭来的.第一个感觉便是冷，可此时后悔也没用——跳下去，根本没站稳！我挣扎着，双手和脚都不停地扑腾头着，击起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌，鼻子也惨不忍睹，水一个劲地往里钻！
幸好有一个“浪里黑条”的爸爸，他连忙冲过来，将我抱起，我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了，不禁笑了起来，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头，便按爸爸的意思做――先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己浮起来。
“功夫不负有心人”，经过三个小时的练习，我终于能自己埋头游一段了，对游泳不再产生恐惧，反而渐渐由恐惧变成了喜爱！接下来，我又在“浮水”的基础上加了工，慢慢的，人游得更欢快，更漂亮了！
这次，我不仅学会了游泳，更明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深意！
游泳集训作文篇五
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师培训之后我终于踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为终于可以站在讲台上去实现自己的人生价值，把自己所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师培训，对我们都非常有意义，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的三天培训非常短暂宝贵，内容涉及很多：有新时期师德行为规范培训，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
新的历史阶段，新的形式对我们小学教师队伍建设提出了更高的要求。作为新时代的教师，只有具备全面的素质，才能培养出适应21世纪需要的社会主义新人。通过新时期师德行为规范培训，我懂得了比“学高为师，德高为范”更重要的，还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是21世纪教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德，爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。
关于教科研的讲座给我留下了很深的印象。教师教书是一方面但是科研也很重要，我们要学做一名研究型教师。对于我们新教师来说可能参与一个大的课题比较难，但是科研意识却不能忘记，它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如，我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足，总结经验。当然，不足要通过教育专着或者向专家、老教师请教解决。
通过培训我也对班主任和少先队工作有了更深的认识。班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位，它是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁，是联系所有任课教师的纽带。汤校长给我们组织的分小组设计班级班徽、班歌、班名的活动，更是让我们从实践中了解到了一个班级团结凝聚的力量是无穷的。
对于我们这些新老师来说如何与家长沟通是一个难题，学生心理辅导与家庭教育的讲座给我们带来了帮助。使我们对家庭教育的意义有了进一步的认识，家庭教育并不是孤立的，它与学校教育、社会教育紧密配合，共同形成了我国社会主义的严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础，社会教育是学校教育的补充和继续，家庭教育亦有一种社会职能。
作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。
一学期的生活匆匆而过，在这学期里，让我既体会到了刚刚进入一个新环境的温暖，又感觉到了作为寄宿制学校教师的艰辛和劳累，或许对于我来说该是欣喜中有困惑，欢乐中有感悟，忙碌中有收获。
这学期以来，从陌生到熟悉，我开始融入到美佛儿这个大集体中，在和前辈教师一起工作的日子里，我学习到了他们那种甘心奉献、辛勤工作，不计得失、默默耕耘的高尚情操，从中感受到了无限的温暖，这般鲜活地看到了许许多多的教师都在默默无闻地奉献着他们的青春与智慧，让我深刻而真实地领悟到了教师工作的神圣，见证了“用知识点燃生命，用爱心成就伟大”的真谛。教师的真性的确是用爱点燃生命之灯，用心点亮生命之路。
作为一名新教师，踏上工作岗位后的第一个任务就是担任四年级一班的语文教学工作，这对我来说是一个不小的挑战。这个班的男生调皮的较多，所以在管理上比较困难。特别是因为我是一名新教师，初来乍到，总会有些同学表现出“不买账” 的态度。有个男孩学习成绩十分的不理想，一开始我也是训他，可我发现一点也不管用，反而是越训越差，好象让我给训“傻”了。其他学生上课也总爱说话和做小动作，尽管我大声地训斥，可是作用还是不大。面对种种问题，我很苦恼，甚至开始怀疑自己的能力，工作中失去了起初的自信。在我迷茫的时候，我想到了去请教肖校长。从与肖校长的交谈中，我感觉自己被深深地上了一课：尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。于是我从友善开始。经过一段时间的磨合，通过不断的找同学谈心，主动去了解他们的情况，慢慢的我和学生之间开始互相了解了。经过细心的观察和实践，我发现了这样一种教学方式，那就是作为一名新教师，对待学生不应总是摆出教师的架子，把自己摆在高高的位置上，这样很容易造成学生的不服，从而不愿听教师的课。而我们应该让学生感到学生和教师是平等的，除此之外，我们要多从学生的角度去考虑问题，设身处地的为学生着想，这样他们才能接受你，从而去听你的教育的指导。
教师育人，身正为范。在这一学期的工作中，让我认识到应该做一个怎样的人和一个怎样的教师。教师的职责是神圣的，既教书又育人。高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。爱孩子是教师应具备的美德，也是教师的天职，作为一名小学教师，当然更应该做到这一点。在教学活动中，我把热爱学生放在第一位，有了这种心境，师生之间就能处于一种和谐的状态，许多事情便迎刃而解，热爱学生包括尊重信任学生、关心爱护学生，只要是我的学生，无论成绩好坏，我都一视同仁。对性格孤僻的学生，更多给以热情帮助。我们班的台运烽和苏小欢被大家认为是问题学生，其实他们身上有很多的闪光点是值得其他同学学习的。苏小欢的作业字迹非常工整，因此我经常表扬她，以此来激励全班学生。在与台运烽沟通的过程中，我发现他很聪明，只是太懒，不愿意写字。我们几个主科老师经常把他叫到办公室沟通，这段时间就好多了，他多多少少也知道了自己是学生就应该写作业。人的感觉是相互的，教师的真诚，学生是能感受到的。
一份春华，一份秋实，在这短暂的一学期里，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。当然在我的教学中还存在许多的不足，我会虚心向老教师们请教的。我会用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于教师这个人类的工程师。在今后的日子里，让我把一生教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。
在这里我感谢学校领导和许多教师对我的工作给予的很多帮助，然而我也会加倍努力的。“学高为师，身正为范”这是我走上教师这份工作时的座右铭，也将是我为了热爱的教师职业而奋斗一生的追求。
以上是我工作一学期的一些心得体会，作为一名新教师我时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的.心情对待每一天的工作。
游泳集训作文篇六
汝河缓缓的从县城流过，河两岸亭台楼榭，杨柳依依，河堤内小桥流水，别有一番情致。汝河河水清澈，河面平静，为人们游泳提供了天然浴场。作为一个从小在河边长大、有五年泳龄的游泳爱好者，对于游泳，我感触颇多。
一年四季，河水随季节变化，游泳也随季节而变化。
清明时节，天气清朗，四野明净。此时，我们几个泳友便相约开始游泳。老高说：“我看过黄历了，清明是个好日子，就这天下午我们开始游泳，晚上搞个仪式，大家喝两杯，算是今年正式开游。”春季是一个富于变化的季节。大地由黄变青，由青变绿，直到变得一片葱茏，河岸的颜色就是水的颜色，水的颜色就是春天的颜色。汝河月儿弯段“春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷”，像一位十五、六岁的少女展示着自己青春的色彩。孤寂了一冬的河水好像也急不可耐，欢呼雀跃的迎接着我们，我们“扑通扑通”的跳进水中。春游暖，置身春天的河流中，自有一种“春水变暖我先知”的得意。
夏季是游泳的最佳时节，男女老少都很适宜。炎热的夏天，往水中一跳，便消去一身的不适、疲劳，使人顿觉清爽。“胖子，你可要坚持呀，否则，你的肚子可减不下去。”二胖说。“哦，是的，昨天有事耽误了，以后一定坚持。”胖子应答道。“穿穿你的拖鞋，老王，我下班直接来的，没顾上回家拿。”大李说。“何必客气呢，穿吧，这里有洗发露、肥皂，你只管用，天下泳友是一家嘛。”老王说。因为游泳，以前不认识的人现在认识了，本来不熟悉的人现在熟悉了，人们之间多了一层了解，多了一些交往，也就多了一份人情。夏泳，让我更多的体会到了夏季的风云变幻。刚才还是艳阳高照，马上就变成“山雨欲来风满楼”；一会是“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”，一会又是“卷地风来忽吹散，月儿弯里水如天。”风平浪静之时，我们缓慢的游动，感受在水中的自由；波涛汹涌那刻，我们“到中流击水，浪遏飞舟”，自有一种英雄气概。夏游温，人们更多地是享受那份悠闲之乐。
秋高气爽，丹桂飘香。《滕王阁序》中写道，“潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫”，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，秋天就是这样的锦绣壮美，河水就是这样的明净澄澈，让人油然想起《小石潭记》，“潭中鱼可百许头，皆若空游无所依”，自然有一种到水中做一条鱼的冲动；又想起xxx的词句，“漫江碧透，百舸争流，鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由”，这其中蕴藏着多少生机啊。朋友们啊，我们不能辜负这秋水，因为辜负了秋水就辜负了整个秋天。秋游凉，稍凉的河水刚好让人感受浓浓的秋意，提醒人们这是一个成熟的季节，一个收获的季节。
冬季寒风凛冽，河水冰凉刺骨，冬泳让我们对寒冷有了更真切的体验。在那白雪皑皑的时节，来到河边，吟着《江雪》，“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，你可曾体会到诗人的千万孤独！天寒地冻，我们几个脱去厚重的棉衣，稍作准备活动，跃入冰冷的水中，四肢顿时觉得刺骨的冰冷，皮肤由白变红，水面激起白色的浪花。冬游寒，自有一种挑战自我的酣畅淋漓。
游泳有“水中太极”、“水中健美操”之美誉，对强身健体有着积极的作用。无论季节变换，阴晴云雨，我们都坚持着，因为坚持是泳者的品格。游泳之中，我们体会到的是那一种与大自然融为一体的乐趣，收获的是那一种人生难得的从容与优雅。如今，“你游了吗？”这句话成了泳友的问候语，洋溢着暖意，鼓励大家都要将游泳进行到底，将锻炼进行到底，将生命的美丽展示到底！
朋友们，一起来游泳吧！
游泳集训作文篇七
教师寒假集训心得体会
学期：2016——2017学年第二学期 日期：2017年2月22日
我院2月15—18日在第一报告厅开展了为期四天的2017年教师寒假集训动员大会，培训内容具有很强的前瞻性，紧跟当前国内职业教育的最新发展动态，培训专家均来自国内相关领域的顶级学者。这样高水平的专家报告会，为学校发展、教师个人成长指明了方向。
聆听了全国诊改专委会主任委员杨应崧教授作题为“质量核心 自主创新 问题导向 精准发力”的主题培训报告。杨教授从建设试点院校工作的目的意义、试点工作的指导思想、试点工作的发力点三个方面入手，对试点工作的开展提出五点建议：一是要以质量为核心；二是以制度为起点；三是以体系为保证；四是以“实”字为基石；五是以“六忌”为自警。
中国石油大学田学民教授做了高校教师如何做科研的专家报告会，我深有感触，收获颇多，对教师的教育科研的重要性有了初步的了解，专题讲座对在日常教育教学中如何有计划、有目的的进行有效的教育教学的科学研究做了详细概述，并提供行之有效的方法手段，使我们在以后的教育科研工作能够有更加准确的方向，为以后做好教育科研提供良好的理论基础。
山东大学葛连升教授做了信息技术推动职业教育教学变革的专家报告。我深刻认识到信息技术改革势在必行，一方面是丰富了课程的内容，另一方面是丰富了教育的形式。在计算机知识与技术迅猛发展的时代，课程设置的科学性是不容置疑的，不同的教育形式又是逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革。
山东科技职业学院丁文利教授解读山东省高等职业教育质量报告。此次培训我有几点心得体会：
1、提高自身素质是关键。如果想教育出优秀的学生，那么我们首先要做一名优秀的教师。只有优秀的教师才能培育出优秀的人才，如何才能成为一名好老师?教师必须紧跟时代步伐，在实践中大胆探索，创新教育思想，教育模式和教育方法，做为一名教师，我们首先应该提高自身的素质，这样才能教育出更好的人才。
信息化是社会发展的趋势，信息化的水平已经成为衡量一个国家现代化水平和综合国力的重要标准，教育信息化是其中的一个部分，大力促进教育信息化已成为教育发展的潮流。作为一名教师，应适应社会发展的趋势，把握现代化信息教育技术，是跟上时代发展的步伐、适应社会发展的需要。
4、把握信息化教育技术是提高教学效益的需要
将信息化教育技术应用于教学中，有助于教师整合教育资源，有助于提高教师的专业水平。信息教育技术是新型的科学教育技术，能弥补陈旧教学中的不足，传统的教育手段费时费力，不利于学生在轻松的状态下把握知识，不利于提高教学效益。只有充分把现代化信息教育技术用于教学中，才能提高教学效益。
5、积极应用信息化教育技术是提高教学技能的需要
实践是学习的目标，也是提高应用能力的手段，教师只有在实践中充分利用现代化信息教育技术，才能在应用中发现问题、分析问题、解决问题，才能在不段总结经验、吸取教训中学习并提高自身教育技能。
6、终身学习是使自己得到可持续发展的途径
社会在不断进步发展，信息化技术也在不断更新，作为一名教师，如果止步不前，那么就不能适应教育发展的需要，就不能胜任教育工作，要认清形式，勇于挑战，树立信心，不断学习，用新知识和新技术来完善自身素质，用教育技术进行终身学习，实现自身教育水平得到持续发展，在不同阶段都能胜任教学工作。
游泳集训作文篇八
距离暑期集训结束已经过去了两天，在这短暂而又难忘的十天里，我们一起头顶着书背着t型架在纪念雕像前流汗、一起做体能训练、一起在食堂吃饭、一起坐在草地上唱歌，一起淋了一场大雨。回想起这一段骄阳似火也风雨兼程的日子，似乎也没有想象中那么难熬苦涩，留下的反而都是快乐美好的记忆。
从早锻炼开始的暑期集训让我措手不及，跑步、俯卧撑、蛙跳，对我而言每个项目都是挑战。集训刚刚开始的那几天我们每天都很疲惫，训练结束后上楼，提热水上楼洗澡，晚上睡觉翻身会疼醒，每天爬上铺大家都在哀嚎。但奇怪的是，虽然大家每天都在抱怨累，但面对训练时仍然是积极的、乐意的，嘴上说着不愿意，身体却很诚实，这大概就是“痛并快乐着”吧！当然集训期间也有过低迷期，从开始的全员参加到慢慢地有越来越多的队友因为身体原因而无法训练，气氛越来越压抑沉闷，再加上训练效果不佳，大家都有些泄气，负能量在那个下午到达了顶峰，有队友委屈落泪的，有沉默的。
随之而来的是因为场地的原因我们大部分人无法参加开学典礼的消息，说那一刻心里没有失落是不诚实的，甚至会觉得忘记暑期集训的真正目的。毕竟我们每一届队员只有这一次机会参加开学典礼的升旗仪式，错过了这次就没有机会了，但转头想想，暑期集训并不仅仅只是为了这一次的开学典礼，也是为了接下来这一年里每一个任务的圆满的完成。
关于暑期集训过程中，我自认为我需要反省的一方面就是每次和队友面对面练习摆臂的时候忍俊不禁，其实我自己也觉得没什么好笑的，但是就是当下的氛围，对面的几个队友一直在笑，荆鑫还冲我做鬼脸，学长学姐也在旁边逗我们加之我这个人笑点本来就很低，嘴唇都咬破了一直在忍，随之也付出了代价：俯卧撑。现在回想起来，确实不是训练时应该有的态度，至少要认真严肃地对待训练。正如学长学姐在集训结束那天说的一样，尽管我们每个人在暑期集训的过程中都有了或多或少的进步，但仍然没有达到预期的成效，进步的空间也不大，无论是正步摆臂、齐步摆臂，还是正步频率、靠脚声音、排面、整齐度都还存在着问题。我有时会担心，担心我们没办法在短时间内克服这么多问题，担心不能像学长学姐那样优秀，担心会给国旗仪仗队抹黑，每次看到学长学姐的比赛视频时，再等到轮到我们训练时，这种感觉就越发浓烈。
事实上学长学姐训练时一直在纠正我们的问题，但每次训练的时候只要不提醒就会出现，或者提醒这一方面另一个就忘了，我自己也能明显感觉到，我觉得只有每个人都把这些记在心里，训练的时候走心，而不是左耳进右耳出，严格要求自己。作为国旗仪仗队的一员，我们每个人都想要把这里建设得更好，这样的话从来都不应该只是口头上说说，而是需要我们每个人的切实努力，重新开始，扬帆起航。
最后，我想要感谢在集训时学长学姐对我们的关心，每次身体不适时的关心、站军姿时给我们擦汗、跟我们一起感受武汉八月份的骄阳似火，还有每一次的鞭策与指导，还要感谢陪伴了我们整个集训、嗓子都哑了还要给我们喊口号的学长。
暑期集训已经结束，我们二十三个人在xx湖畔高昂的口号声或许已被风吹散，留下的汗水或许已被蒸发，但这段难忘的经历将永远铭记于心！
游泳集训作文篇九
今天，我在书房收拾东西。突然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。一下车，展此刻眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。顿时我感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去游览大海？！
下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。他托着我的双手，可我很胆怯呛到水，就拼命地挣扎，两条腿不停地蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉。爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游进大海呢！”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难地漂到沙滩上。妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别胆怯，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不简单来一次，真应该学会游泳。不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不要担心。先学潜水吧！”于是我跟着爸爸学，可是我还是不敢，动作老是做不好。突然一个榔头打过来，我呛了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我吓了一大跳。他看着我就哈哈大笑起来，我心里可真不服气。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再试一试。于是我憋足了气，潜到水里，可是不到10秒钟，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我这狼狈的样子又笑了起来。但我不灰心，摹仿着爸爸的动作，一次，两次......最终能潜水了。
就这样，一下午，我最终学会了游泳的“入门篇”――潜水，别提心里有多快乐啦！
游泳集训作文篇十
10月24日至10月26日，我参加了省渔政总队举办的20xx年全省渔业行政执法人员培训班，这是我进入渔政队伍以来第一次系统的培训，在短短的三天时间里，我们学习了依法行政、水产养殖执法、执法文书的制作与管理、证据的搜集以及渔业资源环境的保护等知识，中间进行了半天的军训，最后进行了考试。在培训中，总队的领导精心组织安排，我们始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，成功地完成了培训任务，培训之后感觉受益匪浅。
一、培训情况
1、省局副巡视员林建华作了论如何做一名新时期合格的渔政员的报告。林巡的报告十分精彩，他说做一名新时期合格的渔政员，要有无私的执法胸怀，要树立崇高理想和正确的利益观和权力观，坚定人生信念，敬业是奉献的基础，乐业是奉献的前提，勤业是奉献的根本;做一名新时期合格的渔政员，要有规范的执法程序，言行举止、调查取证、自由裁量、权利告知必须规范;做一名新时期合格的渔政员，要有过硬的执法技能，要不断学习，提高自身素质，同时明确渔政员既是执法员又是服务员还是宣传员;做一名新时期合格的渔政员，要有严明的纪律;做一名新时期合格的渔政员，还要有良好的执法形象。做一名新时期的渔政员，要有三个追求：工作上追求零投诉，服务上追求零距离，形象上追求理你个缺陷。
2、总队罗飞副总队长进行了水产养殖执法实务及案例分析的培训。他详细介绍了水产养殖执法的定义、特征和种类，水产养殖执法的行政检查，水产养殖执法的行政处罚，水产养殖的监督抽查，水产养殖违法行为的认定、处罚标准和依据。他最后说，随着可捕捞水面以及渔业资源的减少，水产养殖执法将来时渔政执法的一个重点，但现阶段还不完善，还有待于我们去实践、丰富。
3、省局监察室孙东明主任做了廉洁自律方面的讲座。孙主任引经据典，用深入浅出的语言向我们讲述了作为一名渔政执法人员如何做好廉洁自律。他说要把握好金钱、人情、诱惑“三关”，坚持信念不变、传统不变、本色不变的“三葆”，同时细算好政治、经济、民意、自由、健康、家庭、亲情等七笔帐，孙主任用这种量化的方式告诫我们要利用好自己手中的权利，权利是为老百姓服务的。
另外还有总队许胜处长讲解了执法文书的制作，王均柏科长讲解了渔业行政法律法规、渔业行政执法证据和相关实务。在培训期间，还进行了半天的军训，作为执法队伍，应该是半军事化的，通过军训，培养了我们不畏艰险、迎难而上的精神，锻炼了我们的团队意识和团结协作的能力，增强大家的向心力、凝聚力。
二、我的收获和体会
短短五天的培训，我的收获甚多，体会颇深，主要表现在以下几个方面：
1、要廉洁自律
特别是孙主任讲的细算七笔帐，发人深省。这七笔帐分别是七个腐败分子的自白。一是政治账，自己的前程尽毁。二是经济账，倾家荡产。三是民意账，身败名裂。四是自由账，身陷牢笼。五是健康账，身心憔悴。六是家庭账，妻离子散。七是亲情账，众叛亲离。身为洪泽湖渔管办的一员，要牢记自己的使命，遵守农业部“六条禁令”和勤政廉政承诺书，“吾日三省乎吾身”，虽然我不是一名共产党员，但我在平时的工作、生活中处处按照对共产党员的要求来要求自己，尤其要廉洁自律、克己奉公。
2、要加强学习
通过这几天的培训，我更加感到了自己知识的匮乏。虽然是大学毕业生，但要学的东西太多。在今后的工作中，我要向书本学习，向实践学习，向领导和同事们学习，向身边的人学习。学习政治理论，学习法律法规，学习经济知识，学习与工作岗位相关的专业知识，增强理论联系实际的能力，提高自己的理论素养、知识水平和实践的能力。
3、要提高创新能力
创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。作为一名执法人员，我们更应该坚持解放思想、与时俱进、开拓创新，以创新的眼光去看待问题，以创新的思维去考虑问题，以创新的方法去解决问题。现在，我们的执法还仅仅是在捕捞管理这一块，但是随着社会的发展，渔政执法的内涵和外延都有了新的变化。例如水产养殖执法，渔业生态环境执法，水产品质量安全执法等等需要我们去探索。但就是传统的捕捞管理我们还有不少职责没有落实，如渔获物中幼鱼超过一定比例问题，药虾问题等等需要我们去思考、完善、履行。
本次培训虽然只有短短的几天时间，却有着重要的意义。自己愿为洪泽湖渔政事业的辉煌奉献自己的青春，祝愿洪泽湖早日实现“水清、鱼多、民富”。