体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
眩晕中医心得体会总结篇一
眩晕是一种非常常见的症状，它可以对人们的生活和工作造成严重的影响。对于很多人来说，他们不知道为什么他们会感到头晕和晕眩感。但是，在中医学中，我们知道了眩晕可能是许多问题的结果，包括肝血不足、肝阳过盛、脑瘀血等等。经过长时间的实践和研究，我对于眩晕症状的中医心得有了很多深刻的理解和体会，今天我会分享这些知识给大家。
在中医学中，眩晕症状往往与人体的脏器密切相关。因此，当面对眩晕症状时，我们需要考虑到全身的因素，包括精神、情绪、气血等等。在中医学中，眩晕症状的病因较多，在准确定位病因的基础上，我们需要针对病因给患者开出理疗方案。同时，注意饮食的调节，忌偏食、暴饮暴食等不良习惯，保证充足的睡眠。
首先，一个常见的病因就是气血不畅，通常出现这种病因的人都是体质虚弱，生活饮食习惯不规律，导致肝血不足，或是肝脉瘀滞。这种情况下，建议患者要增加摄入前列腺素和铁质素，如红枣、黑豆、黄豆等，活血化瘀也可以增加血液循环。忌过于极度疲劳，避免过于劳累，这样容易加重病情。
其次，肝阳过盛也是导致眩晕的一个重要因素。肝主疏泄，肝阳过盛的情况下会压迫心脏和胃，从而导致眩晕和头晕。这种情况下，建议患者可以通过一些针灸、按摩、跑步等方法来舒缓身体，缓解病情，如感觉不适，需要到正规医院求治。
其次，脑瘀血也是导致眩晕的原因之一。这种情况通常是由于外伤、高血压等情况造成的，导致脑部小血管破裂，血液渗出，从而导致瘀血。患者需要适当的进行头部按摩、颈部按摩，与此同时要保持良好的心态，避免情绪波动，否则会导致瘀血加剧，从而加重眩晕病情。
此外，患者可以通过中医药的治疗来缓解他们的眩晕症状，一些常见的中药如当归、白芍等都有专门的功效来缓解眩晕症状。总之，人体的健康是一个很复杂的问题，因此在面对眩晕症状时，不要只考虑到症状本身，还需要进行全面的检测、分析和施治，例如调节情绪、加强锻炼、减轻工作压力等多方面改善自己的健康状态及生活习惯，遵循健康的生活方式。
眩晕中医心得体会总结篇二
学习了“中医养生康复学”这门课，通过老师课上的讲解，我清楚的意识到健康对于我们的重要性，尤其是对于现在的我们——生活中，我们这样看似身体健康的青年人往往会忽视养生，这个很可能是我们以后一些病痛的诱因。所以学了这门课，我就要做到学以致用，从现在起为自己制定一份养生计划并在生活中不断的实践它，为自己的健康投资。
其中我映像最深的是老师讲的关于食物属性的五行归类。五行学说采用取类比象和推演络绎的方法，将宇宙间的所有事物和现象的不同性质、作用和形态与五行的特性进行类比，从而分别归属于木、火、土、金、水五行之中。中医学把人与自然的这种关系称之为“天人相应”，五行学说则把人体脏腑形体和自然界相类似的有关事物，分别归属于五行系统，从而说明人体五脏系统和自然界同类事物之间，存在着相互通应、相互影响的关系。而且系统与系统之间存在着相互促进和相互制约的关系，从而说明脏腑间客观存在的某些生理联系，用以解释某些病理现象，并指导疾病的诊断和治疗。例如，脾属土，故与五官之“口”、情志之“思”以及季节之“长夏”、气候之“湿”，不仅存在着某些生理上的内在联系，而且在病理上也能得到某些反映和验证。如口甜，可反映脾湿蕴盛等。
中，点燃后熏灼皮肤的一定穴位，进行温热刺激。推拿，又称按摩，古称按跷、案抚。最早发现于明朝儿科专家万全所著《幼科发挥》，后经过手法的发展演变，变成了现在所常见的推拿。
由中医养生十二说，在我的养生计划中，不论多忙，我都要坚持子时入睡，卯时起床，以此来养胆、肝、肺、大肠，同时也是自己在白天的学习和生活中保持充沛的精力。三餐则分别在辰时，午未交替之时和酉时进行。
即足够的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。所以在日常膳食中，我会下意识的调整自己各种营养素的摄入，与此同时，也会注意五性(热温平凉寒)、五色(青赤黄白黑)、五味(酸苦甘辛咸)的协调，让饮食真正服务与我的健康。
“生命在于运动”，体育的作用不只是强身健体。还能有效地培养自己的思想道德品质、提高心理素质、陶冶情操，发展自己的个性和增强适应未来社会的各种能力。因此坚持体育运动是我养生计划中不可缺少的一个部分。50岁以前，我每天将保持半个小时的户外运动，运动主要以慢跑为主，辅之以跳绳，游泳等，50岁以后，打算学点太极拳。运动的时间根据具体情况在早上6：00或下午4：30之间转换。
在以后的生活中我将注意自己生活中的小细节，努力养成良好的生活习惯，并提高自己的心理素质，做到处世不惊，不大悲大喜，为自己的身体进行更高一层次的保养。我相信，在我全方位的关注与坚持之下，即使已然年迈，我的身体也将仍然硬朗，而这一直的坚持，定将通过强健的体魄时时于生命之中反馈于我，让我成为最终的受益者。
眩晕中医心得体会总结篇三
眩晕是一种非常常见的症状，它给人带来的不仅仅是身体的不适，还有人们心理上的痛苦。当人们面临着眩晕症状时，往往会感到头晕目眩，四肢无力，出现失眠等现象，这时候中医的治疗方法就显得非常的重要了。在我的实践中，我深刻认识到了中医治疗眩晕的重要性，本文将就我的相关体验和收获进行阐述和总结。
1. 源头病因
眩晕的治疗方案需要先找出病因，才能从根本上进行治疗，源头病因诊断是十分重要的，因为眩晕可能跟某种疾病有关。对于老年患者来说，由于身体机能的退化，眩晕症状可能是慢性病的表现，中医对于眩晕的治疗方案需要结合患者的年龄、身体状况、病史来制定。
2. 中医治疗眩晕的方法
对于眩晕症状，中医提倡以安神定志，活血化瘀，平肝安神的方法进行治疗，选择的中医方剂则有清心安神汤、归脾汤等，药物的作用是在于分清虚实两种症状，对于虚的眩晕则是以祛风破瘀，补益为主，补肾、补气为主，而对于实的眩晕则是以疏肝解郁、清热泻火为主，效果较为显著。此外，中医还会采用针灸、艾灸、中药泡脚等方法进行治疗。
3. 药物疗法和理疗法
对于眩晕症状，中药的使用起到非常重要的作用，平肝健脾、清热化痰、活血化瘀、补肾益气等方面都可以选择，具体使用的方法和配方需要结合患者的具体情况来进行选择。通常在选择中药之前，中医师会结合患者的具体病情进行仔细的辨证，然后选用针灸、艾灸、中药泡脚等方式。
4. 饮食上的调理
除了药物治疗之外，正确的饮食也是非常重要的调理方法，食疗对于眩晕有很好的改善作用。中医师会在饮食上进行建议，适当地加强营养补充，增强身体的免疫力。
5. 注意事项
治疗眩晕还应注意一些事项，尤其是在饮食和生活方面。不宜吃辛辣刺激性食物，不宜饮酒、不抽烟，保证充足的睡眠和休息。在生活习惯上需要注意，保证适当的运动量，改善工作生活环境，尽量避免造成心理压力和忧虑。
总之，治疗眩晕症状需要结合患者的具体情况来进行，根据病发的原因，采用相应的中医治疗方案。药物治疗、针灸艾灸、中药泡脚等都是比较常见的治疗方法，但饮食和生活上的调整也起到了非常重要的作用。在治疗病情的过程之中，患者需要配合中医师的治疗方案，调整好自己的心态，平静神情，相信治疗过程，才能在治疗过程中真正受益，为身体增加健康的元气。
眩晕中医心得体会总结篇四
1、继承创新文明务实校训短短的八个字，就是出入校门前永远的记忆，所需继承的太多太多，前辈们的精神，乃重中之重，而后才是思维方式，最后才是药房等等，创新，思维方式与药剂的创新，文明，谦而有理，务实，踏踏实实，无论做哪一行，哪一业，做好脚下，我觉得这八个字不光是运用在学习医学，在各行各业中，都应该有这种精神，前辈们一步步辛勤的走下的路，我们应该走的更加辉煌。如 此一来，这大学，也算得上并未白上了。
2、医人医心现如今太多病从心起，我们只能医人的躯壳，医人心，却是另一项浩瀚渺茫的工程，在这段时间的学习中，我不断的在思考这一问题，如何医人心以佛心观人，人人为佛，以魔心观人，人人为魔，花开生两面，佛魔一念间。世事洞明皆学问，人情练达即文章。最终的答案，是以自性悟本真。自己要做一个榜样，不是时代，历史的榜样，而是自己的榜样，做好自己，自然会有人来拜访你，你由着他拜访，给他提点，解惑，自然能够医人心结，路还很长，无论 是否从医，应有一颗医者之心。
3、目标在医院实习的同学很多，有很多同学都有考研的打算，这就意味着我们要好好的安排好自己的时间，对于我来说，是把实习放在首位的，毕竟只有那么一次，时间是那么的珍贵，岂能浪费，正因为这样我下定决心一定在实习期间好好锻炼自己，无论自己今后是否从医，都要在学习的道路上打下坚实的基础，以应对日后生活中出现的各种困难。在实习期间订个目标很重要，没有目标，我们就没有进取的方向，而我的目标是：在实习过程中培养自己临床思维、掌握临床常见病、多发病的诊疗、掌握各项临床操作技术、掌握各项急诊的处理，能中西医结合治疗一些杂病。定下目标之后，就向着目标努 力，有目标的做事情比毫无目的可以取得事半功倍的效果。
准，然后再观察类风湿关节炎病人的情况，对照书本，书本-实践-书本-再实践。事先看书可以指导你的临床实践，事后看书可以对你的临床实践予以校正、补充和深化。对于我们这些初出校门的实习生， 在学校里看书是为了学习，而在临床工作中看书则是为了实践。
5、注重细节在病房里工作，不但要记住病人的主要症状、体征和辅助检查，而且要记住治疗的具体方法和全部细节：药名、剂型、剂量、给药途径和给药方法等等，这就需要我们注重细节。我们得经常去查房，和患者交流，了解患者病情变化情况，了解患者的既往史、药物过敏史等等。给血压高的患者量血压，给糖尿病患者制定膳食方 案，给有损伤的患者包扎换药等等。
7、悟其实个人觉得，这一点在于生活中也是不可或缺的，悟，只可意会，不可言传。悟。其实在中医科实习的体会远远不止上述几点，心之所向，即为天堂，我们心中充满世界，充满爱，自然你便能给你的身边带来爱，你的身边都满满的是爱，那你的世界，不就是一个爱的世界吗 世人多疾苦，在医院实习的时间，自己看到了许多病人背后的事，家境，付出，责任，承担，辛勤，汗水，泪水，荣耀，使命。哎，以 !!以魔人心观世人，世人皆疯善人心观世人，世人皆善 一花一世界，一叶一菩提，心之所向，即为天堂。
眩晕中医心得体会总结篇五
我是一名中医学专业的学生，最近在实习中遇到了很多眩晕的患者。通过接诊和与老师的讨论，我对眩晕的中医诊治有了更深入的认识和体会。
第一段，介绍眩晕的基本概念和症状。眩晕是一种晕头转向、眼花缭乱的感觉，患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状。眩晕有多种原因，如颈椎病、患者年龄、高血压等。
第二段，阐述中医眩晕的诊断原则。中医治疗眩晕的首要任务是辨证论治，根据患者不同的症状和脉象，确定病因病机，制定个体化的治疗方案。常见的辨证分型有肝火上扰、风木内动、痰浊内蕴等。
第三段，探讨中医治疗眩晕的方法。中医治疗眩晕主要采用中药治疗、针灸治疗和推拿治疗等方法。其中，通过中药治疗的方法较为常用。治疗方面，根据患者的不同类型，采用不同的方剂，打通五脏六腑，以达到治疗目的。
第四段，介绍中医眩晕的预防和护理措施。为了避免眩晕给患者带来的不良影响，我们需要在日常生活中加强自我管理，尤其在饮食、作息和精神调节方面做到科学规律，保持乐观清新的心态。
第五段，总结中医治疗眩晕的优势。中医治疗眩晕的优势在于其注重整体调理，而非仅仅局限于病灶部位。中医在诊断和治疗方面注重个体差异，针对不同的症状和病因，采用相应的辨证治疗方法来达到治疗效果，从而让患者身心得以健康。因此，通过中医诊治眩晕，能够更好的起到治疗和保健作用。
总结一下，通过眩晕的中医诊疗实践体会，让我对中医学的理论体系和诊治方法有了更加深刻的理解和领会，这也加强了我对中医学研究的兴趣和信任。
眩晕中医心得体会总结篇六
作为一名医科大学生，通过实习实践锻炼提高自己的个人医术和能力，是最重要的。在实习中将自己的医学能力得到最大限度的发挥，这才是我想要的。在暑假期间我通过关系，终于找到了一份在中医院实习的机会。这是一次极为难得的实习机会，名额只有几人，所以在我听到自己可以去实习的时候，我极度高兴!
我怀着无比兴奋的心情来到犍为县中医院，带着彷徨与紧张的心情，开始了为期一个月的临床护理实践生涯!当我拿着实习报告踏进中医院的门槛时，心理感到特别激动，因为从今天开始，我将会以一名白衣天使的身份在医院里见习。时至今天，实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。
临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：一、了解医院概况简介。二、了解学生管理的有关规定。三、知道治安管理的一般常识。四、懂得医德医风教育。五、明白医疗文书的书写。六、掌握有关护理知识。七、理解院内感染。八、了解手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓 麻雀虽小，五脏俱全 ，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。
下午，医生们为14床的病人开了一个讨论会，我也静静的来到那里，认真的听他们的讨论，并把要点都记了下来。不知不觉就已经到了下班的时间了。回到宿舍，我总结了今天的收获和疑问，觉得今天真是过到好充实啊!
我认为到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师 放手不放眼，放眼不放心 的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，以更好的加强理论知识与临床的结合。犍为县中医院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。
在医院实践期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行 三查七对 。在科室里，我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。
中医科实习心得体会篇3
眩晕中医心得体会总结篇七
第一段：引言-眩晕症状的描述与中医思路的介绍（200字）
眩晕是指头晕、头昏、头重脚轻、无法平衡等不适症状。这种症状常常给人带来困扰，可能危害日常生活和工作。中医认为眩晕有多种病因病机，常见的是肝肾不足和痰浊。在治疗眩晕症状时，中医采用多种方法，以有效调理身体机能，达到治愈眩晕并预防复发。
第二段：中医眩晕治疗的原则（200字）
中医眩晕治疗的原则是“补虚、清实”。补虚是指调理气血、调整脏器功能，强化体质。清实是指解除痰浊等实质，促进气血运行。中医眩晕治疗采用辩证施治的方式，在考虑到各个人体现状、脉象、舌象、病情等情况基础上，制定个性化的方案。
第三段：中医眩晕治疗的方法（300字）
中医眩晕治疗的方法主要包括中药治疗、针灸、拔火罐、推拿和气功等。其中，中药治疗是最常见的方法之一。根据不同的症状和病因，医生会配置不同的中药方剂，例如生脉饮、六味地黄丸、四君子汤等，来调整气血、缓解症状。针灸疗法可以平衡气血，改善局部血液循环，从而缓解眩晕和头痛等症状。拔火罐和推拿能刺激血液循环，舒筋活络，并且还能缓解轻微的疼痛。气功通过练习吸气和排气技术，调整人体气机，缓解眩晕症状。
第四段：中医眩晕治疗的效果（300字）
中医眩晕治疗的效果取决于个人身体状况和治疗方案，且效果在不同的人中有所差别。在中医眩晕治疗的过程中，医师会根据患者的症状和病情，不断调整治疗方案，以达到最佳治疗效果。同时，患者也应当在治疗过程中配合医生，积极调整生活方式和饮食习惯，这样会更有利于治疗的有效性。
第五段：总结与建议（200字）
中医眩晕治疗需要根据个人情况进行个性化的治疗方案，采用多种方法，如中药、针灸、拔火罐、推拿和气功等，针对病因病机，治疗效果多样且需要时间。同时，注意调整生活方式和饮食习惯，改善个人身体状况，这样会更好地达到治疗效果。总之，中医眩晕治疗是一种可靠的治疗方法，对于缓解眩晕症状，改善人体健康具有重要意义，值得患者积极尝试。
眩晕中医心得体会总结篇八
一阵秋风把我送入水乡古镇———周庄。
走进周庄，一眼就看见几座形状各异的石拱桥。远远望去，石桥像一条条白玉腰带，系在河水那柔软的腰间;又如一个个单峰的骆驼的背，从正中突然向空中隆起。这几座拱桥都是用石头堆砌成的。沿着石阶走上桥去，往桥下一看，湖水清澈，明静。桥下的半圆形的孔和水中倒影连 。
起来，宛如一轮满月。
水中的小船“嗖”地从桥洞里钻出，荡漾出一圈圈的波纹。船桨溅起的水花，好像一颗颗晶莹剔透的翡翠。
顺着青石板铺成的小路，我们来到了那一座座具有浓郁江南水乡韵味的园林。
园内，那玲珑精致的亭台楼阁，清幽秀丽的池馆水廊，还有大假山、古戏台、玉玲珑等古代园林的杰出作品，仿佛是一幅独具匠心的水墨山水佳作。那绕着园墙屋脊建造的雕龙，鳞爪张舞，双须飞动，好像要腾空而去似的，更令人感叹不已。一条清澈见底的小溪从房屋中间穿过，在太阳照耀下，波光粼粼，发出耀眼的光芒。
天渐渐暗了下去，太阳红着脸落山了，再见了，古色古香的周庄。