当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
生命安全的心得体会篇一
一.校广播室进行国庆长假的安全教育宣传。
二.主持人宣布喜迎国庆主题班会开始。
三.举行庄严的升旗仪式，齐唱国歌。
四.欢迎两位学生代表发言。
“亲爱的老师和同学们，大家好!
明天是祖国 母亲生日，我们伟大的祖国成立__周年了，__年前的十月一日，伟大的毛主席在天 安门城楼上庄严宣布：“中华人民共和国成立了!”我们今天能有这样优越的学习条件和生活条件，是无数革命先烈用鲜血换来的。
当五星红旗冉冉升起时，我们的心都凝聚在一起，所以我们一定要认真学习，学好本领，将来参加建设祖国。
我们坚信我们的祖国将会更加繁荣富强。”
五.节目表演：
(附)简要节目单：
1.独舞清唱，《茉莉花》，表演者：陈颖;
2.儿歌表演，《小毛驴》，表演者：郑逢峻;
4.讲故事，《三只小猪》，表演者：华雯露;
5.独舞伴唱，《我是小海军》表演者：唐佳樱;
6.说说唱唱，《三只小狗》表演者：朱鹏飞;
7.合唱《小篱笆》领唱：郑逢峻，周文叶;
8.猜谜游戏(题略)组织者：沈老师和其他学生;
9.伴音打击乐合奏：《土耳其进行曲》表演者：周扬骐，盛唯佳，陈颖。
全体击掌合拍。
由于这首“压轴曲”同时也是前些日子学校“十周年校庆活动”中的压轴大戏，学生们一定会心领神会地打起拍子，教室里也洋溢起一片爱校的热情。
学生代表表决心：一定要更加努力学习，争取早日成才，早日为祖国的社会主义现代化建设事业贡献自己的力量。
六.班主任致辞。
)通过这些活动：增强同学们对祖国的认识，提高爱国情操和爱国热情。
(包括重申假期的安全教育)。
让我们共同携手努力，用每一天的努力去开创无限美好的新纪元。
祝大家国庆节快乐!
生命安全的心得体会篇二
数字是枯燥的，可谁又能否认数字催人奋进?人流、物流、车流的快速增长，是伟大祖国经济发展、市场繁荣、人民生活水平提高的必然趋势。光明总也甩不掉阴影，没有阴影也显示不出光明的辉煌。事物的另一面向世人昭示：我国已经进入道路交通事故的高发期。日前我国道路交通安全形势十分严峻：事故持续上升，伤亡惨重，损失巨大，为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中小学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故，所以上一节关于交通安全的主题班会。
1、让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。
2、让学生在活动中体验交通规则的重要性，从而自觉地遵守交通规则。
3、让学生在合作学习中学得一些基本的学习方法。
4、通过这节班会，有意识地培养学生的认识能力和初步运用交通安全知识解决实际问题的能力。
一、教师讲解交通安全的重要性：
学生自由谈.
就是交通事故，尤其是对于我们中小学生来说，车祸已经成为夺取我们宝贵生命的最大威胁。
二、交通知识竞赛(抢答形式)
1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?
2、红灯亮时行人该怎样?
3、黄灯亮时还可以过马路吗?
4、什么灯亮时才可以走?
5、行车、行人应靠哪边走?
6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。
三、骑自行车的交通安全
主持人：我国是自行车大国，许多年满12周岁的同学都骑自行车上学，骑自行车应注意哪些问题呢?下面请听一名同学朗诵《安全骑车歌》。
同学们骑自行车，听我唱段安全歌。
车铃好使闸要灵，有了情况车能停。
上街注意看信号，千万不要冒险行。
信号就是指挥员，骑车第一讲安全。
看见红灯快刹闸，该等多久等多久。
绿灯亮了才能行，安全通行不争抢。
十字路口人车多，左右观察听八方。
骑车带人危险大，攀扶车辆更可怕。
中速骑车靠右侧，分道行驶路畅通。
骑车拐弯要示意，不能猛拐一溜风。
手拉手儿把肩摸，十有八九要撞车。
双手离把更不行，撞上汽车命归西。
骑车不走一条线，东摇西摆像醉汉。
不定哪天出事故，头破血流住医院。
驮载东西别超宽，超高超长也危险。
骑车让让讲安全，事情虽小不平凡。
四、由一名学生扮演警察现场演示指挥动作。
学生1：这是叫车子往前走。
学生2：这是叫车子停下来。
学生3：这是叫左边来的车子向右边开去。
学生4：这是叫车子到路边停下来。
主持人：同学们，现在让我们站在这个十字路口，听警察的指挥，一起动一动吧!
全体学生参与，交警指挥学生们过路，整堂课彻底活起来了。
五、五名学生表演小品《马路上》
主持人：车祸猛于虎。谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，又无不感叹唏嘘。作为一名中学生来讲，注意乘车安全是和我们密切相关的。下面请观看小品，看的过程中，思考哪些行为是对的，哪些行为是不对的。(表演小品)
1、学生自由谈.
乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题：
1.不得在机动车道上拦截机动车。
2.在机动车道上不得从机动车左侧上车。
3.开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。
4.在汽车行使中，不准将身体的任何部位伸出车窗。
5.不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车
6.乘车时不做防碍司机驾驶的行为
六、全体学生起立，齐读《安全小守则》，交通安全主题班会结束。
(1)小学生，上学校，走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。
(2)上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。
(3)家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。
(4)发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。
(5)放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。
(6)遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。
(7)一人在家关好门，与人说话要谨慎。
(8)发现坏人来撬门，赶快拨打110。
(9)狗咬猫抓毒蛇咬，
齐：快快快，送医院，医生处理才安全。
女：学校安全人人讲，安全学校个个赞。
男：安全知识时时记，注意安全处处提。
女：愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，
(合)：在知识的海洋里乘风破浪。
生命安全的心得体会篇三
二、导语
同学们，这节课我们开个班会，
三、出示挂图——“倾倒的家”，谈谈你的感受。
小结：“一人安危系全家”，我们每人都是家庭的重要组成部分，离了谁，这个家都不再完整不再温馨。所以无论何时何地，我们都要注意安全，接下来播放《天堂里有没有车来车往》的歌曲，营造气氛。
过渡语：听完这首歌我们想到了什么(具体过度语由主持人展开)，并引出安全教育的具体内容。
五、介绍交通安全
出示挂图——“人人遵守交通规则”，并介绍交通事故的危害，表现形式，原因，预防措施及如何处理且介绍交通事故数据(小资料)。
七、继续活动，介绍生活安全，并根据相应的内容配对相应的图画解说。
八、介绍大学生的交往安全，列出几种人际交往的表现形式和预防不慎交友隐患。
九、材料介绍完后，两位主持人
一起上台谈谈自己的感受并邀请嘉宾代表上台致辞。
十、结束语，并对到来的嘉宾表示感谢。
注意事项：
(1)要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等;
(2)要保护好
多媒体机子，不得让同学乱用;
(3)保持阶梯教室的卫生，同学不得乱扔垃圾;
(4)主题班会结束后各班委留下来整理残物。
生命安全的心得体会篇四
通过本次队会，使学生在欢乐的活动中掌握防火安全知识，增强学生的防范意识；教给学生一些自护自救的方法，学会冷静地处理各种火灾紧急情况。
1、让同学们收集有关火灾事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防火安全知识。
甲：地球上没有火，是个死的地球，猿类也很难进化成人。没有广义的火出现在地球上，既不会有人类也不会有人类文明的存在！因之世上的这文明、那文明，都与火文明息息相关。认识火、尊重火、运用火，是人类最重要的文明意识之一。反之，就是野蛮和愚昧。
乙：然而也正因为人不认识火、不尊重火，或错误地、不怀好意地使用火，给人类带来的灾难也铺天盖地、触目惊心！古代将自然界中无端发生的火灾，统统称之为“天火”。而人为制造 的火灾，总量比“天火”要多的多，这些都必然牵连出对人和物的严重摧毁。
主持人甲：同学们，在你们的记忆中对哪些灾难印象较深？
对，这些灾难后遭殃的都是人和人创造的财物。
乙：人类文明的苏醒，重要标志之一就是告别火在使用方式上的野蛮化，使之进入理性化和道德化。
甲：遗憾的是至今许多人仍未达到这种悟性和品位。对火的使用不当，致使人为的火灾频频不断，甚而与日俱增，且又规模越来越大。大片的森林烧了，大型的建筑物烧了或煤矿被瓦斯炸毁了，许多条活生生的生命也随之而去。深究原因，大多不是缘于天灾而是基于人祸。
甲：越是如此，人们就应该更加明白：火的属性是双重的，火既可以是吉祥之鸟，又可以是凶残之虎。从某种意义上说，现代火灾大都不属于天灾而属于人祸，这就需要我们对火有更高明、更理性的认识，也需要我们掌握一些消防安全常识。
（1）扑救电器火灾应首先做什么？ 答：切断电源。
（2）发生火灾拨通“119”后，应向“119”台报告哪些情况？答：应报告失火部位，燃烧的物质，火势大小，所威胁的物质，报警人姓名、单位、电话号码等情况，并派人到路口迎接消防车的到来。
（3）消防队扑救火灾收费吗？答：公安消防队扑救火灾不收费。
（4） 使用电热毯怎样注意防火？答：不能长时间通电，人员离开后必须切断电源；严禁折叠使用，防止电热丝损坏发生事故。
（5）人身衣服着火怎么办？答：
1 在可能的情况下尽快脱去着火的衣服；
2 就地翻滚把火压灭。
（6）家庭发生火灾后，您有几种逃生的方法？答：
2 在有浓烟，视线不清的情况下，手摸墙壁慢慢撤离；
3 楼道无法逃离时，应利用窗户阳台拴上安全绳或床单逃生；
4 不能盲目跳楼，应等待救援。
甲：大家的回答都很不错。
乙：是啊，看来大家对消防安全知识知道的很多很好的。我们请同学来介绍一些在火灾中自救的办法（两个两个上台说）
（1）减轻浓烟危害的方法
a大量地喷水，降低浓烟的温度，抑制浓烟蔓延的速度。
b用毛巾或布蒙住口鼻，减少烟气的吸入，关闭或封住与着火房间相通的门窗，减少浓烟的进入。
c从烟火中出逃，如烟不太浓，可俯下身子行走；如为浓烟，须匍匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为稀薄。高层建筑的电梯间、楼梯、通气孔道往往是火势蔓延上升的地方，要回避。烟火上行，人要下行。
（2）火灾中烧伤的急救原则
一灭：迅速灭火是火灾烧伤急救的基本原则。被烧伤者应尽快脱掉燃烧的衣帽，或就地卧倒，在地上滚动熄灭火焰。如附近有水汇、河沟，可跳入水中灭火。切不可乱跑，以免越跑身上的火越烧越旺，也不要呼喊，以免吸入火焰引起呼吸道烧伤。
二查：检查救出火场的伤员有无危及生命的严重损伤，如颅脑和内脏损伤、呼吸道烧伤致呼吸困难。危重病人应就地抢救，清除口鼻内异物，保持呼吸道通畅，给予吸氧。心跳呼吸停止者立即行心肺复苏。
三防：防疼痛和休克。烧伤后都会有严重的疼痛和烦躁不安。应给予强力镇痛药。严重烧伤很快发生休克。这时应现场快速输入生理盐水抗休克。烧伤病人因灼烤出现严重口渴，不要给予大量白开水，而应给予烧伤饮料。
四包：现场救护注意保护烧伤创面，用干净纱布、被单包裹或覆盖，然后送医院处理。
（3）火灾中的其他应急方法
火灾发生时有烟出现，如火仍小，则尽力扑灭。用毛毯或厚窗帘盖住火苗，隔绝其氧气供应，或者用沙土、水或灭火器。
如果火势太旺，手中的工具已不可能扑灭大火，则疏散财物，关闭干线电路，关上火焰可能穿过的门窗。疏散完毕后，最好将火势控制在一处，以便在消防人员或营救人员到来之前阻止火的扩展。
火向上扩展的速度比向下更快，尽管坍塌的地板或墙壁会携着火苗向下方扑去。楼梯和通风管道、天井等地点最危险。
楼层起火时千万不能使用电梯！
如果自己孤立无援，不能消除危险，那么躲到一个离火势尽可能远的房间（但房间不能位于更高层，）如果屋内有床单或窗帘，用它们结成一根绳索。如果必须跳到坚硬的混凝土地面时，一个斜坡造成的伤害会更小。
紧闭屋门，用窗帘、垫子或其他厚东西塞紧门周围的缝隙。如果可能，用水浸湿。火灾发生之后如一直无法报警，可打开窗户引人注意。
用一些器具将窗子敲破，也可以用脚破，但不可迅速将脚抽回－－要小心破玻璃。如用手，要把手包裹好，用拳猛击。身上如穿着厚夹克，用肘部撞击效果也很好。
如被迫穿越火场，用毛毯、窗帘或大衣（如可能，要弄潮）裹住全身（包括头部），然后深呼吸走过去。
从大火中跑出时，如衣服着火，不能站在地面，不能跑－－跑动会扇起火势。在地面滚动，用毛毯、大衣等东西裹住身体以窒熄火苗。
如他人逃出大火时衣服已着火，将其推倒在地，用同样方法使火苗缺氧自然熄灭。不要抱住他们，否则会引火伤身。
4、消防口诀
甲：时间过得真快，我们这期班会就要结束了。
乙：不知大家学会了多少消防安全知识。下面我们请同学说说消防口诀
第一诀：熟悉环境，暗记出口。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。
第二诀：通道出口，畅通无阻。请记住：自断后路，必死无疑。
第三诀：扑灭小火，惠及他人。请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。
第四诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。
第五诀：不入险地，不恋财物。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。
第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐。请记住：多一点防护多一丝希望。
第七诀：善用通道，莫入电梯。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。
第八诀：缓降逃生，滑绳自救。请记住：胆大心细救命绳就在身边。
第九诀：避难场所，固守待援。请记住：创造条件，争取时间。
第十诀：缓晃轻抛物品，寻求援助。请记住：暴露自己的位置，才能争取有效拯救自己。
第十一诀：火已及身，切勿惊跑。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。
5、辅导员讲话
火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。可见学习了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对少年朋友来说是多么重要。一些同学有玩火的坏习惯。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料，还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明，或弹火柴棍、烧马蜂窝……玩火极易招致火灾，近几年因玩火引起的火灾每年达3000余起，使200多人死亡，所造成的经济损失，如果用于希望工程，可使10万失学儿童回到课堂。
同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火，应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。
同学们，美丽的大自然需要我们的呵护，让我们一起共同努力吧！
甲：师生有情火无情，校园防火钟长鸣。
乙：防火常识进校园，自防自救保安全。
合：珍爱生命从防火做起，杜绝火患从我们做起！同学们，今天的主题队会到此结束！
生命安全的心得体会篇五
1、通过本次班会，使学生通过主题班会掌握防火安全知识，增强学生的防范意识。
2、教给学生一些自护自救的方法，学会冷静地处理各种火灾紧急情况。
一、主持人宣布活动开始：
火，是一种人类赖以生存和发展的自然力。它的产生在人类进化史上有划时代的意义。因为摩擦生火第一次使人类支配了一种自然力，从而最终把人和动物分开。因为火给人类带来光明和温暖，带来健康和温馨，让人们学会熟食，促进了生产的发展。但是，失去控制的火又会成为一种具有很大破坏力的灾害。是啊！还记得发生在去年的那场火灾民吗？所以，为了增强同学们的安全防范意识，提高我们的自护自救能力，我们准备了这次《消防安全》主题班会。五（1）中队“消防连着你，我，他”主题班会现在开始。
二、新闻发布会：
课前队员们都积极地针对消防这个主题搜集了许多资料，我们有请这些小记者上台。
大家听过这些以后有什么感受呢？
学生自由回答，谈自己的感受。
三、警钟常鸣：
火，能烧掉茂密的森林，广阔的草原，高大的楼房，甚至夺取人们宝贵的生命和健康。大家看了，听了，刚才的一个个画面是多么的触目惊心。正如同学们刚才所说：火，既是我们人类的朋友，但有时也会成为我们的敌人。但只要我们时常做个有心人，把用火安全记在心间，能防患于未然，火就不会那么可怕。
谁来说一说，我们的身边还存在哪些用火的不安全隐患。 学生举生活中的典型例子。
四、注意事项：
如果真的遇到了着火的情况，我们该注意哪些呢？
1、拨打“119”火警电话向公安消防队报警，说情着火地点。
2、切忌慌乱,判断火势来源,采取与火源相反方向逃生。
3、切勿使用升降设备(电梯)逃生。
4、切勿返入屋内取回贵重物品。
5、夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且 尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生。
五、火场会自救：
现在由辅导员老师指导，当我们在火场时如何自救
你们知道吗？我们有哪些自救方法吗？
学生自由回答。
全体同学参与三项模拟练习：
1、 疏散逃生
2、 就地打滚
3、 捂住口鼻，贴近地面
六、主持人小结班会结束：
今天这节课，我们学会了这些消防知识光我们知道还不行。我们还要把学到的这些知识传给身边每个人，传到千家万户，让更多的人加入我们的行列中来，让安全记心间，让灾难站一边，让幸福永在身边！
生命安全的心得体会篇六
1、让学生了解冬季传染病等相关知识，有效预防冬季传染病。
2、让学生了解阳光神小冬季大风雨雪恶劣天气应急预案。
3、增强学生的冬季安全防范意识，保障自己健康成长，营造安全、文明、和谐的校园环境。
班会过程：
随着冬季的到来，天气寒冷，安全事故隐患随之增多。这一节课我们举行一次冬季安全教育主题班队会，让大家对怎样注意冬季安全佑个了解。
冬季比较常见的传染病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者；水痘还可通过直接接触传播。
1、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，及时开窗通风，窗户开小一点，不要太大。
3、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的`瓜果、蔬菜。
4、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、散步、太极拳等，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
6、减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。
7、疾病流行时，适当的采取预防性服药。
8、早发现、早治疗，切忌不当回事，更不能自行服药。
9、勤俭指甲、勤换衣物。
（1）结合学校的实际情况，小组讨论交流。
（2）学生起来发言。
（3）师总结：
a、上学、放学、课间操时，带好口罩，尽量不要张嘴说话。
b、要带好小黄帽及冬季保暖的帽子，小黄帽一旦被风吹掉，要镇定，不要着急去捡帽子，要看好是否有车，安全再去捡帽子。
c、下雪天，要多穿衣服，注意保暖。上、放学路上靠右走，雪天路滑，注意小心行走，不要追逐打闹。特别是东路队的同学，注意垃圾回收站附近的路车辆特别多，而且路很窄，下面就是施工地，特别陡峭，再加上下雪，地面可能很滑，你们尽可能不要走那条道，尽量绕道行。
d、随时学生关注天气，携带清雪工具，由教师组织三四五年级的学生清雪。
e、不准到深湾水沟积水等处滑冰，下雪天，要穿防滑鞋。
（1）任何同学不准携带火柴火机等火种进学校。
（2）不得带烟花爆竹等进校园，在校外，走亲访友时也要小心，远离这些危险物品。
（3）要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
（4）一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
（5）逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
（6）严禁在森里等地玩火。
（7）人离开住处时，要将充电器、电脑等电源切。
（8）做饭时，人补能离开，以免干锅引起火灾，出门时要关掉燃气阀。
生命安全的心得体会篇七
通过结合“全国防灾减灾日”开展活动。进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。
活动资料：
一、地震时该怎样办
1、躲在桌子等坚固家具的下面
大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。
d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f. 一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
二、火灾逃生小常识
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1. 卫生间是个避难所
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进
在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼
如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
生命安全的心得体会篇八
安全教育问题一直都是我们教育工作者极力关注的话题。在这个学期，我们的教育教学的一项重点工作是安全教育，全校老师在每一节班会课中，都会对学生进行安全教育。以前对学生进行安全教育，一贯的形式就是老师在上面说，学生在下面听。这就像过眼云烟一样，印象并不深刻。而这节课，我选用“珍爱生命，安全第一”为本次主题班会的主题，采取“与讲授于活动中”的教学方法，使学生在活动探究与小组讨论的过程中，吸收各种安全防护知识，并主要探讨“初中生面临溺水时如何救人与自救”的问题，做到“珍爱生命，安全第一”“见义智为，而非勇为”。
本次的校园安全主题班会课的目的是：
1、加强我校学生公共安全教育，培养学生公共安全意识，提高中学生面临突发事件自救自护能力，加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。最大限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。
2、了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。
3、引导学生在活动中认识生命的意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。
4、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
课题
——初二安全教育主题班会课
教学重难点
重点：掌握各种安全防护的知识。
难点：灵活运用所学知识，树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识;变“见义勇为”为“见义智为”。
教学准备
1、收集安全教育的相关资料;
2、实现安排学生预习以及讨论;
3、制作教案以及ppt课件;
三、新闻引入
师：同学们，不知道大家有没有看过以下几则新闻呢?石家庄新乐两名14岁少年大沙坑玩耍，落水身亡。志丹一中学生捡球时触电身亡。这么多新闻的出现，为我们敲响了警钟，也让我们不得不承认初中生的安全教育也存在盲点。因此，今天开展这一次安全教育主题班会是非常有必要的。
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二。知识传递
【溺水自救小知识】
游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动，避免抽筋。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
【防洪】
l.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
3.在山区，如果连降大雨，用容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
5.洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
【防火小知识】
在面对大火肆虐的危急时刻，必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
1.“三要”
(1)“要”熟悉自己住所的环境
(2)“要”遇事保持沉着冷静
(3)“要”警惕烟毒的侵害
2.“三救”
(1)选择逃生通道自“救”
(2)结绳下滑“自救”
(3)向外界求“救”
3.“三不&
”
(1)“不”乘普通电梯
(2)“不”轻易跳楼
(3) “不”贪恋财物
【防止触电小知识】
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
3、 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
师：下面我们将以小组为单位进行知识竞答，看看大家对一些安全知识是否都清晰。
(规则：在课堂开始前把全班分为4个小组，在课前要求每个小组自由选择他们的队名以及口号。知识竞答环节，每答对一题加一分。可根据每个小组的表现，进行适当加分。)
三、知识竞赛
1.在火场中，充满了各种各样的危险：烈焰、高温、烟雾、毒气等。下面几种保护措施，哪一条是正确的`?( c )
(a)在火场中站立、直行，并大口呼吸。
(b)迅速躲避在火场的下风处。
(c)用湿毛巾捂住口鼻，必要时匍匐前行。
2油锅着火时，正确的灭火方法是( b )
1.赶快去端油锅 (b)用锅盖盖灭 (c)用水浇
3.发现食物中毒后，自己能采取的最有效的一项应急措施是什么? ( c )
(a)多喝开水 (b)找解毒药 (c)催吐
4.游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最为关键? ( a )
(a)保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压。
(b)检查溺水者有无外伤。 (c)打120电话。
5.被困在电梯中应(b)
(a)将门扒开脱险(b)从电梯顶部脱险(c)电话求救或高声呼喊
2.上体育课时容易导致伤害事故的衣着是：( )
(a) 穿胶底鞋或运动鞋 (b) 女生带发卡，以免头发凌乱
(c) 患近视眼的同学，在视力允许的情况下，尽量不要戴眼镜
7.你知道年满多少周岁才能骑自行车上路吗?( b )
(a)10周岁 (b)12周岁 (c)14周岁
8.火灾逃生时，遇到浓烟，应直立行走。(错 )
延伸部分12分钟
【亲临现场】
情景一：如果在水中手指抽筋(脚抽筋)怎么办?(溺水)
当游泳时，有的人会感到小腿、脚趾等部位突然疼痛，这是由于下水之前暖身运动做得不够或是长时间浸泡在水中，又冷又疲倦造成肌肉过于紧缩而引起痉挛所致。遇到抽筋时，应镇定情绪，不要慌张，并请求同伴援助。
(1)游泳时发生抽筋，最重要的是保持镇静，动作千万 不能乱，在呼人救援的同时，可以自己设法解脱。
(2)手指抽筋时，可手握拳头，再用力张开，这样快速 交替做几次，直到解脱。手掌抽筋时，可用另一只手掌用力猛压抽筋的手掌，同时做振颤动作。上臂抽溺时，紧握拳头， 并尽量曲肘，再用力伸直，反复做几次。
(3)脚趾或小腿抽筋时，先吸一口气，仰浮水上，用抽 筋脚对侧的手握住抽筋的膝盖，帮助膝关节伸直，如一次不 能解脱，可连做数次。
(4)大腿抽筋时，先吸一口气，仰浮水上，弯曲抽筋的 大腿和膝关节，再用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上，并 加以颤动，然后用力向前伸直。
情景二：如果公共场所和自家发生火灾，我们该怎样紧急逃生?(火灾)
(学生举手回答，教师补充)
师：好，我们一起来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯(安全出口)逃生，远离火场，请注意，不能搭乘电梯或者直接跳下楼去。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。
情景三：触电
发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
教师总结3分钟
师：在我们的生活中，有时可能会发生我们意想不到的事。
故，如何紧急处理，刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中，我们将陆续了解到，时间真是很快，这节课又要下课了，让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育课吧。
生命安全的心得体会篇九
1、了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
2、发现周围人群应对地震的措施中存在的问题。
1、通过小组合作，了解地震发生时应如何自我保护。
2、通过调查研究了解我们周围人对地震的预防措施。情感、态度、价值观增强防震意识和在地震中的自我保护能力。
了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
如何判断我们在地震中的作法是否正确有效。
上网收集有关地震对人们造成的影响的新闻和地震的真实案例。
收集有关地震的图片、录像等资料。
一、教学引入
1、观看教师出示的的反映地震给人们带来的影响的图片和录像。
2、阅读课本“案例聚焦”中的案例。
3、学生交流收集到的有关地震的新闻以及关于地震对人们生活影响的资料。
二、学习地震有关知识
1、小组合作讨论：遇到地震时自己可能会怎么做？
2、将自己的做法与“智慧加油站”中的做法进行对比，找出存在的差异，看看哪种方法更合理。
三、调查分析防震避险措施
1、列出对各项措施的判断依据。
2、设计调查问卷，从自我保护知识、逃生措施、应急物品准备、疏散路线等方面了解人们的防震意识。
3、整理调查结果，讨论人们防震意识中存在的不足，提出改进意见。
四、开展班级防震演练
1、列举学校的地形特点及教室所处的地理位置，找出地震发生时的安全躲避位置与适合的逃生路线，确定防震方案。
2、开展防震演练。
3、讨论学习中发现的问题和可能会带来的不良后果，提出改进建议，完善地震的应急措施。
五、课后拓展
与班级小组成员一起从防震用品、安全躲避位置、逃生路线等方面制订班级防震演练计划。（应确定防震计划中各个方面的具体内容）
生命安全的心得体会篇十
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：录像
五、教学内容
1、导入：同学们，夏天来了，寒假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
3、授课内容：
(一)、先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒寒假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
(二)、游泳安全事项要点
(1)保持自身良好的身体状态
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
(2)做好充足准备工作，预防抽筋
(三)、溺水自救和急救方法。
1、自救
万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
2、急救方法
a、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
b、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
(四)、总结
同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的寒假。