劳动合同是劳动者与用人单位之间约定劳动关系的书面协议,是保障劳动者权益、维护用人单位合法权益的重要法律文件。那么合同应该怎么制定才合适呢?下面是小编为大家整理的合同范本,仅供参考,大家一起来看看吧。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇一
乙方(承租方):________________________
根据《_合同法》有关条款规定,经供需双方共同协商,达成以下条款,以此共同遵守。
一、甲方将现有场地、机械设备、铲车、烘干塔租给乙方使用,乙方收购潮玉米15元/吨计算支付给甲方。
二、乙方在收购期,甲方为乙方提供地秤、输送机。铲车、化验设备确保完好无损正常使用。
三、在烘干期间甲方为乙方提供技术人员(烘干、锅炉工),劳务工资由乙方支出,在烘干过程中如烘干设备出现故障及损坏由乙方负责,甲方不负任何责任。修理费由乙方负责。
四、乙方在甲方现有场地中收购潮玉米不少于6700吨。如少于6700吨按6700吨支付15元/吨给甲方。如超出6700吨,按实际吨数结算。
五、甲方所提供的场地为本公司院内和三个金属仓,苫盖物乙方自己解决。
六、在生产过程中,乙方必须按照消防措施和有关规定进行操作,如果发生火灾根据实际情况追究有关人员邢事责任和法律责任,根据情况赔偿。如果遇到不可抗拒的因素在外。
七、在收购及烘干过程中及干粮发运过程中,甲方保证电路畅通,费用由乙方自己负责。特殊情况除外,如停电、大风。
八、甲方所提供的一切机械损坏由乙方自己修理,费用由乙方负责。
九、所有劳务人员工资都是由乙方负责开资。
十、乙方停塔后所剩干粮一个月内不收费,如果超过一个月乙方付甲方每吨按3元钱计费。
十一、以上条款甲乙双方共同遵守,如果出现问题,双方协商解决。
十二、本合同一式两份,甲乙双方各执一份。
十三、合同的补充:本合同如有未尽事宜,须经双方共同协商,签订补充合同,补充合同与本合同具有同等效力。如补充合同与本合同条款不一致的,则以补充合同为准。
甲方(公章):_________乙方(公章):_________
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇二
出 租 人:
承 租 人:
租赁期限: 至
签订日期: 年 月 日
签订地点:
仓库租赁合同
出租方(以下简称甲方):
承租方(以下简称乙方):
根据有关法律法规,甲乙双方经友好协商一致达成如下仓库租赁合同条款,以供遵守。
第一条 租赁物位置、面积、功用
1.1甲方出租给乙方的仓库座落在 市 区 镇 路 号,租赁建筑面积为 平方米。仓库类型为 结构。
1.2 在租赁期间,乙方按照约定用途使用仓库,甲方不得干预。乙方在使用仓库期间,应严格遵守本合同(包含各合同附件)及中国法律、法规的规定。
第二条 租赁期限
2.1 租赁期限自 年 月 日起至 年 月 日止,除双方另有约定,租赁开始日即为计租日。
2.2 如乙方在租期届满后续租,需在本租期结束前 日内向甲方提出申请,双方另行签订租赁合同;如在本合同期满前乙方未提出续租申请或双方不能就新的租赁合同达成一致,则本合同到期时将自行终止。
2.3 本合同租期届满,甲方继续出租该仓库的,乙方在同等条件下有优先承租权。
第三条 仓库租赁费用及相关事项
3.1. 租金标准为: 至 年度每年租金人民币 万。
3.2. 上述租金标准,包含所租赁仓库占用的相应土地的土地使用权租赁费用、土地使用费、相关公共设施以及全部税费。
3.3. 上述租金不包括乙方在租赁仓库期间发生的水电通讯等各种能源通讯费用。
3.4.甲方提供的条件:
1. 仓库内属于甲方的设施、设备、装修、装置及物品,应优先由乙方挑选使用,租赁期间,该附件所列物品与厂房一并出租给乙方使用。
2. 在签署本合同前,乙方须对租赁物业及附属设施进行现场查验详尽了解,双方均确认租赁物业以现状为准进行出租。
3.由于仓库土地等产权问题引起的相关问题,由甲方处理,如导致乙方无法正常使用,甲方应双倍返还当年租金(如有国家重大政策调整,则按照国家相关规定执行)。
4.甲方所有物业管理人员及相关服务人员人事费用由甲方自行承担。
第四条 租赁物业交接
4.1 甲方应于在本合同签订之日将租赁物及相关设施设备交付乙方。
4.2双方在交接时对租赁物及相关设施设备共同进行清点检验,并签字确认。租赁物及相关设施设备的保管责任自交接之日起由乙方承担。
4.3 甲方应在合同签订后 日内将租赁物内所有甲方物资清离租赁区。
4.4甲方迟延交付租赁物业的,租赁期限相应顺延。
第五条 费用的支付
5.1租赁费用支付方式:租金每年支付一次,具体支付时间为:
5.2租赁期间,乙方应自行负担因其使用仓库设施设备而发生的水、电、电话、网络等各项能源通讯费用,并按照有关管理部门的规定按时如数交纳。
第六条 仓库的安装改造及免租期
6.1乙方需对所租仓库进行改造、装修、安装设施设备的,改造装修工程由乙方自行实施。乙方应在施工前征得甲方同意。改造、装修工程所发生的一切费用由乙方自行承担。施工过程中使用甲方材料的相关改造,租赁期满后归甲方所有。
6.2 甲方同意将自签订合同且乙方交付定金之日起至 年 月 日止的期限作为乙方的装修免租期,无论在该期限内乙方是否完成装修,该期限届满后均开始计算租金。
6.3 本合同期满或提前终止时,乙方对仓库实施的改造、装修归甲方所有,安装的设施设备等,应在向甲方交还房屋之前进行拆除。
第七条 房屋的修缮和保养
7.2乙方可以根据自己的需要对房屋进行改造,但不能对主体造成伤害,由此造成的后果由乙方负责。
7.3应由甲方承担的维修责任事项乙方通知3天后甲方推诿乙方代为维修的,维修费用和因延误维修给乙方造成的损失由甲方承担,并在下一年度租金里扣除。
第八条 保险
租赁物内甲方负责购买租赁房屋及设施的保险,乙方负责购买租赁物内乙方的财产保险。若双方未购买上述保险,由此产生的所有赔偿和损失,由双方各自承担。
第九条 合同的解除、终止
9.1有下列情形之一的,甲方有权解除合同:
1.乙方在租赁物在从事违法行为的。
2.乙方不按约定交付租金经协商无果的
9.2有下列情形之一的,乙方有权解除合同:
9.3本合同提前终止或有效期届满,甲、乙双方未达成续租协议的,乙方应于终止之日或租赁期限届满之日迁离租赁物,并将其返还甲方。
1. 政府决定征收租赁物业所在土地而需拆除租赁物业的;但如该征收获得政府补偿,乙方可按国家规定获得应由乙方享有的补偿。
2.租期届满,乙方未行使续租权或乙方行使续租权但未就续租条件与甲方达成一致的。
3.因发生火灾、爆炸及其他事故导致租赁物业无法继续租赁且3个月内无法修复的。
4.双方达成书面合同,一致同意提前终止本合同的。
5.任何一方出现违约行为,经对方催告在合理期限内仍未能履行至符合合同约定的,对方均有权终止本合同,且有权要求对方赔偿因违约行为遭受的实际损失。
6.由于不可抗力或其他双方不能预见并且不能控制的原因造成不能履行本合同所规定的义务,得免除遭受不可抗力的一方不履行合同的责任,但遭受不可抗力的一方应当及时将情况通知另一方,双方应当尽快协商决定解除合同、部分解除合同或延期履行合同。
7.任何一方违约,而另一方不行使本合同规定的终止本合同的权利,违约方应承担守约方为纠正该等违约行为而产生的全部费用(包括但不限于诉讼费用、律师费用、装修费用和维修费用),并承担赔偿责任。
第十条 适用法律
第十一条 其它条款
11.1 租赁期间,如甲方提前终止合同而违约,应赔偿乙方双倍当年租金。
11.2 租赁合同签订后,如企业名称变更,可由甲乙双方盖章签字确认,原租赁合同条款不变,继续执行到合同期满 。
11.3本合同履行期间,若因甲方自身原因(包括但不限于对外欠款、担保等)造成乙方无法正常生产的,甲方应立即采取相应措施解决。若对乙方造成损失的,甲方应对乙方损失据实赔偿。
11.4 本合同未尽事宜,经双方协商一致后,可另行签订补充协议。
第十二条 合同效力
本合同一式贰份,双方各执壹份,合同经盖章签字后生效。
甲方(公章): 乙方(公章):
法人代表(签字): 法人代表(签字):
身 份 证: 身 份 证:
地 址: 地 址:
电 话: 电 话:
签订时间: 年 月 日
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇三
土木三班
今年暑假是个特别的暑假,这个暑假是我过的最有意义的一个暑假。不像往年那样,放假就在家宅着,或者整天打牌玩游戏。这个暑假我通过自己的努力养活了自己,赚到了人生中的第一笔工资。这全都来源于这个假期的社会实践。
暑假还没开始我就在山东农业大学的游泳馆找到了工作,陈淑婷老师给了我当游泳教练的机会。这份来之不易的工作让我很激动,自己告诉自己,要努力把工作干好,尽职尽责。
工作一共是42天,每天上午从八点开始上课,九点半第一个班结束,然后十点开始上第二节课,十一点半下课。每两周为一期,一共三期。学员大都是学生,有小学生、初中生、高中生、大学生。还有不少已经工作的成人,其中还有部分农大的老师。
在42天的工作中,我写了不少工作的日记,下面就摘录了两天的。
(第一篇)满怀着激动之情去游泳馆
今天上午一共两个班, 8点到9点半的一个班全是小蹦豆。10点到11点半的这个班人员复杂了,男女老少都不缺。
第一个班的孩子都挺听话,我说向左他们都向右,我说休息他们都来劲。期间:一个小胖子,被我拯救了。
第二个班,不好教啊,都太有天赋了,还要我来干啥,哈哈。
上午就这么过去了, 还记得一个小女孩说:叔叔 我想上厕所。我笑了笑、哈。哈。哈。。。还有一个中年妇女:老师,那个我把头放水里怎么嘴里老进水呢。我嘿了嘿、说:吐出来就行。
游泳馆总是凉快的,爽爽的。我回家路上可就没这么爽了,短短的一段路。这澡白洗了。
明天继续努力!!
生活就是这样,当你迈出第一步去后,什么都难不倒你。
(第二篇)今天是第二批结束,第三批开班的一天
小时候老是被叫家长。作为老师确实是全心全意为孩子服务的。我明白了这点,要学会换位思考。第三批来了俩英国的小洋人,呵呵,挑战啊。再接再厉吧。
做为一个未曾踏入社会的青年,这次暑期实践让我懂得:一个想对社会有所作为的年轻人,不管有着多么崇高的理想、多么完美的规划、多么澎湃的激情,都应该认认真真地从每一件细微、琐碎的事情做起;一个人的力量是有限的,要达成自己的梦想,应该要拥有很强的团队精神,懂得如何和别人合作、懂得用自己的信念和决心感染别人;更为重要的就是--学会去爱身边的人。因为我们对学生付出了爱,他们以优异的成绩和永远的友谊回报了我们。对这次培训班的所有学生,我永远心存感激。
老师是一位睿智的哲人,用一方敏锐的视角参破那些一直在我们身边却始终没被我们领悟的道理。
我的暑假社会实践是短暂的,但是,在这短暂的几天中,我感受到了作为一名教师的的优雅,睿智,广博,其中的深邃并不是咄咄逼人,耀眼夺目的,而是象春雨般慢慢润泽着我的心灵。
相信这次暑假社会实践将为我走上工作岗位有很大作用,这次暑假社会实践必将铭记在心。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇四
乙方:_________
一、双方在此确认,甲方聘用乙方为_________,负责_________工作。
二、该剧是甲方投拍的电视电影作品,该作品之全部著作权均由甲方享有,本合同的目的为确定双方间聘用劳务之法律关系。
三、甲方为完成该剧的制作,确立该剧剧组为拍摄工作组织,该剧组负责人为甲方制片人,剧组执行制片人代表甲方行使对该剧组的管理。乙方保证在受聘该剧拍摄制作的整个过程中服从剧组管理。
1、在没有天灾人祸或特殊原因的情况下,乙方必须完成甲方所按排的工作计划。
2、乙方在合同期内,不能替第三者提供任何形式的服务或者其他甲方认为可能妨碍乙方履行合同之活动。
3、在拍摄期内,甲方承担乙方交通、住宿、伙食费用。住宿及伙食标准均由甲方决定,或由甲方安排。
四、乙方应遵守职业道德,在合同期内必须保证以最佳创作状态、最佳专业知识、最佳制作技能完成拍摄及制作该剧的任务。
五、乙方参加该剧工作,享有因提供剧作而获得经济报酬之权利。甲方为此支付乙方工资每月_________元。
六、在合同期内,乙方如因拍摄工作造成人身事故,甲方有责任协同解决,其余疾病的治疗费原则上由乙方自理。
七、如乙方因病、伤等理由不能正常履行职责,或甲方认为乙方不能正常履行职责;摄制组工作受不可抗力或而导致拍摄中断,本合同将暂停或终止。暂停期间甲方无须给予乙方酬金。
八、甲方应按时付款,如甲方未按时付款,乙方有权停止工作。因此造成乙方的经济损失,由甲方负责赔偿。
九、如因乙方违反本合同任何条款,导致中断拍摄,并引起严重后过的,甲方可终止本合同,甲方有权聘用他人代替乙方继续完成工作。由此引起的制作损失,将由乙方负责并作出赔偿。
十、本合同有效期自_________年_________月_________日起至拍摄及后期制作结束为止。
十一、本合同未尽事宜,双方另行协商。本合同壹式两份,甲、乙双方各执一份,具有同等法律效力。
甲方(盖章):_________ 乙方(盖章):_________
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇五
大二的这个暑假,我过得十分地充实,再也不想以前那样在家里面呆的那么无聊,每天除了吃饭、睡觉就是看电视了。白白地浪费了宝贵的假期。这个暑假我找了一份游泳教练员的工作,这是我梦寐以求的工作,因为我是游泳专项的学生,如果在暑假里能够找到一份既可以锻炼到专项又可以赚到一点外快的工作,那是两全其美的事啊,很荣幸我找到了,通过师兄的介绍,我去了东莞信义怡翠豪园游泳做游泳教练。事实又再次证明了,在社会上人际关系是很重要的。
记得那天我单身一个人去到了东莞,师兄很热情的接待我,第一次做游泳教练感觉有点紧张,虽然在学校学游泳学的不错,但是平时没有实习过,对于具体的教学方法还不是很了解,毕竟我教的大部分都是小孩。
那一次,上的第一节课,游泳池边上坐满了孩子的家长,那是感觉很紧张,但是经过师兄的一翻指导,很快就适应过来了。相对我来说学游泳应该不是很难的事,在做教练员之前我还很有信心教好他们。但是现实还是很残酷,不管你的游泳技术有多好,理论水平有多高,如果没有很好地教学方式,一切都会变得徒劳。在那个游泳池里,大部分都是这个小区的小孩在学游泳,信义怡翠豪园是生活水平相当好的人居住的,那些小孩都是娇生惯养的。平时上课时候老是不配合教学,对于这种小孩,刚开始的时候还真的是毫无办法,打又不是骂又不是,最可恶的是他不学也就罢了,还要在旁边捣乱,给我们的教学制造了很多的困扰。后来为了解决这个问题,我和师兄商量了一段时间,得出了解决这个问题的办法。首先我们要先跟孩子的家长商量好,跟他们说说他们孩子情况,希望家长能够在旁边督促孩子配合教学;如果还不行的话就软硬并施, 师兄唱黑脸,我唱红脸。这个方法还真的获得了不错的效果,孩子们都乖乖的听话了。 在做教练员的期间,住宿和伙食都不是很好,我们住的是游泳池的更衣室的走廊,每天的午觉从来没有能够安稳地睡过,因为游泳池是全天开放的,我们上班的时间是每天早上8:30,早上上两次课,一次课上一个半小时;下午三点钟上课,晚上7:30上课,每一次课也是一个半的小时。时间分配的还算好,中午有充足的的时间休息,但是中午也有人来游泳,搞得我们没个好觉睡。
第一次做游泳教练,总是有点刻苦,每天在水里浸泡的时间多达
时,做了没几天我跟师兄的脚几乎泡烂了,每天都是忍着痛上课。这里不是学校,就算你感觉到再辛苦你也要咬着牙跟撑下去,你诉苦也没有用,出来到社会就是这样子。现在感觉到在学校,生活是过的如此的舒适,没有压力没有埋怨,一切都是那么的顺利。出到社会才知道自己所学的知识还是远远不够用,在工作的同时我们还需要不断地充实自己。 在游泳培训的前中期阶段我们又遇到了难题,在学校我们所学到的教学方法在这里不是很管用。平时我们听老师所说的技术要领,我们一听就会了,但是在这里孩子们不是很了解,毕竟他们还是小孩,领悟能努力不是很好。好比如,蛙泳的呼吸练习,在这里有很多小孩不敢把头放到水下去,怕水心理很严重。这问题经过我和师兄的商量,解决的方法是先让小孩在水中多点行走,尽量消除怕水心理,练习呼吸是先用手捏住鼻子,下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。
在这里我们的教学方法要经常的变动,不能够用我们在学校学到的专业用语来解说,尽量用比较形象一点的、生动一点的话语来解说,这样子孩子们就更能够理解。在学校我们学习游泳时,老师总是在岸上一边说一边叫我们练习,但是在这里就不适用了,现在的教学对象是小孩,在教学过程中,我们是要到水里面去手把手教学。小孩对动作的感觉不是很好,因此需要我们去不断地纠正、固定他们的动作。在教学当中,最好的教学方式是要动作示范,孩子的模仿能力很强,在教学当中我们避免了说的太多,见解太多,而是要多示范、多去纠正他们的动作,这样子他们才会更好更快地学会动作。到培训的后期,出现了一个普遍出现的问题,很多小孩在连贯动作时,没有很好地协调,在游蛙泳时总会停在原地,还有游蛙泳时不会抬头换气。这个问题困扰了我很久,苦思了很久,同时也翻阅了一些关于游泳的书籍,从中也获得一定的启示,但是效果不是很明显。后来经过考虑之后,决定去请教毕业了几年的泳专师兄,冲他那里反馈回来的建议是,让那些孩子带上背漂,然后再让他们游,但他们能够掌握了蛙泳的节奏后在解开背漂。这样子就可以很好地让孩子们找到游蛙泳的节奏。
交流很好重要,有些小孩学游泳学的不是很好,至少能够掌握基本的蛙泳技术,再同家长交流好,那么这孩子就可以毕业了。家长的要求不高,只要小孩能够获得一定的求生技能,能够游得起来就行了。
工作总结
游泳馆:财经大学游泳馆 责任教练:韩优
教练员:相卓 2011年暑期游泳培训工作总结
教练员:相卓
作为第一年代课的新人,本人参与了晋众游泳培训机构2011年暑期游泳培训的培训工作。这是我的第一份正式工作,我非常重视它,我认为态度决定一切,一个人的工作态度决定了其工作质量的好坏。在这两个月内,我尽力做好自己的本职工作,并帮助其他教练员做一下力所能及的事情。
在这七期的教学工作中,我独立带了5个提高班和3个提高班,经过这几个班的教学,我认为对于初级班的学生最大的问题是消除对水的恐惧和换气问题,而对提高班的学生则是课堂纪律的控制问题。 在前两期主要做助教工作,我从主教练那里学到了不少教学和管理方法,这对我后几期的独立代课起了很大的作用。一二期的平安渡过让我在第三期的时候,思想上有点松懈疲劳,结果因为没有控制好课堂纪律而导致两个小孩打闹导致下巴磕伤的事件发生,虽然这件事处理得还算比较顺利,但这件事对我的触动非常大,吃一堑长一智,这让我对安全问题更加重视,之后的几期时刻把安全放在心上。 在疲劳期里,虽然心理上的疲劳让人感觉每天都那么难熬,但我想,坚持就是胜利,很快,十天左右的疲劳期过去了,后半个月的时间让人感觉特别清闲,可以稍微喘口气。但最后一期的教学效果明显不如前几期的好,想了想还是自己的代课方式方法不够成熟,还有很多地方需要改进。
际时事和中-央最新的精神,不断提高对自己故土家园、民族和文化的归属感、认同感和尊严感、荣誉感。在×××(改成游泳教练岗位所在的单位)游泳教练工作岗位上认真贯彻执行中-央的路线、方针、政-策,尽职尽责,在游泳教练工作岗位上作出对国家力所能及的贡献。
游泳心得体会
记得小时候父母说游泳会很危险,不同意我去学游泳,所以我一直不敢去学游泳。但随着我渐渐长大,当有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己却帮不上什么忙时,才慢慢意识到游泳是一门非常实用的运动项目,所以我下定决心在大学期间我一定要学会游泳。所以这学期我坚持选择了游泳。
或许真的因为自己之前完全不会游泳,所以每次学做蛙泳动作时我都怕会落后别人,因此身体也总是跟心情那么紧张不懂得放松,每次自己所做的动作都总是不得要领。比如在地面上练习模拟水中蹬腿动作时我的脚总是僵硬着,经常不是踢的幅度不够大就是没勾到位。当手划水动作然后加上腿和呼吸一整套动作连起来做时,我就做得更糟糕了,做了手上的动作却忘了脚上的动作了,都不知道要做什么了或怎么做了,总是连贯不起来。
可想而知,当我真正下水练习时由于基本动作没学好,而身体也总是太僵硬,太紧张没怎么放松,所以尽管有塑料板辅助我游泳,我的下半身还是会下沉漂不起来。一开始尽管虽然老师经常跟我说最重要的是身体要放松,这样身体才可能协调平衡。身体也才会很容易漂起来,但我还是由于身体太过僵硬而漂不起来。但后来老师还是不厌其烦地不断跟我讲身体保持平衡的重要性,所以渐渐的我的身体也慢慢放松了,开始体会到了身体放松所带来的协调感和身体漂在水上的感觉。因此我的下半身也开始能漂起来了,那时自己真的有一种欣慰的感觉。 经过一学期的游泳课学习,在学习蛙泳要领方面我知道了一开始学习游泳追求的不是快,关键是要学会怎样能如何轻易地换气,动作要领,关键是要做到手、呼吸以及身体的动作要相互协调,身体要做到放松千万不能太紧张和太僵硬。具体动作上,手动作:手不能划得过后在要保持在下半身以上。换气时机要把握好,最好当手开始划的时候就马上以下巴先行的姿势进行快速抬头吸气。另外做蹬腿动作时,要注意脚尖要尽量勾起来,然后踢的幅度要尽量大和快,踢完后要迅速地把脚并拢。最后我觉得最重要的就是手、脚、呼吸以及身体的动作这一整套动作的配合了,手、脚、呼吸以及身体的动作这四个动作每个动作在一轮回中都只做一次为好,而且当身体重新平衡时才进行下一轮回。
游泳课上课心得体会
一个学期的游泳课就这么快就过去了。虽然才几节课,但是日子过得很快乐,也很充实。从基本不会到掌握蛙泳的技巧,为自己取得的成绩高兴,也谢谢老师的耐心教导。
以前跟高中同学去过两次游泳池,第一次下水就被呛了好几次,在水里有种很无助的感觉。所以大学里当知道有游泳课的时候是真心不想去,又迫于是必修课不得不去。去了几次之后慢慢有点感觉,能够感受在水中自由游动的舒服,现在开始很享受在水中泡。毕竟是初学者,姿势都不是很正确,但是能浮起来游一小段距离,就已经是很幸福的一件事了。
一开始,的确遇到很多问题。毕竟不会嘛,还是有些害怕的。当大部分同学都离开岸边,开始自己在水里扑腾时,我还是一个人在水边慢慢练习如何让自己漂起来和在水里吐气。一开始没有掌握技巧,总是漂不起来,当好不容易能够漂起来时,却因为平衡感不好,身体总是左摇右晃。总之,我学得很慢。 在老师的一些指点下,我开始慢慢大胆的离开岸边,不管会不会一定不要害怕,自己去感觉水的浮力,被呛到都没事。慢慢我终于找到了感觉,让自己稳稳地浮起来了。有些同学本来就会的,看着他们一个个在水中各种姿势的游,真是羡慕嫉妒恨啊。老师说,你就先练好蹬腿,不着急,慢慢学,肯定能学会。所以只能慢慢来了,老师说学会了蹬腿就会好很多。
于是就狂练习蹬腿,我不是扶池边去练习的,都是深吸一口气在水中学习,因为我要去感觉水的浮力。我练习了一节课的蹬腿之后就有点感觉了,在快下课的时候,也像大家一样,来到水中央,在水中连续蹬腿。感觉到自己在前行,是无比激动的。可是在水中依然不够平衡,而且很致命的是不会换气,游一会儿就要站起来换气。室友也一直帮助我,并教我怎样动手臂,并将它们和腿上的动作结合起来和如何换气。虽然没有太大的进步,但是慢慢的在水里有了感觉。 平衡感不好的我,一开始总是不得要领。不过,随着练习的增加,终于可以在水下蹬几次腿,换一次气。又在室友的指点下,学会了蹬一次腿换一次气。总之是,经过了千辛万苦,以为学会换气了。但是,奇怪的是,如果会换气了的话, 应该是可以一直从一头游到另一头。但实际情况是,我只能游20米左右,就觉得自己不能游了,必须站起来。问老师原因,老师说是可能因为体力不够,让我在体力快用完的时候再坚持前进一点。这样做了之后,有进步,但是收效不大。
后来一次同学看我游的时候,说怎么没看到你在水下呼气。换气的过程中,总觉得呼吸特别不顺畅,游不多久,呼吸就不够用。终于确定了游不远的症结,原来是因为呼吸没有调节好。但是,对如何调整,却找不到答案。脑袋进水里就不会吐气。于是就去找老师取经,老师说游泳的呼和吸是两个截然不同的独立动作。呼:在水里用口或鼻子,或口鼻同时将余气呼出。吸:在水面上用口,大胆的吸气。老师让我先在泳池边,扶池边,头部入水练习呼、吸。然后结合漂行,练习呼、吸。再结合泳式,练习呼、吸。就老老实实按部就班,还真别说很管用。换气很快、很深,不会觉得气短了,游几圈都不是太大问题。 这样之后,在连续几节课和几次课外的练习后,我就游得越来越好了。对自己越来越有信心。当然还是有存在着问题,首先手脚配合不协调,姿势不是很对,其次呼吸频率没掌握好。所以虽然有时候我拼命游速度也不是很快,有种千斤拨四两的无奈啊。看有些同学游的很轻松但是就是很快,一个动作很游很远。但是我相信,只要自己多加练习,一定能够克服这些问题。希望有机会能够学习自由泳、仰泳等多种泳姿,在水里自由的穿梭。
总之,谢谢老师的耐心指引和专业的教导,让我学会了游泳,体会到生活中的另一种乐趣。这件事情,给我了巨大的启迪,做任何事情,都要坚持,在快要想放弃的时候,告诉自己,坚持一下,再坚持一下,就会见到新的曙光。生活是一张空白的画纸,我们活着的使命就是给它涂上美丽的色彩,让它丰富斑斓起来。而游泳就给我的生活添上了新的色彩。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇六
第一条租赁场地
乙方承租甲方________________场地,面积_____________平方米,用途以营业执照核准的经营范围为准。
第二条租赁期限
自______年______月______日______时起至______年______月______日______时止,共计______天。
第三条租金
本合同租金实行现金支付制,租金为_____________元。
第四条甲方权利义务
1、依法制订有关治安、消防、卫生、用电、营业时间等内容的各项规章制度并负责监督实施。
2、协助各级行政管理机关对违反有关规定的乙方进行监督、教育、整顿,直至单方解除合同。
3、应按约定为乙方提供场地,保障乙方正常经营。
4、除有明确约定外,不得干涉乙方正常的经营活动。
第五条乙方权利义务
1、有权监督甲方履行合同约定的各项义务。
2、应具备合法的经营资格,并按照工商行政管理部门核准的经营范围亮证照经营。
3、应按照约定的用途开展经营活动,自觉遵守甲方依法制订的各项规章制度及索票索证制度,服从甲方的监督管理。
4、应按期支付租金并承担因经营产生的各项税费。
5、应爱护并合理使用市场内的各项设施,如需改动应先征得甲方同意,造成损坏的还应承担修复或赔偿责任。
6、应按照各级行政管理部门的规定,本着公平合理、诚实信用的原则合法经营,不得损害国家利益及其他经营者和消费者的合法权益,并承担因违法经营造成的一切后果。
第六条免责条款
因不可抗力或其他不可归责于双方的原因,使场地不适于使用或租用时,甲方应退还乙方所交租金。
第七条其他约定事项
1、场地在租赁期限内所有权发生变动的,不影响本合同的效力。
2、___________________。
3、___________________。
4、___________________。
5、___________________。
第八条
本合同自双方签字盖章之日起生效。本合同一式______份,甲方______份,乙方______份。
第九条
双方对合同内容的变更或补充应采用书面形式,并由双方签字盖章作为合同附件,附件与本合同具有同等的法律效力。
甲方单方制订的规章制度也作为本合同的附件,规章制度的内容与合同约定相冲突的,以本合同为准,但国家法律、政策另有规定的除外。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇七
甲方(聘用单位):(以下简称甲方)
乙方(受聘人) : (以下简称乙方)
甲乙双方根据国家和本市有关法规、规定,按照自愿、平等、协商一致的原则,签订本合同。
第一条合同期限
1.合同有效期:
第二条 工作岗位
1.乙方受聘为兼职 ,全面负责教练部业务及管理工作。
2.根据工作需要及乙方的业务、工作能力和表现,甲方有权调整乙方的工作岗位。
第三条工作条件和劳动保护
1. 甲方实行每周工作 时,每周6天的工作制度。
2. 甲方为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境,保证乙方的人身安全及人体不受危害的环境条件下工作。
3. 乙方一旦受聘,为了便于宣传推广包装,甲方有权免费使用乙方图片及视频作为永久宣传使用。
第四条工作报酬
1. 经甲乙双方协商,乙方的工作岗位是兼职健身教练,每月工资参照绩效制度,每月发工资时间为次月的15号。
第五条工作纪律、奖励和惩处
1.乙方应遵守国家的法律、法规。
2. 乙方应遵守甲方规定的各项规章制度和劳动纪律,自觉服从甲方的管理、教育。
1.聘用合同依法签订后,合同双方必须全面履行合同规定的义务,任何一方不得擅自变更合同。确需变更时,双方应协商一致,并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的,原合同继续有效。
2.聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时,聘用合同即自行终止。在聘用合同期满一个月前,经双方协商同意,可以续订聘用合同。
3.甲方单位被撤消,聘用合同自行终止。
4.经聘用合同双方当事人协商一致,聘用合同可以解除。
5.有下列情形之一的,甲方可以解除聘用合同,但应提前十天以书面形式通知受聘人。
a.乙方患病或非因工负伤医疗期满后,不能从事原工作,也不愿从事甲方另行安排适当工作的。
b.乙方不能胜任该工作岗位,连续两个月不能完成私教绩效任务的。
c. 乙方不履行聘用合同的。
6.有下列情形之一的,甲方不能终止或解除聘用合同
a.乙方患病或负伤在规定的医疗期内的;
c.法律、法规规定的其他情形。
7. 乙方要求解除聘用合同,应当提前三十天以书面形式通知甲方。并且乙方负责协助甲方招聘相应人员代替乙方工作方可执行。
第七条违反和解除聘用合同的经济补偿
1.乙方不能胜任工作,经过调整工作岗位仍不能胜任工作,由甲方解除聘用合同的,甲方扣除相当于半个月的工资作为乙方给甲方的经济补偿金。
2.乙方需遵守竞业规则,若乙方在职期间或离职后去同行业其他公司,乙方不得以任何原因引导教练员及私教客户去他方,否则乙方须赔偿五万元作为甲方的经济损失补偿,同时,甲方保留追究一切经济损失的权利。
第八条其它事项
本合同一式贰份,甲方一份,乙方一份,经甲、乙双方签字后生效。 本合同的未及事项,按国家有关规定执行。 双方认为需要规定的其他事项。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇八
法定代表人:_____________________
乙方:___________________________
居民身份证号:__________________
根据《^v^劳动合同法》及相关法律规定,甲乙双方经平等协商同意,自愿签订本合同,共同遵守本合同所有条款。
第一条本合同生效日期为_______________年_______________月_______________日至_______________年_______________月_______________日。
第二条乙方同意根据甲方工作需要,担任__________________________岗位工作。
第三条乙方按照甲方的要求,按时完成规定的工作数量,达到规定的质量标准。
第四条甲方延长乙方工作时间,应安排乙方同等时间倒休或依法支付加班加点工资。
第五条甲方负责对乙方进行政治思想、职业道德、业务技术、劳动安全卫生以及有关规章制度的教育和培训。
第六条乙方在认真履行工作期间,甲方应按________元每节课的工资支付给乙方。
第七条乙方应遵守甲方规章制度,按时上课,不得擅自提前下课,爱护甲方财产,遵守职业道德,提高思想觉悟和专业技能。
第八条乙方违反劳动纪律,甲方可依据本单位规章制度给予纪律处分,直至解除本合同。
第九条本合同一式两份,甲乙双方各执一份。
2023年足球教练聘用合同协议 足球场养护服务合同模板篇九
:七夕情人节,*流传千年的爱情经典。随着西方文化的入侵,渐渐地被人们所淡忘。时尚潮流元素——复古。活动定位:七夕,*自己的情人节。活动主题:七夕——中式传统情人节,浪漫携手。
:高素质、高收入未婚男女。
::外滩风尚河西区永安道报名人数:男、女各50人,共100人。
:略
1:人员要求专科以上学历,薪金20003000元以上的男女情侣。
2:通过报纸、海报等媒介方式进行宣传,引起人们的认知度。
3:广告设计需新颖,视觉感给人耳目一新建议用专业人士的构思,宣传方面,体现本活动严肃认真的责任态度,提高本公司的信任感,展现与其它此类型活动的不同之处。
4:本活动侧重对象为中、高层次人员,所以在活动方面,场景的布局需淡雅、温馨,体现高雅、品位、水准,现场主持人建议用专业人士所营造的气氛轻松、愉快,同时能积极调动来宾的积极性,让他们有充分的机会展示自己,增加其吸引力,达到参加本活动的初始目的。
5:办公室人员负责应征人员的报名事宜和资料的管理。
6:此活动为保证其资料的真实性,减轻公司的审查力度,报名人员须以工作单位为主要载体。
7:客服人员用隐性的方式通过报名人员的工作单位验证其身份的可靠性,但须保证应征人员的隐私不泄露。
8:此活动所有人员的资格为后期活动的运作进行储备。
9:活动结束后,由客服人员进行电话回访,体现本公司的责任感与服务,对于应征人员提出的相关问题进行收纳,为周末晚餐计划奠定安排基础。
1:游戏互动才艺表演可以是情节表演也可以是唱歌或是其它的才艺情节表演的要求是演绎现代版的古代爱情故事自找拍挡。以牛郎织女的爱情故事为版本。参与演出的人员可获得纪念品。
2:百人穿针大赛自找拍挡,要求是在规定的时间内,哪对组合穿的针最多,谁就赢得最终的胜利。可以获得现场大奖——一对钻戒。此环节是根据古代南北朝时期民间为纪念织女的智、巧所举办的活动改变而来。本来的名称是“结彩缕穿七孔针”。可以体见情侣们的合作默契和女孩子的心灵手巧。既然过的是*传统的情人节,就应该有*传统文化因素在内。此点可体见出*女性的智、巧。
场地布置:考虑到外滩风尚自身的场地环境,我们不做太多的花絮布置,只在现场用彩带、纸鹤、鲜花、蜡烛做个简单的装饰,利用灯光营造效果。
彩带:用彩带在天花板上结个花球,伸展出四个架。在架上挂彩条、纸鹤、花瓣。
纸鹤:在花球的下面做两个花环,挂纸鹤。
灯光:纸鹤花环中挂一个小光源。因为场地本身的灯比较暗,需在用两盏射灯用于舞台效果。
鲜花:在场地醒目位置摆放百合花、兰花。蜡烛:每桌桌面摆放一个蜡烛。烘托出浪漫的气氛。
活动所需设备号码牌设计成心型、电视、dvdvcd、话筒、音响、专门的情歌碟片、近期流行音乐、铁丝、灯、折纸、蜡烛、主持、工作人员、针线出于安全考虑最好能定做没有针尾的,个较为大点,线相应粗点,线至少要用要三四种颜色编成,每对一米就够了、纪念品活动宣传刊登报纸广告、海报。具体的媒介可选《每日新报》或是《假日100》。
宣传的时间为一周左右。
宣传语七夕,*自己的情人节。为了忘却的纪念用行动缅怀那不老的传说。