每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
早晨心得分享篇一
凌晨五点半，突然从梦中醒来，睡意顿消，只好穿衣起床。
走出屋外，月光仍在中天，但在山边极远极远的天空，有一些早起的晨曦正在云的背后，使灰云有一种透明的趣味，灰色的内部也仿佛早就织好了金橙色的衬里，好像一翻身就要金光万道了。鸟还没有全醒，只偶尔传来几声低哑的短啾，听起来像是它们在秋天的树梢夜眠有梦，为梦所惊，短短地叫一声，翻个身，又睡去了。
缓缓地走在路上，旁边的行者呼啸而过，带起一阵微风，吹动了我的发梢，翻卷的发梢不失时机[注: 失：耽误，错过。时机：具有时间性的机会。不错过当前的机会。指办事要抓住适宜的时间和有利的机会。]的亲吻了一下我的脸颊，蜻蜓点水[注: 指蜻蜓在水面飞行时用尾部轻触水面的动作。比喻做事肤浅不深入。]般的吻有一种麻酥酥的感觉，痒痒的。然后像一个害羞的女孩，隐隐退去。
躲避行人，踏上一条人迹稀少的山道，石阶上还留着昨夜的露水，经过了肃杀的秋天，山林里树的叶子已经落尽，仅剩下一株株枯枝守候春天，在冥暗中看那些枯枝，格外有一种坚强不屈[注: 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。]的姿势。树底下有一些黄色的`小花，正张开花瓣在呼吸者晨间流动的空气，那是野菊花，是世界上最平凡的花。
土地里深藏着的是一种什么样的力量呢？是一种什么样的力量在我们的周遭不顾一切的向上茁长？在寒冷的初冬里按时开花，一次又一次地重复着生命里最美丽又最神奇的现象。这不起眼的小花让你根本不能从她面前走开，我轻轻一拈，一株长长地野菊花就被拉拔起来。
人的一生，总该有一些坚持，总会有一些东西令你激动，令你热泪盈眶[注: 盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。]。就像现在的野菊花，在寒冷的初冬清晨，没有人观赏，却独自开得艳丽无比。是的，它不是开给别人看的，它是开给自己的心看的。
我是一个喜欢回顾的人，走在幽静的小路上，特别喜欢回过头去看，总觉得风景在来的路上特别的美。虽然我明白，最美的地方不在远处，不在我走过的路，而在当刻当地我所在的位置。我喜欢回顾，只是因为我害怕忘记，不时的翻出记忆，会让我更有安全感。
从来没有想到会有这样寂静的山林。
从来也没有想到会有这样寂静这样无所欲求的心情。
在世间，总有一些人，一些事，一些时刻，似乎都有一种特定的安排，就像现在，这枯树，这菊花，这初冬，这清晨，走过幽径的我，我的心情，都只是这时空里极其短暂的偶遇，当我走过的时候，薄雾散去了，晨曦不再了，我也不再是幽径上那个赏雾的我了。每一种来自上天的宠与，都会在这人世间觉得孤独。就像这么美的清晨，这么美的花，却孤寂的绽放与凋零。繁花落尽，我心中仍然留有花落的声音，一朵，一朵，在无人的山间轻轻飘落。
所有值得珍惜的美丽，都需要保持一种距离。
我知道我今天一天都会是快乐的，我的快乐不过只是在这一天清晨我体悟到了我和自然的合而为一[注: 把散乱的事物合在一起。]，更是我与生命做了一次小小的协作，赢得了我原该享有却一直不能享有的生活。
早晨心得分享篇二
清晨散步是促进身体健康和心理健康的一种方法，它不仅能够增强体质，还能够使我们在生活中更加积极、更加充满活力。在这篇文章中，我将分享我长期进行清晨散步的经验和感受。
段落1：早起是成功的开始
清晨散步一定要早起。在黎明时刻，大自然还未被万物的喧嚣所打扰，清新的空气和清凉的天气能给人带来一种非常舒适的感觉。对于那些喜欢夜生活或者习惯熬夜的人来说，一早起来就会觉得很难受，但是早起才能体验到清晨散步带来的益处。
段落2：享受大自然的美丽
清晨散步最大的魅力之一就是能够享受大自然的美丽，呼吸清新的空气和享受清晨的宁静可以让我们心情平和，思维敏捷，并激发我们的思想。在漫步中，可以欣赏清晨灿烂的阳光，感受森林、花草的气味和声音，并且聆听鸟儿的鸣叫和走过溪流水的声音，这样可以让我们静心平和，感到非常的舒适和放松。
段落3：增强体质、健康生活
清晨散步有益于身体健康，经常散步可以改善身体的血液循环，这样可以降低患心脏疾病、中风等疾病的风险。散步可以锻炼身体、增强心肺功能、加强骨骼的生长、修复肌肉、促进新陈代谢，以及让我们的身体变得更加强壮。散步是一种很轻松的运动方式，不需要太多的时间和精力，可以适应各个年龄段的人群，适合一切想要了解健康生活打开窗口的人。
段落4：情绪愉悦、缓解压力
当你早早起床并散步时，你会发现自己的心情变得更愉悦。清晨散步是一种简单的方法，可以改善各种精神问题，比如抑郁、疲劳和情绪低落。如果有过度紧张或者紧迫感，清晨散步能够减轻压力，因为锻炼引发的生理反应会刺激您的身体产生更少的压力激素。
段落5：感受自然的美好、更好地生活
在清晨散步中，我们可以感受到自然的美好，这样可以更好的了解自己的生活。我们会意识到身体和心灵需要更多的关注，更多的关注我们生活中的细节，如健康、情感和心理健康。你可以花一些时间去发现大自然的奇妙之处，也可以放松心情迎接新的一天。
总结
在我看来，清晨散步不仅仅是一种简单的运动，还是一种享受和生活方式。清晨散步可以带给我们舒适和放松的感觉，并有益于身体和精神健康。更重要的是，它是一种在日常生活中非常容易实施的方法，能够让我们生活得更好。
早晨心得分享篇三
我发现这是自己来美国后第一次静下心来，独自去面对这个陌生的世界。此刻心中没有杂念，一种不寻常的安定的力量在心间缓缓升起。清晨的运河美景吸引着我，内心的真正所求此刻似乎渐渐明晰，安静多好，心无旁骛，多好！我突然想到了尼采的一句话——生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。在这个不寻常的一个人的清晨，一切都那么宁静、祥和，没有往日的喧嚣和压力，我的心静如运河的水波，这份安静更能让我去发现那个真实的自己。
漫步在运河边，心儿变得前所未有的开阔，我陶醉其中，运河里起伏的波涛，就像一杯流光溢彩的红酒，需要我独自慢慢品味。清晨的美景就像一张无形的大漏斗，把往日那个尘俗中的我过滤、沉淀，安静的心儿像山间的泉水般清澈，平日里积压的烦心事儿也烟消云散。我的嘴角微微上扬，这朵无人欣赏的笑发自内心深处，送给此刻享受独处时光的自己。
鸟鸣渐渐多了，邻家的狗开始叫唤，运河上的白鹭鸟在捕食，间或有一些歇在不远处的岩石上望向我，我并没有吓走它们，也静静的与它们对望。在柔软温暖的晨曦中，我的心里充满了宁静，我明白，此刻这片土地苏醒了，感谢这个清晨难忘的独处时光。
早晨心得分享篇四
初夜的星光渐渐黯淡，逐渐点亮起了新的一天。这是在除夕清晨我第一次看到了新一年的曙光，一股温暖与喜悦涌上心头。在这个特殊的时刻，我不禁感慨万分，对过去一年的遗憾与收获进行了深入的反思。这个清晨，我从中体会到了许多不同以往的感悟，也对自己的未来有了更清晰的展望。
首先，新的一年给予了我反思的机会，让我对过去一年的种种遗憾进行梳理和总结。看着眼前渐渐亮起的晨曦，我仿佛看到了自己在过去一年里所经历的点点滴滴。我曾经的固执与追求，曾经的懒散与拖延，都在这一刻汇聚成了种种形形色色的教训。我扪心自问，是否真正做到了对自己的真诚对待？是否还有什么需要纠正的地方？在这思想的引导下，我感受到了正向的力量，也更加理解了自我反思的重要性。
其次，除夕的清晨使我反思了自己过往的追求与付出究竟是否有了明确的方向。在这个匆匆而过的岁月中，往往会被琐碎的事务所淹没，错过了很多追求梦想的机会。抬头望着逐渐明亮的天空，我不禁责问自己从未停歇过的追逐是否真的带给了内心真正的满足感。是什么让我一直坚持着？如果去年的追求离我最初心中的目标太远，那么今天的迷茫就更应该提醒我，重新审视自己的方向与目标。
然而，此刻的我也意识到了对于追求与付出，平衡与坚持同样重要。生活中总有太多的事情需要去顾及，工作、学业、家庭等等。而它们往往又会给我带来矛盾的迷惑：究竟该做什么，又怎样才能做到极致呢？在这个清晨，我深深悟到了追求梦想需要与生活的各个方面相互融合并取得平衡。只有通过不断地调整与适应，才能真正做到事业与家庭两不误，从而在追求中取得平衡，让生活更加充实而有意义。
此外，除夕的清晨也让我看到了人生的无穷可能。每当第一缕阳光穿过云层洒在大地上，我总能感受到一种奇妙的力量。在这个特殊的时刻，我意识到时光的流转并未使任何事物停滞不前，而是充满了变幻和挑战。在新一年来临之际，我的心中充满了憧憬和希望。我深信，只要努力去追求，去无私地付出，去拥有一颗谦逊的心，就一定能在充满机遇的这个世界上取得更大的突破。
最后，在这个除夕清晨，我领悟到了爱与感激的力量。我回忆起自己过去一年中所受到的支持和帮助，正是这些的指引和鼓励，我才能够不断地成长和前进。同时，我也想到了我所爱的人，无论是家人、朋友还是伴侣，正是因为他们的陪伴和关怀，我才能够感到温暖和安心。因此，我决心要更加关注身边的人，并尽可能去回馈他们的爱和付出，也用自己的实际行动去告诉他们，对他们的感激之情。
除夕清晨是一个特别的时刻，它饱含着人生的感悟和思考。通过对过去的总结和对未来的规划，我明确了追求的方向，坚持的理由，以及平衡与付出的重要性。同时，它也让我看到了人生的无限可能和爱与感激的价值。在新一年的到来之际，我深信只要坚持追求、持之以恒，我们一定能够创造出更加美好和充实的人生。让我们一起期待，用我们的智慧与努力去开创属于我们自己的辉煌吧！
早晨心得分享篇五
炎热的夏天，正午的柏油路像沙漠一般发烫，阳光就像燃烧的火燄般彷彿要将世界融化了；然而夏日早晨清凉的风徐徐地拂过脸庞，就像薄荷般令人神清气爽，夏天清晨的阳光也像可爱的公鸡一样，温柔而亲切地向早起的我们说：“早安！”。
早起最大的享受就是享用一顿营养而美味的早餐，不论是妈妈亲手做的爱心早餐，或是早餐店美味可口的佳肴，都可使我一天充满活力和元气，早餐是上天赐予清晨努力的人们的祝福与恩惠，也是来自农夫和大地的礼物。
暑假早起时，我喜欢和妈妈一起逛早市，热闹而繁忙的市场会使我也感受到快乐而活泼的节奏。市场里辛勤的小贩和来来往往选购的人潮使我了解，在我周遭有许多人，每天都珍惜着早晨美好的光阴。我喜欢跟着妈妈在市场里穿梭冒险，寻找新奇的`东西，拥挤的市场有如迷宫般，琳瑯满目都是来自各地的宝藏。每一个摊贩无不使出浑身解数，宏亮而高亢的叫卖声不断地在我耳边响着：“新鲜现採的莲藕！”“好吃的鲁味！”……。一旁汗水淋漓的鱼贩也以雷声般的叫声加入早晨的合唱：“清晨刚到的鱼喔！”，市场口传统早餐店也散发着浓浓的豆浆香，桌上陈列的小笼包则不断吐出诱人而朦胧的烟，让走过的我们彷彿身在令人垂涎三尺的大雾中。
早起的另一个乐趣是和家人漫步在田梗间，欣赏四季不同早晨的风光，清晨沁鼻而潮湿的空气总是弥漫着青草和泥土芬芳，令人心旷神怡。无论是翠绿的菜园或是美丽的稻田都可以让我一饱眼福。迎面而来还有和我一起享受着清晨微风的老公公、可爱的小狗、田间的白鹭鸶和玩耍的小麻雀；田梗旁碧绿的埤塘好像吸收了夜晚的香气和菁华，清晨宁静的水面像一块晶莹剔透的玉石，映照着蔚蓝的天空；池塘边点缀着瓜棚和野花，则有如碧玉的吊饰，垂挂在天地间。
青绿的路树、向每一张路过的脸，微笑地说：“早安！”
早晨心得分享篇六
生活中，清晨是一天中最美妙的时光。清晨的阳光和鸟鸣声带给人们一种清新和愉悦感。作为开启我们一天的日子，如何迎接清晨也会影响我们一天的心情。我发现在我的生活中，听一些稍微有点轻快的歌曲会使我的一天更加美好。所以，我在日常中习惯在醒来后听些轻快的歌曲来帮助我起床和迎接新的一天。
第二段：清晨歌曲的愉悦感
清晨的阳光和清新的空气总是给人带来愉悦的感觉，而这些轻快的歌曲正是增强这种感受的好选择。有些歌曲如《仲夏夜之梦》等乐曲的节奏明快，旋律优美，伴随着早上的微风和鸟鸣声，让人在清晨感受到一种不同寻常的愉悦感。其余的一些歌曲则是有着更慢更平稳的旋律，但都是伴随着出门的热情和自信，唤起我们的内心能量。
第三段： 清晨歌曲的启发作用
听一些心情愉悦的歌曲能够唤起人们内在的热情和激情，产生一种积极向上的心态和自信心。在清晨，人们需要有足够的能量来迎接一天繁忙的事务。听这些歌曲不仅能使我们更加轻松愉悦，而且可以使我们得到自信和动力来面对一天中的挑战。听到歌曲会激发我的想象力，我会想象找到自己的愿望和梦想，然后设定一个我们可以实现的小目标前进，用努力和积极的态度去追求我们的梦想。
第四段：清晨歌曲的注意事项
虽然清晨歌曲给人们的一天带来了积极和轻松的心态，但请注意，不是所有的歌曲都适合早上。有些歌曲的歌词过于悲伤或是速度过快，可能会引起心情上的波动和不适。因此，我们应该选择一些节奏欢快、轻松的歌曲，比如《告白气球》等。因此，我们应该在听歌前认真挑选自己喜欢的歌曲，并理性地评估，以确保音乐的质量和效果。
第五段：结论
清晨歌曲是一种神奇的力量。它可以影响我们内心的情绪和状态，激发我们的信心和勇气，使我们更好地迎接每一天的挑战。就我个人而言，早上听歌是我开始一天的主要方式。清晨的歌曲可以使我的一天从乏味的重复中解放出来，让我感到轻松、愉悦和自信。我认为，保持一种良好的听歌习惯，是维护心理健康和积极态度的一种简单而有效的方法。
早晨心得分享篇七
“唰，唰”!清脆的扫地声飘然而至，不知从何时开始，每天结束时也是悄无声息。
“唰，唰”!一片片落叶被扫成一堆，他们就这样亲密的挨在一起，嗅着同伴身上的气味。
听着清脆明了的声音，不知过了多久，突然从山的那边传来几声婉转的鸟啼，原本乏味的扫地声也变得活泼、有节奏感起来。“唰唰，唰—唰唰，唰……”飘呀飘，飘进了我的耳朵，飘进了我的心胸。
回过神来，看到对面有几缕乳白色的烟雾缭绕在山上，仿佛是山姑娘的面纱。风弟弟来了，把她的面纱抢了过来，又淘气地披在了自己的身上，去其他地方玩了。
山姑娘对风弟弟无话可说，我看着她，她是那么绿，绿得耀眼，绿得清新，这清新的绿透过我的眼睛，在我心中烙下了一个美好的回忆。
早晨心得分享篇八
清晨，是每一天开始的时刻。当阳光透过窗户洒进房间，温暖的光芒照亮宁静的空气，人们从梦中醒来，开始新的一天的生活。在这个特殊的时段里，不仅能够体验到宁静和平静，还能收获一份特殊的心得体会。清晨是人们日常生活中常被忽视的宝贵时光，而它所带来的美好体验是我们无法忽视的。在这篇文章中，我将分享我对于清晨的心得和体会。
首先，在清晨，世界像是被洗过一样干净。当我拉开窗帘，望向室外时，我常常被清新的空气和纯净的景色所吸引。清晨的天空如同一块巨大的蓝宝石，湛蓝而纯净，没有一丝云彩的瑕疵。此时，我也能够听到鸟儿的歌唱声，它们在树枝上跳跃，似乎为了迎接新的一天而欢快地歌唱。所有的这一切让我感受到了清晨的独特之处，清新和纯洁弥漫在空气中，与此同时，我的内心也变得更加纯粹和平静。
其次，我发现在清晨，大自然的活力和魅力达到了巅峰。当早晨的第一缕阳光透过枝叶的间隙，轻柔地洒在大地上时，草地上的露珠闪耀着圣洁的光芒，仿佛大自然在展示它的生命力和美丽。此时，我也可以看到花朵的微笑，它们如同雪花一般绽放，在微风中轻轻摇曳。清晨的大自然给我一种活力和能量，它提醒我每一天都是一个全新的开始，每一天都有无限的可能性等待着我去探索和实现。
另外，清晨也给予我思考和冥想的机会。在这个宁静的时刻，我常常找到思绪的定位，可以更好地思考和反思。我喜欢在清晨沉静下来，闭上眼睛，感受自己的呼吸和内心的平静。在这个瞑想的时刻，我可以把昨天的忧虑和不安一掷而空，专注当下的平和和快乐。此时，我的思绪可以在无边的宁静中飘荡，给予我智慧和灵感。清晨的瞑想给我一个平和和安详的开始，让我能够面对新的一天，无论是挑战或是机遇。
此外，在清晨，我也更加珍惜时间。清晨自然醒来的那一刻，我会感到时光的宝贵和飞逝。我意识到，时间是无需等待和浪费的，只有抓住当下，才能够让时间变得更有价值。 清晨是一天中最安静，最独特的时间段，它让我重新审视人生的价值和意义。因此，我尽可能地合理安排我的时间，更加充分地利用这段宝贵的时光，以便在有限的日子里获得更多的收获和成长。
最后，清晨的心得体会告诉我，生活的美好在于被呵护和享受。当我在清晨，为自己泡一杯香浓的咖啡，静静地坐在阳台上，聆听着大自然的和谐之音时，我感受到了幸福的底色。清晨是我与世界的亲密接触，也是我与自己内心的对话。通过静观和思考，我能够更加真实地感受到自己的情感和需要，从而更好地照顾自己的身心健康。清晨给予我一份宝贵的时刻，让我学会珍惜生活，对美好的事物和人表达感激。
总的来说，清晨是一段充满魅力和能量的时光，它不仅给了我们初始的第一缕阳光，更给了我们重新开始的机会。在清晨，我能感受到大自然的美丽与神奇，体验到内心的宁静和平静，发现时间的珍贵和价值，也学会了感恩生活的点滴。清晨的心得体会是一种独特而美好的体验，它让我们更好地面对生活的起起伏伏，充满力量和勇气向前迈进。希望每个人都能够珍惜清晨这段特殊的时光，从中获得属于自己的心得和体会。