心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
六一排练心得体会篇一
5月31日下午，阳光和煦，天气晴好。在各班老师的组织下，全园300多名小朋友跟自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶们一起，走进麓山国际实验学校前来参加庆“六一”儿童节文艺会演暨幼儿园建园二十周年庆典。
为了这次“六一”活动，我和黄老师做了精心的准备，我们信心满满地期盼今天的到来。以下是我在排练节目中的一些心得体会:
对那种老师上面教，孩子下边学的死板教授方式根本接受不了，既学不会又没有兴趣。因此我们要走下讲台来，用他们喜欢的乐于接受的形式进行。
1、把舞蹈的内容讲给孩子们听。每个舞蹈都有它表现的内容。因此在排练之前要象讲故事一样把舞蹈的内容告诉给孩子们，这不仅会提高孩子们跳的兴趣，还能促进他们对某个舞蹈动作的掌握。
2、排练中多以鼓励、表扬为主。孩子们的感情比较脆弱，心理承受力差，当孩子们一时学不会，我们不要急于求成，要耐心鼓励安慰孩子，因为此时此刻他们可能会比老师还要急。因此在排练中，我们要采取适当的方式方法，多鼓励、多表扬，这样他们才会爱学，才会喜欢舞蹈。
道具是小班舞蹈中常见的不可缺少的部分，对于孩子们来说，有了道具会更加增添他们对舞蹈的兴趣，同时也能给舞蹈增添美的色彩。
整个活动从开幕到结束，组织的井然有序，节目的安排和场内秩序都非常好，气氛也非常的活跃，使家长和社会各界对我们的盛菊影幼儿园有了更全面的、更深入的了解。
六一排练心得体会篇二
20xx的1月15号，我们的贺老师黄老师给我们化了很漂亮的妆，我们都很兴奋的等待爸爸妈妈的到来，因为今天要开家长会，我们要表演节目给爸爸妈妈看，我的脸上有金色和银色的粉，还擦了红红的晨膏我不断的舔着，呵呵，自己觉得今天很漂亮，早上还穿着裙呢，妈妈说我：从不为了裙穿紧身裤的女儿，今天太阳打西边升起了，为了演出居然穿了，还穿了高领白毛衣。
我们女生坐在一起，排成了两排，这时我妈妈来了，我马上兴奋的向她打招呼：妈妈，你看！我们都化了妆了，我还没说完，我们班上的小女生们都争先恐后的伸出长长的头，问我的妈妈：阿姨，你看我漂亮不？阿姨，你看看我的眼睛，是不是很亮？我妈妈也很乐意的说道：你们今天都是那么的可爱，太美了。
这时，家长都到了，我们开始表演，我们班的节目很丰富，有大合唱，有散文诗，有舞蹈，有游戏，有故事。我和汪如意排在第十个呢，我们两个很顺利的表演了“拉拉钩”的对唱及表演，台下想起了很亮的掌声，我们好激动，我听见有个奶奶说：这个孩子真的很会笑，很开心呢。
六一排练心得体会篇三
六一儿童节是中小学生们最期待的节日之一。为了给孩子们展示他们的才艺和表演的机会，学校一般会在节日期间举行一场盛大的文艺汇演。作为学校合唱团的一员，我有幸参与了今年六一汇演的排练。通过这段时间的努力和付出，我深深地体会到了排练的重要性和价值。在这里，我将分享我在排练六一活动中所得到的心得体会。
首先，在排练六一活动中，我深刻认识到了团队合作的重要性。在排练中，合唱团的每个成员都有自己独特的角色和任务，而要将这些不同的声音和个性融合成一体，就必须要有良好的团队合作精神。每一个细节的完美表演都来自于我们每个人的努力，只有大家同心协力，才能达到最佳的效果。通过排练，我意识到了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。
其次，在排练过程中，我学会了耐心和坚持。排练是一个漫长而辛苦的过程，很多次，我们都因为各种困难而感到疲惫和无助。然而，正是在这些困难中，我们学会了坚持下去，并通过不断的练习和改进，最终取得了优秀的表演成绩。排练教会了我，只有经过不懈的努力，我们才能真正取得成功，而成功往往潜藏在困难的背后。
然后，在排练中，我收获了许多宝贵的经验和知识。排练不仅仅是歌曲和舞蹈的学习，更是让我们体会到了艺术的美妙和表演的技巧。通过老师的指导和自己的努力，我学到了如何正确运用呼吸和声音来唱歌，如何平衡身体的动作和表情来舞蹈。这些经验和知识不仅在六一汇演中有所帮助，在以后的表演和艺术修养上也将起到重要的作用。
此外，在排练过程中，我结交了许多新朋友。作为合唱团的一员，我们共同面对了许多艰辛和挑战，这让我们之间建立了深厚的友谊。每天的排练让我们有时间互相交流和支持，我们共同经历的困难和成就都成为了我们彼此之间的纽带。通过团队合作和友谊的培养，我感到排练不仅仅是一次学习经历，更是一次成长的旅程。
最后，在排练过程中，最大的体会是享受表演的乐趣。排练虽然辛苦，但当我们站在舞台上，发出美妙的歌声，跳出动人的舞姿时，那种喜悦和满足感是无法用言语来表达的。排练教会了我如何用音乐和舞蹈传递情感，如何享受表演的乐趣。这些经历将会成为我在以后的生活中的一笔财富，无论是在舞台上还是生活中，我都能以积极的心态去面对和发掘乐趣。
通过这次六一汇演的排练，我不仅学到了很多技巧和知识，更重要的是懂得了团队合作的重要性，坚持不懈的意义，友谊的宝贵和享受表演的乐趣。这些心得体会不仅在六一活动中有所帮助，更将对我的成长和未来的发展产生积极的影响。我将始终保持对艺术的热爱和对团队合作的重视，以更好地迎接未来的挑战和机遇。
六一排练心得体会篇四
体育舞蹈的学习给我带来了很多意想不到的收获。它让我了解了许多与舞蹈有关的知识;在慢慢的学习中提高了身体的协调能力和对音乐的感悟能力。
在学期刚开始选课时，有学长就给我介绍了体育舞蹈，说它既具有趣味性有具有实有性。在以后的社交活动中有很大的作用，也可以作为一项兴趣来发展。对舞蹈的学习不仅可以提高自身形体美还可以提高个人的修养。在以后出身社会找工作或是与人交往时可以给人一个好的印象。就这样我抱着一种希望选了这一课程。现在看来我的选择是正确的，因为在这里我学习了很多我以前所不了解的东西，获益良多。
在刚开始的一堂课中，老师给我们介绍了一些与体育舞蹈有关的知识。出于对体育舞蹈的兴趣，我看了些视频，一看到赛场上的舞蹈演员跳出一个个优美的舞姿，我的心当时就被震撼了。看着他们灵动的身影，我就在想人的身体真的很奇妙可以做出如此美的动作，什么时候我也可以像他们一样啦?在这里我了解到体育舞蹈，不但具有很高的观赏价值，而且具备强烈的竞技意识。看了听了那么多，就更加坚定我学习它的决心。带着这样的热情和向往我进入到体育舞蹈的实践学习当中。
刚开始上课老师就跟我们讲，舞蹈的关键就是培养人体正确优美的姿态，使人体会到动作的美感，表现力更加丰富，给人带来的艺术感染力更强。在学习舞蹈的过程中还要注重对音乐能力的培养，这是因为舞蹈和音乐是不可分割的。音乐和舞蹈都在表达同一个过程，音乐的时间单位是音调和节奏，舞蹈则是姿势和动作，它们都属于“动”的艺术，都靠节奏和节拍来组织，又都受不可停止的进程所制约。我们可以把音乐看成是舞蹈的声音，舞蹈看成是音乐的形式，它们一个有声无形，一个有形无声，成为一对互补的艺术。我们不可以把舞蹈中的音乐仅仅看成是一种伴奏，而要理解音乐和动作的协调统一，使舞蹈动作具有节奏感。
老师重点给我们教了恰恰。恰恰是拉丁舞的一种，它起源于古巴是模仿一对企鹅在生活中的各种姿态而创造出来的。跳舞时好像一对企鹅，高兴时会相对起舞，不高兴时女子会转身而去，但男子会舍命尾随，示意和解。多是以女子领舞而男子便跟着跳。在恰恰的学习过程当中，我发现体育舞蹈并不是想我想象中那样的简单容易，它要注意很多的细节问题。比如说要怎样的扭胯，怎样的走步，怎样的进行身体的移动等等这些都必须注意。如果不注意这些细小的动作之间的连接，那做出来的舞蹈动作就会和标准动作差误很大，造成动作的不协调，失去了舞蹈原有的美的感觉。恰恰的步形有追步、锁步和原地交叉步。恰恰在音乐上热情奔放，舞步上利落花俏，风格上诙谐俏皮。它的每一个舞步都应在脚掌上施加压力，当重心放在脚上时，脚跟要放低，膝关节要伸直，先用脚掌着地，随着重心的转移而直膝落地并扭胯。它要用稍离地面的踏步来表示心情的欢快。向后退步时，脚跟下落要比前进时晚，以免重心一下子“掉”到后面。正确的舞姿，稳定有力的脚部和足部动作是非常重要的。
通过对体育舞蹈的学习，我调整了以前一些不规范的站姿、坐姿和走路姿势，让整个人都显得有精神和活力了。在与人的交往过程当中，不再是低着头勾着腰。也让我学习到了一些舞蹈的基础知识和了解了很多与舞蹈有关的知识。
排练老师节目心得体会
六一排练心得体会篇五
在许多成年人的眼中，孩子们欢快的歌声、炫动的舞蹈可能是最让吸引眼球的活动。每年一度的节日，许多家长就早早的等候在校园周围，期待着与孩子们共同度过这个美好的、快乐的节日。可是谁又想过孩子们的感受呢？没有，从来就没有谁在乎过这些小主人的感受。
在我的记忆中，能够让我唤起儿童记忆的不是歌声，也不是舞蹈，而是那些很多小孩子们喜爱的体育活动。一根长长的绳子，中间扎一个红绸子，老师手举一个小红旗，口中含着一个哨子。在比赛双分已经憋足了劲，摆好了决战的阵势后，一声哨响，在震耳欲聋响彻云霄的加油声中，红绸子左右移动，牢牢地牵动着大家的心，每个人的脸上都洋溢着节日的快乐。在学校狭小的操场上，摆放着一个用混凝土制成的乒乓球台，球台的中间竖立着一排砖头。这里也进行着孩子们最爱的乒乓球比赛，层层筛选出来的十几个选手进行着最后的冠军争夺赛，虽然场面没有拔河那么热闹，但是也聚集着全校喜爱这项活动的几十号人，大家都在紧张的关注着每一颗球起起落落，精彩处喝彩不断。跳绳、踢毽子、拍皮球……到处都在紧张而有序的开展着，笑声、歌声、加油声此起彼伏，一派节日的热闹气氛。
偶然的机会我与几位小同学交谈了一会，他们的话语让我看到了浮华下面真正的声音。
“今天，你们玩了高兴吗？”
“高兴！”
“你参加了什么活动？”
“一个活动也没有……”他显得很不自然。
我不想再问下去，害怕伤害他那可能已经被伤害过若干次的幼小的心，赶紧转换了话题。
“你觉得六一搞些什么活动有意思？”
“拔河！”旁边另一个学生抢着回答到。
也许这是高年级同学的想法，我接着随便问了一句后面的一位二年级的小同学。
“你觉得今天最有意思的是什么？”
“我觉得最有意思的是可以不上课，最没有意思的是妈妈没有来给我买冰红茶。”他想了想，毫不迟疑的说。
这就是孩子们的心声，也许他们不能代表所有学生的心愿，但他们也是儿童节的主人。我们不能用自己的观点去评判节日的价值取向，至少我们心在确实忽略了很多有上面这样真实想法的孩子们。
这次与学生的交流让我思考现在的学校教育，我们的教育缺少了什么？
六一排练心得体会篇六
是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是本站带来的学习舞蹈，仅供参考。
学习舞蹈的心得体会1 舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学舞蹈。
正所谓 万事开头难。
大学以前，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙，心里便顿生渴望：真的很想象他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条 一天到晚的鱼儿，在舞蹈的海洋中尽情遨游。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。然而，我很清楚自己的情况，身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以虽然着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。
首先，我笃信一点，各门之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，之所以让我着迷的原因所在吧。
其次，我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要 形 到，更要 神 到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。
总之，一直以来对舞蹈的和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能 邯郸学步。这样才可以表达出舞之神韵。
最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会 带领 和 跟随。在学习中，我和我的舞伴是临时组合的，虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈，但以前从没在一起配合过，经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。我们试图把动作跳得饱满一些可还是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得 有那么点感觉 了。这更加增添了我们的自信，也促使我们更加严格要求自己，精益求精。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。
我自己，身体不是很协调，然而通过学习牛仔舞，恰恰基本舞步，定点转，纽约步，曲棍步......提高了自己的身体素质。下学期，我准备继续选修体育舞蹈。在此，感谢您带给我的这种舞蹈体验......学习舞蹈的2 体育舞蹈的学习给我带来了很多意想不到的收获。它让我了解了许多与舞蹈有关的知识;在慢慢的学习中提高了身体的协调能力和对音乐的感悟能力。
在学期刚开始选课时，有学长就给我介绍了体育舞蹈，说它既具有趣味性有具有实有性。在以后的社交活动中有很大的作用，也可以作为一项来发展。对舞蹈的学习不仅可以提高自身形体美还可以提高个人的修养。在以后出身社会找工作或是与人交往时可以给人一个好的印象。就这样我抱着一种希望选了这一课程。现在看来我的选择是正确的，因为在这里我学习了很多我以前所不了解的东西，获益良多。
在刚开始的一堂课中，老师给我们介绍了一些与体育舞蹈有关的知识。出于对体育舞蹈的兴趣，我看了些视频，一看到赛场上的舞蹈演员跳出一个个优美的舞姿，我的心当时就被震撼了。看着他们灵动的身影，我就在想人的身体真的很奇妙可以做出如此美的动作，什么时候我也可以像他们一样啦?在这里我了解到体育舞蹈，不但具有很高的观赏价值，而且具备强烈的竞技意识。看了听了那么多，就更加坚定我学习它的决心。带着这样的热情和向往我进入到体育舞蹈的实践学习当中。
刚开始上课老师就跟我们讲，舞蹈的关键就是培养人体正确优美的姿态，使人体会到动作的美感，表现力更加丰富，给人带来的艺术感染力更强。在学习舞蹈的过程中还要注重对音乐能力的培养，这是因为舞蹈和音乐是不可分割的。音乐和舞蹈都在表达同一个过程，音乐的时间单位是音调和节奏，舞蹈则是姿势和动作，它们都属于 动 的艺术，都靠节奏和节拍来组织，又都受不可停止的进程所制约。我们可以把音乐看成是舞蹈的声音，舞蹈看成是音乐的形式，它们一个有声无形，一个有形无声，成为一对互补的艺术。我们不可以把舞蹈中的音乐仅仅看成是一种伴奏，而要理解音乐和动作的协调统一，使舞蹈动作具有。
老师重点给我们教了恰恰。恰恰是的一种，它起源于古巴是模仿一对企鹅在生活中的各种姿态而创造出来的。跳舞时好像一对企鹅，高兴时会相对起舞，不高兴时女子会转身而去，但男子会舍命尾随，示意和解。多是以女子领舞而男子便跟着跳。在恰恰的学习过程当中，我发现体育舞蹈并不是想我想象中那样的简单容易，它要注意很多的细节问题。比如说要怎样的扭胯，怎样的走步，怎样的进行身体的移动等等这些都必须注意。如果不注意这些细小的动作之间的连接，那做出来的舞蹈动作就会和标准动作差误很大，造成动作的不协调，失去了舞蹈原有的美的感觉。恰恰的步形有追步、锁步和原地交叉步。恰恰在音乐上热情奔放，舞步上利落花俏，风格上诙谐俏皮。它的每一个舞步都应在脚掌上施加压力，当重心放在脚上时，脚跟要放低，膝关节要伸直，先用脚掌着地，随着重心的转移而直膝落地并扭胯。它要用稍离地面的踏步来表示心情的欢快。向后退步时，脚跟下落要比前进时晚，以免重心一下子 掉 到后面。正确的舞姿，稳定有力的脚部和足部动作是非常重要的。通过对体育舞蹈的学习，我调整了以前一些不规范的站姿、坐姿和走路姿势，让整个人都显得有精神和活力了。在与人的交往过程当中，不再是低着头勾着腰。也让我学习到了一些舞蹈的基础知识和了解了很多与舞蹈有关的知识。
学习舞蹈的心得体会范文3 这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学习体育舞蹈，每一堂课都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。一开始是理论的学习，这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的。体育舞蹈，也称 标准交谊舞。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈 公众舞 民间舞 宫廷舞 社交舞 新旧国际标准舞等发展阶段。
体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。
这学期我们初步学习了华尔兹和吉特帕。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是迄今为止生命力最强的自娱舞形式，亦称圆舞。
华尔兹 一词最初来自古德文walzer，意思是 滚动、旋转 或 滑动。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵。吉特帕是一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。两支风格完全不同的舞，动作刚柔相济，恰到好处的锻炼了身体的不同部位。感情有缓有急，给了我们情绪的不同出口，对于身心方面的有很大的好处。
学习舞蹈的过程中也发现自己有了很多意外的收获。通过一开始的基本步学习，我觉得我的形体得到了校正，含胸驼背的情况有所缓解，走路的姿势也有了适当的改进。特别是整个人的气质有了一定的提升。由于交谊舞常用轻音乐伴奏，而音乐的节律往往与跳舞者的节律相互作用，能够调节人体生物节律，使它恢复平衡，以利于增强身心健康。通过对华尔兹和吉特帕这两支舞的学习，我感觉心灵得到了好的解压方式，学会更加积极地面对生活。
暗无天日的排练，从早到晚。十几个小时的运动，回到宿舍剩下的只是疲惫的身体。在紧张排练之中慢慢的也有了一点点舞蹈心得。其实舞姿的变化就是身体重心的转移和肢体在空间上内外收缩扩展的体现。无论舞姿如何变化，编导一定是在重心与空间寻求变化。
舞蹈应该是最能直接的体现感情的艺术载体之一，所以在舞蹈之中编导的肢体要求是一方面，另一方面也就是比较重要的一方面就是演员如何能够准确的把握作品的情感属性，在通过肢体的变化展现编导以及作品的情感要求。这需要演员的艺术修养，也需要编导的情感引导。以使得演员可以满怀深情，作品能够感人至深，观众可以感同身受。一部优秀的艺术作品一定是能够可以与观众产生情感上的共鸣。
篇1：进舞蹈协会的心得体会心得体会 在刚进入学校前，我就很喜欢舞蹈。所以我很有目的性 的加入舞蹈协会。刚进去时，感觉人很多，大家性格很开朗，一下子就融入其中。但是女生却少得可怜，可我们依旧很嗨，因为舞种不分男女。
在放着很嗨音乐的舞蹈室里，大家随 着音乐跳着熟悉的舞蹈，这样的气氛感觉很有劲，很开心，很兴奋。有很多同学也跟我一样没什么舞蹈基础，但我们对 舞蹈的喜爱一点也不必会跳舞的人少，这样的我们更积极，认真的学习跳舞。
在进入舞蹈社的这一年里，我学到很多。在各种各样的 活动中成长，因为有学长学姐的带领，我们更是大胆的舞动。
还记得在社团文化节的开幕式上，我们舞蹈社几个女生在社 长的带领下开心，热情的跳着爵士舞。这时的我才真的体会 到台上一分钟台下十年功的辛劳，为了让舞蹈好看，动作协 调，整齐，我们都是一没课就跑去排练，虽然很辛苦，但是 很开心！不知不觉在舞蹈协会待了半年，在这半年里，时常有空 就去舞蹈室练练舞，在舞蹈社规定的时间和社长、同学们一 起学舞、练舞。不知不觉中我的舞蹈也在逐渐成长。终于到了学院举办一年一度的舞蹈大赛，在开始报名期间我就一直 很纠结，担心自己表演不行，舞蹈动作不协调等等，但是在 社长的鼓励下，我参加了比赛，还在比赛中荣获第三名。在 这我要非常感谢舞蹈社的社长，是她给我舞蹈上的建议；是 她帮我剪得歌曲；是她在比赛中一直给我鼓励；更是她一直 辅导我舞蹈上的不足，真的很感谢她。
时间没有停留,一年的时间,真的很短!我只学习了基本的 舞步,对于现在的我来说是远远不够的!希望在以后的日子里 能学习到更多的舞种,就算是没有老师教,我的舞蹈也不会就 此停止!舞蹈没有停止的那一天，我相信大家在舞蹈社的日子 都是快乐，难忘的！我们痛并快乐着!，感谢舞蹈社，使我们拥有了苦中有甜 的快乐!篇2：舞蹈赏析选修心得体会 舞蹈赏析选修心得体会 测绘学院 地113 2103381112052本学期我选修了舞蹈赏析这门选修课。选报这么课的主 要目的有很多，一是为了学分，二是为了能初步系统地了解 舞蹈的相关历史知识而不单单是像平时仅仅看电视或者演 出中的舞蹈。再者，选这门课也是对平时紧张学习的一种放 松，同时也能陶冶情操，舒缓紧张情绪，这些都是大有裨益 总的来说这五次选修课我的收获还是不小的。通过这五次课我了解到了中国不同时期、不同民族的不同风格舞蹈以 及国外的经典舞蹈。前几堂课里我们主要鉴赏了国内的舞 蹈。其中令我印象深刻的有中国唐代传统舞蹈、蒙古族、傣 族、朝鲜族等民族舞蹈。在学习中国传统舞蹈的过程中我了 解到，中国唐朝的舞蹈艺术，在经过汉朝百戏在舞蹈技巧上 的飞跃，以及朝舞交汇的推动下，达到一个更趋成熟的新境 界，此时乃中国古代舞蹈艺术发展的最高峰。其舞蹈蓬勃发 展的主要原因之一为强大的国力，社会思想开放，各民族及 外国文化均能被充分吸收而融合。社会各阶层的群众性舞蹈 活动普遍，观赏舞蹈表演成为人民艺术生活的一要，来自民 间、经艺术加工后、形式华丽、规模宏大的宫廷燕乐舞蹈也 大量涌现，堪为唐代舞蹈一大胜观。
盛唐时，宫廷中设置 了完善健全的太常寺、教坊，管理宫廷乐舞等事宜。唐玄宗 时又从坐部伎及宫女中挑选出一大批技艺最高的乐工、舞 伎，设立了梨园，专事歌舞的排练和演出。课上通过老师的 讲解我在了解了中国传统舞蹈的韵味时也感受到了其中的 经典意义。在老师讲到前一阵热播的电视剧《甄嬛传》中宫 宴上频频出现的宫宴舞正是唐代著名的舞蹈。由此可见中国 唐代舞蹈堪称文化经典！随后我们欣赏了一些具有唐代特色 的舞蹈。看到一个个女性舞者们着装唐代服装优雅缓和的舞 蹈更加深了我对唐代舞蹈的印象。之后 我们又欣赏了以鲁迅著名代表作之一《孔乙己》中孔乙 己为主要表演形象的舞蹈，舞蹈中的演员通过肢体动作将孔 乙己这位被残酷地抛弃于社会底层，生活穷困潦倒，最终被 强大的黑暗势力所吞没的读书人形象表现的淋漓尽致。这也 使我理解了老师讲到的舞蹈以肢体语言向观众们表达的不 仅仅是美更是一种心态，一种情感的流露。随后的几节课上我们了解并欣赏了不同民族的舞蹈。在 学习和欣赏的过程中我感受到，任何一个民族或部落的人 们，当听到他们最熟悉的音乐或舞步声时，都会情不自禁产 生兴奋情绪，并传达给身体各部位、各关节，随着舞律的变 化，身体便自然舞动起来。这就是这个群体审美意识的一种 本能的具体表现。由于每个民族所处地理环境、政治历史、宗教信仰、民俗民风的不同，又形成了具有民族和地方特色 的风格，如不同地区舞蹈，动作的力度、软度、开度、幅度 和舞律的差异，有的民族舞蹈动作的重点在人的下肢，而上 身动作较小；有的民族舞蹈，上身动作较为丰富，而下身动 作较少；有的地区舞蹈以大动为美，有的地区则以含蓄舞动 为美。正是诸多舞蹈风格中蕴藏着民族的审美情趣和审美特 征。形体美、韵律美、动作的和谐运用是舞蹈美的基本特征。
其中蒙古族舞、傣族舞以及朝鲜族舞蹈让我印象尤为深刻。我虽然不是蒙族人，但因为出生在内蒙古加上在内蒙生活了 12年，因此自己对这个民族有着一种独有的情分，对这个民 族的的舞蹈自是十分喜爱的。在课上我了解到蒙古族人民是 能歌善舞的民族，传统的蒙古族舞蹈有“安代舞”、“盅碗舞”、“筷子舞”、“牛斗虎舞”、“摔跤舞”等。蒙族舞蹈非常强调 舞蹈时脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼的配合及统一运用。
蒙古族主 要集中居住在内蒙古草原上，辽阔的草原畜牧生活培养 了蒙古族人民勇敢，热情，爽直的性格。之后在赏析蒙族舞 视频中看到男性舞者们的矫健舞姿舞步透露着这种勇敢，热 情，直爽的性格。在傣族舞的欣赏时我了解到，傣族舞是傣族古老的民间 舞，也是傣族人民最喜爱的舞蹈。流行于整个傣族地区，以 瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表，而且有不少以跳孔雀 舞为生的职业艺人，他们模仿孔雀：飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅、抖翅、展翅、登枝、歇枝、开 屏、飞翔?等等。跳出丰富多彩的舞蹈动作和富于雕塑性的 舞姿造型。他们的舞蹈有严格的程式和要求，有固定的步法 和地位，甚至每个动作都有固定的鼓语伴奏。我想，傣族舞 这种独有的轻盈与灵性之美也势必与这个民族所处的地理 环境、历史变迁以及他们的宗教信仰有着极为密切的关系。
以前只要一提及傣族舞我首先也是唯一想到的就是以杨丽 萍为标志的孔雀舞。但通过课上的学习我了解到傣族舞里人 们善于模仿的并非只有孔雀。譬如在视频中我们欣赏到的就是一个模仿鱼儿在水中嬉戏的傣族舞。这让我大开眼界。同 时舞者用自己柔婉的舞姿时而表现鱼儿的安静时而彭发出 鱼儿的灵动，这都使我感受到傣族舞独有的韵味。
在朝鲜舞的学习中我了解到朝鲜民族是勤奋团结、勇于 抗暴的民族，历史上曾多次遭受外来侵略，抗暴斗争层出不 穷。长期的反入侵斗争与抗暴斗争，使朝鲜民族的民族性更 为沉着坚忍，从而增强民间舞蹈的力度并融入柔韧的特色。
女性舞蹈更以柔美见长，而且优美中蕴藏着刚劲的力量。
最后的两节课上我们主要欣赏了现代舞和著名的芭蕾 舞剧《天鹅湖》。通过学习我对现代舞有了更系统的认识，现代舞是 20 世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的 舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱 离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典 芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的 舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映 现代社会生活。对于我个人，其实比起传统民间舞蹈我更热 衷于现代舞，一是因为自己所处的时代影响了我的主观思 想，但更重要的一点是现代舞不追求规定的形式和束缚，它 所追求的是当今时代人们内心情感直接的流露，也是反映社 会现状的有效途径，同时现代舞可以提现人们的创新思维。
在舞剧《天鹅湖》的片段欣赏中，我被公主奥杰塔在天 鹅湖畔被恶魔变成了白天鹅后和王子齐格费里德之间浪漫但苦楚的爱情表演深深吸引。在观看过程中我也感受到了芭 蕾舞展现给人们那种干净利落以及肢体曲线美。
这次的舞蹈鉴赏选修课可以说让我第一次较为系统全 面的了解了舞蹈那博大精深的美。简言之，这门课使我在身 心上都收获甚多！篇3：节目编排心得体会 音乐老师的工作除了上好音乐课外，还有一项很重要的 任务，就是承担各种文艺节目的排练，所有的音乐老师都要 参与这项工作，我主要是参与舞蹈的排练，今天，想和大家 交流一下我对非专业学生舞蹈编创和排练的一点心得体会。
1.原创作品获奖率远远大于非原创作品，应尽量选择自 己编创，因为原创作品的表演更能吸引评委。
2.对于原创舞蹈，群舞的人数要多，这是编排丰富舞蹈 画面的基础。（1）编排的重点是舞蹈队形和画面变化。作为编排老 师，应该通过舞蹈调度，将舞蹈情绪和多层次的画面在一种 动态的发展中展现舞蹈主题。
（2）用领舞提升舞蹈的专业水平。要提高舞蹈的专业 性，在动作难度和技巧方面有更高的要求，让所有的学生来 跳是不现实的，这个任务就由领舞完成。
（3）注重舞台灯光设计！认真观看获奖的舞蹈，发现 舞美中的灯光部分真的非常重要，只有好的灯光，才能准确的表达出舞蹈的情感，并且赋予舞蹈一种灵气，让舞蹈画面 更具有流动性。
（4）舞蹈必须有鲜明的主题动作。舞蹈如果没有正确 的主题动作贯穿始终，主题便无法突出，舞蹈便会缺乏感染 3.对于非原创舞蹈，选材时，第一是要把握适合的原则，具体的说：舞蹈主题要适合主题要求，舞蹈难度要适合学生，舞蹈风格要适合学生年龄。第二，在适合的基础上尽量挑选 特别，新颖的作品（有亮点的地方）在实际排练中，根据学生具体情况老师可以对舞蹈进行 适当改编。
二、排练反思 舞蹈的前期编导虽然重要，但是排练有时会比创作更重 要，学生在演出中的一些问题是与排练有直接联系的。我对 排练的反思和认识： 1.表情问题。学生上台后，由于紧张，往往很难把表情 做出来，动作也不太到位，我觉得这个问题与平时训练有关。
动作不到位，那么在安排排练内容时，第一步主要是教动作 和走位，把舞蹈的整体架子搭好，第二步是细抠和调整。通 过一段时间的排练，我发现学生对自己第一次跳的动作印象 最牢固，如果他们在开始学动作时没有做到位，那么他们每 次排练时的动作也多半是不到位的，而且到后面细抠动作时，老师花再多的时间和精力也很难进行纠正。因此，老师 在开始教动作时一定要细化，规范，要在学生跳出正确的动 作后再继续教下一个动作。纠正学生错误动作时，老师也可 以把错误动作模仿出来，让他自己在错与对的比较中找到自 己的问题。
此外，排练中老师不仅要用嘴描述动作，更重要的是做 出示范。舞蹈就是一种模仿，对 于没有舞蹈基础的学生而言，必须要给他们最直观的示 范，学生模仿老师的不仅是动作，也包括表情，状态，眼神 以及动作的力度。
动作不整齐也是排练中常出现的问题。学生在表演时有 些动作总是存在不整齐的现象，有些同学在表演时眼睛老是 瞄着别人，自己对节拍很模糊，有时背过去或是看不见其他 人时他的动作就会出现问题，这样的情况下所有人的动作是 不可能整齐的。这方面我认为排练时需要进行调整。舞蹈动 作是否整齐取决于学生是否会听音乐，是否能清楚音乐与动 作在节奏上的关系，并且做到人人对节拍认识一致，并且人 人心里都有数。
准备活动以前在排练时，每次学生来了以后我首先是点 名，然后就直接开始排练，没有进行准备活动，其实这个环 节还是需要的。我们的学生都是非专业生，平时没有受过相 10 关方面的训练，要求他们直接进入舞蹈状态，是有些难度的，所以在排练前，可以利用十五分钟，让学生做一点简单的形 体练习，这样可以增强学生舞蹈时的状态和形体意识。
三、几点建议 任何一个舞蹈作品能获奖决不是某一个人的功劳，需要 学校领导的重视和支持，要有人力，物力，场地等保障，还 需要老师的团队精神。可以说，一个舞蹈牵涉的工作非常多，每一个环节都要做好，我想对其中的几个环节提一点个人的 建议： 1.挑选学生。一个舞蹈作品编创的再好，如果没有好的 表演者来诠释也是不行的！挑选素质好的学生也是排练前需 要做的重要工作！我们每次排练舞蹈时，学生名单是由团委 提供的，我建议所有的音乐老师都参与配合这项工作。每位 音乐老师可以在教学过程中或者是通过课堂小测试等方式，了解各自任教班级学生的特长情况，建立学生专长信息库，当需要挑选时，就可以在信息库中挑出对应适合的学生。2.心理素质。我们的学生上台表演的机会非常少，有的 甚至是第一次表演，难免会紧张，从而发挥失常！越怕就越 要锻炼，多表演几次就不怕了。所以这个机会需要学校为他 们创造，在合适的时间，让舞蹈队的同学表演，组织几个班 观看，在学校广大的师生面前多表演几次，学生的心理素质 肯定可以得到很大的提高。
六一排练心得体会篇七
xxx学校
20xx年6月1日晚7：30在大剧院举行
1、邀请领导：县委书记，县委副书记、县长，县政协主席、县人大副主任，县委副书记，县委常委、常务副县长，县委常委、纪委书记，县委常委、宣传部长，县人大副主任，县政府副县长，县政协副主席，县关工委常务副主任。（11人）
2、参加人员：县直各部门分工负责人、妇委会（女工委）主任、团委书记，县直各学校分工负责人、团委书记及部分学生和家长，约700余人。
1、为县领导佩戴红领巾
2、县领导致词
3、演出开始，预计100分钟
4、演出结束，请领导上台慰问演出人员并合影留念
1、县委办公室负责通知县直有关部门参加人员并发放电影票；负责各大班子领导出席活动时引导、安排座次；通知县电视台、报社做好宣传报道；协调县供电公司负责电力供应；协调县公安局负责演出场地的消防执勤、安全保卫、验票放行等工作。
2、县妇联负责演出活动的组织协调，主要是邀请县领导；负责起草领导致辞；负责节目把关。
3、县教育局负责通知安排县直各学校参加人员。
4、县文广新局、小太阳艺术学校负责节目彩排工作。
5、小太阳艺术学校负责编排节目，准备节目所需服饰、道具，联系演出场地，布置舞台及所需音响、灯光等。
六一排练心得体会篇八
再过几天，就是“六一”国际儿童节了，相信有相当多的少年朋友已经在欢欣鼓舞，心潮澎湃了。
在儿时，我又何尝不是如此。盼望着，盼望着，看日历一页页的翻过，向大人争取几毛钱的活动经费，准备买几瓶汽水，几个面包，几块糖果。有时还要准备一个小节目，好在伙伴们面前展示一下自己的风采。
“六一”节如期来临之时，二百来人的小学校就热闹起来了，老师们找来旗子，领着同学们浩浩荡荡地向南山奔去，首先是爬山，一路上也是欢声笑语，有时还歌声飞扬!接下来的活动就是挖宝。所谓挖宝，就是由老师先将写有奖品的字条放在石头底下，树枝上，抑或是草丛里……然后由同学们去找寻，并领取奖品。我向来是挖不到的，只能跟着同学们飞奔着四处找，体会探险般的刺激。当有同学惊呼、惊叹、炫耀自己是在哪里找到了自己的好运时，我便奔向他那里，以他的成功经验为指导去找寻，结果仍是找不到。“年年失望年年望”，就这样怀着梦想，怀着憧憬，略有些遗憾地，不知不觉中已走过了自己的童年。
等我从师范学校毕业又回到了我当初读书的小学校时，惊奇地发现过“六一”的传统仍然没有变，于是我便积极投入到“六一”儿童节的筹备之中，让同学们把这个属于童年的节日过得更加记忆深刻，与众不同。依旧是爬山，依旧在挖宝，我还和老师们一起在青青的山坡上一起野餐，一起喝啤酒。留下了好多的老照片在影集里，也留下了好多值得怀念的生活在影集里。
再后来，孩子们的“六一”就不那么幸运了。安全责任成了横在孩子们奔向自由与快乐路上最大的绊脚石。学校也不敢组织集体的野游活动，只是把孩子们关在学校里联欢一下，有时干脆就放假了。我不知道该如何注视孩子们那一双双渴盼的眼睛。“六一”对于孩子们的吸引力也大不如前，有些孩子甚至更愿意在圣诞节时到教堂去感受欢乐的气氛。
今年，欣闻学校做出改变，要在“六一”儿童节时恢复过去的传统，由老师们陪伴着孩子自由放飞心情，寻找欢乐。多年未玩的挖宝活动大概也会重新回到孩子们的生活之中吧。真为今天的孩子们感到幸运!也为教育理念的回归感到由衷的高兴!
给孩子们留下一个值得永久回味的童年记忆，我想这应该成为我们教师的重要职责吧!