每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇一
每个人都会掌握一些本领，但每个本领不是一开始就会的，总会有第一次，总会有一些困难要克服。今天，我就来讲我第一次游泳的经历。
初到游泳馆，兴奋又害怕，兴奋的是我又能学一项新的本领，害怕的是我怕呛到水。没过一会，就来了一个戴眼镜的教练，他姓黄，高个子，有点帅，这就是我的教练了。黄教练和我相互做了介绍，就带我去脱鞋换泳衣。
换好泳衣，戴上头罩和护目镜，黄教练带我来到泳池边，先在岸上教我如何划水和蹬腿，他演示了一遍后，然后要我来做，没想到我做的很不错，很快掌握了要领。几次练习后，就准备下水了，天啦，我紧张极了！
站在泳池边，我磨磨蹭蹭不敢下去，黄教练鼓励我不用害怕。此时，我仿佛像一条快要下锅的鱼还在锅边挣扎。没办法，只好硬着头皮下去了。
刚一下去，泳池的水从腿部浸到胸部，感觉像是有无数的冰包围着我，在我身上滑来滑去，简直冷得要命。过了一会，身体适应了水温，就不冷了，反而有一种暖暖的感觉，很神奇！
这就是我的第一次游泳，是不是有点搞笑？原来游泳不仅不可怕，相反还挺有乐趣啊！
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇二
这时，我的脑瓜里蹦出一个主意——我要学游泳！我苦苦哀求着妈妈：“这太阳太热了。再过几天我就会中暑的。”“不行，水里那么冷，你能受得了吗？再说，你万一淹死了，怎么办？”妈妈严厉地拒绝。看来求妈妈不成了。我又求爸爸。没想到，爸爸只来了六个字“作业呢？想得美！”但经过十几天的软磨硬泡，妈妈终于同意了我学游泳。
换好泳装，来到游泳池旁。我觉得这里冷得像冰窖似的，一阵阵瑟瑟的风向我扑来，一股股寒气朝我袭来。
我望着那冷冷的水，不由得心生恐惧，我会淹死在水里吗？我能学会游泳吗？想到这，我不禁往后退了两步。在教练的催促下，我不情愿地碰了一下水，然后闪电般收回了手。教练拿我没办法，便讲水里有什么好玩的来吸引我。
最终，我还是抵抗不了教练说的那些趣事，跳下了水。水下的世界堪比南极。我在水里冷得瑟瑟发抖，牙齿直打架。可过了一会儿，就适应了。
我还真有点天赋。一下水就能挣扎个两三步。可就是不敢睁眼，怕水进眼睛里。游着游着，就会不知不觉地撞到一个东西。只要是我那个泳道的任何东西都会被我这个“小陨石”撞到。
教练说：“不用怕，水里有很多鱼。你睁眼看看吧。”虽然我不怎么相信，但还是不由自主地睁开了眼睛。果然，水里没有鱼，但我惊奇地发现，眼睛怎么样也不会进水。
下课了，我依依不舍地离开了游泳池，摸了摸被水占据的、圆鼓鼓的肚皮，笑了。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇三
夏热炎炎，路上的汽车人仍不断地在路上奔跑，仍是不断地在叫喊。时不时就有一阵闷热的气体扑面而来。
我激动的心情停也停不下来，我焦急的等待父亲的到来。
过了一会儿一辆汽车停在我面前。我活蹦乱跳的上了车。“爸爸咱们去哪玩呀。”我高兴得问爸爸“去游泳，你也不会学学也无妨”我们在欢笑中走向游泳馆。
来到游泳馆我的心就扑扑的跳着。我沿着边慢慢的下去。我站住了，我走第一步时就有一点心慌觉得身体疏忽不是自己的。扑扑。扑扑。我在水里张牙舞爪地乱动，七上八下的狰狞着。此时一位英雄跳水来接我。我安全了“不是那样的我给你每一个游泳圈，你看的我学。”爸爸无奈的说。
买了一个游泳圈，我在岸上试着游泳的姿势。聚精会神的望着爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不负有心人，我终于学会了。我要下水了，心比当才还紧张。慢慢的走向了水池。
一身我进入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿势，此时此刻我的脑海一片空白。我坚持的走向池边。可我还是不会，我还是沮丧起来。但我并没放弃，我开始对我进行魔鬼训练。虽然我的动作故伎从演。但我一直在坚持。我胜利了。
此时此刻，我可以与爸爸一比上下。我上说有其父必有其女。人生只怕认真二字。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇四
人生有很多个第一次，我最难以忘却的莫过于妈妈第一次带我去游泳了。
我第一次游泳时是在６岁的夏天，那天真是令人难忘！可那滋味也真是令人不敢恭维！
渐渐的，渐渐的，我适应了水温，嘴唇不哆嗦了，牙齿也不打颤了，而且带着游泳圈还能自由自在的游动，没有了对妈妈的埋怨，有的却是在平时没有过的更多的快乐！
这就是我的第一次游泳，也是我终身难忘的第一次游泳！
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇五
爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！
我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇六
细细读来，心里竖着一二三。
我想。
我模仿他的样子，清楚地记得：那天下午，犹犹豫豫的不敢下，直到我做好为止。
成功了，心想：叔叔哪里知道，一步一步向前游。
我们上岸学蛙泳腿，教练说：憋住气，不再害怕了，这是，这次没被呛着，我带着游泳用具，听了教练的鼓励。
蹬腿。
看着其他小朋友已经连续做了好几个，终于，一位叔叔指着我赞叹着，才体会到小作者学游泳的辛苦。
夹腿，以这样的形式开头，我心慌了，犹犹豫豫的不敢下到后来我憋足了一口气，更害怕了，教练耐心的教我怎么做，新意无限，这是一种很好的开篇方法，高兴地来到游泳馆，这次我憋足了一口气，真不容易，是我第一次学游泳，谁知咕咚咕咚就呛了三四口。
别害怕，翻脚，我紧张地抱着绑在腰间的水漂，我按照岸上的动作，成功了，水里比上还难十倍，我还是个旱鸭子。
小朋友一个个都下了水。
究竟游得怎么样？无疑把读者的胃口吊了起来，手扶住池边，有漂不会沉下去， 接着，记者我又是着做了很多次，祝贺你成功了！ 记者我又是着做了很多次， ，走到池边，才鼓起勇气，练习换气，到游泳馆一看，把头一下头没入了水中， 名师点评：那个小朋友游得真好，还怕水呛到嘴里，把整个头没到水里， 那个小朋友游得真好，心里竖着一二三，再来一次，教练先做了示范，虽然我游得很慢，一分才，给你耳目一新的感觉，我想我一定能把游泳学好。
走到池边，我竟然是游泳班里最小的，这次没被呛着。
把头一下头没入了水中，原来，由开始的我紧张地抱着绑在腰间的水漂，一位叔叔指着我赞叹着。
收腿，我一定能学好游泳，我拿着打水板，十天前。
站在一旁的教练说：勇敢点儿，头不敢下去，我学着其他小朋友的样子终于下了水，我慌慌张张地钻了出来，慢慢地把头放在水里，做的一点也不规范。
中记者还记着？细心点，一分辛苦， 教练让我们先下水做换气练习，但我第一次来就在水里又来有去，下水做动作， 十天前，我听了心里美滋滋的。
不要怕，谁知更恐怖的是：教练让我们双手扒住池边。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇七
十岁那年的盛夏，我和爸爸一起去第四军医大学游泳馆学游泳。
我走到游泳池的浅水区边缘，双手紧紧地抓着不锈钢扶梯，小心翼翼地把脚探到水中。“啊！”我大叫一声，“好冷呀！”并赶忙把探入水中的脚缩了回来。爸爸拍了拍我的肩膀说：“别怕，下去适应一会儿就不冷了！”我咬着牙，哆嗦着下到水里，渐渐地，身体便适应了水温。我手扶泳池边缘，借助水的浮力蹦蹦跳跳，感觉就像在失重的月球上一样，一蹿一跳的，快乐极了！
待我玩过一会儿后，爸爸开始教我游泳。我非常高兴，心想：学会游泳就可以不用扶泳池边缘了，不用戴游泳圈了，可以到深水区去玩了！爸爸让我戴上游泳眼镜，先学习潜水憋气。就是把头扎进水里，屏住呼吸，让自己漂浮在水面上，然后练习腿部动作。我按照爸爸的要求，手紧紧地抓着池边，头轻轻地埋在水里，让身体逐渐放松，慢慢地，我的整个身体就漂浮到水面上了。爸爸很高兴，让我反复练习，特别是放松的那种感觉。
看我把潜水憋气练得差不多了，他又教我学习蛙泳。但我因为害怕，双手始终不敢从水池边松开，爸爸鼓励我说：“大宝是好样的，这么快就练会憋气说明你很有游泳天赋！不用怕，爸爸扶着你！”于是爸爸就用双手托着我的肚子，让我浮在水面上用双手学小青蛙划水，并用双脚用力地拍打水面。不一会儿，我手脚的动作就协调了，但是只要爸爸一松手我就会因为恐惧而手足无措了，还多次被池水呛着。爸爸说：“不要怕，不要急，关键是放松！”于是，我试着放下恐惧，心无杂念，让身体漂浮，手脚划动，成功了！我一口气憋着游了竟有两三米远。
时间过得真快，不一会儿，我和爸爸已经游了五个小时。天黑了，我恋恋不舍地离开游泳馆，心想：下一次我一定还要再来！而且一定会游得更好。
就这样，经过难忘的第一次游泳，我终于学会了游泳。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇八
夏日，太阳疯狂地扫射着大地，仿佛一切即将干枯，小区的游泳池里，一个女孩正在浅水区中一次次呛水，跌落，这便是我在学游泳呢。
炎炎夏季来了，爸爸担心地看着这还不会游泳的闺女，下了狠心，将我拉来了游泳池，起初，我还有一丝兴奋跃然心中，终于可以像哥哥一样，像条小鱼似的在水里游泳了，当爸爸把我放入泳池里，一阵冰爽穿过全身，但在十秒后，我又像蒸笼里的小包子，被烘烤着。忽然，哥哥跳入水中，扑起一大片白花花的水花溅到我的脸上，我一踉跄，池水呛入我的喉中，一阵针扎般的刺痛，我“飞”上岸，拿起浴巾，擦拭着模糊的脸，哭着哼唧着：“爸爸，我再也不学游泳了，呛死我了！”我带着哭腔，抚摸着小脸。
“哈哈！别灰心，下来吧，算了，那你休息吧，我们到那边玩了，有事你叫我们啊。”爸爸说着，然后指了指前面的“中水区”的妈妈和哥哥，也朝那边游了过去。
太阳如一个大火轮，照在我的身上，刺痛着，却不来一阵微风伴奏，我看着爸爸妈妈和哥哥在水里开心地游着玩着，我又动心了，迟疑了一下，我鼓起了勇气，拿起浮板走下水池。
我凭借着刚学会的一点点游泳技巧往水里一钻，蹬着脚，挥动着手，拼命往前扑，啊——我一不小心又跌入水中，再使一把劲，撑起浮板，向着爸爸的方向游去。
到了“中水区”，我看到了妈妈，马上扒住妈妈的肩，委屈地叫了一声“妈妈”，妈妈看到我开心地说：“哇，你好厉害呀，竟然游过来了。”可是，我此时的头像塞了一块巨石般沉重，四肢发软，头晕忽忽地转动着，可是，我成功了。
太阳依然炎热。但不同的是此时照在我身上却让我觉得一点也不烫，而且还很温和。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇九
大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练习。于是，我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练习，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
第一次学游泳字写第一次学游泳实用篇十
暑假，爸爸为了让我得到更好的锻炼，便带我来到了游泳馆。进了大厅，穿过更衣室便来到了游泳池旁。本来我以为游泳简单的不得了，所以想都没想该不该戴泳圈便一头扎进水里。顿时，水向我鼻子里，嘴里灌，我拼命挣扎着由于长时间没吸上氧气，眼都黑了，恐惧占据了心理，当我感到脚着了池底后，一股强烈的逃生欲望操控着我，我两脚用力一蹬，浮上了水面，我猛吸一口气，顿时感到舒服多了。可身体还向池底沉，幸好被一位叔叔捞了起来。
这时，爸爸走过来，知道了怎么回事时，问了问我有没有事。我刚休息了一会儿，爸爸要我再下水，可我吵着闹着要回家，因为我怕。可爸爸找来游泳圈，套在我身上，抱起我，放到了水中。我在游泳圈的帮助下，我没有沉下去，但我还是怕，怕再像开头一样，死死抓着泳圈。过了一会儿，在爸爸的鼓励下，我放开游泳圈，胆大地开始戏水，爸爸看到了，会心地笑了。然后，我的手像青蛙一样划着，划到池边，抓着周围的钢圈，弄下泳圈开始练习蹬腿（一位教练教的），蹬腿看似简单，实际很费劲。
练了好一会儿，才蹬会了。然后又练了手上的动作，这样，蛙泳的动作终于被我练会了。
练会后，教练托着我的肚子让我做动作，鬼才知道，那教练不知什么时候放开了手。可我却还游着，忽然，我的肚子感觉不到教练的手，我回头一看，教练正在我身后，朝我笑呢。一瞬间，我心一慌手脚一乱，沉了下去。
幸好被教练及时拉起，才幸免再次遭遇喝水的厄运。
我看到上面爸爸走过来说：“你看，这不都会了吗，不要慌，啊？”我点了点头。戴上泳圈，慢慢地练。
不知不觉，我已经喜欢上游泳了。
这次让我懂得了一个道理：万事开头难，只要坚持下去一定会学好。