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考试太紧张字篇一
中考前如果太过于放松会导致精神难以集中，如果太过于紧张有可能会影响到中考的发挥。因此，在中考前调整好自己的心态非常重要，除了要拥有一颗平常心，还要具备一定的抗压能力，才能在中考所向披靡。那么，如何对待中考过于紧张这个现象呢?下面是本站小编为大家收集关于考试过于紧张的解决方法，欢迎借鉴参考。
在平常的复习训练中，有不少同学都会出现焦虑等不良情绪，所以我们在解题过程要细心谨慎。担心自己会答错，导致整个人都把注意点都放在试题的对与错上，而忽略了答题步骤，又或者是，在对答案的过程中，发现自己没有做对就非常烦躁、沮丧，其实，这都是过度焦虑所造成的后果。
对于这种现象，我们应该要学会给自己一个心理暗示。比如在复习的时候，细心答题，做完就不要再去理会已经完成的题目，而是将全部精力放在正在做的试题上。还有的就是，对答案的过程发现有做错的题，不用太过于担心，要换个角度来想问题，觉得在考前发现问题是再好不过的事情。只有现在发现并解决问题，才会在中考不发生同样的错误。
有失眠现象的同学，考试之前最应该适当地放松一下自己的心情。复习的过程中可以注意劳逸结合，并且复习的时间不宜过长，学习累的话要放下笔，出去走走散散心，缓解一下情绪。此外，还可以在傍晚时分进行半小时慢跑，用运动来缓解紧张和压力，运动不仅可以舒缓紧张神经，而且有利于睡眠。
考试太紧张字篇二
终于，一场惊天动地的期中考试过去了，虽然说这次考试我拼尽了全力，但依然不放心。
这次考试由小学的制度完成了答题卡制度，考场的气氛难以想象。笔尖来回跳动的声音异常缓慢，呼吸声比平时清洗百倍！考下试来后我的答题卡并不平整并不是我折皱了他，而是手心那紧张的汗水浸湿了答题卡。
但是不管怎么说，考试还是“比较顺利”的结束，可我那紧张的心情并没有松弛。结果也不知是好是坏都难以预料，心里也总是如同余震一般，总是在不停的颤抖，却一直也无法摧毁希望的余晖。
虽然这次考试比较简单，但是仍然需要去仔细检查，考试时总觉得“万事俱备，只欠红勾”可是刚把试卷交上去时就失去了一切信心。无论如何都得经受时间的煎熬，生活也的确如此，你总想消磨这紧张的时间却总是反被它把你消磨了。
我总想让老师快些把试卷批完，却又不想出现坏结果，但是在我的徘徊与犹豫中老师终会批完卷子。
紧张的生活一直在进行，我也不能停。人总是要跟上时间那紧张的步伐，不能总停留在松弛的历史篇章中欣赏或抱怨。在风中折翼的鸟儿，在吃饭时噎住的人，都是在满足时摔倒。
这次考试已经过去，过去就过去吧，但我也要改头换面重新做一个新的自我。
人生是一个只有起点却没有终点的单程车，我们要在这紧张的路程中带着理想不断前行，人生亦是公平的，因为未来再向每个人招手。
考试太紧张字篇三
在周五刚一放学，我就要先扫地，可是我还要考试，就跟组长说，扫了两组就走，组长答应了，我飞快的跑到最后，那起笤帚开始扫，我只用了5分钟，就扫完了两组，又利用了1分钟把桌子摆整齐，然后跟组长说：“组长，我扫完了。”组长说：“那你先走吧，不是还要考试的？”我应了一声，就拿起书包往外面跑，恐怕自己迟到了。
到了剑桥楼下，我看到很多同学都在楼下，我也站在了楼下，等了10分钟，赵璐璐问我：“为什么我们不上楼？”我说不知道，然后拉着赵璐璐就走上了楼，可是我刚一上来，他们就紧随其后，也上了楼。快要开始考试了，我突然发现自己数学练习册没有带，就想：考完应该就很迟了，现在去吧！然后我就跑到楼下，骑起自行车就往学校飞奔，到了学校，幸好还没有锁门，我拿完东西就又再次飞奔到了考场。刚一到考场，就开始发卷了。紧张的考试就此拉开帷幕！
考试的时候，我也不敢玩儿，因为数学只有一个小时，在我写时还剩4道应用题时，监考老师说：“同学们，还有15分钟。”我不由得加快了计算的速度，我把卷子写完后，见还没有说收卷，就急急忙忙的随便翻看了几下，然后就要收卷了。下一场是英语，我知道，英语的时间肯定不够，因为正反两面全部都是英文，必须要一句一句翻译，最后要收卷时，我依依不舍的把卷子交了出来，因为我的英语卷纸还有两道题没有来得及看。
考完试，同学们都在讨论自己能不能考上，我却想：我应该考不上的，虽然数学做完了，但是英语拉的分数太多了，自己肯定是考不上。
今天下午还有两场考上，我要好好努力，争取被这两个学校录取，不过，如果这次还是没有语文的话，我会有点儿绝望的，如果有语文，我应该还能靠语文成绩再把我的成绩提高几个名次！
考试太紧张字篇四
光阴似箭，日月如梭。想起以前的童年，我还真是怀念，假如返老还童，我真希望童年不会逃走。
随着时光的流逝，随着蛋糕蜡烛的增长，岁月不待人，在我不经意间就升到四年级。下学期的时光已听到那朦朦的脚步声，考试也将在十天后拉开序目。我不由得想起杏林子说过的话“生命虽然有限，但是我们可以让有限的生命体现出无限的价值”。
四年级的考试很重要，语文结合全广州市八个区的题目，还要统考，作文一离题那宝贵的三十分就没有了。为了考试可以考好，我连游泳的时间也花在紧张的复习上。真有点像鲁迅所说的“我把别人喝咖啡的功夫都花在工作上了”一样。
爸妈最希望我考上中大附中，因为学校好，坐地铁八号线也很方便到达。因此，四年级的考试等于小升初的一次模拟测试。如果我四年级考好了，我这个暑假能不开心吗？时间是宝贵的。你可以好好地利用它也可以白白地糟蹋它，一切由自己决定，我必须对自己负责。
一个星期后，考试将要开始。我一定要抓紧每天的一分一秒去复习积累。岁月啊！复习太紧张了！真希望我的考试成绩在全年级是名列前茅的。考试阶段，复习真是紧张！
考试太紧张字篇五
一眨眼，短短的几个钟头过去了，我们来到了第三节课。
原本哄堂一片的声音，突然消失了，教室里丝毫没有一点声音，教室里弥漫这“火药味”。
我一直在提醒着自己：加油!奋斗!不要紧张!你一定可以的!我的脑海中浮现出了爸爸、妈妈、老师的眼睛，更加紧张，简直控制不住自己了，唉!
我开始读题“一、……”这些字闪电般的反映到我的大脑，我立刻明白了什么意思，我忘记周围所有的一切，开始奋笔疾书!
写着写着，我被第10题给难住了，我嘴里不停地叨叨：怎么做?怎么做?哎呀!怎么办?算了，越过这道题，先做别的题吧!
时间流逝着，我顺利的“披荆斩棘”，终于做完了，我开始反复检查，刚刚做完，铃声就突然响了，让我从噩梦中醒了过来，我忽略的看了一下应用题，前面的题几乎没太注意，真是失败呀!我开始责骂着自己!
考试结束了，我的卷子从桌面上消失。我的心放松了下来，不禁有一丝莫名其妙的解脱感。