教师培训的有效方法范文（18篇）

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教师培训的有效方法范文（18篇）篇一

《大纲》是编写教科书和进行教学的主要依据，而《说明》就是对考什么、考多难、怎样考这3个问题的具体规定和解说。作为河南省新课改首批毕业生，今年参加的同学更应该关注《大纲》与《考试说明》，与去年的《考试大纲》与《考试说明》仔细比对后不难发现，除了新增内容外，每一章节的要求都有不同程度的变化，如：函数部分对指数函数、对数函数的要求更加详尽，对函数与方程、函数模型及其应用的要求也更具体，解析几何中双曲线、抛物线的要求降低，立体几何对文科考生也降低了要求，概率与统计考试方向也有变化等。希望与考生关注《考试大纲》与《考试说明》，在最后的几十天，抽时间按照考纲的要求将点过一遍，做到心中有数；同时因为今年采用宁夏海南卷模式，希望考生关注这两省的模拟。

一定要重视新增内容的复习，特别是程序框图、三视图与直观图、几何概型的概率的计算、茎叶图、函数零点的个数、全称命题和特称命题的否定、定积分等已成为近年来高考的热点和重点。从这几年的新课改区的考试情况看，新增内容越来越多，有的有40多分。但难度都不大，希望同学们全部拿下新增内容。同时，由于内容增加，题型结构已经改变，六道解答题的结构也已经改变，同学们更要关注在知识的交会点出题。如三角函数与导数，函数、导数与数列，概率与统计等。

进入5月，基本已进入全面模拟阶段，如何正确对待模拟考试，避免“高山反应”，全面提升自己，是每个学子必做的功课。

最后的阶段，练习是纠错与反思、巩固与提高的有效途径，希望同学们能够以积极的心态，良好的状态，全身心投入。尤其不要急躁，静下心来认真解决问题。人生最美的境界是在静心中达到的，最大的困惑也是在静心中解决的。

要想取得好成绩，速度和准确度都要确保。限时训练是在有效时间内取得有效结果的有效。因此，我们要充分利用平时的考试，要从平时的考试中积累考试经验，从、时间的分配、节奏的掌握以及整个考试的设计等各方面不断调试，逐步做到把平时当高考，把高考当平时，以期达到自己的最佳水平。

后期的模拟关键在质量，质量的关键在纠错与反思。每次考试结束发下来，要认真将中出现的错误进行分类。如：遗憾之错就是分明会做，反而做错了的题；是非之错得不准确，理解得不够透彻，应用得不够自如。此外还有回答不严密、不完整等，或者根本就不会，要找准原因。不要苛求没有遗憾，只要遗憾最少就是胜利。

某种程度上讲，高考打的既是知识战，也是心理战，是一场没有硝烟的战争，要想打赢这场战争，就必须有良好的心理状态和冷静的头脑。面对考试，有的同学能泰然自若高中物理，发挥出自己最佳的水平，有的同学则高度紧张，发挥失常，没有考出真实的成绩。在这最后的几十天，各位都会不遗余力地想出各种方法帮减压，但我想说的是，最关键的还是看自己。米卢教练曾说过一句名言：“态度决定一切。”我觉得，态度由想法来决定，如何看待高考，将决定你的做法。高考不是生活的全部，淡定看待一切，从容应对。尤其是学科薄弱或成绩不稳定的，一定要正确定位，抓好基本题、中等题、常规题的得分，学会取舍，不要苛求自己达到完美，只要做到自我潜能的最佳发挥即可。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇二

实践告诉我们，记忆时若只有一种感官单通道地记忆，效果远不如多种感官协调参与好。高中历史复习有效复习所以在记忆高中历史知识时，除了用眼看、用耳听、用脑想外，还应多动口、多动手，以增强记忆效果。当然，历史记忆效率的大幅度提高不可能一蹴而就，我们只有在今后的教研实践中充分调动广大师生，不断挖掘校本资源，才能把“如何改善历史记忆效率”这一工作进一步做细做实，为实现初中历史的有效教学奠定基础。

高中历史有效复习方法四：理解是高中历史复习记忆的前提，而有效复习方法则提高记忆效率的保障。

而实际上学生在记忆历史知识时，经常运用多种方法的只占五分之一左右，偶尔用一两种方法不到一半，有将近四分之一的学生在记忆历史知识时，几乎从不讲究方法。“我脑子聪明，不需要方法”甚至成为个别优等生的口头禅，自豪感溢于言表。事实上，高中历史复习即使学生对所学历史知识有了深刻的理解和认识，而教师不注重引导学生从外部环境选择、高中历史复习记忆主体变通、记忆对象重组和记忆手段创新等方面去因地制宜地掌握恰当的技巧，要想铭记历史，也只能是一厢情愿。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇三

教师培训的有效方法范文（18篇）篇四

自脂丰胸：

即在局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部、腿部等)抽取脂肪，注入到乳房内。

适应人群。

1、天生发育不完全，就是人们所说的小胸者。

2、由于胸部手术，乳腺切除的患者。

3、由于意外伤害造成乳房的不完美者。

4、生育之后出现乳房萎缩的患者。

5、乳房不完美者，如乳房有轻度的下垂及两侧不对称。

具体方法。

如果想要进一步了解自脂丰胸，就要先知道吸脂术，因为丰胸之前是身体的其他部分多余的脂肪吸出来。据专家介绍，吸脂的部位一般会选腰腹部、后背、大腿、臀部、上臂等，5毫米的刀口会放在隐蔽处。脂肪注射隆胸注入的是活的脂肪细胞，因此脂肪细胞的吸取和处理过程很重要，吸脂均用肿胀麻醉技术，包括肿胀液的配制、吸管的选择、负压的调节、清洗液温度的控制，以保证脂肪细胞的活性。

吸脂的风险。

需要注意的是，吸脂的过程也存在危险因素，比如超大剂量多部位同时吸脂、患者患有潜在疾病、术者对该技术未完全掌握、对医疗意外无相应的抢救措施和技术支持等。

注意事项。

自体脂肪移植丰胸法只适合在已有b或小c罩杯的年轻女性，每次注入量限于100-150c.c可提升1-2罩杯，因为脂肪细胞在太扁平的胸部内存活率很低，即使在最佳状况下植入的脂肪也会有50%会被身体慢慢吸收掉。因此建议每一年需追加注射2-3次，自愿接受这项手术的女性必须知道。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇五

记住睡觉得时候不用穿内衣，可以让身体放松，而且也可以加强夜间的睡眠，睡眠好了，可以起到保养肝脏的作用。

2、每周按摩两次。

一周不用按摩太多，2次就可以，坚持按摩自己的乳房，既可以防老化，常保美貌，又可以活络气血，预防乳腺疾病呢!

如何科学有效的按摩：

四个手指并拢，拇指分开，两手分别握住两侧的乳房，从外侧向着中心然后顺着乳腺管的方向，打圈按摩。

如果有的姐妹胸部是向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟，感觉微涨热即可。

3、持续补充胶原蛋白。

补充胶原蛋白粉，会很快的作用到胸部肌肤中，修复胸部受损的结缔组织，回复胸部原有的弹性，并且可以构筑新的结缔组织，配合醒肤焕颜按摩乳的塑形按摩，可以增强胸部的新陈代谢，增强胸部的细胞再生能力，刺激胸部的二次发育。

4、每周做3-4次美胸运动。

很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。(哑铃可以向上举20次，侧面20次)。

5、不乱用丰胸产品(包括各种丰胸精油)。

尽管很多产品都声称不含激素，包括一些中草药配方的产品，事实上，不含激素的产品不可能见效特别快的。

乱在乳房区域用激素，停用后会反弹，而且造成内分泌紊乱，引发各种乳房疾病，胸腺纤维瘤等。

如何鉴别含激素的产品?含激素的产品用后会使乳头、乳晕发黑，而且可能会影响月经周期，皮肤也会变暗。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇六

对于历史基础知识的记忆，有些学生错误地认为只要死记硬背就行，但是碰到新的情境和材料就无从下手，因此强调理解性的记忆。

历史高考复习方法之把握教材。

提高理解能力的最有效方法是在掌握历史知识的基础上，对历史现象、历史概念、历史结论、阶段特征、历史材料多问几个为什么，要将教材中的句号变成问号。

历史高考复习方法之寻找规律。

平时的复习中要注意掌握历史单元特征和发展趋势，注意各个知识点之间的联系。有些知识点是有一定的规律的。

如要理解中国古代各个朝代的经济发展的原因时，主要是“生产技术的提高”、“经济政策的调整”、“社会秩序的安定”、“民族融合的加强”、“中外经济的交流”、“人民辛勤劳动”等;讲经济发展的表现，主要是从农业、手工业、商业、中外经济交流几个方面去总结。

历史高考复习方法之获取和运用信息。

首先要学会解读和获取“设问”信息，在这个基础上然后再去解读并获取试题的文字资料、图表、数据、画面、符号等材料或“情境”信息，不要将这个顺序颠倒。其次要进行一番去伪存真、去粗取精的加工才能获取和解读有效信息。再者，要将试题中材料与所学知识建立起正确有效的联系。最后，对设问的信息进行解读时，有的可以直接用所学知识回答，有的可以将材料中的信息转化为自己的语言进行表达，还有的则要运用相关的史学观点进行阐释。

历史高考复习方法之“史论结合”

我们要具备正确运用史学观点的能力。

a。中西文化冲突不可调和b。传教活动均以武力为后盾。

c。清政府对传教活动态度强硬d。民教冲突随民族危机加深而突显。

从所掌握的基础知识可知试题中所列的三个时间分别与中法战争、甲午战争后列强掀起瓜分中国的狂潮、八国联军侵华有关，造成了中华民族危机的日益加深，正是在这种时代背景下，“民教冲突”不断升级。因此本题答案为d。

历史高考复习方法之准确审题。

准确审题和有效的表达能力是提高历史成绩的重要保障。由于缺乏这种能力，学生在答题时往往是下笔千言离题万里，或者是张冠李戴答非所问。提高审题和表达能力要靠平时多练多想，同时也取决于个人文学修养的高低和掌握学科知识的好坏。近几年采取网上阅卷，学生答题的规范和文字的表达对取得高分尤显重要。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇七

1.饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。

尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素b群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。

可以多吃一些富含维生素e、维生素b、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。

2.抓住丰胸佳期。

招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇八

内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。通俗点而言，是以下原因造成的：饮食不当、睡眠不足、长期疲劳、烟酒无度等都是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视;当季节变换，温度骤然升高时，皮脂腺分泌会增加，造成短发性的青春痘，处理得当的话，几天后就会消除;便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等疾病会导致体内毒素堆积，内毒外显就容易形成青春痘;生活、工作中的巨大压力，会导致生理功能失衡，从而诱发青春痘的产生;药物刺激，如口服避孕药、减肥药、催经药等药品会刺激人体内分泌失衡，或是引发毒素堆积形成毒性暗疮”;内分泌失衡是诱发青春痘的主要元凶，所以在治疗青春痘时，调理内分泌是重要的治本工作。

此外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人也会有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

因此，要远离暗疮，应该饮食偏清淡，少吃重油重盐的食品，且正常作息。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇九

除甲醛的方法有很多，除甲醛最有效方法有哪些呢?主要有封闭法、催化分解法、臭氧中合法、高温熏蒸法。这些都是专业除甲醛使用的除醛方法，不仅对甲醛有很好的去除效果，对空气中的其他有害物苯、甲苯、二甲苯、tvoc也有很好的去除效果。

1、通风法，新装修的房子室内空气甲醛及其他有害气体含量较高，打开窗子通风能够促进室内空气与室外空气的流通，降低室内甲醛浓度。

2、活性炭吸附法，活性炭可以有效吸附空气中的甲醛，而且效果好、实用，没有任何化学添加剂。

3、绿植去除法，植物具有一定的净化效果，能够吸附空气中的甲醛。

一、怎样快速去除甲醛新装修的房子?

1、要把门窗、柜子和抽屉都打开，多通风，不要让甲醛味留在家里出不去，我们可以在家里放上电风扇加速空气流动。

2、在家里放一些活性炭包，可以吸收甲醛等有害物质，可以放在衣柜、壁橱、抽屉等空间。

3、多放些绿植在家里，比如绿萝、吊兰、龟背竹等都是可以除甲醛的，而且还可以美化环境。

4、买一些可以去除甲醛的产品，比如：巴藻土、墨清石等产品，可以洒在家里的角落，去甲醛效果非常好。

5、买甲醛空气净化器，可以吸收空气里的有害物质和细菌，让空气的质量变得更好，而且它的吸附力比活性炭效果强10倍。

6、红茶去除甲醛，茶叶是有吸附甲醛功能的，我们可以用把茶叶放在洗脸盆里，倒上热水泡开，放在家里，在开窗透气，基本上2天左右甲醛数值会明显下降。

7、在房里放几盆盐水，也可以减少甲醛的刺鼻气味。

8、在脸盆里放400克左右的煤灰，放在家里的角落里，一个星期后也可以快速降低甲醛。

室内的甲醛有三种形态，空气中的游离态甲醛、物体表面的附着态甲醛、物体内部的结合态甲醛，我们常见的通风法、绿植法、吸附法、新风法主要吸收的是物体释放在空气中的游离态甲醛和物体表面的游离态甲醛，对于物体内的结合态甲醛很难有去除效果，专业除醛方法会对结合态甲醛进行催化，让室内的甲醛尽可能的释放，再通过除醛剂进行分解，排放到室外，因为甲醛是不可再生的，大量分解甲醛会让甲醛含量降低到安全值以下。此外，专业除醛使用的制剂，如封闭剂、催化剂、中和剂、生物酶等，不会对室内造成污染。

甲醛是一种常见的室内污染源，作为一种具有刺激性的毒性物质，在长期接触下可危害人体皮肤、眼部、呼吸道、神经系统等，并且甲醛作为致癌物，还会造成人体患癌风险增加，对于孕妇、小儿等特殊人群，危害更加明显。

5、全身危害：可以造成人体体重下降、脱发、食欲不振、浑身乏力等不适。

甲醛作为一种致癌物，若长期接触，人体的患癌几率相对于普通人群会有所增高，如鼻咽癌、肺癌、肝癌等。若妇女长期接触甲醛，还可能造成妊娠伴随综合征、新生儿染色体异常、流产等问题，小儿可能会出现记忆力和智力的下降。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十

为贯彻落实《z省中长期教育改革和发展规划纲要(20__-20__年)》“强化教师队伍专业技能训练和实践能力培养，提高实施素质教育能力”的文件精神，根据《镇江市中小学(幼儿园)教师继续教育管理办法》和市教育局20__年教师培训工作计划，为切实做好20__年镇江市中小学(幼儿园)教师全员远程培训的实施工作，特制定本方案。

一、培训目标。

1.围绕中小学(幼儿园)教师有效备课，以“单元备课”为主题，组织教师开展全员网络研修，使教师树立“以学定教”的理念，厘清单元的教学目标与教学重难点，系统地掌握备课方法和策略，提高教师的教学设计技能和教育教学综合素养。

2.提升教师的职业认同感，使教师掌握快乐工作的方法，加强教师专业自主发展的意识。

二、培训对象。

(一)网络研修对象。

镇江市中小学(幼儿园)全体教师，约23000人。

(二)骨干集中培训对象。

本次全员培训的市和县(区)项目管理者、班级辅导员，研修指导专家(以市级学科带头人和教研员为主)。

三、培训学科与内容。

(一)培训学科。

1.小学：语文、数学、英语、品德与生活(社会)、音乐、体育、美术、信息技术、小学科学。

2.初中和高中：语文、数学、英语、思想品德、物理、化学、生物、历史、地理、音乐、美术、体育、信息技术。

3.幼儿园：五大领域、保教技能。

4.非任课教师的校(园)长和上述学科外的其他学科专职教师可自主选择一个学科参加培训学习。

(二)培训内容。

本次培训内容共25学时，分三个阶段完成。

每个阶段设计相应的任务，教师需要学习课程、参加活动、提交作业，同时进行拓展性学习。内容安排如下：

阶段任务简介课程学习活动设计作业设计。

第一阶段通识课程(1周5学时)。

1.解读项目方案，装饰社区个人空间;。

2.进入教师工作坊和研修社区报到，找朋友，加入研修团队;。

3.学习“平台操作指南”;。

4.学习通识课程。

幸福课堂建设基本要领;幸福班级建设基本要领。设计研讨活动，主题为：当前教师的职业幸福感怎样?造成这种现状的原因是什么?可以有哪些解决方法?以班级为单位围绕该话题讨论。

第二阶段单元备课(2周16学时)。

1.学习关于备课策略的专家讲座;。

2.接受学科单元备课专题指导;。

3.参加研修活动，提交作业。学科备课策略综述;如何根据学生认知、个性特点进行学习指导、交往指导和心理健康教育;学情分析的策略及工具教学目标与检测设计;教学目标的确定与达成;教案与学案;单元备课专题指导课;学科综合性学习课程的备课策略和实施策略;学科综合实践活动案例评析。

设计研讨活动，主题为：你在备课方面主要存在的问题有哪些?造成这种现状的原因是什么?可以有哪些解决方法?以班级为单位围绕该话题讨论。任选其一完成作业。

1.梳理单元教学重难点。

2.提交一节课的教学设计。

3.提交一节课的学案。

第三阶段案例观摩(1周4学时)。

1.单元备课过程视频案例观摩、分析、研讨。

说明：本表中的研讨活动及作业设计为样例。为了使学员对研讨活动和作业更感兴趣，将在项目实施前组织学科带头人论证和修订。第三阶段的课程，由镇江市教育局与中国教师研修网联合开发，开发方案另拟。

四、培训策略。

1.针对性。

本次培训主题聚焦单元备课能力提升，以本地使用教材第一、二单元为载体，研修任务、课程及活动均紧紧围绕备课实践能力的提升。同时部分课程由镇江市学科带头人和优秀教研员与中国教师研修网联合开发，增强针对性。

2.任务驱动。

本次培训采取任务驱动的方式，为学员设计真实的任务情境和递进式研修任务，参训学员可依照任务流程，完成各项学习任务，在做中学，学中做。

3.网络研修与校本研修结合。

本次培训将网络研修与校本研修密切联系起来，校本研修的主题与网络研修保持一致，校本研修的成果通过网络研修社区呈现。

五、时间安排。

本次培训自20__年8月中旬开始，9月底结束。具体安排如下：

时间事项备注。

7月15日前填报、审核学员信息表信息填报方法详见附件。

编班，配备辅导员管理员。

8月12日前召开项目启动暨骨干集中培训会议时间、地点和参训对象另行通知。

8月15日-9月15日学员在线观看课程，参与互动交流，撰写研修作业;研修指导专家和班级辅导员在线辅导、答疑。

其中9月1日-9月15日学员结合远程学习所获运用到教育教学实践中，提交作业。以学校为单位组织教师研讨及实践，提炼研修成果。

市项目办对各县(市)区进行项目中期调研评估具体安排另行通知。

9月30日前召开项目总结表彰会议具体时间、地点、对象另行通知。

六、培训形式。

1.依托中国教师研修网远程培训平台，以网络课程资源为载体，以网络研修指导为支撑，建立网络学习班级，配备班级辅导教师，组织参训学员有效进行网络研修与校本研修相结合的远程培训。

2.通过“观看视频课程-阅读。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十一

不要抽烟喝酒，保持良好的心态。多吃蔬菜水果，不要吃辣椒和油炸食品。不要熬夜，要早睡早起，保持足够的睡眠。

注意个人卫生，勤洗脸，勤洗头发，勤洗澡。尽量不要留长发，尤其是额头前的刘海，最好不要留，这样额头很容易长痘痘。如果脸上有痘痘，千万不要用手挤，那样不仅不能祛痘，反而会感染，甚至长更多!

不要盲目用药，不要盲目用洗面奶，那会破坏皮肤免疫组织，反而容易长痘!如果脸上的痘痘长期不消，且日益增多，可以去正规的医院或皮肤科就诊。中西结合，内外结合治疗，再借助一些仪器治疗，会好的快些。不过，那样会要很多钱!

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十二

一、树立大语文教学观，切实培养学生热爱并熟练运用语言文字的能力。

要在教学实践中，倡导教育家陶行知先生的“六大解放”，即解放学生的大脑、双手、眼睛、嘴巴、时间、空间，让学生自己去思维、动手、观察、发言、自由、活动。挖掘课内外一切的语文教学素材，通过文学欣赏课、手抄报、辩论会、演讲会、踏春观景即兴作文、摘抄笔记展评等形式，使我们老师和学生都走进语文，享受学习语文的快乐。

二、锤炼授课艺术，实施高效课堂策略。

要落实我们焦村一中“指导自学、以练促能”的特色课堂教学模式，即两大步六环节：简洁导入，确立目标;指导自学，自主探究;合作交流，解惑释疑;强化训练，成果展示;总结归纳，拓展提升;当堂检测，科学评价。在学中练，练中学，指导同时渗透各个环节之中，保障课堂的高效性，强调了课内训练的及时，引领学生高效参与，以求课堂教学务实高效。

三、要加强自我学习与拜师交流，时刻保证自己的课程理念与时代同步。

教学中要用心阅读各种教育专著，加强业务学习，不断充实提高自己。利用参加省市级骨干教师培训及国培学习培训的契机，向兄弟地市同行学习先进的教学教改经验，善于运用拿来主义，多交流多切磋，互补互进，共同提高。在教学中积极渗透“新课标”的要求，准确把握课程改革方向，注重培养学生的科学探究能力。积极参与各级科研课题的实验研究，确立课题，不断实践，努力提高自己的教学科研水平。

总之，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。

这次的学习使我明白了许多：有效的学习，应该是会学、会用的学习，总体来讲应该是真正能够促进学生发展的学习;教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。在整个培训过程中，我时刻牢记自己的职责，处处以身示范，以理服人。我会积极主动承担教学任务，来锻炼自己，发挥带头作用，热心和我的同伴交流、合作。在教学工作中，把这次培训学习的心得与同伴分享。使我们的队伍共同进步，共同提高，一切为了学生，为了学生的一切。作为教师，我需要时刻提醒自己要不断学习，不断探索，不断专研。要学习的路很长。所以，我们要对教育教学充满信心和希望。虽然这次短期的学习已结束，但终身学习还在继续。这次培训学习像一场春雨，滋润着我的心田，让我沐浴着雨露茁壮成长，准备为春天的美好增添一首亮丽的风景。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十三

我校自参加高校课堂改革以来，学校为提升老师的整体素质，为我们每一个年级组和学科组都征订了《中国教师报》，这里有一线教师对教育教学的独到见解，有课改先锋的经验介绍和优秀案例，有对中国教育现状的客观深入的分析，有介绍国外师生生存状态的报道，还有教育时事新闻等等，我几乎是一下子就喜欢上了中国教师报，经常在备课或评卷感到疲乏之时去阅读，让自己放松一下;在遇到一些困惑无能为力之时去阅读，寻找突破口和解决之道;在夜晚临睡前去慢慢去品读，对照自己的教学实际，反思自己的教学过程，找出不足并有意识的去改变……总之，中国教师报给了我很大的帮助和启发。

最近读了中国教师报上的一篇文章《肩上的分量和心中的责任》，作者告诉我们：教育是一种呵护，教育是一种唤醒，教育不是将水缸注满，而是将心灵点燃，这些与我们的高效课堂理念相一致，而最让我震撼的是这样一句话：“教育是农业，不是工业。”原来这是著名教育家陶行知先生的名言，这句话一下子就将我从因困惑无助而不断摇摆挣扎中解救出来，原来教育是一种缓慢的过程，是一种等待的艺术，教育不是急功近利，不是急于求成，也不是工业的流水作业，它需要耐心的浇灌，耐心的等待，等待学生的成长，等待学生的成才，而我们却在升学压力、社会舆论的面前，渐渐失去了这一份耐心，失去了带着憧憬秋后丰硕的劳动果实而精心耕作的快乐，我们已不愿再等待!我们恨不能一下子就将学生的诸多缺点和错误改正过来，若不能达到预期的效果，我们就会大动肝火，我们失去了耐心，也失去了微笑，我们变得越来越焦躁，我们严肃的指责和批评学生，感慨学生们越来越笨，教育越来越难……其实静下心来，我们也知道学生的学习是一个循序渐进的过程，他们的缺点和错误会不断重复和出现也是正常的现象，这其中也包括做错题，作为一个老师，只有耐心、冷静地面对，才能帮助学生进步和成长，任何发火或者冲动其实都是在暴露自己的缺点，这样只能会使学生越来越远离自己，甚至产生抵触情绪。因此，我将在今后的教育教学工作中拿出百分之百的耐心对待学生，充满热情和信心地去鼓励和引导他们一步步前进，让其按照教育教学规律自然的发展，不急不躁，不拔苗助长，从容享受教育的过程，感受教育的快乐。

像《肩上的分量和心中的责任》一样，中国教师报上的诸多文章都贴合教学实际，从中能体味出不同教育工作者的教育思想，通过阅读带动了自己一起思考教育教学中的问题，让自己不再是一个盲目的教书匠，感谢中国教师报为我们创建的这个交流的平台，感谢中国教师报对我个人成长的帮助。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十四

食疗法：

1、虾皮碎菜蛋羹。

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。

制作：一是用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎;二是将小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎;三是将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水;四是加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。

营养功效：虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，应该让孩子从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处就不必说了。这样一份蛋羹，至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%，钙质需要量的10%，为孩子的骨骼发育添砖加瓦。

2、汆肝肉小丸子。

原料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。

制作：一是鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸;二是加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌，作成小肉丸;三是将南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。

营养功效：一个一个富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子，会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的孩子都可以顺利地接受它。

3、鱼泥烩烂面。

原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。

制法：一是将西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂;二是烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味;三是待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火。

营养功效：鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明。寻常的烩面也能补充孩子生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。

4、黄芪猪肝汤。

原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。

制法：一是先将猪肝用清水洗净，切成片;二是将猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;三是将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，吃猪肝喝汤。

营养功效：每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。

5、鸡肝蛋皮粥。

原料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。

制法：一是先用清水洗净大米，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花时为度;二是将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用;三是鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。每天喂食2-3次。

营养功效：每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素a。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及丰富的钙、磷等无机盐。

6、猪骨菠菜汤。

制法：用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。

营养功效：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十五

通过培训使我充分认识到，素质教育势在必行，教师的教育理念必须改变。

1．要及时反思自己的教学。传统意义上的课堂，就是教师讲，学生听，老师很少审视自己的教学是否引起了学生的兴趣，也不够关注学生的参与度是否与自己有关。当学生出现与课堂教学不一致的行为时，只是一味怨学生，很少反思自己的教学行为是否适应了学生心理特点，激发了学生的求知欲。优秀教师之所以优秀，其特点之一，就是每节课后及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。

2．要留给学生思考的空间和时间，学生获取知识的结果，远远比不上他获取结果的过程重要。让学生在学习上有所发现，有所体验，重要的前提是给予他在学习和研究知识的过程中主动思考与积极探究的时间与空间。这样，他的体验才是幸福而自信的。如：小组合作学习就是一个很好的形式。

3、要学会欣赏学生，教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点，教师要学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中，不仅会喜欢老师，喜欢上课，产生融洽和谐的师生情感，还会在课堂上积极表现，快乐愉快地去学习。

《地震中的父与子》一课，任课老师通过图片和自己的介绍，把学生带到那个让人伤痛的时刻。让学生身临其境的走进课本，更好的理解作者所要表达的情感。

通过培训，感觉以前所学的知识太有限了，看问题的眼光也太肤浅了。过去，我们常说：“要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”但是，经过培训后，我觉得教师绝对不是一桶水这么简单，它应该是一条有源头的溪流。我认为，教师只有树立“活到老，学到老”的终身教育思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。“问渠那得清如许，唯有源头活水来。”只有不断学习，不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己，才能不断进步，拥有的知识才能像‘泉水”般沽沽涌出，而不只是可怜的“一桶水”了。

总之，在参加培训后，使我更深刻的认识到，做为一名教师，一个学生人生道路上的引路人、沟通学校与家长、社会的桥梁，一定要更新观念，提高自身素质，为国家培养跨世纪的人才。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十六

学好英语不仅是为了应付考试，还为今后的工作和生活服务。初中生怎样学好英语？来一起看看吧。

1、坚持使用，敢于实践。我们学习英语的目的，不是为了研究英语语言的规律，主要还是为了跟外国人交际，也就是能用英语听说读写译。这应该说是一种技能。而技能的掌握，光靠理论的解释是不行的，要在实践中反复地、长期地训练才能成功。因此，有志于学好英语的同学，应该赶快拿起文章阅读，打开录音机收听，张开嘴说。多接触英语，对英语的领悟就会加深，也就能总结出适合自己的好方法。对中国人来说，练好说的能力是不容易的，需要不怕出错，不怕别人笑话的勇气。中文英文，差别甚大，发音方法很不相同。开始练习说，肯定错误百出。

2、起始阶段要格外重视语音语调。由于读音习惯的不同，中国人要说出标准的英语，很不容易。这就跟外国人学中文一样，让他们说出标准的普通话，也很困难。但是，为了交际的需要，我们必须下决心掌握地道的英语语音语调。中学生年龄小，是学习语音语调的最佳时期，这个时期语音方面打下好基础，将来终生受益。而中学英语说得不好，再大一些就不好改正了。目前的中学生中，很多人用心模仿外国人的读音，他们反复听录音机，一遍又一遍地纠正自己的语音语调。他们利用一切机会大声讲英语，不怕犯错误，不怕别人说自己是中国式的英语，并在听说的实践中逐步接近英美人的口音。他们的作法是值得借鉴的。学习英语，应坚持听说领先的原则，尤其在起始阶段。我们看到许多初中生，甚至小学生，发音很糟糕，却在那里用心地钻研语法规则，这有点本末倒置。须知语法规则以后是完全可以学好的，而良好的发音和口语能力一过了这一年龄段就不好弥补了。

3、抓好阅读。阅读是英语学习的一个重要方面，阅读能力是从文字中获得信息的重要能力，也是中国人学习英语的最便捷的手段。中学生应从精读和泛读两方面努力。所谓精读，就是仔细读，一句话一句话地将结构和意思搞明白。对不明白的词或短语，要翻查辞典，务求弄懂。文章读完后，还要学习归纳、综合和推理判断。有时候，将比较难的英文句子译成中文对准确的理解英文很有好处。中学英语课本中的课文和一些英语名篇都可以作为精读的材料。泛读是中学生容易忽略的一种阅读方式。所谓泛读，就是泛泛一读，只求了解大意，不去考虑句子结构和某些词汇的用法。泛读的材料多种多样，简易读物，中学生英文报纸，各类比较浅显的英语文章，均可以供中学生泛读。读这类材料时，不要一碰到生词就翻辞典，尽量靠上下文来猜测词义，除非一个生词反复出现，不知道意思实在影响理解全文，否则就不查。泛读还要讲究一定的速度，有时也不必逐词细看。泛读多了，语感就会强，还能逐步锻炼出跳读与扫读的能力。可以说，不会泛读的人，就不叫会阅读。

1、对语法的规则或句型应力求充分的了解，不必作深入的理论探讨。练习都以句为单位，口头练习与书写练习并重，更应培养思路与表达趋于一体的自然语言习惯。

2、多阅读文章，如故事、寓言、童话、小说、甚至诗歌等。阅读时要切实朗读，不可有eye-reading。阅读材料以切合自己能力或程度为佳。在阅读中并注意引证自己已学习过的语法规则，或利用自己所学过的语法规则来了解文意，体会文体，模仿英语的表达句式或习惯。

3、不要怕犯语法上的错误。有错误，表示你已跑上了学习的道路，检查自己犯错误的原因，努力改正自己。敢犯错误的人一定会发现，他自己已更加接近成功的目标了。

实际上，只要本着实用的原则，将语法和语言的运用相结合，你会发现其实语法的学习也是富有乐趣的。以下几点关于英语语法学习方面的技巧，和大家一起分享：首先，兴趣是学习语法的前提。

其次，理解是学习语法的基础。学习语法一定要真正理解，不要死记硬背。

再次，归纳是学习语法的保障。

教师培训的有效方法范文（18篇）篇十七

奶中富含制作骨骼的养分——钙，并且与蔬菜等其他含钙量高的食物相比更容易被宝宝吸取。1-3岁的宝宝每天要喝400-600ml奶才够数。此外，酸奶、奶酪也都是超强的补钙食品。

鸡蛋。

蛋是最容易吸收的高蛋白食品。每天吃一个鸡蛋是比较适当的，但注意蛋黄不能作为辅食的第一选择，应在米粉等食物适应之后，整蛋在1岁之后再吃。如果宝宝不喜好吃鸡蛋可用豆腐、奶酪替换。

豆类。

大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富，特别是赖氨酸含量较高，这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。豆类，尤其是大豆含钙丰富，是人体钙的一个重要来源。扁豆也是促进长个的好食物，难怪各大婴儿食品厂商都推出各种扁豆泥。所以，豆腐、豆泥都吃起来吧。

燕麦片。

哇塞，这可是促进长个的好食物，千万别因为较难料理而错过。燕麦富含蛋白质，热量又低，不管大人孩子都可以在早餐中添加。通常老外从二段婴儿米粉就开始添加燕麦了，说明它有多重要。市面上许多儿童燕麦片添加剂太多，可以买无糖的有机纯麦片，再用料理机磨碎，加到宝宝的牛奶里。如不是即食免煮的，可以先单独煮熟。还可以做燕麦饼、饼干，看妈妈们的创意咯。

菠菜、苋菜。

菠菜的好处不用多说了，添加辅食后宝宝最容易接受。苋菜中铁的含量比菠菜还多，钙的含量则是3倍，是鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋菜中不含草酸，所以钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进宝宝的生长发育，增强体质。

红肉、鸡肉。

红肉就是猪牛羊肉，包括白肉的鸡肉，每天都要给宝宝吃。

富含vc的水果。

橘子、草莓、葡萄、猕猴桃等富含维生素c，有助于钙的吸取。这类水果可以在春天适当给宝宝多吃。

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教师培训的有效方法范文（18篇）篇十八

有一种路叫成长，有一种方式叫行走。我有幸行走在成长的路上，它是那么美好！11月13日，我的这次浙江师范大学成长之路准备启程。尽管学校和家里的一些事有些牵挂，但对学习还是充满期待。

经过一天的颠簸，于13日晚，终于到达了报到地点。看到日程安排，不仅有一丝窃喜，这次课程的培训内容比较丰富，且不同于往日的那些局限于学科和课堂教学的特单一的领域，还涉及到“国学与家风”；“教师的培训方式发展”；“圣经、易经思维方式的跨文化比较”等，并且授课的大都是浙江师范大学的教授。

14日早上8：30，简短的开班典礼之后，我们迎来了第一场讲座――毛醒策的“国学与家风”。毛教授从何为“国学”讲到文化自醒，又到“中国国学产生的时代背景”，再到“儒与道”。

为何说期盼已久呢？因为我校国学课程全面展开，国学课排进课表，每年级每班每周一节国学课已经坚持三年多了。一年级学习《弟子规》，二年级学习《三字经》，三年级学习《笠翁对韵》，四年级学习《大学》，五六年级学习《论语》。我很期待毛教授的讲座内容，也许与我校开展的国学课程有关，殷切期望从中有所收获，并深受启发。

将近三个小时的讲座，毛教授条分缕析，娓娓道来，层次清晰，让我明白了文化的真正内涵。文化从表层来说，是物质层面的文化，在于生产力发展；从中层来看，包括制度文化与民俗文化；从深层来讲，是精神层面的文化。以前我只知道梁晓声说文化就是植根于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。我想，当前文化的重要使命是什么？作为一名教师，就应当为国家培育“文化的种子”，让学生成为优秀文化的最好接受者，再去传播优秀的文化。“文化化人。”文化应当成为一种力量，化到人的心里去。

毛教授还讲到“中国国学产生的时代背景”――生产力背景、文化背景、思维背景、说理背景，同时还讲到儒的核心是“仁”字；道的.核心是“道法自然，儒道互补”。整个讲座中，毛教授引经据典，环环相扣，观点明确，有理有据，把复杂的问题讲的浅显易懂。

这次讲座，让我感受到国学的方面较广，知识无穷无尽，他是中国上千年文化的精髓，它具有很强的代表性，同时让我对中国的传统文化产生的背景有了更深的理解。

最让人钦佩的是三个小时的讲座，手中没有文稿，没有图片，没有视频、没有ppt，11：30了，各位老师还被毛教授的讲座深深吸引。我不由感叹毛教授知识的渊博，这才是真正的大师啊!

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