励志是一种智慧，它能够指引人们走向成功的道路，开启内心的潜力和无限可能。接下来，小编为大家整理了一些优秀的励志总结范文，希望能给你们提供一些思路和灵感。
励志班会方案解析（精选19篇）篇一
一、活动目的：
1、给学生一个放松心情，释放压力的机会，提供一个展现自我的平台;。
2、让学生感受到理想可以带给人无限的力量，使同学们明白树立人生理想的意义;。
4、帮助学生坚定信念，为实现自己的理想而努力。
二、活动形式：
视频、朗诵、讨论、游戏、故事、歌曲等;。
三、活动准备：
学生：准备朗诵，演讲，故事等节目;学唱歌曲《我的未来不是梦》。
教师：寻找资料，下载相关的视频影音，制作课件。
四、活动过程：
(一)、基本情况。
学校：赣州一中班级：高二(15)班人数：49人。
主题：舞动青春，放飞理想。
时间：班会课地点：教室。
负责人：陈秋娟何燕主持人：肖小单唐天和。
(二)、活动程序。
开场白：
女：希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”
男：理想，古往今来，多少人追求你、多少人向往你，想从你那里得到力量、获得启示。然而，你到底是什么?有什么秘密?让我们通过今天的活动来回答这个问题。
合：我宣布：高二(15)班“舞动青春，放飞理想”主题班会现在开始。
1.故事与调查结果讲述。
自豪地说“我正在创造世界上最富有特色的房子。”后来，前两位工人一直是普普通通的泥瓦匠工人，而第三位工匠则成了有名的建筑大师。同学们，你们知道这个故事告诉我们什么道理吗?(人活着要有远大的理想和目标)。
男：哈佛大学有个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：
20_年的研究结果表明：
那些占3﹪者，20_年来几乎不曾更改过人生目标的人，始终都朝着同一方向不懈地努力。20_年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社会精英。
那些占10﹪有清晰短暂目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可缺的专业人士。如：医生、律师、工程师、高级主管等等。
其中占60﹪的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
2.知识竞赛(通过他人的世界感受理想的力量)。
女：刚刚同学们都说的非常好，接下来我们来个知识竞赛，一题20分，得分最高的小组，是有奖品的哦。
男：请看第一题......恭喜你，答对了。
女：请看第二题......
男：请看第三题......
女：请看第四题......
男：请看第五题......
女：现在我们来看下各组的得分情况，得分最高的是第x组。恭喜他们，每位组员得到一颗糖。
男：从刚才的竞赛题中，我们不难看到：古往今来，凡成就一番大事业的人多数是从少年时期就树立了远大理想与目标。心理学的而研究也表明，青少年时期是确立远大理想与目标的最佳时期。现在就请同学们结合上述故事，调查结果和知识竞赛题，谈谈有理想的人与没有理想的人在人生道路上有什么不同。
学生自由发言。
女：从同学们的发言中可以看得出大家对理想都有自己的独到见解，也从不同角度说明树立理想的重要性。人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。男：十七岁，是个追梦的季节。是个不需等待的年龄。那么，17岁的我们的梦想又是什么呢?让我们一起大声地喊出自己的梦想吧!
3.游戏击鼓传花-大声喊出你的梦想。
4.故事分享，目标实现法。
男：是啊。把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们，我们的自信心和效率就提高了。托尔斯泰也将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一个小时，一分钟的理想。
女：目标分为长期目标，中期目标，短期目标。对于我们来说一个学段一个目。
标，一个学年一个目标，一个学期一个目标，一个月，一个星期，乃至一题一个目标。这些都是短期目标。要想向大目标走去就的从小目标开始。男：已经进入高二的我们，即将面临人生的重大选择-高考。不知道同学们心中是否有自己理想的大学目标呢?接下来由何老师给我们讲述如何确立和实现高考目标。
5.承接到现阶段的目标-高考，讲述如何确立和实现目标。
6.微电影-《天埂上的梦》。
7.朗诵《相信未来》。
男：美好的明天来自今天的创造。我想对于青春和理想，班主任也会有独特地理解。下面我们以热烈的掌声请我们的班主任闪亮登场。
8.班主任总结。
9.合唱《我的未来不是梦》。
10.目标填写。
班会主题：闪亮青春，幸福传人。
班级：七年级(1)班。
活动地点：七年级(1)班教室。
参加人员：本班全体学生。
活动过程：
班会————《幸福的我们》。
1、学习一刻：什么是幸福?
走好你的人生路，幸福就会开在心中，
每个人的幸福都有不同的定义，
幸福是由自己创造的!
每个人心中都有幸福2字，大家都来说说，在自己眼中幸福是什么?
(学生回答)。
2、品味一刻：确实每个同学都有不同的想法，每一种说法都是幸福的定义，一起来评评下面几句话，认为有没有道理。
幸福就是一杯白开水;。
幸福就是大手牵小手;。
幸福就是常回家看看;。
幸福就是在别人需要帮助时，伸出自己的手;。
每一句话同学有不同的认识，在点评中让大家体会幸福的定义。
3、分享一刻：让大家一起分享发生在你周围的你觉得幸福的事情?
延伸幸福的含义，了解帮助别人既可以使别人感到幸福，也可以使自己体会到幸福。
4、英语一刻：幸福——happy。
幸福其实很简单，对于一个面对生死存亡的时候，得到生命是幸福的;当一个街边的乞丐，得到一碗香喷喷的饭就是幸福。幸福而言太广了。所以人们总是在不知足中，寻求幸福，但往往幸福就在身边，只是你不懂得去珍惜!
所以我们要珍惜眼前的幸福!
5、闪亮一刻：回家自己准备一篇以“闪亮青春，幸福传承”为主题演讲稿。
励志班会方案解析（精选19篇）篇二
通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。
二、班会过程。
【提问导入】提到感恩，大家会想起什么呢?提问学生感恩节的起源。
(如果学生不清楚则由教师解答)。
(教师)现在我想给你们详细谈谈感恩节的来源。它起源于美国，目前也是美国法定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。
16，一些朝拜者乘坐'五月花'号船去美国寻求宗教自由。他们在海上顛簸了兩个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马莎塞州的普里茅斯登陸。
在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下來的人们在第一个春季开始播种。整个夏天他們都祈求风调雨顺，热切地盼望著秋天丰收的到來，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到來的收成。后來，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。于是就取了11月的第四個星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。
感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉陷饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。
人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。
今天的感恩節是一個不折不扣的国定假日。在這一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年來所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。
活动目的：本次活动以“诚信·感恩·自强”为主题，旨在提高同学们的诚信意识，帮助同学们树立正确的受助观念，培养社会责任感，懂得自强不息。
活动时间：20__年3月24日-20__年4月6日。
活动地点：a5-210。
与会人员：机械二班全体同学。
主持人：
会议记录：
活动过程：1、由主持人点明今天活动的主题，致开场白。
2、请贫困生代表上台，代表贫困生致辞。
3,、请同学上台谈谈当前大学生的社会责任，并叙说自己最感恩的事。
4、民主评选班中“自强之星”
5、小游戏：梦想长城。
6、诗朗诵。
7、主持人总结今天的主题班会，提出自己对诚信感恩自强的看法，结束今天的班会。
活动流程及记录：
主持人：如果一个人一旦失去“诚信”，那他将会成为“孤雁”之行，他人生事业将会变成“断水之源”、“无本之木”。世界因为有了诚信才更加精彩。感恩这个词对于我们过于熟悉，俗话说滴水之恩当涌泉相报，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意。作为当代大学生，自立自强是不可缺少的，今天我们班会的主题就是诚信感恩自强，希望大家就这个话题谈一下自己的看法。
：我来自河北一个农村家庭，家里供我上学很不易，自入学以来我一直勤奋学习，相信能够凭自己的努力实现自己的理想，国家给我们助学金大家也纷纷帮助我，我想用自己的成绩去证明我的感恩，让他家看到我的自强。
：我来自新疆少数民族，也是贫困生，上大学以后，学校对我们很是关照，让我感到了温暖，也是我不断读物自己要努力，学会感恩，用行动说明一切。
：我是普困生，学校的助学金资助给家庭减少了不少负担，在大一一学年我一直努力学习，获得了奖学金，也证明了我的感恩。
：感恩是我们每个人应有的基本道德准则，是人性善的反映，是一种生活态度，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。同样一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得社会的尊重。所以我们要怀有一颗感激之心，学会以感恩之心去处世做事，立足于“先成人，后成材”，要铭刻父母亲情，常念老师恩情，发展同学友情，深厚学院校情，要把感恩的思想贯穿于日常的学习和生活之中，贯穿于文明建设、学风建设及和谐校园建设的实践中。
：作为承载未来和向往明天的当代大学生，我们应当心中常树必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。同时立足专业，广泛学习，用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。
：感恩、诚信谈起来觉得很遥远，其实不然。感恩与诚信虽是个大话题，可它也是由一件件小事慢慢聚集而成的，不管国家大事，还是家庭琐事，或者是朋友间微不足道的叮嘱，都是感恩与诚信必不可少的组成部分。社会中流传一句话“树无皮，必死无疑，人无皮，天下无敌。”这句话除了搏他人一笑之外蕴含的深刻哲理也正是感恩与诚信的写照。每个人都需要帮助，在这之前，也许你得到过他的帮助。而现在，正是你感恩的时候，或许你的回报对他给你的帮助也只是沧海一粟，但这也是你的品德。
：生活对于我们的意义已不再是无止尽地拥有，更多的是体验与享受。体验校园淳朴的氛围，享受获取知识的快乐。守住心灵的一份纯真，也就守住了应属于自己的天空。也许它不是多彩的，但总会是美丽的，人生也会是幸福的。诚信,如汩汩清流,暖人心头;如美妙篇章,透心爽神。诚信,它不仅能孕育出高贵且朴素的品质，还是对自己的感动和纯化。被他人感动,是一种幸福;被自己感动是一种柔情。别让诚信只停留在口头上,行动起来,让我们做诚信的主人,对自己诚信,对他人诚信,对自己负责,对他人负责。
：作为大学生，一定要严格要求自己，遵守校规、班规。其次，感恩是一种修养，是一种素质!只有学会感恩才会走得更远。
：从参加志愿者活动中，深刻体会到了关爱对于社会来说是如此的重要!因为有爱，我们才会努力去创造美好未来;因为有爱，我们才有一颗宽容的心去爱这个世界!
：常言道：儿生日，娘苦日。感恩是小德，忘恩是大恶。感恩并不局限于铭记别人的好处，而在将感恩的心延伸在生活的各个角落。
：作为一个成年人，要懂得感恩，感谢父母的养育之恩。现在，我们是学生，最重要的任务是努力学习，以切身行动来报答父母，让他们为自己自豪!
：滴水之恩当涌泉相报!做为一名大学生，只有学会感恩，心存感恩才能成为一个对社会有益的人。多一些感恩，少一些抱怨，社会就会更美好!
：如果没有一颗感恩的心，就相当于鱼离开了水，所以我们要常怀一颗感恩的心，而且要讲诚信，为人友善。
：感恩要从身边的小事做起。
：感恩并不是让父母过物质充裕的生活。现代社会，真切的关爱，身体力行的为父母做实际事才是感恩的真谛。一个眼神，一个拥抱，一句关心的话就可以细心的传递爱心。
活动意义：通过这次活动，班上受助的同学们感受到了社会，学校和同学们对他们的关心，相信以后定会回报社会。通过同学们的讨论，也进一步明确了自己对于社会的责任，相信在未来的日子里定会自强不息，回报社会。
一、活动目的。
为了加强我校学生理想信念教育，使广大学生懂得感恩、树立诚信、磨练意志品质。我校决定在11月期间开展“自强、诚信、感恩”主题活动。
二、指导思想。
全面贯彻落实党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，弘扬和培育社会主义核心价值观，进一步推进立德树人及创建全国文明城市工作开展，教育引导少年儿童自强、诚信、常怀感恩之心，感党恩、听党话、跟党走......进一步丰富少年儿童精神文化生活，展示良好精神风貌，努力培养德智体美全面发展的中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，为维护民族团结、社会稳定和祖国统一，推进中国特色社会主义伟大事业作出积极贡献。
三、活动主题。
自强、诚信、感恩。
四、评委小组。
a类征文：
组长：何树芬。
组员：白丽娅徐梦菊邓安宁周朝菊。
b类朗诵、演讲：
组长：李媛梅。
组员：包瑞琼段树镕纳嫱燚沈微。
记分员：黄绍先李洁。
c类手抄报：
组长：岳雯。
组员：刘石周桐瑶花宏燕。
d类“自强之星”“诚信之星”“感恩之星”
组长：罗美媛。
组员：杨俊芳段鑫史正昌。
五、活动过程。
(一)活动基本情况。
1、活动时间：11月8日至20日。
2、活动地点：教室和多媒体室。
3、参加人员：全校学生。
(2)活动内容。
六、未尽事宜，另行通知。
励志班会方案解析（精选19篇）篇三
为了加强我校学生理想信念教育，使广大学生懂得感恩、树立诚信、磨练意志品质。我校决定在11月期间开展“自强、诚信、感恩”主题活动。
二、指导思想。
全面贯彻落实党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，弘扬和培育社会主义核心价值观，进一步推进立德树人及创建全国文明城市工作开展，教育引导少年儿童自强、诚信、常怀感恩之心，感党恩、听党话、跟党走......进一步丰富少年儿童精神文化生活，展示良好精神风貌，努力培养德智体美全面发展的中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，为维护民族团结、社会稳定和祖国统一，推进中国特色社会主义伟大事业作出积极贡献。
三、活动主题。
励志班会方案解析（精选19篇）篇四
一句人生感悟“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着!”被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界，外媒争相报道，成为世人心中新一代的“精神偶像”。
他是谁?
断臂钢琴师——刘伟。
10岁时因触电意外失去双臂。
12岁学习游泳。
14岁获得全国残疾人游泳亚军。
16岁学习打字。
19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴7级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》。
22岁，成功挑战吉尼斯世界纪录，成为全世界用脚打字速度最快的人。
7月，参加东方卫视《中国达人秀》，获得总冠军。
2月3日感动中国十大人物获奖者并获得“隐形翅膀”的称号。
你还有什么理由不交作业!
你还有什么理由让无聊占用你宝贵的学习时间!
你还有什么理由让不敢兴趣成为你学习上的障碍!
你还有什么理由在文明班级扣分而使得老师和你一起浪费宝贵的工作时间和学习时间!
你还有什么理由扰乱纪律，既影响自己又害了别人!
你还有什么理由懈怠!
路在脚下，你要怎么走?
故事：龟兔赛跑给我们的启示。
第一场。
很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。
兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。
于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛……。
第二场。
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。
如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。
启示二：
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。改变刻板的思维方式，
改进学习方法，提高学习效率。
第三场。
到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。
它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。
兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。
启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
在学习和考试中发掘自己优势，先易后难，把握先机，想法、行动快人一步。
第四场。
故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。
它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。
启示四：某个人学习出色、有很强的竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。
发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战友。因为在这个空间里有你、有我、有他，我们是一个集体!
2、感恩。
我想每个人对幸福的体验和追求都是不尽相同的。身有残疾的人认为能拥有健全的体魄就是幸福;饥寒交迫的人觉得能一生衣食无忧便是幸福;生活富足的人坚信精神的充实才是最大的幸福。我们总是无法从眼皮底下，从手心实实在在握着的东西中去寻找幸福，感受幸福。
正因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求，我们才不会停止前进的步伐。也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。
汶川大地震，一位年轻的母亲在地震来临时把孩子护在自己身下，垮塌的房子重重把她压住，她却奋力给孩子留下了小小空间。生命最后时刻，她用短信给孩子留了言：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。
天下的父母都是一样的，都深爱自己的儿女，只是有些时候我们感到迷惘而不理解罢了。我们要用一颗感恩的心，善待这份爱!
父母的爱是世间最无私、最真诚、最崇高的感情，他们所给予我们的爱是不求任何回报的。
一声问候，一杯热茶，一个微笑，一点进步，都是对父母的爱的一种无声的表达方式。
尊敬自己的父母，和父母谈话时态度温和，不和父母耍小脾气，力所能及地帮助父母做点儿家务。
说出你的爱：爸爸，妈妈，我爱你们!不要把父母的付出看成是理所当然，应该经常向父母表达你的感激之情。对父母的唠叨多点儿理解，少点儿抱怨，学会感恩。
对于老师来说，让他们感到温暖的并不一定是用钱买的精美的工艺品，你的一次积极回答问题、一次认真完成作业，就足以让他们很高兴。为什么?因为老师对你的点滴进步，比任何人都要高兴。
有朋友的日子里总是阳光灿烂，花朵鲜艳;有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。我们可以失去很多，但不能失去的是朋友。
停止抱怨,学会感恩，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情，他们把我们带到这美丽的世界，而且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。
停止抱怨,学会感恩，不要再认为你的一切成绩都是理所当然的，尽管他们的得来，也包含着你的心血，你的努力，但也不都是你一个人的，因为没有他人的心血和努力，你的世界就无法像现在这般绚丽。感谢老师及时的指导与教育。
停止抱怨,学会感恩,不要再认为社会理所当然地为你提供一切,感谢社会,感谢我们身边的一切,从小事做起,回报他人,回报社会!
停止抱怨,学会感恩,学会承担自己在学校和家庭的责任和义务;学会感受为他人服务的快乐;学会把“行”、“谢谢”和“对不起”时时挂在嘴边;学会“在乎”每一个人，尊重他人的权益;体现在生活的每一个细节之中。不随地乱抛纸屑果皮，因为整洁的环境属于大家;课间与午休时不要大声喧哗，因为安静属于大家……这样，能使我们懂得更多,付出的更多,得到的也会更多。
只要我们有一颗诚信和感恩的心，我们会发现在这个世界上值得我们去感谢的事情实在是太多了!怀有一颗感恩的心，你会更加幸福快乐，怀有一颗感恩的心，你会“送人玫瑰，手有余香。”怀有一颗感恩的心，你会深切懂得“滴水之恩，当涌泉相报”的内涵。
感激生育我的人，因为他们使我体验生命;。
感激抚养我的人，因为他们使我不断成长。
感激帮助我的人，因为他们使我度过难关。
感激关怀我的人，因为他们给我温暖。
感激鼓励我的人，因为他们给我力量。
感激教育我的人，因为他们开化我的蒙昧。
感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心志;。
感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿;。
感激欺骗我的人，因为他增进了我的智慧;。
感激藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊;。
感激遗弃我的人，因为他教会了我应该独立。
感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界变得更加美好。
三、诚信。
那什么是诚信?诚，即真诚、诚实;信，即遵守承诺、讲信用。通俗表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。人生活在社会中，总要和他人及社会发生关系。处理这种关系必须遵守一定的规则，有章必循，否则，个人就失去了立身之本，社会就失去了运行之规。
诚实守信是中华民族的传统美德。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于史，广为流传。在我国古代就有很多诚信的小故事，如“曾子杀猪”示诚信。
曾子，春秋末期鲁国有名的思想家、儒学家，是孔子门生中七十二贤之一。他博学多才，且十分注重修身养性，德行高尚。
有一次，他的妻子要到集市上办事，年幼的儿子吵着要去。曾子的妻子不愿带儿子去，便对他说：“你在家好好玩，等妈妈回来，将家里的猪杀了煮肉给你吃。”儿子听了，非常高兴，不再吵着要去集市了。
这话本是哄儿子说着玩的，过后，曾子的妻子便忘了。不料，曾子却真的把家里的一头猪杀了。妻子从集市上回来后，气愤地对丈夫说：“我是哄儿子说着玩的，你怎么就真把猪杀了呢?”曾子说：“孩子是不能欺骗的!他不懂事，还没有辨别能力，接触到的是父母，所以什么都跟父母学。你现在哄骗他，等于是在潜移默化地教他学会欺骗。再说，你现在欺骗了孩子，孩子以后自然也就不相信你了，你以后还怎么教育孩子?”
1、有两个很要好的朋友，约好去爬山，但其中一位同学却为了自己的快乐而没去。而另一位同学等了他很长时间，可他也没来。请问：以后这位同学还会和以前那么要好吗?答案是否定的，因为他们之间失去了“诚信”。
2、一则买花的故事，故事讲的是一位买花的姑娘，由于没有带钱在身上，但自己又十分喜欢那一朵花，就去和卖花的商量，看可不可以先别把这朵花儿卖出去，自己马上回家拿钱来买。过了一会儿，另外有人看起了这朵花，而且还愿意出双倍的钱把他买下。卖花的人为了这双倍的价钱想都没有想就把花给卖了，转身就走了。买花的姑娘回来没有看见人影，感到非常的失落和伤心。这则故事告诉我们“做人要诚实守信，千万不要为了个人利益，把痛苦建立在别人的身上。
4、有一个人，常去向别人借东西。借了却不还，后来别人都不喜欢借东西给他了。所以，“诚信”还可以给自己一些方便，促进人际关系。可千万别做一个有借无还的人哟。
5、一个学生为了利用放假时间去上网，屡次欺骗父母是学校补课，后来被家长发现了，从此以后家长在也不相信他了。而且对他管的非常严格。这告诫同学们对父母要“诚实守信”。
在我们的生活、学习等方面诚信是非常重要的。如果你没有诚信，这样只能在别人的心中留下一个坏的印象，而且这样对自己也没有好处，很难再次取得别人的信任。我知道在我们的身边也有些这样的例子。比如：在上学期班主任比较相信同学们，只要请假原因合理基本上都同意，但是有很多同学却利用老师的信任欺骗老师说家里有什么事，或者说自己生病了，就去请假，有的不按请假时间按时返校或者不按放假时间按时返校，所以本期班主任老师制定了严格的请假制度。这样一来有些同学想欺骗老师随便找借口就去请假就难了，特别是曾经欺骗过老师的同学很难再次取得老师的同意，而且每次请假都要扣操行分。有的同学觉得请假制度太严格了。这也怪不得老师，谁叫同学们不讲“诚信”呢?假如班上的同学不欺骗老师，不去随便请假，我想老师也不会那样做。
在我们的生活中，老师，家长在我们很小的时候就给我们讲了许多诚信的小故事。诚实是一种作风，一种实在，一种可靠。诚挚，严谨的的做人做事自然磊落，落地生根，一言既出，驷马难追。那种准则的含义已超出了本身，而带着光彩的人类理想和精神，正气蕴在其中。
时代的进步推动着观念的更新随着社会主义现代化的发展，社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容，也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面，诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言，诚信是良好的国际形象。
只有让感恩走进每一个人的心灵，让诚信走进每一个人的心境，生活才能够变得简单纯洁起来。因为感恩可以消解内心所有积怨，诚信可以涤荡世间一切尘埃。感恩是一种抒发方式，诚信是一种处世哲学，懂得了感恩，学会了诚信，每一个人便会拥有无边的快乐和幸福。
分组讨论问题。
问题1：诚信是一种理想化的美德，现实生活中做不到，讲诚信者往往吃亏，这种说法对不对?请谈谈你的看法。
这个社会吧，你说它公平它并不公平，可你要说它不公平它又挺公平的。的确，讲诚信的人难免会吃亏，可是吃亏是一时的，可是那些投机取巧的人占的便宜也是一时的。如果为了这一时的便宜就去投机取巧，丢失的就不只是诚信，更是做人的根本。那样的人，得到的或许是利益，可缺失了的却是道德，这样一对比，难道还会觉得他是占到了便宜吗?同样的，讲诚信似乎是在吃亏，可是维护住的却是高尚品德啊。一个人无论做什么事，时间会印证你到底是对的还是错的，时间会给予那些投机取巧的人惩罚，也会赐予诚信之人万福。人们的眼睛也是雪亮的，你要相信这点。
一个人只有讲诚信，别人才会称赞他、尊重他、亲近他、信任他，有困难时才会帮助他。否则，他将是一个孤独的人。
问题2：有人认为，自己是讲诚信的，但别人不讲，我也只好不讲了，这种说法对不对?请谈谈你的看法。
一但人丢掉了诚信，人性就显得可恶、可怕、可耻。有时候，你自己诚信，而别人不讲诚信，确实会伤害到你。但是，请记住一点，自己照着对的做法做，总是对的。而且，总有一天，你会发现，自己没改变诚信的原则是好的!我就一直深信这一点。也是香港首富李嘉诚的做人态度!
问题3：应该在哪些方面做到诚信?
对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。——冯玉祥。
问题4：诚信应如何培养?
1、讲诚信的培养要从“小时小事”做起，养成良好的习惯。
2、培养自己的意志力，增强独立性。诚信缺失的从众心理和从众行为侧面反映了一部分学生自我意识弱化，独立性较差，缺乏个体倾向性的世界观、人生观和价值观，没有以冷静的头脑来明辨是非，随波逐流地跟着别人走。尤其是考场作弊从众者更为明显，考试不作弊的学生反而被讥笑为“傻瓜”。在这种不良的从众心理影响下，学生无法形成积极健康的自我意识和自我价值观，一旦失去了这种从众的氛围，就会很容易不知所措，找不到自己努力的方向。因此，培养自己诚信意识首先就要增强自己的独立性，学会独立思考，避免凡事都受别人的影响。
3、避免侥幸心理。很多学生虽然在主观意向上觉得诚信很重要，明白诚信的意义和价值，应该以诚信待人处事，但在现实生活中却往往选择了不诚信。如明明知道在考试中作弊、作业抄袭、撒谎等是不对的，但仍有不少同学明知故犯，将规章制度置于脑后，这种现象之所以存在，就是因为存在着侥幸心理。希望侥幸不被发现，而获得想要的成绩或利益。侥幸心理是一种非常不健康的心理。它常常使人做出不正确的判断，错误地估计形势，产生各种消极的心理暗示，在不知不觉中，其诚信道德价值观发生了蜕变，从而迷失方向，误入歧途。
我们宣誓。
我们是无与伦比的班级，
有舍我其谁、誓夺第一的雄心壮志。
我们相信自己的智慧!
我们坚信自己的潜力!
不负父母的期盼，不负恩师的厚望。
严守学校纪律，培养吃苦精神，磨练坚强意志;。
用信念战胜困难，用勤奋战胜惰性，用效率创造成功;。
相信自我，不断超越。
挑战自我，追求卓越。
用三年的奋斗与汗水，铸就明天的辉煌!
励志班会方案解析（精选19篇）篇五
一、活动主要目的：
梦不需要语言，它们灵魂深处黑暗而惊艳的花园。梦才是属于现实的，有清醒的感受，有释放的生活，有始终没有尽头地，对远方和未知的探索。
梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征。本次主题班会，以“放飞梦想，激扬。
青春”为主题来展开活动。让大家作一回“追梦人”，追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。
并借此次活动，来让大家回顾大学同窗大半年来的心得体会、成长历程、生活琐事和趣闻，以及自己的梦想等。让彼此进行心与心的交流，让大家更加真实的展现自己的内心世界，加强同学们之间的理解与沟通。
二、活动时间：月18日晚。
三、活动地点：教室2405。
四、活动安排：
1.由心育委员和班长先做好初步工作。
2.通过小组讨论决定班会形式。
4.各小组以宿舍为单位围绕主题准备节目。
5.制作ppt。
6.布置教室。
7.班会召开。
五、参加活动人员：
行管一班全体成员。
六、活动内容：
放飞梦想，激扬青春。
七、开展活动如下：
1.主持人致开场词。
2.歌颂青春——诗歌朗诵。
607宿舍《青春之歌》。
606宿舍《青春》。
604宿舍《你是否已经发现》。
3.陆嘉怡周晨(财管三班)周艳阳歌曲《倔强》。
4.611宿舍歌曲《我相信》。
5.游戏《数字陷阱》。
6.610宿舍歌曲《青春纪念册》。
7.608宿舍歌曲《一千零一个愿望》。
8.说说我们的青春故事。
9.袁林(六系嘉宾)郁丁拉丁舞表演《舞动青春》。
10.我的青春我做主——说说我们的青春计划。
11.605宿舍歌曲《唱得响亮》。
12.主持人至结束词，集体起立唱《最初的梦想》。
八、活动总结：
在班会进行的过程中，有以下几点成功之处：
2.教室布置有序，环境及灯光效果良好;。
3.背景音乐的选择恰当，能轻松调动大家的注意力;。
4.各班干分工仔细到位，有序地维持好场内次序;。
5.对突发状况能很好的及时应对处理;。
6.主持人主要以一中随心所欲的方式来主持，让大家有中放松心情的感觉，很随意自在;。
7.在游戏的互动中，大家对彼此都有了更深一层的了解;。
8.整个班会过程中大家都沉浸在追寻梦想人生的气氛中，时刻都展现着自己飞扬的青春。但，也还是有些不足的地方，如：
1.主动用言语表达自己内心真实世界的同学很少;。
2.现场主持的内容板块有明显的大幅度调整;。
3.各内容有互相参插的迹象，但结合得还算紧凑，及时转变现场的沉闷气氛;。
4.时间控制欠缺，没有按时开场和结束。
5.总之，本次“放飞梦想，激扬青春”主题班会获得预期的良好效果，得到师生的共同认可与.好评。希望下次继续努力，争取做得更完善，内容更丰富多彩，效果更佳。
励志班会方案解析（精选19篇）篇六
以邓小平理论和“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入践行群众路线，努力提高服务水平，紧紧围绕我院重点工作，进一步加大学生资助政策的宣传力度，使国家学生资助政策家喻户晓，深入人心，形成全院师生关注家庭经济困难学生，关注学院发展的良好氛围。
二、班会目的。
为深入宣传党和国家资助政策，加强学生思想道德教育，进一步加大学生资助政策宣传力度，使国家学生资助政策家喻户晓、深入人心。使同学们了解诚信是个人必须具备的道德素质和品格，做人要诚信。怀着感恩的心去感谢生活所带来的挫折与磨难，既要心存感激,也要能学会回报,将感恩之心付诸行动，常怀感激之心。
三、主题：
四、班会内容：
(1)时间：五月9日晚上7：00-9：00。
(2)地点：主教学楼1201。
(3)形式：主题班会。
(4)参加人员：141班全班同学及辅导员。
(5)负责人：班长。
五、班会流程：
(1)班长发言:以生动的故事，感人肺腑的话语，与同学及辅导员一起分享了三个关键词：励志、感恩、诚信。
励志，首先要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。有志”才能“事成”，要想“事成”，必须“有志”;若无“志”则“事”不成。
感恩是一种积极向上的思考和谦卑的态度，是一种充满爱意的行动，是一种处世哲学和生活智慧。感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光的精神境界。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正是有了爱心、孝心和感恩心而精彩。
诚”与“信”一组合，就形成了一个内外兼备，具有丰富内涵的词汇，其基本含义是指诚实无欺，讲求信用。千百年来，诚信被中华民族视为自身的行为规范和道德修养，形成具有丰富内涵的诚信观。
他告诉同学们：一个人想要成功，除了要将诚信付诸于行动，还要学会感恩、磨砺意志。
事例二：济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子。”被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗?”渔夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人!”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。启发：失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。
(3)班长提问，同学们各抒己见说出自己每天是怎样度过的。大家从自己的生活实际中发现问题，并对自己的问题进行具体的分析。在当今普遍的大学生生活中，同学们再次真正的确立自己的人生目标，然后由部分同学发表讲话。
(4)班长做总结并把小纸条发给同学们，同学们将自己的目标写在小纸上并将目标收藏起来以供奋斗。
(5)辅导员讲话：1.强调诚信在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。2.对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。3.鼓励同学积极尝试，诚信做人，学会感恩。
(6)班长做总结并把小纸条发给同学们，同学们将自己的目标和想要感恩的人写在小纸上并将目标收藏起来以供奋斗。
六、班会意义：
通过本次班会，同时在班级里掀起关注生活的热潮，让更多的人来关注大学生的人生目标问题，让更多的人对人生做出美好的规划，从而从此刻开始努力奋斗，充实自己的大学生活，为人生找准目标。提高我班学生的自觉意识，找准自己的人生目标，激励奋发学习。提高应聘能力、应变能力和社会竞争力。
励志班会方案解析（精选19篇）篇七
正处于大三阶段的我们，诚信、感恩、责任、自强是我们最基本的责任。我们明确参天大树挺拔耸立，靠的是深扎大地的根的默默支撑;凌云高楼气势撼人，来自厚重坚硬的基石无语的支撑;那么，我们呢?那就是——诚信!诚信，是中华民族的传统美德，一个没有诚信的人是难以让人接受的，诚信也如同一盏生活中的明灯指引我们前行的路。我们常说“精诚所致，金石为开”这就是告诉我们诚信的巨大作用。作为社会中的一员，诚信为人，才能取得别人的信任，收获的一定是朋友;诚信做事，必能韧如江流，赢得的一定是信赖和尊重;诚信对待生活，才能挫之不馁，安之不燥，我们终将能取得成功。诚信是驿站，给劳顿的步履以歇息;诚信是力量，给疲惫的身心以补给;诚信更是我们做人处世之根，安身立命之本，给我们生命以支撑，给我们一路跋涉以意义。
但是在当代，在物质文明高速发展的今天，诚信似乎就被大多数人所忽略。就拿我们现在来说，由于大学生自身因素和教育因素，大学生的诚信意识与行为相距甚远。虽然很大一部分大学生都知道诚信的重要性，但是要付诸于行动还是有差距的。之前，曾看过一些有关大学生还贷的报道，有很多大学生拿着国家的钱上大学，毕业之后却不还钱。有人说没有钱还不了，可是，他们却没有真真正正的去努力，把诚信、感恩贯穿于始终。在我看来，他们缺少诚信意识。徐贞杰同学呼吁“让我们讲诚信从小事做起：答应别人的事情一定要做到，这是最基本的;真诚的去帮助别人，不是单纯的为了索取;用一颗真诚的心去对待周围的一切。
__同学上台发言，说要讲诚信还要懂得感恩。中国有句老话叫做“滴水之恩，当涌泉相报”。别人授之我分毫，我自当还之以盛情。其实在生活中让我们感恩的事情有很多。比如：父母的养育之恩，师长的教育之恩，学校的帮助之情，国家的鼓励，朋友的照顾……也许是因为认为那是理所当然。也许是因为我们未曾留意，也许是因为我们本已习惯。习惯于师长对我们我们的照顾，未曾留意，习惯于朋友对我们的付出，闭目细思，当那一丝线温情如暖阳照进我们的心扉时，我们也曾为它潸然泪下，当我们擦拭着朦胧泪眼时，一股从未有过的温泉霎时涌入你我的心中，顿时，便有了一种冲动，那就是心怀感恩。在我的周围就有着许许多多的感动。
天行健，君子以自强不息。我觉得这对每个人都适应。新时代的大学生就应该树立自强意识。而且，自古以来自强不息的例子很多，对我们来说都是很好的榜样。屈原被放逐而作《离骚》;越王勾践为雪国耻而卧薪尝胆;韩信遭胯下之辱而后能统帅雄师百万;曹雪芹家徒四壁却写下了不朽的《红楼梦》;历史上无数的杰出人物，都是在逆境中拼搏胜出的强者!一个民族，一个国家，要图生存谋发展，要想立身于世界民族之林，就应自强不息，不断进取。同样，对于我们大学生也是这样。自强不息，就是需要人们在困厄的时候，勇于向命运挑战，向逆境挑战，不屈服，不妥协，不消沉，不退避，并有勇气去战胜它。人类不断前行的历程，就是在不断战胜困厄的同时，不断战胜自己，逐步走向强大，走向今天的文明昌盛，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。困苦是一个人在人生中不可避免的遭遇。人生不是因为为所欲为而自由和幸福，而是因为克服困难和战胜自我而自由和幸福。人只有在不断自强的日子里，才能真正品味到生命的意义和充满活力的人生。另外，我认为自强者并不是孤军奋战。善于取得他人的帮助，汲取他人的经验，以强化和完善自我，也是一个自强者应当具备的素质。只要脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地向着崇高的理想迈进，总会有所收获，有所成就。
作为新时代的大学生，我们要始终牢记：诚信是一种美德，它可以让我们收获人生;感恩是一种人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，它可以让生命轻装一点，让未来充满阳光;自强是一种精神、信念和智慧，他可以让我们的国家屹立于世界民族之林，让我们永远坚强。让我们带上诚信、感恩、责任、自强的行囊去探求我们的大学之路，去探寻我们的社会之路。
励志班会方案解析（精选19篇）篇八
班会主题：
1、引导学生感恩学校、感恩社会。
2、引导学生诚实守信、树立良好的道德风尚。
班会目的：
1：让获得帮助的学生学会感恩，将来回馈社会。
2：建立学生诚信档案，让学生明白诚信在社会中的重要性、树立良好的道德风尚。
班会背景。
班会过程。
1、感恩篇。
主持人：---在这个阳光灿烂，春日和煦的上午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。我班“心存感恩”主题班会现在开始。
对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长，他们的一次次牵扶，让我在远离父母的时候，放飞理想。对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧，懂得思考，在学习的历程中实现自我。对兄弟姐妹心存感恩，因为他们让我在这尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我血脉相连。对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。感谢曾帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我可以把这份善良延续。好，下面让我们共同进入这次主题班会的第一环节-----感恩父母。
“万事孝为先”，这是我们中华民族的优秀传统，为世人所称道、所敬仰，古往今来，有多少文人墨客留下经典之作，像“三字经”之类的小孩都能朗朗上口，有时虽不求甚解，但背熟后却可以作为一种文化去终身消化、理解、受益。下面请同学们齐诵：“游子吟”。
谁言寸草心，报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于父母亲，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母心中，我们永远都是最可爱、最需要保护的孩子。我们不断接受着父母亲给予我们的无私的爱，下面请大家说说在日常生活中，父母使你最感动、最难忘的故事或生活片段。(预先作好书面调查，便于主持人了解后提问)。
父母之爱，浩瀚如海洋，自古以来对父母的赞美之词也层出不穷，在我们的学习中，你记得了哪些呢?在这里，请同学们用肺腑之言表达一下对父母的感激之情吧。
师恩难忘。父母把我们送入知识的殿堂，我们沐浴着师恩的阳光，我们像小鸟一样展翅飞翔，无论暴风骤雨，是老师赋予了我们顽强的斗志，鼓励我们勇往直前。感谢你啊，老师!下面还是请我们同学一起来说老师使你感动的故事，有哪位同学愿意来谈谈，让我们和你一起分享你的故事。(预先请同学写下材料，主持人了解)。
2诚信篇。
现在大学生助学贷款由于部分同学不诚信的关系,各家银行都不大愿意开展助学贷款业务,甚至有学生说:“助学贷款不是在助学,而是在消费!”这些都体现了大学生对信用的一种态度.莎士比亚说:失去了诚信就等同于敌人毁灭了自己.试想,大学生是未来的国家栋梁,如果失去了诚信的态度,将来踏上了社会,又怎么以诚待人?大家都要学习诚信,诚信是立身之本,大学生应该有了诚信才可被录取.当今大学生贷款不还确实另人气愤,这就是没有诚信观念的典型问题.我们主要针对三种现象进行了讨论：一是作业、论文抄袭现象，要杜绝这类现象，我们上课必须认真听讲，踏实学习，作到心中有底气，就不会抄袭了;二是人际交往中的失信现象，我们认为人与人之间应该建立信任，答应别人的事一定要努力做到，才能取信于人。三是校园失窃现象，我们自己要加强防范意识，更要换位思考，如果是是自己的东西丢失了，我们的心情会是多么焦急呢!下面进入相互讨论阶段，每个小组讨论完毕后说一句关于诚信的话!
1.诚信是一面镜子，一旦打破，你的人格就会出现裂痕。
2.诚信是路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。
3.不诚则有累，诚则无累。
4.沟通心灵的桥梁，善于欺骗的人，永远到不了桥的另一端。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。
5.诚信，让心灵无瑕，让友谊长存，让世界美好!6.诚信也是一种财富，拥有知识能使你变得充实.
同学们对诚信的认识得到拓展。通过积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。
班会总结。
心存感恩，会让一句简单的话语充满了神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来，生动起来。心存感恩，回报他人。
2、同学们诚信意识有所提高。经过大家围绕诚信相互交流意见，对诚信有了更全面的了解，由此激发同学们努力去培养诚信意识。
励志班会方案解析（精选19篇）篇九
在美国加州，一个叫做罗伯特·舒尔的孩子在日记本上写下这样一段话：“我要建造一座伊甸园。”
1868年，舒尔成为了一名博士，他把自己心中的伊甸园画了下来：那是一座水晶的大教堂。但建造这座教堂至少要花费七百万美元。
但是，他仍为自己的梦想而努力，连日来奔波于大街小巷，反复在各地做着不同的讲座。
第六十天，第六十五天，第九十天……无数人被他的执着所感动，纷纷捐款。199月，历时十二年，这座人间的伊甸园建成。
从此，游人络绎不绝，舒尔一举成名，这也成为他一生的荣耀。
七百万美元对于20世纪10、20年代的人来说是多么巨大的数字，想凑齐这么多的钱，可以说是不可能的，然而舒尔却用自己的执着创造了一个奇迹。只因为他有一个梦想，那就是用自己的能力“建造一座伊甸园”。
梦想是一盏明灯，照亮了众人的生命;梦想是一个路牌，在迷路时为你指明方向;梦想是一方罗盘，导引人生的目标情。法国作家罗曼·罗兰说：“人生最可怕的敌人，就是没有明确的目标。”
的确，目标是你追求的梦想，荣耀走在梦想之后，有了梦想，才能在这个道路上不断反省自我，看清自己，找到一种淡定的起点;失去了梦想，你就会失去了方向，失去了荣耀。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十
通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
(一)简单介绍中学生初二时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法。
(二)小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生。
(三)每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起。
班主任开篇：同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上初二这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
(一)初步发掘压力
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
(四)引导学生正确对待压力
说明：给出两组对话，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临初二的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十一
通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。
二、班会过程。
【提问导入】提到感恩，大家会想起什么呢?提问学生感恩节的起源。
(如果学生不清楚则由教师解答)。
(教师)现在我想给你们详细谈谈感恩节的来源。它起源于美国，目前也是美国法定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。
1620年，一些朝拜者乘坐'五月花'号船去美国寻求宗教自由。他们在海上顛簸了兩个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马莎塞州的普里茅斯登陸。
在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下來的人们在第一个春季开始播种。整个夏天他們都祈求风调雨顺，热切地盼望著秋天丰收的到來，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到來的收成。后來，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。于是就取了11月的第四個星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。
感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉陷饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。
人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。
今天的感恩節是一個不折不扣的国定假日。在這一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年來所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十二
演讲，体现了人与人之间的交流能力。而有一定天赋的我，对此感触颇深。
我出生在东北，并在那里生活了4年，北方较为标准的普通话为后来我的演讲奠定了基础。
自上小学起，父母就总是鼓励我，支持我，让我参加学校或荆门市组织的普通话大赛等活动。那时初生牛犊不怕虎的我也是蠢蠢欲动，第一次朗诵比赛就获得了全校第二名，当同学们用羡慕的眼神看着我的时候，那时我的心里美滋滋的，自信心瞬间提升了许多。之后对于这种比赛都是无所畏惧，那种一上场的自信，加上激情的演讲，足以令我得高分。
但年纪尚小的我毕竟经验不足，盲目自信就变成了骄傲，在台上也出了几次洋相。那时我才发现自己只是一个初学者，要想每次都把“满意”都带回家，还有很长的路要走，我也因此上了培训班。
读初中时，由于学习任务的不断加重，活动越来越少。但是一鸣惊人，方可回味无穷。一次偶然的机会，我征服了我们班的同学，夺取了参赛权，在校园比赛中取得了优异成绩。为了进一步提高演讲水平，我对自己要求更加严格，主动加压，抓住业余时间，背诵散文和诗歌，坚持把每一个字音读准，抑扬顿挫也要时不时地注意，功夫不负有心人，每天坚持练习使我的诵读能力有了较大提高。
进入高中，学习任务更重了，活动也更少，很难有机会展现自己，所以我只能默默地练习着，珍惜每一次读课文的机会，正所谓“台上一分钟，台下十年功”。经过长时间的朗读课文，我也发现了我的致命的问题——我的四声有时发不全，一带而过，所有只有不断练习，读通读顺，增强自己的舌，齿，唇的力度，弥补自己的短处。
虽然没有活动，但我相信机会终究会来到，而我现在要做的就是不断练习，尽自己最大的努力实现自己的梦想，而我的梦想就是能成为一名优秀的主持人。
青春是富有活力的，要有勇于拼搏的精神，不断超越自我，战胜自我，为实现梦想做好准备。
成长的岁月，需要我们辛勤耕耘，做好一切准备，这样无论挑战成功与否，我们都展现了自己，我们的青春无悔。
锻炼铸就梦想，在挑战来临之前，做好自己。我相信，只有付出艰苦的努力，我就一定能够实现自己的梦想，辛勤的耕耘必将收获胜利的果实。
梦想，我来了。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十三
美好的年华，没有理由不走下去，没有理由不敢走进未来。希望我们的大学，有一个美好的开场，动人的过程，完美的谢幕!
二、活动目的。
为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。让同学们在接下来的两年学习生活中更加明晰自己的人生规划及奋斗目标。
三、活动主题：我的大学。
四、活动对象：_职业学院信息系网络_班。
五、活动时间:20_年05月20日19：00。
六、活动地点：东区教学楼02教室。
七、策划人：全班班委。
八、活动要求。
1、突出主题。
2、室内班会。
九、活动流程。
1、前期准备。
班委协商，分配好任务。(ppt材料过去的一段话搜集、制作;主持人确定;宣传、组织大家积极参与;搜集诗歌朗诵材料;联系老师;奖品准备)。
2、活动开展。
(1)19：00班会准时开始。
(3)诗歌朗诵《我的大学》(再议)。
(4)讨论1：如何兼职和理财?
(5)讨论2：该如何规划大学生活、如何为理想奋斗。
(6)讨论3：大学生恋爱问题。
(7)就大学生恋爱问题请老师谈谈意见。
(8)击鼓传花(小游戏)。
十、活动后期工作。
1、对班会进行总结，有请老师讲话。
2、播放励志歌曲。
3、其他注意事项：
(1)提前做好通知、组织等相关事宜，并分配好各自任务。
(2)做好组织宣传工作，让同学们积极参与进来。
(3)班会前，提醒同学将手机调成静音或关机。
(4)在整个过程中，要维持好秩序，演讲时纪律良好。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十四
当代青少年感恩意识的单薄、对诚信价值观的动摇已经引起社会各界的关注，在构建社会主义核心价值体系的今天，我们需要倡导形成一种知辱明耻、互相关爱的社会氛围，培育一种尊重奉献、褒扬崇高的价值追求。只有树立诚信自我、感恩社会的价值观，才能成长为祖国新一代建设型人才，担负起中华复兴的使命。为此我班级展开了“诚信与感恩”主题班会。
2、活动意义。
2、让同学们真正用心去了解他人，让同学们把爱延伸到社会，能用感恩的心对待自己身边的亲人、老师和朋友，树立心中有他人，心中有祖国的情感。激发同学们做一位有爱心、有责任心的人。
3、以诚实守信、知恩感恩、文明行为为重点，结合大学生思想和生活实际，深入开展诚信、感恩的教育，引导学生自觉遵守社会主义基本道德规范，培养良好的道德品质和文明行为，进一步提高学生的思想道德素养。
3、活动形式。
1、观看视频。
2、同学节目。
3、互动游戏。
四、活动准备。
1、班干召开会议，并分配工作。
2、学习委员准备歌曲伴奏及气球、红领巾、水杯等所需物品。
3、团支书购买蛋糕。
4、宣传委员组织策划与排练。
五、活动过程。
1、主持人念开场白：我和同学们相聚在一个温暖的班集体，这个班集体也许不是最优秀的，但一定是最团结的;也许我们只相聚短短两年，可是这段时光一定是彼此心中最难忘，这一次我们迎来五月这春天将要结束夏天将要开始的日子，五月过去六月开始，同学们相处的时间越来越短了，我更珍惜这短短的时光，时光如梭一去不复返，我们大家一定要更加珍惜时间，珍惜身边的人，其实我们身边有很多人都在无时无刻的关系着我们，我们也应该用最大的努力去回报他们，让我们做一个懂得感恩的人，有爱心的人;接下来请我们班的向鸿涛同学为我们带来歌曲来给大家暖场。
2、一起欣赏感恩教育视频。
3、进入轻松时刻环节，一起来玩小游戏，《合力吹气球》简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.老师请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破，第二个游戏《捆绑过关》——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
4、有请本月寿星围着桌子站成一圈，突然关灯，同学端着已经点好蜡烛的蛋糕，全班齐唱生日歌向寿星走去，向他们献上祝福。
5、最后班长以一首《黄土高坡》来结束今天班会。
六、班主任总结。
个人认为这次班会开得很成功，很感谢一直在幕后辛苦工作的班干们，也很感谢参加篮球趣味比赛的同学们，感谢他们为我们班争得了第二名的荣誉，希望通过这次班会能让同学们学会感恩。
七、同学意见及建议。
1、建议多点零食。
2、希望下次班会能够多点节目。
八、图片。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十五
为了弘扬奋斗进取的`精神，营造积极向上的学习与成长环境，激励同学们勤奋学习、励志成才，奋发有为。朝着他们所期望的目标努力奋斗。
生物产业发展。
20xx年10月29日。
瑞四—202。
辅导员、班主任、全体同学。
1、主持人做好班会开展准备工作。
3、借多媒体教室。
4、班干部做好班级内部励志成才主题班会的宣传工作。
1、由组织委员通知参会人员到场。
2、由班长主持本次班会。班会分两个部分。ppt演示和班级同学互动两个环节。
3、保卫委员负责会上秩序。
4、信息委员做好班会记录。
1、充分做好班会活动展开的准备工作。
2、要以认真的态度对待此次活动，切勿搞形式化。
3、掌握好活动的开展时间。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十六
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成的，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现;对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。结合本班和我校的实际情况，通过本次主题班会使学生增强学生文明懂礼、从我做起，从身边事情做起的意识。
二、背景分析。
学习生活中或在公共场合不文明的现象时有发生，如乱扔纸屑，大声喧哗，随意攀爬等。一些中国旅游团的低素质行为常见诸于报端，为世界人民所诟玻如何提高我国公民的素质呢?我觉得应从娃娃抓起。春游是个好时机，寓教于乐，让公园成为德育基地。
设计理念。
通过文明礼仪活动，愉悦身心的同时培养学生的良好习惯和公共道德，让文明的种子在学生稚嫩的心中生根发芽。
我倡议大家热爱校园，说文明话，做文明人。
我倡议大家爱护公共设施，不要损坏公物。
我倡议大家遵守公共规则，维护正常的校园秩序。
我倡议大家多说文明用语。
我倡议大家统一穿校服。
我倡议大家不配带耳环、项链等饰物。
我倡议大家不烫发染发。
我倡议大家举止文明，言行得体。
四、教育目标。
1、培养良好的行为习惯，做文明好学生;。
2、自觉用中学生行为规范约束自己行为;。
3、学生通过学习文明礼仪，能够知道学生走好人生之路，做个社会有用之人。
五、前期准备。
1、全班同学共同参与，以知识竞答、歌曲等形式展开。
2、导入故事《酒店老板与无赖》，并得到启示。
3、收集礼貌用语及平时这方面做得好的典型事例;。
4、环境布置：用多媒体ppt课件。
5、学习文明礼仪常识。
6、了解礼仪的内涵与实质。
7、欣赏三个故事。
六、活动形式。
时间：20_年9月21日星期五。
地点：以主题班会的形式。高二五班教室人物：高二五班全体学生。
七：活动过程。
八、活动延伸。
文明礼仪基本知识。
班主任总结。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十七
天山堂。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。我班针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的班级活动，以此来帮助班级成员更加明确自己大学梦想的方向。
根据本班班委的对班级现状的分析，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个班级成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。
（一）宣传工作。
班长下达活动通知，组织委员苏地采取积极的宣传方式进行宣传。班级团支部积极配合苏地介绍活动的具体内容，活动主题以及目的等。积极动员班级成员的.参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
（二）班会开展。
1、团支书郭丽娜和组织委员苏地负责教室布置；生活委员负责会场的卫生。
2、苏地致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。
3、观看视屏×在北京大学的励志演讲。
4、由各学习小组同学代表上台进行“我的大学，我的梦”主题演讲。评定小组成员进行评分。
5、班级成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。
6、由班长宣读演讲比赛获胜组名单，并颁发奖品鼓励。
7、各个班委对本学期以来的工作进行总结。
7、班长对活动进行总结。
8、主持人宣布班会结束并致结束语。
1、做好前期宣传工作，动员全班所有成员参加本次活动。
2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。
3、提前布置会场。
4、买好活动所需用品。
5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十八
活动目的：本次活动以“诚信·感恩·自强”为主题，旨在提高同学们的诚信意识，帮助同学们树立正确的受助观念，培养社会责任感，懂得自强不息。
活动时间：20__年3月24日-20__年4月6日。
活动地点：a5-210。
与会人员：机械二班全体同学。
主持人：
会议记录：
活动过程：1、由主持人点明今天活动的主题，致开场白。
2、请贫困生代表上台，代表贫困生致辞。
3,、请同学上台谈谈当前大学生的社会责任，并叙说自己最感恩的事。
4、民主评选班中“自强之星”
5、小游戏：梦想长城。
6、诗朗诵。
7、主持人总结今天的主题班会，提出自己对诚信感恩自强的看法，结束今天的班会。
活动流程及记录：
主持人：如果一个人一旦失去“诚信”，那他将会成为“孤雁”之行，他人生事业将会变成“断水之源”、“无本之木”。世界因为有了诚信才更加精彩。感恩这个词对于我们过于熟悉，俗话说滴水之恩当涌泉相报，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意。作为当代大学生，自立自强是不可缺少的，今天我们班会的主题就是诚信感恩自强，希望大家就这个话题谈一下自己的看法。
：我来自河北一个农村家庭，家里供我上学很不易，自入学以来我一直勤奋学习，相信能够凭自己的努力实现自己的理想，国家给我们助学金大家也纷纷帮助我，我想用自己的成绩去证明我的感恩，让他家看到我的自强。
：我来自新疆少数民族，也是贫困生，上大学以后，学校对我们很是关照，让我感到了温暖，也是我不断读物自己要努力，学会感恩，用行动说明一切。
：我是普困生，学校的助学金资助给家庭减少了不少负担，在大一一学年我一直努力学习，获得了奖学金，也证明了我的感恩。
：感恩是我们每个人应有的基本道德准则，是人性善的反映，是一种生活态度，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。同样一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得社会的尊重。所以我们要怀有一颗感激之心，学会以感恩之心去处世做事，立足于“先成人，后成材”，要铭刻父母亲情，常念老师恩情，发展同学友情，深厚学院校情，要把感恩的思想贯穿于日常的学习和生活之中，贯穿于文明建设、学风建设及和谐校园建设的实践中。
：作为承载未来和向往明天的当代大学生，我们应当心中常树必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。同时立足专业，广泛学习，用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。
：感恩、诚信谈起来觉得很遥远，其实不然。感恩与诚信虽是个大话题，可它也是由一件件小事慢慢聚集而成的，不管国家大事，还是家庭琐事，或者是朋友间微不足道的叮嘱，都是感恩与诚信必不可少的组成部分。社会中流传一句话“树无皮，必死无疑，人无皮，天下无敌。”这句话除了搏他人一笑之外蕴含的深刻哲理也正是感恩与诚信的写照。每个人都需要帮助，在这之前，也许你得到过他的帮助。而现在，正是你感恩的时候，或许你的回报对他给你的帮助也只是沧海一粟，但这也是你的品德。
：生活对于我们的意义已不再是无止尽地拥有，更多的是体验与享受。体验校园淳朴的氛围，享受获取知识的快乐。守住心灵的一份纯真，也就守住了应属于自己的天空。也许它不是多彩的，但总会是美丽的，人生也会是幸福的。诚信,如汩汩清流,暖人心头;如美妙篇章,透心爽神。诚信,它不仅能孕育出高贵且朴素的品质，还是对自己的感动和纯化。被他人感动,是一种幸福;被自己感动是一种柔情。别让诚信只停留在口头上,行动起来,让我们做诚信的主人,对自己诚信,对他人诚信,对自己负责,对他人负责。
：作为大学生，一定要严格要求自己，遵守校规、班规。其次，感恩是一种修养，是一种素质!只有学会感恩才会走得更远。
：从参加志愿者活动中，深刻体会到了关爱对于社会来说是如此的重要!因为有爱，我们才会努力去创造美好未来;因为有爱，我们才有一颗宽容的心去爱这个世界!
：常言道：儿生日，娘苦日。感恩是小德，忘恩是大恶。感恩并不局限于铭记别人的好处，而在将感恩的心延伸在生活的各个角落。
：作为一个成年人，要懂得感恩，感谢父母的养育之恩。现在，我们是学生，最重要的任务是努力学习，以切身行动来报答父母，让他们为自己自豪!
：滴水之恩当涌泉相报!做为一名大学生，只有学会感恩，心存感恩才能成为一个对社会有益的人。多一些感恩，少一些抱怨，社会就会更美好!
：如果没有一颗感恩的心，就相当于鱼离开了水，所以我们要常怀一颗感恩的心，而且要讲诚信，为人友善。
：感恩要从身边的小事做起。
：感恩并不是让父母过物质充裕的生活。现代社会，真切的关爱，身体力行的为父母做实际事才是感恩的真谛。一个眼神，一个拥抱，一句关心的话就可以细心的传递爱心。
活动意义：通过这次活动，班上受助的同学们感受到了社会，学校和同学们对他们的关心，相信以后定会回报社会。通过同学们的讨论，也进一步明确了自己对于社会的责任，相信在未来的日子里定会自强不息，回报社会。
励志班会方案解析（精选19篇）篇十九
班会主题：
如何背着“壳”前行。
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）。
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢？
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标――当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、接下来，让我们念念励志名言。
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/钟不敲不响，人不学不灵/世上无难事，只怕有心人/书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
学生谈感想：
甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧！
丙同学：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
丁同学：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！
戊同学：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
己同学：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！
庚同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！
辛同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取最好的成绩。
[讲述]以上八名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任讲话：
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班级励志誓词）。
选择大海，就去乘风破浪，
选择蓝天，就去展翅翱翔，
选择高三，就去勇敢进取。
面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。
敢于拼搏，用不懈争取进步；自强不息，用汗水浇灌理想；超越自我，用奋斗放飞希望；永不言弃，用信念实现梦想。
努力！坚持!拼搏！成功！
站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓：
不负父母的期盼，不负老师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。
我们注定成功。
2010，我们注定辉煌。
同学们，加油。
八、结束。
播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
歌词：该不该搁下重重的壳／寻找到底哪里有蓝天／随着轻轻的风轻轻的飘／历经的伤都不感觉疼／我要一步一步往上爬／等待阳光静静看着它的脸／小小的天有大大的梦想／重重的壳裹着轻轻的仰望／我要一步一步往上爬／在最高点乘着叶片往前飞／任风吹干／流过的泪和汗／总有一天我有属于我的天。