最热开学培训会心得体会（汇总21篇）

培训心得体会是我们在接受培训过程中所获得的知识和经验的总结和概括。培训心得体会范文4：如何培养学员的创新思维和问题解决能力？

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇一

10月13号，流水坑小学全体语文老师在校长隋洪举带领下，怀着无比兴奋的心情观看了20xx年部编教材网络培训会视频。上午8：45分，大家准时参会。上午由张沛老师主讲部编语文教材一年级上册介绍，下午由李洁玲老师主讲部编语文教材一年级上册教学建议。这次培训会十八里铺联校李鸿超主任特别重视，会前专门特别一一通知各学校要认真对待本次培训。通过这次培训，作为新聘教师的我学习了好多东西，使我对教材理解更深了，具体体会如下：

1.高效性。本次培训权威性高，专业性强，是对一线教师理解新教材的一次非常好的学习机会，使广大教师不出远门，不花钱，便享受到了高质量的培训，全体语文教师特别是新入职的我要抓住机遇，合理安排时间，争取学习效益最大化。

2.趣味性。通过讲解，新教材图片编排能提高学生的学习兴趣。首先在备课中我会认真研究课文的每副图，利用好图片。其次认真备课确保我所讲出来的知识的正确性，不能应为是低段的教学而忽视了教学的准确性。最后每词备课都要认真思考课堂的引导，注重学生能力的培养，引导他们去观察、去发现，去表达，丰富课程的内容，让学生体会学语文的快乐，爱学语文。

3.目的性。一年级教材对于每一板块的教学，都要有明确的目标，不做无用功，不给孩子增加负担。拼音板块，要明确拼音是识字的工具，是学习普通话的工具，在教学中我们不能增加拼音的难度，学生只要能正确的拼读拼音，标准的发音，能通过拼音识字，就达到了我们教学的目标。对于写字要重视汉字的占格、笔画、笔顺的教学。

4.生活性。新教材的内容更加的贴近学生的生活，尊重儿童的天性，引导学生去发现，去自主的探究。比如口语交际，从交际的实际入手，通过儿童最喜欢的游戏入手，让他们在游戏中发现交际的最基本要求，声音要让别人听到，要懂得认真听。

总之，通过两位专家进行培训指导和自己的深刻理解，以及他们深入浅出的讲课使大家对教材的认识更加深入明了，教育视野更加开阔。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇二

最近我有幸参加了一场为期两天的培训会，主题为“数字化转型与未来职场”。这场培训会由一家知名企业组织，旨在帮助我们这些职场人士更好地适应数字化时代的挑战。

在这次培训中，我们学习了关于数字化转型的最新趋势、人工智能在未来的应用、以及如何提升个人的数字化技能等内容。我们还有机会与业界专家和企业高管进行了深入的交流，分享了他们的经验和见解。

通过这次培训，我收获颇丰。首先，我对数字化转型的重要性有了更深的理解，并认识到了在未来的职场中，我们需要不断学习新技能，以适应不断变化的职业环境。其次，我对人工智能的发展和应用有了更清晰的认识，明白了在未来的职场中，如何更好地运用这些技术将有助于提升个人竞争力。最后，我意识到了在数字化时代，我们需要不断地拓展自己的视野，以更好地适应未来的职场环境。

在总结部分，我认为这次培训给我带来了很多启示。首先，我明白了在数字化时代，我们需要不断学习新技能，以适应不断变化的职业环境。其次，我需要更好地运用人工智能等新技术，提升个人竞争力。最后，我需要不断拓展自己的视野，以更好地适应未来的职场环境。

总之，这次培训让我受益匪浅，让我对数字化转型和未来职场有了更深刻的认识。我相信，在未来的职场中，我们需要不断学习新技能，更好地运用新技术，以适应不断变化的职业环境。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇三

近年来，随着教育改革的不断深入，开学培训会已经成为学校教育改革的一项重要举措。在这个特殊的时刻，学生们齐聚一堂，接受学校的统一培训和教育。通过开学培训会，我深深地感受到了学校教育改革的努力和决心，并从中得到了很多宝贵的体会和思考。

在这次开学培训会中，我首先深刻地意识到了团队协作的重要性。作为一个集体，我们需要相互合作，通力配合，才能最大限度地发挥个人的优势和整体的实力。培训会上的小组互动环节，让我明白一个团队只有信任与合作才能站得更稳，走得更远。只有互相支持、互相帮助，才能取得更好的成绩。这对我以后的学习和工作有着重要的启示，我将更加注重与他人的合作与沟通，学会倾听和尊重他人的意见，形成团队合作的良好氛围。

其次，开学培训会还加深了我对自我认知的理解。在会议中，老师们通过多种形式的活动和讲解，让我们了解了自己的优势与不足。他们向我们明确指出：只有充分认识自己的优势和不足，才能有针对性地提高自己，做到有的放矢。通过培训会，我进一步认识到自己在学习和与人相处方面仍然有很多需要提高的地方。这使我更加明确了今后的学习计划和目标，不断完善自己，提高自己的综合素质。

此外，开学培训会还给了我重新审视学业和人生的机会。会上，教师们用一系列的实例以及激动人心的演讲，与我们分享了许多成功人士的人生经验和感悟。他们告诉我们，成功不仅仅是学业上的成绩，更是人生态度和价值观的综合体现。这激励我在学习上不只是追求高分，更要注重培养自己的人文素养，注重与人交往的能力和社会实践的经验。这让我明白了学习的意义远不止于升学和就业，而是为了成为一个全面发展的人，为社会、为国家做出贡献。

在培训会中，我还深刻体会到了“乐观向上”的重要性。老师们用各种方式鼓励我们勇敢面对挑战，积极应对困难。他们告诉我们，学习路不可能一帆风顺，但只要我们保持积极的心态，勇往直前，终将迎来胜利的曙光。这使我认识到，只有积极乐观地对待生活中的困难和挫折，才能更好地面对学习和生活中的各种问题。这让我对未来更加充满信心，坚信只要努力不懈，就一定能够取得成功。

总之，开学培训会是学校教育改革的一项重要举措，也是学生们进一步认识自己、提高自己的重要机会。通过培训会，我明白了团队合作的重要性，进一步认识了自己的优势与不足，重新审视了学业和人生的意义，以及坚持乐观向上的重要性。这些宝贵的体会和思考将成为我今后学习和成长的动力，让我更加坚定地迈向成功的道路。我相信，在学校教育改革不断深入的背景下，我们一定能够实现自己的梦想，迎接更美好的未来。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇四

我有幸参加了人民教育出版社部编教材小学语文网络培训会。培训中，专家对新教材的编写依据、内容结构、教学建议等作了详细的分析讲解，使我们更深一步地了解新教材的特点，明白了该如何使用教材、采用什么样的方式方法教学。让我们对于新教材有了更全面的认识。

通过讲解使我们明白教材是国家意志的体现，建设什么样的教材和教材体系，深刻影响着国家人才培养。教材体现社会主流价值，也是实现中国梦、实现教育立德树人目的的支撑。我们从心里真正认识到新教材对国家发展新形势的积极意义，认识到要现在就是通过语文课程的育人优势落实“立德树人”的根本任务。

接着专家老师从整体结构与内容、总体特点、具体编排与建议三方面对部编新教材进行了深入解读，通过讲解让我们对教材的四个特点有了更深的了解：

1.进一步发挥教材的育人功能，自然渗透立德树人。通过“家乡”“伟人”等单元主题的设定，加大上述教育内容的比重，增强学生的民族自豪感和爱国主义情感。通过“我爱阅读”栏目中的文章，让学生了解古代先贤的丰功伟绩，感受革命先烈壮怀激烈的故事；通过“日积月累”栏目，让学生读背优秀古诗词和立志、勤学、忠厚等方面的名言、警句、俗语，使学生在积累语言、积淀文化的同时，受到思想情感的熏陶感染。通过专家老师的讲解，我们知道古诗、寓言、传说、历史名人故事、古代神话故事等中华传统文化学习篇目在教材中增加了，就是要让学生通过点滴积累，潜移默化真正受到传统文化的熏陶和感染，使之思想随之净化，行为获得矫正，文化得以熏陶，人文素养得以提高。

2.关注语用，引导学生在真实的情境中学语文、用语文。即在生活中学语文，随学随用，让学生感受语文学习的价值，关注语言文字运用的具体环境。教材不仅强化了语言文字的运用意识，而且还让学生从中感受到语文学习的价值和意义。所以在教学中要打破课内外的界线，树立大语文观，生活处处有语文，把口语交际的课堂延伸到学生五彩斑斓的生活之中，关注自然、关注生活、关注社会。

3.重视学生自主的阅读实践，构建课内外紧密结合的课程体系。扩大学生的阅读量，培养学生自主的阅读实践是本套教材编排创新的一个体现。我想对于低年级来说，还是要多读童话、寓言、故事，要及时与家长沟通，不能把大人眼中的好书强加给孩子，败坏孩子们的阅读胃口。要有分享和交流，通过交流、评价、激励去调动孩子们的阅读兴趣。

总之，通过参加小学语文统编教材网络培训，使我对小学语文的新教材有了新的认识。培训为我们完善自我，提高理论水平提供了难得的平台，今后一定要多学习。用理论指导教学实践，把科研和教学结合起来，以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生获得能力的提高，全面提高学生的综合素养。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇五

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇六

近日，我有幸参加了一场关于团队协作的培训会。这次培训的主讲人深入浅出地为我们讲解了团队协作的重要性和实践方法。

这次培训会的主要内容包括团队协作的定义、团队协作的关键要素、团队协作的实践方法以及团队协作的未来趋势等。主讲人以生动的案例和通俗易懂的语言，使我们对团队协作有了更深入的理解。

在培训过程中，我深刻体验到了团队协作的重要性。在一个高效协作的环境中，团队成员可以充分发挥各自的优势，提高工作效率。同时，我也认识到自己在团队协作中的不足之处，例如沟通技巧、团队领导力等方面的提升。

通过这次培训，我学到了许多实用的团队协作技巧和方法。例如，如何有效地进行团队沟通、如何提高团队决策效率等。这些技巧和方法将对我未来的工作和生活产生深远的影响。

这次培训让我对团队协作有了更深入的理解，也让我更加重视团队协作。我深刻认识到，一个优秀的团队成员不仅要有出色的个人能力，更要有良好的团队协作精神。在未来的工作中，我将更加努力地提升自己的团队协作能力，为实现团队目标做出更大的贡献。

总之，这次培训让我受益匪浅。主讲人的精彩演讲和互动环节让我对团队协作有了更深刻的认识。我将把这些学到的知识和经验运用到实际工作中，努力提高自己的团队协作能力，为公司的发展做出更大的贡献。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇七

随着暑假的结束，新学期开始之际，每年的开学培训会成为学校里的一项重要活动。在这个会上，我们不仅能够听到学校领导的讲话，了解学校的发展方向和期望，还能够参加各种培训和讨论，增加我们的知识和技能。在经历了一场精彩的开学培训会之后，我有了很多的感悟和体会。

首先，开学培训会是培养学生综合素质的重要途径之一。在会上，我们不仅能够听到老师们的讲述和引导，还能够参与到各种小组讨论和合作项目中。通过和同学们的互动，我学到很多新的知识和技能，比如如何与人进行有效的沟通，如何解决问题，如何制定和达成目标等等。这些都是我们在课堂上学不到的东西，但却是我们日后在社会中必备的技能。

其次，开学培训会能够帮助我们更好地理解学校的各项规章制度。在会上，学校领导会详细解读学校的规章制度，告诉我们应该如何遵守和执行。这对于我们来说非常重要，因为只有了解了学校的规章制度，我们才能更好地融入学校的大家庭，遵守学校的规则，建立起良好的学习和生活习惯。

另外，开学培训会也是展示学校文化和团队精神的重要平台。在会上，学校会介绍学校的特色和优势，展示学校的成就和荣誉。与此同时，各个班级也会进行展示和比赛，展现班级的团队精神和凝聚力。这不仅能够增强大家的归属感和集体荣誉感，也能够激发我们的学习热情和积极性。

最后，开学培训会还是交流和思考的平台。在会上，我们可以与老师和同学们进行交流，分享自己的看法和观点。通过参与各种小组讨论和互动活动，我们能够从不同的角度看待问题，并且通过与他人的交流和碰撞，提升自己的思考能力和表达能力。这些交流和思考，对于我们日后的发展和成功，都有着极大的帮助。

综上所述，开学培训会对于我们的发展和提升有着非常重要的作用。通过这场会议，我们不仅能够培养综合素质，了解学校的规章制度，展示学校文化和团队精神，还能够进行交流和思考，提升自己的能力和素质。我相信，在接下来的学期里，我们将会以更加饱满的热情和自信，迎接新的挑战和机遇。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇八

党的培训会是党组织为了增强党员的理论水平和政治觉悟而开展的一项重要活动。通过参加党培训会，可以帮助党员深入学习党的理论知识，增强党性修养，提高党员的组织纪律性，推进党的建设事业。近日，我有幸参加了一次富有意义的党培训会，在这次培训会上，我收获颇丰，深刻体会到党培训会的重要性。

第二段：学习感悟与自我提升。

在党培训会上，通过听取专题讲座和参加小组讨论，我对党的理论知识有了更深入的了解，对党的发展历程和重要思想理论有了更清晰的认识。尤其是在专题讲座中，我受益匪浅。专题讲座涵盖了党的历史和现状，党的基本理论和党的建设等方面的内容。在听讲座的过程中，我学到了很多新知识，加深了对党的认识。此外，在小组讨论中，我与其他党员共同交流心得体会，互相学习，更加坚定了我的党性信仰。通过这次学习，我对党的事业有了更深的热爱，也更有信心冲锋在党的工作一线。

第三段：增强组织纪律性。

党培训会不仅是一次学习的机会，更是一次锤炼党员意志品质的机会。我们要通过参加党培训会，增强党员的组织纪律性，提高党员的自觉性和主动性。在培训会上，组织者严格要求参会人员的纪律，要求大家准时参会、积极参与、认真听讲。这种严谨的氛围和要求，引导了我树立正确的党员观念并且积极践行。在以后的工作中，我会更加自觉地遵守组织的纪律和规定，严格要求自己，做到遵纪守法，始终保持良好的党性修养。

第四段：增进党员凝聚力和团结性。

党培训会是一个党员团结互助、共同进步的平台。在这里，党员们共同学习，共同讨论，共同进步。与其他党员交流心得，互相启发，使我在培训会上感受到了强大的凝聚力和团结性。通过互相学习和探讨，我不仅对党的事业有了更深刻的理解，也与其他党员建立了更紧密的联系。这种团结互助的精神会在以后的工作中，推动我们更好地配合协作，共同为党的事业贡献力量，实现共同的目标。

第五段：总结与展望。

通过这次党培训会，我深刻认识到党培训会对于党员的重要性。它不仅是一次学习和自我提升的机会，还是锻炼党员意志品质、增强组织纪律性的平台。同时，通过参加党培训会，可以增进党员之间的凝聚力和团结性，推动党的事业的发展。因此，我将把这次党培训会的学习成果运用到实际工作中，努力为党的事业做出更大贡献。同时，我也期待未来有更多的培训会，继续提升自己，为党的建设贡献力量！

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇九

开学培训会是每个学年开始前的重要活动，旨在帮助学生们适应新的学习环境和学习任务。我参加了今年的开学培训会，并且从中收获了许多宝贵的经验和体会。下面我将分享我对这次培训会的心得和体会。

第二段：对培训会内容的认识和学习方法改进。

培训会的内容包括学习方法、时间管理、心理调适等方面。通过专家的讲解和实践经验的分享，我了解到了许多新的学习方法和技巧。比如，合理规划学习时间，充分利用碎片时间进行学习，结合实践进行知识巩固等。这些新的学习方法的学习对我来说是一次很好的启发和提醒。平常的学习方法很容易陷入固定的模式，缺乏创新和灵活性。通过这次培训会，我明白了学习方法的灵活性和多样性的重要性，从而能够更好地调整自己的学习方法，提高学习效率。

第三段：对时间管理的重视和实践。

时间管理是这次培训会的重要内容之一。在繁重的学习任务和各项活动中，合理利用时间对于每个学生来说都是至关重要的。通过培训会，我明白了时间管理的重要性，并且掌握了一些时间管理的技巧。比如，制定学习计划和任务清单，并按照优先级进行任务的安排。此外，还可以利用番茄钟等时间管理工具来帮助自己集中注意力和提高效率。通过实践这些时间管理的技巧，我发现自己的学习效率更高了，而且精力也更加充沛。

第四段：对心理调适的重视和改进。

在面对新的学年和学习任务时，心理调适也是非常重要的。在培训会上，专家给我们讲解了一些心理调适的方法和技巧。比如，保持乐观的态度，积极面对困难和挑战，并且学会放松和调整自己的情绪。这些技巧对于每个学生来说都非常有帮助。通过这次培训会，我学会了更好地管理自己的情绪，增强自己的心理韧性。在学习中遇到困难时，我可以迅速调整自己的心态，找到解决问题的方法，并且保持良好的学习状态。

第五段：对培训会的总结和展望。

通过这次开学培训会，我收获了很多宝贵的经验和体会。学习方法、时间管理和心理调适等方面的知识和技巧让我受益匪浅。同时，我也意识到自己还有很多需要改进的地方，比如更加有效地制定学习计划和更好地管理自己的时间。未来，我会继续努力学习和实践这些知识和技巧，在新的学年中取得更好的成绩。

总之，这次开学培训会给我提供了许多有益的指导和启示，使我对学习方法、时间管理和心理调适有了更深入的了解。通过我个人的努力和实践，我相信我会在新的学年中取得更好的学习成绩。感谢这次培训会，让我更加明确了我自己的学习目标和方法。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十

这次培训让我受益匪浅，对我在职业发展方面的提升起到了积极的推动作用。

首先，我对整个行业的认知得到了极大的拓宽。在交流和分享中，我了解到了不同企业的工作模式、企业文化以及他们在人才招聘和培养方面的经验。这让我对自己的职业规划有了更清晰的认识，也让我明白了不同企业和职位之间的联系和差异。

其次，我在专业技能方面的提升也非常显著。培训中的案例分析和实际问题解决让我学会了如何运用所学知识来解决实际问题。同时，我也学到了如何更好地沟通和协作，以适应团队工作的需要。这种提升不仅让我在工作中更加得心应手，也让我对自己在职业道路上的发展有了更强的信心。

最后，这次培训也让我对自我有了更深的认识。我了解了自己的优点和不足，也了解了自己的职业兴趣所在。在未来的职业发展中，我会更加注重自我提升，努力成为更优秀的人才。

总的来说，这次培训让我在职业发展方面有了很大的提升。我会将所学应用到实际工作中，不断提升自己的能力和价值，以更好地适应职业发展的需要。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十一

近年来，随着社会的不断发展和进步，培训成为了各行各业的一项重要工作。在中国的大江南北，党组织也积极开展着各种各样的培训活动，以进一步提高党员的党性修养和工作能力。我有幸参加了一次党培训会，通过这次培训，我深刻感悟到了党的培训工作的重要性和必要性，也收获了许多宝贵的心得和体会。

首先，这次培训会的内容安排得非常合理，既有专题讲座，也有小组讨论，还有实地参观。专题讲座帮助我们系统地学习了党的理论知识和党的重要指导思想，使我们对党的发展历程和党的建设工作有了更加清晰的认识。小组讨论则促使我们将理论知识与实践结合起来，通过交流讨论，深化思考，找出在具体工作中遇到的问题，并通过集思广益找到解决问题的有效办法。而实地参观则使我们亲身感受到了先进典型的魅力和力量，激发了我们的学习热情和工作动力。这种多层次、多维度的培训方式，让我们深受启发，有效地提升了自己的综合素质。

其次，培训会的氛围非常浓厚，这得益于主办方的精心安排和组织。会上，主办方布置了详细的议程和相关资料，在讲座和讨论环节，专家们亲自授课并解答问题，使我们受益匪浅。此外，主办方还邀请了一些成功的党员代表作经验分享，他们生动的讲述了自己的党建工作经历和心得体会，让我们受到了极大的鼓舞和激励。而在小组讨论中，每个小组都有一位主持人负责组织和引导，确保每位党员都有发言的机会，使培训过程成为了一个相互学习和分享的平台。在这样的氛围中，我们深感身处一个大家庭，感受到更多的凝聚力和向心力。

再次，培训会给予了我们很大的启示和教育。专题讲座使我们对党的工作和发展有了更加深刻的理解，激发了我们为党工作献身的情怀和动力。通过实地参观先进党组织，我们看到了他们为人民群众服务的实际行动和成果，深感责任重大，使我们更加明确了自己的奋斗目标和方向。而在小组讨论中，我们与其他党员和领导进行了热烈而深入的交流，相互学习和借鉴，更加广泛地了解到党组织在不同地方和岗位上的工作方法和经验，充实了自己的知识库。这些启示和教育使我们成为了更加自信和成熟的党员，也提高了我们的工作能力和创新意识。

最后，培训会的收获不止于此，我们需要将所学所思转化为实际行动，为党的事业贡献自己的力量。作为一名共产党员，我们要将专题讲座中的理论知识融入到自己的实际工作中，将小组讨论的成果运用到具体问题的解决中，将实地参观中的见闻和感悟转化为行动和实践。只有这样，我们才能真正将培训会的收获化为自己工作和成长的动力，发挥出更大的价值和作用。

通过这次党培训会，我明白了党组织培训工作的重要性，并从中收获了许多宝贵的心得体会。作为一名党员，我将充分发挥自己的优势和特长，不断学习和成长，为党的事业做出更多的贡献。同时，我也将积极推动党组织加强培训工作，为广大党员提供更好的学习和成长机会，共同推动党的事业不断取得新的进步和发展。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十二

首先，感恩塑英，感恩一路有你！衷心感谢塑英的四位老师、公司职员和助教们的辛勤付出！谢谢老天能让我遇上我人生中的“第一组”贵人，的确，就如“春夏秋冬”四季各有各的特点与“优点”一样，您们给了我很多不同方面的教导，让我在很多地方得到了非常可观的改变。非常感谢！

与其说在塑英7天的集训时光里获得了巨大的改变，不如说这是我们的人生从此走向辉煌的一个美好开端。而回到学校后建立晨读团队，更是一个让我们走上更高效、更便捷的通往成功的“高速路”。

在这里，非常感谢塑英团队的辛勤付出！真的很感激！我坚信，在不久的将来，塑英一定会成为一支拥有强大力量、遍布中国乃至世界的超级团队！祝福你们！

在这20多天的美好时光里，绝大多时候都是非常愉快的。从一开始，我就非常高兴能在学校里跟这么一群塑英家人聚到一起谈梦想，一起为梦想而奋斗，真的很高兴！因为，如果从塑英的集训回来，只是我们自己孤军奋斗的话，达到理想地步的难度将远远超过跟一群拥有同样信念的塑英家人一起奋斗。

所以，在高兴过后，我就立刻陷入了深思，大致想了想今后即将遇到的一些困难。因为，我必须珍惜好这一绝佳机会，我必须全力以赴！绝对不能有任何失败的理由！

在这过后的几天，虽然团队在很多很多方面都有待改进，但我觉得任何团队，只要队员们大多都拥有一颗愿意为团队付出自己最艰辛的努力的心，一切问题都将迎刃而解。而，四川理工学院的塑英团队，就是这样一个虽然规模很小，但不少的都是“未来的精英”，至少在积极付出这方面绝对不差。

有了这样一个优秀的团队后，将不再有任何理由失败！每天的我，都以全新的姿态喊出最积极、最具正能量的英语。虽然在这其中，稍微有点小困难的就是早起……但，信念坚定的我，总会在早起“懒念”出现的1秒钟内将之“拍死在沙滩上”。呵呵，说点有点夸张哈，但事实也差不多如此，每次只要闹钟一响，在1秒内都猛然地坐起穿衣（虽然有次搞的有点尴尬，由于头一天晚上实在太忙太累了，起床时昏昏沉沉的穿好衣服便开始了全新的一天。到下午才发现，衣服前面和后面穿反了……）

每天，左脚右脚，口腔操类，自恋操、蹦叉叉类都是调整状态的绝佳方式。状态调整好后，便开始每天一组pk，呵呵，pk的确蛮锻炼心理素质的~（我都被干扰到几次的……）。过后便开始自己自行放声练习。经过不断的一句一句录音并纠正后，第一篇英语演讲稿练的效果还算不错。其实后来最有成就感的，还是开始练习新篇章的时候，那种感觉，实在太棒了！呵呵，说老实话，每次感觉来的时候，就会误以为自己有点“开悟”了~不过心里对自己的水平还是有数的——还差得远的呢！

每天的晨读，带给我们的不仅仅是英语上的进步，更重要的是它给我们带来了精神上的改变！每天晨读完后的我们，精神那可不是一般的好拉，而这，也毫无疑问的决定了这一天我们的状态。在这20多天里，几乎我每天的状态都是积极向上、充满激情与力量的，心情也无疑都是真心的欢快！无论每天学校、班上、家里有多么多的事情困扰着我，我都以积极的心态去面对。即使有时会在困难面前撞的头破血流，但这跟老师们讲的那些事迹相比，简直微乎其微，特别是力克胡哲先生，更是让我的内心世界得到了翻天覆地改变。

在这20多天里，虽然大多的时间都是在不断的重复着一些看似单调的过程，但去了塑英之后，我不再开始抱怨任何事情，因为，现在生活中一切自认为的“困难”、“单调乏味”，跟其它一些人相比，简直不值一提。而这一切，都是因为塑英，因为一路有你！我的人生，从此，开始与众不同！其中，有一句话一直伴随着我、改变着我的心灵（我以前是个非常非常悲观、消极的孩子，但现在，因为塑英，让我彻底改头换面了。感恩塑英！感恩一路有你！）：我已经非常幸福了，因为，我还活着！

今后的路，还很漫长，仍需不断的坚持下去，相信，有了塑英的陪伴，“成功”，终将属于敢于追逐梦想的我们！晨读团队的家人们！一起全力以赴的奋斗吧！就像我们团队的口号一样：路可断，汗可流，梦想不可不追求！fighting! fighting! fighting!!!

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十三

首先，培训会是一种促进个人和组织发展的重要方式。参加培训会有助于提高我们的职业技能和知识水平，以更好地适应日益变化的市场和行业环境。此外，培训会也能够促进人际关系和合作精神的建立，从而增强个人的职场竞争力。

接下来，参加培训会需要积极的心态和出色的学习能力。在培训过程中，要保持开放的态度，认真倾听讲师的讲解，及时反思自己的不足和需要改进的方面。同时，还需要有良好的学习习惯和高效的学习方法，以确保充分掌握所学知识。

然后，在实践过程中，我们也要进一步思考如何将所学应用到工作中，并付诸行动。只有将理论知识与实际操作相结合，才能真正提高个人能力和机构业绩。因此，在培训过程中，我们还应该认真思考如何将所学应用到实际工作中，为个人和组织发展创造更大的价值。

接着，参加培训会的一个重要需求便是培养一种长期学习的习惯。随着经济和技术的发展，职业技能也会不断更新和迭代。因此，为了跟上时代步伐，我们需要始终保持学习的状态，不断更新知识和技能，从而全面提高自己的竞争力。

最后，通过参加培训会，我们也应该积极分享所学给他人。不论是在组织内还是在个人社交圈，我们都应该权益分享自己在培训中获得的经验和知识，帮助他人成长和发展。这也是一个促进社交和人际关系发展的重要途径，对于个人和团队的职业发展来说都具有非常重要的价值。

总之，参加培训会是增加职业竞争力的重要方式之一。通过培训会，我们不仅可以提高自己的职业技能和知识水平，还可以扩展人际关系和合作网络。同时，我们也应该保持积极的学习态度和良好的学习习惯，将所学知识应用于实际工作中，继续保持学习状态，并与他人分享所学，共同促进个人和组织发展。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十四

8月2号和号参加了日照市暑假培训之新教育。做讲座的老师分别有zz市北郊王校长和她带领的两位一线教师、徐所长和上海复旦大学的陈国安教授。

给我印象最深，留给我深深思索的报告要数南方美女校长王燕校长的讲座。她妙语连珠，把他们学校的德育工作是如何“浸润”于学生日常活动中的，用理论联系的方法实际讲得透彻明白，真实清晰。

王校长的讲座题目是《德育改革，教育质量提升的力量》。王校长自始至终面带微笑介绍着他们学校的办学思考与经验，充满着一个南方女人的睿智与敏捷，她的讲座引发我强烈的共鸣：

班主任不要大包大揽，其他任课教师都是我们的合作伙伴，我们要会用这些力量，班务部也是分解班主任重任的一大力量，要学会大胆放手，只要有相应的机制，就大胆放手。班主任要机智地学会不要被繁琐的事物和糟糕的心情所劳累。

老师的爱要被学生接受，我们不希望看到大多数学生只是服从和循规蹈矩，要让他们感受到我们的爱。所以老师不要有语言暴力。如果老师的语言霸权太重，管理上又采用控制与惩罚，那么这样的孩子不会是善良宽容的，不会是心胸宽广的人。师生关系式提升教育质量的重要力量。

教育是什么？这不得不引起我的深思。教育不是培养我们的对立面，不是让孩子们怕我么，恨我们。教育的目的是让人活得更有意义，更有价值，更加幸福。所以，教育不是培养高智商的人，而是培养区别于任何其他生物的高级生物。所以，德育应位列教育首位。

看待问题有时候换一个角度就会柳暗花明又一村。从“班级管理”到“班级建设”的转变让我深切感受到，很多时候，稍微改变一下由来已久的，我们认为理所当然的常规，会收到意想不到的效果。业绩的背后是团队，团队的背后是文化，文化的背后是环境。这可真是应了那句“人是环境的产物，环境是最大的教育力量！”

他们学校最大亮点就是班班有特色鲜明的班级文化，这个班级文化不是专门指展现在人们视野内的墙壁文化，而是每个孩子心目中那份神圣的责任感和巨大的凝聚力。从选择班级文化主题形成共同愿景开始，到设计班级文化标志、重建班级组织架构、设计班级自治制度、设计班级有效活动再到开发班级微型课程，他们有章不紊地进行着，开展得扎扎实实，追求实效，孩子们得到了最好的发展。

王校长的讲座还告诉了我：一个学校，无论是校长还是教师，都要用“心”。用心去发现，用心去思考，用心去实践。从浪费时间的“班主任会”到使用有效的“班主任论坛”的转变，从“班级管理”到“班级建设”的改变，从能用一个电子通知就能完成的任务安排就不要再开会的举动，让我们感受到的是“变与不变”就在于我们的心是不是一颗善于思考的心。

由此可见，学校发生变革必须发端于内部改革；学校内部改革必须首先抵及学校德育；世界上最重要的事情不是知道我们身在何处，而是要知道我们朝何处去。

最后用一句我喜欢的话来鞭策自己：当一个人怀抱着某种使命，并运用智慧努力去实现这种使命的时候，平凡的人就更精彩起来！

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十五

新教育如一缕温暖的阳光照射着随县的每一所学校，而今我校的业务培训中，新教育则成了大家共同期待的一个重要内容。今天上午，我校全体教师在刘安军主任的引导下，又一次深刻地学习了新教育的幸福理念。

在我们的培训会上，刘安军主任搜集了大量的有关新教育的视频和新闻，通过这种形象直观的培训形式，我们全体教师都感受到了新教育带来的幸福改变。江苏、常州等新教育先行学校，以及优秀教师的事例使我们尚小每一位教师都为之震撼。新闻专题片中，记者向各新教育专家和老师以提问采访的方式，解答了我们的困扰和疑惑。

最令我感动的是我见到了心目中的偶像－－庄惠芬老师，虽然只是在视频里，不是面对面，仍然让我激动不已。在假期里，我经常上网浏览与新教育有关的文章和帖子，也曾看到过这个名字，并因她的特别经历而深深记住了她。如今她已是一名校长，一位全国优秀名师，在她的教育生涯中，曾到偏远学校支教，并书写支教日记。由于对新教育的执著追求，她成了朱永新教授的弟子，如今也成了新教育的领军人物。

我之所以崇拜她，是因为她是一名出色的数学老师，一位优秀而又成功的新教育教师，和别的新教育优秀教师有着不一样的闪光点。很多人片面地认为新教育是语文老师的事，乍一看有点像那么回事，有很多人没有深刻地学习，只是道听途说地初步了解到，新教育的六大行动之一是“营造书香校园”，还有很多人通过各种媒体，浅显地从新教育的生活方式“晨诵、午读、暮省”中，更肯定了这是语文老师的事，所以一些数学老师便离新教育而远之。其实不然！自新教育之风吹启之时，我便充满了期待，无论是语文还是数学，甚至别的科目的老师都是一名教师，都有权力追逐“幸福完整的教育生活”。尽管我是一名数学教师，但我会义无反顾地坚定行走在新教育路上，虽然学习不够深刻，因能力有限也未能取得什么显著成绩，但我坚信：向着新教育这明亮的方向前行，就一定会到达幸福的彼岸！庄惠芬老师便是我心目中的榜样！

从记者的旁白解说中，我们还了解到，在庄惠芬老师的学校里，每一堂课都是公开课，所有的老师都可以自由选择课堂进去听课，一节课完成后，听课教师会和授课者进行交流，应该是比评课更实在的一种教研方式，不仅对授课教师本节课各方面进行评价，各老师还会交流探讨出更好的教学方法，不打花架子的一种有效研讨方式，有力地促进教师的高效课堂。其实这也是新教育教师专业发展模式中的“专业发展共同体”的一种表现。

通过这一次的学习，我更加坚定了自己追寻幸福的道路。在坚持三个多月的写博后，学习的新教育培训让我清晰地认识到写随笔的意义，从视频展示的成功实例中，我更加明确了自己以后该写些什么，我才坚持了三个月，而吴樱花老师坚持了三年，成功地将一位令众多老师头疼的问题学生培养成为一名中考状元，她的事迹深深地打动和影响着我，我会化激动为力量一路前行。

作为一名站在讲台上的数学教师，我想自己最大的梦想就是“构建理想课堂”，这也是新教育六大行动之一。追求高效是我们每一位教师义不容辞的责任和义务，打造个性课堂更是我不懈追求的梦，庄惠芬老师之所以会成为我心目中的偶像更缘于此。希望在新教育的引领下，我的课堂将会有高效和个性并存。

实现梦想并不是空谈，我认为自己应如新教育教师专业发展模式所述－－“改变行走方式”，通过阅读、写作促进专业发展，多读些促进专业成长方面的书籍，力争成为一名优秀的新教育实验教师。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十六

四、以《生命，生命》为课例“构筑理想课堂”吸纳有效框架精髓，匡正我们的课堂，借助有效教学框架提高教学效率为主，以一条鱼的结构为框架。随着学习的深入，有效框架的轮廓逐渐清晰起来，课堂三大核心要素，教材、教师、学生三者在框架中得以突现。用教材教什么，即你为这节课制订怎样的目标；围绕核心目标教师安排哪些策略，即教师的教学板块组成；学生在每个板块中的个体表现，即学生的学习清单。我们的课堂即围绕“有效”二字做文章，课堂有效，这节课就是成功的；课堂无效，这节课就是失败的。

五、午读展示活动《走近刘娜老师的“小葵花”中队》，从教师到学生，给了我全新的展示。

六、教育叙事《就这样悄悄地爱上了你》教师专业阅读，促进专业成长。在学习中，我们不难感受到，实验一小能成功，就是因为他们好读书，有着丰厚的文化底蕴，并将读到的悟到的实践于自己的课堂，反复磨练。而每一个老师要取得成功，获得专业的进一步发展，名师是目标是方向，名师的成名秘诀更是学习的指路航灯。深厚的文化底蕴来自读书，来自不断地学习实践。只有引导教师明确读书是永久的真正意义的备课，实践反思与读书相结合，才能帮助教师形成自己的教育主张和思路，教师专业才能发展。但在日常教育教学工作中，我们不难看到，有的老师虽然会教书，但不喜欢读书，“没有时间！”这是很多教师给出的不阅读理由，他们靠的是一年一年在教学过程中积累的经验传道、授业、解惑；有的教师迫于考试压力和业绩考核，只关注教参，而排斥其他读物。由此带来的是教师教学的程序化，教师人文与科学素养的低迷以及愈来愈严重的职业倦怠现象，日益成为教育质量提升的“瓶颈”。

七、参观了《星河展览馆》，材料档案的存放，学生老师的作品展示，让我耳目一新。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十七

10月下旬，我有幸在烟台鲁东大学参加了省级初中骨干班主任培训。虽然培训了仅短短的几天，但受益匪浅，这期间，我聆听、观看了许多名师的精辟讲座，他们先进的班级管理方法及典型案例，使我对班主任工作有了更深刻的理解。下面我就谈谈这次培训后学习到的一些教育理念和体会。

要想成就一番事业，要辉煌我们的人生，离不开“好心态”这个原动力。初中教师的工作是艰辛而又烦琐的，尤其是我们班主任。拥有一个好的心态就很重要，它会激励我们正确面对挫折和失败‘会让我们保持一种积极向上的心态。当外界环境难以靠自我的“凭空想像”而改变的时候，我们要积极调整自己的心态。如果你整天怨天尤人，你就好比生活在地狱里；如果你积极豁达、乐观向上，你就像生活在天堂，“地狱”还是“天堂”完全取决与自己的心态。怎样在高压的环境中拥有良好的心态，专家给了我们一些建议：

1、用愉悦充实每一天。笑着过是一天，愁眉苦脸地过也是一天，那何不微笑着接纳一切，如果一天是快乐的，那么无数个一天组成的你的一生也是快乐的。

2、多与他人交往。长期独处的人容易患抑郁症。心理健康的人需要有一种归属感，也称“家园感”，有属于自己的朋友，在朋友中感受到被尊重，被需要。

3、投身于有意义有价值的工作。如果你热爱自己的教育事业，那么正好；如果你还不太满意自己的职业，那么也请你尝试着爱上它，都说日久生情，如果突然之间让你离开教育岗位，我想很多人都会不适应的吧，假使你不想离开这个岗位，那就请你好好珍惜它。

4、培养积极乐观的情绪。记住三不要。不要拿别人的错误来惩罚自己，明明是学生犯了错，自己就气得不行；不要拿自己的错误来惩罚别人，因为自己心情不好而迁怒学生的事情也不要做；不要拿自己的错误来惩罚自己，对自己做得不够好的事情耿耿于怀也不利于身心健康。

有一则寓言颇为耐人寻味：风和太阳比赛，看谁能让游客自动脱下斗篷。冷风呼呼而来，使劲吹，游客反而拼命抱紧斗篷不松。太阳出来了，暖洋洋地用爱心照着游客，不一会儿，游客感动得自动脱下斗篷到树阴下乘凉。这则寓言告诉我们：用爱心来感化比教育惩戒更有效，在班主任工作中，教育学生的秘诀只有一个字——“爱”。在许多老师一提起“师爱”头就大。他发现自己无论如何无法爱上一个说谎成性、调皮捣蛋的学生，就怀疑自己师德不够高尚，就很焦虑。我想这完全是多余的焦虑。如果您喜欢一个说谎成性的人，我看您就有问题了。学生说谎，当然会我们反感，但是，这不妨碍我们关心他和帮助他——像帮助一个病人一样。这就是师爱，老师的爱心。对每一个老师来讲，你的学生可能在你的班级里是百分之一，但在每一个家庭来讲，这个孩子就是百分之百！就是父母头顶上的一片天！”教师要有“爱心、恒心、信心、专心、虚心”。因为今天的孩子不缺少的是物质上的爱，缺少的是精神上的。而精神上的爱是哪些爱呢？概括起来就是几种爱：

1、平等的爱；

2、理解的爱；

3、尊重的爱；

4、信任的爱；

5、民主的爱。

如果我们做老师的、做父母的都能经常不断的与孩子进行民主、平等、尊重、信任这样的交往的话，那么你的教育一定是服务型的而不是管理型的。

通过这次培训，我真的受到了很大的触动，每一位班主任都希望成功，我也不例外。我想自己在今后的班主任工作中一定会不断的反思总结，不断提升自己的能力，使自己迅速成长起来，争做优秀班主任。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十八

会计是企业运营中必不可少的一项工作。然而，由于该行业的专业性和复杂性，对于初学者来说会计工作是一项十分困难的任务。为了更好地掌握会计技能，我参加了一次会计培训，并在这次培训中受益匪浅。在此，我将分享我的会计培训心得体会。

第二段：认识会计基础知识。

在会计培训中，老师为我们讲授了许多会计基础知识，如会计身份、会计凭证、账户等。这些知识对我们理解会计工作的核心和基础起到了极其重要的作用。了解这些基础知识有助于我们识别和诊断会计问题，更好地进行会计工作。

第三段：掌握财务报表分析方法。

在会计培训中，老师还为我们讲解了财务报表分析方法。这是一个重视分析方法的时代，把握分析方法成为衡量会计人员水平的一个非常重要的标准。我们对常用的财务分析方法进行了详细了解，如水平分析、趋势分析、比率分析等。这些分析方法对于我们深入挖掘财务报表数据，准确把握财务状况至关重要。

第四段：借鉴实例与案例。

在培训中，老师通过实例和案例为我们讲解了如何处理财务报告中的一些关键问题。通过实际例子，我们可以更直观地感受到财务报表的分析方法，学习到各种方法的运用，从而更好地提升自己的能力。实例和案例教学还避免了我们盲目地进行会计处理，可以参考解决各种问题。

第五段：总结。

在会计培训中，我尤其学习到了会计基础知识、财务报表分析方法和实例案例。通过这些学习，我深入了解到会计工作的重要性和实践方法。此外，我学会了如何正确地处理财务报表中的关键问题。在今后的会计工作中，我会努力将这些知识和技能应用到实际工作中，并继续加强自己的学习和实践。为成功的企业贡献自己的力量。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇十九

在党的培训会上，我收获了很多启发和思考。本文将以五个段落来谈谈我的心得体会，这也是我个人对于党培训会的总结和反思。

第一段，我谈一下我对党的培训会的初步印象。刚开始参加培训会时，我对此充满了期待和好奇。培训会开启了党员集体的学习和交流之门，为我们提供了重要的学习平台。通过培训，我了解到党的培训会不仅可以提升我们的党性修养，更可以帮助我们更好地履行自己的党员职责。此外，培训会不仅仅是知识的输入，更是思想的碰撞和交流，可以激发出我们心灵深处的思考和感悟。

第二段，我想聊聊对于培训会上的重要主题的理解和感悟。在培训会上，我们推广了党的新理念、新思想和新战略。这些主题的深入探讨和解读，让我对党的路线、方针和政策有了更深层次的理解。与此同时，我也在培训会上明确了党员的使命和责任，学习到了党员的法律责任和党纪党规等重要内容。这让我深深地感受到了作为一名党员的分量和责任，激励着我更加努力地为党和人民服务。

第三段，我想说说培训会的互动和交流带给我的启发。在培训会上，我们不仅仅接受知识输入，更有机会与其他党员进行意见交流和讨论。与其他同志的互动，帮助我更深入地思考和理解党的政策和任务。通过与他人的交流，我也收获到了其他党员的工作经验和方法论，这既照亮了我前进的道路，也在工作中帮助我取得了一定的成绩。

第四段，我想谈一下培训会对我们个人的成长和提升的影响。通过培训会，我了解到作为一名党员，我们的发展需求不仅仅是对于专业知识和技能的追求，更是对于理论素养和思维能力的培养。培训会提供了学习和成长的机会，帮助我们发现自己的不足并进行自我调整与改进。在培训会中，我也逐渐形成了自己的学习方法和思考方式，这对于我日后的学习与工作都非常有益。

最后一段，我想说说我在参加培训会中的思考和自我期许。通过党的培训会，我大大增强了党性修养和政治觉悟，也提高了自己的学习能力和工作能力。然而，我也深知自己在这个过程中还存在不足和欠缺，需要不断地努力和进步。未来，我将以更加积极的态度参与到党的培训会中，推动自身的进步与发展，为党和人民作出更大的贡献。

通过参加党的培训会，我深刻认识到了自身作为一名党员的重要性和使命。这次培训会不仅加深了我对党的理论和政策的了解，也让我更有方向地指引着我的未来发展。我将以更高的标准和要求要求自己，努力提升自己的学习能力与管理能力，在以后的工作中更好地为党和人民服务。同时，我也希望通过自己的努力和行动能够成为身边同志的学习榜样和帮助者，共同推动党的事业向前发展。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇二十

每个人的成长都需要不断的学习和进步，培训会就是为了帮助我们提高自身的技能和素质而举办。这次我参加的培训会，究竟给我带来了哪些启发和收获呢？接下来，我将会分享我的心得和体会。

第二段：热身。

这次培训会的主题非常新颖，是关于人际沟通的。通过培训师的深入分析和精彩演示，让我认识到人际沟通不仅仅是口头表达，还包含着肢体语言、神态表情、声音语调等多种因素。

同时，我也发现自己理解人际沟通的一些误区。比如我以往认为，只要真心对人，就可以顺利沟通，而实际上，了解对方的需求和沟通习惯也是非常重要的。这种认知的转变，让我对人际沟通的重要性有了更深刻的认识。

第三段：亮点。

经过两天的学习，我觉得这次培训会最让我惊喜的部分就是交流互动环节。

在这个环节中，培训师把我们分成小组，一段时间内让我们自由交流与讨论，然后进行汇报和总结。这种方式不仅帮助我们更好地消化和理解刚学过的知识，也增强了我们的合作能力和沟通技巧。最后，我兴奋地发现，原来我可以像一位领袖一样说服、引导我的组员完成一项任务，并且组员也尽心尽力地跟我配合。

第四段：收获。

此次培训让我学到了许多知识和技能，也让我意识到自己与别人沟通时存在的一些问题。比如我的语速过快，让别人很难跟上；我的表达方式单调，无法引起别人的兴趣等等。这些问题不仅影响我与他人的互动，也会影响我在工作中的效率和成果。

因此，我打算在以后的生活和工作中，注重练习我的沟通技巧。比如在工作中，我会努力奔跑，让自己的反应更迅速；在生活中，我会放慢我的语速，用更加生动有趣的方式表达我的想法。希望通过这样的努力，我能够让更多人喜欢和我交流，更好地与人沟通。

第五段：小结。

通过这次培训，我对人际沟通有了更深刻的认识，也学到了很多实用的技巧。同时，在这次交流互动环节中，我不仅加强了与团队成员间的感情，更锻炼了自己的领导力。最后，我会在以后的生活和工作中加倍努力，把这次学到的东西运用到实践中，让自己变得更加优秀。

最热开学培训会心得体会（汇总21篇）篇二十一

如今，大家皆知道“活到老，学到老”的真谛，尤其在快节奏的社会里，学习对于个人的职场发展至关重要。为了适应变化的市场和工作环境，培训成为了提升技能和素质的有效途径之一。因此，通过参加培训来丰富知识，进一步提高个人才能，成为了许多人的选择。我也是其中之一，最近参加了一次企业内部培训，接下来的几段我将分享这次培训让我收获的一些心得和体会。

第二段：培训的意义。

首先，我明白了通过持续不断的努力学习，我们能够更好地适应新时代下的需求和竞争。毫无疑问，生活和工作变化的速度越来越快，这也要求个人必须不断自我学习。参加培训，可以帮助我们掌握新的知识和技能，输入新的思维和理念，提高工作的效率和质量，甚至可以扩大我们的人际圈和发展机会，这些能够使我们获得一个更好的职业前景和状态。

第三段：培训的体验。

在这次培训中，除了学习到了多种实用的技能和方法，还收获了很多宝贵的实战经验。尤其是老师们的授课，不仅有理论指导，更有实际案例的解读。我们也通过课堂互动，提出了自己的问题和疑惑，不仅得到了大家的解答，还能和同行们进行经验分享和交流，拓宽了自己的知识领域和视野。

第四段：培训的启示。

做完这次培训，我感觉到了自己学识的不足，同时也逐渐明白了只有在努力学习的过程中才能更好地适应社会和职场中发展和变化带来的种种挑战。培训带给我的不仅仅是技能和知识的方面，更是一种鞭策，鼓励我们要时刻保持着学习的心态，在生活和工作中都不断地积累、学习和成长，不断开拓视野、突破瓶颈。

第五段：结束语。

总而言之，参加培训让我深受启发，同时也增强了我的信心，让我坚信，只有在持续学习与成长的道路上，才能够实现个人的价值和梦想。因此，我也想向更多的人推荐参加培训，共同分享这学习与成长的美好经历吧！