在运动会上，学生们可以学会竞争、合作和互助，培养健康的竞争意识和团队合作精神。以下是小编为大家收集的运动会参赛心得体会，供大家参考。
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇一
四年级的冬季运动会开始啦！这一声音刚响起“xx小学新河弄校区整个四年级都全部轰动起来了。
一想起那激烈的场面那汗流浃背，热血沸腾，像出偷恼绞康脑硕员，让我久久难忘。”请四年级零几班一千零几十几号运动员到检阅处报告。“这个声音总是在我的身边响起。突然砰的一声，发令枪响了，我看见运动员们在操场上奔跑，同学们望着起点一看见有自己班同学就呐喊：”某某某，加油！“”某某加油！“运动员们跑的比风还快，最值得写得是：卢叶绍（两个第二名）汪广越（英雄）夏可怡女英雄）卢叶绍温预赛的时候是第二名：发令枪一响，卢叶绍温像在跑四百米前段似的像箭一样的跑了出去，给二、三、四、五、六、七，八、班带来了极大的威胁，惟有二班勤学苦练，拿了第一。
决赛的时候叶绍温比原来更拼命了她似乎用尽了全力拼搏精神还是第二名。汪广越跑步时预先摔了一跤，结果跑了第三名，但是有拼搏精神。夏可怡从来没有训练过，但她却有为班级争光的备斗精神！
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇二
如果说回忆是一堆形态各异的贝壳，那么，它就是无数个七彩贝壳中最美丽的一个——是这件事，使我懂得了坚持。
坚持是什么？你也许会奇怪，我连坚持都不懂。不过，让我深有体会的，真正明白它的含义却是在那件事之后。
妈妈给我报了一个舞蹈班，我每个星期五都要去跳舞。有一个星期五，我对妈妈说：“妈妈，我不想去学跳舞了。”妈妈问我：“为什么？”“因为压基本功实在太痛了。”妈妈耐心地对我说：“康乔，我给你讲个故事：从前，在拿破仑帝国时期，‘常胜将军’拿破仑指挥法国军队横扫了整个欧洲国家，迫使欧洲其它国家结成联盟共同抵抗拿破仑。英国的威灵顿将军被任命为指挥官，率领同盟军队和拿破仑对抗，可是，在拿破仑面前，他一败再败。一次大决战中，同盟军惨败，威灵顿将军好不容易杀出一条血路，逃到了一个小破屋。想到这次的惨痛教训，威灵顿悲从心来，他很想自杀谢罪。正当他痛恨不已的时候，他看见屋里有一张蜘蛛网。也许因为蛛丝太柔嫩了，此时，暴风雨来了，风把蜘蛛网给吹破了。蜘蛛不得不重新织了一次，可是，风又把蜘蛛网给吹破了，蜘蛛又重新织了一次，就这样反复了许多遍，风终于停了，蜘蛛也终于不用再重新织网了。这幅情景，被将军看见了，从这里，他感受到了坚持的力量，想到自己和这只蜘蛛一样，总是失败，可是蜘蛛从来没有放弃过，威灵顿将军被蜘蛛越挫越勇、坚持不放弃的精神所鼓舞，于是，他重新振作，集结被击垮的部队，激励士气，终于在著名的滑铁卢之战中打败了拿破仑，取得了胜利。康乔，你做事不能半途而废哦！要像威灵顿将军一样，从蜘蛛的故事上得到启发，要懂得坚持。”
我听了妈妈讲的故事，明白了坚持的重要性：做任何事情，我们都会遇到这样那样的困难，然而，只要有恒心，就像古话说的“铁杵也能磨成针”，我们终会迎来成功和喜悦。于是，我点头对妈妈说：“我知道了，学东西不要半途而废。”
愚公移山，贵在坚持；大禹治水，贵在坚持；夸父追日，又是贵在坚持。那些人定胜天的神话故事，往往蕴含着许多发人深省的哲理。那一次，我懂得了做人要坚持。
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇三
武术。
队等。
会场在塑胶球场上，主席台下面早已是人山人海，一双双闪闪发亮的眼睛在注视着主席台。
开幕式在豪迈大气的运动员进行曲中开始，随着优美的。
主持词。
国旗方队迈着整齐的步伐庄严的入场了。气势宏伟的五星红旗中的五星在灿烂无比的阳光照射下显得格外耀眼五颗闪闪发光的星星和血色的旗子后面是双龙二小的校旗校旗由大海、浪花、师生组成大海和浪花组成字母“l”形师生在大海边表示老师和同学们在知识的海洋中遨游。
“咚，咚，咚，咚，咚咚，咚……”是哪里传来的音乐呢?原来是学校鼓号队的同学们，他们精神抖擞，身体笔直得像守卫家园的士兵。大鼓庄重、大镲有力、小镲严肃、小鼓典雅、小号美妙，当这些东西合在一起的时候，便成了一支美妙无比的乐曲。
接着，年轻严肃的裁判员方队迈着矫健的步伐，大步向我们走来。美丽帅气的裁判员们不仅在比赛时做出准确的判断和公正的裁决，而且在比赛中同学受伤时能就是得到他们的关爱和照顾。
远处，斗志昂扬、热情似火地喊着铿锵有力的。
口号。
的是运动员方队，他们不仅代表双龙二小的积极拼搏、努力奋斗的精神，还代表双龙二小好学、肯钻研的精神。
最后向我们走来的是学校武术队，武术队成立于20--年9月，虽然刚成立不久，但是小队员们生龙活虎、精神饱满，有着无限的生机。
开幕式马上就要结束时，武术队开始他们的精彩表演，小队员们熟练的打着一套拳，老师一个空翻就翻上了主席台。博得了一阵阵欢呼声。老师的助手拿了几根木头和两根闪着光芒的铁棒，老师没交下去，伴随着老师的发力声，每根木头“咔嚓”应声分为两段，又是一脚下去铁棒就弯着腰向我们鞠躬了。场下爆发出雷鸣般的掌声!
一个小时的开幕式接近尾声，但是开幕式的精彩片段还深深地映在我的脑海!
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇四
今天是十二月二十三日，学校又要举办冬季运动会了。
我狼吞虎咽地吃了早饭就直奔学校，因为我们八点三十分要进行跳绳比赛。我来到学校，发现比赛还没有开始，连忙做起了热身运动。
不一会儿，比赛开始了。我们走到了比赛场地，随着一声“开始”，我们跳起了绳。我边跳边数：“一、二、三……”差点把我的头都数晕了。屈欣雨跳得最多，只见她的绳甩得团团转，像一个轮子围着她转圈。
接力赛又开始了。随着一声哨响，黄韦像箭一样冲了出去。紧跟着一个接一个，大家都跑得很快。有个叫徐云云的同学，虽然她个子很小却跑得像兔子一样快。她一不小心摔了一跤，可她不管退有多疼，身上粘有多少泥土，依然飞快的跑完了全程。
最后是拔河比赛。我们使出了全身力气去拔。在我们快没力气时，啦啦队大喊：“四四班加油！四四班加油！”我们顿时来了劲，在啦啦队的鼓励下，我们终于拔赢了。
通过这次运动会，我懂得了一个道理：团结就是力量！
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇五
我狼吞虎咽地吃了早饭就直奔学校，因为我们八点三十分要进行跳绳比赛。我来到学校，发现比赛还没有开始，连忙做起了热身运动。
不一会儿，比赛开始了。我们走到了比赛场地，随着一声“开始”，我们跳起了绳。我边跳边数：“一、二、三……”差点把我的头都数晕了。屈欣雨跳得最多，只见她的绳甩得团团转，像一个轮子围着她转圈。
接力赛又开始了。随着一声哨响，黄韦像箭一样冲了出去。紧跟着一个接一个，大家都跑得很快。有个叫徐云云的同学，虽然她个子很小却跑得像兔子一样快。她一不小心摔了一跤，可她不管退有多疼，身上粘有多少泥土，依然飞快的`跑完了全程。
最后是拔河比赛。我们使出了全身力气去拔。在我们快没力气时，啦啦队大喊：“四4班加油！四4班加油！”我们顿时来了劲，在啦啦队的鼓励下，我们终于拔赢了。
通过这次运动会，我懂得了一个道理：团结就是力量！
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇六
昨天我和同学吵架了，还是一个平时和我很好的同学，其实也不能算是吵架，就是说了几句嘛，但我没想到她的反映会这么大，(因为她被化学老师批了，心情不好，而我最讨厌那种自己生气冲别人发火的`人，就说了她几句)，由于当时场面混乱，我没有听到她冲我喊的什么，其实我很想知道，但是不好意思再问，也不想提了，就算了吧。
这是我这辈子第一次和身边很好的同学吵架，不知道会不会有第2次，第3次，很恐怖的啊。(我当然不希望有)。但从中我真的看出了什么是朋友，她们今天都问我俩现在怎么样了，很关心的样子，有点感动，第一个问我的还是大脸啦，我给她说叫她放心，我做事有分寸，不会从此谁也不理谁的，她的反映很大，她说我一点也没分寸，说实话，我当时有一点吃惊，她说她当时在气头上，我这是在火上浇油，应该等她气消了，在找她谈，后来想想……也是，人和人不同嘛，她冲别人发火也是一种发泄方式，应该理解吧。
所以我看不惯别人这样，看来今后还是要试着适应一下，学会接受!
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇七
人生，有很多尝试。当然，也有许多的第一次。只是有的印象深刻，有的早已淡忘。下面我就来讲讲我印象深刻的第一次回家吧!
那天，上完作文课已是夜黑风高。按照往常，爷爷会准时在楼下等我回家。可是今晚来时，爷爷却说我已经长大了，以后要自己独立做事，于是就叫我自己独自回家。一想到这，我不禁毛骨悚然。因为当时我是一个名副其实的胆小鬼。让你见笑了吧!
虽然这样，我还是强忍着害怕，轻轻地走出教室，生怕惊动了那些阴暗里那些面目狰狞的妖魔鬼怪。这时面临我人生第一大难题是下楼梯。我踮起脚尖，小心翼翼地一小步一小步地往下走，走到了拐弯处，有些弯曲的树枝从护拦伸进来，我的心怦怦直跳，万分恐惧，生怕有蛇伸出来咬人。因为前天我在电视上看到有些蛇，是绿色的，躲在树上，趁人不备时，猛地伸过来咬人。一想到这里，我不仅满身大汗，就像棵小树在暴风雨中颤颤魏魏地抖动。我呆若木鸡站着，不敢往前走一步。过了许久，我才慢慢地往前走一小步，心想：如果再不走，会咬死的。我无耐，只好硬着头皮往下走。
我心里像揣着一只兔子一样，蹦来跳去。我仍然悄无声息地走，心想：我走得那么小声，不会惊动蛇的。突然，一阵微风拂过，树叶发出丝丝的响声。胆小如鼠的'我以为是蛇来了，大吃一惊。心想：走得这么小声蛇也会听到，算了，保住小命要紧。于是，我便连奔带跑地冲过去，飞快地跑下楼梯，嘴上还祈祷着：天灵灵、地灵灵，不要让蛇咬到我。也许真的是“上帝”保佑，我总算跑下了楼梯，长长地吁了口气，来到了大院中的小“森林”旁边。这里有很多参天大树，使得路旁遮天蔽日，里面黑乎乎一片，伸手不见五指，怪吓人的。
我走进了小“森林”，左顾右盼，生怕漏了一处地方。这时，牛蛙“呱呱”地叫了几声，我吓得失魂落魄。不管三七二十一地向前冲，一不小心拌倒了，立刻爬起来，忍着痛拼小命向前冲。终于冲出了着令我恐惧的小“森林”，到了运动场。
那里灯火通明，有很多人在打篮球。我才大摇大摆地走了过去，到了楼下面的门口。我往后一看，附近有很多的老人在散步。我大喜过望，心想：真是天助我也，有人在。哈，机不可失。我飞快地按我家门铃，门开了。我立刻往上冲，每到一楼叫一声。以便不用摸灯灯自亮。
到五楼啦!我兴高采烈想：太好了，到五楼了。只要再上两楼就到家了。于是，我飞快冲向前。终于，我回到了家。这一次自己回家的“任务”圆满完成了，像打了一场胜仗似的。
原来自己回家没有那么难，这一次让我增长了勇气，面对黑夜不再害怕。
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇八
我们做过很多好玩的游戏，让我印象最深的是老鹰捉小鸡、贴鼻子和丢手绢。
今天，我们做了贴鼻子的游戏。首先我第一个上到讲台上，老师用红领巾蒙上我的眼睛，我开始小心翼翼的给小丑贴红鼻子。我刚贴完，就听到全班同学哈哈大笑，老师解开蒙在我眼睛上的红领巾，我一看，咦，小丑的鼻子怎么长到了脸上？我自己也笑翻在地。贴鼻子给大家带来了很多的欢笑，也让我明白了一个道理：没有眼睛是多么的不方便，所以我一定要好好爱护自己的眼睛。
老鹰捉小鸡的游戏是我们下课最喜欢玩的。先选好一个小朋友当老鹰，再选一个小朋友当鸡妈妈，其他的小朋友一个拉着一个跟在鸡妈妈身后当小鸡，鸡妈妈伸开双臂保护着小鸡不让老鹰抓住，老鹰拼命的跑来跑去，鸡妈妈也在老鹰面前左躲右闪地保护着小鸡。如果老鹰能够抓住一只小鸡就可以换另一个小朋友当老鹰。虽然每个小朋友都满头大汗，但是玩得却很开心。
如果看到操场上有很多小朋友围成一个大大的圈，那一定是在玩丢手绢的游戏！一个小朋友拿着手绢围着圈边跑边唱：“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他......”唱歌的小朋友突然停下来，悄悄地把手绢放到一个小朋友的背上，这个小朋友发现了赶紧拿着手绢快速的跑起来，可是已经来不及了......
真希望天天都能玩这么多好玩的游戏。
评语：语言流畅，用词准确，能够完整的叙述整个游戏过程，如果能写出更多的心理活动或者切身感受就更好了。
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇九
今天，我和妈妈做了一个很有趣的游戏——猜硬币。游戏规矩是这样的：我或妈妈把一元钱稍稍向上空扔起，在它还没有平稳之前，迅速用塑料碗盖上，然后猜是有字的那一面还是没字的那一面，谁猜对了就加一分。看谁先满三分，谁就获胜。假如两人都猜对了，则两人都加分。
我vs老妈大赛开始了。
首先有我来掷，为了确保第一盘能赢，我便故意把碗盖得慢一点，让自己微微看清楚是哪面。突然，我的头上冒出了一层冷汗，毕竟“做贼心虚”嘛。不过庆幸的是，妈妈并没有发觉。于是我脱口而出：“我猜有字的那面！”妈妈则慢吞吞地说：“这样啊，那我就猜——有图案的那面吧！”我偷偷阴笑。但是，令我吃惊的是，一翻碗，我便目瞪口呆，只见一朵花“绽放”在我的眼前。第一场比赛，我惨败！
紧接着，第二场比赛拉开了序幕。这次由妈妈掷，她把硬币放在手里掂量了一下，使出“金龙飞天”绝招，把硬币向上一掷，然后及时用碗把它盖住。我猜到：“字！”妈妈跟我一样，翻碗！还是一朵花。这局，两人都没得分！
关键在第三盘了！我把硬币往上一掷，立刻盖住。我猜了半天，吞吞吐吐地说：“我猜——图案。”妈妈却信心十足地说：“我猜字，怎么样？”我再次翻碗。“哈哈哈！”我高兴得一蹦三尺高，“是图案！”最后成绩1：1平！
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇十
星期五下午我们学校的冬季运动会开幕了.每个班排着整齐的队伍,各自拿着不同助威的道具来到学校中心广场集合然后进入田径场,夏校长宣布运动会正式开幕,同学们个个磨拳擦掌。
第一个项目比赛“跳绳”，我们班有六名同学参加。我看到他们个个很兴奋也很紧张，正式比赛非常卖力，特别是“大将”xxx同学一下就跳了五六十个。
第二个项目是“踢毽子”，又上了六名同学，我也在其中。我排在最后，我吸取了前面同学的经验教训，比如踢毽子的时间要站稳不能摔倒，捡毽子的时候要迅速才能节约时间，结果我们班六个同学我和xxx同学得的分最高。
接下来项目是“跳大绳”，这个项目参加的同学很多，有些学同摔倒了，但他们勇敢地爬起来继续跳。
下面比的是“接力赛跑”，很可惜我们掉了两棒，输了!
最后比赛“立定跳远”，我们班的xxx同学表现很出色跳了一米六六。
每场比赛时，旁边会有更多的同学在一旁鼓气助阵。气氛热火朝天。最后经过大家的努力，我们班获得了年级总分第二名。我们非常开心!
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇十一
在体育课上，老师教过我们玩抢位置。规则是有八个格子，有六个人站在外面的格子里，有两个人站在里面，外面的六个人可以换位置，而里面的两个人要去抢。
听完老师说过规则后，同学们都跃跃欲试。终于，老师让我们去找人玩了，我们立马找到了自己的好朋友。
游戏开始了，我没抢到位置，所以，我就要去抢别人的位置了。我先紧紧地盯着一个人，只要他换了位置，我就一定可以抢到。可是这个方法好像太明显了！
所以我们就你看着我，我看着你，就这样僵持了很久，最终我不盯着他了，他一看我走了，就迅速地和别人换了位置。当我回过头时，他早已换好了位置，手舞足蹈地看着我，好像在说：“你看，你没有抢到我的位置吧！”我生气也跺了跺脚，涨红了脸。我下定决心，一定要抢到位置。
第二轮开始了，我又换了一个方法，这个方法就是我假装走开，然后等他们换位置的时候冲上去，这样就可以轻松地抢到位置了。果然，他们以为我已经去看其他人所以就换了位置，但他们不知道，其实，我还在看着他，所以，我抢到了位置，我开心得又蹦又跳，心里想“太棒了！太棒了！我抢到位置了，我抢到位置了！"。
这场游戏让我知道干一件事，不能只用一个方法，要多想想别的方法，这样才能取得成功。
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇十二
懒姑娘，她天天吃我做的饭，连同样的家务都不会做。真可惜！“唉，吃完饭，我妈又唠叨了。
好吧，我痛苦地想，那我今天就给你做点家务！但是，什么家务应该做好呢？我担心：擦地板？太麻烦太累；洗衣服？我不会用洗衣机。这时，我的目光集中在拿食物的碗上。是的，只是洗碗！
我拿起碗，把它们搬到厨房。然后，他拿起一块抹布，擦掉餐桌上所有的油渍。我妈看到了，笑着说：“我们小公主为什么要洗碗？你一定需要我当老师！”他把我拉到厨房。
我妈学着老师的姿势，讲解示范：“要清洗的地方是碗壁和碗底，勺子也是一样。筷子不仅要在头部洗，还要在尾部洗。像我一样洗就好。”
我往锅里倒水，然后把碗放进锅里，开始炒菜，卖妈妈教的方法。我右手拿起一块洗碗布，左手拿着碗，用大拇指隔着布压碗内壁，用力向前推，把粘在碗壁上的剩油渍擦洗干净。一次，两次.一碗，两碗.没洗几碗就觉得手疼。妈妈说：“洗碗也要靠水的冲力把碗壁上的污渍冲出来。”说着拿着我手里的洗碗布演示一下。看着妈妈熟练的样子，我不禁感到羞愧，赶紧“抢”走了妈妈手里的碗和抹布，“做着同样的事情”。一分钟，两分钟.时间一分一秒的过去，汗水像一颗破碎的珠子从我的额头滚落下来。不知道过了多久，菜终于洗好了。
洗碗后，我坐在沙发上，回忆着刚才洗碗的情况，思绪万千。没想到连洗碗都这么辛苦，更别说做别的事情了。我们的父母每天都要买菜、洗菜、做饭、洗碗、洗衣服、拖地，承受着沉重的工作压力。日复一日，年复一年，永远努力。而我们这些公子小姐们，整天吃喝玩乐。我们帮不了父母分担他们的烦恼，却经常惹他们生气。学习应该是我们的职责，但我经常缺乏主动性。父母在催我的时候，就像是被逼着懒洋洋地做作业，心不在焉，或者以“肚子疼”“口渴”为由休息，想拖延时间。这个就更不用说了，有时候父母刚走，我就觉得犯人好像自由了，马上放下作业，躺在床上享受空调的凉意。但是我不知道外面，我父母忙于很多家务。现在想来，真的不应该！
第一次洗碗让我感受到了父母的心，让我为自己过去的无知和无知感到羞愧！
一次冬季运动会四年级（通用13篇）篇十三
“加油加油，快要到终点了，一定要坚持”！操场上传来阵阵助威声，这是在干什么呢？原来呀，是四年级8班在举行两人三足跑的游戏。
第1轮开始了，老师把八个同学分成四组，每组两个人，他们把挨着对方的腿绑到一起，等着老师喊一声开始。
开始！大家急忙开始跑，一组的小袁和小红像瘸了腿一般，一瘸一拐的还不停的着“哎哟，哎哟”。二组和三组的人都笑嘻嘻的好像还没进入状态。一组两个人配合的很默契，左腿一迈，右腿一块，同样的步伐同样的信心，会赢的。只见四组的红领巾松了，才开始系，然后拼了命的跑起来，可太着急了，四组的妍妍摔倒了，我们鼓励他们：“没事爬起来，坚强些”和他一组的同学也摔倒了又站起来，只见他们交头接耳后喊起“一二一”有节奏地跑起来，眼看着就追过了一组，又使劲一跨，超越了二组，可二组一会儿，就笑着追来了，这两组可不相上下。
激情高涨的拉拉队大声助威，“加油，四组加油，快到了；二组加油，快超越四组，快了，快了。”小观众们垫着脚伸长脖子姿态各异，嗓子都喊哑了。
四组旁若无人地自己喊着节奏把二组甩得远远的，不一会儿四组就超过了终点线，这时二组才快步赶来，接着是一组和三组，刚开始我们万万没有想到，四组会赢！这就是团结的力量！
这个游戏锻炼了我们的体力和配合能力，也让我懂得了团结的力量多么强大，我喜欢这个有趣的游戏。