篮球对你的影响(优秀14篇)

时间:2025-08-01 作者:字海

优秀作文的文笔流畅,逻辑清晰,读者能够轻松理解和跟随思路。小编为大家找到了一些优秀作文的片段,欢迎大家一起来欣赏和思考。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇一

2.志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德。

5.真正的才智是刚毅的志向。——拿破仑。

7.勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。——拿破仑。

9.志向不过是记忆的奴隶,生气勃勃地降生,但却很难成长。——莎士比亚。

10.人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫。

12.实现自己既定的目标,必须能耐得住寂寞单干。

13.世界会向那些有目标和远见的人让路。

14.为了不让生活留下遗憾和后悔,我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

15.无论你觉得自己多么的不幸,永远有人比你更加不幸。

16.无论你觉得自己多么的了不起,也永远有人比你更强。

17.打击与挫败是成功的.踏脚石,而不是绊脚石。

18.成功的人是跟别人学习经验,失败的人只跟自己学习经验。

19.失败的是事,绝不应是人。

20.自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。

21.从来不跌倒不算光彩,每次跌倒后能再站起来,才是最大的荣耀。

22.失败只有一种,那就是半途而废。

23.当你无法从一楼蹦到三楼时,不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的,必须学会分解你的目标,逐步实施。

24.没有播种,何来收获;没有辛苦,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。

25.相信就是强大,怀疑只会抑制能力,而信仰就是力量。

26.一个人除非自己有信心,否则带给别人信心。

27.一个人的成功不取决于他的智慧,而是毅力,neverquit,keepupwithit。

28.有压力,但不会被压垮;迷茫,但永不绝望。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇二

平衡能力是维持人体身体状态的最基本姿势的能力,前庭步测试反映的是受试者的动态平衡能力,人体的姿势平衡依赖于中枢系统对视觉的协调和对运动效应器的控制。前庭觉在人体维持平衡中起着主导作用,人体的重心越低,支撑面面积越大越稳定,越容易保持平衡。本体感觉传递肌肉、关节、肌腱各有关效应器官状态的信息,横步距离越小,说明受试者的动态平衡能力越好,反之越差。前庭觉是维持平衡、感知机体与周围环境相关的主要结构。图1表明,实验前9~11岁三个年龄段的实验组和对照组的学生平衡能力相比较并无明显的差异,在做动作时能够让自己的身体保持着平衡状态,符合进行篮球教学干预的实验条件。同时,在儿童8岁时,人体维持平衡的机制已经完全形成。在进行12周的篮球教学后,男生的前庭步动态平衡能力的发展要稍好于女生,随着学生年龄的增长,人体的姿势平衡依赖于中枢系统对运动效应器的控制。篮球教学对学生的前庭步动态平衡能力的发展有较明显的影响。

单足闭眼站立测试,人体的姿势平衡依赖于中枢系统对视觉和对运动效应器的控制,反映的是受试者的静态平衡能力。受试者单足闭眼站立的时间越长,说明其静态平衡能力越好,反之越差。青少年的姿势控制能力随着年龄的增加越来越好,在单足闭眼测试的初期,应该积极有效的进行平衡方面的锻炼,从双足站立换至单足站立时,关注儿童姿势控制能力,由于站立支撑面的变小,随着年龄的增长,前庭觉是维持平衡、感知机体与周围环境相关的主要结构,前庭步测试反映的是受试者的动态平衡能力,在进行单足闭眼站立测试的时候,学生的学习能力和对知识的接受能力在不断提高,观察发现让自己单足闭眼站立的姿势渐趋稳定,且随着时间的延长,越站越稳。图2表明,对照组单足闭眼站立时间的'百分比数据与干预前学生的单足闭眼站立时间的百分比相比无明显的差异性,对学生的稳定性有一定的要求。干预前实验组和对照组的9~11岁三个年龄段的学生单足闭眼站立的时间相比较无明显的差异性,身体需要充分调动大脑神经以帮助维持身体的平衡,符合进行篮球教学干预的实验条件。在篮球练习过程中逐渐培养学生的身体稳定性,经过12周的篮球教学干预后实验组与对照组的学生的单足闭眼站立时间的百分比数据上差异明显,提高了学生的平衡能力。从实验组和对照组测得的单足闭眼站立时间在40~50秒间为一个分界点,受试者在单足闭眼测试的小腿肌肉的疲劳,久而久之,身体的平衡感会越来越差,导致的体力不支而引起的站立不稳,篮球教学干预后,实验组9~11岁三个年龄段的学生在实验前单足闭眼站立的时间主要集中在0~20秒,可以提高9~11岁三个年龄段的学生的静态平衡能力,尤其是对女生的静态平衡能力的发展有非常明显的提高。

三维加速度的影响通过三维加速度的仪器测定,基于加速度的基本原理去实现工作的,学生启动三维加速度是否增加来判断腿部力量是否增加,只有应用三维加速度传感器来检测加速度信号,来判定篮球教学对平衡能力是否有影响。根据牛顿第二定律,物体加速度的大小跟作用力成正比,腿部力量增加,启动加速的作用力也就越大,加速度也就越大,能够全面准确地反映物体的运动性质,所以可通过测试学生的启动加速增加提高人体的平衡能力。图3表示,儿童动作发展理论和动作发展的价值在社会上越来越得到认可,利用一节体育课40分钟时间的实践教学,进行传球的启动加速三维加速度测试,使学生传球的基本动作得到提高,经过12周的篮球学习,实验前实验组和对照组9~11岁三个年龄段的男生女生左右腿的三维加速度值相比较均无显著的差异性,身体需要充分调动大脑神经以帮助维持身体的平衡,符合进行篮球教学干预的实验条件。支撑面越稳定,平衡就越容易保持,在进行篮球1对1传球投篮练习中,实验组的学生将投篮命中率比例要明显高于对照组学生。在进行20米启动加速折返跑的练习中,实验组的学生的明显高于对照组学生。实验组各组的前后与对照组的启动加速均有显著性差异(p0.01)。学生启动加速度越快,三维加速度值也就越大。干预后9~11岁三个年龄段对照组学生的启动三维加速度值与干预前相比没有显著性的变化.

4结语。

随着儿童动作发展理论的深入研究,动作发展的价值已越来越得到认可,篮球教学三个年龄段的儿童在前庭步动态平衡能力上10岁女生组是显著性提高,而且男生提高的更加显著,同时,9~11岁女生的单足闭眼站立时间有非常显著性提高,达到各年龄组启动加速三维加速度均显著提高,篮球教学有助于提高儿童的前庭步动态平衡、单足闭眼站立的静态平衡能力,有助于提高儿童动作加速度,促进了儿童动作的发展。

参考文献:

[1]付丽敏,崔景辉,周建伟.6-8岁男童静态平衡能力测试与评价指标体系的建立[j].中国组织工程研究与临床康复,(46).

[2]陈佑学,尤桂杰,杨少峰.大学生静态平衡能力与运动及性别的关系:定量对比分析[j].中国组织工程研究与临床康复,(49).

[3]田霞.平衡能力的影响因素[j].内江科技,(7).

[4]吴升扣,姜桂萍.儿童早期动作发展测量的研究进展[j].北京体育大学学报,(4)。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇三

“不行,你太矮了!”“你这种身材还期望在球场上有成就?”“我看,你还是去打乒乓球吧!”——这,就是球场上的人给我的评价。

不论什么天气,不论什么时间,小区里的人都会在球场上看到一个身体发育不良,身高不过165公分的中学生在练球。那个中学生就是我,是拼了命也要把球练好的那个我。

为了练习交叉步,我上百遍的练习,朦胧的晨曦中,晚自习后拥挤的人群里,脚踝变形了,喷着云南白药,一次次一瘸一拐的回家甚至爬着上楼梯。可就算这样也不及那个人的万分之一。

为了练习左手挖球,我可以用左手拿筷子,用左手写字连拧汽水也用左手。一个挖球不小心,手指就会被球撞坏,可就算手指骨折也达不到他的千万分之一。

但,每一个太阳升起的日子里,我从未止步,篮球从未离开我。

终于,进了校队。果然我是球队最矮的一个。

进校队第一天便受到教练的排斥——我的身高问题。我难堪的的笑过后,只轻轻地说:“我想试试。”训练后终于证明了身高不是关键,技术才是。

不久,我在校队里成了后卫,负责压制球场进攻节奏。但我性子急总是容易失误,一失误就会挨骂。

班主任不支持我打球说我太矮打也是白打。我想说当年博伊金斯165公分都可以打进nba,我想我也可以的。

看看变形的脚踝,受伤的手指,我不应该在你们的排斥前低头。

我想,我只需要一些理解和鼓励。

这就是我和我的篮球梦。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇四

2、梦是一种欲望,想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。

4、梦想,是来自宙斯的礼物。——荷马。

5、梦想,是一个目标,是让自己活下去的原动力,是让自己开心的原因。——佚名。

6、梦想不抛弃苦心追求的人,只要不停止追求,你们会沐浴在梦想的光辉之中。——佚名。

7、梦想家的缺点是害怕命运。——斯·菲利普斯。

8、梦想家命长,实干家寿短。——约·奥赖利。

9、梦想绝不是梦,两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。——古龙。

11、梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。——阿·安·普罗克特。

12、梦想只要能持久,就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗?——丁尼生。

15、平凡朴实的梦想,我们用那唯一的坚持信念去支撑那梦想。——佚名。

18、穷人并不是指身无分文的人,而是指没有梦想的人。——佚名。

21、一个实现梦想的人,就是一个成功的人。——佚名。

22、一个人有钱没钱不一定,但如果这个人没有了梦想,这个人穷定了。——佚名。

23、一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中,你怎么能期望他还有梦?——古龙。

24、要想成就伟业,除了梦想,必须行动。——佚名。

25、要抒写自己梦想的人,反而更应该清醒。——佚名。

26、心存希望,幸福就会降临你;心存梦想,机遇就会笼罩你。——佚名。

27、现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀,让梦想在现实中展翅高飞。——佚名。

33、一切活动家都是梦想家。——詹·哈尼克。

34、有梦者事竟成。——沃特。

35、有时你的梦想达到是一种幸福,有时梦想破灭也是一种幸福。——佚名。

37、正如心愿能够激发梦想,梦想也能够激发心愿。——佚名。

38、梦境每是现实的反面。——伟格利。

39、每个人的生命都是一只小船,梦想是小船的风帆。——佚名。

42、很多时候,我们富了口袋,但穷了脑袋;我们有梦想,但缺少了思想。——佚名。

44、在醒着的时间里,追求你认为最有意义的。

45、从来不跌倒不算光彩,每次跌倒后能再站起来,才是最大的荣耀。

46、实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。

47、一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。

48、不管从什么时候开始,重要的是开始以后不要停止;不管在什么时候结束,重要的是结束以后不要后悔。

49、如果你向神求助,说明你相信神的能力;如果神没有帮助你,说明神相信你的能力。

50、生活岂能百般如意,凡有一得必有一失。人生最重要的并不是努力,而是方向。人生,有痛才会完美,一马平川的人生并不是每个人都想要的,只有痛苦相伴,人生的道路不会平淡无奇,才会精彩无限!

关于梦想名言警句精选150句二。

1、梦想是一个对未来的承诺。而不是一句空洞的口号。

2、一个实现梦想的人,就是一个成功的人。

3、梦想不会发光,发光的是追梦的你自己。

4、拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。

5、不要向这个世界认输,因为你还有牛逼的梦想!

6、梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。——阿安普罗克特。

7、梦是心灵的思想,是我们的秘密真情。——杜鲁门卡波特。

8、梦想,是一个目标,是让自己活下去的原动力,是让自己开心的原因。

9、一个有事业追求的人,可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想,但只要不停地做,不轻易放弃,梦想能成真。

10、心存希望,幸福就会降临你;心存梦想,机遇就会笼罩你。

11、努力向上吧,星星就躲藏在你的灵魂深处,做一个悠远的梦吧,每个梦想都会超越你的目标。

12、有时你的梦想达到是一种幸福,有时梦想破灭也是一种幸福。

13、每个人的生命都是一只小船,梦想是小船的风帆。

14、世界上有条很长的路叫做梦想,还有堵很高的墙叫做现实。

15、很难说什么是办不到的事情,因为昨天的梦想,可以是今天的希望,并且还可以成为明天的现实。

16、用强烈欲望作为达成梦想的后盾,使欲望变得狂热,让它成为你脑中最重要的一件事。

17、梦想是人生活的目标。

18、所有的伤害只会让我变强,用更强大的自己守护我的梦想。

19、穷人并不是指身无分文的人,而是指没有梦想的人。

20、一个人有钱没钱不一定,但如果这个人没有了梦想,这个人穷定了。

21、梦是一种欲望,想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。

22、我不是一个有远大梦想的人,更多的时候是努力最好每一件事情,一定会有惊喜等着你。

23、现实对我们的围剿,渐渐地大过于梦想对我们的青睐。可是在现实与梦想之外,还有爱。爱,他依旧靠近着梦想,不依不饶,永不颓败。

24、我们的生活是可以朝着自己梦想的那样去发展,幸福其实很简单,只要勇敢的迈出那一步。

25、低头不是认输,是要看清自己的路仰头也不是骄傲,是想看看自己的天空。但你一定要知道,世界上有条很长的路叫做梦想,还有堵很高的墙叫做现实。

26、尝过痛苦依然快乐的人,学会成熟;历过世事保持天真的人,弥足珍贵。当你逾越了梦想后回头看,一览众山小;那时,你或许又有了新的梦想。

27、梦想是个奢侈品,所以才难以实现。轻易便能到手的东西,谁还会当回事儿呢。

28、很多东西,只要你敢去想,只要你敢去做,你敢跨出那一步,梦想离你就会很近。

29、在梦想跟事业面前,所有一切都很渺小,特别是感情。你想要感情,你就得放弃你的事业,两个一起很难。

32、人的理想志向往往和他的能力成正比。——约翰逊。

33、梦想绝不是梦,两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。——古龙。

34、一个人的理想越崇高,生活越纯洁。——伏尼契。

37、世界上最快乐的事,莫过于为梦想而奋斗。——苏格拉底。

38、如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。——小塞涅卡。

39、人生最大的骄傲,就是在成年时实现童年的梦想。——马佳。

43、梦想是人们与生俱来的重要宝物之一,它等待你的珍视和实践。——邹金宏。

44、越长大越觉得全家团圆的日子更加可贵。年轻时的我们,总是觉得追求梦想才是人生大事,可是随着经历越多,越会理解,有父母在身边日子才叫做幸福。

45、你有想过未来成为一个什么样的人吗?如果有就朝着那个梦想去努力,而不是朝着高考努力,因为一旦高考结束,你的梦想也就结束,但是朝着毕业后成为的那个人这个梦想努力是不同的,他更加长远和具有诱惑,他会督促你一直坚持不懈的努力,直到达成目标为止!

46、曾经我有一个明星梦,如今的我已经踏上梦想的旅程。引领我走向梦想之路的老师却一直留在梦想的彼岸,守候在那里,为像我一样的孩子们指引方向,给我们力量,教我们坚持梦想,传承希望。老师,今天我要向您说:您才是我们心中最闪亮的那颗明星!

47、有些梦想,纯粹至极。也许在他人眼里甚至有些笨拙。但我愿为了这短暂的瞬间合上我的双手。

48、梦想并非无成本,每一束闪耀都来自无数汗水的晶莹。但只要你热爱,便会陶醉其中。

49、不管遇到什么挫折,你只要记得你是在你的梦想上面你已经朝你的梦想前进你就会很开心。多观察、多体验生活,把心打开去看世界,一定会得到你想不到的收获。

50、幻想梦想还要远。由幻想变成一种梦想,从梦想变成一种野心,从野心变成一种此乃感动,又从行动变为现实。

关于梦想名言警句精选150句三。

51、人没有梦想就是死尸,不在梦想大小,而在乎于有没有,敢不敢,做不做。我们不要企图去改变世界,而学会改变自己,让世界因为你的存在有一点点不同。

52、你的人生不能只是为了钱去活,比钱更重要的东西有很多,一个人可以没有钱,但是他不能没有梦。

53、我永远相信只要永不放弃,我们就有机会。这世界上只要有梦想,只要不断努力,只要不断学习,终有一天会成功。

54、很多东西,只要你敢去想,只要你敢去做,你敢跨出那一步,梦想离你很近。但很多人当自己想到那个梦想的时候,第一句话就是,我也就是想想。但我就不是,我觉得那个是梦想,我一定要去,我一定要去努力完成。

55、有梦想谁都了不起,有勇气就会有奇迹!

56、人的一生很有限,我才不想因为条条框框的束缚而放弃做自己,外在的改变会给自己带来一些内在的经历和体验,酸、甜、苦、辣,当下的我要体验更多不同,不要单一,不要规矩,做不一样的自己,这样我的人生才是完整的,我的目标不会变,我的梦想不会变。

57、缺少或不敢有梦想的人,往往也体验不到梦想成真时的欣喜若狂。

58、梦想这个词很奇怪,以梦开头,却要在现实里完成一切。

59、很多人曾有过梦想,但大多数人不敢抛弃太多,不敢执著地为梦想努力。

60、理想是反映美的心灵的眼睛。

61、理想即寻觅目标的思维。

62、理想如晨星,——我们永不能触到,但我们可像航海者一样,借星光的位置而航行。

63、青春的魅力在于放肆,爱情,还有可以做梦,让梦带着一点理性思考,带着一点伟大,不妄自菲薄,也不要小看自己,最强烈的幸福感,永远因梦想成真而存在。

64、就算世界只剩下自己,也不要丢了梦想。

65、有人曾经告诉我,梦,其实是一个人的心的样子。站在舞台上让别人看见,其实是要让大家看见一颗心的样子,看见梦想。

66、人总是计划赶不上变化,有一颗向往的心,坚持最初梦想的心态反倒会帮助我很多。

67、我知道爱情是人生中很重要的一部分。直到现在,我从来也没放弃对爱情和婚姻的期待。我还是梦想有一个人能在我身边永远包容我,我认为成熟的爱情就应该是这样,爱一个人就要接受她的一切。

68、生活中没有理想的人,是可怜的人。——屠格涅夫。

69、你们的梦想与热情,是你兴航行的灵魂的舵和帆。

70、钱很重要,可以帮我们完成很多人生的梦想。但是人生真正的快乐有时和钱并没有太多的关系。我希望每个人都能快乐的赚钱,潇洒的花钱。但是觉不能做钱的奴隶。

71、理想不是一只细磁碗,破碎了不有锔补;理想是朵花,谢落了可以重新开放。

72、理想就在我们自身之中,同时,阴碍我们实现理想的各种障碍,也是在我们自身之中。

73、我相信努力不会白费,就算将来的某一天我不得不放弃这个梦想,那我也不顾一切的为其努力过了,有这些就足够了,心中也不会有遗憾。

74、理想的实现只靠干,不靠空谈。——德谟克利特。

75、有理想的、充满社会利益的、具有明确目的生活是世界上最美好的和最有意义的生活。

76、梦想是给人生一个期许。

77、人的梦想没有止境,人的力量用之不尽。

78、一个没有远大理想的人,就像一部没有马达的机床。

79、高尚的理想并不因为默默无声而失去价值;自私的追求不因为大叫大嚷而伟大起来。

80、没有理想,就达不到目的;没有勇敢,就得不到东西。——别林斯基。

81、不能实现梦想的人有个共同处,就是想要得到,却不愿为之持续地付出。都明白水滴石穿的道理,做起来则满心焦虑和浮躁。好比马拉松比赛,不坚持到终点是不会有成绩的。

82、我们都是小人物,但是我们会努力奋斗,为了心中的梦想,有一天终究会成为“大人物”。

83、一起哭,一起笑,一起勇敢表达,一起放肆快乐。我们都不够好,但我们可以一起变地更好。有梦想,便是少年!

84、勿忘初心,指的不仅仅是不能忘记自己最初的单纯梦想,更是不能忘记任何一个对我有过帮助的人。

85、睡觉只能做梦,唯有努力才能实现梦想。

86、只有知道了通往今天的路,我们才能清楚而有智地规划未来。

87、不要以为梦想是一个遥不可及的事情,梦想未必是拿来实现,但是它肯定是你一个前进的动力。

88、梦想未必需要大声讲出来,但不要放弃,只要坚持就可能实现,实现是不分早晚的。

89、理想失去了,青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

90、梦想是美好的,但没有意志,梦想不过是瞬间即逝的彩虹。

91、伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。

92、每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向。

93、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

94、理想是理智的,就是通过努力是可以实现的。梦想是你根本不好意思说出来的,因为你自己在内心深处就把它否掉了。

95、什么都不重要,坚持梦想最重要。如果你觉得现在你还不够好,那就勇敢改变!我自己的经历也告诉我,年轻没有失败,为了梦想要勇于改变。

96、漫漫人生路,向左,向右,方向心已确定,只是等车来,不管前行有多难,只要怀揣梦想,终能到达心所想的目的地。

97、不要被生活中的一些小挫折打败,不要轻易的去放弃你们的梦想,让我们为自己创造出属于自己的那份幸福。

99、世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底。

100、每天叫醒我的不是闹钟、也不是梦想,而是每天母亲的夺命逼婚催,所以我不敢停下脚步,因为一旦停下脚步,老妈就要给你安排相亲了。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇五

3、如果说青春也有缺点,那就是它消逝得太快。拉·洛威尔。

4、青春似一日之晨,它冰清玉洁,充满着遐想与和谐。——夏多布里盎。

5、青春像只唱着歌的鸟儿,已从残冬窗里闯出来,驶放宝蓝的穹窿里去了。——闻一多。

6、谁勇敢地经受过青春之火的洗礼,谁就毫不惧怕晚年的严寒冰霜。——兰多。

7、丝染无复白,鬓白无重黑,努力爱青春,一失不再得。——旋国章。

14、每段青春都会苍老,但我希望记忆里的你一直都好。

15、过去就像回形针,把青春一页页的固定,然后变成了一本不被出版的书。

16、励志名言,很多事情,但凡与青春联系到一起,那不算什么,一离开青春,原来什么也不是。

17、青春真的很单薄,什么都很轻,风一吹,我们就走散了。

18、我们不能做到青春活得不留遗憾,但要做到在青春里活得心安。

19、站在青春里,遍地美好。就算那里的烦恼特别多,那里的遗憾忘不掉,可是留白的青春,一样重要,一样美好。

20、这就是青春:充满着力量,充满着期待、志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望、信心的青春。

21、青春是打开了就合不上的书。

22、青春并不忧伤、却被我们演绎的如此凄凉。

23、青春是打开了就合不上的书,人生是踏上了就回不了头的路,爱情是扔出了就收不回的**。

24、一生经历一次的青春,目的只是听一次花开的声音,看一次花落的寂然,然后散场。

25、青春就像卫生纸,看着挺多的,用着用着就不够。

26、短暂的狂欢,以为一生绵延。漫长的告别是青春盛宴。

27、青春无语,却焕发出活力,鲜花无语,却散发出芬芳,春雨无语,却滋润着大地。

28、青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人。

29、青春是与七个自己相遇,一个明媚,一个忧伤,一个华丽,一个冒险,一个倔强,一个柔软,一个正在成长。

30、每个人的青春,终逃不过一场爱情。在这里,有爱,有情,有喜,有乐,却单单没有永恒。

31、青春终将散场,唯独记忆永垂不朽。

32、最美的青春不过是有一两个一直陪伴你的朋友和一个盗不走的爱人。

33、岁月悠悠,衰老仅及肌肤;抛却热忱,颓废必至灵魂。忧虑慌恐,丧失自信,定使人气死如灰,心寒于铁。

34、青春是一首美丽的诗,是一支动听的歌。让我们真诚地把握住它,让青春之花绽放四季。

35、青春,云彩还在天空徘徊,青春之花却毫不犹豫地粲然开放了。

36、有人说,珍藏在人生册页中的青春花瓣,或许只是一双永不能忘的双眸,一个令人心动的微笑。

37、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体,启迪着他们的智慧。同时它也灌输着热烈的感情和坚强的理智。

38、青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期,生机勃发、朝气蓬勃;它意味着进取,意味着上升,蕴含着巨大希望的未知数。

39、为世界进文明,为人类造幸福,以青年之我,创建青春之家适青春之国家,青春之民族,青春寄之人类,青春之地球,青春之宇宙,资以乐其无涯生。

40、青春应该怎样度过?有的如同烈火,永远照耀别人。有的却像荧光,甚至也照不亮自己!不同的生活理想,不同的生活态度,决定一个人在战斗中站的位置。

41、青春并不像一袭新衣,好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春,当我们有它的时候我们一定要每天穿用它,而它则很快就会消逝。

42、少年人不会抱怨自己如花似锦的青春,美丽的年华对他们说来是珍贵的,哪怕它带着各式各样的风暴。

43、炫,青春的活力;甜,青春的滋味;美,青春的本质。现在的我们,拥有着布满激情、活力的青春年华,在书的海洋里领航,在生活的天空中翱翔,在人生的道路上行走,往慢慢品味、体会人间的真、善、美。

44、青春如梦,岁月,流年似水,稍纵即逝。朋友,珍惜青春的大好时光吧!不要让青春在灯红酒绿中迷失了方向,不要让青春在金庸的刀光剑影中旋转苍老。虚度青春,只会等来皱纹的蔓延;等待青春,只会等来岁月的白眼。

46、青春,是生命的春天;青春,是理想的火把。青春,是一个人生命的聚光点,布满彩色与梦幻;青春是人生之花的蓓蕾,绚丽夺目。要爱惜青春,世界上没有比青春更好的了,没有比青春更珍贵的了!青春就象黄金,你想成为什么就能成为什么。

47、青春年少的日子,我们总以为,爱情就是把两个人牢牢地绑在一起,当你爱我,你就要了解我。这样的结果却是:当你了解我,你就不爱我了。直到青春远去,我我们才明白,每个人心中也有一片内陆,即便是最亲密的人,也无法抵达那儿。

48、我似乎已经没有了当年的年轻,没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳,一份单纯。可是我努力找,努力着,但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人,在寻找中,我遇到多少真真假假,可是仍旧觉得自己很幸运。

49、青春的意义一是勇於尖叫也勇於沉默的自由,就是对所有一切都可以说要或不要的自由。另一种是漠视一切的意义,包括青春的意义,因为那就是青春的本质。在人生中最悲哀的事情是,给了你翅膀,却不让你飞。只要心自由,到哪里都是自由的。

50、其实,青春就是这样,不听劝,瞎折腾,享过福,吃过苦,玩过票,碰过壁,使劲折腾,折腾累了,才发现自己转了一个大圈儿,却又回到了原地。可是,却从不后悔,也并不埋怨,因为不转这个圈儿,我可能永远都不知道“原地”在哪里。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇六

从咿呀学语到写下歪歪扭扭的方块字,从浅唱的歌谣到优美的文章,从五千年的历史积淀到被人吟诵的传奇。它是语文,它是古典与现代的融合,它是中华民族伟大的瑰宝。

语文带我穿越历史长河。

汉字是我们的母语,是炎黄子孙的骄傲。每一个字都有其来由,古时通过汉字传达思想,如今我们通过它抒发感情。

孔子的思想得以流传至今,这得得益于他的弟子颜回舍身捞竹简,他知道,这些字,便是他师父的命,他要保住它们!

四大名着至今仍是宝贵的文化遗产中,它们见*了一个时代。华民族的文明深邃而悠远,穿越历史的长河,它带给我的,是不灭的信仰。

语文带我领略俗世美景。

是一千五百多年前的东晋,陶渊明带我来到了世外桃源,那里芳草萋萋,落英缤纷,没有战争,是和平恬静的一副世俗美景。

是八百多年前的北宋,那个时候苏东坡刚到杭州为官,他望着西湖的美景,情不自禁吟出了“若把西湖比西子,淡汝浓抹总相宜。”

宋朝诗人杨万里又带我观赏了西湖荷花的美景。“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。——正如他所描绘的一般:视线所及,尽是无穷的绿,粉*的荷花格外惹眼,而白*的荷花更是“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,淡雅洁白,让人赏心悦目。

语文带我领略了几千年前的。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇七

文献资料法、专家访谈法、数理统计法和逻辑分析法。

2结果与分析。

在教学中我们经常发现这样一种现象,有的学生身体素质非常好,但是在训练和比赛中却不能发挥出最大力量和速度;有的学生上肢力量差,但是在训练中却能够很好地发挥力量素质,这就是在运动过程中学生能够很好地通过核心力量将力量完整地呈现出来,核心力量在一定程度上能够把上下肢的力量协调起来,使力量得到最大化地利用。

2.1无器械核心力量的训练方法。

核心力量的训练方法较多,分为有器械的和无器械的,稳定状态下的和非稳定状态下的,在高校课堂教学中,由于学生人数众多,再者学校器械设备有限,因此在教学中大多采用的是无器械稳定性的训练,一方面便于组织学生进行训练,训练中不受器材的限制;另一方面,学生是初学者在训练中便于很好地学习新的内容并领会。无器械的核心力量训练方法较多,本研究在训练中主要是采用了深蹲、平板支撑、站立提膝3种简单易行的锻炼手段。在上课过程中运用这3种手段进行训练,在训练的过程中首先是正确动作姿势的练习,在这个阶段中学生的训练主要是围绕着学生掌握正确的动作姿势,以便为以后的训练奠定基础。在这个阶段中每个动作做3组,每组做7个。当学生掌握基本正确动作以后,再进行进一步加强训练的组数和每组训练的次数。深蹲:在深蹲动作时,学生需要注意的是在深蹲的过程中膝盖不要超过脚尖,慢下快起,当蹲到最低点的时候坚持3s再起,连续进行直到完成额定次数。平板支撑:平板支撑的过程中肩关节和肘关节要保持直角,身体躯干保持平直,两脚分开与肩同宽,在本次训练中,学生开始的阶段支撑30s,随着训练的积累逐渐达到1min甚至更久。站立提膝:在训练的过程中,双手平伸与肩同宽,左腿开始慢慢往上抬,抬到不能再往上的位置后静止3s,然后换另一只腿,方法与左腿相同,两腿交替进行,每个腿7次,随着核心力量的增加逐渐增加到15个。

2.2核心力量在高校篮球。

训练中的作用稳定脊柱和骨盆,核心区域是衔接上下肢的重要环节,它的重要性就像是在篮球比赛中球员的篮球基本功一样,没有良好的.基本功技术在比赛中是不可能取得良好的效果的,在篮球运动中运动员所有动作的完成都是靠全身力量的协调进行,不存在单一动作完成一项技术,平衡能力的强弱在很大程度上靠核心肌肉去完成,因此核心力量的好坏对于动作的完成起到至关重要的作用。促进肌肉在工作的过程中协调稳定地进行工作,任何体育项目的完成都是靠肌肉的协调进行,我们可以发现,有的学生在学习一项运动技术的过程中能够在短时间内使动作完成得协调完美,而有的学生即使进行很长时间的学习也难以使动作达到优美,这在一定程度上是由于学生核心肌肉力量的强弱造成的,这在教学中需要引起教师的重视,重点发展学生核心肌肉。

2.3实验组和对照组学生。

经过一学期的训练后成绩对比在教学中将4个教学班的学生分成2组,每2个班1组,一组为传统组,另一组为实验组,传统组的学生在上课过程中按照以前的教案进行教学,实验组的学生在教学过程中每节课用15min的时间进行核心力量的训练。在教学内容上,传统组的学生和实验组的学生相同,使用同样的教案,由同一个教师进行授课。所调查的对象是体育教育专业的学生,这些学生大多具有一定的篮球基础,身体素质也较好,在训练初期先进行一项测试,将测试的结果与最终的成绩进行比较,找出2组学生经过一学期训练后自身的发展情况以及2组学生之间的对比情况。在测试中我们设定了2项较为客观的数据,一项为1min罚球线投篮,自投自抢;另一项为全场运球上篮,在上篮过程中如果球不进,抢到篮板球投篮,直到投进为止。通过这2项成绩能够更好地判断2组学生在学期初和学期末的成绩。通过调查我们可以看到,2组学生在成绩上有一定的差距,但是差距并不是很明显,传统组男生在1min投篮方面平均投中3.3个,而试验组男生平均投中3.1个,两者相差0.2个。女生在投篮方面与男生相似,也是传统组的女生投篮更胜一筹,传统组投中2.6个,实验组仅投中2.5个,两者相差0.1个。通过投篮的数据我们可以发现,传统组的投篮稍好于实验组,无论是在男生还是在女生。全场运球上篮是学生身体素质和运球技术以及上篮基本功的综合体现,通过表1我们可以发现,传统组男生全场运球上篮平均成绩为17.9s,实验组男生全场运球上篮平均成绩为17.7s,两者相差0.2s,实验组男生成绩相对于传统组好一点。女生在全场运球上篮方面的数据则与男生稍有不同,传统组女生全场运球上篮平均成绩为20.7s,实验组女生全场运球上篮平均成绩为21.3s,传统组女生成绩稍好于实验组女生。通过调查我们可以发现,2组学生在成绩上有一定的差距,但是差距并不是很明显,在一定程度上可以做为2组参考量进行研究。经过一学期的训练,2组学生的成绩都有不同程度的提高,通过表2我们可以看到,传统组男生在1min投篮平均为4.1个,实验组男生1min投篮为4.7个,比传统组的男生高出0.6个,传统组女生在1min投篮方面为3.5个,实验组女生为3.9个,实验组女生比传统组女生高0.4个,通过对1min投篮的比较我们可以看出,实验组男生和女生在1min投篮方面成绩均好于传统组学生。全场运球方面,传统组男生全场运球上篮平均成绩为16.1s,实验组男生平均成绩为15.9s,实验组男生成绩比传统组快0.2s,女生在全场运球上篮上成绩相差不大,传统组女生平均成绩为19.3s,实验组女生平均成绩为19.2s,两者相差0.1s,实验组女生成绩稍好。通过学期末的成绩比较我们可以发现,实验组学生的成绩明显好于传统组的学生,这在一定程度上是与实验组学生在上课过程中核心力量训练是分不开的,经过一学期的核心力量训练,学生成绩从最初的相似,甚至有差距到最终的反超,说明核心力量训练在教学中的应用是有利于篮球教学成绩提高的。通过表1、表2我们可以看出,2组学生经过一学期的训练之后成绩相对于自身之前的成绩都有不同程度地提高,传统组男生在1min投篮方面从最初的3.3个提高到学期末的4.1个,提高了0.8个;实验组男生从最初的3.1个提高到后来的4.7个,提高了1.5个,通过数据的对比我们发现,实验组男生在提高成绩的幅度和最终成绩上都要比传统效果好。传统组男生全场运球从最初的17.9s提高到后来的16.1s,提高了1.8s,实验组男生则从17.7s提高到后来的15.9s,两者提高的成绩相同,都是1.8s,从最终成绩来衡量的话实验组的学生成绩还是较传统组好。在女生组方面传统组女生投篮从最初的2.6个提高到后来的3.5个,提高了0.9个;实验组女生从最初的2.5个提高到后来的3.9个,提高了1.4个,实验组女生在1min投篮方面提高幅度和学期末的成绩都要好于传统组女生。全场运球方面,传统组女生从最初的20.7s提高到期末测试的19.3s,提高了1.4s,实验组女生从开始的21.3s提高到后来的19.2s,提高了2.1s,通过数据可以发现实验组女生在提高幅度上要高于传统组女生,最终的成绩也好于传统组女生。

3结论与建议。

通过一学期的对比发现,实验组学生通过一学期的训练,成绩提高相对于传统组成绩提高得比较明显,同类型的比较中男生提高成绩的幅度要高于女生。核心力量在稳定脊柱和骨盆,促进肌肉在工作的过程中协调稳定地进行工作起到非常良好的作用。核心力量训练对提高高校学生篮球成绩效果较好,建议广大高校教师在教学中增强核心力量训练。

参考文献:

[1]王卫星,李海肖.竞技运动员的核心力量训练研究[j].北京体育大学学报,2007(8).

[2]田麦久.运动训练学[m].北京:人民体育出版社,2000.

[3]袁作生,南仲喜.现代篮球运动科学训练法[m].北京:人民体育出版社,1997.

[4]陈小平,黎涌明.核心稳定力量的训练[j].体育科学,2007(9).

[5]杨桦,等.竞技体育与奥运备战重要问题的研究[m].北京:北京体育大学出版社,2006.

篮球对你的影响(优秀14篇)篇八

小学的日子匆匆走过,在成长的道路上,我一直以篮球为友。在夏日的中午,穿身运动服,找几个球友,一起来一场夏日篮球赛。

在我的小学生活中,总是少不了篮球的声音,篮球对我的影响非常大。

在过去,我的朋友只有班上的朋友和课外学习的朋友;在过去,只是一个人静静的坐在位置上看书。而到了现在,我的朋友队伍渐渐在扩大,让我认识了一个又一个热爱打篮球的同学。我逐渐快乐起来,乐观起来。

在我小的时候,无意间看到湖人队的科比在nba里的高湛球技,科比的精*表现让我成为了一个篮球爱好者。

就在4月14日,我的偶像在比赛中不幸脚扭伤了,被迫退役。这使我悲伤不已,科比退役更让我喜欢上了篮球。

在一次打篮球的时候,我的队友不幸手扭了,好不容易拿到了发球权,但我还是抛下球,飞快地跑到队友身边。“友谊第一,比赛第二。”带他泡了泡凉水,他的痛感消失了很多,这就是比赛精神。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇九

篮球教学是高校体育教学当中一个重要组成部分,受到了广大高校大学生的喜爱,但是目前高校篮球教学模式和训练方法过于单一和老旧,影响篮球教学综合质量。针对当前篮球教学存在的问题,及时转变教学观念,增加师生互动,通过增加实践教学,利用意识训练法,有效实现篮球教学模式的转变,在创新训练方法的条件下,促使高校大学生实现全面发展。

近年来,篮球运动项目不断完善,并逐渐发展成为世界关注度最高的大球运动,像美国nba、中国cba受到我国众多篮球爱好者的热爱。篮球运动过程中运动强度比较大,包含的运动形式也很多,比如弹跳、投、跑等动作,学生们在学习篮球运动过程中能够有效提升自身身体素质。篮球运动还是一项重要的娱乐项目,学生们通过校内篮球比赛,实现精神文化生活的丰富多样化。在高校开展篮球教学,通过篮球训练和篮球比赛,可以有效提升学生实践当中团队合作的能力、策略谋划能力和创新能力,全面实现学生个性发展,成为高校学生非常喜爱的一项体育运动[1]。高校课程当中对于体育课的排课量比较少,一般一周只有两节体育课,课内运动量非常少,导致高校学生普遍存在身体素质差的问题,急需通过增加运动量改善学生体质。篮球运动优势突出,对运动条件和技能要求都不高,一般高校校园都会设置较好的篮球场地,方便于学生们成群结队地开展体育运动。除了课上,课下篮球也是高校学生热衷的一项课外体育运动。在体育课期间加强篮球教学,能够有效激发学生们的运动热情,对学生们提升身体素质具有重要意义。

2.1教学模式与训练方法落后。

篮球教学虽然在近年来发展迅速,也得到广大高校学生的热爱,但是由于传统体育教学观念的影响,篮球教学的模式以及训练方法相对较为落后,篮球教学当中的内容也是一直保持传统教学状态,没有跟着时代发展进行创新和转变。当前篮球教学过程中,依然以老师主动传授,学生被动学习为主,篮球教学的内容还是以投球、姿势、接球、控球、步伐协调以及传球等技术训练为主,内容过于系统化,规范性较强,在单一的教学模式下教学内容更加枯燥。原本学生们具有较高的篮球学习热情,在这样的落后教学模式下学习积极性也不断下降,以至于降低对篮球的兴趣,在篮球运动实践当中缺乏创新和活力,不利于高校篮球教学健康发展。

2.2教学形式单调,师生缺乏沟通。

目前高校篮球教学形式较为单调,在实际篮球训练教学当中,基本上都是老师进行技巧的讲解,学生单一训练。通过这种传统模式的训练虽然能够帮助学生尽快对篮球基础技术进行有效掌握,但是在实际教学过程中师生交流非常少,学生的主要精力放在了对基本技术的学习与练习上,即便组织篮球比赛老师也和学生交流不多,这种教学模式难以有效提升学生对篮球学习的热性和积极性。这种单向教学的学习方法,导致学生处于较为单调的学习环境当中,难以有效培养学生的篮球学习兴趣,更难以在篮球训练当中提升学生创新能力,发挥篮球运动的积极作用[2]。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇十

信息技术的应用,是当前社会发展的主流趋势,对于各个领域的改革都有重要影响,教学领域也深受影响,特别是高校的教学与管理,如果不融入信息化的要素,很难让校内管理工作的效率得到提升。所以当前对于高校教学的改革,是至关重要的一项课题。因此文章当中将针对性分析当前教学管理环节当中网络技术的应用,并提出相应的意见,促进工作效率的提升。

一、网络技术对于高校教育管理的重要意义。

网络化境下,任何教学科目的改革都与网络环境有着千丝万缕的关联,特别是高校的教学管理,也应当得到进一步改革,才能更符合时代的趋势,符合自身的教学需求,以及学生的成长与发展需求。特别是对于高校阶段的教学管理来说,网络技术的应用是十分必要的。校内学生档案资料的管理、校内课程的管理以及学生校内生活的管理等等,各方面的管理工作都涉及许多细化内容,只有应用网络技术进行规范,才能确保每个环节的推进都更加有序。可见教学管理工作是十分依赖网络技术的。因此作为高校校方与教师,也应当更加重视教育管理过程中信息手段的应用,进一步提升管理工作的效率,让工作的方向更加明确,让校内每个环节的运行都更有秩序,这也是对高校自身发展最为有利的趋势。所以教师对信息化教学管理技术的认知、应用及改革是改革高校教育管理环节的重要一步,也是决定着后续教学管理工作将如何发展的重要一步。但由于影视体系长期的影响,校方与教师对于网络技术在教学管控工作中的应用,还需要进行更深入的思考,以及更细致的规划,才能够真正确保教学管理工作真正体现出实效性,维护校内各项教学管理工作的秩序[1]。

二、教学管理工作中的网络技术应用问题分析。

(一)系统缺乏明确性与衔接性。

教学管理包含许多环节、许多内容,所以校方与教师要确保对每个环节、每个细节的精准管理,只有更注重信息化管理系统的应用,才能够确保管理效率的提升。虽然当前许多院校都考虑到了在教学管理过程中信息技术的应用,但是管理平台却通常是统一性的,进而导致各个环节在系统中的规划乱成一团,分支过多,提升了系统应用的难度,所以管理系统明确性的提升,以及各个部门、各项工作之间衔接性的建立,是当前至关重要的一项课题。

(二)技术应用缺乏完善的管控。

网络数据具备的可破解、可修改特点,使得许多高校对于信息化教学管理技术的应用始终持保守态度,虽然必然会应用,但由于缺乏管理依据以及管控技术,所以始终存在系统应用无法完全达到规范化的问题,资料丢失、盗用、篡改的问题十分常见。这显然是对技术应用十分不利的趋势,会导致信息化管理技术的优势完全无法体现出来。

(三)管理人员技术应用能力不足。

落实校内教学管理工作的无疑是教学管理师资队伍,其对于信息化教学管理技术的应用,毫无疑问是决定着教学管理工作效率的核心要素。因此如果教师队伍素养不足,无法做到灵活应用信息化管理系统对校内各个教学环节进行管控,那么即便是拥有再先进的信息化管理技术,也只是徒劳[2]。

三、网络技术在高校教育管理工作中的应用。

(一)确保系统的明确性与互通性,达成各个环节的工作衔接。

高校的管理包含了许多细节,学生的档案,教学的规划,学生校内生活,校内的各项活动,内容繁多,涉及广泛。所以如果部分管理依靠人工、部分管理依靠网络技术,而且管理平台上对细节的分支建立不全面,必然会影响到管理工作的效率,让管理工作无章无序。因此要确保校内教学管理工作有更加明确的工作方向,首先应当保证信息化管理系统的全面应用,而且应当针对各类信息,设置更全面的分支,让信息化管控系统的应用更加明确。此外还要建设起各项教学管理工作之间的关联,确保管理工作链条不缺不断,方便对于各类管理问题进行定则。这样的信息化技术应用,更有利于校内管理工作的改革。运用这样的信息化系统,能够让各环节工作更加透明化、模块化,便于管理,便于信息分类,便于信息查询。

(二)完善网络技术应用管理。

信息化的教学管理工作,对于高校教学的影响是决定性的。虽然当前多数高校都引入了或开发了信息化的教学管理系统,但实际应用却始终缺乏独立严谨的管控规章,而且应用环境的安全性也无法保证,这毫无疑问会使信息化教学管理技术的应用优势无法真正体现出来。因此为确保信息化教学管理技术的应用不受阻碍,需要有更加严谨的技术应用法规作为基础,并不断改革,才能够确保技术优势的发挥,让网络化教学管理技术的优势真正体现出来。校方首先应当确保信息化技术应用管理规章的独立性,对信息化管理技术的应用法规应当独立进行规划与制定,此外还应当配合严格的奖惩机制,确保技术应用的规范性。此外还应当不断强化技术应用环境的`安全性,确保任何部门都有不同的应用权限,并且不会对其他部门的工作产生影响。而且对于每一次的系统操作,都应当在后台形成操作记录,以便在出现问题时能够及时查找。这样的规范性改革,对于网络技术在教学管理过程中的应用是十分有利的,能够让每一次操作都有明确记录,让每一项工作都能有法可依,这样能够建立起网络技术在校内教学管理工作中的威信度,让校内教职员工能够放心的应用网络技术实现教学管理工作。

(三)校内师资队伍技术应用能力的提升。

无论是怎样的技术,都需要通过人的灵活应用,才能够真正发挥作用,这一点对于信息化管理技术的应用来说有着同样的意义,校方即便开发或引进先进的管理技术,如果师资队伍不具备灵活应用信息技术的能力,技术的开发与引进也只能是徒劳。因此为确保教师队伍能够灵活应用信息化管理技术,提升校内教学管理工作的效率,首先便应当对教师队伍的技术应用能力进行提升,校方应当借助严谨的培训以及严格的考核,让校内教师队伍对信息化管理技术的应用有更深入的理解,这样才能确保校内师资队伍信息技术应用能力的提升,进而达到进一步提升教学工作效率的目标[3]。

结语:

信息时代背景下,信息技术的应用是各个领域最为重要的课题,教学领域亦不例外,特别是高校阶段的教学管理,涉及许多环节、许多内容、许多细节,所以必须要妥善利用信息技术,改革校内教学管理工作,提升工作效率,发挥出信息化系统的优势,帮助校内教职管理人员减轻工作负担,@样不但有利于学生的在校学习与生活,有利于教职员工的管理工作,更有利于高校自身的未来发展,所以必须要提起重视,方可确保教学管理目标的达成。

参考文献:

篮球对你的影响(优秀14篇)篇十一

摘要:高等教育产业化的本质就是高等教育市场化,即把高等教育推向市场,要求教育活动市场化,教育机制企业化,学生受教育投资化。中国的高等教育与世界接轨是大势所趋,在未来的发展过程中,中国的高校必然会面临世界一流高校的强大冲击。这样的严峻的挑战其实也为中国高等教育带来了机遇,但如何变压力为动力,仍然是我国高等教育界有待继续研究的问题。

一、高等教育产业化概述。

所谓高等教育产业化就是指以社会经济发展需求为导向,以促进高等教育自我发展为目标,通过构建高等教育内在的投入与产出机制,理顺教育投资者、经办者和受益者之间的经济关系,加强产、学、研一体化,建立高等教育的新体系。高等教育产业化的本质就是高等教育市场化,也就是把高等教育推向市场,要求教育活动市场化,教育机制企业化,学生受教育投资化;高等教育产业化的实质是教育资源配置方式的市场化。

当今社会资源配置方式有两种基本类型,分别是计划配置和市场配置。我国传统教育体制下的教育所需资源完全由政府以计划手段进行配置,结果一方面造成了国家财力紧张,另一方面有限的教育资源未能得到合理利用,教育资源浪费严重。在当今市场经济体制下,我们需要让市场手段在教育领域发挥基础性配置资源的作用,所以教育产业化的实质与核心就是教育资源配置的市场化,即改变教育资源完全由政府配置资源的局面,将市场机制引入教育领域,使教育资源在一定程度上和一定范围内用市场方式配置,从而调动社会力量投资教育,增加教育供给总量和质量,提高教育资源的利用效率。

高等教育产业化不同于高等教育商业化。有一种观点认为,高等教育产业化后,学生就会成为市场供需关系中的一种商品,所以学校通过大幅提高学费来增加教育教学环节的投入,实现学生这一特殊商品使用价值的最大化,这是一种完全忽视高等教育本质属性的错误观点。实际上,高等教育产业化的发展方向就是发挥教育的公益性和产业性,走教育、科研、企业一体化道路。正如美国斯坦福大学开辟学校工业园,使教学活动、科研成果与工业园的发展彼此推进,双向互动,最终成为世界一流的技术和知识密集型工业开发区。所以,应该牢固树立高等教育产业化不等同于高等教育商业化的理念。

二、中国高等教育产业化对学校内部管理的影响。

1.学校职能进一步扩大。

高等学校诞生之时是以学术为出发点,随着社会、经济、文化、科技的发展,社会赋予高等学校的职能也不断扩大。随着教育产业化的推进,高等学校作为文化企业部门,不仅要进行知识传播、知识积累、知识创新与培养人才,还必须开展社会服务,把新知识、新技术转化为现实生产力,为学校和社会创造效益,增强高等教育的经济功能,使高等学校成为融培养人才、知识创新、科技开发、社会服务为一体的与现代化发展相适应的新型高等学校。

在传统的大学里,学校以自身的价值观进行知识的传播、实施教育,随着教育产业化的推进,学生缴费上学,教育则成为一种投资和消费。学生作为教育投资者和消费者,就会以投资者的眼光审视教育、以消费者的权利要求学校提供相应的消费条件。现实社会告诉我们,任何不关心消费者利益和权力的产品和部门,任何没有收益或收益率低于社会平均收益率的产业部门都可能会被社会淘汰。这是市场经济竞争的必然规律。因此,与过去相比,学生及其家长的权力将在现代高等学校内部管理中发挥越来越大的影响。

3.学校办学自主性增强。

在计划经济体制下,高等学校教育经费由单一渠道的政府拨款,教育行政部门通过控制招生计划、专业设置、领导任命、定编定员、机构设置等直接参与学校的内部管理。目前,随着我国社会主义市场经济的建立,教育是产业,并且高等教育法中明确规定:高等学校是具有法人资格的实体,教育行政部门对高等学校管理是通过提供经费、组织评价、制订法规、法令和教育政策等手段规范高等学校的行为,调控高等学校的发展方向和办学层次,高等学校的办学自主权将进一步扩大。这时,当学校办学质量高,对国家、地方经济建设具有重要作用时,国家就会增加投资,学校在政府的支持下发展壮大;若办学质量不高,学校社会声誉不好,就可能失去各方支持而倒闭。

高等教育产业化的推进必然引发我国高等学校间竞争更为激烈,其主要表现为:第一,国内必然形成投资体制多元化和办学形式多样化的发展趋势。在多样化与多元化办学体制中,由于教育资源不足,学校为了拓展投资渠道,争取社会团体、个人和政府的支持,必然存在不同形式、不同层次之间和同一层次、同一形式不同学校之间的竞争;第二,西方国家已将高等学校作为文化企业运作,并通过提供助学金、勤工俭学等机会吸引外国留学生,积极抢占全球高等教育市场。据《中国教育报》报道,美国现有境外学生481280人,学生主要来自日本、中国、韩国、印度、台湾等国家和地区,境外学生每年给美国带来72亿美元的收入,同时美国商务部把教育服务列为服务贸易领域的第五位。中国自改革开放以来,约有30万出国留学生,随着国际学术与文化交流的增多和全球经济一体化、高等教育国际化的趋势下,我国高等学校必然参与世界竞争。

四、适应高等教育产业化的基本要求。

1.发展目标的需求性意识。

教育产业是为满足人们发展需求而设的,观察“发展需求”比观察“现实需求”在把握上难度更大,需要对经济社会的发展趋势和需求的变数有更加深刻的洞察能力和思辨能力。此外,教育发展目标设定的对象是人才,对人才市场的延时性需求状况,包括人才层次结构、专业结构、素质能力结构,要结合学校自身所处的地位和各种外部环境,做出短期、中期甚至较长时间的预测,从而确定自身的发展目标。作为产业,要能生存与发展又是必须解决的问题,有了发展目标的合需求性意识,使自身的发展目标尽可能建立在需求的基础上。

2.参与竞争的品牌意识。

高等教育的产业化,实质上就是市场化。市场化最基本的规律就是优胜劣汰的竞争机制。要在国内外人才市场的激烈竞争中立于不败之地,最重要的就是打造属于自己的教育特色和品牌。要创造一所学校的人才品牌,比生产物质产品的企业创造品牌有更大的难度。俗话说“十年树木、百年树人”,一所学校要培养出若干名人和大师,决不是三年五年或十年八年的事,要有一个历史沉积的过程。一方面包含培养拔尖人才,以至出名人和大师的奋斗目标;另一方面,也是更现实更主要的方向,就是特色专业或学科的品牌,不同层次人才的品牌。如果一所高校,在社会上形成这样的群体印象:要读本科,最好是到某某学校;要读某某专业,最好是到某某学校去;要招聘外语口语能力强的人才,最好是找某某学校。那就说明这所高校已经有了自己的品牌。学校现在的基础和地位,决定了未来生源总体基础素质的层面,也决定了国家和社会的投入力度。在打造品牌上,决不能盲目攀比,只能立足现有的基础,精心选择自己的品牌方向和品牌项目,在创造品牌的过程中不断做大做强。

3.投人产出的效益意识。

高等教育产业化争论的核心问题是办学的效益问题或者说是办学效益内涵的界定问题。从世界著名大学的发展事例看,注重效益恰恰是成功的典范:哈佛大学创建之初,仅有一个小院子、一间房子、一个教师、12个学生,发展到今天它的总资产已达87亿美元,每年的经费是13亿美元,而在它的发展过程中并无政府的无偿资助。在发展过程中,如果哈佛没有产业的思想是不可能有今天的成果,按照计划经济模式则无法发展成为世界头号大学,不可能将高水平、高质量、高效益和高资产囊括于一身。1994年澳大利亚通过教育输出共引进外汇20亿澳元,成为第九大外汇来源,而外国留学生每年为美国经济带来110多亿美元的收入。培养外国留学生已成为美国第四大获得国外资金的产业。教育服务、教育产业、教育贸易,已为世界各国所关注,教育贸易成了国际贸易的组成部分。这些都说明,注重投入产出的效益是当今大学发展的必由之路。

4.远期发展的风险意识。

产业发展的优胜劣汰规律是残酷无情的。一家企业一旦其产品失去了市场,或者资不抵债,无法筹措最低线的`流动资金,破产倒闭的命运就会随之而来。高等学校既然已是产业性机构,也必然面对这种残酷无情的发展趋势。而且,作为教育产业的特殊性,还有一种可怕的可能:一旦某高校的社会声誉下降到学生和家长都不愿意报考该校的时候,其作为学校的存在也就走到了尽头。我国高校发展至今基本处于国家计划体制的惯性时期,一些到了危机边缘的学校,还多少受到政府的扶植。加上我国目前高等教育总体上还处于求大于供的局面,被淘汰的危机感尚不紧迫,但通过近几年的教育的大发展,万名学生、千亩校园的大学大量涌现,国内高等教育的容量明显扩大了。随着国民经济的快速发展,国民的教育投资能力正迅速提升。在wto条件下,出国留学,或到国内私立大学、外国在中国办学就读的可能性也大大增加,我国高校之间竞争的激烈程度正在明显加剧。在美国的数千所高校中,每年都有一批被淘汰的学校,由此可以预见,我国高校被淘汰的现象,不久的将来也必然会发生。因此,在高等教育产业化的过程中,我国的各类院校必须强化风险意识。

从以上的论述中可以看出,中国高等教育未来的发展与世界接轨是大势所趋,中国的高校必然会面临世界一流高校的强大冲击。这样的严峻的挑战其实也为中国高等教育带来了机遇,但如何变压力为动力,仍然是一个有待继续研究的问题。目前,我们首先必须要在心理上做好迎接挑战的准备,树立发展目标的需求性意识、参与竞争的品牌意识、投人产出的效益意识和远期发展的风险意识。态度决定一切,只有先端正态度,才能迅速适应瞬息万变的社会环境。

参考文献:

[1]刘勃言,梁志勇.对我国高等教育产业化的现实思考[j].边疆经济与文化,,(11).

[2]陈坤华.高等教育产业化与高等学校内部管理[j].煤炭高等教育,,(3).

[3]张楚廷.产业化,我们如何面对[j].现代大学教育,,(1).

[4]孔丽苏.浅析我国高校与政府的关系[j].高教高职研究,,(34).

[5]周憬.关于教育市场化的若干思考[j].教育与职业,,(15).

篮球对你的影响(优秀14篇)篇十二

101、适应公司改造自己,满意客户服务他人。

102、绊脚石乃是进身之阶。

103、人与生俱来的两个天赋:聆听和微笑。

104、人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。

105、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

106、这天比昨日做得好,明天比这天做得更好。

107、微软离破产永远只有18个月。

108、自己要先看得起自己,别人才会看得起你。

109、从源头抓好质量,实现可持续发展。

110、把我们顶尖的20个人才挖走,那么我告诉你,微软会变成一家无足轻重的公司。

111、凡是无法衡量的,就无法控制。

112、成功都是血汗的洗染,无悔走完希望每一天。

113、因为自信,所以成功!

114、凡事皆有终结,因此,耐心是赢得成功的一种手段。

115、破产是一种暂时的困境,贫困是一种思想的状态。

116、没有什么事情有象热忱这般具有传染性,它能感动顽石,它是真诚的精髓。

117、抓质量保平安促进度创效益!

118、成功的法则极为简单,但简单并不代表容易。

119、两点之间最短的距离并不一定是直线。

120、活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

121、世界上最无价的东西是人心,要赢得别人的心,只有拿自己的心去交换。

122、将合适的人请上车,不合适的人请下车。

123、不要轻言放弃,否则对不起自己!

124、崭新而令人激动的时髦产品是绝对短缺的。

125、出门走好路,出口说好话,出手做好事。

126、自主检验做的好,生产顺畅不得了。

127、蚁穴虽小,溃之千里。

128、成功的轨迹作为一种策略路线,从一开始就应该走上正轨。

129、事故不难防,重在守规章。

130、人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。

131、增强法制观念,确保安全生产。

132、一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。

133、企业的经营,不能只站在单纯的一个角度去看,而要从各个角度分析观察才行。

134、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!

135、卖信誉,而不是卖产品。

136、微软公司在用人上所表现出的胆略与气魄是别的公司无可比拟的。

137、等待机会,是一种十分笨拙的行为。

138、在这个公司,你不犯错误就会被解雇。

139、做对的事情比把事情做对重要。

140、树立科学发展观,提升公司竞争力。

141、坚持每天提高1%,70天工作水平就可以提升一倍。

142、志在山顶的人,不会贪念山腰的风景。

143、没有天生的信心,只有不断培养的信心。

144、成功是用努力,而非用希望造成。

145、含泪播种的人一定能含笑收获。

146、经理人员的任务则在于知人善任,提供企业一个平衡、密合的工作组织。

147、在取得一鸣惊人的成绩之前,必先做好枯燥乏味的准备工作。

148、新经济时代,不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼。

149、安全来自长期警惕,事故源于瞬间麻痹。

150、用他,就要信任他;不信任他,就不要用他。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇十三

在运动生理学中,核心是指人体的中间部位,具体来讲主要是肩部以下,髋关节以上的区域,这个区域在一定程度上决定着人体上下肢的运动,对人体运动能力起着决定性的作用。核心力量是近年来学术界开始广泛研究的一个课题,在一定程度上核心力量的出现促使人们对运动训练产生了新的认识,人们开始意识到运动训练不再是以前简单的力量、耐力、灵敏、柔韧素质的训练,这些训练是靠核心肌肉群的传递进行的,单一训练取得的效果并不好。篮球在我国是比较普及的一项运动,尤其是在大学校园中,高校是培养篮球人才的重要场所,近年来通过大学联赛进入职业联赛的球员呈现增加的趋势,这对高校篮球教学提出了更高的要求,要求高校通过教学与训练为职业队提供更多的球员。本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等方法对核心力量在高校篮球教学中的作用进行分析,以期为我国高校篮球教学提供借鉴性意见和建议,促使广大高校教师通过核心力量的训练使篮球教学效果得到更好地体现,提高高校学生篮球成绩。

1研究对象与方法。

1.1研究对象。

篮球对你的影响(优秀14篇)篇十四

摘要:弹跳力是衡量篮球运动员重要的素质指标之一。青少年的弹跳力训练要根据他们的生理发展特点和心理承受能力,选择适合的训练方式,用科学的方法和手段,循序渐进地促进青少年弹跳素质的提高,同时促进他们其他方面的素质协调发展。

前言:

当今世界篮球运动的发展方向正朝着对抗激烈、攻守转换频繁、高空争夺激烈的方向发展。好的弹跳力对高空作业、扣球、封盖、跳投、抢断球等都是不可缺少的。青少年篮球运动员是我国篮球运动的希望,在这一时期,根据青少年生长发育的特点,发展他们的弹跳素质,将起到事半功倍的效果,同时,对他们在篮球运动方向的健康成长有着深远的影响。

由于篮球运动的特点,篮球运动员在弹跳力方面体现了自己的特点,其中最大的特点是在很大程度上体现力量素质,尤其是爆发力的发展水平。在篮球比赛中跳跃动作的各种差别,表现出对弹跳在技术结构上的不同要求。在确定弹跳训练的内容和选择训练方法时,必须充分考虑篮球运动员的弹跳特点,即随意性和多样性。

二、弹跳力的训练原则。

弹跳力是建立在力量、速度、协调和灵巧素质之上的一种综合素质。影响弹跳力的因素,包括全身骨骼力量,肌肉收缩速度,全身主动肌与对抗肌、协同肌、固定肌等协同一致用力的精确程度及配合程度。发展弹跳力的重要手段,一是全面发展力量,二是跳的专门训练。篮球专项技术与力量关系密切,提高弹跳力首先要考虑提高运动员的`力量素质。

1、力量训练。

对于年龄小的运动员来说每周可安排两次力量训练,而对于青年运动员每周可安排三至四次力量训练,一般以小、中、大力量负荷间隔训练为宜。因为大力量训练,主要是提高股四头肌和股二头肌的力量,而小负荷力量训练则是提高腓肠肌和踝关节的力量。如果小队员的大力量安排过多就会影响其正常发育,导致动作变形;大年龄运动员的小力量安排过多就会使大腿缺乏绝对力量,细胳膊细腿,导致力量欠佳。比如一周安排三次力量训练,应在周二安排小力量,周四安排中力量,周六安排大力量,循序渐进,周而复始。

快速力量是发展和提高速度的基础,各部位快速协调爆发用力和提高运动成绩是密切相关的。若力量和快速力量结合起来进行训练,能促进最大力量水平和力量速度水平的提高,达到快速用力弹跳的效果。而且,只有通过快速力量训练,才能把获得的各种力量能力转换成弹跳的能力。发展快速力量的有效方法是各种跳跃练习,如立定跳远、多级跳远、纵跳、单足跳、跳台阶和跳绳等。在完成这些训练时,要强调动作协调、准确、有节奏和快速爆发用力,这样才能得到良好的弹跳效果。

3、跳跃练习。

可采用超等长练习,因为超等长训练能提高运动员的快速收缩能力。各种快速跳跃练习有:触胸跳,弓箭步跳,半蹲跳,直腿跳,立定跳远,蛙跳,连续双脚跳栏架,连续在沙坑上单、双脚起跳摸高等。可采用不同高度和形式的跳高练习,如徒手的双脚高台跳下后紧接跳上、负重(身穿加重背心或腿绑沙袋,6~10公斤为宜)由上向下跳台阶、负重(6~10公斤)由高处向下跳成半蹲等,通过以上这些练习方法和手段,提高膝关节、踝关节力量和小肌肉群力量。同时还可以结合篮球比赛或训练中的技术动作,做跑动中突然性的急停跳投,突然性的向侧、向前、向后撤步跳起做断球投篮等徒手动作练习。

4、腰腹背肌肉练习。

可利用仰卧起坐、仰卧举腿或利用器材,如在肋木上悬垂举腿,肩负杠铃体前屈、体侧屈、转体等,手抓杠铃(30公斤左右)作直臂直膝抓举,或40公斤左右的箭步抓,还可以采取收腹曲腿跳、分腿跳、跨步跳、蛙跳等,以此来提高腰腹背肌力量和全身协调用力。

四、结束语。

少年篮球运动员的弹跳力训练时,教练员要循循善诱,晓之以理,动之以情,使学生处在轻松、和谐的训练环境之中,从而增强其克服训练中的障碍和干扰,达到提高弹跳力的目标。

参考文献。

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