参加比赛可以拓宽我们的视野，与其他参赛者交流和学习，共同进步。最后，我们为大家准备了一些比赛中的常用短语和表达，希望能帮到大家的写作和口语表达能力。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇一
为丰富大家的课余生活，锻炼我们的身体，学校安排了每个月都要进行一次体育单项赛。这不10月份的体育单项赛就是跳绳。跳绳是我们的强项，我们有很大的把握取得好成绩。一起来看看吧！
星期二早晨的阳光活动时间，是我们一到五年级。一开始，还没有到我们五（1）班。我们先按学号排好了队。有一些人就抓紧时间，在旁边练习。甩绳、起跳、压腿……那架势就像参加奥运会一样。很快，轮到我们五（1）班了。一位大哥哥带我们过去，按照我们的学号找到给我们数数的人。只听张老师说预备时，我们都把绳子牢牢地拽好，生怕它不听话，跑走了。我心里紧张得砰砰地直跳。“嘟——”张老师吹了一下哨子。比赛开始了，我撑开双臂，飞快地甩起了绳子，同时双脚也有节奏地开始跳起。“1、2、3、4……”我小心谨慎地跳着，跑道上只听见“唰唰”的甩绳声。忽然，我看到旁边的吕泽怡慢吞吞的，死了好几次了，还跳得很慢。只有最后十几秒了，我加快速度，又跳了好多下。只听张老师又吹了一下哨子，比赛结束了。耶，我跳了134下！超出了我平时练习时的成绩！我终于松了口气。
回到教室，郑老师询问了大家跳绳的成绩，有跳了190多下的，也有跳了140多下的，最少的是101下。老师满意地点点头，表扬了大家。我想：不管这次的最后结果怎样，最重要的是大家都努力地发挥出了自己的真本领。这样就已经很好了！
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇二
时间过的可真快呀！转眼间就要了。
今天早上，同学们都在自己跳绳的位置上练习，生怕我们班得不了第一后，同学们都得不上星了。
不知什么时候（不知怎么的）就到我们了。裁判员一吹哨，同学们就尽自己最大的努力跳起来了：一会儿（慢的能跳）70个、一会儿（快的能跳）150个！快跳快跳，很快就要1分钟了！停！裁判员说（一声令下），同学们纷纷到老师那儿问成绩，听到自己的成绩后大家都很高兴，也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说：你们别太高兴了，后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对，就把高兴的心情逐渐安静下来（个个摩拳擦掌，赶紧冷静下来商量对策）。
我们在练习的地方认真的练习大绳，老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备，这次我们跳得可是大绳，但是我可不紧张。到我们了，我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢！
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇三
上周星期三下午，我们班举行了。
下午到校后，同学们都很兴奋，有的同学还在练跳绳。他们在跳绳间飞舞，好像一只快乐的小鸟。不一会，老师来了，让我们集合站好队。
阳老师开始说比赛规则了，我们认真的听着。比赛规则是：每组四个人比赛，每个人后面有一个计数。两分钟内谁跳的最多谁就是冠军。
开始跳了，先是四个女生上去比赛，因为这次我没参加比赛，老师让我给他们计数。老师说“开始”后，他们的双手飞快地挥动着跳绳，双脚不断的跳跃，一下、两下、三下……大家都在旁边喊：“加油！加油！”肖思妤在跳绳间飞舞，好像一只小燕子在飞来飞去。两分钟下来，她们一个个都满脸通红，气喘吁吁的，上气不接下气。阳老师仔细地看我们的比赛，脸上露出了满意的笑容。
比赛结束了，老师还发了奖状。虽然没有我的名字，我也很高兴，因为跳绳能锻炼身体，以后我要多练习！放学了，我兴奋地走在回家的路上。天仿佛格外的蓝，阳光仿佛更加灿烂。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇四
哎吆喂，上了一节枯燥无味的课，终于可以休息一下了。突然，我们班的“广播员”布文冰进来说：“老师让去“操场”啦!”。我心想：老师呀老师，都下课了，还这么折腾人干吗呀!我来到“操场”，老师让我们分成两队人马：男生一队，女生一队。嗨，这回不是折腾人，而是做游戏喽!
老师说：“下面我们进行跳绳比赛。规则是：男生派出一个人来跳绳，不计时间，直到跳坏为止。女生也一样，然后把得分加起来，哪队的分高就哪队赢!”“啊，不会吧!”男生们异口同声地说：“我们男生没跳过，她们女生天天都跳!”
我们反驳说：“我们女生也不是天天都跳啊!”
“好了，好了。”老师说，“由张玉博当记录员，我当裁判，其他人当选手。”
比赛开始了，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。现在，女生队的一号选手蒋文竹隆重上场。“加油，加油!”这是女生队在加油。蒋文竹开始跳了。“123456789101112131415161718192021222324!”ohyear!蒋文竹跳了24个。接下来登场的是张义博。“加油，加油!”这是男生队在助威。”“12345678910。”张义博输了。总之，蒋文竹vs张义博这一局，蒋文竹赢了。比赛一场一场地过去了，女生一直比男生略胜一筹。这是，记录员张玉博再也按耐不住了，他挺身而出，开始跳了起来。哇噻，他跳了三十个。可是，女生队比他跳得多的还有很多呢!单凭他自己的力量怎能战胜女生队呢?这就是“一块砖砌不成墙，一根木头盖不成房”。男生队既然派出了一个强劲对手，那我们也要派出一个“名副其实的花木兰”。我们女生队队长在队里挑来挑去，终于挑中了身轻如燕的席宇佳，她开始跳了，只见她跳起绳来像一只翩翩起舞的小燕子。女生们开始数了“123456789……”天哪，她竟然跳了一百零一个，接下来该男生队上场了，只见称霸一方的布文冰上场了。“123……”哇，他竟然跳了三十八个。女生们个个都惊讶得张大了嘴巴。布文冰抬起头骄傲地说：“嘿嘿嘿，士别三日，当刮目相看嘛!”
该我们女生队了，队长点兵点将，竟然点到了我。我一边说：“我要大展身手了!”一边怀着忐忑不安的心情走向“赛场”。由于男生嘲笑我跳绳的步伐，所以我跳了五个就倒下了。虽然我只跳了五个，但我们女生还是赢了这场比赛。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇五
今天下午第一节是体育课，上课铃响了，大家排着整整齐齐的队，到前操场进行。
比赛开始了，大家都在给正在跳绳的同学们喊：“加油，加油……”看到人家跳得那么好，我心里很是紧张，因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了，害怕自己跳不好。
轮到我跳了，当李老师说：“预备开始”时，我飞快地甩动着绳子，双脚不停地跳上跳下，风在我耳边呼呼地给我加油，不一会儿，我的腿就又酸又麻的，累的气喘吁吁的.。同学们在一旁大声喊：“曹旭楠，加油；曹旭楠，加油。”听到同学们给我加油，我就还是坚持着跳。李老师喊停时，给我计数的叔叔说：“你真棒，跳了107个。”我心里真高兴。
快放学的时候，李老师公布了这次比赛的获奖名单，出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇六
星期五下午，班主任冯老师精心策划，组织了一场别开生面、乐趣无穷的。
跳绳的跳法很多，比如让人眼花缭乱的“麻花跳”，让人能充分体验跑跳快乐的“奔跑跳”。除了这些玩法，还有双人跳，倒跳，单脚跳等。
我们在操场集中比拼，同学们个个神气十足，蓄势待发，并不时地在人群中寻觅，想直接找到自己的劲敌，一举夺下那属于胜利者的桂冠。随着裁判员冯老师一声令下，操场上顿时沸腾起来。跳绳在同学们手中挥洒自如，不停地画出“u”型。同学们好像被裹在鸡蛋里，却还在活力十足地跳着。
我一向擅长“奔跑跳”，这次也不例外。可是面对连续的挑战，我还是感到巨大的压力，所以一再告诉自己要镇定。经过紧张激烈的角逐，终于拿下了奔跑跳的冠军。
不过，最令我兴奋的莫过于跟一位老师组合双人跳的事了。刚开始，我带她，我绕绳，配合的很好，跳得很顺利，同学们在一旁数数为我们加油，跳到十五下时，由于紧张，我的绕绳速度突然加快，老是跳跃不及，所以我们双人跳的第一轮的得分为十四下。第二轮，我们改变了战术，由老师绕绳，老师绕绳的速度正合我意，稳定不变，跳啊跳，跳到三十六个，我的腿有点不听使唤，后退一步，让老师乱了手脚。我们最后的双人跳成绩为三十五个。
比赛结束了，大家还在操场上兴致不减地谈论着，奔跳着，好像要把跳绳的高兴劲儿永远的录在操场上，不信你听，操场上现在好像还能找到我们的笑声呢。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇七
阳光明媚，风和日丽，一年一度的又来临了。主席台设在操场，周围摆着五颜六色的鲜花，中间是铺着红毡子的长桌，桌旁边摆着十几把柔软的座椅。主席台上挂着红色的长幅会标，上面用黄纸贴着“育鹰小学第八届”的字样。操场四周彩旗迎风招展。哇！会场又美丽又大方。操场上用白灰画了三个大长格子，是三个参赛班同学的跳绳场地。观看比赛的同学们举着事先设计好的小黑板在场外助威加油。
体育老师一声令下，三个班的同学开始了激烈的比赛。看！摇绳的同学弓着背，一只脚在前，一只脚在后，用力地挥动着手臂。你看王晨夕脸涨得通红，抿着嘴，使出九牛二虎之力，把绳抡了一圈又一圈，肖晓一边摇绳，一边还鼓励跳绳的同学：“别紧张！好好跳！”王晨夕嘴里喃喃地数着：“一、二、三……”绳子一上一下在空中飞舞，像一条彩带。场外的观众更起劲儿，男生喊：“五一班！”女生喊：“加油！”
在同学们的鼓励下，跳绳的同学更起劲了。他们像活泼的小猴子一样，一个个灵活地跳过绳去。高个子的同学须低头弯腰把胳膊夹在身体的两侧；女同学把长发盘起来，免得绳子卷着头发。
呵！我们班打头的陈瑶，动作真快，队尾的同学刚一跳过，她就紧紧跟上，像一只轻盈的飞燕。她每成功地跳过时，都和前面的同学击一下掌，表示祝贺。
当然也有跳得差的。你们看！该轮到何天坤了，他等绳就等了半天，哎呀呵，还老出错，自己的腿差点把自己绊一跤。像陈嘉玉那些动作灵敏的女生，什么花样都能跳过去，换动作也能跳过去。可何天坤这样的男生，常规动作还跳不好，就甭说跳“洋”的了，结果胳膊被绳子抡得左一道右一道的红印！
到最后关键时刻了，观赛的同学们都激动地站在凳子上了。体育老师发出了倒计时口令：“十、九、八、七……！”跳绳的同学精神更加集中了，两只眼睛睁得大大的，一跃而过，连老师也被这热烈的场面感染了，跟着我们一起鼓掌加油。
“停！”体育老师大声地喊。参赛选手这时已经汗流浃背，筋疲力尽了。场外的同学一拥而上，递上毛巾、矿泉水表示慰问。在同学们的欢声笑语中结束了。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇八
今天，我们学校举行了一场快乐的。
下午课间，也就是的时候，我们都冲出教室，跑向操场中央，迅速地站好了队伍，等待着参加比赛的同学。这时，比赛的队员的队员拿着各式各样的跳绳，走向操场准备比赛，我焦急地四处张望，看看我们班的同学有没有到，当另一排队伍也走向操场时，我看见了，那不就是我们班的同学吗？便和其他同学高兴地欢呼起来，并不时地指指点点，说这说那。“瞧！那是我的同桌，我要给他加油！”“她平时跳绳不好，会不会给班里丢分？”“她一定能跳好，我对他有自信！”“……”这时，哨声响起了，我不免心头一紧：比赛开始了。于是和其他同学大喊：“加油！加油！跳多点！”当看到有几个同学不小心被绳子绊倒时，我们便有些失望了，但是自己只能在一旁站着，束手无策，只能干着急。不过，当看到班里其他同学在飞快地跳着，一点也没停顿时，我们便又充满了自信，相信五（3）班一定会取得好成绩！
最后，结束了，这次比赛我虽然没参加，但我还是很高兴。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇九
前几天，我们学校举行了一分钟。
比赛前，我在家里认真地做着准备，一个有空就拿起跳绳练习，朝着全校第一的目标去练习。
时间一天一天过去了，很快就到了星期四的大课间。我既兴奋又紧张，兴奋的是练了那么久，终于可以大展身手了。紧张的是怕比赛是失误，达不到目标。轮到四（1）班了，我胸有成竹地上场了。准备！开始！始字刚落音，我就飞快地跳起来。我的脚好像装了弹簧似的，刚碰到地就跳起来，手也飞快地甩着，让人看了眼花缭乱，但又跟脚配合得很好，不紧不慢。啊，一分钟怎么这么漫长，我的手甩得酸得好像要断掉似的，腿每跳一下，就会酸得要命。停！当数的人告诉我跳了201下时，连我自己也不敢相信，瘦瘦的我难道也能跳两百多下。
今天，升国旗时颁发了奖项，我被评为跳绳大王。机会是留给有准备的人的，这句话说得真好！
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十
教室里空无一人，操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看，我们正在举行呢。
瞧，一班上场了。随着哨声的响起，同学们不慌不忙地跳了起来，五颜六色的绳子在空中飞舞，形成一道道弧线，令人看得眼花缭乱。
我把目光投向一位同学，只见他紧闭双眼，脸上直冒汗，手无力地甩动着绳子，腿也无力地跳跃着，但始终在坚持着。
轮到我了，我怀着忐忑的心情走到场地上，双手紧握绳子两端，笔直地伸出去，用一种十分标准的姿势做着准备，周围静静的，我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂，我立刻甩动绳子，身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时，我体力充沛，连跳了六十多个，破百后我的体力就渐渐有些不支了，速度也放慢了不少，头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了，我心中焦急万分，这可关系到我们班级的荣誉，要根据平均分排名次的'，我可不能有半点马虎。一想到这，我便深吸一口气，尽力冷静下来，双手加力，狠狠地握住绳子的手柄，用尽全力甩动着绳子。过了一会儿，哨子吹响了，我将绳子一丢，一下子坐在地上，大口大口喘气，哦，一百六十。我平时只能跳一百四十个，现在竟然能跳那么多！
我心里像喝了蜜水一样甜，一抹额头上的汗水，撒开腿一溜烟跑回了教室。
这真是一次难忘的！在这次比赛中我战胜了自己！
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十一
今年的三八节，学校改变了以往的惯例，不再是单纯的开个晚会，而是组织老师们进行。刚开始还有点排斥，觉得没什么意思，但是真到了比赛那天，反而觉得特别有意思，呵呵……。特别是每个办公室的集体跳绳，现在想想还想笑呢。
言归正传，受到老师们的影响，孩子们在课下也开始了跳绳。每天一下课就跑到操场上跳，还有的在楼道里就开始跳了。我们年级组的老师商量了一下，为了丰富孩子们的课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，准备也让孩子们参加一次，以班级为单位，每班选十名种子选手代表班级参赛。接着每个班就先在班级内组织了一次比赛，先选出前十名来参加年级的比赛。周五上午第三节课，也就是大课间活动之后，我们五年级全体师生便来到操场开始了年级组的。由体育老师担任总裁判，李悦老师记录。一声哨响，便开始了，所有同学都在为自己的同学喊加油，参赛的小选手也在快速的跳着。很快比赛就结束了，总体来看，二班的成绩比较好，每个孩子都能跳到一百五六。平时真是小看这些孩子了。我们班的王思雯、王中塬、高静、牟高颉等同学表现也都不错。不管成绩怎样，至少我们活动的目的达到了，这就够了。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十二
风和日丽的一天，一年一度的在我校有序的进行。
先是一年级小朋友进场。瞧，他们个个雄赳赳，气昂昂，谁也不甘示弱。哇，那个小男孩的跳绳姿势好奇怪，只见他紧锁着眉，满头大汗的，一会用跑跳，一会又好好地跳，真是让人笑掉大牙。
不知不觉，时间过得飞快，不一会就到了五年级跳长绳。我心里十分紧张，好像有一只小兔子顶撞着我的心脏。
随着体育老师一声哨响，大绳飞舞了起来，我的心快要跳出嗓子眼了。何宇晨像一只蝴蝶般轻盈地跳了过去。我又开始提心吊胆，怕自己跳不过去。但是，我战胜了紧张，勇敢地跳了过去。在那跳过去的一瞬间，我感到长绳并不可怕。我情不自禁地在心里为自己欢呼雀跃起来。
我们班跳的真快，以稍纵即逝的速度，很快就又到我了。我有一种莫名其妙的`紧张，连我自己也觉得奇怪。翟赵玉阳又跳了过去。我刚跨开步伐，才发现脚步没有跟上节奏。结果，可想而知，我没有跳过去。我瞪大了眼睛，黯然神伤。隐隐约约，我仿佛看到了同学们嘲笑的眼神，听见了同学们的责备。我欲哭无泪，鼻子也有一种酸酸的感觉。不过，没多久，我又变成了“乐天派”。
这时，尴尬的事发生了。因我班有一同学被绊倒，绳子“飞”出“千里之外".王思远赶紧已迅雷不及掩耳之势捡起了绳子，大绳又"活'了过来。
后来，我在也没有倒掉过，高手如林的我班跳了154下，三班只跳了198下，我班尖叫起来。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十三
星期五的下午，我们学校举行了一场。为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来……突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但我很快就调整好了，继续使劲地“飞”……比赛结束了，王老师告诉我们：106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时，教室里像炸了锅一样，全班同学高兴得跳了起来，到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩，但我感到无比骄傲：为我自己又闯过了一道难关，同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十四
今天下午我们三年级这十二个班举行，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。
不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的小兔子终于安静下来了。
这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的.遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十五
星期日学校举行一次大型的。
我参加了单人比赛项目。
比赛一开始，我跳得很慢。
我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油，加油”，他们不断为我喊加油。
我不禁加快速度，跳得越来越快。
我跳着，跳着，感觉越来越累。
很想停下来歇一歇。
可我不能让同学们失望。
在同学们的加油声中，我又充满了加量。
我忍着手酸，脚没力和气喘，努力坚持着。
我不停地跳，不停地跳，手脚好象有点不听使唤了。
这时老师的哨声响了。
结束比赛后我的脸发胀，满头大汗，气喘吁吁的。
我慢慢地走回班级里。
接下来的比赛，有一些人跳得很快：有一些人累得跳不动了，还有一些人跳一下，停一下。
我还看见五年级的.一个大哥哥。
跳着跳着，鞋带松了。
被迫停下来绑鞋带，我忍不住笑了，台下的同学们也开心地笑了。
比赛继续有序进行着。
下一轮是接力赛。
到我们班上场时，我也在一旁边大声为我们班同事打气。
“加油，加油。”同学们都在认真地参加比赛。
因为我们班同学没有别的班跳得快，交接没有做好，慢了几下，输了。
这次比赛加强了同学们的了解，增强了友谊。
这真是一次难忘的。
体育课跳绳比赛范文（16篇）篇十六
昨天，我们学校举行了一场盛大的。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次的成功。
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