三分钟是一个迅速的过程，我们应该学会在有限的时间内高效地完成任务。如果你想了解更多关于三分钟的信息，欢迎继续往下阅读。
对视三分钟（专业18篇）篇一
校园没有了昔日互相打闹的嬉笑声，而是一片寂静，好像在这凝重的气氛中苦苦倾诉着。
广播里传出了大队辅导员那沉重而又庄重的声音：“默哀三分钟。”全体同学立刻肃立，低下了头。教室里没有一点声音，只能听到同学们的喘气声和抽泣声。我的耳畔突然传来一阵悠长、哀怨的警笛声，就在这一刻，全世界人民的动作都是一致的，心情也相同。
我低垂着头，闭着双眼，脑海里回想着四川地震的那个瞬间。一座座房屋摇晃着，顷刻间全部垮塌了，变成了一片废墟，人们随着灾难走间了一个非案的世界；空地上整齐地排列着五颜六色的书包，但是却不见它的小主人来认领。想到这，泪水在我的眼眶里打转，救死扶伤的医护人员和全身布满血迹的受难者们再次浮现在我的眼前，我的眼泪“扑哧”一声从脸颊滑落。
信念，给予他人力量，爱，迸发出动人的奇迹。我坚信，只要我们在灾难面前不抛弃，不放弃，希望———就在前方。中国加油！奥运加油！四川雄起！
对视三分钟（专业18篇）篇二
经过一周的准备，今天下午在教室里举行了“宝贵的三分钟”主题队会。
队会开始了，中队长金洲首先进行了开场白：“三分钟能做些什么事情?我们都已经进行了访问和调查，查阅了不少资料，现在就请队员们把自己的收获向同学们介绍吧。”金洲的话音刚落，教室里七嘴八舌地热闹起来。
陈禹说：“电子计算机，三分钟可以运算二百七十亿次。”
熊薇说：“我读了一篇文章，介绍激光三分钟可以走五千四百万千米，等于绕地球一千三百五十圈。”
周风莲说：“我舅舅在邮政局工作，三分钟能整理六十多个邮包。”
“我表哥在运动场上，不到三分钟就能跑完八百米。”
“我小姨是打字员，三分钟能打一百三十二个字。”
“我妈妈在三分钟内能结绒线二百四十针。”……。
“可是，咱们队员们在三分钟里能做些啥呢?”这时，金洲根据事先安排，提出了这个问题。
“我们来做一次有趣的试验吧!”全中队分成四个小队，第一小队查字典，第二小队抄写词语，第三小队做数学题，第四小队造句。
只听金洲一声：“计时开始——”队员们立刻紧张地写的写、算的算，室内分外安。
静。“时间到。”大家立即停止。试验结果，第一小队每人在字典中平均查出八个生字；第二小队每人平均抄写词语三十四个，写得既正确又端正；第三小队做数学题每人平均三十二题；第四小队每人平均造了两个句子。
“三分钟的用途真不少啊!”队员们都体会到了时间的宝贵，纷纷表示要珍惜时间，把过去浪费的时间夺回来。
通过这次活动，队员们都懂得了时间的重要，在一阵热烈的掌声中，主题中队会结束了。
对视三分钟（专业18篇）篇三
今天是正月十六，我和家人早早地吃过早饭，来到滨河广场。只见广场上人山人海，被围得水泄不通。平时我只能在海盗船旁边看一看，可今天我心里却萌生了想到上面刺激一把的念头。经过妈妈的同意，我终于坐到了船上，呼气、吸气、呼气、吸气……我提前做好了准备。
海盗船开始启动了，一开始慢悠悠的，感觉不到恐惧，我慢慢地放下心来。可不到一分钟，船越荡越高，我的心又提到了嗓子眼，眉毛紧皱，眼睛紧闭，紧抓护栏。我悄悄睁开眼，乘客们害怕、恐惧的神色映入眼帘，他们一个个脸色苍白，紧抓护栏，生怕一不小心掉下船去，我的心里也犹如千万只小鹿在碰撞，那种感觉甚是难受。
海盗船终于停了，弟弟哭着从船上下来投进妈妈的怀抱，我暗自窃喜：幸亏我没流泪。通过这件事，我明白了：人生有许多需要我们独自一人战胜的事，要勇于挑战自我。
对视三分钟（专业18篇）篇四
首先上场的是我和刘帅，我比画刘帅猜，开始以为十分容易，可是第一个词语“演讲”就让我始料未及，该怎么比画呢？绞尽脑汁后，我把手放在腰前，头一俯一仰，就像在看稿子，有把左手握拳放在嘴边，模仿拿话筒的样子。我卖力的比画，看看刘帅，他一脸茫然。像个木头人。
我灵机一动，除了头和手的动作外，口中还念念有词，本以为刘帅深知我意，可他就是不开窍。终于，刘帅大开“金口”，响亮地一声“呕吐！”真是不鸣则已，一鸣惊人。旁边的同学笑得地上打滚。我晕了，傻了，真想就此下台，免得丢人现眼，出尽洋相，可又不愿放弃，恨不得冲上去骂他一顿。我在心里一个劲地催促：“刘帅啊，快点猜出来吧。这么简单都猜不出来，求你了。”可刘帅动也不动，只是傻呼呼地看着我，让我毫无办法，下轮一定让刘帅来比划。我的演技实在太差，接下来的成绩不提也罢，一分钟只猜对了三个。同学们还火上加油、雪山加霜，嘲笑我们没用。我和刘帅，只好哑巴吃黄连了，有苦说不出，没办法，只好下轮打翻身仗了。
对视三分钟（专业18篇）篇五
珍惜生命，人人有责，每个人都要珍惜自己的生命，保护自己安全，我经历过惊心动魄三分钟，让我印象深刻。
七岁时的寒假，我和爸爸妈妈一起回老家过年。
腊月二十九那天下午，大人们都忙着去城里采购过年的食材，一些年纪小一点儿的小孩也跟着去了，家中只留下了我和堂姐付小娜。
我们在家后面的空地上做了一个橘子灯，擦燃火柴把它点燃了。哇，真漂亮啊——晶莹剔透！我们呆呆地望着那散发着微光的美丽的橘子灯，忘记了堂姐手中那根还在燃烧的火柴。“啊，好烫呀！”堂姐付小娜一边叫着一边把火柴往前边一扔。这一扔，正好把火柴扔到了我的裤子上，顿时，裤子上燃起一片火光。天哪，这可怎么办呀！我一下子愣住了。周围静悄悄的，没有风，树也一摇不摇，周边邻居家里也没有一点声响。真糟糕，我心想：这可怎么办呀？要是这火烧破了我的裤子，把我烧伤了怎么办呀？那会很痛呀。很快，时间就过去了一分钟，我裤子上正燃烧的火苗扩大了一些。我咬紧了牙，紧皱着眉头，吓得一动也不敢动。不知不着，时间又过去了一分钟，裤子上的火燃烧得更大了，我更加紧张了，双手微微颤抖，头上冒出了一层细细的冷汗。这时，一旁只比我大一个月的堂姐突然想到了什么：“打滚！快点在地上打滚！”打滚？对了！学校的书上里说过，如果身上着火了就在地上打滚可以把火熄灭！我立刻就地打了几个滚。果然我身上的火苗熄灭了，这真是惊心动魄三分钟呀！
这件事虽然过去了很久，但是它给我的教训却让我永世难忘----用火的时候，一定不能分心，用完了一定要把火熄灭，不然很可能酿成大患！
对视三分钟（专业18篇）篇六
一天，妈妈神秘地问我：“三分钟是长还是短?”我很好奇，妈妈问我这个干嘛?我思考了一会儿说：“我觉得有时长有时短。”
妈妈为了让我体会三分钟时间的长短，她决定先叫我抄一篇文章，限时三分钟，看我能抄多少。
听见“开始”一声后，我的铅笔在纸上飞舞，只写了几个字就出现了错误，我只能擦掉继续写，又错了，再擦，再写。两分钟过去了，我加足马力，6、5、4、3……倒计时了，我真想把字都复印上去!“时间到!”我只写了一行半。唉，我发现三分钟时间好短啊!
接着，妈妈又让我练三分钟“金鸡独立”。我想，这还不容易，小菜一碟，因为刚才三分钟抄文章，我只写了一行半。于是我就开始“金鸡独立”了，刚开始还挺顺利，不一会儿，我就摇摇摆摆的了。才过去一分钟，我就偷偷地换了只脚，舒服多了。两分钟过去了，好长啊!此时，我觉得时间过得好慢啊!“10、9、8……”终于，我跟着一起念“3、2、1”我一下子趴在桌上，好长的三分钟啊!
现在，我明白了我们要珍惜每个三分钟。
对视三分钟（专业18篇）篇七
“光阴似箭”、“日月如梭”，这些词语都是在告诉我们要爱惜时间，使我们懂得时间的重要。可是有时，时间却好像停住了，永远停在那里，让我从心底里感到难受，心窝子里好像总有蚂蚁在爬——这是我练习田径时的感受!
“嚁”——一阵哨响，我终于扑倒了下来，瘫在了地上。那个时候，我就感觉过了几百年，我已经几百来岁了。但是我终于打倒了三分钟。刹那间，似乎有一道阳光直射我的心房，一股暖流，缓缓地涌了上来。我揉着我那似乎开裂的大腿，“扑哧”一下笑出了声。
从那以后，我经常和三分钟这个千年老妖战斗，“三分钟”每次被我打得落荒而逃，我却越战越勇。这使我明白了一个道理：只要有恒心，有志向越过这道障碍，成功最终总会来到你身边。当越来越多的奖牌挂到了胸前，当纯真的目光越来越坚定，我深深地感谢这一次又一次的三分钟！在这股力量的推动下，我，逐渐成长！
对视三分钟（专业18篇）篇八
大家下午好!很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学习与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：(这句话其实是可有可无的，不过一般在群面的时候还是很有必要用到的)
我叫xxx，来自于中国最美的乡村—婺源(有必要用几个词修饰下自己的家乡)。性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力(这里可以用一些修饰性的词语对自己的性格做一个简单的介绍，当然是好的方面啦)。即将于2009年7月毕业于江西工业职业技术学院，作为一名电子商务专业的大学生，我更喜欢平面设计方面的内容，在大学三年的学习生活中，我对平面这一领域的相关知识有了一定的掌握，同时具有实际的操作能力与技术(这里就是为了体现自己的专业技能以及期望的职业发展方向了)。
为了使在校所学的知识更好地应用到实际生活中，于08年12月有幸来北京中科院计算机所培训中心，通过三个月的实践训练，全面系统地学习了平面方面的专业知识与技能，能够应用平面设计的相关软件(photoshop图像处理软件、illustrator与coreidraw矢量绘图软件、indesigin与pagemaker排版软件)做基本的图像处理、海报、企业宣传册等，能够将所学知识真正应用到实际生活中。(主要交代你之前的实习经验以及技能运用方面的状况，最好用一些具体的数据来表达)
在投身于社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作,更好地适应社会,我希望自己能够做到一种被别人需要的一种状态，至于做什么，就是在实践中，不断的学习、不断的`锻炼.因此，我希望加入贵单位，如果能够成为公司的一份子，我相信我一定在自己的岗位上尽职尽责、踏踏实实地贡献之集的一份力量，与公司共同促进、发展。(这段话其实是有缺陷的，虽然看上去很通顺自然，但是整体上给人一种夸夸其谈的感觉，编者的主张就是：直接说出你将来的发展方向，以及你的职业规划，3-5年的规划等，这样会切实的多，也会让面试官觉得你是一个脚踏实地的人)
“世界之大，人才济济”。我承认自己还不是最优秀的人才，但是我希望之集是此岗位最合适的人选，希望有幸能够被贵公司领导予以特别考虑。今后我在好的方面再接再厉，不足之处有所改善。我的介绍到此结束。谢谢!(同样，这段文字也是可有可无的，不过结尾一定要说“谢谢”来结束自我介绍，不然面试官会不解你接下来是否还有没说完的内容)
总之，自我介绍要切实可行，不会让人觉得夸夸其谈，还是要从三个方面来说：知己知彼，首先要了解自己;之后投其所好，吸引hr的目光;加上合理布局内容，不要以为面试官能跟得上你的跳跃性思维。
对视三分钟（专业18篇）篇九
亲爱的各位来宾：
大家好！
非常感谢你们能参加我的十二岁生日！
十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年，这十二年来，我要感谢我的`爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐优秀。
在这十二年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在十二年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。
我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更优秀，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。
我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加优秀，学起来也会十分轻松。
最后，我代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！
谢谢。
对视三分钟（专业18篇）篇十
亲爱的`同学们：
大家下午好！
我是高二班的×××，此时此刻，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表在本次考试中取得进步的同学，对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢和诚挚的敬意！是你们给了我们发挥才能的空间，是你们给了我们知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！
我在这次考试中，取得了不错的成绩，在年级进步了将近二百名，而且进了班里前十名，这是我自上高中以来取得的最好名次。
我认为优秀成绩的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的结果。自从上高二以来，我感觉自己的心态比高一平稳了许多，不在整天想着放假，二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的，一个是中午吃完饭到上午自习的时间，二是晚自习下课到就寝的时间，加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间，学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理，付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。
从高二的学习方法中，我总结了几条学习方法，在这和大家分享一下，希望能给大家一些帮助。
1、抓课堂效率。
理科学习重在平日功夫，不适于突击复习。往常学习最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师。
2、抓作业质量。
所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时，有时同一类型的题重复练习，这时就要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考，诸如它考查的内容，运用的思想方法，解题的规律、技巧等。
3、抓思考提问。
首先对于老师给出的规律、定理，不仅要知“其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底，这便是理解的最佳途径。其次，学习任何学科都应抱着怀疑的态度，尤其是理科。对于老师的讲解，课本的内容，有疑问应尽管提出，与老师讨论。总之，思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
4、抓课外练习。
课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的，所以既要抓课外练习，又要少而精，只要每天做两三道题，天长日久，你的思路就会开阔许多。
以上是我的几点学习方法，方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好知识。
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的，因为只有我们勤奋学习，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
同学们，让我们记住这几句话吧：成功永远属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人；属于勇于探索，勇于创新的人。！在以后的学习中，希望我们大家能够共同学习，共同进步，共同提高，为学校的明天共争荣光！
谢谢大家！
对视三分钟（专业18篇）篇十一
十分普通的时间但对我来说那就是快乐的美妙的更是对我前所未有的难忘回忆。
因为艺术节的到来，所以我们班十分幸运地进入到了演出的队伍中，也因为这个原因，我们集体得去音乐学校录音。那是一个一楼小房屋，白色的墙壁，被刷新了的橙色油漆覆盖之后又多了几分音乐特有的味道。进入学校，架子上放着许多乐器。一把把电吉他弹奏出欢快的摇滚乐，一台台琵琶演奏出优雅的古曲，一架架钢琴发出清脆的声音。进入录音棚，黑色的墙壁，金黄色的灯光打在每一个同学的身上，灰色的专业耳麦，让现场的气氛紧张了许多。音乐响起来了，当我们唱到第一句时，舒缓的音乐，同学们的默契，和蔼的'老师，让现场紧张的气氛缓和了许多。我们就这样快乐的唱着，不顾虑所有的问题，无忧无虑的唱着。正当大家唱的高兴时，我用余光扫了一眼，“真可爱啊！”我不由得想着，因为我看到一处很欣慰的景象，那个女孩，露出灿烂的笑容，闭着眼睛，正陶醉的唱着，虽然她在学校唱歌时经常跑掉，同学们也在为她唱歌笑话她无数次，但是她并没有因为同学们的嘲笑感到自卑，而是像我们一样站在这里，高高兴兴，快快乐乐，无忧无虑的对着麦克放声歌唱，由此我对咱班有这样的同学而感到自豪和骄傲。就这样，这一组的录音结束了。结束在这短短的。
一天有多少个啊！每一个都有不同的意义，然而，就是因为它美妙，快乐，欣慰，所以这短短的才有意义，才能使我永生难忘啊！
对视三分钟（专业18篇）篇十二
一个假期里，爸爸带着我和妈妈一起去了游乐场玩。
那里人很多，游乐项目也有很多，如过山车、摩天轮、水上飞车等。我们各自玩了一些项目，准备回家时，就想一起去坐摩天轮。等它停留在正上空的时候我们一起拍照留念。我一向恐高，一开始也不想去，可听说是为了拍照留念我也没办法，只好硬着头皮上。
上了摩天轮，门自动关上了，摩天轮也旋转了起来，我很害怕，害怕自己会掉下去，害怕升到半空的时候突然机器坏掉让我们下不去。
爸爸问过管理员，摩天轮坐一次是三分钟。我才刚上去，却感觉已经过了两三个小时了，我的腿一直在抖，而摩天轮还一直在升高，我的两只手紧紧抓住两边的栏杆，妈妈也一直在安慰我，叫我不要乱想，别看下方，看着前方就不会害怕。终于到了最高层，我们一起拍完照后，摩天轮就开始慢慢下降，我的腿也慢慢不抖了。
在我的等待下，三分钟终于到了，下来以后，我的腿已经软得走不动路了。
对视三分钟（专业18篇）篇十三
世界安静了，在防空警报，汽车鸣笛响彻云霄后的那三分钟。那短短的三分钟，让中国安静了。为四川死难的祖国同胞们，静静的默哀……2008年5月12日下午2：18分，这是每一个中国人应刻骨铭心的时刻！多少的生命啊！在那一刻，在汶川县地震来临的那一刻，显得那么脆弱，那么的无助啊！面对生命，一切都显得那么的微不足道。人类面对自然显得如此弱小。上天哭了！哭得空降兵无法伞降，5000米的高空啊，几名空降兵写下遗书，迎着大雾，勇敢地跳出机舱！只为了人民，为救援队提供了灾区内部情况。余震算得了什么！死又算得了什么！我们众志成城，携手抗震救灾，中国是强大的，中国人民更是强大的！
人人都献出了爱，每当打开电视看到“抗震救灾，我们众志成城”，都有一种想冲向灾区第一线，伸手去拉出被埋在废墟下的同胞们的冲动！哪怕是推开压在他们身上的一块砖，一些瓦砾！为他们祈祷，一生平安！
一架架运输机，一辆辆运输车，一次又一次的，为灾区人民送来生的希望！
我们呢，只能献出自己的爱心，有钱的出钱，有力的出力，我们众志成城！为灾区人民重建家园献出自己的一份力量！为像我们一样的学生能重返校园！
面对灾难，我无法抗拒。灾难之后，我们会将我们的爱心献给灾区人民，帮助他们重建家园！
愿在灾难中的遇难者，在天堂中能够快乐！愿在灾难中幸存者，一生平安！愿这样的灾难不会再来！
我们团结，我们协作，中国是强大的，中国人民是强大的！我们要帮助灾区人民重建家园！我们要献出自己的一份力量！
对视三分钟（专业18篇）篇十四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
期末考试之后，不知道怎么的，我的心里像有块大石头压着，闷闷地，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但我的成绩是无法改变的，因为他已经成为历史了。
成绩下来的那天，我偷偷地哭了。因为这次考试的结果对于我们每一个初二的学生来说都是很重要的。可是我却考砸了。在班里有许多人都向前迈进了一大步，而我却相反。
我常常问自己，为什么别人考的那么好，我却下降了？是我不努力吗？是我不够刻苦吗？还是因为基础差？……一个个问题从我脑海蹦出来，可我真的不知道为什么。
我不敢看老师，因为我怕老师批评我。我也不敢看同学，因为我怕他们那双好像讽刺的眼睛。我更不敢告诉父母，因我怕他们失落的眼神。
我趴在课桌上一动也不动，只有泪水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦涩的。我突然间感受到一股力量在推动我。
我明白了，现在我终于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起来”这句话的含义。
俗话说，失败乃成功之母。是的，一次失败并不代表永远失败，只有摆脱困境，战胜困难，才会成功。
我相信，这次我失败了，但下次胜利的一定是我。
谢谢。
对视三分钟（专业18篇）篇十五
“加油”教室里传出了一阵响亮又缓慢的加油声，这是怎么回事呢？哦，原来是我们班在举行三分钟慢跑比赛呢！
参赛选手从教室最后方，跑到教室最前方，三分钟之内，看谁跑得最慢，最慢者获胜，到达终点的标志是选手用手碰一下黑板，另外嘱咐一句，超过三分钟算犯规。
一听比赛的规则，同学们都跃跃欲试，争先恐后地举起了手。
第一轮，老师请了小李同学和小翟同学来比拼。随着老师的一声令下，两位同学迈着缓慢的步伐慢慢向终点前进，他们“跑”一会，休息一会，两个人还旁若无人地聊起天来，我心里想：这哪里是比赛啊，简直就是散步嘛！当赛程到了一半的时候，竟然才过了一分钟。就当两位选手都赶到终点的时候，两个人却都不愿意先敲击黑板，竟然谦让起来，真是有趣！最后还是小翟同学对时间把握得比较准，赢得了比赛！
第二轮开始！这次老师为了增加比赛的观赏性，选了三位同学来进行比拼。这下可热闹了，三个人在赛道上你追我赶，争相把别人往前推，企图把对方推过终点。最后三个人连打带拖地到了“终点”前，小任同学趁另外两位“打”的不可开交的时候，轻松地在时间接近的时候，拍了一下黑板，他幸运地获胜了！哎！鹬蚌相争，小任同学该是“渔翁”了！
多么期待，我也能参与一下比赛啊！
对视三分钟（专业18篇）篇十六
三分钟，在许多人的眼里都是毫不起眼的，当然更谈不上引人注目了。然而，今天的三分钟，对于我来讲，它是那么的奇妙，那么的漫长，那么的快乐。
今天，我环视周围，发现自己的周围是多么的奇妙。前面是一个操场，十分的宽阔。随着操场上的阳光，我的目光看到了教学楼。初出的太阳照着高大的教学楼，仿佛给它镀上了一层黄金，让它看起来更加的美丽和神圣。与此同时，教学楼里还时不时传来若隐若现的读书声，和此起彼伏的教鞭声。更令人不可思议的是，在我们的旁边还有十几个老师模样的、面无表情的成年人在默默地注视着我们，这是平常所没有的。多奇妙啊！这个短得几乎让人可以没有感觉的三分钟。
啊！漫长的三分钟，周围鸦雀无声，死一般的沉寂。我的四肢，同学们的四肢都僵硬了似的，无法动弹。可我的心，大家的心却都飞了出来，飞到了世界，飞出了地球，飞向了宇宙。一个激灵，我的心又突然回复了原位，收了回来。因为，我的脑子提醒我，我的右手上有种痒痒的异样。顺着目光，我看到有一只无名的小虫，正在上面无忧无虑的爬着，弄得我真想一个巴掌掴过去，可是，周围老师们严厉的目光又在明白无误地告诉我：不能轻举妄动。太难受了，小虫子带给我的这种痒痒。真希望时光快快过去。啊！这个短得几乎让我窒息的三分钟，竟然是可能是我今天最漫长的三分钟。
短暂的三分钟，我们今天的课堂简直变了个样，所有的同学都像回到了天真无邪的孩童时代，尽情地释放着自己最真实的一面，像一群脱离了笼子的小鸟，飞向无边无际的天空。像一群摆脱了缰绳的小马，奔驰在广阔的草原。像一股源源不断的溪流，向着深不可测的大海行进。这天的课堂里，同学们有的斗鸡，有的捉迷藏，有的在高声地演讲，有的在说着悄悄话……是的，在这自由自在的三分钟里，我们无拘无束，释放自我，展现自我，超越自我，这个三分钟不知不觉一晃就过去了，它是那么的快乐！
一样的三分钟，不一样的感受。经历了这三分钟，我的体会油然而生。三分钟有时是奇妙的，有时是漫长的，有时是快乐短暂的。在环顾四周的三分钟，有了自己的感受，在创意定格中，我们正给学校装点风景在自我释放的三分钟里我们很快乐了，啊!这三个三分钟给我产在记忆的长河里留下了一段美好的回忆。
在这三个三分钟里我渐渐发觉，我们是快乐的、幸福的，这才是我们想要的三分钟，它让我们体会到了要利用你的所有时间，这样你的生活才更加美好。
对视三分钟（专业18篇）篇十七
2001年7月13日的那一夜，人人脸上都笑开了花，因为北京申奥成功啦!我们的心中充满了无限的喜悦和无比的自豪。但是，请不要忘记我们将要面临的是更大的挑战!因为我们已向世界庄严承诺：中国要办一界绿色奥运会。
2008年8月转瞬即至，各个国家的体育健儿和友人都要来我们国家。中国会给他们留下什么样的印象呢?现在的环境怎么样呢?空气质量不好，污水处理不彻底，一些工厂还在向空气中大肆地排放着工业废气，街上的“牛皮藓”还在到处张贴……因此,保护环境，缔造绿色奥运，已经变得迫在眉睫。
我做为中国的一名小学生、小公民，应该从现在做起、从我做起、从小事做起，为实现绿色奥运做出贡献。平时不随手扔垃圾、不随地吐痰、不乱刻乱画;爱护小动物，和它们交朋友，做到人与自然和谐相处。
我的家就住在美丽的抚河湖畔，平时，我总爱到抚河公园去玩，可经常会遇到一些很不协调的画面：一次性饭盒、塑料袋到处乱扔;有的人随意在绿色的草地上践踏;还有的人把树枝当作健身器材，把那些小树都给压弯了腰;甚至有的人往抚河里乱扔废弃物，随意大小便......每当看到这些，我的心情都很沉重。在此我呼吁：大家爱护我们的环境吧!您的.每一次文明举动，都是对绿色奥运的支持!谢谢了!
我还要做一个环境保护的宣传员，告诉爸爸剃须刀里的旧电池不要乱扔;跟妈妈讲买菜的时候应该用尼龙口袋或篮子，别用塑料袋;我还要在同学间宣传保护环境的重要性，让每个人都多植树、多种花、多种草,保护一草一木，积极美化我们的校园。
5，一个人的力量虽然是小的，但是乘以13亿却是无穷的，只要我们努力去做了，就一定会实现“绿色奥运”这个目标的。展望2008年8月8日，各国的体育健儿们来到中国，首先闻到的是空气中散发着的清新的味道，看到的是宽阔的马路两旁绿树成阴，公园里鲜花似锦、绿地如毯，天上不时飞过一只只小鸟……到处都是那么美丽，充满着生机勃勃。他们一定会用英语大声地说“china，verygood!”
对视三分钟（专业18篇）篇十八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
当今年的第一场瑞雪来临的时候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戏于雪中，而今年的第二场瑞雪漫天飞舞的时候，我用不惑的心情欣赏瑞雪的晶莹。
在第一场瑞雪满天飞舞的时候，清幽的雪花如三月的粉蝶儿，自由的飞来，又自由的飞去，恬静的如同四月的'梨花，在苍穹里飘洒，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，涤荡了天地间的尘埃，净化了大千世界里芸芸众生的心灵。在晶莹的雪花飘落下来的时候，我伸出双手轻轻接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，带给了我幸福和欢乐，引起了我无限的遐思。我深深地吸一口清冽的空气，心情变得更加清爽，情感变得更加丰富。在这雪花漫天飞舞的世界里，远离了喧闹，远离了世尘，零距离感受着大自然的静谧，身心为晶莹剔透的雪花所陶醉，这一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二场瑞雪的到来，为千山万川披上了洁白的银装。在这一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，没有城市的喧闹，没有世俗的纷争。我漫步于鹅绒般的雪地上，踩着厚厚的积雪，听着脚下传来咯吱咯吱的声响，呼吸着被雪沐浴后的清冽空气，感受着雪花落在脸上的阵阵冰凉。在这纯洁的世界里，一股久违了的快乐心情从心底袭来，冲淡了压在心头多日的阴霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。蓦然回首，身后那歪歪扭扭、深深浅浅的脚印，仿佛看到自己多年来走过的路——深浅不一、弯曲不同，没有走出一条笔直的轨迹。
其实，人的一生不是如同雪地行走一样吗?
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。