心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）

策划书的编写过程还需要对竞争对手的情况进行分析和研究，以便能够制定出更有竞争力的方案。通过阅读策划书的范文，我们可以学到如何合理利用资源和运用市场营销手段。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇一

为普及知识产权保护的法律、法规，深入开展知识产权的保护活动。为迎接大一新生并深入贯彻落实党的十八大精神，响应我国建立创新型国家的口号，凯里学院法学协会决定举办“法随我行，律动我心”为主题的法律知识讲座活动，以深化大学生的法律意识，塑造良好新时代大学生形象。

为进一步提高大学生的法律知识水平，培养大学生对法律的热爱，宣传法律知识，促进我校大学生良好学风的养成，同时加强各学院之间的交流与合作，丰富同学们的课余生活，为同学们提供一个展示自我，锻炼自我的舞台。

法随我行，律动我心。

共青团凯里学院委员会。

凯里学院大学生法学协会。

凯里学院全体学生。

31205教室。

初赛时间和地点：各分院组织至少6名同学参加第一轮法律竞赛考试，考试时间是10月20号在31205教室进行考试（各分院务必在10月19号之前把报名人员名单交到大学生法学协会）。

复赛时间和地点：10月24日16点（在第一轮中选拔出各分院。

前三名同学到31205教室参加复赛）。

决赛时间和地点：10月26日16点教室31205。

1.前期宣传：

（1)由大学生法学协会宣传部提前一周办两海报贴放在校园宣传栏处。

（2）由共青团委和法协宣传部通知给各班负责人组织学生报名。

2.场置安排：10月20日由法学协会在下午四点之前完成考场布置。

3.人员安排：

（1）学术部负责打制横幅。

（2）外联部负责购买所需的物品。

（3）纪检部负责维纪律以及参赛人员签到情况。

（4）组织部负责组织会员到场。

竞赛分为两个环节，单选题、多选题以及分析题。总分为100分。（在考试过程中，严禁作弊，如有发现，立即取消比赛资格）。

个人证书（30份）、奖状（10张）、21个笔记本。

一等奖：奖状及证书+200元奖金。

二等奖：奖状及证书+150元奖金。

三等奖：奖状及证书+100元奖金。

优秀奖：奖状及证书+笔记本。

不得泄露任何人。

3、紧急情况：活动期间法学协会安排四名机动人员，负责。

计划外问题的解决。

4、教室：提前与相关部门联系教室，确保活动的开展不影响同学们的正常学习。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇二

策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书写作。策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。下面是心理健康知识竞赛策划书，请参考！

一、活动背景：一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。

二、活动意义：丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

三、活动主题：“解开心灵疑惑，树立良好心态。”

四、比赛概述：

比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。

五、活动时间。

初赛时间：5月12日（周六）晚上7点。

决赛时间：5月25日（周五）晚上7点。

六、活动地点。

初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。

活动宣传。

一期宣传：

1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。

2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。

3、在前清真前摆摊两天，放两张展板。

（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。

（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。

4、二期宣传：

（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题。

七、比赛准备。

五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，a4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时vcr，联系教室，会场的布置计划，ppt倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。

八、比赛流程策划：

（一）、初赛流程：

榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。

（二）、决赛流程：

观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。

1、开始。

主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。

2、主持人宣读比赛规则。

由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问。

3、开赛。

每一个队伍有一百分的基础分。

第一关：志在必得(必答题）10min。

规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。

第二关：抢滩登陆（抢答题）20min。

规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。

第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min。

规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手5分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。

文艺节目15min。

由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。

第四关：快人快语（判断题）15min。

规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。

中场观众互动[心理剧]25min。

第五关：风险提速（陷阱题）20min。

规则：本环节共18道题，10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒）。

如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。

第六关：一招定胜负。

*第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。

*第二种方案：本关中准备3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。

本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）。

4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。

5、主持人宣布比赛结束。

九、退场。

工作人员组织有秩序退场。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇三

各二级学院：

为进一步贯彻全国全省高校思想政治工作会议和教育大会精神，全面落实教育部“心理育人质量提升工程计划”，促进大学生心理素质全面发展。依据省委教育工委《关于开展陕西高校第四届心理育人宣传季实践活动的通知》要求，结合我校实际，学校决定开展第十二届大学生心理健康教育文化节活动。现将活动的有关事项通知如下：

一、活动背景。

第十二届大学生心理健康教育文化节活动主题为“阳光护航成就青春梦想，心理育人助推生涯发展”，围绕自我认知、意志品质、人际关系、情绪管理、生涯规划、理想信念等开展活动。

二、时间安排。

活动开展：20__年3月25日至5月31日。

表彰总结：20__年6月。

三、有关要求。

(一)主题突出，彰显特色。

各学院要紧密结合活动主题，精心策划1-2个相关活动方案，活动形式和内容要做到灵活多样，充分彰显本学院特色，积极打造特色品牌活动，进而在全校范围内进行推广和交流。本次征集活动被采纳的方案原则上由学生工作部（处）大学生心理健康教育中心主办，方案设计单位承办。

(二)精心筹划，认真部署。

各学院要精心制定本学院活动计划，进行认真安排和部署，并于20__年3月20日下午5点前将《安康学院第十二届大学生心理健康教育文化节活动项目申请表》（见附件）纸质版交至大学生心理健康教育中心（学工部202办公室），电子版发送至__，邮件名称注明“__学院心理健康文化节项目申请表”，学工部（学生处）大学生心理健康教育中心将组织专人进行评审。

(三)做好宣传，营造氛围。

各学院要做好相关活动的宣传报道工作，通过学生处网站及二级学院媒体平台及时对特色活动进行宣传报道，营造良好的活动氛围。

(四)认真梳理，及时总结。

各学院要于20__年6月1日前，对活动开展情况进行认真梳理，将活动总结、海报公告、图片影视、网络微文、师生反应、效果评估等资料（电子版）报送至大学生心理健康中心（邮箱：__）。中心将根据各学院报送材料的情况，推选出本届文化节先进单位和先进个人。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇四

合：大家下午好!

女：我是主持人,,,。

男：我是主持人,,,。

男：在这灯光弥漫的舞台上，让我们的智慧发挥得淋漓尽致。

女：在这欢声连篇的潮涌中，让我们的才能充分展示出来。

男：在这里，我们斗智斗勇。

女：在这里，我们尽情欢呼。

男：这，将是能力的较量，更是信心和勇气的比拼。

女：这，将是激情的燃烧，更是动感与活力的绽放。

男：经过初赛激烈的角逐，最终有8组选手脱颖而出。

男：接下来，请允许我介绍在坐的诸位嘉宾。他们是。

女：下面由我来介绍活动流程及其规则。首先是必答题环节;接着，风险题环节;再接着是互动环节;第三轮是你来比划我来猜环节;第四轮是情景模拟环节;最后是颁奖环节。

女：哇哇、、丰厚奖品啊、、、、啊，我后悔当主持了、、

男：好啦好啦、别伤心了，事不宜迟，快点开始比赛吧。

女：进入第一个环节，小试牛刀共10题。各个代表队在主持人宣读题目完毕后，每队每题有5秒钟答题时间，并将答案写在题板上，向主持人和观众展示答案结果，最后由主持人宣布答案。每题答对加10分，答错不扣分。

男：接下来是风险题环节，锋芒毕露在本环节中，分别有10、20、30分三组题目，各代表队经协商后开始选题，第一队答题完毕后第二队开始选题。每队有10秒钟考虑时间，被选过的题目不可再选。答对加相应分数，答错减相应分数。

女：看来选手们个个都那么厉害，各组实力相当。

男：那还用说，我们学院本来就高手云集了，他们是从中筛选出来的，更是高手中的高手。

女：嗯有道理，看看我们的观众朋友，他们看到大家的给力表现，都激动了。

男：噢，那就开始观众互动的环节——问答有奖。

男：第三环节———灵犀相通。

灵犀相通。你来比划我来猜，大屏幕上共展示出四枚金蛋，每枚金蛋标有该组词汇类别。上轮分数较低者优先选择题目(分数相同的代表队按序号顺序)。每队派两名队员，其中一名队员对给出的词语或熟语进行描述，另一队员猜词。描述过程中不得出现词语中的字，否则本题视为无效，每队共有两次跳过机会。限时2分钟，每猜对一词加10分，猜错不扣分。

女：选手们个个不相上下，胜负难分啊。

男：是的，不到最后一刻都不知道谁胜谁负，好戏还在后头呢女：何出此言?

男：接下来是本活动的高潮，反败为胜就在于此，最后鹿死谁手，我们拭目以待。

女：让我们进入决赛最后环节----走过心路。

本环节共4题。每题为一个情景模拟。上轮分数较低者优先选择题目(分数相同的代表队按照序号顺序)。每队选取一个情景，分析该事件并寻求解决方案，以表演的形式进行作答。每队准备时间为3分钟，表演时间为3-5分钟，表演形式不限。评委对选手的分析进行点评，并进行评分，满分为100分。去掉一个最高分和一个最低分后平均分即为最终得分。

男：历经重重较量，成败也有所定数了。

女：哎，志在参与嘛，又何必计较胜负得失呢。

男：其实大家都很棒。紧张之余让我们一起欣赏大艺团带来的舞蹈表演，在此期间，工作人员计算分数以及准备颁奖。

女：又到了激动人心的时刻了，、、，我好紧张哦。

男：别瞎紧张了，还是由我来宣布吧。

女：恭喜_____(鼓掌)。

接下来的会是谁呢?

男：获得20xx年,,,,学院心理知识竞赛二等奖的是______。

女：恭喜______(鼓掌)。

男：接下来又到了最关键的时刻了，、、你猜猜会是哪组夺冠呢?

女：那还用说吗，当然是最有实力的队伍啦。

男：别兜圈啦，大家都等不及了，快揭晓答案吧。

(鼓掌)。

获得优秀奖是______________。

男：下面有请、、、为获奖组颁发各自的奖项与奖品，并分别合影留念。有请、、、，大家鼓掌欢迎。

女：请一等奖的得主队伍派一个代表为我们说几句话，大家鼓掌欢迎。

男：非常感谢他们的发言。

男：有失败也会有成功，

女：有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，

男：有失落才构成昨日缠绵的歌，

女：有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。

男：美好的时光总是短暂的，节目又接近尾声了，希望能给大家留下了个美好的回忆。

女：最后还是要感谢大家的支持和参与，感谢各位嘉宾的出席，也非常感谢,,学院心理健康联合会所有工作人员以及出场的每一位同学，希望下次的活动大家积极参与。

男：我宣布：,,,学院心理知识竞赛活动完满结束，再一次感谢各位的出席，请各位同学有顺序的离场，谢谢!

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇五

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵悦纳自我。

二、活动时间：

20__年4月－5月。

三、活动项目：

1．阳光现场心理咨询。

分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导。

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训。

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日。

在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练。

面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

7.“我和你眼中的我”照片征集大赛。

通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。

8．“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛。

推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

9．情绪配音大赛。

选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

四、活动要求：

各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇六

心理健康知识竞赛不仅丰富同学们的课余生活，培养同学们的学习兴趣;也加强同学们对心理健康知识的了解,营造一个和谐的文化氛围，激发同学们对心理知识的学习热情，下面是本站小编给大家整理的心理健康知识竞赛。

主持词。

仅供参考。

女：各位来宾，各位同学，大家。

合：下午好!

女：为贯彻落实江苏省教育厅关于在全省高校开展“5.25心理健康教育月”的通知精神，促进我校心理健康教育工作，提高我校大学生心理素质，丰富校园文化生活，同时为普及大学生心理健康知识，增强大学生对心理健康的认识与重视，学院学工办心理健康教育指导中心举行了大学生心理健康知识竞赛，本次比赛由人文与社会科学系分团委承办。

男：4月下旬已开始了比赛的筹备工作，为使比赛圆满成功，承办本次比赛的人文与社会科学系分团委学生会投入了极大的热情，制定了详细的。

工作计划。

分工明确协调一致。全校各院系积极组队参赛。在此对为本次比赛付出辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!

女：好的，接下来介绍一下今天的到场嘉宾。

男：他们是。

女：让我们再次用掌声欢迎他们的到来!

男：为了充分体现“公平、公开、公正”的原则，今天所有参赛队的桌号都是由各队抽签决定的。下面给大家介绍一下参加今天比赛的队伍：

他们是：1号()代表队。

女：2号()代表队。

男：3号()代表队。

女：4号()代表队。

男：5号()代表队。

女：6号()代表队。

1、各代表队配有台上现场计分员一名，台下监督计分员一名，全场共计计分员十二名。

2、实行“台上计分”、“台下监分”配套进行的计分制度。

3、分数记载采用统一印制的计分表，确保分值的准确。

4、计分员及计分表接受大赛执委会、各参赛队及全场观众的监督。

5、解释权归大赛执委会所有。

女：好的。接下来有请计分员、监督员上场。

男：下面我宣布一下此次竞赛的一般规则，请各位选手仔细听好：

1、各队基础分值均为1000分;。

2、各参赛选手均不准夹带竞赛相关资料进场;。

3、主持人出题后，如果选手未听清，可要求主持人重复一遍(抢答题例外)。

4、选手在答题时必须用普通话回答问题;。

女：下面宣布优秀组织奖评定原则。

2.出色地组织参赛队员准时参加本组的各场比赛;。

4.在此次竞赛中成绩较为突出;。

在比赛中，除了给参赛选手准备的题目，我们还额外地准备了一些题目，留给现场的观众，请大家踊跃参加。我们准备了精美的小礼品，将送给回答正确的观众。另外在比赛的最后，我们会抽取几名幸运观众，并同样送上精美的奖品。好了，现在我宣布，今天下午的比赛正式开始!我们今天的比赛将分4关进行。

男：第一关是个人必答题，必答题。每组3题，分别由每队一名队员依次回答，回答不出或回答错误不得由其他队员补充。每小题100分，答对加分，答错、弃权不加分也不扣分。

女：下面请*院(系选)手听题。

【总结第一关各代表队得分!!】。

女：下面开始第二关的比赛，第二关是抢答题，共15题。比赛规则是这样的：

在主持人读题完毕抢答器倒数3、2、1后，各队方可抢答，同时计时开始。答对加100分，答错倒扣100分，违规抢答的参赛队，限停一次抢答机会。若第一队抢答错误，其余3队可再进行一轮抢答，两次抢答均错误则该题作废。

男：下面请听第一题。

(第二关：抢答题)。

【总结第二关各代表队得分!】。

女：再次回到竞赛现场，第三关是选答题，共18题。根据难易程度分别标有100分、200分、300分不同分值，每种分值各6题。每组必须选择一题但可自由选择相应分值的题目答题。队员可相互商量，相互补充，答对加上相应分数，打错或弃权扣去相应分值。

男：请听第一题。

【总结第三关各代表队得分!!】。

女：最后我们要进行的是第四关冲锋题。本环节共6题，由各队自主决定是否答题，每题500分，答对加500分，答错扣除相应分数。

男：伴随着最后一题的结束，我们场上的最终分数也出来了。

(若分数相同，根据笔试成绩排名笔试各院系排名为：机械康尼能动车辆经管通信)。

男：台下的观众同样有奖，下面我们将抽出()名幸运观众奖。

女：有请抽奖嘉宾。

男：有请抽奖嘉宾。

男：最后祝愿各位同学拥有良好的心理素质，微笑面对每一天。

合：谢谢，再见!

大正：尊敬的各位老师，亲爱的同学们!

合：大家中午好!

大正：比赛即将开始，请各位将手机调至关机或静音状态，谢谢。

娄慧：为了营造健康向上的校园文化，丰富同学们的课余生活，培养同学们的学习兴趣;也为了加强同学们对心理健康知识的了解,营造一个和谐的文化氛围，激发同学们对心理知识的学习热情，大学生心理健康协会特举办了此次心理知识竞赛。

大正：我是本次比赛的主持人大正。

娄慧：我是主持人娄慧。

娄慧：让我们再次以热烈的掌声，对诸位老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢(鼓掌)。

娄慧：首先，恭喜在座的十支精英队伍，经过昨天和前天的浴血奋战，晋级决赛。(走到台中间向观众鞠躬)在比赛正式开始之前，让我为大家简单介绍一些比赛的流程。此次竞赛分为基础题、必答题、风险题和心灵剧场四个环节。

大正：战幕已经拉开，战斗已经打响。我们马上进入今天比赛的第一个环节。下面，由我为大家宣读比赛规则。

第一轮，基础题：共10题，各小组按次序每队抽答1题、回答正确得10分。回答错误不扣分。下面请第一队抽题。

大正：经过一番激烈的角逐，第一环节问答题已经圆满地结束。下面进入第二个环节，必答题。

娄慧：好，接下来，请听第二环节的规则。本环节共10题，答对得10分，答错扣10分。延时不答按弃权处理，弃权不扣分。主持人宣布答题开始后，由各队规定队员举选项牌回答。答题时间限制为10秒钟，时间到停止答题。如果题目无人举牌回答，或延时未答，此题作废。下面开始答题。

娄慧：紧张的第二环节已经告一段落，接下来，就由大正为大家公布各队的总分吧!大正：。一队分，二队分，三队分，四队分，五队分，六队分。经过两轮的角逐，各队之间的成绩差距也很大了，不过不要担心，力挽狂澜的机会来了。

大正：经过一翻才智的较量，紧张的环节结束了，大家都使出了浑身解数，努力展示出自己博学多才的一面。

娄慧：现在我们来看一下场上的总分吧。一队分，二队分，三队分，四队分，五队分，六队分。

娄慧：那就要看大家的团队精神还有合作能力了。下面有请第一队。

大正：下面我来向大家公布第四环节各队的得分情况。一队分，二队分，三队分，四队分，五队分，六队分。

娄慧：最终成绩，第一名是队，总分分。第二名是队，总分分。第三名是队，总分分。第四名是队，总分分，第五名是队，总分分。第六名是队，总分分。让我们以热烈的掌声向他们取得的成绩表示祝贺。(鼓掌)。

大正：昨天的荣耀已不再属于今天，今天的荣耀也将随着春风一旋而悠悠远去。

娄慧：结果并不重要，重要的是我们曾经肩并肩，手携手的奋斗过。为之努力并付出的心血，这个参与的过程才是最有意义的。

大正：请心灵之家站长对本次竞赛进行总结并颁奖。

娄慧：希望大家在今后的生活中，多多关注心理健康，多多参与我们心灵之家举办的各种活动，培养我们的学习兴趣，丰富我们的业余生活，为我们营造一个健康向上的校园文化。现在我宣布，本次比赛圆满结束。

男：尊敬的各位来宾，亲爱的同学们。

女：以及现场的所有朋友们。

合：大家下午好!

女：我是主持人,,,。

男：我是主持人,,,。

女：欢迎大家来到,,,学院心理知识竞赛决赛现场。

男：在这灯光弥漫的舞台上，让我们的智慧发挥得淋漓尽致。

女：在这欢声连篇的潮涌中，让我们的才能充分展示出来。

男：在这里，我们斗智斗勇。

女：在这里，我们尽情欢呼。

男：这，将是能力的较量，更是信心和勇气的比拼。

女：这，将是激情的燃烧，更是动感与活力的绽放。

男：经过初赛激烈的角逐，最终有8组选手脱颖而出。

男：接下来，请允许我介绍在坐的诸位嘉宾。他们是。

女：下面由我来介绍活动流程及其规则。首先是必答题环节;接着，风险题环节;再接着是互动环节;第三轮是你来比划我来猜环节;第四轮是情景模拟环节;最后是颁奖环节。

女：哇哇、丰厚奖品啊、啊，我后悔当主持了、

男：好啦好啦、别伤心了，事不宜迟，快点开始比赛吧。

女：进入第一个环节，小试牛刀共10题。各个代表队在主持人宣读题目完毕后，每队每题有5秒钟答题时间，并将答案写在题板上，向主持人和观众展示答案结果，最后由主持人宣布答案。每题答对加10分，答错不扣分。

男：接下来是风险题环节，锋芒毕露在本环节中，分别有10、20、30分三组题目，各代表队经协商后开始选题，第一队答题完毕后第二队开始选题。每队有10秒钟考虑时间，被选过的题目不可再选。答对加相应分数，答错减相应分数。

女：看来选手们个个都那么厉害，各组实力相当。

男：那还用说，我们学院本来就高手云集了，他们是从中筛选出来的，更是高手中的高手。

女：嗯有道理，看看我们的观众朋友，他们看到大家的给力表现，都激动了。

男：噢，那就开始观众互动的环节——问答有奖。

男：第三环节———灵犀相通。

灵犀相通。你来比划我来猜，大屏幕上共展示出四枚金蛋，每枚金蛋标有该组词汇类别。上轮分数较低者优先选择题目(分数相同的代表队按序号顺序)。每队派两名队员，其中一名队员对给出的词语或熟语进行描述，另一队员猜词。描述过程中不得出现词语中的字，否则本题视为无效，每队共有两次跳过机会。限时2分钟，每猜对一词加10分，猜错不扣分。

女：选手们个个不相上下，胜负难分啊。

男：是的，不到最后一刻都不知道谁胜谁负，好戏还在后头呢女：何出此言?

男：接下来是本活动的高潮，反败为胜就在于此，最后鹿死谁手，我们拭目以待。

女：让我们进入决赛最后环节----走过心路。

本环节共4题。每题为一个情景模拟。上轮分数较低者优先选择题目(分数相同的代表队按照序号顺序)。每队选取一个情景，分析该事件并寻求解决方案，以表演的形式进行作答。每队准备时间为3分钟，表演时间为3-5分钟，表演形式不限。评委对选手的分析进行点评，并进行评分，满分为100分。去掉一个最高分和一个最低分后平均分即为最终得分。

男：历经重重较量，成败也有所定数了。

女：哎，志在参与嘛，又何必计较胜负得失呢。

男：其实大家都很棒。紧张之余让我们一起欣赏大艺团带来的舞蹈表演，在此期间，工作人员计算分数以及准备颁奖。

女：又到了激动人心的时刻了，、，我好紧张哦。

男：别瞎紧张了，还是由我来宣布吧。

女：恭喜_____(鼓掌)。

接下来的会是谁呢?

女：恭喜______(鼓掌)。

男：接下来又到了最关键的时刻了，、你猜猜会是哪组夺冠呢?

女：那还用说吗，当然是最有实力的队伍啦。

男：别兜圈啦，大家都等不及了，快揭晓答案吧。

(鼓掌)。

获得优秀奖是______________。

男：下面有请、为获奖组颁发各自的奖项与奖品，并分别合影留念。有请、，大家鼓掌欢迎。

女：请一等奖的得主队伍派一个代表为我们说几句话，大家鼓掌欢迎。

男：非常感谢他们的发言。

男：有失败也会有成功，

女：有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，

男：有失落才构成昨日缠绵的歌，

女：有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。

男：美好的时光总是短暂的，节目又接近尾声了，希望能给大家留下了个美好的回忆。

女：最后还是要感谢大家的支持和参与，感谢各位嘉宾的出席，也非常感谢,,学院心理健康联合会所有工作人员以及出场的每一位同学，希望下次的活动大家积极参与。

男：我宣布：,,,学院心理知识竞赛活动完满结束，再一次感谢各位的出席，请各位同学有顺序的离场，谢谢!

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇七

合：下午好!

女：为贯彻落实江苏省教育厅关于在全省高校开展“5.25心理健康教育月”的通知精神，促进我校心理健康教育工作，提高我校大学生心理素质，丰富校园文化生活，同时为普及大学生心理健康知识，增强大学生对心理健康的认识与重视，学院学工办心理健康教育指导中心举行了大学生心理健康知识竞赛，本次比赛由人文与社会科学系分团委承办。

男：4月下旬已开始了比赛的筹备工作，为使比赛圆满成功，承办本次比赛的人文与社会科学系分团委学生会投入了极大的热情，制定了详细的工作计划，分工明确，协调一致。全校各院系积极组队参赛。在此，对为本次比赛付出辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!

女：好的，接下来介绍一下今天的到场嘉宾。

男：他们是。

女：让我们再次用掌声欢迎他们的到来!

男：为了充分体现“公平、公开、公正”的原则，今天所有参赛队的桌号都是由各队抽签决定的。下面给大家介绍一下参加今天比赛的队伍：

他们是：1号()代表队。

女：2号()代表队。

男：3号()代表队。

女：4号()代表队。

男：5号()代表队。

女：6号()代表队。

1、各代表队配有台上现场计分员一名，台下监督计分员一名，全场共计计分员十二名。

2、实行“台上计分”、“台下监分”配套进行的计分制度。

3、分数记载采用统一印制的计分表，确保分值的准确。

4、计分员及计分表接受大赛执委会、各参赛队及全场观众的监督。

5、解释权归大赛执委会所有。

女：好的。接下来有请计分员、监督员上场。

男：下面我宣布一下此次竞赛的一般规则，请各位选手仔细听好：

1、各队基础分值均为1000分;。

2、各参赛选手均不准夹带竞赛相关资料进场;。

3、主持人出题后，如果选手未听清，可要求主持人重复一遍(抢答题例外)。

4、选手在答题时必须用普通话回答问题;。

女：下面宣布优秀组织奖评定原则。

2.出色地组织参赛队员准时参加本组的各场比赛;。

4.在此次竞赛中成绩较为突出;。

在比赛中，除了给参赛选手准备的题目，我们还额外地准备了一些题目，留给现场的观众，请大家踊跃参加。我们准备了精美的小礼品，将送给回答正确的观众。另外在比赛的最后，我们会抽取几名幸运观众，并同样送上精美的奖品。好了，现在我宣布，今天下午的比赛正式开始!我们今天的比赛将分4关进行。

男：第一关是个人必答题，必答题。每组3题，分别由每队一名队员依次回答，回答不出或回答错误不得由其他队员补充。每小题100分，答对加分，答错、弃权不加分也不扣分。

女：下面请***院(系选)手听题。

【总结第一关各代表队得分!!】。

女：下面开始第二关的比赛，第二关是抢答题，共15题。比赛规则是这样的：

在主持人读题完毕抢答器倒数3、2、1后，各队方可抢答，同时计时开始。答对加100分，答错倒扣100分，违规抢答的参赛队，限停一次抢答机会。若第一队抢答错误，其余3队可再进行一轮抢答，两次抢答均错误则该题作废。

男：下面请听第一题***。

(第二关：抢答题)。

【总结第二关各代表队得分!】。

女：再次回到竞赛现场，第三关是选答题，共18题。根据难易程度分别标有100分、200分、300分不同分值，每种分值各6题。每组必须选择一题但可自由选择相应分值的题目答题。队员可相互商量，相互补充，答对加上相应分数，打错或弃权扣去相应分值。

男：请听第一题***。

【总结第三关各代表队得分!!】。

女：最后我们要进行的是第四关冲锋题。本环节共6题，由各队自主决定是否答题，每题500分，答对加500分，答错扣除相应分数。

男：伴随着最后一题的结束，我们场上的最终分数也出来了******。

(若分数相同，根据笔试成绩排名笔试各院系排名为：机械康尼能动车辆经管通信)。

男：台下的观众同样有奖，下面我们将抽出()名幸运观众奖。

女：有请抽奖嘉宾******。

男：有请抽奖嘉宾******。

男：最后祝愿各位同学拥有良好的心理素质，微笑面对每一天。

合：谢谢，再见!

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇八

1.吴明认为自己在班级中属于“尖子生”,这种对自己在群体中地位的意识成为(b)。

a胜利自我b社会自我c心理自我d理想自我。

2.下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有(d)a自主b自立c自制d自信。

3.下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(b)a自信b自立c自尊d自豪。

4.个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为(c)。

a生理自我b社会自我c心理自我d理想自我。

6.“对自己近阶段的表现感到欣慰和满意”,这属于自我意识结构中的(d)。

a自我认识b自我监督c自我评价d自我体验。

7.营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是(d)。

a人不能同时做两件事b心算不熟练。

c元注意水平低d短时记忆易被输入的信息替代而丧失。

8、不属于个性心理特征的是(d)a能力b气质c性格d智商。

9、儿童最早建立的人际关系是（d）。

a社会关系b朋友关系c层次关系d亲子关系。

10、个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是(c)。

a气质b性格c能力d兴趣。

11、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的(a)。

a因素分析b性格特点c学习动机d气质特点。

12、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的(b).

a交往次数b心理距离c行为表现d互惠程度。

13、在人际关系的三种成分中,最主要的是(b).

a认知成分b情感成分c意志成分d行为成分。

14、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于(c).

a取消竞争b开展个人间的单键c开展群体间的竞争d开展异性间的竞争。

15、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(d).

a改善交往情境b向对方施以恩惠c增加交往频率d向对方作自我表露。

16、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是(c).

a情感的人际需要b控制的人际需要c包容的人际需要d利用的人际需要。

17、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(d)。

a控制式的b自由式的c专制式的d民主式的。

19、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是(d)。

a.高水平期望b.适当低于目前水平的期望。

c.与目前水平一致的期望d.适当高于目前水平的期望。

20、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的(c)。

a.反映b.面质c.倾听d.询问。

23、几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为(a)。

a.社会助长作用b.从众心理c.模仿作用d.服从心理。

25、群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总表现。

称为(a)a.群体心理气氛b.群体规范c.群体纪律d.群体情绪。

26、下列哪种情况不适合做心理咨询(b)a强迫症b梦游症c恐惧症d学习适应问题。

27、下列不属于心理障碍范围的是(d)a焦虑b抑郁c强迫症d失眠。

28、心理治疗的方法不包括(d)a精神动力学治疗b行为治疗c认知治疗d免疫治疗。

29、下列有违心理治疗一般原则的是(c)。

a良好医患关系原则b教育启发与发展的原则c快速解决问题原则d保密原则。

30、催眠疗法不适用于(a)。

a保健b治疗神经衰弱恐怖症c治疗癔症性遗忘d可治疗药物依赖,戒烟等。

31、下列不属于性心理障碍的是(d)。

a同性恋b露阳癖c恋物癖d人际纠纷。

32、心理治疗的一般过程不包括(b)。

a治疗准备阶段b休息阶段c处理具体问题阶段d辅成阶段。

33、在谈话的过程中,下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间(a)。

a你想要谈什么b你的学习情况如何c你是指什么d这件事给你造成了什么样的影响。

34、下列哪句话在谈话中属于封闭句型(d)。

a这一星期你的情况如何b是什么使你来到这里的。

c我能帮你做些什么,谈谈你的困扰好吗d你经常失眠吗。

35、心理发展是指(d)。

a个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程。

b个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程。

c个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程。

d个体在遗传,环境和教育的影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程。

36、当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(a)。

a稳定当事人的情绪并对其开导b及时上报学院领导。

c报告校,院心理咨询室d启动紧急干预。

37、所谓的“将心比心”在心理学上被称为(a)a移情b投情c注意d需要。

38、具有一定倾向性的特征总和称为(d)a能力b气质c性格d个性。

39、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为(a)、

a能力b气质c需要d动机。

40、个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为(d)a类化b能力c消退d辨别。

41、动机的产生是建立在什么的基础上(d)a能力b气质c个性d需要。

42、心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为(d)。

a能力b气质c个性d意志。

43、人的最基本实践活动是(c)a,学习b社交c劳动d思维。

44、以人已有的知识为中介,对客观事物的概括的间接的反映称为(思维)。

a能力b思维c个性d意志。

45、下列哪项是健康咨询所涉及的内容（c）。

a情绪障碍b人际关系不和。

c中年及更年期人际冲突、情绪失调，工作及家庭负荷的适应。

d各类心身疾病，如冠心病、高血压病等，以及性功能障碍。

46、心理咨询关系的特点（a）。

a是一种职业性的人际关系b是一种具有时限性的人际关系。

c是一种平等助人、共同成长的人际关系d是一种亲密的人际关系。

47、根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度（a）。

a心理问题的挫折源越大，心理问题越严重b外界支持越多，心理问题越严重。

c心理问题持续时间越长，心理问题越严重d自身调节能力约弱，问题越严重。

a出乎个人意料的事件发生b外界强大压力。

c个体社会支持不良d超越个体中介系统的应付能力。

49、大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括（a）。

a.思想道德素质b.文化素质c.专业素质d.身体心理素质。

50、大学生增进心理健康的途径和方法有（b）。

51、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（a）。

a.整理好自己的领地b.规划好自己的时间。

c.熟悉周围的环境d.初步建立社交圈子。

53、.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(d)。

a.功能固着b.幻觉c.思维定势d.错觉。

54、小组合作学习的意义在于(b)。

a.针对学习自主性b.人际交往，相互促进c.个性张扬d自我强化。

56、当天实记的外语材料，最好在（a）内进行第一次复习，保持效果较好。

a24小时内b第二天c第三天d第二周。

58、下列特征不属于神经衰弱者的表现（d）。

a容易疲劳b自我压迫c睡眠障碍d缺乏生活兴趣。

59、“触景生情”是（b）a.有意回忆b.无意回忆c.间接回忆d.机械回忆。

60、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(d)。

a.家庭内部b.社会环境c.人际关系的处理d.自身的内部冲突。

61、人的大脑皮质的语言区主要位于（a）a左半球b右半球c顶叶d额叶。

62、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（c）。

a情感淡漠b情绪低落c焦虑d情感脆弱。

64、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(b)。

a．否认作用b．合理化作用c．投射作用d．幻想作用。

65、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(b)。

a.超价观念b.关系妄想c.幻觉d.错觉。

66、强迫观念指的是(c)。

a.在意识中占主导地位的错误观念b.外部强加于自己的错误观念。

c.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念d.在病理基础上产生的歪曲信念。

67、第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间(b)。

a．1935年b．1930年c．19d．19。

69、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（d）。

a家庭b职业c信仰d文化。

70、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（a）。

a自恋型b反社会型c偏执型d控制型。

71、、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（a）。

a心理剧b意识训练c家庭治疗d交朋友。

73、不是少年期自我意识发展的特点是（d）。

a.“成人感”出现b.独立性增强c.评价能力提高d.身体发育快。

74、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（b）。

a明适应b暗适应c色弱d视觉后像。

75、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（d）。

a.理想与现实的落差b.对新环境的适应力弱。

c.优势地位的丧失d.生活过度挥霍而产生罪恶感。

76、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（d）。

a.自觉性b.果断性c.自制性d.坚持性。

77、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（d）。

a.兴趣b.性格c.知识水准d.价值观念。

78、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(a)。

a.避免类似情境b.总结经验教训c.调节抱负水平d.建立和谐的人际关系。

80、(c)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。

a.联想b.幻想c.想象d.错觉。

83、（c）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素。

a.性格b.气质c.特质d.智力。

84、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（c）。

a焦虑b恐惧c情感脆弱d情绪低落。

85、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（d）。

a接近性b相似性c外貌d自尊。

86、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（a）。

a和解b妥协c容忍d调解。

87、利他主义的表现（c）。

a.人不为我，我不为人b.人为财死c.辛苦我一个，幸福十万家d.逃避责任。

88、下列不是情绪健康的主要标志的是（d）。

a情绪稳定b情绪愉快c经常开心d喜乐无常。

89、不是人际关系的作用的是（c）a.幸福感b.心理健康c.身体健康d.自我表现。

90、不是积极心态的作用的是（d）a.内心的平静b.信心c.成功的意识d.浮躁。

91、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（d）。

a．快乐b．悲哀c．愤怒d．恐惧。

92、（a）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

a.注意b.记忆c.表象d.想象。

93、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（b）。

a.情绪b.情感c.态度d.需要。

94、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（b）。

a仔细而缓慢阅读b.进行过度学习c.死记硬背d.学习完立即休息。

95、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（d）。

a.兴趣b.性格c.知识水准d.价值观念。

96、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（c）是智力的核心。

a.观察力b.想象力c.抽象思维能力d.创造力。

97、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（d）。

a.性格b.能力c.气质d.个性。

98、动机和兴趣产生的基础是（c）a.感知b.实践c.需要d.教育。

99、大学生心理健康日5.25的谐音是(a)a.我爱我b.我是我c.我要我。

100、悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（a）的表现。

a．复杂性和矛盾性b．稳定性c．可变性d．生理性。

二、填空题。

3、心理问题的一般原因包括：生物学原因、认知原因、社会原因。

5、生活习惯与心理健康关系密切，常见的不良生活习惯有____生活缺乏规律________、___体育运动不足________、__饮食不足_________、___吸烟与酗酒_____.

7、我们有时不得不在两种相互矛盾或无法兼顾的需要之间选择其一，比如是去上学好事去工作？是去玩游戏还是去看书？当人们处于这种难以定夺的困境时，就会出现___心理冲突___这一种心理现象。

8、面对压力时，人的肌体常常产生一种自发的神经反应，是___应激反应_.

10、记忆有三个阶段，分别为___瞬时记忆__、___短时记忆__和长时记忆。

13、道德品质是在______的控制下,进行某种活动,参与某种事情或完成某个任务的自觉行为.(道德观念)。

14、当道德观念和道德感情成为稳定地,经常推动个人产生道德行为的.内力时,它们就够成了______.(道德动机)。

16、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为___(自我接纳)_________.

17、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了____________(自卑感).

18、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是_______.(把大目标分成子目标)。

19、合作必备的条件一是目标共同,一是_____________.(相互依存)。

20、对他人与他人的关系,他人与自己的关系的知觉叫__________________(人际关系)。

21、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为___________(自我表露)。

22、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为____________________-(自律)。

23、人们在对外界信息不断反应的基础上所产生的对自己或他人行为结果的某种预测性认识,称之为____________的能力(期望)。

24、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为___________(焦虑)。

25、某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不集中,担心失败.这属于典型的___________________(考试焦虑)。

26、抑郁症是以______________为特征的神经症.(心境低落)。

27、在对压力源的反应中,存在着显著的个性差异,关键在于当事人如何根据自己的经验对刺激事件做出____________________(认知评估)。

28、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和___________(情绪的应对)。

29、米德认为个体脱离___(他人)__________就不可能形成自我.

30、道德情感是伴随着______而产生的一种内心体验.(道德认识)。

31、帮助学生解除自卑心理属于心理健康教育。

32、许多心理学家认为，青春期是自我意识发展的第二飞跃期。

33、学习必须适应个体心理发展的规律。

35、自我意识包括三方面的内容，既个体对______、______、______.对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。

37、心理学的创始人是德国的_________冯特。

38、人们之间的个性差异主要体现在个性倾向性和个性心理特征两个方面。

39、心理学的基本任务是描述心理事实、揭示心理规律和指导实践活动。

40、情绪和情感是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。

43、传路不明、传无根据的言论，属于流言。

44、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是替代强化。

45、记忆的基本过程由识记、保持和再现三个环节组成。

47、当一个人目标未达成，并受伤害，可以将目标转移，这种方法是移植法。

50、行为主义心理学的代表人物是华生、____斯金那_____。

三、简答题。

1、什么是合作答:是群体成员为了共同利益而同心协力实现同一目标的行为。

2、什么是性格。

答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和.

3、什么是气质:答:气质是不依活动目的和内容为转移的典型的,稳定的心理活动的动力特性.

4、人际冲突:。

答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在控制,地位和情感愿望上的差异而一期的斗争.

5、“百病生于气”从心理的角度怎样去认识。

6、心身疾病的概念:。

答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病.

7、考试综合征的主要表现是什么。

答:在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗,两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,导致考试失败.有的学习尚可能出现恶心,呕吐,腹疼,腹泻尿频尿急,严重者可大汗淋漓,头脑轰鸣,手指震颤,甚至虚脱,昏厥.

8、什么是社交恐怖。

答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍.他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视,引起别人的注意.

9、什么是网络综合征。

答:是玩互联网成瘾所致的症候群,初时表现为精神上的依赖,渴望上网“遨游”,以后可发展为躯体依赖,多表现为平时情绪低落,头昏眼花,双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等等.

10、我们的烦恼多从哪里来。

答:来自自己的不合理信念.

四、案例分析（略）。

五、论述题（只是部分题目，还会有些自述题目，大家可以用自己的话理解回答。）。

1、判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些？举例说明。

概括起来主要有如下三条：

（1）反常行为反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。

（2）适应不良根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。

（3）个人的忧伤和烦恼这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要。

2、如何认识自我，形成健康人格：

答：心理学家罗杰斯指出，自我的协调与不协调是心理健康的关键。自我的和谐一致指自我认知与实际经验保持到致。因此正确和谐的自我认知是非常重要的，一般来讲要做到这点有四种方法：a、一是在与别人的比较中了解自己。b、二是从别人的态度中了解自己。c、三是借助社会评价或个人成就来了解自己。d、四是在与过去自己的比较中了解自己。

3、什么是心理健康？心理健康的标准是什么？如何形成健康人格？答：a、心理健康：是指在身体、智能以及情感上，与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。b、世界心理卫生联合会提出心理健康的标准：一是身体、智力、情绪的和谐；二是适应环境，在人际关系中能彼此谦让；三是有幸福感；四是在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过有效率的生活。c、健康自我能让人们快乐而充实地生活与工作。认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我是自我完善的四部曲。

4、试述人际关系的重要作用。

答：人际关系对人们的生活、学习、工作和健康起着重要作用，对人的行为及人与人之间的交往，也产生积极或消极的影响。

（1）对团结的影响。人际关系是群体内团结与否的基础和表现，如果人际关系良好，这个群体必然是凝聚力强、团结的集体；反之，则这个群体一定会矛盾重重，人心涣散。

（2）对工作效率的影响。一个群体的人际关系好，人与人之间的感情融洽，心情舒畅，相互团结协作的气氛很浓厚，群体成员的工作积极性、主动性必然很高，因而工作效率和创造性也随之提高；反之，如果人际关系紧张，群体的成员互相猜疑，甚至嫉妒，则工作协调性差，成员的工作积极性也差，因而工作效率低下。

（3）对社会主义精神文明的影响。认真加强思想政治工作，努力开展爱国主义、社会主义、独立自主、艰苦奋斗的教育，建立团结一致、友爱互助、共同奋斗、共同前进的新型社会关系，是社会主义精神文明建设的重要内容之一。人际关系也是一种社会关系。对于一个群体来说，人与人之间相互充分信任、紧密团结与真诚无私的合作，是社会主义社会人际关系的根本标志，也是社会主义精神文明高于资本主义精神文明的根本标志。

（4）对人体心理健康的影响。人际关系对人的心理健康有着重大的影响。人的心理与人际关系又有着密切联系，人际关系良好，人们才能心情愉快、笑逐颜开；人际关系不好，则会导致心情压抑。根据医学界的研究，人类很多疾病都是由于心情不好而引起的。

（5）对人的行为的影响。人际关系建立的目的在于满足个人的种种动机和需求。因此，人们建立人际关系不单纯是为了与他人交往，而是为了通过彼此的交往来影响对方，改变对方的行为，以符合自己的愿望。

5、什么叫神经症？它的病因及主要类型有哪些？常见症状是什么？

神经症过去称为神经官能症，是一组心理疾病的总称。神经症根据不同症状又分为多种类型，主要有癔症、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症、疑病症、神经衰弱等。

病因：主要为心理社会因素，遗传因素在焦虑症、抑郁症状和强迫症中较为明显。

人格因素与神经症的发生也有一定的关系。

常见症状。

（1）有各种神经系统及身体方面的不适，但一般又缺乏有器质性病变的证据。

（2）由于存在各种主观体验的症状，常对个人的工作、学习及生活产生不良影响。

（3）努力想摆脱痛苦的体验，但又觉得无能为力，并为此感到苦恼。

（4）除少数类型外，大都能承认自己是处在病理状态，会主动要求治疗。

（5）各类神经症大都有睡眠障碍、情绪障碍和植物神经功能障碍，如失眠、多梦、头晕头痛、焦虑及易激等。

主要类型。

（1）恐怖性神经症（2）强迫性神经症（3）抑郁性神经症。

（4）焦虑性神经症（5）疑病性神经症（6）神经衰弱。

（7）癔症。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇九

一、活动口号:“集百家之长，会电院之才”

二、活动时间：待定。

三、活动地点：贵州电力职业技术学院。

四、活动对象：贵州电力职业技术学院全体学生。

五、参赛人员要求：

(1)、具有好的各门学科(竞赛规定范围内的各门学科)的基础知识;。

(2)、语言能力较强，可以做到清晰，准确、流畅讲普通话;。

(3)、具有较强的注意力、观察力、思考力和想象力，尤为重要的是善于记忆;。

(4)、充满自信、意志坚强、情绪稳定、有良好的自控能力。

六、宣传形式：通过海报，展板进行宣传。

七、活动形式：

本活动采取两天两阶段比赛制：

第一阶段为淘汰赛，题型设置全部为笔试必答客观选折题和主观论述题，现时60分钟。取前六名晋级第二阶段。

第二阶段为决赛，采取现场口述作答形式，题型有必答题，抢答题等。

八、活动流程：

(1)宣传报名准备工作。

1)、设计制作宣传版、条幅、由活动前一周在全校范围内宣传。

2)、制作邀请函，要请老师做为决赛评委和嘉宾。

3)、发放活动报名通知，由各班学习委员组织班级报名。(比赛以组为单位，每组三人)。

4)、收集相关竞赛题目。

5)、申请教室作为第一阶段比赛用。

(2)第一阶段淘汰赛。

1)、各队伍入场按指定位置就坐。

2)、由学生会负责人安排发放题目。

3)、淘汰赛开始，各组自行作答，禁止传阅题目和使用任何求助方式，保持会场安静。

4)、取消未到场队伍的入场参赛资格，并禁止入场。

5)、由学生会确定裁判员组织阅卷，取成绩前六名进入决赛，并与次日公布进入决赛队伍名单。

(3)第二阶段决赛。

1)、各队伍入场按指定位置就坐，有淘汰赛成绩由底到高编号。

2)、决赛开始，由主持人介绍嘉宾和参赛队伍及决赛大致流程。

3)、第一轮为必答题，按编号开始答题，每题限定队伍代表回答，答对得一题得一分，答错不扣分，共10题(题型为判断题和选折题)采用口述形式回答。答题过程中有规定计分员计分。

4)、第二轮为抢答题，共12道题目，每对在主持人宣布“开始”后方可举手抢答，提前抢答按错误处理，每题限时15秒，答对加一分，答错扣一分。由主持人确定抢答在先者回答，不得有与主持人狡辩，否者将扣一分。每题有一次错误，二次抢答的机会。

5)、现场互动环节，共五题，由主持人向现场观众出题作答，答对现场赠送小礼品，每题有一次错误，二次抢答的机会。

6)、第三轮情景题，各队按当时分数高低，由低到高抽签决定出场顺序，按题目有每组三人合作根据给定的道具完成情景要求，限时5分钟。由裁判团酌情给分，最高30分，最低10分。

7)、由主持人宣布比赛成绩确定名次(平分加塞一题，题型为必答题)。

8)、由嘉宾对活动进行点评。

9)、合影留恋。

10)、组织观众有序退场，组织清现场。

九、活动奖项：

活动由分数高低决定名次。

奖项。

成绩。

奖励数量。

奖品。

一等奖。

第一名。

1

证书、现金50元。

二等奖。

第二、三名。

2

证书、现金30元。

三等奖。

第四、五、六名。

证书、现金20元。

十、注意事项：

1、各计分员必须时刻维护大赛的公平和公正性，禁止徇私舞弊。

2、所有准备必须在前一天完成，并由学生处和主席团验收。

3、做好维护现场比赛现场私序。

4、任何人对比赛有任何问题，由学习部统一进行解释。

5、赛前做好比赛题目的收集。

学习部。

二〇一一年二月二十二。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇十

计算机的世界无穷无尽，然而我们却了解有限。作为当代大学生，应当具有对于计算机方面知识的一定的了解。

人的知识越广，人的本身也就越完善。——高尔基

随着信息时代的来临，电脑互联网以最先进的方式，成为全社会各阶层人士所必须的学习工具、交流工具。其目的是把我们改造为真正的信息时代的新人类：一个会运用新工具的人；创造新生活的人；一个真正与时俱进的人！

在信息高速发达的今天，要努力学习电子计算机基础知识以及电脑网络专业知识。学习新的知识，摄取新的信息，储存新的观念，增强自己的知识修养，勇敢地承担起历史的重任并迎接信息时代的挑战！

高尔基说过：人的知识越广，人的本身也就越完善。

通过电脑知识竞赛，帮助同学们了解更多计算机基础知识，扩展同学们的知识面。

淮阴师范学院全体学生

1、协会提前选出此次活动负责人，负责此次活动的整体执行，负责人的担任由会员自鉴！

2、由宣传部撰写宣传稿，并去各班宣传。

3、由组织部邀请嘉宾及评委

1、活动分为两个部分：

第一部分知识竞赛笔试：参赛者同一考场答题，由评委批改并选出进入下一轮的人员。

第二部分现场答题：进入第二轮的参赛者通过抓阄分成六个小队，分别进行轮流口答与集体抢答，记录得分情况，最终由评委当场评出各项奖项。

2、活动流程

5月6号开始宣传

5月8号报名截止

5月11号初赛

5月14号做第二阶段准备工作。

5月16号决赛

1、以个人为单位参赛，在报名截止日期前报名

2、留下自己邮箱，便于接受题库

3、保持通讯畅通

分值

评分要素

评分标准

笔试

100分

30道选择题 每题2分

根据参赛者实际答案

20道填空题 每题2分

口答

60分

15道选择题 每题4分

根据参赛者实际答案

每人都有不同的15题须作答

抢答

40分

总共20道题目 每题2分

根据参赛者实际答案

所有参赛者抢答20道题目

1、一等奖 一组

2、二等奖 二组

3、三等奖 三组

4、优秀奖 若干名

若前几名得分相同将采取加试以区分

启明星电脑协会策划部

xx年4月21日

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇十一

本活动分为三个阶段：

第一阶段：宣传阶段(5月4日~~5月5日)。

地点：29#二楼学生会办公室。

时间：5月4日~~5月5日(星期三——星期四)。

内容：本阶段主要由文艺部，宣传部和广播站来完成。

5月4日(星期三)晚自习，文艺部到09、10级的各班通知此事。

5月5日(星期四)早自习，宣传部把通知出出来，贴出来，广播站把通知在广播中读一遍。

第二阶段：策划活动阶段(5月4日)。

地点：24#217学生科。

时间：5月4日(星期三)。

内容：本阶段主要由秘书处来完成。

5月4日(星期三)晚自习，秘书处把题目编排好，打印出来在每张问题纸片上编号，答案与问题是相对应的序号，问题分别叠成小方块，答案则打成一张纸。

第三阶段：举行活动阶段(5月5日)。

地点：_卫校中心路。

时间：5月5日(星期四下午4：30——6：00)。

内容：本阶段主要由各个学生处部长间合作来完成。

礼仪部人员则带领参赛人员到指定地点、报名、签、答问题、领奖品、而秘书处则是把奖品地人员的名单记下来。

学生会。

_.4.18。

奖品分配。

一等奖：一把雨伞10名回答8题正确。

二等奖：一个水杯20名回答6题正确。

三等奖：一个笔记本30名回答3题正确。

四等奖：一支签笔40名回答1题正确。

注：四等奖为回答一道题目者，回答正确则可获得一支为奖品，如果还想挑战自己的能力，则可继续向上回答，回答对3道题目，可得一个笔记本作为奖品，如果在此期间回答错误者，则在之前的什么奖品都没有，而3道题目都回答对的，只可以获得一个笔记本，如果回答出8道题则可以获得一把雨伞，细节则和上面一样。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇十二

在美国的金融危机的影响下，全世界都笼罩在经济萧条的影响中，长时间的高失业率、低产出、低投资、企业信心降低、价格下跌和企业普遍破产……而中国在这种氛围中，成为了世界经济的重要驱动力，承担起全球范围的大国责任，对全球其他地区应对危机起到了重要作用。我们作为新一代的大学生，承担着对未来的责任，参与到看似很遥远的实际时间中，掌握更多更全面的知识，更加了解我们所在的金融世界。

大富翁嘉年华。

让同学们了解到经济金融方面的知识并有一些“实践”的机会，玩学交友三不误，同学们可以在一种轻松愉悦的心情中了解到通过实践得到的成果，让同学们不再是死读书，而是灵活运用知识，激活思维活跃度。

大富翁，大赢家——初期知识竞赛。

这是一个以选拨为主要目的的测试，有一些经济金融类的知识、脑筋急转弯以及生活常识等题目组成。旨在选拨出思维不死板，劳逸结合的同学。

大富翁，你我他——活动进行时。

玩法就和“大富翁”差不多“游戏规则是，两人一组参加，一人负责掷骰子，一人做为棋子移动，每组轮流。地图格子上有机会卡，命运卡，幸运卡，监狱等标志，参赛者根据所踩到格子拥有不同的答题机会或投资选择。最后根据总资产=现金+固定资产+银行存款+银行利息+外汇来决定胜负”。主持人向大家介绍比赛规则。

与“大富翁”等棋盘游戏类似，玩家初始会得到10000元模拟资金和20xx元的模拟存款，然后每组按照每次走到所在格完成要求。“动动卡”需要进行相应的运动游戏，通过则会获得1000元奖励而失败将会倒扣500元，“机会卡”就需要进行国际金融知识答题，答对奖励5000打错则倒扣20xx，“命运卡”则有机会另对手停走一轮也可能使自己“受经济萧条影响”停走。

一轮游戏是40分钟，每10分钟资产结算一次。可以在结算的时候进行外汇买卖，或是中途停在‘外汇交易市场’时进行操作。工作人员每五分钟就会公告一期外汇基准价，美元、英镑、欧元、瑞士法郎、澳元都有，有时候还有一些相关消息，然后就可以判断走势，做出选择。

（1）人生不能没有游戏，但不能仅仅是游戏。在游戏的同时，各种“惩罚”既可以丰富各方面知识，提高活动者的思维活动能力，又可以加强活动者的协调能力。

（2）本游戏为同学带来额外收获，不仅能了解认识到管理学上的学问，更能够提升沟通能力，并且在游戏隐藏着理财技巧的训练。它可以模拟投资，同学们要懂得运用策略打击对手，了解对手资料，这种活动还可以提高学生的责任感。

（3）把风靡于大众的纸上及网上的游戏，加以改革，灵活运行到现实生活。这也激发了同学们将想法付诸以实践的热情，不再拘束于平凡大众的事宜，激发了同学们的各种潜能。

（4）通过游戏可以寻找到理论学习和趣味实践之间更加富有新意的结合点。

（5）游戏的大型化大大增加护理学院在学校影响力。

可行性分析：每一个活动的开展都是要做一个详细的活动分析，本次活动是护理学院组织部成员一同参加。

（1）在网上发布帖子，并在校内宣传栏等显著地点和宿舍楼中张贴海报，必要时进行校园内的传单发送。统一活动日期，宣传口号等。进行广泛的舆论宣传。活动将动员积极分子和广大同学关注。

（2）准备初试的题目并订下时间进行选拨或将题目在报名时传送一份给报名者，在规定日期内回传答案。

（1）选拨出进行活动的人，并提前讲其召集开会，具体说明活动的流程和意义。

（2）设计活动的“棋盘”和卡片以及题目等必要物品。

（3）准备好活动当天所需用品。

（4）准备好在活动当天提前布置，人员的分配。

通过校园网，校报等渠道，对此次活动的开展情况及效果进行后续报道，扩大活动影响。

活动事宜：本次活动的活动对象预期为护理学院学生，需提前准备好选拨用的题目（专业知识+脑筋急转弯+生活常识），然后张贴海报等宣传资料（传单会有3%~4%的回收率）。选拨出来的活动人员需提前见面并全面的了解游戏的流程。准备充足的三种卡（机会卡，命运卡，动动卡）和“棋盘”的三卡布局。固定工作人员，银行2人（其中1名负责报告汇率情况），裁判1人，监狱长1人。活动者共3组，每组2人，1人代表棋子在格中走，1个扔骰子。每组指派至少1名工作人员跟随（工作人员手中有充足的三卡）。

150元+运费10元。

（2）超级大充气骰子*3。

45元+运费10元。

（3）安全警示带7cm宽，100米*3。

30元+运费15元。

(4)搞怪鞋*3。

45元+运费10元。

（以上皆属于循环利用资源，一次投资多次使用）。

（5）奖品40元。

【共计】355元。

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇十三

心理健康知识竞赛策划书（模板14篇）篇十四

活动地点：西教3-416教室。

活动主办单位：旅游与酒店管理学院学生会团委。

活动承办单位：旅游与酒店管理学院学生会学习部。

活动对象：全体大一新生【每班组成一支代表队参赛，每支代表队3人】。

活动前期宣传：

1、学习部工作人员在早晚自修时间去每班班级宣传活动，详细说明本次活动的主题与意义。

2、学习部制作宣传海报1张，粘贴在学院的宣传栏处。

3、学习部请人赞助本次活动，并在金华职业技术学院校园内多处悬挂横幅。

活动主持人：潘燕燕、科杰。

活动规则：以班级为单位，每班为一支代表队，共12支代表队，采取淘汰制。活动共3轮，第一轮淘汰6支代表队，第二轮淘汰3支代表队，在最后一轮中将会剩下3支代表队，通过竞争答题，将产生冠军、亚军、季军、三支代表队。每班按顺序在规定的时间内答题。答题过程中，不得借助通讯工具或其他工具，否则按违反比赛规则处理，直接淘汰出局。当出现某两支队伍分数相同时，进行备份题抢答，抢答方式与第二轮方式相同。

活动细节：主持人手持卡片，同时操作ppt的工作人员在屏幕上放映。注意参赛选手保持安静。现场气氛稍加控制。

具体活动流程：

主持人宣布“中国传统文化知识竞赛”正式开始。

特邀嘉宾吴旬初副教授致开幕词。

中国传统文化知识竞赛：

第一轮：稳扎稳答环节【必答题】。

题型设计：总共5道题，分为3道选择题和2道判断题。

每班基础分100分，答对加10分，答错不扣分。

每班按顺序依次答题，先答选择题，再答判断题，

规定答题时间：15秒【超过规定时间将按‘答错’处理】。

第一轮结束：通过计算分数，总分数排名在前6名的队伍晋级，其他6支队伍淘汰出局，主持人谢谢他们的精彩表现。

第二轮：激流勇进环节【抢答题】。

题型设计：总共10道题，简答题为主。

评分标准：完全答对加20分，不完全答对加10分，回答错误扣20分每班按顺序依次在规定的时间答题。

规定答题时间：20秒。

抢答方式：以投掷飞镖的方式，哪支队伍的飞镖离中心点最近就获得抢答权。飞镖落地视为弃权处理。

第二轮结束：通过计算，总分数排名在前3名的队伍晋级，其他3支队伍淘汰出局，主持人谢谢他们的精彩答题。

观众互动环节：“送祝福”

题型设计：3道题目【比较简单】。

本活动不计分数。

第三轮：三阳开泰环节。

题型设计：总共2道大题选择题加论述题。

答题规则及评分标准：每队出一名队员答题，每次答对得分，并可以选择是否继续回答下面的问题，答错有一次求助观众的机会，再次答错则扣本次答题的相应分值。第一题答对加10分【观众答对也可加分】，打错不扣分;第二道答对加30分【观众答对也可加15分】，打错扣20分。

规定时间答题：主持人读完题，选择题20秒内回答完毕有效，论述题80秒内回答完毕有效。

意外收获：

如果三题全部答对额外加30分作为奖励。

观众感谢奖：

求助的观众帮助选手答对，可获赠精美贺卡。

第三轮结束：通过计算，总分数排名在前3名的队伍获胜，即诞生冠军、亚军、季军。

主持人宣布获胜队伍名单。

特邀嘉宾某某人为获胜队伍颁证书以及奖品。

奖项设置：一等奖一名。

二等奖一名。

三等奖一名。

最佳选手奖二名。

邀请礼仪队余瑞兰同学等人担任本次活动的礼仪小姐。

邀请记者协会胡悦同学等人给予相关的报道。

后勤工作：活动总负责人：学习部部长叶建新干事倪忠亮。

海报负责：章利儿。

前期宣传：倪忠亮、潘燕燕、林婷婷。

拉赞助工作：倪忠亮、潘燕燕、章利儿。

ppt制作与操作：徐新丹。

活动计时员：华宇静、林婷婷。

活动记分员：徐芳媚、徐红梅、胡海丽、章利儿。

材料收集与整理：倪忠亮等人。

摄影工作：倪忠亮。

现场维持：纪玲莉、胡佳麒。

经费预算：宣传稿+邀请函+证书+奖品。

活动赞助：校园文体、忆君摄影、锦堂化妆品。