中职体育学期教学计划大全(12篇)

时间:2025-06-06 作者:HT书生

学期计划还可以帮助我们确立学习动力和目标,激励我们努力学习和取得更好的成绩。以下是一些优秀学子的学期计划分享,希望能给大家提供一些启示和思路。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇一

小学三年级学生,组织纪律性强,情绪变化大,运动能力有一定发展,爱上课玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性差,想象力和创造力丰富,学习兴趣容易激发。应努力培养学生的积极态度,掌握学习方法和规则,让学生在学习过程中探索、理解、发现和创造。通过合理的运动实践,不断克服困难,体验运动乐趣;通过从事合适的运动,提高运动技能,培养健康快乐的生活态度,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

1、教学排队,以队形为导向,每节课都要有排队的练习。

2。掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、体能训练、篮球比赛等。

4。通过速度力量练习和耐力练习(跳跃和耐力的反复练习)来提高肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和无重量的方式,通过协同练习和锻炼提高速度和力量,提高运动速度。

小学三年级主要选择田径(跑、跳、投)、体操、游戏、篮球等基础项目,提高学生跑、跳、投的基本功。

教学时数根据学校日历安排和学校要求,本学期共20周,每周体育教学3小时,共60小时。每学期实际上课时间为16周,共48小时。上课过程中,如果受到场地、天气情况等因素影响,会临时调整。这学期重点教队列和队形,每节课都要有队列对齐的练习。具有中国象棋比赛、运动健康理论知识、基本体操和快速跑;耐力跑、规律跑、立定跳远、体能训练、篮球比赛等。另外,在上课的过程中做一些辅助练习,比如发展耐力速度,跑固定距离;发展下肢力量,提高立定跳远的跳跃性能,原地跳跃,跳台阶,避跳;多进行速度力量练习和耐力练习(跳跃和耐力的反复练习),提高肌肉的协调性和力量的发挥。并且采用小重量和无重量的方式,通过配合练习和提高运动速度的练习来提高速度和力量。一两本主要教材(如跑步或;剩下的(比如篮球、队列队形、体能)训练会是每节课准备的一部分。每个班尽量有一两个小游戏。及时对学生进行评价,并根据实际情况,制定小学生体育与健康课成长性评价记录包。

1、根据教学任务,提前准备和布置场地、设备和教学工具。

2。在教学中,应加强和重视“三基”教学,注重学生能力的培养,努力完成体育教学的三大任务。

3。教学原则和教学方法的运用应从增强学生体质入手,根据青少年的心理生理特点和学生的实际情况进行科学的安排、密度和锻炼。

1、因材施教,分类指导。

2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇二

为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动,决定这学期开展阳光体育活动,以保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,促进学生健康、和谐发展。

(一)建立保障体系,确保阳光体育活动有序开展。

1.时间保障。学校作息时间作相应调整,明确规定阳光体育活动为每天上午9:10~10:10这段时间,早操包含在阳光体育活动里,早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间,若遇阴雨天改在室内进行,如:棋类活动,智力游戏等。

2.制度保障。为使阳光体育活动有章可循,杜绝活动开展随意性,各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责,建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。

3.人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动,活动中教师既是活动的组织者,指导者,又是学生的保护者,同时自己也是活动者,这既体现国家所提倡的全面健身,又能融洽师生关系,有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供,另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。

4.安全保障。各校要分班划定活动区域,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。

5.组织保障。各校要加强该项活动的领导,成立阳光体育活动领导小组,使阳光体育活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。

(二)建立激励机制,充分调动师生参与阳光体育活动的积极性。

1.实行考核激励。

阳光体育活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核,同时学校对阳光体育活动进行定期评比,对把阳光体育活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。

2.鼓励活动创新。

阳光体育活动除时间有具体规定、保证外,在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性,学校可发挥学校资源优势,打造学校特色,学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长,展示自身才干,开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

(一)、目标。

1.改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。

3.优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。

4.全面提高学校师生的综合素质。

(二)、原则。

1.教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发,采用阳光体育与短课时相结合的形式,合理的安排阳光体育的课程计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

活动领导小组:

组长:罗树升。

活动教师:体育教师、各班班主任及相关教师。

(一)、内容:

1、集体项目:小学生广播操《七彩阳光》。

2、分班活动:

a、室内活动项目:手工(剪纸、折纸、橡皮泥)、书法、美术、阅览、棋类、唱歌等。

2、形式:先集体做广播操,再进行分班分点分项目活动。

3、因学校场地限制,分班活动分为室内和室外,

a、室外活动按年级段,二天一循环。单号为低段(高段为室内活动),双号为高段(低段为室内活动),以此循环。

b、各段每班的活动项目及场地也要按活动表依次循环。

(二)、阳光体育活动流程。

1.进场:当晨会下课钟声响起时,各班学生在课室外走廊站成两路纵队,当响起《运动员进行曲》时,各班依次下楼,到达一楼后,按照指定顺序的进入外操场。

2.听从领操员的口令,散开体操队型,领操员领做广播操。

3.音乐变换,各班到指定场地上进行游戏活动。

4.音乐《让我们荡起双桨》响起,各班在所在场地上成体操队型,集体做放松操。

5.歌曲《歌声与微笑》音乐响起时,各班操步回课室。(同时高呼口号:我参与、我运动、我健康、我快乐)。

6.器材的出借由各指导师到体育器材组借用并登记。

1、注意有序开展活动,安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全。

2、负责每次阳光体育活动的体育教师要提前到位,准备好器材和音乐。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

4、教师配备:室外活动指导师必须同时到场,室内活动班主任到场,要鼓励学生参加活动,适时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。

5、对于开展阳光体育活动有特色的年级,优秀的指导老师,学校将予以奖励。

6、如有活动变化,将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇三

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标:

〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

教学措施。

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

时间教学内容。

2.6----2.161、定时跑2、韵律活动和舞蹈3、障碍跑。

2.19----3.21、韵律活动和舞蹈2、障碍跑3、集体舞。

3.5----3.161、单杠2、跑3、小排球。

3.19----3.301、单杠2、50米跑3、小排球。

4.2----4.131、单杠2、仰卧起坐3、50米考核。

4.16----4.291、50米跑(考核)2、跳跃3、韵律活动和舞蹈。

5.7---5.181、韵律活动和舞蹈2、跳跃3、武术。

5.21----5.311、武术2、跳跃3、投掷。

6.4----6.151、武术2、跳跃3、投掷。

6.18---放假考核。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇四

指导思想:学校体育工作是学校整体工作的一项重要任务,是学校的精神文明窗口,也是反映我校办学理念的重要标志,本学期体育教学以贯彻中小学体育新大纲,新课标,加强思想道德建设为基本要求,全面促进学生发展为目标.为做好体育教育教学工作,完成教育教学任务,特制定本学期教学工作计划。

一年级体育学年目标:全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展培养学生具有健康的体魄,使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,掌握部分保护自身健康和安全的基础常识,教育学生热爱生命,关心健康,使学生学会一些基本运动和游戏。

1、本学期一年级体育工作以"完善中规范,规范中提高,提高中创新,创行中发展"为主要思路组织教学。

2、以课堂教学,课间操,运动队、晨跑为重点工作.

1、基本功训练,努力提高教学水平和业务能力,做好体育常规教学工作。

2、认真组织学习意外伤害事故处理意见,做好应急预案。

3、提高课间操质量,全面提高学生素质,使体育教学成为学校整体工作的亮点。

4、加强教研组活动,充分利用教研组活动时间学习体育新标准,训练基本功,交流教育教学经验。

5、做好体育运动队训练选拔工作,重点抓住尖子运动员的训练工作。

本学年第二学期的任务:

1、全面落实学校常规教学的工作要求。

2、教会学生掌握一项基本的体育器材(跳绳),进行身高、体重等几个项目的考核。

3、组织一年级学生进行跳绳比赛。

4、组织学校篮球队进行训练。

5、组织好本年级的学生参加晨跑活动。

6、继续抓好学校体育宣传栏的工作。

1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。

2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。

3、结合游戏进行思想品德教育。

4、结合游戏渗透环保教育。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇五

认真学习“体育与健康”新课程标准,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

由于学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快。男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好运动。因此要因势利导,加强男生的.身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。

1、从青少年需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容活泼化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。

1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。

3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力。

5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。

1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

50米、立定跳远、前滚翻、800米。

1、健康教育8课时。

2、100米4课时。

3、跨越式跳高3课时。

4、技巧4课时。

5、篮球6课时。

6、选修4课时。

7、考核3课。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇六

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力,体育教材主要选择广播操体操;跑(30—40米加速跑 600—800跑走交替)。

上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一大周以教学课堂常规、 队列队形为主,每节课都要有队列对形的练习。其余如:身体素质训练将作每次课的准备部分内容。第二大周进行广播操《希望风帆》1———8节,每节课都争取有一个或两个小游戏,及时对学生进行评价,和自我反思。

三年级的学生年龄在8—9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习广播操、田径、小球类、民族传统体育、等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

在开学初我重点抓了广播操,因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第三,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。所以,使小学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。

一、游戏化教学法

体育游戏以它特有的活动形式吸引着学生,能使学生在活动中充分表现个人的品质和活动能力。运用"游戏化"教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣,积极主动地参与到课堂教学中来,并促进学生的思维活动,促进学生智力的发展,使学生既能广泛地获取运动知识,又能体验运动乐趣,提高运动技能,从而提高体育课堂教学质量。

二、情境教学法

在情境教学的具体操作中,教师必须根据教学目标、教学内容和学生的实际,通过设计相关的故事情节、场地器材和情景氛围,用语言描述、提问、音乐、场地等各种方式进行情境的创设。一般操作的程序是:创设情境——激发运动兴趣——体验情节——产生运动乐趣。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇七

体育部工作具有一定周期性,同时工作量大、面广,且透明度高,工作开展难度相对较大。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾。因而实行“计划—工作—总结”工作制十分必要,从而做到各个击破、步步为营;在日常工作中,应加强与各班之间的交流,充分发挥体育委员的作用,使工作进一步落实;系运动代表队的选拔过程中,要不断提高选拔体制的科学性,尽量做到透明、公平、公正;在举办系内体育比赛中应进一步调动学生参赛热情,提高比赛组织水平,建立比赛信用机制。

本学期工作主要围绕院级活动,选拔和组织训练工作尤为重要,具体应围绕充分挖掘大一新生潜力和做好大四运动员的参赛动员两大块。

在院运动动会中争取团体总分在30分以上,与上届成绩持平,力争有所突破。

运动会方阵队、广播体操比赛中做到有所突破,体现出我系的新意与良好的体育风貌。

根据院足球联赛新的分组方法,力争本届联赛保组成功,稳住前八。

组织系内体育比赛做到提升比赛水平,使比赛组织工作有所进步,同

时努力拉赞助,减少系活动开支,提高比赛奖励。

迎接新生

迎接新生工作体育部主要负责行李搬送以及协助临时工作。

体育部组建

从新生中选拔一名体育部干事,并及时召开体育部内部会议,明确工作计划,商议各项工作具体实施细则。同时召开各班体育委员会议,建立团队关系,收集相关信息,扩充工作队伍。

系篮球联赛

计划于10月中、下旬开展,大体与上届相似。但与上届力争解决如下问题:

1. 力争拿到赞助。提前作准备,并及时与实践部沟通联系,减少赛会开支。

2. 扩大影响,调动广大同学积极性。

3. 进一步做到公平、公正,完善比赛信用机制。

院广播体操比赛

主要从大一新生中选人,注意提高训练质量,改善训练计划,同时设法保持运动员极性,在具体工作时应做详细计划。

院运动会

11月中下旬开幕,国庆节后从大一新生中挖掘运动人才,同时对运动会原有得分点要积极动员参赛。

选拔代表队后,科学安排队员训练,体育部成员应督促落实、集中带队训练,各班体育委员带队并负责监督。积极与体育系联系,充分、合理利用训练器材,保证训练时间。

从开学起,努力征集方阵队出场方案,把握好体操比赛和方阵队训练的条理。

院足球联赛

新生入学后,通过体育档案民主征集入队志愿,再通过几次集中训练与上届队员民主推荐,综合足球联赛数据,选拔队员。组队后,制定训练计划,做到准备充分。

院排球联赛

“计划—工作—总结”工作制

目的:通过各项工作的科学准备与计划,做到各个击破。同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。

具体措施:在进行各项工作前书面计划,工作结束后书面总结,使体育部工作

资料化。

建立学生体育档案

目的:科学、有效、系统地了解和掌握我系学生在体育生活方面的情况,征求学生活动志愿为我系选拔运动员提供需求信息及依据,同时通过意见和建议的征集使体育部工作更有针对性。

具体措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分发体育档案表。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇八

继续贯彻“关于深入教育改革,全面推进素质教育的决定”,继续实施《学生体质健康标准》,严格执行《学校体育工作条例》,切实落实“健康第一”的办学理念,积极开展教学教研活动,转变教学观念,试运行新课程改革,完善体育课程改革方案,把体育工作做实做好,以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。

1、加强师德建设,做到言教身教相结合,继续致力于教研组的组风建设,提高教师的工作热忱,发挥每一个教师的工作热情,团结、严谨、进取,共同把学校的体育工作做实做好。

2、加强安全防范措施,始终把“安全意识”放在首位,切实做好学校体育的安全工作,确保活动场地设施的完好与安全,确保学生人身安全。

3、继续学习和研究《体育与健康》新教材,认真贯彻体育教学“六认真”细则,坚持相互听课和评课。不断提高教师的义务水平与能力,对新教材加以研究,参与课程改革,结合新教师所学新教法,积极探索教学新思路,以学生为本、以“健康第一”为原则,促使学生养成自我锻炼的习惯,掌握科学锻炼的方法,树立终身锻炼的思想。

4、加强对年青教师的培养,严格要求,树立牢固的专业思想、踏实的工作作风,业务上做到具有良好的观察能力,有一定的组织能力,讲解有表达能力、动作有示范能力、运动队有训练能力、调动学生有激励能力、教学中有创造力、教研有科研能力。年青教师开课一节,相互促进相互提高。

5、加强教研组的科研意识、强化组内科研风气,以科研指导教学、以科研服务教学,解决教学中实际问题,使体育教学更趋于科学化、规范化,抓好课题研究工作,认真收集相关资料,撰写出高质量的文章。

6、继续抓好各项运动队的训练工作,不但提高运动水平,更要加强对学生的道德意志品质的培养,赛出成绩,赛出水平。同时以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。

7、积极推动学生体育活动的开展,确保学生每天必要的活动时间(一小时),做好三操两课两活动,落实各年级课外活动时间的组织安排工作,给学生创造一个展现的平台。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇九

教材:30米-----50米快速跑25米2分钟往返跑各种非直线跑障碍跑、跑的`知识(马拉松)。

设计要求:1、掌握简单合理的技术要求;2、各种辅助练习3、反复练习;

4、承受生理负荷促进体能发展5、关注成长记录。

2:跳跃。

教材:支撑跳跃(跳上成跪撑----跪跳下)。

跨越式跳高急行跳远。

设计要求:1、学习与方法的学习(保护、丈量)共同点:落地2、如何做到轻巧落地,动作漂亮。

3、做好准备活动;4、培养学生自我保护意识;5、支撑时教会学生保护与帮助,关心帮助同伴,完成学习任务。

3:投掷---实心球前抛。

实心球后抛垒球掷远。

设计思路:左右均衡练习。

1、要重视对称练习,左右手练习2、注意安全(海绵球、废报纸)卫生习惯。

3、利用可乐瓶,做投、滚等各种各样的练习。

4、民族民间体育---跳绳。

设计思路:创设条件欢乐练习。

教师要鼓励学生的点滴进步,合理评价方法,鼓励学生刻苦锻炼。记录好自己的成绩。

5、垫上滚翻:

滚翻与韵律活动,能很好地锻炼协调能力、判断能力和应变能力,并逐步使我们掌握在活动中进行自我保护的方法。

造型游戏是展现丰富鲜血力的好机会,练习时通过和同伴间的相互交流和启发,能让学生得到更多的创造灵感。

6、队列队形:

教材:1)看齐2)原地变换队形3)行进间队形变换。

要求:上体正直,摆臂自然,精神饱满,步幅均匀。

整齐划一,严格要求。

7、球类:学生对球类教材的喜欢是可以预见的,也是表现得淋漓尽致的,这让我就思考了,什么原因呢?是我校是市篮球传统学校吗?不是的,以前也照样喜欢,是篮球特别好玩吗?其实玩好也不简单,它的技术很复杂。那是学生没有别的东西可玩,一玩玩上瘾的;还是我们学校前几年学校男篮成绩一直不错,带动了的,你看不是经常有一批学生整天吵着我要加入篮球队;抑或是姚明等nba球星的榜样激励。不管怎样,轰轰烈烈的场面是显而易见的。那么,应该怎样顺应这种热流并让学生获得真正的发展呢,这里我采取了以下办法:从低年级时先熟悉球性练习,从拍球开始,逐渐过渡拍球跑,传接球等。中年级力量逐渐增强再练习投篮、模拟半场篮球比赛等。高年级逐渐到全场比赛,其中加入战术内容讲解。整个学习阶段以激发学生的兴趣为主。我的感觉是球类中,篮球最难,足球不管你会不会上去都能踢两三脚,排球你只会垫球就可两两比赛,而篮球比赛则不然,只会一种技术根本不能上场比赛,而且学会技术也难,只能按部就班,逐层递进。现在我们要探讨的是如何缩短这种周期,让学生尽快掌握好技术,以进行比赛,当然这是以后话题了。

二、学情分析。

(一)生理发育的特点。

1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

(二)生心理发展的特点:。

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

三、教学目标:

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

四、教学重点和难点:

1、教学重点:(1)使学生掌握有关体育保健常识和简单的练习方法。2)培养学生的自锻能力和增强学生的体质,使学生的身心得到和谐的发展。

2、教学难点:(1)学生良好的学习习惯的养成。(2)建立体育锻炼意识,认识体育锻炼的作用。

五、教学措施:

1、具体采用针对手段。2、从严要求,做到放而不散,散而不乱。3、对学习困难的学生,进行课外辅导,表扬鼓励。

4、请各班班主任配合体育教学工作。5、培养学生自我锻炼能力。

六、优生和后进生的情况和措施:

1、情况分析:各班都有几位体育特长和学习困难生,四(1)班有4个体育好的学生,2个后进生;四(2)班有2个体育尖子生,后进生2个;四(3)班3个体育好的学生,3个后进生;四(4)班有2个优生,后进生3个。

3、后进生的转变措施:(1)针对后进生不同的特点,有针对性组织或引导他们进行学习;如是心理方面造成学习困难的,多采用表扬和鼓励的方式克服;如是调皮捣蛋的,表扬优点惩罚缺点,多引导,表扬与批评相结合。

(2)多沟通,多了解,多理解。

(3)进行个别课外辅导。

七、教学进度:

第一周:始业教育:体育小常识。

身体素质练习、游戏。

第二周:跑的游戏、身体素质练习。

跑的游戏、身体素质练习。

第三周:跳的游戏、身体素质练习。

跳的游戏、身体素质练习。

第四周:投掷游戏、身体素质练习。

投掷游戏、身体素质练习。

第五周:垫上游戏、身体素质练习。

垫上游戏、身体素质练习。

第六周:立地跳远考核、一分钟跳绳考核。

坐位体前屈考核、一分钟仰卧起坐考核。

第七周:球类游戏、身体素质练习。

球类游戏、身体素质练习。

第八周:球类游戏、身体素质练习。

球类游戏、身体素质练习。

第九周:球类游戏、身体素质练习。

球类游戏、身体素质练习。

第十周:球类游戏、身体素质练习。

球类游戏、身体素质练习。

第十一周:球类游戏、身体素质练习。

一分钟原地投球考核。

第十二周:排球游戏、身体素质练习。

排球游戏、身体素质练习。

第十三周:排球游戏、身体素质练习。

排球游戏、身体素质练习。

第十四周:排球游戏、身体素质练习。

排球游戏、身体素质练习。

第十五周:排球游戏、身体素质练习。

排球游戏、身体素质练习。

第十六周:排球游戏、身体素质练习。

一分钟排球垫球考核。

第十七周:排球游戏、身体素质练习。

球类游戏、身体素质练习。

第十八周:期末工作总结。

第十九周:期末考试、放假。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇十

本学期是初一体育教学新开始的'一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。

一、教学目标。

1、利用1个月的时间学习广播操。

2、知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

4、在小学体育与健康课程学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊和自信,积极进取,培养坚强的意志。

6、建立个人和群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色,协调配合,共同完成任务。

二、教材分析。

课新的程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

三、学生现状分析。

小学生上升为初中生,儿童转为青少年还需一个过渡期,心.生.理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,从常规做起,从点滴来抓,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱,在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体,根据情况变化,日常教学中要灵活应变。

四、教学重点及难点。

教材的重点:培养学生自觉锻炼习惯。

教材的难点:培养学生吃苦耐劳的品质。

五、教学措施。

1、适时、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

4、学生练习激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神启迪思维培养学生的个性。

6、培养体育骨干,带领其他同学参与活动。

六、质量检测(本学期考核项目)。

男:1000米、立定跳远、广播操、50米。

女:800米、立定跳远、广播操、50米。

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇十一

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

一、学生情况分析

(一)生理发育的特点

1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

(二)生心理发展的特点:

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

(一)、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中,加强与重视"三基教学"同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

周次 计划进度

一 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

二 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;

三 1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;

四 1、基本体操;2、游戏:报数比赛

五 1、基本体操;2、游戏:春种秋收;

六 游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;

七 1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;

八 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻

九 游戏课:1、端水平衡:2、障碍赛跑

十 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力

十一 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走

十二 1、队列:报数;2、复习各种姿势的走

十三 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏

十四 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力

十五 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操

十六 1、队列:走圆形;2、十字接力

十七 1、队列;行进间走;2、复习韵律操;

中职体育学期教学计划大全(12篇)篇十二

使学生知道生命在于运动,以及合理营养与饮食对于人体健康的重要意义,并能运用已学知识指导自己的锻炼。了解冬季长跑的意义,掌握耐久跑的知识。

使学生掌握初中教材所包含的几项基本技能和基本技术动作。掌握体育中考各项目的技术动作,提高身体素质。

重点:掌握运动技术的要领

难点:具有一定的综合运用基本技能和基本技术的能力。

初三年级的学生身体机能能力和素质都有较大的提高,已经掌握一定数量的体育卫生知识和运动技能,运动能力明显提高,但学生由于课业负担的加重,抵抗能力下降,再加上意志品质较薄弱,学生的感冒、患病率增高。为了加强学生的抵抗力,提高身体素质,应加强体育锻炼,使学生在原有基础上身体形态、机能、素质和运动能力都有较大的提高。迎接体育中考的检验。

教学打算和措施:

通过体育与健康课的教学和课外体育锻炼,使学生的各项身体机能和身体素质都有进一步的提高,达到预期的标准和要求。本为了适应中考体育考试的改革,全面提高九年级学生的身体素质和体育中考成绩,迎接体育中考的检验,特制定以下计划:

1、本学期在3、4月份将举行九年级两次体育中考模拟考试。按照体育中考的程序、标准、要求,设置场地器材。由学校统一安排进行。班主任为领队,其他老师监考。让学生体验体育中考的氛围,锻炼心理素质。了解自己的情况。

2、每日下午第四节课后,800米(女)1000米(男)项目的训练。

3、每周每班一次的活动课,由体育教师布置练习内容,班主任组织督促学生的练习。

4、体育教师负责体困生的训练。

教学进度安排:

周次 活动内容

1 介绍本学期的教学安排及体育中考的情况

2 恢复性练习、耐久跑测试

3 指导体育中考选项、耐久跑

4 加强体育中考项目的技术指导

5 分组进行体育中考选项的练习

6 体育中考第一次模拟考试

7 针对第一次模拟考试存在的问题进行练习

8 分组进行体育中考选项的练习

9 分组进行体育中考选项的练习

10 体育中考第二次模拟考试

11 针对第二次模拟考试存在的问题进行练习

12 分组进行体育中考选项的练习

13 体育中考前的调整练习

14 体育中考

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春节是一个欢快、热闹的节日,全国各地都会举行盛大的庆祝活动。为了帮助大家写好春节总结,小编整理了一些写作技巧和范文,供大家参考。我的家乡涡阳县是个不大的县城。这
6.优秀的作文往往能够给读者带来思考和启发,具有积极的社会影响力。接下来是一些经典的优秀作文案例,欢迎大家品读和借鉴。“叮铃铃”,上课铃响了,熊猫老师举着他刚刚
竞选是一种提升自我意识和自信心的方式,它能够让人们更好地认识和发展自己。在这里,我们将为大家推荐一些优秀的竞选参考资料和书籍,希望能给大家带来一些灵感和借鉴。
诚信是家庭教育的重要内容,它能够培养孩子做人的基本原则和道德观念。以下是一些关于诚信教育的研究成果和实践经验,为我们提供了重要借鉴。美是什么,是外在美,也是自然
优秀作文具有很强的思辨性和批判性,能够反映作者独特的思考方式和见解。我们一起来欣赏一下这些优秀作文范文吧,相信它们会给我们写作带来一些启发和提高。接下去的故事我
优秀作文能够给人以启示和思考,引发对社会、人生等问题的思考和讨论。这些优秀作文范文展示了不同主题、不同风格的作品,希望能够为大家提供一些思路和参考。
优秀的作文语言要简练、准确,要避免使用过于复杂或模糊的词语,要注重表达的准确性和精确度。在这里,我为大家整理了一些值得学习的优秀作文,希望能够给大家带来一些灵感
心得体会是对过去经验的总结和反思,它可以让我们更加从容地应对未来的挑战。心得体会的范文可以帮助我们了解行业或领域的最新动态和趋势。第一段:引言(150字)。精益
施工是工程建设的重要环节,它直接关系到工程的成败和质量的优劣。看一看以下这些施工总结案例,或许能给你带来新的思路和创意。购买方__________(以下简称乙方
一个好的演讲稿能够激发听众的兴趣和共鸣,让他们对演讲者的观点和思考产生共鸣和认同。下面是小编为大家整理的一些优秀的演讲稿范文,供大家参考和学习。答:他这是一种逃
诚信是商业社会的基石,没有诚信就没有健康的经济环境。以下是一些与诚信相关的研究成果和学术论文,希望能够给大家提供一些参考。诚实是金古人说:“诚实是金”,一个有诚
优秀作文是以精彩的语言和独特的观点,展现出作者扎实的思维能力和较高的写作水平的一种文学形式。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考和学习。少年听雨歌楼上