优秀作文是作者内心世界的抒发，它能够引起读者的共鸣和思考。以下是一些优秀作文的片段，它们的行文流畅，观点独到，值得我们借鉴和学习。
小学生武术文化（通用19篇）篇一
大家都知道，一个小巧可爱的小女孩，为什么会喜欢男孩喜欢的武术呢?我来为大家介绍一下吧!
一开始，家人都不支持我去学跆拳道，我一直都很喜欢跆拳道，怎么可能就善罢干休呢?所以我就一直说，一直说，终于，功夫不负有心人，妈妈最终无奈的答应了我。
星期六，妈妈告诉我要学跆拳道必须先练习一下手劲，她带我来到我们家楼顶，我看见上面挂了一个大沙袋，我问妈妈学跆拳道为什么要练习打沙袋，妈妈语重心长的说：“一个人做什么都要有恒心，不要一时的兴趣，到时什么都没学好，现在让你练习打沙袋就是看一下你有没有耐心。”听了妈妈的话我一下想到了我原来学习的舞蹈和画画，两样都是没学多久就不想学了，现在想来妈妈让我先练习下以是好的。
第二天早上，我一起来就跑到楼顶打沙袋去了，我左一拳，右一拳，上一拳，下一拳，哇!我第一次发现打沙袋有这么好玩呢!
练了一段时间后，我发现我的手劲变大了，和同学们扳手腕还赢了呢!体质也变强了，不爱感冒，也不爱生病了，没想到沙包不但能锻练手劲，还能增强体质呢，所以请大家要多锻练，多运动哦!哈哈，我就是一个名副其实的假小子!
小学生武术文化（通用19篇）篇二
好长一段时间没有看部电影了，听别人说《武术之少年行》这部电影拍的很好。这不，抽中午时间在网上将这部影片看完，整体感觉真的不错！
情节：李魁老师教导学生。“武术是一门艺术，不是用来攻击对方，伤害对方。武术的意思，就是武学中的艺术，武中有艺，艺中有术。表现在它的动作风格和感情中。在武术中，谁胜谁负是没有意思的，武术的四个基本是速度、弹跳力、平衡和柔韧性。这四个之外就是要创造出新的难度。在台上虽然没有对手，但是选择了武术的人也就选择了一生的对手--就是自己。每次比赛，你就要比上次的你做的更好！”李魁老师教导自己孩子时，巧用划火柴和生火来比喻散打和武术。“散打，就像划火柴，要有摩擦，很快就会看到火花。武术，就像生火一样，不能急，要有耐性，要有很大的空间。”
有感：习武重在武德，做人重在品质。习武，不可以自己的武学去违心、违法做事，要做真正武者；做人，从小树立正确方向，努力成就，不断进取，自强不息，勇于战胜自己，做真正强人！
小学生武术文化（通用19篇）篇三
让我惊醒，是痛！我没有你想要的知书达理。梦到底是一个什么样的存在。特别是到春天播种季节，总喜欢晚上看天上的星，通过斗转星移，判断自己的菜园哪天该埋菜籽，哪天该移秧苗？最美好的样子。老鞋匠马进福严重驼背，靠着街头一个露天的修鞋摊维持生计，每天要走很远的路。
听爸爸说按照传统的说法，中国武术起源于中国古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧，在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术！我听后，眼前一亮，便缠着爸爸教我中国武术，爸爸以前在部队里学过武术，在我的苦苦哀求之下，爸爸终于答应教我了，可我学了许多天，才学会了其中的一小部分，在这中间，我终于悟出了一个道理，别看那些人在台上表演武术时是多么的威风，却不知道他们在台后付出了多大的代价？花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功”！
我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫，因为他们用那种保卫祖国，不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神，让我感动，所以，我下定决心一定要学会武术，帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家，让国家更加强大，让中国人民受到良好的教育，过安居乐业的生活！
小学生武术文化（通用19篇）篇四
它最初，来自于战争。将士们通过短兵相接，在近距离的战斗下，通过武术的高低，来分出胜负。可以说，武术的高低，就是武士们价值的根本。
但是，武术发展到今天，却被现代人渐渐的淡忘。并且，武术也在大多数人的心中，成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人，学习了套路也好，跆拳道也好(居多)，散打也好，等等。都把这些当成炫耀的资本。同时，也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说，是一种错误，更是一种遗憾。
不得不说，武术，只有在战争年代才能体现它的价值。那么，和平年代，它的价值就荡然无存了吗?这显然是错误的。
那么，在和平的年代，我们应该怎么样去面对武学，或者说，怎么样正确的理解并学习武学呢?就这个问题，我想发表一下我的观点。
首先，要区分的是，武术，在不同的年代，其作用也是不同的。就算是在当今的'法治社会，武术，也有其作用。
先说一下在战争年代。
这个年代，是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代，近则解放前。
不用说，在战场上，武术，是少不了的根本因素。尤其是在古代，将士们都是手拿武器，进展搏斗。一个好的将士，胸怀韬略不说，且武艺过人。例如：战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽(与号为“文圣”的孔子齐名，后代人称其为“武圣”)、明朝开国著名将领李文忠;近代的更有叶剑英、许世友等人物。
就算是在近代或者当代，在战场上，也少不了武术的具备。举个例子：当手里的子弹打光的时候，并且属于近战的战斗中，武术高的人，能通过徒手搏斗，在瞬间消灭眼前的对手。
可见，在战争的年代，武术，是不可缺少的重要条件。
那么和平年代呢?
我觉得，越是和平年代，越不能忘记武术的修习。
第一，习武，可对身体关节、血液循环有一定的好处，达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意，习武不能急躁，循序渐进。
第二，通过习武，我们可以了解到人生很多的道理。
伟大的功夫大师李小龙曾经说过：“以无法为有法，以无限为有限。”这就告诉我们，在习武的过程中，不能急于求成、不能自弃自馁，循序渐进，发挥自己最大的潜能。当然，这不仅仅是学武，在生活当中，很多地方，都是要如此的!李小龙的截拳道，更是一部人生的哲学理论。这不仅仅是一套武术，也是我们怎样做人、怎样做事的哲学思想。
其实，当今的社会之所以疏远了武术，主要原因有二：
第一：学习武术的部分青年街头斗殴;。
第二：耽误孩子学习的时间，并且没有什么意义。
我觉得，这是因为我们国家现在不怎么注重武学教育的原因。
古人有句话，习武先习得。你连做人的道理都不懂，还谈什么习武呢?武德，也就是做人的道理。我们中国的武术，之所以称之为世界武术的鼻祖，是因为我们中国的武术，不单单是肢体活动那么简单。我们中国的武学，融入了哲学的思想，不仅在习武的同时能让我们了解怎么做人，更能通过这样的肢体活动，强身健体、延年益寿。否则，晨练的老年人怎么不去练空手道跟散打或者跆拳道呢?因为那些都只是搏斗的工具，没有我们中国武学的内涵。
但是，我们也不能排斥外国武术。因为，我们中国人讲究的是：扬长避短。
无论是多么简单、多么没有内涵的东西，总有值得去学习的地方。这要看怎么去发掘了。
说到底，我自己就是个武术爱好者。但是，我说的的话，并不是偏袒武术，而是我觉得，我应该耿正的说出武术的本来含义，让现在的意识到，我们的文化，不仅仅是书本，还有武术。
小学生武术文化（通用19篇）篇五
在我的心目中，武术已经成为不可缺少的部分。武术，对于你们来说可能并不重要，可是我跟武术的关系是非常不一般的。就在几年前，我就爱上了武术。
小时候，我家住在偏远的山区。村子里买一件平常的东西都很不容易，何况是来表演什么节目。就在这一天，锣鼓叮叮当当的响了起来。村里人这下可高兴了。大家飞快的跑出了家门，一起来看热闹。一会儿，来了一帮和尚。他们说，他们有超强的能力，如打碎砖，表演正宗的武术，铁头功，铁砂掌……顿时，我就入迷了，在脑子里想象怎样的才算功夫，怎样的才算武术。
他们在宽阔的地方搭起了一座帐篷。搭帐篷的时间仅仅用了几分钟——真不愧是武林高手。正宗的功夫上场了。一个和尚手里拿着十几块砖。我还以为他是大力神呢？哎呀！咔，十几块砖全都被他一掌劈成了两截。说明这就是功夫。后面还来了一招更绝的呢。又一个和尚上场了，手里拿着几颗钢蛋——小小的，圆溜溜的钢蛋，对刚才那个和尚说：“这一次一定都是我的功劳，你可别更我抢。”说完，和尚把钢蛋吃进嘴里，吞了下去。“就这么点功夫啊！有什么了不起。”有人喊着。“请大家看好了。”那个和尚说道。然后他就用两根筷子紧贴着肚皮往上撸，把肚子里的钢蛋给逼出来了。这倒还不绝，他不是从嘴里逼出来的，而是从眼睛里倒了出来。当时可把我吓坏了，可是事过后，我就不再怕了，并且从此爱上了武术，爱上了功夫。
你看，现在的电影中有许多武打巨星，如影视明星李连杰、成龙、甄子丹……。
以后，我就非常渴望拥有武术和功夫，这是我生命中不可缺少的一部分。因为我们是龙的传人，所以就要有龙的风范。学好了功夫你就超越了自己的创始人“龙”，你就成了中华民族的象征。学好了功夫，就等于超越了自己。为了自己的理想而努力奋斗吧——我的理想就是当一名功夫巨星，让所有人都为我感到自豪。
武术、功夫是我的爱好，我会不惜一切去实现它。相信我，我能行！
小学生武术文化（通用19篇）篇六
武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。千百年前，华夏民族的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目。武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。
武术的起源。
中国武术起源于古代战争。传说炎黄时代，东方有个以野牛为族徽的蚩尤部落，崇尚武技，勇猛善斗，特别善于摔跌。他们头戴牛角或剑戟样的装束，与人交斗时，除了拳打脚踢之外，他们善于抓扭、用头顶触对方，使对方不敢靠近，这就叫“蚩尤戏”。蚩尤的角抵是一种徒手搏斗，既可以用于战场，又可以用于平时演练。随着生产力的发展，武术也进入新的阶段。战国时期，诸侯纷争，战争频繁，士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧经过慢慢的发展与演化，就形成了后来的中国武术。
武术分为两种，分别器械武术和拳术。器械武术:按照一定程式舞弄刀、枪、棍、棒等器械，形成固定的武术套路，就叫做器械武术。拳术:赤手空拳操练的武术套路、技法都称拳术。拳术也有拳种、流派，如太极拳、长拳、形意拳、八卦掌、南拳、醉拳。
国武术历史悠久，是中华文化的国粹，闻名世界。它是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。它深受中国人民的喜爱，也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐。
在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣，在“物竞天择，适者生存”的严酷斗争中，人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这便是武术的萌芽。
从现有的考古发现中我们可以看到，在旧石器时代，已出现了尖状石器、石球、石手斧、骨角加工的矛，而到了新石器时代末期，则出现了大量的石斧、石铲、石刀和骨制的鱼叉、箭镞，甚至还有铜钺、铜斧等。这些原始生产工具和武器，后来大部分成了武术器械的前身。
原始社会末期，部落战争的频繁发生，进一步促进了武术的发展。在部落战争中，远则使用弓箭、投掷器，近则使用棍棒、刀斧、长矛，凡是能用于捕斗搏击的任何生产工具都成为战斗的武器。据史籍记载，大禹时期三苗部族多次反叛，征伐多次未能使之降服。后来，禹停止进攻，让士兵持斧和盾进行操练，请三苗部族的人观看这种“千戚舞”以显示武力雄厚，三苗部族从此臣服。这是原始社会一次盛大的武术自卫演练。古代的“武舞”为后来武术套路的形成奠定了基础。
小学生武术文化（通用19篇）篇七
这几周，体育老师在学校都在教我们武术操。
体育老师经常给我们说：“做这个操的时候要有力度，不要像软麻花一样。”我们个个都认真的学习，体育老师又说：“必须要练好武术操，因为这是要比赛的。”同学们一听更加努力了，不光认真的看老师的动作，还在家里边看视频边练习。我想：“我一定要好好练，给我们班争光。”
经过这几周的练习，我们前三节已经很熟悉了，现在正在练第四节踢腿运动。每个八拍的动作各不相同，所以要牢记每个动作在哪个八拍，这样才能做好操。我每天回家都给爸爸妈妈表演，让爸爸妈妈看看我做操时有没有力度。爸爸妈妈总是对我说：“表现的很好，很有力度。”
同学们，只要有决心，什么事情都能做好！让我们一起努力吧！
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小学生武术文化（通用19篇）篇八
中华武术包括武术套路、摔跤和散打，是我国传统的体育项目，内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。它基于人类生存竞争的攻击自卫本能，首先在原始巫术中获得最初的载体，后来并附在狩猎、战争、祭祀以及个人寻仇、宗族械斗、保镖护院和突发应急中获得长足发展，最后还进一步通过礼仪民俗、乐舞百戏、手搏角抵、露台争交、骑射相扑、、文学作品等等多种领域分别多向展开。中华武术是中华民族宝贵的文化遗产。
中国传统文化是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征，是指居住在中国地域内的中华民族及其祖先所创造的、为中华民族世世代代所继承发展的、具有鲜明民族特色的、历史悠久、内涵博大精深、传统优良的文化。它是中华民族几千年文明的结晶，除了儒家文化这个核心内容外，还包含有其他文化形态，如道家文化、佛教文化等等。其中崇尚和谐统一是中国传统文化的最高价值原则;“中庸”，既是思想方法、原则,又是修养境界。注重人的内在修养,轻视对外在客观规律的探究,是中国传统文化的一个重要价值指向。而“自强不息”、“厚德载物”是中华民族民族精神的集中体现。“中国传统文化塑造了中华民族醇厚中和、刚健自强的人文品格和道德标准，不仅对中国的经济和社会发展发挥着巨大影响，也为中国人的世界观和行为方式的形成奠定了基础。它的影响一直延续至今。
精选3篇无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛......
关于3篇在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？......
有关三篇在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的中国......
小学生武术文化（通用19篇）篇九
今年暑假和往常一样，爸爸妈妈给我准备好了几个兴趣班让我选。有英语、语文、数学、跆拳道，因为我觉得其他兴趣小组没意思，我就决定学跆拳道。但去少年宫一看，却没有跆拳道班。妈妈就叫我去试剑石(我家乡的一个著名景点)去看一下。我在那里看到了一个兴趣班，说是学武术，我以为是妈妈说的跆拳道，就打算去学。
第二天，我拿着水和毛巾去学武术。刚开始还有些怕学武术很累，但是学了之后就改变了想法，老师教的都是些基本功，所以开始令我烦恼的武术就变成了快乐。因为正好是星期天，很多人都回去休息了，所以只剩下我一个人，其他学员已经学了好几天了，正好可以把落下来的补上来。因为只有我一个人，老师就把心思都放在我一个人的身上。我只用了一个上午，就把其他人学了好几天的五步和五步拳都学完了，连老师都感到惊讶(大概是我在学校就学过五步中的三步)。五步是指：马步、弓步、仆步、虚步、歇步。五步拳是把五步结合起来打的一种拳法。回家后，我把学来的拳法表演给家人看，大家都夸这个武术班好。虽然我知道了武术班并不是我想学的跆拳道班，但我还是想继续学下去。
经过，这几天的培训，我学会了五步、五步拳和八步连环脚。我也知道了只要努力，其实困难并不可怕，胜利就在眼前。我相信我会学得更好。
勤奋是在做每一件事是最必要的，只要是自己喜爱，就一定要也刻苦而勤奋，要尽自己的能耐去把她完成，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”武术也是如此。
每次，我看到武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练起来，终于在今年暑假，爸爸带我去报名。
刚开始学武术，都就得很陌生，但又以为很简单，所以上课还老是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去，结果教练一个个的检查，教练看了我做的样子，拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那时“叫天天不应，叫地地不灵。”过后我再也不敢不认真学习了，渐渐地，我开始掌握了武术的一些技巧。每天我们都要跑步，刚开始跑的时候跑了几十米的路就累得气喘吁吁，脚不停的颤抖，慢慢地，我们就习惯了，每天都要跑4，5公里的路。两个月里，在学武术的过程中，让我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的`帮助下，我学会了耍几套套路。
最让我记忆犹新的是教练要我们在三十摄氏度的气温里练习，让我们喘不过气来，但教练还是让我们在操场上练习棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我还是强忍着泪水继续练习。这时教练走了过来对我们说：“你们的父母是为了让你们在这里锻炼身体，所以你们要坚持坚持再坚持。”
是呀，在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!
在我还未出世就与武术结下了不解之缘。
妈妈怀胎十月中，在饱受了我的“拳打脚踢”之后，实在忍受不住了。在满十月后的一个星期天傍晚，一个新的生命降生了!从一出生我的哭声就比别的小孩响亮。
在刚会拿一个物体时，我就快人一步，拿着小木棒在一旁舞来舞去，还颇像一个“小成龙”。而且我还特喜欢舞给观众看。有一次，我站在自家的店门前的石桌上，拿着一根跟我差不多高的木条蹦来蹦去，邻居家的小孩们自然成为了我的“粉丝”了，如果有谁中途离场，我必然会蹦下石桌，然后拿起木条朝那个人“劈头盖脸”的打去，经常把别人打哭了。为此，我不知被长辈训斥了多少次，总说我没有风度，而我说：“你们大人不常说小孩子要学会尊重别人吗?我的表演还未结束，他们就走了，这不是对我不尊重吗?”长辈们听了无言以对。
上了小学，我就不再那么幼稚了。
在小学三年级的时候，我们班发下了一张“风帆培训班的单子，我随意翻了翻。咦!有武术呀!这可激起了我的兴趣，看到这两个字，又怎么能不让我回忆起往日跟爷爷学武术时的样子呢?我高兴的把那张单子折了折，放进书包。兴高采烈地回到了家中。经过我几番撒娇死缠烂打之后，妈妈看着我对武术的渴望总算答应了。
来到培训班，我知道了教我们的是一个人高马大、身材魁梧的男子。也许是因为我过去跟爷爷学过几套三脚猫的功夫，所以学得很出色。一个学期过去了，什么“马步”我可是能蹲一个小时也不觉得疲倦。可谁知在刚刚学习的时候，我们只要蹲几分钟就累趴下了，在师傅的“魔鬼训练”下谁又能不进步呢?因为再苦再累，我们都必须坚持。渐渐的我深深的喜欢上了这门艺术，不论刮风，不论下雨，我都会去武术班。正因为我对着武术的无比热爱，执着追求，我参加过很多比赛，所以我获得过不少荣誉。
虽然我只学了短短的一个学期，但我在这半年中学到了许多，我学会了武术中的精华“中国功夫”，其实最大的收获就是学会了“一份耕耘一份收获”，没有付出哪来的收获呢?以后我做事都可以坚持做到底。
在这武术的熏陶下，我渐渐长大，它练就了我的健康的身体，和我坚强的毅力。
小学生武术文化（通用19篇）篇十
武术的起源有不同的解释：
1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载。
武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。
武术的发展。
原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。
先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。
武术的种类。
武术有拳术和器械术两类。
拳术：
拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械：
机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。
拳术：太极拳。
太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。
从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。
太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。
太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。
这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。
太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。
小学生武术文化（通用19篇）篇十一
一个星期前，老师说要武术操比赛，我心里很紧张，就想：要是我做不好怎么办呢？要是因为我而扣分怎么办……我又排除了这些杂念，嘴里低声说：“回家以后好好练就是了。”
到了家里，我仔细对着镜子做武术操，第一节：启示，我做得还不错，心里美滋滋的。到了第四节踢腿运动，我的脚差点踢到了镜子，我慌忙往退了退，又一下子滑倒了，差一点儿就掉进了浴缸里，摔了个“屁股开花”。我眼睛里的“金豆豆”也借此机会滚落下来。我连忙站了起来，擦了擦“金豆豆”，拍了拍身上的灰尘，继续练操。一遍，两遍，三遍，四遍……这样，我的武术操水平可以算得上高级了。
终于到了正式比赛了，我刚踏进场地，可能是紧张的缘故，我突然头疼得难受，没有力气。可是还得忍着，就这样，我们随着音乐，度过了一关又一关。
紧张的比赛终于结束了，我松了口气。想笑却笑不出来，因为老师说我们队形不整齐，被扣分了。
我想：以后再有这样的比赛，一定好好练习，不能落后。
小学生武术文化（通用19篇）篇十二
有一次遇到一位练武术的大哥，我们几个朋友说好要向他学。后家里阻拦，没学成，也没好意思告知那位大哥，就消失了。长大后每次想起，都是一个心结。
有一次遇到一位练武术的大哥，我们几个朋友说好要向他学。后家里阻拦，没学成，也没好意思告知那位大哥，就消失了。长大后每次想起，都是一个心结。
后和同学学过军体拳，形意三体式，各种步法。有几年时间，经常是跑步，压腿，踢腿，站站步法，深呼吸走回。
教我三体式的'同学焦劲松是李文彬老师的外甥，我站时可身上突突跳，骨节响，那时没有知识和条件，不知珍惜，没能坚持练。
和儿时朋友梁育学过几个通背单操。
还和大学同学陈献光学了少林五形八法。
和战友学过国家套路太极剑。
80年或81年在沈阳从刘桐林师父学形意五行相生拳，我中学同学李庆军是师父的老弟子，介绍我拜师。那时我只会较着劲打拳，因在南京上学天气热，得了神经官能症，体力不行，所以没能坚持，学太极拳后，有时还练形意拳。刘师父教拳开明，说见着好老师可和人学习。
82年，和大学同学张兆东学陈式太极拳，未完时，我们发现学校里研究所的朱世达老师陈式太极拳打得好，便一起从头向他学习。
由于工作、家里忙，练拳坚持得不好，但也时常身上挂着意思，不断研究。有一些收获、体会，也走了不少弯路。
小学生武术文化（通用19篇）篇十三
今天，是我们学校的开学典礼。列日当空，我们在酷日下举行升旗仪式。我们听新校长和新老师们自我介绍，老师们还让我们欣赏了一场精彩的挖武术表演。
武术表演内容：首先上来的是“南拳”表演，表演者的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样向我们扑来，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位位站屹立在操场上。接着的是“九节鞭”表演，九节鞭甩起来苍劲有力。伸缩自如，时而像两条火龙飞舞在美丽的天空;时而像两团红色的火焰飞舞在洁白的天空上。最后的是“耍大刀”表演，四位武术健将身穿黄色战袍，脚穿白鞋，手握兵器，闪亮登场。刚开始四名演员一起表演耍大刀，大刀在阳光的照射下闪闪发亮。她们的动作潇洒威武，大刀简直成了身体的一部分，挥洒是那么自如。她们的配合是那么默契和协调。
我觉得她们是练了很久才有今天的成绩。当我们在外面玩时，她们也许在太阳下苦练。真应验了一句老话：“台上一分钟，台下十年功。”回到班上，新来班主任程瑞彬老师告诉我们她去看表演的时候也激动得流下了眼泪。我想读书也是如此，是要经过刻苦学习才能取得优异的成绩。
有趣的武术操。
为了倡导阳光体育、健康生活，我们学校最近新增了一项体育运动——武术操。这项活动一开展便受到了我们全体师生的喜爱。
下课铃一响，我们便像离了弦的箭一样飞出教室，来到操场上，刚刚鸦雀无声的操场一下子就变得热闹起来了。随着音乐的响起，我们瞬间排好了整齐的队伍，在老师的带领下跟着音乐有节奏的做起了武术操，抱拳、踢腿、击掌、蹲马步，我们这些武林小子一会儿来个潇洒的排山倒海，一会儿来个漂亮的白鹤亮翅，一会儿像奔腾的骏马，一会儿像雏鹰展翅，一招一式我们都做得有模有样，尤其是做到跳跃运动时，更是把我们的'激情推到了高潮，只见同学们将双手伸向了天边，双腿用劲蹬地，在铿锵有力的呐喊声中，我们一下子跳跃起来，然后弯右腿，右胳膊贴耳高高举起，左胳膊迅速地从身后拍右脚底，双掌推向前方，在跳跃过程中从头上方轮一圈握拳，同学们标准的动作，飒爽的英姿成了学校一道亮丽的风景。
武术操不但锻炼了身体，活跃了气氛，更锻炼了同学们团结的精神。
我爱武术。
我的家乡在美丽的河南，很小的时候爸爸妈妈就领着我去嵩山少林寺旅游，知识渊博的导游给我们讲了许多关于少林寺武术的知识，又看到他们习武练功的场景，我从此便对武术产生了浓浓的兴趣。“卧似一张弓，站是一棵松，不动不摇坐如钟”。
武术的每一招一式近似有舞蹈的美感，可每一招每一式又比舞蹈多了一种刚劲的威力，我喜欢武术的美感。渊源流长的中国武术在它的发展演进过程中始终充满着人民的智慧。长期的社会实践使它形成了独特的民族风格和特点，蕴含着深邃的哲学思想和道德观念。武术为国术之瑰宝，不但深受我国人民的喜爱，而且也受到国际友人的青睐。成为传播文化，增进友谊的使者。
古往今来，有多少英雄豪杰曾利用高超的武艺除暴安良，为民除害;又有多少寻常百姓通过习武练功得到了一个强健的体魄，使中华民族整体健康素质得到了极大的提高。武术是一个非常引人入胜的话题，因为它是我传统文化中一个非常重要的构成部分，加上武术又有很多神秘色彩，大家都热爱它。当代就很有名的武侠小说和很多的武打片。我看过一个叫《霍元甲》的电视剧，它是清末著名的爱国武术家，它不但武艺高超，又执正义继承家传“迷踪拳”绝计，先后在天津上海威震西洋，是位家喻户晓的民族英雄。把中华武术发扬光大，使中国人扬眉吐气。
我敬佩武术家霍元甲，我为我们中华博大精深的武术而骄傲!我爱中华武术!
小学生武术文化（通用19篇）篇十四
我的哥哥是一个经过严格训练的武术教官，每当我看到哥哥身强体壮、坚硬无比的身体的时候，我总会羡慕不已。
因为我也想练习武术，成为哥哥那样出色的人，
我求哥哥教我两招，可哥哥就是不答应，我只好软磨硬泡，好不容易才说通这位大教官，哥哥先让我扎马步，我不懂扎马步是什么意思，只好老老实实地问：“哥哥，怎样扎呀？”哥哥说：“看好了，”哥哥往下一蹲，双手握拳并抬到肚子两侧，我问哥哥：“这就好了吗？”“好了。”我觉得简单极了，就随便一做，以为自己做的很标准，没想到却被哥哥大笑一场，我就问哥哥：“有什么好笑的？”“你自己看看吧。”哥哥边笑边说，我低头一看，哎呀，不好，蹲的有点大，手也没放对位置，我不好意思的笑了，只好老老实实地让哥哥帮我摆正姿势，突然间，我觉得累累的，怎么也坚持不住了，腿一歪就坐地下了，哥哥说：“还练吗？”“练”我硬着头皮也要坚持，哥哥只好又教我硬拳，哥哥让我打她的肚子，我毫不留情的打过去，“啊！
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小学生武术文化（通用19篇）篇十五
有一天，爸爸带我到公园里玩，我看到不远处有一群小朋友在一起，我开始以为他们在玩，可是我走进一看，咦?他们是男生怎么在跳舞呀?我就问爸爸，爸爸说：“他们是在练武术。”
爸爸告诉我，学武术不仅可要锻炼身体，还可以保家卫国。我感觉学武术太好了，我真的为我学会武术感到骄傲!
小学生武术文化（通用19篇）篇十六
在我心目中，我非常爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我，特别是中国功夫，更令我惊叹。
记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。我非常羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿等，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。
练习武术不仅能强身健体，还能防身，有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿，让你身边的人打110报警。武术其实还能预防一些慢性疾病，对心理健康有着很大的帮助，很多有着慢性疾病的人经过长期坚持练习武术，病情完全好了。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了!我奶奶经常出去打工，并不是我家很穷，是因为奶奶闲着无聊。不久，奶奶腰酸背痛的，爷爷叫她也练习武术。奶奶照做了，没过几天，奶奶的症状没了。
我很爱武术，妈妈却不让我学。武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。啊，我爱武术!
小学生武术文化（通用19篇）篇十七
今年暑假刚回来，和往常一样，爸爸妈妈都给我准备好了几个兴趣班让我选。有英语、语文、数学、跆拳道，应为我觉得其他兴趣小组没意思，我就决定学跆拳道。但去少年宫一看，却没有跆拳道。妈妈就叫我去试剑石（我家乡的一个著名景点）去看一下。我在那里看到了一个兴趣班，说是在太鹤池旁边学武术学武术。我以为是妈妈说的跆拳道，就打算去学。
报了名以后，老师叫我明天7：30过来学，因为该吃午饭了，所以我们今天就先走了。
第二天，我就拿着水和毛巾去学武术。刚开始还有些怕学武术很累，但第二天学了之后就改变了想法。因为老师教的都是些基本功，所以开始令我烦恼的武术就变成了快乐。我刚过去，因为正好是星期天，大家都回去休息了，所以只剩下我一个人。这还更好，其他学员已经学了好几天了正好可以把落下来的补上。之所以，我学得那么快，是因为只剩下我一个人，老师就把心思都放在我一个人的身上。我只用了一个上午，就把其他人学了好几天的五步和五步拳都学完了，连老师都感到惊讶（大概是我在学校就学过五步中的三步）。五步是指：马步、弓步、仆步、虚步、歇步。五步拳是把五步结合起来打的一种拳法。回家后，我把学来的拳法表演给家人看，大家都夸这个武术班好。虽然我知道了武术班并不是我想学的跆拳道班，但我还是想继续学下去。
经过，这几天的培训，我学会了五步、五步拳和八步连环脚。我也知道了只要努力，其实困难并不可怕，胜利就在眼前。我相信我会学得更好。
小学生武术文化（通用19篇）篇十八
在众多体育项目中，我对武术情有独钟，它就像一块大大的磁铁深深地吸引着我。
在我读幼儿园的时候，我就知道中国功夫。那时我每次在电视上中看到武打电影的场景，明星们敏捷利索的动作，看到用中国的功夫打败了日本人，都让我感到高兴和羡慕；电影中的黄飞鸿更是让我崇拜不已，每次看到精彩的武打场面、看到他帅气的动作时，我都会热血沸腾，我为我是一名中国人感到骄傲、自豪。有时还会幻想自己在武大的场面里，我彻底被武术迷住了。
当爸爸问我要学习什么课外知识时，我毫不犹豫的告诉爸爸，我要学习武术。第一次走进武术班的时候，我看到武术教练陈老师正一丝不苟的教他的学生，他那灵敏的动作，干净利落的招式令我钦佩。从那一刻起，我暗下决心：一定要跟陈老师努力学习武术。从此我便开始了武术学习，可武术并不向我想象的那么简单，那么容易，每天苦练基本功，真的付出了很多的辛苦，开始我有些吃不消了，在一起训练的小朋友在练基本功时很多都退缩了，我也有过这样的想法，可一想到自己的理想，我就又咬紧牙关挺了过来，我知道做好一件事没那么容易，没有人随随便便成功，只有付出辛勤的汗水，才会有收获。我现在练的虽然不是最好的，但是我相信，只要我坚持不懈的努力，我一定会在武术方面有所突破。
让我在学习武术中感触最深的就是今年三月参加在香港举行的“武德杯”的比赛，在那里汇集了很多武术精英，而让我信服的'并不是他们高超的技艺，而是他们都具有良好的素质和武德，陈教练也时刻提醒我——学好武术不是为了能打过别人，而是要有一个良好的武德，尽可能去帮助别人，这才是最重要的。陈教练的话一直让我牢记在心，正是这句话让我有了一个良好的心态，使我在本次大赛中获少年组套路亚军，剑术第四名的好成绩，同时也更加坚定了学习武术的信心。
通过学习武术使我明白了，武术不但能强身健体，还可以为正义而战，更是磨练人意志的一项活动，我在练习武术中体会到武术带给我的快乐，我爱武术，我会为我着迷的武术坚定不移的继续练下去，在这条路上越走越远。
小学生武术文化（通用19篇）篇十九
双截棍培训班。
策
划
书
（八）主办方：武术协会。
2010年2月28日。
一、活动背景：
在丹桂飘香的新学期里，武术协会开设了一项新活动——双截棍。双截棍课程的开设，不仅使爱好双截棍的同学们可以加入我们协会，及时获得各种各样的双截棍技能，而且想要在大学里想要防身健体或想要练就一身武艺的同学也可以加入我们，并可参加由协会主办的丰富多彩的与武术有关的活动；而希望锻炼自己的同学则可以加入各个部门，协助办好协会的各项活动。
二、活动目的：
吸引双截棍爱好者加入到武术协会的大家庭来，为协会输送新鲜血液，为广大同学提供了一个更好的了解双截棍和武术，热爱双截棍和武术的平台。
三、活动主题：
绽放青春光彩·。
彰显生命活力。
四、教学计划。
1、基本技术练习。
2、双截棍的招式练习。
3、双截棍专项身体素质练习详细教案详见附件一。
五、场地要求。
向学校申请操场作为训练场地（要求训练场地尽量开阔）。
六、活动负责人及主要参与者。
武术协会会长、教练及喜欢双截棍的学生。
七、注意事项。
1、注意学生的安全。
2、注意音箱等设备的使用，注意保护财物。
3、注意纪律，排练学习中不得打闹喧哗附件一：试行训练方案（四节/月）。
六）转棍（23种）。
在双节棍运动中，通过手掌或者手指的配合实现棍体的旋转，这称为“转棍”，按照转棍方法的不同，可分为以下5种：1）平掌转棍（8个）基本转法：
a）顺转棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，b棍自然运动到掌中成反握b棍。（分步示范）。
b）逆转棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，b棍自然运动到掌中成正握b棍。（分步示范）连续转法：
a）平掌转棍1：由夹棍势开始，松开b棍，在右大臂反弹后，使b棍在身体右侧向前向下向后运动，同时翻腕顺势将b棍带到身体左侧，动作不停，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，使b棍在身体左侧向后向上向前运动到身体右侧，再作立圆的“逆转棍”一周后，恢复夹棍势。
b）平掌转棍2：由夹棍势开始，松开b棍，使b棍在身体右侧向前向上向后运动，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，动作不停，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，翻腕将a棍带到身体左侧，当a棍向左向后运动时，作立圆的“逆转棍”一周，此时成正握a棍。在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
c）平掌转棍3：由夹棍势开始，松开b棍，在右大臂和左腰反弹后，使b棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，动作不停，使a棍在右腰侧反弹后，继续在身体前方向左运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握a棍。使b棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
d）平掌转棍4：由夹棍势开始，松开b棍，在右大臂和左腰反弹后，使b棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，动作不停，使a棍在右腰侧反弹后，继续在身体前方向左运动，作“逆下舞花”一周后，继续作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握a棍。使b棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
e）平掌转棍5：由夹棍势开始，松开b棍，使b棍在身体前方向前向左运动，在头部上方作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，动作不停，使a棍向下向左运动，在身体前方作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握a棍，使b棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
f）平掌转棍6：夹棍势开始，松开b棍，在右大臂和左腰反弹后，使b棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握b棍，动作不停，使a棍向右向后向上运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握a棍。在右腰侧和右大臂反弹后，恢复夹棍势。2）阻指转棍（7种）基本转法：
a）正握转棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背和拇指根部，b棍自然运动到掌中成正握b棍。这称为“正握顺转棍”，（分步示范）如果b棍运动路线相反，则称为“正握逆转棍”。
b）反握顺转棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过拇指根部和掌背，b棍自然运动到掌中成反握b棍。（分步示范）c）反握逆转棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背和拇指根部，b棍自然运动到掌中成正握b棍。（分步示范）3）绕指转棍（2种）基本转法：
a）绕拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过拇指，a棍自然运动到掌中成正握a棍。（分步示范）。
b）绕食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过食指，a棍自然运动到掌中成正握a棍。（分步示范）4）划链转棍（4种）。
基本转法：正握a棍，使b棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，同时伸出食指，当棍链绕过食指时，食指顺势划链而过，b棍自然运动到掌中成正握b棍。连续转法：
a）划链转棍1：由夹棍势开始，松开b棍，在右大臂和左腰反弹后，使b棍向右向上运动，此时在身体右上方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
b）划链转棍2：由夹棍势开始，松开b棍，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，使b棍向左向上运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
c）划链转棍3：由夹棍势开始，松开b棍，在右大臂、左腰和右腰反弹后，使b棍向右运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势。
5）夹指转棍（2种）基本转法：
a）正握夹棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住a棍，将a棍翻转成反握a棍。（分步示范）。
b）反握夹棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住a棍，将a棍翻转成正握a棍。（分步示范）。