通过写心得体会，我们可以更好地总结和概括自己的学习和工作经验，从而为未来的发展做出更好的规划。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能够帮助大家更好地写作和表达。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇一
各市(含定州、辛集市)卫生计生委(局)，省直各卫生计生单位：
20xx年5月31日是第29个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。根据《国家卫生计生委宣传司关于开展第29个世界无烟日宣传活动的通知》要求，为进一步加大控烟宣传和健康教育工作力度，提高公众对烟草危害的认识，积极推进我省控烟履约的进程，请各地各单位于5月31日前后集中开展第29个世界无烟日主题宣传活动。现将有关事项通知如下：
一、活动内容及形式。
各地各单位要以世界无烟日为契机，通过组织巡展巡讲、主题活动、制作发放烟草危害宣传材料、播放公益广告等多种形式，深入开展控烟宣传和健康教育活动，广泛动员有关部门、社会团体积极参与控烟履约工作，努力营造不在公共场所吸烟的社会新风尚和支持控烟履约的社会舆论氛围。要结合本地本单位控烟工作实际，继续深入做好我省无烟卫生计生系统创建工作，以无烟党政机关示范单位创建为突破口，积极推动无烟学校、无烟企业等无烟环境创建。各地要将控烟工作纳入部门绩效考核和评优指标，加强督导检查和暗访评估，并及时通报结果，确保各项工作落实。
二、配合做好其他控烟履约工作。
各地各单位要将主题宣传活动与日常工作相结合，积极推进卫生医疗机构开展戒烟服务，认真组织实施中央补助地方健康素养促进行动项目，规范戒烟门诊，推广简短戒烟干预服务，提高医务人员戒烟服务能力。认真组织做好全国成人烟草流行监测我省调查工作，加强组织领导，确保调查质量。积极推广12320卫生热线戒烟服务和4008885531专业戒烟热线。
相关宣传材料可通过“卫生计生委控烟传播活动”新浪官方微博、“中国烟草控制大众传播活动”官网及健康素养促进行动项目群(等下载。各地各单位按照活动要求，积极组织开展20xx年世界无烟日主题宣传活动，并于6月10日前将活动总结及影音资料报送省卫生计生委宣传处。
河北省卫生计生委办公室。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇二
倡导无烟社会，关爱生命健康。为迎接世界无烟日的到来，引导社会文明新风，5月28日上午，聊城大学东昌学院中文系社会实践主办的以“远离烟草，珍爱生命”为主题的“世界无烟日我们在行动”的宣传活动在东昌湖成功举办。
早上7点，志愿者们就从学校出发。到达目的后，由于前期的缜密准备和细致的分工，9点活动正式开始。此时以吸引众多市民驻足观看。为了更加多元化，多角度的宣传吸烟的危害，本次活动公分为四个环节：首先，志愿者们给市民介绍世界无烟日的重要意义。其次，引导他们观看以“吸烟危害”为主题的海报展，醒目的标语，震撼的画面，个个都深入人心，给在场参观的市民留下了深刻印象，进一步了解了吸烟对自己、对家人的危害。随后，同学们走上街头，向来往行人宣传吸烟的危害，并引导抽烟的市民吸掉手中烟并在我们准备好的硝烟处毁掉手中的烟;为了进一步表明自己戒烟的诚意，在绘有“禁烟标志”的巨幅宣传海报上郑重的签下自己的名字。最后，通过引导市民们将熄灭的烟头粘贴在画有骷髅头和带有黑色斑点的肺的海报上——清晰的毒品标志和病魔的象征来告诫市民们，吸烟有害健康，远离烟草，让肺自由呼吸。活动进行过程中，不时有市民对同学们的创意表示欣赏，并且纷纷表达了对同学们以社会需要为己任，勇于承担社会责任的肯定和赞赏。
改变一种生活习惯，收获一份健康长寿。通过本次“世界无烟日”的宣传，让更多市民们深入的了解到了吸烟的危害，以及创建文明、和谐社会的紧迫性。同时，本次活动也更进一步体现了我们聊城大学东昌学院学子的强烈的社会责任感以及厚重的人文情怀，搭建起了学校与社会积极沟通，友好互助的平台。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇三
满地的烟头，发紫的嘴唇，环顾四周，许多人都成了香烟的“奴隶”，我家对门就有一位香烟的奴隶。
那一次，我正准备出门去玩，一开门一股刺鼻的味道就扑面而来。跑去楼道一看，果然，对门的大伯又光着膀子开始抽烟了。大伯红着脸，右手持了一根香烟，又慢悠悠地将烟塞进了嘴里，那支烟被大伯灰紫色的嘴唇夹着，小小的火光闪着，大团的烟雾冒着。“呼——”伴随一声舒坦的吐气声，那团乳白色的烟雾也悠悠地飘散开。不一会儿，小小的楼道间，已俨然成为了“仙境”，但呆在这“仙境”的滋味可不好受。我假装咳嗽了几声，偷偷抬眼，却不见大伯有一丝放下烟头的意思。怎么办啊？这烟味道这么浓，不制止可不行。我心里小声嘀咕着，但又怕被骂。正犹豫着，方寸大小的楼道已经被浓烟给淹没，连大伯都仿佛浸在了仙境。这下，我只能鼓起勇气，忐忑地走到了大伯面前，小声建议道：“大伯，烟吸多了，会伤害到身体的，您快别吸了！而且楼道吸烟，对路过的邻居也不好！”我低着头，越说越小声，本以为会挨骂，没想到，大伯反倒不好意思了，讪讪地笑着：“不好意思啊，朋友，叔叔马上把烟给灭了。”说完真的把烟灭了。
事后，我很高兴，因为我为无烟社会助了一份力。5月31日是世界无烟日，让我们都行动起来，不做香烟的奴隶。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇四
各县(市、区)卫计委、爱卫办，市开发区、城南新区社事局、爱卫办，市直各医疗卫生计生单位：
20xx年5月31日是第29个世界无烟日，今年的主题是“拒绝烟草危害”，为进一步提高全社会对吸烟危害的认识，推进公共场所控烟，保护和促进人民群众健康，现就我市开展第29个世界无烟日宣传活动及相关控烟工作提出如下要求：
各级卫生计生委、爱卫办和医疗卫生计生单位要围绕主题，按照属地管理的原则，在辖区、单位内于5月31日前后开展形式多样的控烟宣传教育活动，广泛宣传吸烟及二手烟危害，提高社会公众认识水平。要充分利用电视、广播、报纸、网络等宣传工具，通过开展广场活动、组织志愿者宣传、举办健康讲座、制作展板折页、播放公益广告等形式，宣传烟草危害及《江苏省爱国卫生条例》，传播控烟知识，引导广大群众遵守控烟规定，倡导健康生活方式。有关宣传资料可通过“卫生计生委控烟传播活动”新浪官方微博、“中国烟草控制大众传播活动”官网获得。
二、扎实推进医疗卫生计生系统全面禁烟。
自我市全面建成无烟医疗卫生系统以来，各级各类医疗卫生计生机构在控烟工作方面取得了积极成效。但是，无烟医疗卫生系统工作仍有反复，部分卫生计生行政部门和医疗卫生计生单位的控烟意识仍然不强，影响了全市无烟医疗卫生系统的形象和全省暗访排名。各地卫生计生行政部门要将控烟工作情况纳入单位绩效考核和评优指标，组织开展多种形式的督导、检查和暗访评估，及时通报结果。各级各类医疗卫生机构要严格遵守《江苏省爱国卫生条例》规定和国家卫生计生委办公厅《关于进一步加强控烟履约工作的通知》(国卫办宣传发〔20xx〕8号)要求，发挥带头模范作用，完善无烟环境布置，加大控烟劝阻和巡查力度，做好吸烟危害宣传，继续保持医疗卫生系统全面禁烟的良好态势。二级以上医疗卫生机构要根据无烟医疗卫生机构标准，规范戒烟门诊，积极推进简短戒烟服务，提高医务人员戒烟能力，为广大吸烟者提供戒烟服务。同时，鼓励和支持医务人员戒烟。12320卫生热线要积极开展热线戒烟服务工作，大力推广全国4008885531专业戒烟热线。
三、不断强化公共场所控烟执法。
市卫生计生委、市教育局、市公安局、市交通运输局、市文广新局、市体育局、市食品药品监管局、市旅游局、市机关事务管理局、市爱卫办等部门将于近期联合开展20xx年市公共场所控制吸烟专项监督检查工作。各级爱卫办要加大《江苏省爱国卫生条例》的普法宣传工作，联合相关部门开展公共场所控烟执法。各级卫生监督所一方面要组织公共场所控烟执法培训，做好执法工作业务指导;另一方面要强化对控烟工作的行政执法，开展公共场所控烟检查，切实加强整改指导，对整改不到位的场所和不听劝阻的吸烟者予以处罚。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇五
20_年5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日。根据活动要求，对“世界无烟日”宣传活动开展情况总结如下：
为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》和《成都市公共场所控制吸烟相关规定》及推进全镇控烟工作，进一步提高全社会对烟草危害的正确认识，保护和促进人民群众健康。我院社区办成员一行6人于5月31日上午9：00在镇通江横街举办了一次以“制止烟草制品非法贸易”为主题的宣传活动。
我院通过在镇通江横街设立宣传咨询服务点，悬挂横幅标语、散发资料、健康指导，义诊，对过往人群进行宣传倡导和咨询，宣传吸烟的危害、国家在控烟法律法规知识和推广戒烟的措施和方法等方面，提高公众对吸烟与二手烟的危害的正确的认识，力争做到人人皆知。同时我们还在医院门诊大厅循环播放控烟知识视屏。本次宣传活动共计发放宣传材料200余份，接受健康咨询200余人，义诊60余人次。
通过本次宣传，不但提高了我镇人民群众对吸烟危害的认识，同时还增强了人民群众保护自己的健康和家人健康的意识。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇六
20xx年5月31日是第28个“世界无烟日”，本届“无烟日”的主题是“制止烟草制品非法贸易”。为了认真贯彻国家、省、市关于开展第二十一个世界无烟日活动的通知要求，积极响应北京绿色奥运，提高全社会对吸烟和被动吸烟危害的认识，营造一个无烟、健康的公共环境，xx市卫生局、防疫站结合第21个世界无烟日主题和《烟草控制框架公约》履约工作，围绕活动主题，精心部署、积极准备，结合本地实际情况，在增强影响和扩大宣传覆盖面上下功夫，开展了一系列控烟工作，收到了很好的社会效果。具体开展活动情况如下：
在世界无烟日当天，xx市卫生防疫站、中心医院、部分乡镇医院及社区卫生服务中心在xx市的站前广场、兴隆商城门前、各单位门前等人群集中的地方，围绕宣传日主题开展了各种形式的宣传、咨询活动。活动现场，免费为群众测量血压，专业人员向过往群众介绍了烟草的危害、戒烟的方法，引导和鼓励广大市民积极参与控烟活动，创建无烟环境。同时防疫站和医疗单位工作人员，走向社会，进入社区、学校、机关、工矿企业，利用讲座、知识咨询、展板、黑板报、宣传画册等形式，进一步宣传“控烟有益健康，吸烟有害健康”的知识。共展出宣传板30余块;发放宣传单8000份;健康知识报300份;受众人群达三万余人，切实唱响了“创建无烟环境，构建和谐社会”口号，收到了非常好的效果。
二、中小学校宣传。
在全市中小学生中广泛开展了控烟的宣传活动，在“世界无烟日”来临前夕，xx市卫生防疫站的健康教育人员深入到桥市的各中、小学校，检查指导各学校控烟工作的开展情况。各学校基本能够做到重视控烟工作，将控烟纳入工作计划，制定控烟规章制度等。今年桥市的各中、小学校分别利用各种不同的形式开展了无烟日活动。各学校除了采取在健康教育课上开展无烟日宣传外，还纷纷利用广播、板报、心理健康信箱、班会、大屏幕投影等方法开展活动。其中xx市南街小学将5月31日世界无烟日与6月1日国际儿童节相结合，举办了文艺会演，演出中同学们载歌载舞，将吸烟有害健康等卫生科普知识融于其中。广大同学们既看到了精彩的文艺节目，又受到了健康教育，受到了同学们的欢迎。其它很多学校开展了以“无烟青少年”为主题的班会，拒吸第一支烟签名、给家长写一封吸烟有害健康的劝戒信等活动，通过活动同学们认识到吸烟对青少年成长的危害，孩子们表示一定要建议家长不要在家里和公共场所吸烟，逐渐远离香烟，并最终达到彻底戒烟的目的。另外今年xx市举办了全市中小学生“我的无烟童年”征文，xx市各中小学校的学生积极参加征文活动，还有的学生获了奖，通过征文活动，既锻炼了同学们的写作水平，又使大家从中学到了卫生知识。
三、积极开展无烟医疗卫生单位。
根据xx省卫生厅、爱卫办《关于组织开展“xx省无烟医疗卫生机构”创建活动的通知》精神，加大对履行《世界烟草控制框架公约》的宣传力度，桥市卫生防疫站的工作人员纷纷深入各医疗单位，在桥市辖区内的医院、防疫站、卫生服务中心、妇幼保健所等各类医疗卫生单位中开展创建“无烟医疗卫生机构”活动，各医疗单位积极踊跃参加。各医疗卫生单位能够认识到控烟工作的重要性，不仅把控烟工作纳入本单位的工作计划，而且要求医务工作者做控烟的表率，主动不吸烟，这样既减少了自己因长期吸烟患病的机会，又给患者带了个好头，共同开展控烟工作。
四、重点行业宣传。
深入到娱乐中心、歌舞厅、电影院、火车站、汽车站、建筑工地等重点行业单位，宣传讲解吸烟有害的卫生知识，让人们了解吸烟对身体的危害以及对子孙后代健康的影响。并为他们发放了宣传材料。
五、通过新闻媒体宣传。
与媒体合作，积极供稿，增强全社会全面控烟的舆论氛围，提高群众对烟草危害的认识。在第21个世界无烟日前，xx市卫生防疫站积极向桥市的电台、电视台、报社投递了《吸烟的危害》、《如何科学戒烟》等无烟日宣传小结，新闻部门给予了发表，使广大群众在听广播、看电视、读报纸中受到了教育。
今年的“无烟日”系列活动，形式多样，内容丰富，社会覆盖面更广，受益群众更多，更注重社会禁烟舆论的形成、吸烟危害的介绍以及戒烟方法的提供，收到了理想的健康教育效果。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇七
20_。
年5月_日是第_。
个“世界无烟日”，本届“无烟日”的主题是“_”，为了认真贯彻国家、省、市关于开展第二十一个世界无烟日活动的通知要求，积极响应北京绿色奥运，提高全社会对吸烟和被动吸烟危害的认识，营造一个无烟、健康的公共环境，_。
市卫生局、防疫站结合第_个世界无烟日主题和《烟草控制框架公约》履约工作，围绕活动主题，精心部署、积极准备，结合本地实际情况，在增强影响和扩大宣传覆盖面上下功夫，开展了一系列控烟工作，收到了很好的社会效果。具体开展活动情况如下：
一、宣传日宣传。
市卫生防疫站、中心医院、部分乡镇医院及社区卫生服务中心在_。
黑板报。
宣传画册等形式，进一步宣传“控烟有益健康，吸烟有害健康”的知识。共展出宣传板30余块;发放宣传单8000份;。
健康知识。
报300份;受众人群达三万余人，切实唱响了“创建无烟环境，构建和谐社会”
口号。
收到了非常好的效果。
二、中小学校宣传。
在全市中小学生中广泛开展了控烟的宣传活动，在“世界无烟日”来临前夕，_。
市卫生防疫站的健康教育人员深入到桥市的各中、小学校，检查指导各学校控烟工作的开展情况。各学校基本能够做到重视控烟工作，将控烟纳入。
工作计划。
制定控烟。
规章制度。
等。今年桥市的各中、小学校分别利用各种不同的形式开展了无烟日活动。各学校除了采取在健康教育课上开展无烟日宣传外，还纷纷利用广播、板报、心理健康信箱、班会、大屏幕投影等方法开展活动。其中_。
市南街小学将5月31日世界无烟日与6月1日国际。
儿童。
节相结合，举办了文艺会演，演出中同学们载歌载舞，将吸烟有害健康等卫生。
科普知识。
融于其中。广大同学们既看到了精彩的文艺节目，又受到了健康教育，受到了同学们的欢迎。
其它。
很多学校开展了以“无烟青少年”为主题的班会，拒吸第一支烟签名、给家长写一封吸烟有害健康的劝戒信等活动，通过活动同学们认识到吸烟对青少年成长的危害，孩子们表示一定要建议家长不要在家里和公共场所吸烟，逐渐远离香烟，并最终达到彻底戒烟的目的。另外今年_。
市举办了全市中小学生“我的无烟童年”征文，_。
市各中小学校的学生积极参加征文活动，还有的学生获了奖，通过征文活动，既锻炼了同学们的写作水平，又使大家从中学到了卫生知识。
三、积极开展无烟医疗卫生单位。
根据_。
省卫生厅、爱卫办《关于组织开展“_。
省无烟医疗卫生机构”创建活动的通知》精神，加大对履行《世界烟草控制框架公约》的宣传力度，桥市卫生防疫站的工作人员纷纷深入各医疗单位，在桥市辖区内的医院、防疫站、卫生服务中心、妇幼保健所等各类医疗卫生单位中开展创建“无烟医疗卫生机构”活动，各医疗单位积极踊跃参加。各医疗卫生单位能够认识到控烟工作的重要性，不仅把控烟工作纳入本单位的工作计划，而且要求医务工作者做控烟的表率，主动不吸烟，这样既减少了自己因长期吸烟患病的机会，又给患者带了个好头，共同开展控烟工作。
四、重点行业宣传。
深入到娱乐中心、歌舞厅、电影院、火车站、汽车站、建筑工地等重点行业单位，宣传讲解吸烟有害的卫生知识，让人们了解吸烟对身体的危害以及。
对子。
孙后代健康的影响。并为他们发放了宣传材料。
五、通过新闻媒体宣传。
与媒体合作，积极供稿，增强全社会全面控烟的舆论氛围，提高群众对烟草危害的认识。在第21个世界无烟日前，_。
市卫生防疫站积极向桥市的电台、电视台、报社投递了《吸烟的危害》、《如何科学戒烟》等文章，新闻部门给予了发表，使广大群众在听广播、看电视、读报纸中受到了教育。
今年的“无烟日”系列活动，形式多样，内容丰富，社会覆盖面更广，受益群众更多，更注重社会禁烟舆论的形成、吸烟危害的介绍以及戒烟方法的提供，收到了理想的健康教育效果。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇八
今年5月31日是第_个世界无烟日，为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，进一步提高全社会对烟草危害的正确认识，保护和促进人民群众健康，根据奉化市爱国卫生运动委员会《关于开展第_个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》(奉爱卫〔20_。
〕4号)文件精神，市残联于20_。
年5月25日—30日开展整顿本单位内无烟环境，全单位人员控烟培训以及宣传等系列控烟活动，现总结如下：
一、加强组织领导，明确职责，确保控烟工作落实到实处。
为了确保控烟工作顺利开展，我们成立了以理事长为组长的控烟工作领导机构，将控烟工作列入日常议事日程。由一把手亲自负责，中层干部做出表率，承担劝阻吸烟者戒烟的责任和义务，使我单位的控烟、禁烟、戒烟工作落实到实处。
二、增添禁烟标识，强化无烟环境。
为了进一步营造无烟环境，做好控烟环境布置，在服务大厅、办证大厅等公共区域张贴禁烟标识，做到广泛宣传，全员参与，积极营造无烟环境。
三、做好控烟知识培训，积极开展宣传和健康教育活动。
20_。
年5月31日下午，全体人员在三楼会议室召开了“控烟知识”培训。会上认真学习了《中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》、《公共场所卫生管理条例实施细则》(卫生部第80号部令)、《关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定》、《宁波市爱国卫生条例》等法律法规和奉爱卫〔20_。
〕4号文件精神。通过培训，进一步增强了职工的控烟意识，普及了控烟知识。此外，通过led电子屏24小时滚动播放第26个世界无烟日宣传主题等多种。
渠道。
向职工传播控烟信息。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇九
1.吸烟似潇洒，喷云吐雾帅;吸烟提精神，灵感如泉来。不知不觉中，毒入肺腑间。咳嗽声不断，吐痰血丝见。世界无烟日，请君听我劝。快快戒香烟，莫把虚名贪。健康是第一，幸福永不断!
2.烟枪人厌烦，吞吐损健康。环境被污染，烟熏人难当。疾病缠身上，家人怨声长。后悔无药买，劝君早思量。世界无烟日，早日戒烟，幸福健康!
3.吞云吐雾中把健康赶跑，一吸一抽中把肺部熏黑，一明一暗中把疾病唤来，一熄一灭中把身体摧垮，世界无烟日，为了您的健康，请远离香烟!愿您无烟日拥抱清新，揽住健康!
4.香烟并不香，闻着易受伤，入肺肺变黑，牙齿手指黄。癌症有源头，得病无商量。害人又害己，家破人又亡。世界无烟日到了，为了你和家人的健康，远离香烟!
5.老爸你赶快清醒吧!丢弃香烟戒掉烟毒，走出迷雾振作精神，重新生活走健康路。请再不要执迷不悟，还一个强壮的肌体，过全家幸福的日子，一人吸烟全家遭罪。吸食二手烟，是对我们儿童无辜无情的伤害。世界无烟日：觉醒领悟，爱惜生命，关爱全家，迈向健康。
6.香烟是“交际的法宝”，更是“健康的大敌”;香烟是“潇洒的别名”，更是“温柔的杀手”。世界无烟日，远离香烟，幸福快乐就在身边!
7.烟，不言不语却让人误入歧途;烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀;烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。世界无烟日，拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。
8.一圈圈烟雾，一句句埋怨;烧坏了衣服，烧没了金钱;抽垮了身体，还把家人牵连;把快乐遗失，被幸福抛弃;赶快戒烟吧，好日子在等你。世界无烟日，祝你没有香烟的困扰，度过开心的分秒。
9.如果只是寂寞，如果只是无聊，请远离香烟环绕，那是生命所无法承受。呼吸新鲜的空气，培养高雅的兴趣，让健康与生命团聚。世界无烟日，一起戒烟吧!
10.全世界最新抓捕大新闻，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁!世界无烟日，消灭尼古丁!
11.吞吐之间健康丢，呼吸之中肺变黑。不知不觉疾病缠，父母妻儿哭声哀。珍惜生命莫抽烟，空气清新幸福来。世界无烟日，快快戒烟，拥抱健康幸福在眼前!
12.人老了之后会后悔的两件事，一是没有照顾好自己的身体，而是没有多陪伴自己的家人。世界无烟日，少吸烟，戒吸烟，不让吸烟危害你的健康，也不让烟雾成为你与家人团聚的阻碍，愿你健康快乐!
13.香烟，疾病诞生的温床;拒绝香烟，健康源远流长;香烟，毒害身体盖世无双;拒绝香烟，幸福生活永敞亮;香烟，让精神世界一片苍茫;拒绝香烟，精神神清气爽。世界无烟日，拒绝香烟，让精神世界永远幸福健康。
14.戒烟聪明，远离了患病的危险，树立起健康的理念。戒烟聪明，放弃了害人的罪行，走进了环保的大军;戒烟聪明，改变了错误的行为，选择了正确的态度。世界无烟日，聪明的你可要戒烟哟!
15.吸烟百害无一利，浪费钱财伤身体。各种疾病烟引起，二手烟害人也不低。奉劝各位瘾君子，莫再疯狂把烟吸。身体健康是第一，家人欢笑无病扰。世界无烟日到了，快快戒烟，莫再迟疑!
1.吞吐之间隐患生，健康身体受病磨。幸福快乐成灰烬，病痛缠身放悲声。一人抽烟害万人，想想怎能再忍心?世界无烟日，远离香烟，幸福开心!
2.是谁发明了烟草，是谁又来把它制造?是谁用它行贿，是谁因它获罪?是谁乱扔烟头，把森林燃成飞灰?是谁因之伤身,是谁深陷绝症?今天世界无烟日，为了自己为了家人为了他人，拒绝烟草，从现在开始!
3.长辈抽烟，晚辈效仿;子女抽烟，父母心伤;互相敬烟，两败俱伤。世界无烟日，拒绝抽烟，为身边的人树立榜样，做自己永恒的榜样。
4.我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，世界无烟日，亲爱的，你戒烟，我陪你。
5.香烟袅袅很酷，害人性命无数。污染环境严重，吸入蚀人肺腑。疾病缠身痛苦，家人围绕痛哭。今日痛定思痛，决心远离烟毒。清洁五脏六腑，但愿健康常驻。世界无烟日，我们一起戒烟，还大家一个清新的空间!
6.烟雾袅袅，带你天国神仙找;白雾团团，吸入身体疾病缠;香烟香香，害人性命无形间。世界无烟日到了，快快放下手中的烟，健康生活在身边!
7.快乐生活的人知道香烟的危害，远离吸烟陋习。幸福健康的人了解吸烟的伤害，拒绝香烟的来往。爱妻室儿女的人知解烟草是一笔不少的花费，节约是美德。对家庭负责的人深知二手烟对家人的熏陶，绝不染指吸烟。世界无烟日：为了自己和家人的健康，一生远离吸烟。
8.当您点燃一支香烟，污染就会又多一点;当您熄灭一支香烟，健康定会更多一些。为了您和他人的幸福和健康，请熄灭您手中的香烟，世界无烟日到了，让我们一起争做无烟文明市民。
9.香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。世界无烟日，愿你远离香烟，幸福健康永围绕!
10.烟雾缭绕中将健康吞噬，吞云吐雾中将肺脏染黑，烟气袅袅中将环境污染，一吸一抽中将疾病唤来，世界无烟日，为了您及他人的健康，请您远离香烟!
11.小小三寸一支烟，危害你我万万千。坚决丢掉手中烟，保持清新一片片。吞云吐雾烟缭绕，病痛缠身恶梦连。要想身体健康点，拒绝香烟要在先!世界无烟日：请朋友迅速戒烟!
12.有一种倒下叫站起，让香烟倒下让责任站起。有一种放弃叫成功，放弃吸烟成功戒烟。有一种选择叫幸福，选择无烟生活拥有幸福人生。世界无烟日，将拒绝香烟进行到底。
13.世界无烟日子好，大家都来戒烟草;无烟洁净多逍遥，健康快乐幸福保;烟草对人很有害，戒烟行动积极搞;全民宣传都参与，你我主动人欢喜;五月三十一日到，争当戒烟好先锋!
1.戒烟好，戒烟好，不戒烟来不得了;花钱买来尼古丁，慢性自杀生病了。戒烟好，戒烟好，抽烟熏人受不了;吞入烟云吐烟雾，空气都被污染了。戒烟好，戒烟好，抽烟火灾增加了;惨痛教训实在多，生命财产化灰了。戒烟好，戒烟好，抽烟经济拮据了;请客送礼烟搭桥，社会风气毒害了。戒烟好，戒烟好，“绿色单位”是高招;下定决心戒掉烟，儿孙拍手妻欢笑。戒烟好，戒烟好，团体干预有必要;诗人歌德说得好，见诸行动见成效。地球清洁人长寿，有益社会立功劳。
2.我深深知道，远离你实非容易，想决然离开并非一朝一夕，为了提高生活质量，为了有益于他人健康，还为了树立良好形象，今天，终于鼓起勇气，下铁决心把你离弃，那怕会较难受，我将默默忍受，那怕会不舒服，我将义无反顾。世界无烟日，拒绝“香”烟，愿您我踏上健康之路!
3.吸烟嗜好不可取，伤了身体害自己，生活俗气少活力，老态龙钟青春去，世界无烟日子到，远离香烟健心脾，净化环境多出力，节约金钱人人喜，戒掉吸烟从今起，健康幸福属于你!
4.香烟虽是交际的利器，但它更是健康的死敌;香烟虽能够让你潇洒，但它也是疾病的先驱。世界无烟日，让我们一起向香烟说“不”，祝愿无烟快乐无烟幸福!
6.香烟，夺走了人生的欢颜;香烟，足以致命的杀手锏;香烟，带走健康丝毫不留恋;香烟，攫取生命质量一去不复返。世界无烟日，拒绝香烟吧，留下人生欢颜，保护生命健康，提高生活质量。
7.我似美女毒如蛇，君子鄙视小人爱。能解郁闷可销魂，芳香扑鼻欲望浓。一心害人侵肺腑，天生杀手害人精。姊妹芳龄二十整，如花似玉勾你魂。世界无烟日来到，揭开美女真面貌。人人戒烟佳风尚。留有健康幸福耀。
8.拒绝香烟，幸福绵长;拿起香烟，摧残肺脏;拒绝香烟，心情芬芳;过滤香烟，污染家乡;拒绝香烟，身体健康;吮吸香烟，家人受伤。世界无烟日，拒绝香烟，健康人生，幸福家庭。
9.“世上无难事，只怕有心人”，没有闯不过去的关，没有戒不掉的坏习惯。世界无烟日，朋友，戒了烟毒，生活更健康，让无烟无忧无虑成为一种习惯!祝幸福开心永永远远。
10.小小一支烟，危害万万千。肺部受摧残，环境被污染。害己不算浅，身体生病变。害人受牵连，空气清新难。世界无烟日，远离烟草，崇尚健康，保护环境。
11.你是我的全部，你的健康我最关注。看着你吞云吐雾，咳嗽声无数，心中的痛苦难以忍受。世界无烟日到了，亲爱的，快快戒烟，让我们快快乐乐，远离疾病的脚步!
12.世上本无路，走多便成道。人间本无烟，人抽才制造。抽烟危害大，损己不利他。人人做典范，禁烟靠大家。是无烟日，愿远离香烟，永保康和乐。
13.朋友难道你还在为身体健康而苦恼，还在为浪费金钱而抱怨，还在为危害他人健康而自责，那么你就错了。世界无烟日到了，请你勇敢大胆的放弃和远离香烟，让健康快乐的生活重新回到你的身边。
14.把幸福融进心扉是一种能力，把烟雾弥漫心肺是一种糊涂。把健康融入身体是一种觉悟，把吸烟当做习惯是一种错误。世界无烟日，别再继续糊涂，别再继续犯错，戒掉香烟吧，开始幸福生活，开创健康人生。
15.提神不如清茶，消愁不如微笑，谈心不如老友，健康不如戒烟，世界无烟日，从今天开始戒烟吧，给自己一份健康，给家人一份合乐，给生命一份责任。
16.吸烟，吸掉的不仅的金钱，还有健康，还有安宁，还有生命!世界无烟日，拒绝吸烟，还世界一片纯洁的蓝天，享受无烟的生活纯净美丽。
17.请把执着留给希望而不是借口，请把宽容留给他人而不是自己，请把时间留给梦想而不是幻想，请把火柴留给生日蜡烛而不是香烟，世界无烟日，把香烟留给昨天而不是今天。
18.有一种行为叫创造，拒绝香烟，创造健康人生;有一种离开叫做幸福，离开香烟，开始幸福人生;有一种爱叫做放手，放弃香烟，爱护自己和家人。世界无烟日，远离香烟，自己健康，家庭幸福。
19.星光闪闪烟雾缭绕，一股刺鼻的味道迎面袭来。这是吸食烟草的杰作，这是个人享受刺激作乐行为，自索疾患损身健康减少寿命的行为，是祸害周边亲人健康的坏行为。.世界无烟日：愿朋友戒掉香烟，还一个健康的身体和一个幸福家庭。
20.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂，它也可能是地狱。亲爱的，我珍惜你，所以请你戒烟吧!
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。宣传活动主题“xxx”。为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害的认识，我院组织人员开展形式多样的宣传活动。
我院接到区卫生局、区疾控中心的通知，于2013年5月30日在政府广场开展“无烟日”大型宣传活动。本次活动，区卫生局、区疾控中心设置了宣传咨询台,印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等。在政府广场悬挂了醒目的大型横幅宣传标语。我院组织人员在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、散发宣传材料等宣传活动。此次宣传咨询活动共咨询人数超过100人，散发宣传材料400多份，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。
控烟的内容，通过视频播放控烟知识等形式。
通过此次世界无烟日系列的宣传活动取得了良好的社会效果，提高了公众的控烟知识，达到了本次宣传的目的。同时通过这一系列的宣传活动，也让我们认识到一些不足，比如：回答公众的咨询较多使用专业语言，自身的控烟知识欠缺等。在今后的工作和类似的宣传活动中努力改进不足之处，尽量做到让公众明白、受益。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十一
5月31日是第33个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。
山亭区卫计局、山亭区疾控中心高度重视此次宣传活动，制定下发了《山亭区关于开展第三十个世界无烟日活动的通知》，印刷宣传海报、宣传彩页6000份;宣传手提袋4000个;组织卫计、疾控专业技术人员，深入农村、社区、学校等重点场所广泛开展控烟宣传。
5月24日，宣传活动首先在西集农贸市场拉开了序幕，工作人员以讲解控烟知识、发放宣传资料、免费体检、赠送宣传工具等形式开展宣传，前来咨询的群众络绎不绝，具统计共120人接受了控烟指导。随后工作人员又深入到西集镇中心学校组织开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”的学生签名活动，六年级级部近200名学生参加了活动，活动受到师生们的热烈欢迎。
据悉，此次活动区直及镇街医疗卫生机构、各镇街计生办将持续开展。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十二
在20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日。根据活动要求，对“世界无烟日”宣传活动开展情况总结如下：
为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》和《x市公共场所控制吸烟相关规定》及推进全镇控烟工作，进一步提高全社会对烟草危害的正确认识，保护和促进人民群众健康。我院社区办成员一行6人于5月31日上午9：00在镇通江横街举办了一次以“制止烟草制品非法贸易”为主题的宣传活动。
我院通过在镇通江横街设立宣传咨询服务点，悬挂横幅标语、散发资料、健康指导，义诊，对过往人群进行宣传倡导和咨询，宣传吸烟的危害、国家在控烟法律法规知识和推广戒烟的措施和方法等方面，提高公众对吸烟与二手烟的危害的正确的认识，力争做到人人皆知。同时我们还在医院门诊大厅循环播放控烟知识视屏。本次宣传活动共计发放宣传材料200余份，接受健康咨询200余人，义诊60余人次。
通过本次宣传，不但提高了我镇人民群众对吸烟危害的认识，同时还增强了人民群众保护自己的健康和家人健康的意识。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十三
（一）当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。
（二）只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。
（三）少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。
（四）跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！
（五）吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。
（六）烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。
（七）燃烧的是香烟，消耗的是生命。
（八）告别吞云吐雾的日子，安享清新；逃离烟雾缭绕的岁月，乐享生活；远离荼毒生命的杀手，还原健康；掐灭你我手中的香烟，珍爱生命。远离香烟，拥抱健康！
（九）我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。
（十）吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。
（十一）三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。
（十二）香烟是魔鬼的契约。
（十三）健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
（十四）尼古丁能消磨我们的`意志力，同时又给我们提高意志力的假象。
（十五）吸烟危害大如天，莫要为此乱性情，烟瘾害人终不浅，戒烟悔改一定要，为了自己和家人的健康，切莫懈怠，尽早远离，不当瘾君子。
（十六）戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。
（十七）下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。
（十八）让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
（十九）千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
（二十）现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
（二十一）冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！
（二十二）吸烟有害健康。
（二十三）今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。
（二十四）还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
（二十五）香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！
（二十六）远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十四
为抑制烟草业的过快发展，世界各国都对烟草业实行高税制，以经济手段加以控制。但同时，各国又将其作为本国攫取财源的渠道。然而，无论哪个国家，来自烟草的利税所得，都远远弥补不了由烟害导致的巨大损失。
在经历了漫长的痛定思痛之后，西方发达国家纷纷觉悟，并试图通过立法、健康教育等手段控制吸烟率的上升。1964年，美国开始提出控制吸烟，当时遭到国会的强烈反对。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日，这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟制品一天。美国把每年11月第三周的星期四定为本国的无烟日，自开展此活动以来，吸烟率有了明显的下降。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区相继制定了自己的无烟日，均收到了良好的效果。
1988年4月7日，是世界卫生组织成立40周年纪念日，为庆祝她的生日，1987年召开的第39届世界卫生大会上作出一项决议：1988年4月7日为世界无烟日，要求世界各国对群众进行戒烟宣传，也要求群众在这天不吸烟，商店不售烟。此决议受到广大会员国的支持，并取得很大成功。因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题，为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。
世界卫生组织为每年的世界无烟日提出一个主题。主题体现了纲领性、延续性、针对性和现实操作性的统一，循序渐进，逐步深化。“世界无烟日”头两年的主题是以同情、关怀和规劝的方式告示大众，如“劝阻吸烟”、“妇女与吸烟”;1990—1992年上升到“青少年不要吸烟”、“在公共交通工具上不吸烟”、“工作场所不吸烟”;之后则向对反烟运动我响大的卫生和传媒部门提出了职业性的社会责任，如“卫生部门和卫生工作者反对吸烟”，“大众传播媒介宣传反对吸烟”，这就要求他们不仅要以身作则，而且必须以鲜明的立场去反对吸烟。
危害成分。
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
二手烟(second-handsmoking,shs)指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为a类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。
吸烟疾病。
1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、copd和肺癌。
3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
吸烟与宫外孕。
近20xx年来，世界各地妇女宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠)增长了两三倍。过去都认为宫外孕的主要原因是盆腔炎和性传播疾病，然而为什么在盆腔炎和性疾病发病率减少的地区，宫外孕仍呈上升趋势呢?专家们一直在寻找新的宫外孕危险因素，其中之一就是卷烟的烟雾。专家们发现，无论性生活史、盆腔感染史、节育史和生育史怎样变动，宫外孕的发生都与孕妇吸入的烟雾量有明显关系。研究人员将孕妇分成两组，吸烟组的宫外孕发生率为40.1%，而不吸烟组为29.7%，两组有明显差异。美国华盛顿大学的一个研究小组，对274名宫外孕患者和同期727名受孕妇女进行了病例对照研究，认为吸烟妇女发生输卵管妊娠的危险比不吸烟者高40%。
孕妇吸烟发生宫外孕的原因，经研究发现，烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，因而盆腔内血液循环发生变化，从而引起受精卵着床变异等一系列变化。有人认为，尼古丁损伤了输卵管中将卵子送入子宫的微发丝状结构，妨碍受精卵正常输送至子宫。所以，在美国提出了“如果你怀孕，请马上戒烟”的。
口号。
孕妇不但不能吸烟，还应避免到烟雾较多的场所去。
吸烟与不孕症。
吸烟女性卵子的受精率大大减弱。吸烟女性与不吸烟女性相比，患不孕症的可能要高出2.7倍。美国研究人员发现，吸烟者的生育力比不吸烟者低72%。英国的研究人员对45名正在接受试管受精的不育妇女发现，尼古丁的分解物可丁宁(cotinina)对受孕有明显影响。研究人员认为可丁宁能影响妇女生殖周期中雌性激素的产生，可丁宁的妇女与没有这种物质的妇女相比，受精卵的比例减少60%。如果丈夫也吸烟，情况就更糟，统计表明，吸烟的夫妇不孕的可能比不吸烟的夫妇高5.3倍。
吸烟与痛经。
许多吸烟者都这样说，吸烟令人感到“轻松”，“减缓紧张的情绪”，使他(她)们“感觉良好”。但是，意大利米兰大学的研究表明：这种暂时的“轻松”可以引起痛经，也就是妇女们所说的要命的小肚子痛。医生们观察了年龄从15～44岁的251名妇女。在历时18个月的随访中发现，除外了与痛经有关的疾病如纤维腺瘤、卵巢囊肿以及子宫内膜异位等，与非吸烟者相比，每天吸10～30支卷烟的妇女患痛经的危险率是前者的2倍。吸烟史长达10～20xx年的妇女则几乎是不吸烟者患痛经危险的3倍其发生原因，是由于吸烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。据专家分析，这或许可以部分解释痛经的发生原因，即吸烟也使子宫内膜血流减少，而发生痛性痉挛。
促绝经提前。
据《美国医学论坛报》1994年报道，一项研究表明，在17岁前即开始吸烟或每日吸一包烟达20xx年的妇女在40岁以前绝经可能性会增加2至3倍。研究者们选择了344名在47岁前自然绝经的妇女，同时以344名年龄配对仍在行经或在47岁后绝经的妇女为对照。结果表明，和不吸烟的对照者相比，曾经吸烟的妇女在45岁至54岁绝经比例增加43%。有意义的是，在任何年龄，吸烟是使卵巢衰竭的危险因素。并非在40岁时吸烟才与卵巢衰竭有关，即使在25岁至30岁年龄段，吸烟也是个危险因素。为什么吸烟可使绝经提前?有研究表明，烟尘中的某些成分对卵泡有毒，导致卵泡提前消失。或者是由于雌性激素缺乏所致。吸烟导致绝经提前约1～3年。
会使骨质疏松。
澳大利亚墨尔本大学的医生对41对孪生姊妹的研究证实，吸烟妇女在老年时骨质更脆弱，更易发生骨折。41对孪生姊妹中吸烟和不吸烟者配对，年龄在23～73岁间，测定其腰椎、股骨颈、股骨干的骨密度。成年后仍继续吸烟的女性，吸烟者骨重量指数比不吸烟者平均低5%～10%。每隔20xx年进行一次骨密度测定，吸烟者比不吸烟者，腰椎骨密度低2%，股骨颈低2%，股骨干低1.4%。研究显示，骨密度每降低10%，骨强度则降低30%，只要20xx年内骨密度降低10%，那么引起股骨颈骨折的发生率增加44%。美国推算，每年约25万人因骨质疏松引起股骨颈骨折而住院，女性为男性的6～8倍。每年死亡人数约有5万，这个数字同乳腺癌的死亡数字相等。
美国哈佛大学医学院研究表明：妇女绝经后用雌性激素补充治疗，如果仍吸烟，可能会降低雌性激素治疗的保护作用。他说：“吸烟的妇女服雌激素，髋关节骨折的危险与不服雌性激素妇女一样大。”
会引起尿失禁。
据1992年的一项研究揭示，吸烟妇女有发生尿失禁的危险增加1.5倍，而戒烟者尿失禁的危险增加1.2倍。研究人员观察了322位患尿失禁的中年妇女和284名年龄相同而无尿失禁的妇女。与无尿失禁的妇女相比，患尿失禁的妇女多数为吸烟者或原先吸烟者。吸烟越多，越易发生尿失禁。吸烟者和原先吸烟者加在一起，其总的膀胱控制出问题的危险升高28%。
咳嗽可能是吸烟者发生尿失禁的重要原因。咳嗽严重到一定程度就会引起控制尿流的肌肉的物理性损伤。动物实验已证明尼古丁可使膀胱控制尿流的肌肉受到其毒素影响而损伤。当然，衰老和生育会使支持膀胱的结构如骨盆底变弱和下垂，导致尿失禁。
减少母乳分泌量。
吸烟危害美国研究人员发现，吸烟对婴儿的另一有害影响是减少了母乳的分泌数量及质量。研究人员称，吸烟妇女产后两周时产乳量比不吸烟妇女少21%。产后4周时少分泌43%，而到产后6周时，则差别达46%，吸烟妇女乳中脂肪含量比不吸烟妇女少19%。如母亲停止吸烟后其乳汁分泌量便上升，说明停止吸烟后，吸烟的不良影响便会减弱或消失。其机理尚待研究。
易患心脏病。
妇女吸烟又服避孕药可明显增加心血管疾病如心肌梗塞的危险。美国这段时间开展的一项研究，对5779名18～44岁的妇女进行普查，发现7.4%的妇女既吸烟又服避孕药，其中1.1%每日吸烟超过20支。研究分析表明，吸烟并服用避孕药的妇女比一般人群急性心梗发生率高200%。
美国研究人员对二千多名妇女的研究发现：那些每天吸烟25支以上并同时使用口服避孕药物的妇女受害最大，她们比不吸烟妇女患心梗的可能性大13倍。研究说，吸烟和避孕药物使血液凝块的可能性加大。日本研究报道，吸烟同时口服避孕药的心肌梗塞死亡率比不吸烟者的心肌梗塞死亡率高达11.7倍，年龄越大，吸烟时间越长，其死亡率越高。所以美国食品药物管理局在口服避孕药物。
说明书。
上注明不要吸烟。
促进衰老。
早在1920xx年美国霍普金斯医学院的玻尔医生研究细胞生物学时，便首先提出缺氧可使衰老加速的理论。吸烟形成长期缺氧及体内雌性激素分泌减少而致提前衰老。美。
国学。
者把一部分年龄相仿的吸烟妇女，根据吸烟时间的长短及吸烟量的多少，划分四个组进行研究。结果表明：吸烟时间长，吸烟量大者进入绝经期早，嘴唇和眼角过早地出现皱纹，牙齿发黄，皮肤粗糙，失去富有弹性丰润的外表，过早地出现衰老的一些征象。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十五
一、淘来的是香烟，支付的是生命。
二、与其吞烟吐雾无益健康，不如走进自然享蓝天白云。
三、让烟毒远离儿童，还孩子清新空间。
四、少一点吞云吐雾，多一点清新空气！
五、熄灭香烟，点亮健康。
六、今日吞云吐雾，他日病魔缠身。
七、烟毒猛于虎，请人吸烟相当于谋财害命。
八、一烟在手，健康转身就走。
九、远离二手烟，健康你我他。
十、远离烟雾弥漫，享受健康自然。
十一、健康，随烟逝；病患，伴烟生。
十二、拒绝吸烟，别让烟草燃烧你的生命。
十三、一人吸烟，全家遭殃。
十四、吸烟不熄控烟不止。
十五、青烟长在，恶梦长随。
十六、烟里云雾绕，命中艰苦行。
十七、烟香易散人易老，劝君长惜年少时。
十八、手上的点点火星，燃烧的是自己的生命。
十九、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十六
为进一步提高全校师生对烟草危害的`正确认识，促进师生身体健康。在第30个世界无烟日来临之际，饶峰九年制学校学校于5月26日，开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”主题教育签名活动。
此次无烟日教育签名活动由校德育处发起，签名仪式上，向全校师生介绍吸烟与“二手烟”的危害，引导全校广大师生正确认识吸烟的危害，牢固树立学生“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”、“拒绝烟草珍爱生命”的意识，自觉抵制烟草的诱惑，共同营造无烟环境。
学校还向全校师生发出倡议：号召大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，做控烟的践行者;开展“小手拉大手”活动，发放《告家长书》，自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员，积极向亲友宣传吸烟的危害，监督身边的大人不吸烟、少吸烟，形成以学生带动家长、社区的浓厚控烟氛围，为每一位学生营造一个健康、无烟的学习和生活环境。
据悉，利用此次世界无烟日，饶峰九年制学校学校还将开展主题班会、校园手抄报、黑板报评比等活动，利用国旗下讲话、电子屏、广播站、微信家长群、微博和校微信公众号等媒介，为此次活动的开展营造良好的氛围，为活动的效果提供有力的保障，为创建书香校园，添砖加瓦。
无烟日的宣传教育活动是饶峰九年制学校创建健康文明和谐校园的一部分，目的为了使全校师生们进一步认识到了吸烟的危害性，增强了自我控制能力，自觉抵制诱惑，倡文明之先，做戒烟先锋。在今后的工作中，学校将继续开展此项专题活动，让饶峰九年制学校成为整洁文明的无烟学校。
无烟日宣传心得体会（实用17篇）篇十七
1、给你一个清洁的肺，还我一个清新的校园。
2、吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。
3、还校园清新空气，在你我手指之间。
4、无烟的青春年华，无烟的美好人生。
5、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
6、小小—支烟，危害万万千。
7、公共场所是我家，全面控烟靠大家。
8、拒绝烟草，让肺自由呼吸。
9、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
10、无烟校园，你我共创。
11、小小烟头危害多，烟雾侵害你我他。
12、熄灭香烟，点燃文明。
13、创建无烟校园，营造健康环境。
14、莫让二手烟阻隔了(你我的')亲近。
15、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
16、还校园一片清新，请丢掉手中的香烟。
17、创建无烟环境，构建清凉世界。
18、创建无烟校园，享受健康生活。
19、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
20、倡导低碳生活，创建无烟校园，我们在行动。
21、烟海无涯，回头是岸。
22、营造健康生活，创建无烟校园。
23、远离烟草，拒吸第一支烟。
24、争创无烟学校，净化美化校园。
25、抽烟吸进的是痛快，吐出的是健康。