优秀作文是一种记录生活点滴和历史变迁的工具，通过文字的记述可以使得一切变得鲜活起来。在这里，小编向大家展示一些有深度、有思考的优秀作文，希望能给大家带来启示。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇一
我的生活中优许多难忘的事情，不过最令我难忘的事是我第一次骑自行车。
那时，我看别人骑自行车心里很是羡慕，于是下定决心一定要学会骑自行车。过了几天，我就有了一辆暂新的自行车。爸爸对我说：“自行车要骑得稳，骑得不稳很容易翻车。”接着他给我做了示范，只见爸爸坐在自行车上，脚使劲的踩踏板，不一会儿他骑完晚了一圈。看得我心里痒痒急了，却还是很紧张。终于爸爸让我自己骑了。我坐在自行车上，心里忐忑不安，双手握着车把手，脚用力一蹬，自行车就开始前进了。我努力的控制着平衡，紧张地手心里都是汗。终于我开始不晃了，能慢慢地稳稳当当地开始前进了。我能骑一圈了，我能骑两圈了。。。“呀！我会了，我会骑了！”我非常高兴，大喊了起来！
现在，我已经是位小高手了。现在想想当时第一次学骑自行车真是艰辛啊！不过如果没有艰辛，哪来现在的高手呢！
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇二
我们每个人都有许多第一次，第一次滑冰、第一次骑自行车、第一次游泳等等。但我最难忘得就是我第一次开始骑自行车。
那一天，我带上了护罩开始骑了。因为我以前骑过四个轮子的自行车，所以我应该骑得比较稳。我先把一只脚放在踏脚板上面，可另一只脚怎么也不敢放上去。爸爸帮我扶着自行车，这时，我才敢把另一只脚放了上去，可是爸爸放手太快了我一下子就摔倒了。
不过我没有放弃，我仍然每天都在练习。经过这几天的练习，我已经差不多会骑了，只不过有一点慢，但我相信，我一定能行。
不久，我会骑自行车了。我骑的时候，又快又轻松，我知道了其实学每一样东西都不难，只要你有信心就一定能学好。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇三
人生在世有很多个第一次，比如说，第一次游泳、第一次过马路、第一次回答问题……而我印象最深刻的第一次是骑自行车。
记得那是我九岁时夏天的一个星期天，妈妈说：“你已经长大了，应该学骑自行车了。”我想，骑自行车有什么困难的，还需要去学吗？来到小区楼下的空地上，我两手紧紧地握住自行车把，一只脚蹬在车蹬子上，一条腿迅速地跨过自行车，结果还没等我开始用力蹬，就重重地摔倒在了地上。我又重复试了几次，手忙脚乱，还是没有成功。此时我的自信心越来越受打击，我垂头丧气地想，看来是学不会了。妈妈看出了我的心思，就在一旁鼓励我说：“不要灰心，世上无难事，只怕有心人！”我听了妈妈的话，又一次鼓足勇气，静下心来反思刚才的问题，不断地尝试，在一次次摔倒又一次次爬起后，终于稳稳地骑着自行车向前走了。我开心极了，眼里流出了喜悦的泪水。
这就是我第一次骑自行车的经历，我明白了做事需要毅力，只要坚持，永不言弃，就能成功。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇四
其实，做什么事情都有第一次。这个月，我又有了第一次。
那天早上，我看见同学们骑自行车很容易。于是，我从家里拿了一台自行车下去小区，坐了上去，刚准备骑，就掉了下来。我很不开心，第一次骑自行车就失败了。借着，我开始勒又一次的训练，虽然骑了两下，不过还是掉了下来。我正想放弃，妈妈好像明白了我的心思，并马上说：“世上无难事，只怕有心人。以前你学游泳很容易吗？现在你也不是游泳高手了吗？”我听了，脸感到火辣辣的，非常惭愧，学了几天，终于学会了。
这次学骑车，我明白了“世上无难事，只怕有心人。”
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇五
妈妈终于答应给我买一台自行车，我高兴得一蹦三尺高，心里像喝了蜜糖美滋滋的，可是一想到会摔跤心里就很不安。
一开始跨上自行车的时候，头上直冒出了冷汗，脸涨得红红的，像一个小苹果，腿突然变软了。我试着骑了一下，可我准备往右走，它却往左走了；我往左走，它偏偏往右走，怎么也不听使唤，一不留神，就摔了一个大跤腿都脚出血了。心想：这台自行车平稳力不太好，而且我才骑自行车怎么会七平稳不太好的自行车呢？这时，我仿佛听见树上的小鸟唱着悲伤的歌曲，好像在对我叹气；路旁的小树似乎在对我摇头；行走的人们在对我摇手；小朋友在大声地笑话我。我的眼角有一点点湿润，泪水在我的眼睛里不停地滚动，在脸颊上流淌。
想起爸爸常常对我说：＂孩子凡事都有先苦后甜，＂这渔具平常的话被我牢牢的记在心里。我鼓起勇气，眼睛里的目光死死盯着前方，一鼓作气向前望去。双腿也没有以前那么吃力，双手也放松了不少，＂一下丶二下丶三下＂双腿越来越快了，越踩越有力量。果然是“功夫不负有心人”，我的认真让我学会了骑自行车。
树上的小鸟不再叹气，而在跳起欢乐的舞蹈，小树在对我竖起鲜红的大拇指，我的脸上笑开了花。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇六
我把自行车推到门口，因为我妈妈说我今天必须学会骑自行车。一想到这句话，我就不敢忽视。我踩上了自行车，开始了这条学习之路。但是我不能学习，摔了好几次，摔断了腿。这时，我的眼睛突然亮了起来，发现奶奶家前面有个斜坡。我请爷爷帮我把自行车推上去，在这个斜坡上，在骑车的时候，把你的脚抬起来，通过冲下的力量，你可以骑一会儿，这样很容易就能保持平衡。？别说了，成功了！我一直这样练习。到奶奶叫我晚上吃饭的时候，我已经可以骑很长的路了。我向奶奶和爷爷表示，他们很高兴赞扬我的聪明。
虽然今天摔了跤，但我还是很高兴，因为我学会了骑自行车，收获很大。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇七
我有许多第一次，第一次骑车，第一次骑马，第一次做饭，第一次……但给我印象最深的是第一次骑自行车。
记得去年暑假的一个星期天，我高兴极了，因为今天妈妈要教我骑自行车，我们来到了楼下，我推上自行车迫不及待地要往上坐，妈妈把我拉住说：“不要急，骑车也有要领，两手伸直握紧车把，眼睛目视前方。”说完妈妈扶着车，我小心地坐上车座，手握车把，脚慢慢地蹬着脚踏，车子开始向前跑动，我也紧张起来，身子也扭来扭去，车把一会儿向左歪，一会儿向右歪。妈妈一边扶车一边说：“身子坐正，眼睛向前看，不要怕，妈妈在后面扶着呢。”听了妈妈的话我觉得没那么紧张了，车子也听话似的向前跑起来。骑了一会儿，我高兴的回头对妈妈说我会骑车了，但不知什么时候妈妈已经松开了手，站在很远的地方看着我，我顿时慌了，一下子摔了个四脚朝天。妈妈急忙跑过来扶起我说：“你骑的很好，就是有点紧张，如果胆子再大一些，按着要领骑就一定能骑好。”我扶起了车又继续练，虽然我又摔了几次，但还是坚持学会了骑车。
第一次骑车，让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀。”
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇八
我和爷爷推着崭新的自行车来到了体育场。我迫不及待地抓着车把就想骑，爷爷忙对我说：“别急，听我告诉你要领。”“快说，快说！”我真想马上就骑上车。“两手要抓紧车龙头，两脚踩的速度要均衡，屁股不要离开坐股不要离开坐垫，你只要掌握这几个要领就不难骑了。”我听了爷爷的话，仔细想了想就开始了我的'学车活动。爷爷扶着我让我坐上车座，我两手扶着车把，两脚使劲地踩，车是动起来了，可车龙头就是不听话，不是往这边倒就是往那边歪，幸亏爷爷在后面扶着车，不然我早就跌下来了。爷爷说：“两手不要用太大的劲，轻轻地抓住车龙头，眼睛向前看，这样车就稳了。”原来是这样呀，由于我用的力大了，两手心全是汗。我把手在衣服上擦了擦，又坐上车开始练习。我眼望前方，两臂伸直，两脚用力地踩，爷爷也在后面鼓励我：“别怕，爷爷在后面扶着你呢！”我练呀练呀，终于骑起来了！我兴奋极了，想回头看看爷爷，呀，爷爷早就松开我了，他站得离我老远，这下我紧张了，手脚也不听使唤，啪嗒！摔了个四脚朝天。爷爷忙跑过来，把我拉了起来，唉！你不知道我那狼狈样——满脸满身都是泥，裤子也撕掉了。气得我嘴一撅，狠狠地踢了车一脚，一屁股又往地上一坐，任爷爷怎么拉我就是不起来。爷爷刮了我的鼻子对我说：“你不是常说你是女中豪杰吗？遇到一点挫折就打退堂鼓了？真没用！”“谁说我没用？我骑给你看！”我可不能让爷爷瞧不起，忙从地上爬起来，扶起车又开始练习了。这次我边骑边想着爷爷说的要领，并提醒自己不要紧张。骑起来了！我骑稳了！“爷爷，你松手吧。”我一个人骑着车在操场上转了两圈才停下来。爷爷把我扶下车，连口夸我聪明能干，我听了心里暖洋洋的，比喝了蜜还甜。
在回家的路上，我想：如果当时爷爷不用激将法急我，恐怕我今天就学不会骑车了。我终于懂得了一个道理，做什么事都不能被困难吓倒，只有努力、不气馁，才能成功。这不正应了一句俗语吗——困难象弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。今天我就打败了困难，我真开心！
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇九
有天晚上，我想吃面条了，妈妈对我说：“今天妈妈教你下面条，好不好？”我高兴地点了点头。
妈妈告诉我准备的`材料有：辣椒、葱、姜、肉、豆芽、面条等。准备工作做好了，我就开始自己做了。
首先打开液化气，再打开灶，油热了，先把辣椒、葱、姜、蒜，放进去烹一下，再放进去肉，倒上酱油，又放进豆芽炒一炒，倒上水。
这时候火就开大一点。等水开了，就可以把面条放进去了，再放进盐、胡椒等调味料，尝一尝味道，要是没有盐味，就再加点盐。这时候火要调小一点，再煮几分钟，一碗香喷喷的面条就出锅了。盛面条的时候，要左手拿着勺子，右手拿着筷子，双手配合着去盛。
看上去味道不错，色香味俱全，吃上一口，果然美味。妈妈品尝了，赞不绝口。
以后，即使爸爸妈妈不在家，我也能靠自己的双手做自己喜欢吃的面条了。
我今天特别自豪，因为我学会了独立。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十
我家里珍藏着一根白色的.钓鱼竿。这不是一根普通的钓鱼竿，它凝聚着我对第一次钓鱼的怀念。每当我看见它，爸爸慈爱、高大的光辉形象就浮现在我的眼前。每当我拿起它，不由得想起那第一次钓鱼的经过。
那是一个阳光明媚的周日上午，我还在呼呼大睡，妈妈把我叫醒了说：“儿子，快起床，今天，爸爸带你去钓鱼。”我说：“钓鱼，我不会啊！”妈妈说：“不会没关系，爸爸教你呀。”听了妈妈的话，我迅速起了床，准备好鱼竿和鱼饵跟着爸爸出发了。
来到河边，我眼前一亮，清澈的河水里面，一群群鲜活的鱼儿在水中嬉戏，玩耍。我们找了一个鱼群比较密集的地方坐下来，我看见爸爸拿出钓鱼竿，把鱼饵牢牢地穿在鱼钩上，我学着爸爸做了。爸爸对我说：“钓鱼，要用力把鱼竿尽量往河中间抛。”我用尽平生气力将鱼竿往水中间抛出去，现在只等鱼儿上钩了。我一动不动地坐在那儿，看着鱼儿在水中游来游去，可它们就是不上钩。
太阳猛烈地烤着大地，河岸边的小草、小花儿们都垂下了头。不一会儿，我满头大汗，便不耐烦了，拿起鱼竿使劲儿一扔。爸爸见了温和地对我说：“儿子，钓鱼要有耐心，不能急。”
我放眼望去，爸爸那边的鱼竿上鱼了，我十分沮丧。但我不能放弃，记住爸爸的话，重新唤起斗志，将鱼竿用力向河心扔去。这回我不再着急了，耐心地在那等待着。
眨眼间便到了中午，突然，我的鱼竿动了几下，我连忙将鱼竿用力一提，哈哈！一条大鱼，我高兴得一蹦三尺高。爸爸笑着对我说：“怎么样？有收获吧。”我和爸爸提着鱼一起高高兴兴地回到了家。
第一次钓鱼，虽然我没钓到多少，但我明白了一个道理，无论做什么事，不能着急，一定要有耐心。这样，就一定能成功！
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十一
周末爸爸回老家了，妈妈送妹妹上学去了，所以我一个人在家。
我睡过了头，起床后觉得很饿，准备泡一包方便面吃。几分钟后要把多余水到了。我端起碗的时候，一不小心就把手烫了，觉得手指刺痛，连忙用凉水冲。
一边看电视一边吃方便面，突然一阵敲门声传来，“是谁来了？是妈妈吗，还是别人？”我手忙脚乱地电关机，装作没有人在家的样子。轻手轻脚地走到门前，从猫眼里向外望，没想到是我的朋友，开了门，他问我为什么这么都不开门？我无言以对。
我俩一起看电视吃零食，把家里弄得一团糟，等朋友走后，我开始整理桌面、扫地、拖地，干完这些活后，我累得躺在了沙发上。
妈妈回家问我一个人在家感觉怎么样，我觉得很好也不好。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十二
星期六，我看见奶奶又对着堆积如山的碗碟发愁，于是便想出了一个好主意。趁奶奶买菜的时候，我要偷偷将碗碟抱到厨房。
我费了九牛二虎之力才把一大堆碗碟抱到厨房里，接着把它们放进水池里洗了起来。嘿，爸妈可真能吃，三碗稀饭，六盘菜都不够，不说了赶快洗碗吧！花了整整四十分钟我才把锅碗全部洗完。这时我早已累的满头大汗，腰酸腿疼，一下子靠到沙发上再也不想起来了。
过了一会儿，奶奶回来了，一看碗碟全都干净了，便知道是怎么回事了，赶紧拿出五元钱，对我说：“你真能干，来，奖你五元钱。”我连忙摆手说：“不要，不要，这都是我应该做的，我不能要你的钱。”
以后我一定要帮家长多干一些力所能及的家务活。
还记得上学期我参加的女子演讲比赛，那是我第一次参加演讲比赛。
铃铃铃，下课了，这时，张老师在广播里说：“下周一，举行女子演讲比赛，请各班派一名女同学参加。”说完，就上课了，然后，老师就详细的跟同学们说了一下这件事。老师和我们想了一会儿，就一致认同我去参加，然后，老师问我：“你同意吗？”我说：“我同意。”我的嘴上是说同意但是，我的心里还是紧张和害怕。时间过的真快呀，转眼间就到了星期一。
下午，我非常紧张的走进东楼，上到2楼的广播室外面拿好椅子坐下了，在广播室里，一、二年级的小妹妹，背得都非常有感情，我想：她们背得这么好，我为什么不能呢？何况我还比她们大呢。然后，我拿起稿就开始复习，还没来的急复习，就听广播员说：“下面是三年一班的赵逸铭。”我一听，怎么这么快呀！我还没复习呢！然后，我匆匆忙忙的走进广播室，开始演讲，我演讲时，心里总想着我不能背错，就像心里揣了一只小兔子似的，怦怦直跳，终于背完了，我的心情放松了许多，然后，我回到班等着我的成绩，公布成绩了，我得了三年级第一名，全校第二名。我的心里真是乐开了花儿，别提有多高兴了！
我把这件事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈夸我你真棒！听完之后我的心里美滋滋的！
说起我第一次滑旱冰呀，那真是有趣极了。
最近呀，小区里的小朋友们玩滑旱冰，看着他们穿着旱冰鞋像燕子一样飞舞着，我羡慕极了，我要求妈妈给我买一双旱冰鞋，可妈妈却说：“你学会滑旱冰我在给你买吧。”于是，我便千方百计的借来一双旱冰鞋，看着那紫色的旱冰鞋，真像紫色的小灯笼呀。我请起宇哥哥教我滑。
赵宇哥哥对我说“脚要往前移，身子向前倾，在脚移的时候微微提起一些。”我试了一下，嘿，果真行，可正我滑起劲的时候，一不小心，摔了个四脚朝天，爸爸在一旁大笑，我不服气地说：“我迟早会学会的，”于是我又滑了起来，我终于学会了。
学滑旱冰这件事使我明白了遇到困境不能退缩，要克服困难。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十三
有人说童年是五彩的万花筒，我第一次骑自行车时的画面或许就是如此。
记得是九岁时，我第一次骑自行车。姐姐把自行车放好，我就做上去了。因为我的身高太矮，所以爬了将近三分种才上自行车。姐姐扶着车叫我踩动踏板，我拼命骑啊骑，可车子就是不动，好像故意刁难我。“怎么回事？车子怎么不动？难道车子坏了？”我生气地问道。姐姐找了找，原来我把踏板踩反了才使自行车出“故障”。我心想：哦，原来是这样，这下我会骑了。我像个小大人用严肃的语气对姐姐说：“走开走开，我会骑了，你不用管我，让开吧！”姐姐担心地说：“小心摔倒！你还没练习过会出事的。”姐姐才往后退了一步，就听到我的`一声惨叫。自行车摔倒了，我也摔倒了。我捂着流血的膝盖，坐在地上哇哇大哭。血和泪水融为一体，浸湿了我的长裤。我的行为让姐姐哭笑不得。她帮我处理好伤口后，就重新教我。我认真听着她教我的方法，不再自以为是了。学会了之后，我一蹦三尺高。
第一次骑自行车的场面真是一个五彩的万花筒，它变化出我的心情杂味，我将永远记住它。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十四
有一次，我看到游泳池里的人像鱼一样自由自在地悠闲的游动着，我就央求妈妈给我报个游泳培训班。妈妈同意了。
第二天，我做好了准备，就来到了教练叔叔的旁边跟他学游泳。教练让我们练基本功，游泳的基本功是憋气。我们慢慢地下到水里，我还以为很简单，于是我想把头埋到水里，但是浮力太大，我怎么也沉不下去。教练看出了我的问题，对我说：“深呼吸、捏鼻子、沉下去，心里默数1、2、3，抬起头，鼻子喷气。”照着教练的方法，我开始练了起来。我第一次把头放进水里，还没数到2就抬了起来。我一次一次地练习着，憋气的时间越来越长了。教练又教我打水，我抓紧栏杆，用腿使劲拍打水面，最后终于学会了打水。接着教练又教我腿和手的.动作。教练说：“先把手划过大腿边，再把头抬起来吸一口气，最后蹬腿。”我按教练的方法做了好多次，可是还呛了很多次水。我有些害怕了，教练好像看出了我的心思，鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”我不断协调腿、手和呼吸，渐渐地，呛水的次数少了一些。很快，第一堂课结束了。
第一次学游泳，虽然我还不会游泳，但是我相信，有志者，事竞成，总有一天，我能像小鱼一样，自由自在地在水里畅游。
妈妈告诉我翰林广场旁边新开了一家豪客来牛排店。被称为“小馋猫”的我一听到这个好消息，连忙缠着妈妈星期六带我去尝尝。
终于盼到星期六了。中午，我和爸爸妈妈一起来到了豪客来牛排店。我一进门，呀！已经有许多人在吃牛排了。我们选好座位刚坐下，热情的服务员就拿着菜单来让我们点菜，菜单上的牛排令人眼花缭乱，看得我直流口水。爸爸点了私享小牛排和经典牛排套餐，并要了全熟的。
过了一会儿，牛排来了，我迫不及待地拿起刀叉开始切牛排，可我怎么切也切不断，弄得我直冒汗。爸爸看了看我拿刀叉的样子，笑着对我说：“儿子，外国人吃西餐都是左手拿叉，右手拿刀，这样才好切牛排。”爸爸一边说一边给我做示范，还解释道：“你看，你按牛排的纹理去切，会更容易。”听了爸爸的话，我就用左手拿叉，右手拿刀，学着爸爸的样子，按着纹理切起来，果然，马上就切开了。我津津有味地吃起了亲手切的牛排，心里美滋滋的。
午饭吃完了，牛排的味道在我的嘴里回味无穷。至今，我都忘不了那美味的牛排呢！
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十五
我有生以来第一次听见爷爷哭。
那一天晚上，我在房间里静静的看书。突然听见一阵阵哭泣声和一阵阵劝告声，我打开房门。映入眼帘的却是爷爷在床上哭泣和爸爸妈妈在旁边劝告。怎么会这样呢，一向在我面前表现坚强的爷爷竟会如此脆弱，我不敢相信也不想相信。我不敢再看下去了。给人感觉很不好，我跑回房间，关上门躺在床上。门外混合着哭泣声和劝告声，卡，门被打开了，我还以为是妈妈进来了，原来是姐姐。夷，奇怪，姐姐也哭了。呵呵，今天是哭泣日吗，怎么没人告诉我。
我再一次打开了门，爷爷已不在房间里了，我听见外面有电视声，原来爷爷已经不哭了，正在外面看电视。他见到我，对我笑了笑，那个笑里有包含脆弱，痛苦，伤心和淡淡的爱。我见他眼睛红红的，已经知道他哭了几十分钟了。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十六
今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。
对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。
这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。
第一次骑自行车三年级（实用17篇）篇十七
我是家里的娇公主，家务劳动很少干，暑假里也只是偶尔帮助父母扫扫地、擦擦桌子，可今天，我想亲自洗一次碗。
在妈妈的帮助下，我把餐桌上的碗、筷及盘子放入水池内，用清水冲洗了一遍，感觉碗筷还是滑滑的，油渍还没有被洗掉，于是我就放了些洗洁精，用抹布把碗和盘子一个个擦洗一遍，放在另一个水池内，这时候需要特别小心，用含洗洁精的水洗碗时，碗很滑，容易碰碎。该洗筷子了，筷子也很难洗，需要一根一根的擦洗，勺子也是一样。接下来，我将抹均洗洁精的盘子及碗筷在清水里冲洗了两三遍，把上面的.洗洁精全都洗掉了，最后把它们送回了各自的“家”，终于完工了，可是回头看看灶台和水池边上，还留有洗碗时溢出的水及洗洁精泡沫，于是，我又拿起抹布把灶台擦了一遍，灶台和水池也被我擦得干干净净，我虽然很累但看到劳动的成果，心里也十分高兴。
通过洗碗，我觉得不仅让我向独立迈了一大步，还让我懂得劳动是一件十分辛苦的事。我只是洗了一次碗就感到很累，也从中体会到爸爸妈妈真的不容易，以后我要多做一些家务，让大人轻松一点。
文档为doc格式。