常常进行作文写作的训练可以提高我们的写作水平和语文素养。以下是一些获奖作文的摘录，希望能够给你提供一些写作的参考。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇一
我从六年级开始打篮球，那时我十三，我印象很清楚学习个单手上篮都觉得很难，学会了特别开心。天天去打球，为此打坏了好多球。
后来上初中了，知道要好好学习，所以上学时间很少打球了，每个暑假，和寒假，几乎每一天都去打球，虽然和高中生打，几乎一下午都摸不到几次球，但还是喜欢啊，还是很开心。我初二那年坚持了一个暑假，每天早晨五公里，还去练蛙跳。我想后来能够扣篮和这些有很大原因。
上了高中，我开始不学习了，现在想想很可笑，可是有了篮球，我的青春不能说没有无处安放。我每一天都在打球，虽然打的不怎么样。
高考结束，我已经能够想到我不可能考得很好，因为我真的没有学习，但还是很难过，之前初中学习差不多的小伙伴都考的还不错，当他们问我成绩时，我是真的没脸说，可是脸面是自己赚的。我的好朋友说，你这种没努力的人，连哭的资格都没有。爸爸妈妈很失望，他们都不敢相信这是自己儿子考出的成绩。
那个暑假，我无比难熬，每一天都去打球，这让我可以暂时忘记烦恼，我哥每天和我一起打球，然后说去练球吧，然后我过了半年体育生的.生活，我一点也没觉得苦，因为爸爸妈妈很支持我。后来我用篮球考上了大学，我觉得我很幸运。
四年过去了，认识很多打球的球友，我觉得特别幸运的是遇见三个舍友，他们虽然老说我笨，但还是一直教我。如果不是他们教我，我应该不会是现在的水平，虽然现在打的也不怎么样。其中一个舍友一直喊着我去打比赛，另一个晚上和我一起练运球，眼镜。我们几乎打球都一起。陪我改正走步，每次打完都要单挑，当我情绪失落时，每天待在宿舍时，眼镜拉着我去打球，然后一直安慰我，另一个人吧，虽然贱贱的，但是还是给我说了好多，还挺好的，我有多么幸运，遇见了你们，所有的你们。
现在，我不确定未来我究竟以什么样的方式继续存在这个世界，一辈子热爱篮球。
学生：xxx。
20xx年12月1日。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇二
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您好!
我叫于凯。来自被誉为“绿色油化之都，天然百湖之城，北国温泉之乡”大庆的一名怀揣梦想的热血青年。眼下我需要谋求一份适合自己发展的`工作。现在有机会把我介绍给贵单位，我感到非常荣幸。
父母恩赐予我的一个运动先天条件。本人酷爱篮球，净身高2米，体重135公斤，身体健康，辞职中锋，高中毕业，今年20岁，打过市。省级比赛，全国比赛，曾被邀请去俄罗斯比赛，打球时间十年，当助理教练一年，掌握篮球讯息，技战术等。我参加的比赛。（全市中学生冠军，省中学生亚军，去过cbo业余篮球公开赛，俄罗斯铁木尔州市场杯篮球赛，全省青少年篮球赛，广东省男篮选拔赛，各种邀请赛）。
我有着很强的拼博意识，对自己充满信心。作为作为真正的跨世纪一代，怀着对前途对未来的信心和对施展才华的渴望，我相信我较强的逻辑思维和实际操作能力，将是把理论知识转化为实际业绩的有力保证。
我记在此冒昧自荐，我期望着成为贵单位运动队的一员，充分发挥自己的潜能才智。
如果能够得到贵单位的青睐，我一定会以不断学习、积极进取的。
精神。
竭诚为贵单位服务，与贵单位共同发展，共创美好未来!
学生：xxx。
20xx年12月1日。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇三
北京师范大学邱季端体育馆门口，学生们拿着篮球、挂着毛巾三三两两进出，没人喧闹，安静得像进出图书馆一般。穿过挂着女篮教练和队员照片的走廊，在二楼的室内篮球场里，北京师范大学女篮主教练李笋南正在独自整理着装备。
就在上个月末，北京师范大学女子篮球队经过苦战，以66∶60险胜华中科技大学女篮，连续第四次获得中国大学生篮球联赛（cuba）女篮的总冠军。但与人们想象不同的是，李笋南夺冠后的喜悦早已淡去，取而代之的是对中国高校篮球前景的期待与忧虑。
自一举挫败七连冠天津财经大学后，北京师范大学女篮从“黑马”转身成为连续4年称霸cuba的王者。在通常情况下，取得如此突出的成绩，教练肯定会大谈夺冠心得，但李笋南却并没有这样做，他更关心的是大学生篮球的未来。
“目前，生源的选择和学校开出的条件都十分混乱。有的学校为了吸引好的学生运动员，开出了各种各样的优惠条件。当然，有些情况我们也能理解，比如有的学校并不是名校，只能靠一些特别优惠的条件来吸引好的`学生运动员。”李笋南说，“但是从长远看，这会影响正常的招生，导致好的初级运动员流失，毕竟各个学校的教练水平也是参差不齐的。我认为，应当对招生条件有所限制，建立有导向的服务机制，主管部门、校方、学生三方沟通，让孩子有正确的选择范围。”
cuba自正式成立以来，现在已经成为高校办得最好、最受欢迎的体育赛事，但火爆的背后并非没有问题。之前的天津财大女篮之所以能够连续多届获得总冠军，就是因为当时规则不够细化。20，中国大学生篮球协会通过了将运动员参赛届数限定为“5届”的决议，这个问题得以解决，但新的问题随之而来。
北师大女篮的训练时间是每天下午3时到6时30分，但并非每个学校都这样。“我要利用最少的时间让她们得到最有效率的训练，她们每天都知道自己要做什么。”李笋南在接受记者采访时，队员陆续走入球馆，没有人大声喧闹，大家默默做完准备工作，然后就开始进行拉伸等热身训练。“姑娘们走进校门，首先要学会的是如何高效安排学习和训练。既要保证每天三四个小时的训练，还要有足够时间待在课堂上。现在高校的普遍状况，不是‘学生运动员’，而是‘运动员学生’，很多球队训练起来甚至很少上课。”
参加今年第14届cuba的基层预赛参赛队伍已经超过1200支、分区赛参赛队伍超过100支。不过，到目前为止，从大学校园进入职业球队的优秀大学生运动员却屈指可数。虽然这其中有大学生球员的水平问题，但高校通往职业的链条从未真正衔接过，才是症结所在。
“cuba是中国大学联赛中最成功的，从组织规模到宣传形式，因其‘学生军’的真实性受到学生的认可。这种模式的连带作用，是让篮球气氛在人际关系的基础上建立起来，让队员带动同学，包括家长的人际圈子都会来关注篮球。”李笋南说。有意思的是，一些优秀的大学生运动员在面对职业球队抛出的橄榄枝时，很多人却选择了拒绝。
李笋南介绍，他手下就有这样的队员。北师大教育学院级的邵婷被国奥队看中，已经去训练了两个月，但这个极有可能成为国内“体教结合”成功案例的女篮新秀，却出乎意料地向李笋南表达了不想进入职业队的意向，“因为专业队训练量太大，精神上备受压抑。远不如在学校，能见到朋友，能随心所欲地生活，国奥每天只有篮球的生活让她感觉不到快乐。”李笋南说。
目前，中国职业女篮运动员注册人数十分有限，已经出现人才荒。而高校的优秀学生运动员，却对进入职业化心存疑虑，不能不说是一种尴尬。
“注册后就不能参加大学生联赛的规定，让大学中涌现出的很多有潜力的篮球运动员对职业化望而却步。如果改为不用注册也可以参加职业联赛，这种现状可能会有所改变。而且，如果在训练强度和时间安排上多考虑高校运动员的需求，也会有利于双方的衔接。”李笋南说，“阻碍高校学生职业化的原因是多方面的：其一，大学教练水平参差不齐，容易造成人为的人才流失；其二，高校训练水平和专业队的需求还相差很多。此外，除非高校运动员特别优秀，否则一个成熟的职业队不会花太多精力去培养。”
虽然竞技体育回归校园还有很长的路要走，但李笋南坚信，这是必由之路：“现代体育对运动员的综合素质要求越来越高，从战术体系到运动项目的发展，包括事件分析的视角，大学生更加多元化，发展空间更大。文化水平不高很容易产生运动瓶颈，会成为制约专业运动员发展的因素。以后越来越多的篮球运动员都应出自高校。只要加大重视力度和资金投入，着力于双方的衔接，这一天必然会到来。”
虽然存在这样那样的问题，但风风火火的高校篮球仍会对未来的中国篮球产生积极影响。李笋南说：“现在我手下的这批孩子，是高水平运动员，能打好篮球。而同专业的大多数学生，运动技能肯定远远不如我的队员。”
“我觉得，从自身的发展和整个国家体育教育水平的发展而言，学生运动员从事体育教育比学工科的效果要更好，因为和其他在专业上有特长的学生相比，他们优势不足。”李笋南说，“应当把学生自身的优势发挥到最大化，在学校中能发挥自身特长，在工作岗位上也应当发挥出自身优势。术业有专攻，他们到学校去教书也许还能发掘到比他们更好的体育苗子。”
本报北京7月7日电。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇四
我，虽然不知道他是谁，但我知道他是我的启蒙老师；我虽然不知道他干什么工作，但我知道他是我的篮球“教练”；我虽然不知道他是不是明星，但我知道——他的那一席话，好像我与科比见面一样。
他住在我们大院83栋，看上去俨然一位有尊严的大哥哥。他有着一个椭圆形的头，浓密的头发，淡淡的嘴唇，脸形看上去与我有八九分相似。那天，我独自去打篮球，看见他一个人在外线一直突破三个人然后一个绝妙上篮，球进了！可是他的腿受了伤，于是和单独打球的`我一起投篮。他发现我投篮很准，于是就把我当做徒弟一样，教我练球的方法，并像个教练似的对我做出指导，不久，我又在外线投进了一个球，他很高兴，一边鼓掌，还一边让对面打球的官兵来看我这个投篮极准的孩子。
回家的路上，他跟了上来，让我多练练运球，并让我与球为友。他津津乐道，给我讲述了许多明星的故事。最让我难忘的是科比·布莱吉恩的晨练，科比之所以打球那么厉害，是因为他总是可以见到4时的太阳；这就是恰恰说明了这位哥哥要让我多多练篮球，或成为像林书豪那种“文武双全”的球星。分别时，他露出笑容，开玩笑似地说：“希望我能在nba见到你！我愣了一下，望着他：那给予我厚望的脸庞，那充满了期待的眼神，那一张能说会道的嘴，让我感到了他无限的前程。他虽没告诉我细节的上篮球动作，但他的话语行间给了我取之不尽，用之不竭的力量。
他，是我的“篮球教练”，看上去只是一个普通人的，但他是我心中的“红人”；我虽未亲眼看到科比、保罗、格里芬、杜兰特等球星，但与他的接触，似乎在与球星接触。他是给我影响最大的启蒙老师！
篮球教练感谢您（优质15篇）篇五
记得有一次，我们打篮球赛。我在甲队，而黄教练在乙队。我们队有许多厉害的同学，纷纷把老师拦住了，结果没料到，黄教练非常利落地在三分线外来了一个投球。球进了，我们顿时目瞪口呆。
记得还有一次篮球赛，黄教练拿到了球，我们队的成员都纷纷围着他去抢。只见他左一转右一转一投球，又轻松进了球。这时，我队的成员飞快地跑过去，接到了球，绕着场地准备投球，结果被对方的.成员拦住了。他本想传给我，可是被黄教练一只手截住了，接着他飞快地突破，并且来了个漂亮的转身投球，球又进了，太厉害了。
和他一起打比赛，只见他一会儿进一个，一会儿又进一个，真是让我们佩服地五体投地。他不但打球厉害，性格也很温柔，下课时他经常会和我们打成一片，耐心的指导我们打球的技巧。
这就是我的篮球教练，一个打球技术厉害又性格温柔的人。
学生：xxx。
20xx年xx月xx日。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇六
亲爱的李教练：
您好！最近我顺利入选了篮球院队，就迫不及待地想要写信告诉您这个好消息。负责我们训练的带教老师说，我的基础在入选的队员里面算是非常扎实的，一定经过了几年的练习，只要我认真训练，将来在学院甚至学校对外的比赛中就有担任主力队员的机会，我想这和您多年的教导是分不开的。
记得刚认识你是在小学六年级，那时候我看了《灌篮高手》之后，觉得流川枫很帅，就开始对打篮球感兴趣。但是当时我身材矮小，也不强壮，心里总是担心自己这样是不是不适合打篮球，所以当家长带着我向你咨询报班的时候，我怯生生地问你：“像我这样可以打篮球吗？”
已经在心里做好了被拒绝、被打击的心理准备的我，没想到您立刻气愤地说：“你这样怎么了，我觉得你可以打篮球，而且你还可以打得很好！”当时您的这番话震撼了我也鼓舞了我，我学习打篮球的信念坚定了一些，我家长也想着让我坚持一项运动，无论是什么都好，这样我的体质也会变好。
刚开始跟着您训练，主要就是训练体能、步伐和熟悉球性，但是很多男孩子都明白那种感觉，我们想要在赛场上真刀真枪地打比赛，而不是不厌其烦地练习这些。但是您总会告诉我们，基础打好了，以后才能走的更远，很多球星因为基础不牢，以后会花很多时间来修正曾经的错误。
是您的`教导让我受益匪浅，也更加认真地练习基础，有了良好的基础和不懈的坚持，果然球技不断在进步，成为班里的佼佼者。虽然我到外地上大学以后，没有机会再找您打球和指导，但我会一直记得您的。
xxx
20xx年5月12日
篮球教练感谢您（优质15篇）篇七
今年1月份步行者的奥拉迪波肌腱撕裂，著名评论员“沃神”用这样一句话来祝福他，“沃神”说：凡不能摧毁你的，都只能使你变强大。的确，伤病并没有摧毁我，没能阻止我继续地热爱篮球，也没能阻止我继续变得更加强大。
17年4月份，选拔中，我因为命中了计关键中投，成为了教练十二人大名单里的最后一位。的赛场上，第一战便于卫冕冠军华阳中学交手，第一节落后华阳五分，可第二节至比赛结束，分差一直在二十分上下。我觉得这就是一种进步与成长，在16年9月份的成都市传统名校联赛中，那是与华阳的一次交手，我们学校第一节落后17分。
即使被教训得怀疑人生，但随后我问自己为什么要放弃篮球?在我看来，你是世界上最可靠的东西，不会抱怨，不会质疑，当我扔下你时，你会立马弹回来。从此，我再没有过类似的念头，进入高中，一起打球的人变了，打球的地方变了，打球的方式也变了，可唯一没变的是——对你的热爱。
学生：xxx。
20xx年12月1日。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇八
话说去年的篮球比赛，我们去了广州打比赛，获得了优异的成绩。可惜在打北京队的时候，我的腿意外受伤，鲜血就像泉水一样“刷刷”地直冒出来。那种痛的感觉，简直比用刀划自己还痛。我疼得冷汗直冒，脸都变了形。当时教练一看，赶忙拿着急救箱向我跑过来，迅速取出棉花，接着又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精里，不一大会儿，棉花就湿透了。教练便把软得像白云一样的酒精棉拿出来，用力地在我的伤口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感让我终生难忘。我疼得“呜呜”直叫，教练一边淡淡地安慰着我一边继续用棉花用力地摁着我的伤口。给我处理完伤口，教练拿起急救箱，一言不发，转身快速离去。看到他那强壮而又冷漠的背影渐渐消失在漆黑的'休息室中。我心里莫名涌出一种酸酸的又暖暖的感觉。
教练虽然平时很严肃，很冷漠，但其实也拥有一颗温暖的心。这真是一位刀子嘴豆腐心的教练啊！
学生：xxx
20xx年12月1日
篮球教练感谢您（优质15篇）篇九
元旦那天，我写完作业，爸爸建议：“打篮球怎么样？”我说：“太好了！妈妈也去！”但是我妈皱着眉头说：“不行，我不能打。快走！”“唉！没错！我们可以教你！”母亲不得不同意。
我的家人来到体育场，因为天气冷，所以很少有人。我们三个人做了热身运动，然后开始教。我所有的.招数都玩过一次，然后三步篮，然后斜抛，然后空心抛。我还跟我妈说了我打球的经历。我妈用心听，我也传下来了。然后我爸爸教她运球和传球。我妈要和他来回传10次球，中间一次断球就要从头再来。有一次她传了七次，第八次传的时候，我爸故意把球传高一点，用妈妈擦擦手。她似乎要通过考试，但又失败了。我妈很委屈，一点都不想学。但是当她听到我的鼓励，她咬了咬牙，又振作起来。努力终有回报，她终于。现在，轮到我上场了。我对气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在我来教你怎么开枪。”我走到篮下，打了个空心球。我让我妈试试，她却慢慢走到篮下，捡起球往前扔。这不叫投球。于是我上前一步，耐心地说：“扔球的时候，手要放在头顶，双手半斜握着球，跳起来向上扔，这样就可以了！”我妈感慨地点点头，然后又开始努力训练。最后我说：“妈妈，再扔10个球看看。”于是我妈就试了。结果她进了4个球。真的很神奇。这时，我假装成老师，走到妈妈面前说：“是的，陈东进步很快。继续努力！”讲到这里，大家都笑了。
以前我妈教我知识，今天我教我妈打球。以后我一定会多为妈妈做点什么来报答她。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十
下午，我和爸爸、妈妈一起去一期篮球场打篮球。妈妈原以为人会很多，没想到那儿竟然空无一人。
开始是练习。我站在篮框下，瞄准篮网，轻轻用手指一拨，投中了一个空心球。球下来后滚到草坪里去了，我跑去捡，没想到篮球还反过来砸到我，气得我说不出话来，爸爸妈妈还嘿嘿直笑。
比赛开始了，我和妈妈一队，爸爸一个人一队。妈妈先发球，她把球传给了我，我一路运球，又来到篮框下底下，这回，我看准黑色的小方框，本想投一个反弹球（从小方框的一个角反弹到篮框里），谁知，竟又投了一个空心球。我和妈妈击掌加油。轮到爸爸发球了，他拍着球一会儿左，一会儿右，把我们俩引开后，他把球送出去，竟没进。给他这么好的一个机会，却不要。
该我发球了，我也学着爸爸的样子，左边一下，右边一下。忽然我把球传给妈妈，可毕竟爸爸就是爸爸，比妈妈高，又比妈妈跑得快，球一下子被他抢走了。可投篮前还是要运球的，于是我趁他运球时一把抢过来又投了一个空心球，连我自己都不知道是怎么进的。
接下来爸爸的一个三步上篮打断了我的话，接下来，我和爸爸比赛！毫无悬念，我必死无疑，但至少我还是得了两分的'嘛。
我们三个筋疲力尽地走在回家的路上。迎着西斜的太阳，我们的笑容更加灿烂。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十一
打篮球一周一次的篮球课终于开始了，这次篮球课让我进步不少。
这次主要练习的是投篮。我们分成两队，进行投篮比赛，比赛规则非常简单，只要在规定的时间内按路线运球，到合适的'位置子再投篮，投进一个算一分，哪一队在规定的时间内分数越多，就赢了。
比赛开始了，队员们都非常努力，但只有一个人投进了，我一看他们的投篮动作觉得真是千姿百态、五花八门，有的用三步上篮法投，有的直接投，有的像扔铅球一样。
当然，不同的方法投进的效率也是不同的。我最欣赏三步上篮法，这种方法非常好，命中率非常高，双方你追我赶，终于，我们这队获得了胜利。
最好玩的投篮游戏就数“杀人”游戏了，虽然听起来很恐怖，但是实际上却能非常有效地提高投篮技术。这个游戏是这样玩得：有两个篮球，第一个人如果没投进，接着投，这是第二个人也开始投，如果第二个人投进了而第一个人没投进，则第一个人就被“杀”了，第一个人如果投进了，那就给下一个，就这样轮换，最终留下来的一个获胜。
终于，激动人心的游戏开始了，每个人都使出自己最好的技术，生怕被别人给“杀”了。一转眼，就只剩下3个人了，我全力出击，又有一个被我“杀”了，我们两个互不相让，但最后我还是失败了。
比赛和游戏让我在投篮方面有了很大的进步，希望在以后的课里，我能在“杀”人游戏中留到最后。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十二
今天，我去篮球场打篮球。
我走进篮球场，看见篮框下有许多人在打篮球。我找了一个地方，在正对篮框的下面投篮。由于我走得太近，大人们的球总是打在我的`头上，有好几次差点把我砸哭了。一位穿着红背心的叔叔看见了，就对大人们说："我们把这个位置让给他吧，让他安心地投篮。"说完，就走到隔壁篮框下去打篮球了，就只有我在那儿打篮球。我听着红背心叔叔的话，心想：这回我可以大胆地练习了，这位红背心叔叔真好!
我站在篮框下努力地投着，可是怎么都投不进。红背心叔叔看见了，走过来，亲切地对我说："你和篮框的距离太近了，你看我投篮。"说完，只见他右手放在篮球的下面，左手托住球，用力一蹬，"嗖"，球进了，"好球"我不由地叫了一声，红背心叔叔笑了笑，对我说："加油，我相信你一定能行。"说完，就去一旁打篮球了。我继续打篮球，按着红背心叔叔的方法打着，可是没到篮框球就掉了下来。红背心叔叔又看见了，耐心地对我说："加把劲。"说完，就走了开去，我深深地吸了一口气，按照红背心叔叔的拿球方法，我用尽全身力气把球投向篮框，球进了，我高兴极了!
每当我来到篮球场，都想见到这位叔叔，真想和他一起分享我成功的喜悦。
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十三
叮铃铃，上课铃响，我飞快地跑到体育馆，我们先去操场上跑了两圈，然后老师说今天让我们自由活动！
太棒啦！我们几个人立刻去拿了篮球，我和邹天褀、朱炯安、王子淳一队，比赛要开始了，一场精彩的比赛迎面而来！
我们先发球，我要紧牙关，用力把球传到邹天祺手上，接着跑进场内，去抢球，球现在以被敌人抢走，那个敌人正要投，我以火警接到救火命令的速度冲了上去，一跳，把手用力向上一伸，“啪"球落了下来刚好飞向了我的头，我飞快闪开，球落在我的.手上，我一边跑，一边拍球，我三步化为一步跑到篮球架2米的地方，咬紧牙门，顿时，满头大汗，我兴奋一投，球弹到王子淳手里，他又传给我，我又奋力一投，又差了一点，投到了边架，球像一个调皮小孩子，又弹到了他的手里，他惊慌失措，把球一扔，又落在了我手上，我一投，就这样反复了好几次，到第6次时，我被击怒了，咬紧牙关，皱起眉毛，用全身的力量都集中在手上，又奋力一投，我成了“飞人"，人也跳了起来，那一个玩皮的“小孩子"飞起来，我紧张的看着眼前这一幕，心里好像怀揣着一只兔，哇！我投进了，我队赢了，我们在大声欢呼！
这次打篮球太让我高兴了，因为这是第一次胜利了，也让我明白了一个大道理，做任何大事，都要一起团结奋斗！
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十四
每当我提到篮球，我的眼睛就会发光。打篮球是我的爱好，因为篮球不仅可以锻炼身体，还可以提高每个人的团队精神。我的梦想是成为一名篮球运动员。
现在，打篮球已经成为我生活的一部分。体育课上，我会在自由活动中打篮球。我表哥周末会带我去他的`学校打篮球。
最难忘的是最后一场学校篮球赛。那天，我们班的学生穿着白色的校服来到操场。“加油！”等我们自己呼吸完了，游戏开始了，“1？0，五年（2）班领先，”裁判宣布，再下来，比赛进入高潮，啊！不好，五年（3）班进了一个球，我看，是时候找机会扔球了，趁其他队员不备，我来了个“声东击西”的方法，进了一个球。“现在分数是22？20，五年（2）班领先，“最后，我们拿34？20赢了5年3班。我们跳了三英尺高，拿到了奖状。我们都面带微笑地合影。
打篮球会让身体越来越好，同学们的团队精神也是“上一层楼”！我喜欢打篮球！
篮球教练感谢您（优质15篇）篇十五
期盼已久的篮球课终于到来了。那天早上，我抱着新买的篮球，兴高采烈地奔向篮球场。
刚上课，老师让我们边跑边运球。我想：这太简单了，运球不就像火车运货物一样，驮着货物跑？因为想当然，我没等老师说完，就用自己的脑袋顶着球跑起来。顿时，我的耳旁传来了一阵捧腹大笑声。我停下了动作，尴尬地挠了挠头，不好意思地羞红了脸。接着，老师亲自做了示范，原来是一边用手拍球，一边跑。
练习开始了，练习的路线是绕着篮球场跑。我集中精神看着前方，将篮球抱在腰侧，做好准备。只听老师一声令下，我就冲了出去，还没等我拍球，“噗”的一声，摔了一个狗啃泥。为了掩饰自己的难堪，我只好赶紧爬起来继续练习，本来以为很好控制的球，一跑起来却变得无比顽皮。要么我跑得太快，拍得太猛，最后球碰到脸，痛得龇牙咧嘴；要么控制不住球，球跑得得太快，脚一滑，摔个“人啃泥”。在好几次的失败后，我都打算放弃，但在老师的鼓励下，又重整旗鼓。经过一次次练习，我逐渐控制了拍球的力道，奔跑的`速度，能够熟练地运球了。
上了一二节课后，老师又让我们练习投篮。我投得不怎么好，投不进倒也还好，关键是弹回来的球就像一个炸弹，不是炸到脸，就是炸到肚子，弄得我不敢再投。但当看到其他同学投得越来越好，我又开始跃跃欲试，一次又一次地练习。最后，当球终于进入篮框时，我兴奋得手舞足蹈。
我现在仍在不断地进步当中，希望通过自己的艰苦练习，能将篮球打得越来越好。