零碎的时间(通用12篇)

时间:2025-07-25 作者:梦幻泡

优秀作文不仅要有独特的观点,还需要具备清晰的逻辑和流畅的语言。接下来是几篇经典的优秀作文,希望能够给大家带来一些启发和思考。

零碎的时间(通用12篇)篇一

要提醒大家注意的是:不要选择rap(说唱)类歌曲,因为语速太快、而且有很多黑人俚语,不属于标准用语。一般的pop(流行类)都行。如果没有方向,不妨从billborad、uk单曲排行这样的榜单上找。欧美歌词通常比较简单,很生活化,还能学到一些口语中常用的缩略语哦!

个人认为在娱乐中学习是不错的,歌曲有旋律有节奏,听着也不枯燥。如果只是为了背单词去看歌词那这首歌会让你觉得很烦。可以自己先听,看看有哪些地方没有听出来再看歌词。找几首自己喜欢的歌好好练,以后开年会啊,party也不怕没节目啦!

记得以前读过一篇文章说:睡前这段时间你的大脑看似在休息、但其实它还在工作的。所以睡前听到的东西依然能够被大脑吸收。我曾经试过在睡前插上耳机听一会英文,至少对我是有效果的。我后来感觉自己语感好了不知道跟这个有没有关系?不过大家可以利用睡前的时间稍微听一下,如果平时很忙的话,就当安眠作用吧!也许几个月之后会有不错的效果哦!

有好多同学跟我一样喜欢看英美剧还有欧美电影。一方面是国外的制作比较精良,还有就是给自己创造语言环境。咱很多同学不在国外,短时间又不可能出国,也没有机会跟外国人交谈,所以看英美剧是最贴近外国人现实生活的了!边看剧边做笔记也是个不错的习惯呢。

这里要提醒大家的是,请一定要选择双语字幕版!有同学会问:“为什么不是无字幕版呢?我会忍不住看字幕的!”

的确有的.同学为了检测自己的英语水平,会选择无字幕版。但是对于绝大多数同学来说这个是个无用功。特别当你看的是医疗或法律等题材的作品,有专业词汇往往会听不懂。如果你十分喜欢无字幕又觉得自己英语水平不错,建议先从动画电影开始。因为动画片普遍比较简单而且情节也不错。例如迪士尼和梦工厂的动画电影大家都可以去尝试无字幕版的。

为什么要看双语字幕呢?因为现在一些字幕组做单字幕版时很容易加入一些网络用语。这个举动虽然可爱、但其实不利于我们学习。而双字幕的作品中英文皆有,即便有的单词不认识,大致看中文你也可以知道意思。当然由于翻译不一定准确,还是可以借助一下字典的。

在没有人帮你练英语的情况下怎么办呢?要找同学或是同事练习吧,人家说你太矫情。所以"god help those who help themselves!" 把自己的声音录下来,站在第三人的角度上听,你会发现:“呀!我发音错了;呀!我语法错了……” 也许一开始听自己的声音会觉得奇怪,但为了学习也无所谓啦。另外不是有每日一说和录音机么?你在说的时候由于紧张或者没有条理,不容易发现问题。但录音之后就有了“证据”,一对比立马知道缺点。只要肯坚持,即使平时没有机会开口,也可以练成漂亮的发音。

零碎的时间(通用12篇)篇二

第一段:引言(100字)。

如今,随着社会的发展和生活的节奏加快,孩子们的零碎时间越来越多。面对这样一种现象,作为家长,如何帮助孩子合理利用这些时间,充实自己,并培养良好的学习习惯也成为了一项重要的任务。在我与孩子共同度过了一段探索和磨合的过程后,我深感孩子零碎时间的胜任并非一帆风顺,但也积累了一些心得体会。

第二段:意识引导(200字)。

作为家长,我们首先应该培养孩子的意识引导能力。零碎时间的利用不仅需要孩子自觉,更需要从内心驱动。在生活中,我会与孩子一起制定每天的日程安排,通过与孩子密切配合,使他们养成良好的时间观念和规划能力。除此之外,在日常交流中,我也会经常提醒孩子们制定学习计划,将零碎时间用于有效学习。逐渐的,孩子们形成了自觉安排时间的良好习惯,能够在有限的时间内完成各项任务。

第三段:多元活动(300字)。

孩子的零碎时间里,我们也要适当加入一些多元活动。为了不让孩子沉迷于电子设备或其他不良嗜好中,我会鼓励他们参加各种学习或兴趣培养的活动。例如,让孩子参加绘画、音乐或体育等课程,不仅能够培养他们的兴趣爱好,还能够锻炼他们的动脑能力和动手能力。此外,我还会与孩子一起阅读有意义的书籍,探索世界的秘密。通过多元活动,孩子的零碎时间不仅得到了更好的利用,也在成长中得到了全面的发展。

第四段:培养自我管理能力(300字)。

在孩子零碎时间的胜任中,培养自我管理能力也至关重要。我们可以逐渐引导孩子们学会为自己制定计划和目标,并对计划的执行情况进行评估和调整。在执行中,家长可以适时给予孩子一定的自主权,让他们能够独立地安排时间,遇到问题也能够积极寻求解决的方法。对于孩子的错误和失败,我们也应该以正确的方式引导和帮助他们总结经验教训,让他们学会从失败中成长,并逐渐实现自我管理的目标。

第五段:家庭共享(200字)。

最后,在孩子零碎时间的胜任中,家庭的力量是不可忽视的。作为家长,我们要提供一个良好的学习环境和氛围,鼓励孩子们互相学习、共同进步。在家庭共享中,我会与孩子一起制定周末或假期的特殊活动计划,为他们提供更多的学习和成长机会。此外,在孩子学习的过程中,我们也应了解和关注孩子的学习进展,及时提供帮助或鼓励。通过家庭共享,孩子零碎时间的胜任变得更加有温度。

结语:在孩子零碎时间的胜任中,家长的陪伴与引导至关重要。当孩子们能够充实自己的零碎时间,合理利用每一刻,不仅可以提高学业成绩,也能够培养他们良好的学习习惯和自主能力。这对于他们未来的发展来说,必将起到积极的推动作用。

零碎的时间(通用12篇)篇三

确保自己有一个充足的睡眠,早上是脑子最清醒的时候,在一天的工作或者学习开始前,我们来学习一点英语知识或者复习前一天刚学过的内容是比较合适的。

速战速决,提高学习效率,弄完了,我们就进入一天的工作或者学习状态。

具体怎么实施呢?

每天早上刚到办公室或者教室,我都会先拿出词汇书复习那些难啃的词汇以及用法,或者拿出语法书复习那些还没有掌握的语法知识点,或者拿出英语外刊精读教程认真分析那些经典句型。这个时间不会很长,大概10-30多分钟,就可以把这些内容熟悉一遍,重要的内容可以放下本子,在脑中回忆几遍。然后再开始一天的工作和学习。

倘若坚持每天早上学习,记忆的效果会非常好,而且不会感到痛苦。因为这些内容大多是之前已学过的内容,通过短暂的复习,就可以达到显著的强化效果。还有一个好处是,复习完成,内心会有小小的成就感,接下来的学习和工作会更有效率,更安心。毕竟早上已经完成了一件非常重要的事情,就当是给自己打气了。

而我们的同事、同学,他们中的从部分人早上工作前都在干什么呢?

好多人开启qq、微信,刷微博、刷朋友圈、看看网上采购的货到哪里了。每天到办公室以后的第一要务,就是看看有什么八卦的新闻,如果看得入迷,可能半个小时一下子就过去了,可还没开始工作呢。

这种很懒散,很低效的状态,浪费了早上宝贵时间,多么可惜啊。如果尝试每天早上一坐下来就复习英语,情况大为改观,因为你不是为了考试而学习英语,而是真正为了提高自己的英文水平而自我学习,积少成多,半年一年下来,效果也是相当明显的。

因此,强烈建议英语学习爱好者,不管是学生还是工作党,都能每天集中1-2小时学习英语,并充分利用好早上的宝贵时间,,坚持下来,你会惊喜地发现自己在持续地进步。

2.利用等车、排队等时间练耳朵。

不管是上学还是上班,大家都会有等车、乘车、排队的时间,少则十多分钟,像坐地铁、公交车多则四五十分钟。这个时间,我建议大家塞耳塞练耳朵,也就是听英语。并且选择自己感兴趣的英语听力材料,这个特别重要。

有些学员的建议是听有声书,大家可以根据自己的爱好来选择,当然几乎每个人都知道的听力材料是voa慢速与常速英语,不管怎么说,这仍然是非常好的听力训练材料,特别是对于母语不是英语的学习者。选择你喜欢的材料,新闻或小故事,因为有兴趣,听得专注,很容易记到心里,没有记住也没关系,不用依赖文本,沉浸在故事中更重要,毕竟泛听的目的就是为了培养对语言的感觉和兴趣。

当然,不在国外的同学可能没有我这样的语言环境去检测自己的积累效果。但是美剧、电影、公开课,甚至欧美明星的访谈节目,都可以成为我们的听力语料。毕竟,地道的表达,积累的多了,遇到它的机会也就多了。

每天的等车、乘车、排队的时间看似短,可能发个呆打个盹儿一晃就过去了。但是在这期间练习听力,日积月累,你会获得巨大的的进步。

当然,除了等车、乘车、排队的时候,跑步、健身、做家务的时候,也可以挂着耳机听听英语,增加听力的输入。选择什么样的英语材料,大家可以按自己的兴趣来,但最重要的就是选择了这种材料,坚持的听下去!对于比较好的材料,更要精听和泛听结合,加强记忆。

3.小结。

当然,掌握好英语语法知识、大量词汇和用法,才能真正提高英语水平,英语学习是一项长期而艰巨的任务,而我这里分享的小经验只是对于零碎时间上的利用。如果想修炼成英语大牛,每天需要有整块的1-2小时在英语上狠下功夫的。

祝福每个想学好的英语的同学,不管是为了通过考试还是在职场上有更好的发展,都能利用好每天的时间,积少成多,持续学习英语。

作者|丹丹英语。

公众号:读外刊学英语(id:dwkxyy)。

零碎的时间(通用12篇)篇四

标签:明代小品闲情雅趣。

内容简介|。

《夜航船》不是高深莫测的古书,而是用浅白的文言讲说的四千多个文化段子,绝大多数是作为一个正常人,或者往雅处说,作为一个有文化的人,必须知道的社科知识。极少量虽然可以说有荒诞不经的意味,但作为古人的情趣笑谈也未尝不可以看看。

2、《阅微草堂笔记》。

作者:纪昀。

标签:笔记小说鬼怪。

内容简介|。

清代著名学者纪昀晚年所作的笔记小说集,全书主要记述狐鬼神怪故事,意在劝善惩恶,虽然不乏因果报应的说教,但是通过种种描写,折射出封建社会末世的腐朽和黑暗。

3、《雅舍谈吃》。

作者:梁实秋。

标签:随笔美食。

内容简介|。

梁实秋自嘲嘴馋,一生中写下无数谈吃的文章,这些文章带有浓浓的故土情怀,是名家谈吃中的经典作品。一代散文大师梁实秋留给我们的不仅仅是舌尖上的味道,还有历史的味道、人情的味道、故乡的味道和记忆的味道。

4、《今朝风日好》。

作者:董桥。

标签:散文旧时光。

内容简介|。

在《今朝风日好》这本书中,董桥开始带读者走进他的书房,听他讲搜集古书旅程中的故事,听他说皮革,说装帧,说纸张,说书瘾。

5、《人间草木》。

作者:汪曾祺。

标签:散文生活小品。

内容简介|。

《人间草木》可以称得上真正的文人散文,他的散文没有空泛的好为人师的大道理,也少有宏大题材,流淌在字里行间的都是文人的雅趣和爱好,弥漫着文人的情调。如果说读汪氏小说我们感受到的是诗意,读汪氏散文我们享受的则是闲情逸致。

6、《这些人,那些事》。

作者:吴念真。

标签:随笔温暖。

内容简介|。

本书是吴念真导演经历过人生的风风雨雨和最大低潮后,所完成的生命记事。他用文字写下心底最挂念的家人、日夜惦记的家乡、一辈子搏真情的朋友,以及台湾各个角落里最真实的感动。

7、《送你一颗子弹》。

作者:刘瑜。

标签:随笔时评。

内容简介|。

这本书里记录的是作者2005—2009年左右(尤其是2006—2007年)生活里的点点滴滴。在这本书里,被“审视”的东西杂七杂八,有街上的疯老头,有同宿舍的室友,有爱情、电影和书,大到制度,小到老鼠。

8、《俗世奇人》。

作者:冯骥才。

标签:民间传说人文。

内容简介|。

由19个短篇小说连缀构成,各篇文字极精短,半文半白,带有“三言两拍”笔意,作品的风格也接近古典传奇色彩,取话本文学旨趣。书中所讲之事,又多以清末民初天津卫市井生活为背景,每篇专讲一个传奇人物生平事迹,素材均收集于长期流传津门的民间传说,人物之奇特闻所未闻,故事之精妙叹为观止。

9、《生活的艺术》。

作者:林语堂。

标签:随笔东方情调。

内容简介|。

林语堂在书中谈了庄子的淡泊,赞了陶渊明的闲适,诵了《归去来辞》,讲了《圣经》的故事,以及中国人如何品茗,如何行酒令,如何观山,如何玩水,如何看云,如何鉴石,如何养花、蓄鸟、赏雪、听雨,吟风、弄月……林语堂将中国人旷怀达观,陶情遣兴的生活方式,和浪漫高雅的东方情调皆诉诸笔下。

10、《写在人生边上》。

作者:钱钟书。

标签:杂文思想。

内容简介|。

《写在人生边上》总共只有10篇散文,不到3万字来谈人生的大问题,但却字字珠玑。大放智慧的异彩,自然地把读者引入一个广阔无垠的人生天地,给予我们的是丰富多彩的深刻启迪。他或旁征博引,或侃侃而谈,文风如行云流水,汪洋恣肆,奇思妙想和真知灼见俯拾皆是。

11、《纽约琐记》。

作者:陈丹青。

标签:散文艺术。

内容简介|。

这本书是陈丹青对纽约生活的记录,初事写作的开端……他的生活因这本书从此转向,出现新地带。和其它几本书相比,陈丹青说“这本书不越界、没脾气,聊聊纽约、谈谈艺术,自然显得雅,而久在域外,所谓生活积累比较厚,要论写作的闲静与专注,也确是这本书”。

12、《东京奇谭集》。

作者:村上春树。

标签:短篇小说奇异。

内容简介|。

《东京奇谭集》收有五部短篇小说,分别为《偶然的旅人》、《哈纳莱伊湾》、《在可能找见的地方,无论哪里》、《天天移动的肾脏石块》和《品川猴》。五篇奇谭中最奇的是最后一篇《品川猴》。一个叫安藤瑞纪的年轻女子得了一种“忘名症”,每星期有一两次想不起自己的名字,几经周折,查明“忘名症”起因于一只猴……虽说是“奇谭”,但村上春树在小说中讨论的仍然是形而上的人生问题。

13、《徒然草》。

作者:吉田兼好。

标签:随笔禅意。

内容简介|。

《徒然草》全书共分243段,由互不连贯、长短不一的片段组成,有杂感、评论、带有寓意的小故事及对社会各阶层人物的记录。

14、《罗生门》。

作者:芥川龙之介。

标签:短篇古典文学。

内容简介|。

本书收录芥川的中短篇小说共十三篇。《罗生门》以风雨不透的布局将人推向生死抉择的极限,从而展示了“恶”的无可回避,第一次传递出作者对人的理解,对人的无奈与绝望。

15、《深夜食堂》。

作者:安倍夜郎。

标签:绘本治愈。

内容简介|。

讲述了发生在一个小餐馆里的故事。这里的菜单只有猪肉酱汤套餐一种,但是老板可以根据客人的要求利用现有食材做出各种料理。简单美味的家常菜,配上温暖感人的日常故事,总是看得人热泪盈眶。

16、《最初的爱情,最后的仪式》。

作者:伊恩·麦克尤恩。

标签:短篇人性。

内容简介|。

全书由八个短篇组成,分别从八个位于童年、青春期和青年等不同阶段的男性视角出发,以意识和潜意识交接地带的经验为揭示对象,有时荒。唐,有时伤感,有时温柔,有时骇人,有时魔幻,却都无限接近真实,接近每个人的内心。

17、《失物之书》。

作者:约翰·康诺利。

标签:成人童话黑暗。

内容简介|。

这是一个糅合童话、惊悚、恐怖元素、寓言体例和成长的故事,这部阴森、残酷、华丽、惊心动魄的成人童话带读者一起思考了爱与嫉妒、恐惧和勇气的微妙关系,以及如何有尊严地面对人生。

18、《希区柯克悬念故事集》。

作者:希区柯克。

标签:悬疑推理。

内容简介|。

世界电影大师阿尔弗雷德·希区柯克自导的悬念故事集,每个小故事都或多或少包含了恐怖、悬疑、超自然等元素,每集开始都是由导演本人拉开序幕,等到故事完毕,又由导演本人闭幕总结。每个故事都很精彩,令人拍案叫绝。

19、《宇宙奇趣全集》。

作者:伊塔洛·卡尔维诺。

标签:天马行空科普。

内容简介|。

首次将卡尔维诺曾经讲的所有宇宙奇趣的故事收录在同一本书中,《宇宙奇趣全集》也起到了一个有趣的作用,即把现代科学很难的概念变得轻松而且可见,达到建立一种更接近宇宙起源的神话而不是科学小说的文学种类。

20、《第二十二条军规》。

作者:约瑟夫·海勒。

标签:讽刺黑色幽默。

内容简介|。

在本书中,海勒借虚构的皮亚诺萨小岛作为舞台,以第二次世界大战期间美军某飞行大队里发生的一系列事件为内容,将他眼中的美国社会展现在读者眼前,让人们能够看清楚在这个疯狂的世界里,人是如何变得“全疯了”的。

零碎的时间(通用12篇)篇五

臀部容易堆积脂肪,尤其对于久坐族的ol来说,这简直是完美身材的天敌。其实,美臀并不是那么难,也不需要多么刻意的去锻炼,只需要利用好办公间隙,或者居家休闲的短短几分钟,这样一点的零碎时间,做做健身美臀操,自然就能拥有傲人的热力电臀啦!

调整骨盆和脊柱的位置。

step1像猫咪一样趴跪,面部抬起腰部挺直。

step2将头部和颈部使劲埋向身体下方,拱起背部。

普拉提动作。

step1身体平躺双腿弯曲,双臂平放。

step2将胯部用力向上挺起到与双腿垂直的位置,这一连贯性动作每天坚持做5分钟。

矫正骨盆的位置。

身体平躺,然后将颈部和腿部弯曲,只用胯部的力量来支撑身体,以加强腰臀肌肉的力量,从而矫正骨盆的位置。

锻炼腰臀部肌肉。

身体站直,将腿向身体后方抬起,脚尖绷直,双腿交替操作,这样可以训练臀部和腰部的肌肉。

摇摆骨盆。

身体站直,双手叉腰,将骨盆位置左右摇摆,每天坚持。

零碎的时间(通用12篇)篇六

不少网友表示,繁忙的日常工作已经让他们倍感疲劳,根本没有心思再专门抽出时间去运动。没时间、没精力、没兴趣、有点犯懒,成了年轻人锻炼过程中的通病。他们认为,到了周末与其出去运动还不如多睡会觉,让身体得到充分休息。还有一些人虽然已经意识到锻炼身体的重要性,偶尔锻炼能做到,长期坚持却难能保证。

但是身体是革命的本钱,年轻人长期奔波与工作,缺乏体育锻炼,久而久之对身体健康造成极大危害。

缺乏运动将会导致智力下降。

有研究指出,运动不仅对人心脏血液循环系统有重要作用,还密切关系到人们的智力水平。

缺乏锻炼易出现精神萎靡不振。

缺乏锻炼的人,每天都忙碌在工作中,体力不够加上睡眠不足,易导致免疫力下降,容易生病,同时极易出现精神萎靡不振,做事无精打采等情况。

午后散步。

中午吃完午饭,绕着公司散步是不错的选择。当然如果你邀上几个公司的同事。边聊天边散步,也是一个很好的锻炼和放松的方法。

傍晚慢跑。

下班后可以在小区附近慢跑,因为慢跑有助于腿部的塑形,而且锻炼全身,有效缓解腰背的疼痛,比较适合上班一族。

家里跳绳。

跳绳可以锻炼到全身,增强心肺功能。而且跳绳还可以减肥,比较适合楼层低的朋友,如果担心楼下邻居找上门来,还是去外面跳。

爬楼梯。

下班回家觉得自己累成狗吗?可是你还要锻炼啊,所以不要选择坐电梯了,自己爬楼梯,锻炼腿部肌肉。

摇呼啦圈。

摇呼啦圈可以锻炼腰部,促进腰部形成完美的线条。如果你的腰部脂肪堆积比较多,那么建议你经常摇呼啦圈,减少腰部脂肪。

骑自行车。

在每周的休息时间,可以和自己的朋友同事一起去骑自行锻炼,即和朋友沟通了感情,又对心肺功能的提高有所帮助,如果想减肥的朋友可以试试。

零碎的时间(通用12篇)篇七

“零碎”的时间只要你利用的恰当,就能给我们提供有用的知识,无论是5分钟,还是10分钟,甚至是1分钟都能给我们提供有用的知识。

【推荐】“零碎”的时间,顾名思义就是指:做完了工作后剩下的时间。我们可以利用它干很多事,比如:我们放学回家时,我们可以读一本书;我们做完了一天的作业后,我们......

零碎的时间(通用12篇)篇八

人民英雄雷锋同志曾说过:我们应该像钉子一样,原本没有空隙,却愣被它挤出一个空隙,我们也应像钉子一样挤出时间用来学习。下面是小编分享的一些相关资料,供大家参考。

人们由一种活动转为另一种活动时,中间会留下一段空白地带,如饭前饭后、等车时间、找人谈话等候的时间等。对这些时间可以采用嵌入式技巧,根据时间的长短来安排学习内容,如听外语广播讲座、看书、背单词、想问题、打腹稿等。

此外,同学们在利用这些零碎时间的时候,要有一种积极的心态,不要想“只有5分钟了,什么也干不成”,而是要想“还有5分钟,我得充分利用它”。

并列式即在某项松散活动进行期间,同时开展另一项活动。例如:等人的时间,可用来背诵公式、记单词;散步时可用来观察事物,提高作文水平;在与同学逛公园时可与之讨论、交流学习心得;在乘车回家时可以回忆当天的学习内容,等等。

我接触过的一位优等生就是用这种方法来学习的:

“我家住在城市的东边,但学校在城市的西边,每天上学、回家各需要一个多小时,中间还有一段路要坐地铁,大概需要30分钟。因为时间紧,我就觉得更应该抓紧时间。每天早上,我都在地铁上背单词,地铁上没人说话,既安静有平稳,记忆效率很高。下午回家时,我和同桌一起走。坐在地铁上,我们各自默念一遍今天学习了什么内容,互相说一说,查漏补缺,把老师讲的重点复习一遍,等于是归纳总结。中学几年我们基本都是这样做的,我们都觉得这种方法很好。”

压缩式即把零星时间压缩到最低限度,使其尽快结束从而将时间转入到学习中去,免去很长的`过渡时间。例如:将起床后的洗簌时间进行合理的压缩,从而能尽快进入晨读;放学后不直接去食堂,而是先在教室学习一会儿,就不用浪费很多时间排队买饭了。

一位同学在这方面就做的很好:

“我的独家学习秘诀是,放学留校学习半个小时(可适当延长时间,尤其适用于骑车上学的同学)。学校人多,遇到人流拥挤时大概20分钟才能脱离人群,这20分钟磨磨蹭蹭的多令人焦心啊!不如在教室里再学会儿。好处嘛,其一,临放学时不会着急收拾书包导致听课效率降低;其二,可以高效率地解决老师布置的一些容易完成的作业,给晚上的学习留出更为充裕的时间。”

这种利用零碎时间的技巧就有很强的可操作性。我们每个人在一天当中都可能会经历这些事情:比如,在拥挤的人流中浪费时间,在排队乘车的时候消耗时间。尽量将这些可节约出来的时间挤出来,你就能有比别人更多的时间用来学习。日积月累,学习效果自然也是显而易见的。

零碎的时间(通用12篇)篇九

现代人的时间似乎总是不够用,特别是教师们,每天的课程安排和教学任务安排紧张而繁忙,往往停不下来,更没有时间做其他事情。然而,我们身边总有一些同事看起来课程安排紧张却总能应付自如。这该怎么做呢?其实,整理零碎时间也可以为你每天的生活带来一些便利。

有些教师可能会觉得,零碎时间很短,做不了什么有意义的事情,采取整理的时间就会让人产生压力。然而,我们可以从语言表述、讲故事等方面开始,通过对零碎时间的利用来提高自己的言语表达能力和教学水平。此外,购物、阅读、电影等休闲活动也可以在这些碎片中得到释放。

首先,我们可以通过制定计划,在零碎的时间里完成一些小事情。其次,利用工具帮助自己变得更加高效。比如推销的电话可以在等待时间打开;闲暇的时间可以使用电子书,而不是在书店等待等待书籍裁缝。再者,我们必须合理规划时间,明确自己的时间分配,以避免在学生遇到问题时对他们不够关注。

通过整理零碎时间,我们能够提高自己的效率,增加自己的自由时间,同时培养一些好习惯如园区推销等。休息不仅是身体的需要,而且是精神需要了,通过合理的时间规划,能使我们的心理健康得到良好的调节,从而更好地为学生服务。

第五段:总结。

整理零碎时间在今天的人们生活中越来越受欢迎。它能够帮助我们节省时间,增强个人效率,发展习惯,以及提高生命的品质。美好的人生需要我们认真对待每一个零碎的时间,在平凡而又繁忙的身上,发现光芒并享受生活中的美好。

零碎的时间(通用12篇)篇十

一、写卡片(信):在全面电脑化的时代,能收到别人的”真迹”

二、打电话:趁着空当,拿出通讯录专挑多年不见的老友问候,想到对方那种”被记得”的感动,就算长途电话都值得(机场候机最适合)

四、检视行事历:常常赶场的人一定要习惯抓住机会反复翻阅行事历,以免大意遗忘一些小事或约会,同时也可以盘算到底什么时候该为家人或自己安排个休假了.

上述这些事几乎都是生活中非做不可的事,若能把它们塞进零碎时间,生活整体效率将有效提升《圣经》说,要爱惜光阴,试试看吧,让”等待”不再无聊,而是享受!

零碎的时间(通用12篇)篇十一

随着社会的不断发展和进步,我们的生活节奏越来越快,工作和学习的压力也越来越大,时间似乎永远不够用。作为一名教师,我们每天都要面对繁忙的教学任务和琐碎的事务,如何有效地利用零碎的时间成为我们需要解决的问题之一。在这篇文章中,我将分享我的一些整理零碎时间的心得体会。

时间是不可逆的,我们无法把时间挽回,所以我们需要更加珍惜和利用好每一分每一秒。但是,零碎的时间总是不受重视,我们总是习惯性地等待下一个完整的时间段。然而,实际上利用零碎时间总比等待下一个完整时间段更加高效。比如早上上班的路上,可以利用地铁上的时间阅读一些书籍或是思考教学方案;午餐时间可以顺便处理一些琐碎的事务,如回复邮件、整理桌面等。这些微小的努力,虽然看似微不足道,但随着时间的积累,也会给我们带来积极的成果。

段落二:规划时间,有效安排计划。

虽然利用零碎时间可以增加工作和学习的效率,但我们也需要有一个好的时间规划,才能更好地利用零碎时间。为此,我们要在每天的开始制定一份详细周密的计划,合理利用每一段时间,为自己的工作和生活事务做好时间分配。同时,在执行计划时,要严格遵守时间安排,不能因为工作量太大或者懒惰而浪费时间,更多采取主动的方式来利用零碎时间,这样才能真正提高效率。

段落三:充分利用科技设备。

当今社会已经进入了信息时代,科技设备已经成为我们工作和学习的重要辅助工具,通过它们可以省时省力。我们可以利用手机软件来进行时间管理,比如利用闹钟来提醒自己时间安排或者下载学习软件来随时学习;我们可以在电脑上装上必要的办公软件,如Outlook等,随时管理日程安排,提高工作效率。同时,我们也要注意科技设备对身体的不良影响,合理使用科技设备才能更好地利用零碎时间。

段落四:积极拓展知识面。

利用零碎时间不仅仅是完成一些琐碎的事情,更多时候我们可以拓展自己的知识面,日积月累地丰富自己。比如,利用地铁上的时间通读一份领域权威的学术论文,或者在午饭时间参加一场学术讲座,增加自己的专业知识。这些看似微不足道的经历,长期以往,会帮助我们建立更广泛的知识体系,提高自身的竞争力。

段落五:注重身体健康。

在生活中,我们总是忽略身体健康,而时间的分配也受到了影响。身体健康是保障工作与学习的重要前提,如果身体不健康,我们无法保证自己的工作与生活质量。因此,我们要注重锻炼身体,更好地利用零碎时间进行锻炼,如中午休息时间去教学楼附近的公园散步或者晚上强制自己去健身房锻炼等,这样不仅可以利用零碎时间缓解身体的疲惫,也可以增强身体素质。

小结。

总之,利用零碎时间并非是一项简单的任务,实际上需要我们在实践中不断摸索和总结。但是,经过不断地努力和思考,我们可以发现,充分利用零碎时间,不仅能有效地提高工作和学习效率,而且还可以帮助我们丰富人生经历,增强综合素质,达到事半功倍的效果。

零碎的时间(通用12篇)篇十二

作为一位教师,我们每天都有大量的工作要处理,但是我们的时间总是那么有限,如何利用零碎时间来做更多的事情,就成为了我们需要关注的问题。在这篇文章中,我将介绍一些我在整理零碎时间方面的心得体会,希望能够对各位教师有所帮助。

首先,我们要学会寻找零碎时间的机会。在教育教学过程中,我们往往需要花费大量的时间在课堂教学、备课、批改试卷等方面。但是,在这些任务的间隙中,我们也可以找到一些零碎时间,比如,早上的早读时间、学生午休时间、课间时间等等。这个时候,我们可以利用一些小工具,比如随身携带一本书、记事本、笔记本电脑等,来利用这些闲散的时间。

在发现零碎时间的机会后,接下来,我们需要学会如何利用这些时间。首先,我们可以阅读一些有关教育、心理、社会等方面的书籍,这不仅有助于我们提高自己的知识水平,同时也能够提高我们的教学能力。另外,我们也可以利用这些时间来给学生布置作业、备课等,这样,我们的课堂教学效果也会得到提高。

第四段:注意保持身心健康。

虽然零碎时间是宝贵的资源,但我们也要注意保持良好的身心健康。在零碎时间中,我们可以做一些有益的锻炼,比如慢跑、打羽毛球等等。这不仅有助于提高我们的身体素质,还可以缓解我们的工作压力,让我们更加轻松宜人。

第五段:结语。

总之,整理零碎时间是一项需要我们认真学习和把握的技能。只有在有效地利用零碎时间的基础之上,我们才能够更好地完成自己的工作任务,提高教学水平。在平时的工作中,我们要积极寻找零碎时间的机会,掌握一些利用零碎时间的方法,但同时,我们也要注意身心健康,不要让工作占据我们全部的时间和精力。希望各位教师可以在实践中,成功地运用零碎时间,让我们的工作更加高效、有成就感。

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