公司员工爬山活动方案(优秀16篇)

时间:2025-05-03 作者:灵魂曲

活动方案的编写需要仔细思考和周密安排,以确保活动顺利进行并达到预期效果。下面是一些活动方案的优秀案例,对于活动策划有一定的启迪作用。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇一

为了增强我校教职工“健康生活、快乐工作”的理念,促进教职工间的`沟通和营造愉快和谐的伙伴氛围,校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登罗山活动,方案如下:

20xx年11月3日(星期日)。

(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。

罗山。

根据本次活动的实际情况,活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点,设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。

(一)趣味探宝比赛方法:

1、设个人比赛和团体比赛,同时进行。

3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝到评处登记和兑换个人奖品。

4、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

5、评:待定。

(二)野外烹饪竞技比赛方法:

1、以组为单位,只设团体比赛。

2、规定菜:工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。

3、特长菜:各组自己携带食材和佐料,至少4道。

4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。

5、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

6、评:待定。

8:00学校集合;公布分组情况,讲解活动规则;。

8:10各组组员自己拼车,开车到山下;。

8:30趣味探宝组出发;。

10:00罗山山顶集合、兑奖登记;。

10:10野外烹调竞技开始;。

11:00开始评比,先规定菜,在特色菜;。

11:30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。

12:00组会公布比赛结果和奖励方式。

12:30野外探险开始。

15:00下山。

16:00聚餐。

各级段自行组织报名和分组,不限人数,不限报,各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作,于11月3日于早上8:00在校集合。

报名截止时间:11月1日(星期五上午)。

1、全体参加活动的教职工要注意交通安全,身体不适者请即时与活动保卫组联系。

2、请参加者注意着装,穿适合户外的衣服和鞋子;。

3、活动参加者都有纪念品。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇二

店铺所有同事。(分为两班次参加)。

活动安全负责人:联系电话:

活动拍照、卫生负责人:联系电话:

娱乐活动主持人:联系电话:

撰写活动总结:联系电话:

点名及秩序维护人员:联系电话:

尧山行程。

1此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,适合服装、鞋袜以及必要的日常用品。

2爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

3提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

4行为举止方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行。

7比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

8请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互互助,不让任何一名成员掉队。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇三

大家都知道爬山是一项非常有益的运动,那具体有哪些好处呢?让小编我带大家来了解下吧!

1、肌肉骨骼方面。

经常外出爬山,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程。

还能提高骨髓的造血机能。

2、神经系统方面。

经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。

爬山可以改善大脑的供血状况,降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。

3、心血管系统方面。

爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山时可以有效清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。

还可增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高,从而达到预防心脑血管疾病的目的。

4、呼吸系统方面。

另外爬山的地方,大多依山傍水、植被丰富、空气清新、绝少污染,且空气中含有较多的负氧离子。

负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能,有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。

5、消化系统方面。

经常参加爬山锻炼,能量消耗增加,对各种营养物质的需求增加。

因而,食欲增加,消化系统的功能改善,使胃肠道蠕动加强,消化液的'分泌增加,营养物质的吸收也随之增加。

6、免疫系统方面。

经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。

7、减肥方面。

减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量,运动是人体最主要的能量消耗渠道,但理想的减肥运动方式是强度较低的运动,其可使供氧充分,持续时间长,总的能量消耗多。

例如:在百里峡爬山就是一种运动强度适宜,持续时间较长的运动方式。

8、精神健康方面。

户外爬山可转移日常工作中的精神压力,让人回归自然,亲近自然;高耸的山峰,弯曲的山路又是对体力和意志的考验。

因此,经常爬山不仅能够使人增加自信心,摆脱不良的心境,还可以使精神、心理更健康。

9、情绪方面。

当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时,可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

10、人体智慧方面。

对于生活在都市的我们,对着电脑埋头工作是大多数人的常态,闲暇时光若是到空气新鲜的地方,爬爬山可以算得上是一种积极的休息。

当十分紧张的大脑细胞得到放松,那些阻抑着想象力发展的闸门就此打开,各种各样具有创造性的思维就会瞬间涌现出来,肆意奔腾。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇四

为了丰富教职工的业余生活,使广教职工在繁杂的.工作之余调节一下身心,达到散心、休闲,加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的,学校组织教职工外出春游。

暂定:20xx年4月28日29日(两天)。

江苏南京。

1、报名时间:20xx年4月15日4月17日,因需提前预订酒店,所以要求全体教职工提前、准时报名,逾期不再办理。

2、报名地点:工会员王卫东老师处。

3、如有教职工亲属或子女参加:1.2米以上每人400元;1.2米以下每人300元,钱先交到学校财务室,然后把收据交到王卫东老师处登记。

1、旅游期间发扬团结、合作、互助精神,要相互照顾,要经常保持联络,不要单行动,如有事及时汇报,遇重事情必须在第一时间报告。

2、遵守上车时间,服从统一指挥,不擅自行动。来回途中注意交通安全,在野外不能私自用火;注意行动安全,强化安全预测,禁止冒险。

3、注重文明形象,爱护景区卫生环境和设施设备,遵守景区有关规定。讲究言行举止文明,避免与导游、小贩等发生,有问题找学校领导出面解决。

4、全体教职工要保管好自己的衣物及财物,生病或有特殊病情建议不要参加旅游活动。需要泡温泉的教职工自备泳衣。

5、教职工孩子的安全由孩子家长负责。活动中家长不要带孩子到有可能发生危险的场所活动,父母要做到孩子与父母始终在一起。

6、就餐时孩子要和家长一起,晚上住宿时1。2米以下孩子和家长一个床。

7、如遇特殊或不可抗拒原因时,将延迟出游。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇五

校区各分工会:

在元旦即将到来之际,为丰富教职工业余文化生活,充分展示广大教职工积极参加全民健身活动的良好精神风貌,校区工会决定,组织教职工开展冬季登山活动,安排如下:

一、活动领导小组。

组长:吴虹。

工作人员:朱萍及各分工会文体委员。

医务人员:王洪亮王淑玉。

二、活动时间:20**年12月24日(周六)上午9:00--11:00时。

三、参加人员:校区在职教职工。

1、登山路线:龙鼎山景区东、西侧山路—龙鼎山东山湖。

2、参加人员登山后统一到东山湖终点领取活动票。活动结束后,签上本人姓名,交给本单位汇总后,到工会领取纪念品。

3、登山沿途中的活动项目,各分工会可自行策划。

五、注意事项。

各单位负责人要组织好本部门人员,确保登山人员安全。请穿着适合的登山鞋、运动服装,沿登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度,谨防受伤。

辽阳校区工会。

20**年12月22日。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇六

放松心情,勇攀高峰。

店铺所有同事。(分为两班次参加)。

活动安全负责人:联系电话:

活动拍照、卫生负责人:联系电话:

娱乐活动主持人:联系电话:

撰写活动总结:联系电话:

点名及秩序维护人员:联系电话:

尧山行程。

2爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

3提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

4行为举止方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行。

7比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

8请保管好自己的`随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互互助,不让任何一名成员掉队。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇七

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下:

活动时间:2012年4月11日至12日。

活动地点:桂林尧山。

活动口号:放松心情,勇攀高峰。

参加人员:店铺所有同事。(分为两班次参加)。

活动安全负责人:

联系电话:

活动拍照、卫生负责人:

联系电话:

娱乐活动主持人:

联系电话:

撰写活动总结:

联系电话:

点名及秩序维护人员:

联系电话:

活动行程:

尧山行程。

序号。

时间。

事项安排。

07:30。

全体员工在艺术馆汽车站集合并签到,乘坐24路公交车,目的地靖江王陵站下车。

08:10。

11:00。

到达山顶,查点人数。

在山顶用餐、休息,可在山顶结伴游玩、拍照。

下山,返回市区。结束愉快的旅程。

注意事项:

此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,适合服装、鞋袜以及必要的日常用品。

爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行。

比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

人事部。

2012年4月1日。

活动方案一:公司不承担此次活动的任何费用。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇八

为积极推进“文化建设年”活动,培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质,活跃职工工作积极性,增强职工团队凝聚力,提高企业的创新力,努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定,经公司工会决定,开展“团结协作,共铸辉煌”的拓展爬山活动。

一、拓展活动的目标及方式。

本次拓展活动主要是倾斜一线员工,用体验式活动的方式,为员工创造最有效的沟通、交流环境,为员工创造快乐、自然的学习体验,让员工在体验中学习,在学习中改变,达到增进企业的向心力和凝聚力。

此次拓展活动,员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性,并以更积极,更主动的心态面对工作和生活。

二、拓展活动的流程。

早上6:30公司集合出发。

早上8:30基地热身分队。

上午8:50启程罗山森林公园。

上午9:20罗山团队游戏。

上午10:00攀登罗山云吞顶景观。

中午12:00午餐。

下午13:30团队游戏。

下午14:00场地拓展。

下午18:00返程。

三、

1.团队热身。

通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态。

随机的将学员分组,各个小组迅速完成六项任务(自我介绍,队长队名,队徽,队训,队歌)。

依次上台团队展示,要求形式活泼,推出队长形式要新颖,活泼。热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。

2、项目名称:七巧板。

团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构,利用简单工具完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。

项目目标:

培养团队成员的市场开拓和竞争意识,增强创新观念。

积极主动寻求资源和帮助,在配合中加强理解和信任。

强调团队的信息与资源共享,通过资源的合理配置来提高整体价值。

树立全局观念,执行创造效益。

3、项目名称:快乐电网。

项目目标:

找准自己的定位,发挥每个人的优势。

创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法;

细节决定成败。

4.项目名称:鼓动人心。

全队队员共同拉动一个鼓,颠球。

项目目标:

迅速达成全队的默契。

争取用最短的时间完美的完成任务,团队执行力的最终体现。

五、注意事项。

1、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外;

2、培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博;

3、在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难。

请向培训师要求帮助;

4、安全是拓展的生命,但更强调安全第一,预防为主,从本质上消除任何不安全隐患,做到本质安全。

5、在培训中,您身体如有不适,请及时向队长和培训师通报;

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇九

一、活动时间。

2013年9月20日。

二、交通路线。

百度:“云栖竹径”。最后换乘的肯定是y4到云栖竹径站下车。

因为各个方向难于中途会和后一起出发,所以各自去。最后在云栖竹径处会和。时间:基本上的车程需要两个小时左右,所以:懒亲们,8点起来;8点半一定要出门坐上公交;10点半云栖竹径见。

三、天气状况。

25—29度。

四、爬山路线。

云栖竹径——五云山——十里琅珰——上天竺。

云栖竹径:云栖位于西湖西南五云山麓云栖坞,距西湖约12公里。相传古时有五彩祥云,盘旋弥留,故名。沿坞山深林密,翠竹满坡,山泉淙淙,竹景清幽而蕴含四季画意。因优美的竹景和深厚的历时文化底蕴而闻名,是杭州古树名木集中保护区。陈云同志亲笔题“云栖竹径”。为西湖新十景之一。曲径间建有三聚、回龙、洗心、遇雨、双碑诸亭,颇具山林野趣和休闲品味。

五云山:由云栖竹径的兜云亭直上可通往五云山定的真际寺遗址,是杭州最早的财神殿,殿内十八路财神在民间影响很大,曾是各方商货祈福求财的首到之处。

五、注意事项。

2、门票费用公司承担;

3、早饭自己吃好;午饭吃的干粮公司备,每人自己准备水;晚饭聚餐;

4、注意防晒:出门前可擦点防晒霜;或者其他防晒装备;

5、注意着装,特别是鞋子;

最后祝大家出行愉快,假期愉快!

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十

大家都知道爬山是一项非常有益的运动,那具体有哪些好处呢?让小编我带大家来了解下吧!

经常外出爬山,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程。

还能提高骨髓的造血机能。

经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。

爬山可以改善大脑的供血状况,降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。

爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山时可以有效清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。

还可增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高,从而达到预防心脑血管疾病的目的。

另外爬山的地方,大多依山傍水、植被丰富、空气清新、绝少污染,且空气中含有较多的负氧离子。

负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能,有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。

经常参加爬山锻炼,能量消耗增加,对各种营养物质的需求增加。

因而,食欲增加,消化系统的功能改善,使胃肠道蠕动加强,消化液的分泌增加,营养物质的吸收也随之增加。

经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。

减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量,运动是人体最主要的能量消耗渠道,但理想的减肥运动方式是强度较低的运动,其可使供氧充分,持续时间长,总的能量消耗多。

例如:在百里峡爬山就是一种运动强度适宜,持续时间较长的运动方式。

户外爬山可转移日常工作中的精神压力,让人回归自然,亲近自然;高耸的山峰,弯曲的山路又是对体力和意志的考验。

因此,经常爬山不仅能够使人增加自信心,摆脱不良的心境,还可以使精神、心理更健康。

当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时,可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

对于生活在都市的我们,对着电脑埋头工作是大多数人的常态,闲暇时光若是到空气新鲜的地方,爬爬山可以算得上是一种积极的休息。

当十分紧张的大脑细胞得到放松,那些阻抑着想象力发展的闸门就此打开,各种各样具有创造性的思维就会瞬间涌现出来,肆意奔腾。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十一

为丰富公司员工文体娱乐活动,提高员工身体素质,营造健康积极向上的企业文化氛围,拟于2013年月日组织一次爬山竞赛活动,具体方案如下:

一、指导思想和目的以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点。

(一)内容:

爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点:

1、时间:2013年月日。

2、地点:湖北咸宁潜山。

三、参加人员。

全公司人员。

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山。

四、组织领导。

本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组。

组长:邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)。

成员:潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照)。

主要任务:

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;

2、负责后勤供给保障,协调车辆;

3、评定竞赛情况。

(二)参加活动团队编组:

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下:

按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。

五、奖项设置。

活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;

2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名。

3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖。

4、公司领导作。

总结。

发言,活动结束。

七、团队游戏。

游戏一:五毛和一块裁判:

规则如下:在游戏中,男生是1块钱,女生是五毛钱,裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

游戏二:带球赛跑裁判:

规则如下:50m距离一男一女2搭档(没有那么多女生就随意),男生吹起气球,2指头夹着球嘴(不准打结),女生用手掌挡住气球,裁判喊开始,2人手掌夹着气球用脚提着篮球往前跑,一人只能轮流踢一下,由裁判记录到终点时间!当然气球不准离开双方的手,更不准气球气跑了!

游戏三:夹皮球裁判:

规则如下:两人一组,男女不限,面对面或背靠背夹住一只气球,在规定时间(1分钟)内哪组跑得最远获胜,双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进,球落地后迅速回到起点重新夹起气球跑;气球夹破者不计成绩。

游戏四:蹲跳接力裁判:

规则如下:两人一组,男女不限,出发时的交工是姿势是运动员应面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起点线后,听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳,两人都跳过终点线后,再跳回到起点线击第二组的手掌,第二组进行,依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开,以最后一组返回起点,用时少者胜出。

游戏五:摸石过河裁判:

规则如下:以三块石头为道具,每组8人,在相聚30米的跑道上进行接力。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后,手拿第三块石头,听到起跑信号后,运动员必须依次将石头踩在脚下交换向前移动,以最后一块石头到达终点线计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛,直到本组的第8位选手脚下的最后一块石头越过终点线,比赛结束;用时少者胜出。

游戏六:绑腿赛跑裁判:

规则如下:游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起,三组并排一起站在起跑线上,听到哨声时,各队齐出,以计时方式最快到达终点站的获胜。

八、准备工作:

1、协调各部门,安排好值班人员;

2、购买奖品:一等奖,总价值元;二等奖,总价值元;团体奖1~3人,各价值元。预计支出元。

3、矿泉水:元;红牛:元;糖:元;零食元。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十二

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。具体如下:

一、活动时间:2012年6月7日。

二、活动地点:岳麓山。

三、

活动口号:放松心情,勇攀高峰。

四、参加人员:全体员工(物流部、门市部可以部分人员参加)。

五、地点、路线。

1、起点:公司终点:东方红广场。

乘车安排1点在公司集合,乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车,下午2点准时到达东方红广场。

2、爬山路线。

东方红广场景区管理处鸟语林。

六、爬山比赛奖品:

第一名:1名奖品:花雕酒一坛。

第二名:2名奖品:衬衣每人一件。

第三名:3名奖品:中国红瓷杯每人一个。

七、具体要求:

1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。

2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶,下午3点正式组织公司团队活动。团队活动:

游戏一:

击鼓传花:大家圆圈坐下,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停花止。花在谁手中,谁就摸彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。中彩者表演节目,唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动,内容丰富,形式多样。

游戏二:

游戏规则:每5人一组,用一根绳绑住相邻两人的脚踝,五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜,奖品为中国红瓷杯每人一个。

八、注意事项:

1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态,方便随时联系。

2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。

3、爬山严格按照指定的参赛路线,严禁在危险的地方行走停留。

4、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。

5、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则,发扬团队精神。

九、工作安排。

人事行政部2012年5月21日。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十三

为了培养员工的团队意识,也为了增强员工爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强公司凝聚力,也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下:

一、活动目的:

有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。给员工提供一个空间和平台,丰富他们的业余生活,感受大自然的美,体会团结协作的精神。以这一个活动为媒介,加强员工间交流,展示自己的才能,开阔视野,使大家各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义:

爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全体员工一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边欣赏美丽的风景,使大家心胸开阔起来。有人说:爬山可以培养人的勇敢精神。通过此次爬山活动,大家在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象:公司全体员工。

四、活动时间和地点:

2012年9月29日下午西山公园(待定)。

五、活动注意事项:

活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子,登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。

6、爬山时身体前倾,下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花草。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

11、按部门为单位,部门负责人为小组长,负责清点人数。

12、未尽事宜另行通知。

广泰生物科技开发有限公司工会委员会。

2012年8月13日。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十四

一、活动目的:

有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台,丰富他们的学校生活,并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介,加强同学间交流,展示自己的才能,开阔同学们的视野,使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义:

爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾有人扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使同学们心胸开阔起来。

有人说:爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动,学生在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、

活动对象:班级学生(可自愿参加)。

四、活动时间和地点:周五下午2:00大南山。

五、活动注意事项:

活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议学生讲究节约,带适量的物品,不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了,请教育好注意保管。

11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人,负责清点人数,组织同学捡垃圾和游戏。小组分工:带垃圾袋、带创可贴等。

12、本次爬山活动须由家长的同意并签字,否则不可以参加。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十五

我校教职工爬山比赛将于月日举行,现在将有关爬山活动方案公布如下:

一、报名和抽签。

二、乘车事宜。

三、登山路线。

四、分组。

按照抽签各个参赛队分成四个小组,分组比赛,每组间隔10分钟出发,每组队员都有专门的不粘胶标识。

五、名次计算和奖励。

1、每小组前三名代表队给予奖励;

2、奖励名次计算方法:

各位参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序领取名次卡,小组赛结束后,将本代表队8名队员的名次相加即为总得分,在各组参赛队总得分最少的三个队获奖。

六、安全注意事项。

1、身体不适的不能参加比赛和爬山,否则后果自负;

2、爬山严格按照赛事指定的参赛路线,禁止自行开辟线路,严禁在危险的地方行走停留;

4、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理;

七、安全救助和医疗。

出现意外情况后,请立即和赛事组织人员联系:

阳春三月,春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活,增进教职工之间的友谊,锻炼教职工身体,凸现教职工的凝聚力,展现瓯北七小教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌,经研究决定,开展庆“三八”教工登山活动,现将具体方案布置如下:

一、活动主题:相聚胜美尖畅享春之曲。

二、活动口号:登山踏春,展现自我。

三、活动内容:登山比赛。

四、活动地点:胜美尖。

(瓯北与乌牛之间的梅园,上午9点到达梅园集合)。

五、活动时间:2011年3月5日。

六、参加人员:全体教师。

七、活动安排:

1、此次登山活动分男、女两个组别。

2、名次决定:女取前15名,男取前5名。

八、人员分工:活动总指挥:马永会。

起点裁判(山脚):周益新。

朱家庄终点裁判(山顶):郑安乐。

陈剑奖品分发:余丽秋。

周理敏。

后勤服务:谢选洲。

张利娟。

金衍尧。

林晓蕾摄影报导:柳立新。

朱千豹。

九、温馨提示:

1、体弱教师请适当注意运动量。

2、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。

5、如遇下雨则改期进行。

瓯北镇第七小学2011年3月3日。

公司员工爬山活动方案(优秀16篇)篇十六

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下:

一、活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间:2011年8月27日。

三、活动口号:放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点:翠华山国家森林公园。

五、参加人员:2011年新进公司员工76人人企部3人。

六、行程安排:

第一天:

早上7:30公司集合出发。

上午12:30抵达湖南衡山。

上午13:00午餐。

下午14:30上香祈福。

晚上自由活动,早早休息。

第二天:

凌晨1:00开始全体员工集合;按照昨天抽签的各分队进行爬山比赛(规定凌晨五点所有分队必须准时抵达山顶)。

特别注意:在爬山过程中,任何队员不能私自坐车上山,一旦发现将全队队员进行处罚(俯卧撑100下,不分男女);特殊情况除外。

七、注意事项:。

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、出发当天早餐自备,中午、下午在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报所在队伍队长,队长应及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从队长的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

9、鼓励队员之间相互帮助,发扬团队协作精神。

10、本着安全第一、重在参与的原则,参赛队员要注意保护自身和他人安全,防滑、防摔、防相互碰撞。

11、在狭窄赛段,队员应相互礼让,严禁强行超越和故意碰撞、阻挡。比赛过程中因超越其它队员而发生的相互碰撞,造成人身伤害的,安全责任自负。

八、各队负责人电话:

行政部。

二零一二年。

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