专科大学生实习心得体会（模板19篇）

在实习期间，我们可以通过写实习心得体会来反思自己的成长和不足之处。下面是一些成功的实习心得体会案例，希望可以给大家一些启发。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇一

南丁格尔曾说过：“护理工作是平凡的工作，然而，护理人员却是用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤，用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气。”

病人在一轮轮的换着，科室也在这一年中离开了不少同事，来了一批新同事!不过在相处的岁月中，工作的协调和配合依然那么有序，又快过年了，感触不由的从心底象投幕电影一样，放映着这一年中发生的一件件事情!

icu病房工作气氛紧张，工作压力大，是危重病人的集中地。这里工作很苦，很累，很繁琐，但当看到病人忍受疾病的折磨是，而亲人在外面饱受心痛的煎熬时，救死扶伤的'责任感促使我们将全部的精力投入到护理工作中。

在icu病房外家属的眼睛里，我们只是那进出忙碌，连走带跑的身影，在病房里我们的确是病人身边唯一的依靠。

记得九月底我们收治了一位因意外滑倒，脑部着地摔成重伤，昏迷不醒，生命岌岌可危。由于脑伤太重，后又出现肺部感染、中枢性呼吸循环衰竭等症状。随即又出现严重的痔疮，大便失禁。由于病人消瘦，我们至少要一个小时翻身一次，并且还得及时清除大便，我们需要用温水擦洗肛周之后再涂上相应的药膏，那段时间，没有人皱过眉头。从气管插管到气管切开，再到更换金属气管套管，再到封管到最后拔出气管套管。有一天早晨他可以自己说出自己的名字，我们所有人都惊呆了，奇迹真的发生了。当家属寄来感谢信时，我们得知他不仅能说话还神志清楚了，并且出院了，我们的脸上露出了笑容。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇二

当我和其他三名同学满怀期待来到磁器口街道办事处报道，负责我实习的人热情地招待了我们，在帮我们分配完工作后，我们各自去到了各自的岗位。我负责区域的领导人为我介绍了一些基本情况和注意事项后，我的工作就开始了。刚开始做的就是一些简单的事，在适应了环境之后，我便开始和前来咨询的居民、游客交流，解答他们的问题，刚开始一些不熟悉的业务也开始慢慢变得得心应手。在这里工作的每一天都可以接触到不同的人，大家不同的需求不同的事也帮助我积累了许多经验。

在和大家工作的这段时间里,她们严谨、认真、热心的工作态度给我留下了深刻的印象，我也从她们身上学到了许多。在这里不仅仅只有志愿的工作，我也参加了其它一些活动，有了更多的收获。

2019年7月17日，我在磁器口街道参加了磁器口学习贯彻习总书记视察重庆重要讲话精神宣讲会。习近平总书记视察重庆重要讲话精神充分肯定了党的十八大以来重庆改革发展稳定各项工作取得的成绩，站在全局和战略的高度为重庆把脉定向，明确了重庆发展的总体要求，提出了“四个扎实”的重点任务，为各部门进一步做好各项工作增添了信心，推动实现新的更大发展指明了方向。

近期以来，大家都纷纷通过报纸、电视、网络、手机app等方式学习习近平总书记重要讲话精神，习近平总书记的重要讲话令人备受鼓舞、倍感振奋，为打赢打好脱贫攻坚战指明了方向、提供了遵循，街道的工作人员都表示将认真学习贯彻总书记的重要讲话精神，用心将工作做到群众们的心里。

在2019年7月20日，我在沙坪坝区红岩广场参加了庆祝祖国成立七十周年的快闪活动。通过这次活动，我深深的感受到了祖国70年的辉煌，70年的光辉。弹指一瞬间，我们的祖国又将迎来她的70岁生日，这些年来的风风雨雨，点点滴滴，不仅是一段历史，更是一段辉煌，一份共同的梦想，我们的祖国由百废待兴走向繁荣富强，我们的祖国成为了一条东方巨龙。

不参加实践很多问题都考虑不到，参加实践后才知道什么情况都可能遇到，通过实习，我对待工作的态度也有了改变，有了正确的认识，积极的心态，希望在以后我能学习到更多，有更大的进步。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇三

xx年3月底我应聘到安徽省蓝天物业服务有限公司当实习客服助理，实习期间，我依次对设施管理、事务管理、消防安全管理等进行了实习。在实习中，我在同事的热心指导下，积极参与物业管理相关工作，注意把书本上学到的物业管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识。实习工作中既紧张忙碌又新奇，收获很多。通过实习，使我对物业管理工作有了深层次的认识。该物业管理处首先向我们介绍了一些基本情况，然后依次对事务管理、客户管理与服务流程及安全保卫等做了简要介绍。然后就开始“上岗”了。回顾此次实习过程，感受良多，收获颇丰。通过实习有效缩短了课堂和社会实际工作之间的差距，使我能系统地、全面地掌握物业管理工作和方法。在老师的细心指导下，积极参与物业管理相关工作，注意理论知识与实际应用的结合，用实践检验所学的物业管理理论知识，由此加深了我对物业管理工作的理解。下面是对这次实习的总结：

(一)客服部是整个物业公司的“中转站”，地位非常重要。服务人员是第一时间与业主打交道的，因此，他们的给广大客户留下的形象则代表了公司的精神面貌规范服务人员形象。规范形象包括仪表、语言、行为三个方面，仪表规范要求我们的服务人员要持证上岗，统一着装，佩带明显的标志，语言形象要求服务接待人员要讲普通话。客服人员要无时无刻地向用户传递公司的良好形象。

(二)加大企业宣传力度。重视业主大会和业主委员会的作用，使之成为物业与业主沟通的桥梁。

(三)客户数据信息记录该小区内业主与租户的信息;财务管理记录各种收入与支出明细;服务管理记录用户报修与维修服务进程的记录。该系统具有方便、快捷的优点，能为物业管理服务提供数据支持，但是仍有很多方面需要改善。比如服务管理模块系统开放程度不够，用户利用此报修并不多，主要还要通过电话由专人接受报修与跟踪。如此一来，信息化应用就不到位，各种资源成本在信息化的助力下并未得到有效的降低。对此，应该完善服务管理系统，重新设计服务流程，分离管理与服务系统，加强宣传与开放，促使用户更多的利用该系统报修。

物业管理必须树立以人为本的服务理念，倡导人性化服务，实施以人为本的服务措施，提高服务效能，把客户的满意作为物业管理的最佳追求。物业公司利用相关数据指标与员工绩效考核有效的结合，通过严格的规章制度实现。并推出诸如“最佳服务笑脸”标准化服务模式，使员工在意识层面上确立什么样的服务符合业主的需求，充分发掘客服人员的服务意识与专业技能。注重生态与人文的和谐和互补，塑造健康的人居环境，达到生活与健康同在，生活与艺术同在，生活与自然同在。

在物业管理实际工作中，面对都是一些简单而重复的琐碎事情，物业管理成员每天仍然用非常饱满的热情，认认真真做好每一件事情，为业主提供良好的居住环境做好后勤工作。这些都有赖于从操作程序上制定明细的流程，创立和实行精细化管理，从细节做起，从小事做起，从平凡事做起。同时，公司设立严格的奖惩制度，规范员工的作为，使其知有所为，有所不为。

这次的实习使我从实践中总结过去所学的知识，扩宽了对物业管理的视角。物业管理是服务行业，所以在对服务的理解与应用上有更多的切实感受，在服务行业，我们的工作面对的既有人也有物，最终我们是为客户服务的，所以我们要在做好物的工作的基础上，更多的要做人的工作，毕竟人是服务的根本所在。总之，经过此次实践，我得到了真正的切实的实践经验，综合所学的理论知识，这将会为我以后做好物业管理工作奠定了坚实的基础。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇四

转眼间，一个学期过去了，这个学期的主要课程就是实训课了，经过一个学期的实训，静下来想想，是时候写写我的实训心得了。

这个学期的实训内容主要分两大部分：分岗位实训和综合岗位模拟实训。分岗位实训包括：出纳岗位、债权债务岗位、存货岗位。

在上出纳岗位实训课时，老师就让我们学会怎样看懂原始凭证并且学会填制原始凭证以及审核原始凭证，这项任务对于我们这些从未真正接触过的初学者来说确实是非常困难的，不过在老师细心教导以及我的努力下，很快地从陌生到了解，接着就是脱离书本上文字性的描述，只根据审核无误原始凭证填写记账凭证，想要把这一步做好，看懂原始凭证是至关重要的。填制记账凭证这个环节就能体现出财务会计的基础知识学得是否扎实了。

综合实训当中，记账凭证是十日汇总一次，填制科目汇总表也是相当需要耐心和细心的，因为科目汇总表也属于一种原始凭证，是不能出现一点错误的，所以在填制的时候必须要小心再小心。曾经的我就因为太粗心，重来了好多遍。

然后就是根据审核无误的记账凭证登记明细账，日记账，根据科目汇总表登记总账。登记账簿就是一个工作量非常大、非常容易出错的环节，也是一个考验同学们细心与耐心程度的环节，就拿登记明细账来说吧，只要一张记账凭证上的数字抄错了，接下来就会出现“连环错”的现象，所以把数字从记账凭证上抄下来时要细心，并且登记账簿的前提是审核无误的记账凭证，所以在审核的时候一定要非常细心。

接下来一个环节就是期末结账环节，其实结账工作比较简单，但是工作量比较大。在账账之前，必须要进行账账核对、账实核对等，在完全正确后，才能做结账工作，否则，结账后还要修改，几乎是不可能的事。

通过这个学期的实训，学习到了很多。首先，必须要学会细心、耐心对待问题，独立思考问题，在学校里的实训，在遇到问题的时候可以问老师，也可以问同学，甚至可以拿同学的答案校对，而在不久的将来，我们要走出社会去参加工作，那时只能一个人解决问题，所以我觉得培养独立思考问题的能力是相当重要的。其次，责任心也是非常重要的，特别是在会计这个特殊的职位上。总体来说，我的出一个结论：信心+耐心+责任心=成功。

我相信这个实训对我在这个暑期的社会专业实习会有很大帮助，并且会在这次岗位实习上努力去学习在学校里学习不到的.东西，更快融入到这个职业当中，为以后的工作打下坚实的基础。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇五

时间过的真是快呀，一下子就我就成了一名大三的学生了，而且还是一名即将毕业的准应届生，这让我对接下来的生活都发起了愁，毕竟在学校里不仅要准备毕业答辩的资料，在校外还得去找一份实习工作，这多重压力让我体会到了为什么学长们会这么讨厌毕业了。为了完成学校的要求也为了锻炼自己，我和寝室的室友一同踏上了寻找工作的道路。

原本我们以为找一份实习工作不难，可是去校园招聘会绕了几圈后，我发现自己的专业水平似乎是有点低啊，而且不少单位开出的薪资要求也没有达到我心中的要求，所以还是得在一些求职软件上找工作才行。于是我们几人在好几个求职软件上注册了账号，这个时候我们也发现了不少的公司都是皮包公司，它们基本都是打着招人的幌子在招摇撞骗，这也让我们提高了警戒心，在找工作的时候都擦亮了眼睛，经过一次次的面试后，我和室友们也都找到了工作，虽然工作并没有我们想象中的那么好，但是为了不浪费更多的时间，我们还是决定干下去，至少要拿个实习证明嘛，不然一直奔波在找工作的路上也是挺累的'。

最开始我们都想找一份离学校近的工作，但是我们发现许多公司都距离学校挺远的，所以没办法啊，只能每天早点起来去赶车了，不然一旦就会出现上班迟到的情况，有些公司是包住的，但是每天的工作时间就是十个小时以上，我可不想这么累，所以我找的是一家中规中矩的公司，每天朝九晚六，单双休，虽然工资低了一点，但是至少给我留下了不少时间去做自己的事情，毕竟我们还没有正式离校，目前是住在学校里面，而且还得时常处理一下学校里面的事情。在工作的时候啊，我才感觉到了学习是多么的轻松简单，公司里面的氛围是比较严肃的，一般情况下公司里面的同事也不会说闲话，我能做的事情就是在自己的位置上把自己的任务给处理好，好在公司对我们这些实习生还是比较好的，专门安排了老员工带着我们，这也让我学习到了许多有用的知识并掌握了一些实用的技能。

总之，这次实习让我整个人改变了不少，相信再经过一段时间的工作后，我会变得越来越像一名合格的工作者！

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇六

岁月如梭，由入职到现在已有半年之久。从最初在焊装车间学习，接着到了xx二厂支援，后来回到一厂总装车间学习，如今已定岗在焊装车间wea班。回首这半年的历程，脑海里留下了深深的印迹。书本里的知识只是表面的，而更深入的实践学习还需要我不断去积累经验。在半年的学习工作中我认识到了以下几点的重要性：

生产领域每个环节都是一环扣一环，每个岗位都需要沟通来传达生产信息，如果某岗位出现问题时，现场人员不及时反馈到班组长而选择自行处理，就容易造成异常的发生，其后果不堪设想，做好沟通工作才能确保工作顺利地进行。

态度决定一切，什么样的态度决定着怎样的工作效率。每个岗位都需要具备责任心并依照作业标准书要求操作，得过且过和自把自为的心态做事必然会造成异常的出现。工作中需主动地请教有经验的同事，具备改善的意识，积极地发现问题并告知班组长一起找到解决问题的方法。

作为一名大学生，不能只着眼于在班组里熟悉各岗位作业流程并能顶岗作业，更重要的是培养成为一名管理者，具备处理现场问题的能力，掌握管理方法和多种工作手法、工具。

安全为了生产生产必须安全。现场人员操作必须严格按照作业标准书作业，佩戴好相应的劳保用品，保护好自身安全。另外，车间里车辆、设备较多，不要野蛮作业导致他人受到伤害。

刚进入焊装车间，现场的环境比我想象中更为恶劣，噪音、粉尘大，气味重、零件体积大而且重，基本是体力劳动以至于很不习惯。半年里，通过不断学习，掌握到了各岗位的业务流程和接触到了多种工作手法、工具，体验到了现场人员工作的辛苦，也发现自己仍存在很多不足之处，希望在日后能不断积累经验，以敏锐的眼光去发现问题，以灵活的思维方式去解决问题，为公司日后的发展献出一份力量！

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇七

每个专科毕业的人，在毕业前都要进入到适合自己工作的更为实现，我进入到了车间实习三个月，体验了工作的艰辛，知道今后该朝着什么方向前进。

我总是走在前进的道路上不断的去探索，不断的去寻找属于自己的人生轨迹，去不断开拓自己的方向，没有来到岗位之前，一直都很是期待着有一天能够来到岗位上工作，那是对工作的向往与憧憬，那时对工作的一些热爱。

来到岗位之后，突然觉得工作其实很累，也很重，因为每个人都有自己的任务，一天必须完成一天的工作，手上的活永远都做不玩，总是有着这样那样的事情需要靠我们一点点的去完成，去做好，每天还有人来监工，做的不好还要受到批评，没有完成工作的人需要加班完成工作任务。

我来到了工作岗位之后每天都在为工作忙碌操劳，然而我是一个新人很多工作做起来都不好，没有达到应有的效果，需要不停的积蓄努力做好自己的工作任务，我时长告诫自己熬做好工作安排，努力完成自己的工作任务，把自己的事情完成。前一个月我都是处在学习的阶段，毕竟我的能力不不突出反而有很多的`不足之处需要不断的弥补，不需要不断的加强，每个人都在为了自己的工作付出，虽然我是新人，但是想要拿到工资还需要靠我们自己的努力，不然我们只会留下遗憾，每天都在做这各种各样的工作任务，出了要完成自己的工作之外还要加大对自己工作的输出。

我在岗位上经过了三个月的磨砺锻炼我才慢慢跟上大家工作的节奏，着是我自己努力之后收到的回报而我需要做的好友很多，同样还有更多的责任还留在我的肩膀上。

在岗位中想要做好，要能够吃苦，不管有多累不要抱怨也不要害怕，现在没有完成是因为自己做的不够好，需要努力还需要继续加油，只要我们努力了一时的成绩不明显，但是到了最后总会有收获的，毕竟我们需要做的事情还有很多，不能随便的放弃，这次能够坚持做到最好，下次才能够继续坚持，不要轻易的放松对自己的要求。

人是一个奇怪的动物，一个人经常努力就会习以为常而一个人偷懒几次就会慢慢养成偷懒的习惯，不愿意继续在工作中坚持下去，这就是我们的习惯，想让自己变得更好，就要不断的突破自己的基线，就要不断的变强。强者越强，弱者越弱，不要到了结果的时候在失望后悔。

文档为doc格式。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇八

这次实习，除了让我对xx银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇九

“下时间到了，老师，您们辛苦了……”伴随着熟悉的下铃声，仿佛一下子回到了初中岁月，看着初中孩子脸上特有的稚嫩模样，突然间感觉，做一名老师其实是一幸福的事情。

一直期待着这次的实习，也在脑海中无数次想象过自己站在讲台上向学生传道授业解惑的样子……10月9日早晨，期待的这一天终于到了。天公虽不作美，早晨天空下起了细雨，但阴冷的天气却丝毫不影响我对实习即将到的喜悦。

我们每个人都青春过，却不是每个人都能够一直青春着。然而在学校，我却能时刻够感受到校园青春活力的气息，教师们精神充沛且富有激情的讲授，学生们活泼开朗积极思考的学习态度，仿佛青春再一次被这熟悉的校园氛围所唤醒。

之前听学长学姐们说市区的孩子很调皮，教师可能也会有时忙到顾不上实习生，我也担心过实习是否能够真正意义上的在实习期间学到我所需要的知识技能。但是当我遇见慈爱且教学严谨的李爱霞老师、聪明活泼和尊师敬长的初二（1）班学生时，我发现我的那些想法都是多虑的，遇见她们我是何其的幸运。以前总认为初中数学的知识简单，那么教师的教学工作也会轻松一点。但是到汉滨高级中学的第一周，我就深切地被老师的辛劳和责任压力感所触动。所谓“台下一分钟，台上十年功”，我认为这不仅仅指舞台，更指这些三尺讲台上的老师们日日夜夜的付出。

通过一周的学习并且亲自上讲台尝试讲解习题，我深深感触到数学的教学并不是一个人单打独斗所能完成的，需要教师之间相互学习、互相指正。正因为这样的教师间互相学习教育理念，我的实习教师李爱霞老师在开学之初成立了“李爱霞工作坊”，为各市、区、县等0与余名教师搭建了能够互相学习的平台，让年轻教师能够迅速成长，为教育事业奉献自己的一份力。

一周、两周、三周……原以为实习的时间很长，可是在不知不觉中已经过去了三分之一。熟悉了班级里一个个可爱的学生，了解了班主任的日常班务活动，学习了教师每天的教学备研讨……对于每一道题、每一小问教师们都要思考各种解法，绝不放过每一个易出错误的点，老师们的每一次听研讨评，都让我更加明白每一个细节都有着看似简单易懂却需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一周我都要求自己至少听四节指导老师的数学和一节其他班数学教师的，每位老师都有自己独特的堂魅力和授方式，在不同教师的不同教学方式下总结归纳出适合自己的一种型。并且自己要学会不断反思：如果是自己上讲台讲这一节，那我应该如何备、如何导入、如何将知识更深一层的向学生展示。五周下，我累计已经听二十余节，后也会积极和任教师交流，学习他们的导方式和对本例题细节的处理。虽说还没有真正能够像一名人民教师那样有经验，但是相对于刚进实习学校而言，我学习到了非常多书本上所不能获取的知识。

纸上得终觉浅，对我而言，每一次听都是一次新的探索，更是一个能够历练和提升自己的好机会。我会更加认真努力地向老师们学习。关注每一个细节，用心去思考，这个细节可能是一道题目、可能是堂上的学生的状态、也可能是一个字母或一个括号……数学是严谨的、细微的，做好每一个细节，我们才会收获一个新的高度，向心中的目标前进，成为一个更加优秀的自己。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十一

第一段：引言（100字）。

近年来，实习已经成为许多大专院校学生教育的重要组成部分。作为大学生活的最后一站，实习不仅为学生提供了与社会接轨的机会，也为他们提供了真实的职场体验。我有幸在大学期间有机会参加实习，这段宝贵的经历让我从许多方面获益。在此，我想分享一些我在实习期间的心得体会。

第二段：实习的重要意义（250字）。

实习是大学生培养职业素养和实践能力的重要途径。首先，通过实习，我学会了如何与不同背景和文化背景的人有效沟通。在团队合作的环境中，我发现了每个人都有独特的能力和观点，而了解并尊重这些能力和观点是实现良好合作的关键。其次，在实习中，我接触到了真实的工作场景，了解了自己所学专业的实际应用，弥补了理论与实践之间的鸿沟。实习也让我认识到工作中的困难和挑战，教会了我解决问题的能力和承受压力的经验。

第三段：实习中的挑战与应对（350字）。

在实习的过程中，我面临了许多挑战，需要我不断学习和适应。首先，由于缺乏工作经验，我常常感到困惑和不安。然而，通过和同事的合作和老师的指导，我逐渐掌握了项目的要领，并且努力提升自己的能力。同时，实习期间通常工作压力较大，需要在有限的时间和资源下完成任务。为了应对这些压力，我学会了合理规划和管理时间，提高了工作效率。此外，与同事的合作也是一个重要的挑战。我尊重每一位团队成员的不同观点，注重团队合作，达到了协同工作的良好效果。

第四段：实习中的收获与提升（300字）。

通过实习，我得到了许多宝贵的经验和收获。首先，我提高了专业技能。实践任务锻炼了我的实际能力，使我更了解我所学专业的应用。其次，实习让我更加自信。在实习中，我面临各种挑战和困难，然而通过解决问题和克服困难，我培养了自己的自信心。我相信只要我用心工作和学习，就能克服任何困难。最后，实习也为我提供了职业规划的机会。通过与企业工作环境的接触，我更好地了解了自己的兴趣和潜力，对自己的未来职业发展有了更清晰的规划。

第五段：实习的启示与结语（200字）。

实习不仅给我带来了宝贵的实践经验，也给了我许多关于职业生涯的启示。首先，我意识到与人沟通的重要性。每个人都有不同的背景和观点，我们需要善于倾听和尊重差异。其次，实习让我更加珍惜时间的重要性。在有限的时间和资源下，我们需要明确工作目标，合理规划时间，提高工作效率。最后，实习让我更加踏实地学习，努力提高自身能力。只有通过不断学习和积累经验，我们才能更好地适应社会的变化和职业发展的需求。

综上所述，实习是大学期间宝贵的经历，它不仅为我们提供了与社会接轨的机会，也让我们在实践中锻炼了自己的能力和自信心。通过实习，我学会了与他人有效沟通，掌握了专业技能，提升了自我。同时，实习也启示我要珍惜时间，努力学习，为职业生涯打下坚实的基础。实习是大学生涯中不可或缺的一环，希望每一个大学生都能充分利用这个机会，获得更多的收获。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十二

1.通过建筑工地实习，使我对建筑工地有初步了解，使我自觉的综合学习的建筑设计、建筑构造与材料、结构等专业知识，并扩大专业知识范围。

2.通过实践，初步了解一个建筑工程的实际运作程序以及建筑设计专业人员在整个工程中的作用。

3.理论联系实际，在实践中了解和学习工程中的新技术、新设备、新材料的应用。

4.了解建筑工程施工过程中的主体框架施工，内、外墙装饰做法等。

二、实习单位及岗位介绍。

12月7日我通过亲戚介绍进入了湖北宏兴公司宜昌分公司，正在建的是一栋安居房，共11+1层，我去的时候建筑到架空层。目前在公司担任施工员的职务。

三、实习内容及过程。

实习于我而言是陌生的，在这十几年的学生生涯即将结束的时刻，我于2009年12月7日，来到了湖北宏兴公司宜昌分公司，开始了我的实习生活，它将全面检验我各方面的能力：学习、心理、身体、思想等都将面临更大的挑战，就像一块试金石，检验我能否学以致用，将所学理论知识运用到实践中去。这关系到我将来能否顺利的立足于这个充斥着机遇和挑战的社会，也是我建立信心的关键，所以我满怀斗志，百分百的投入到实习之中!在实习的过程中，我收获满满，获益良多!

混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。

一、作业准备：

浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。

如果使用木模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封闭。

二、混凝土现场搅拌：

自拌砼用于防止商品砼暂时供应不上的应急措施和零星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的保持一致。

1根据配合比确定的每盘(槽)各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。

2装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最后装砂子，如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂(减水剂、早强剂等)时，粉状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内(塑料袋为宜)，用时与粗细骨料同时加入;液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。

3搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。

4混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织有关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定，检查是否符合配合比通知单要求，经调整后再进行搅拌。

三、对商品砼的质量检查要求：

1、混凝土搅拌车出站前，每部车都必须经质量检查员检查和易性合格才能签证放行。坍落度抽检每车一次;混凝土整车容重检查每一配合比每天不小于一次。

2、现场取样时，应以搅拌车卸料1/4后至3/4前的混凝土为代表。混凝土取样、试件制作、养护，均由供需双方共同签证认可。

3、搅拌车卸料前不得出现离析和初凝现象。

四现浇商用混凝土施工。

1、泵送混凝土前，先把储料斗内清水从管道泵出，达到湿润和清洁管道的目的，然后向料斗内加入与混凝土配合比相同的水泥砂浆(或1：2水泥砂浆)，润滑管道后即可开始泵送混凝土。

2、混凝土泵送宜连续作业，当混凝土供应不及时，需降低泵送速度，泵送暂时中断时，搅拌不应停止。当叶片被卡死时，需反转排队，再正转、反转一定时间，待正转顺利后方可继续泵送。

3、泵送中途若停歇时间超过20分钟，管道又较长时，应每隔5分钟开泵一次，泵送小量混凝土，管道较短时，可采用每隔5分钟正反转2—3个行程，使管内混凝土蠕动，防止泌水离析，长时间停泵(超过45分钟)气温高、混凝土坍落度小时可能造成塞管，宜将混凝土从泵和输送管中清除。

4、泵送先远后近，在浇筑中逐渐拆管。

5、在高温季节泵送，宜用湿草袋覆盖管道进行降温，以降低入模温度。

五、混凝土浇筑的一般要求。

1、混凝土自吊斗下落的自由倾落高度不得超过2米，如超过2米时必须采取措施。

2、浇筑竖向结构混凝土时，如浇筑高度超过3米时，应采用串筒、导管、溜槽或在模板侧面开门子洞(生口)。

3、浇筑混凝土时应分段分层进行，每层并行筑高度应根据结构特点、钢筋疏密决定。一般分层高度为插入式振动器作用部分长度的1。25倍，最大不超过500mm。平板振动器的分层厚度为200mm。

4、使用插入式振动器应快插慢拨，插点要均匀排列，逐点移动，按顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。移动间距不大于振动棒作用半径的1。5倍(一般为300~400mm)。振捣上一层时应插入下层混凝土面50mm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

5、浇筑混凝土应连续进行。如必须间歇，时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所有水泥品种及混凝土初凝条件确定一般超过2小时应按施工缝处理。

6、浇筑混凝土时应派专人经常观察模板钢筋、预留孔洞、预埋件、插筋等有无位移变形或堵塞情况，发现问题应立即浇灌并应在已浇筑的混凝土初凝前修整完毕。

六、柱混凝土浇筑。

1、柱浇筑前，或新浇混凝土与下层混凝土结合处，应在底面上均匀浇筑50mm厚与混凝土配合比相同的水泥砂浆。砂浆应用铁铲入模，不应用料斗直接倒入模内。

2、柱混凝土应分层浇筑振捣，每层浇筑厚度控制在500mm左右。混凝土下料点应分散布置循环推进，连续进行。振动棒不得触动钢筋和预埋件。除上面振捣外，下面要有人随时敲打模板。

3、柱高在3米之内，可在柱顶直接下灰浇筑，超过3米时应采取措施(用串桶)或在模板侧面开门子洞安装斜溜槽分段浇筑。每段高度不得超过2m，每段混凝土浇筑后将门子洞模板封闭严密，并用箍箍劳。

4、柱子混凝土应一次浇筑完毕，如需留施工缝时应留在主梁下面。无梁楼板应留在柱帽下面。在梁板整体浇筑时，应在柱浇筑完毕后停歇1~1。5h，使其获得初步沉实，再继续浇筑。

5、浇筑完毕后，应随时将伸出的搭接钢筋整理到位。

6、构造柱混凝土应分层浇筑，每层厚度不得超过300mm。

七、梁、板混凝土浇筑。

1、肋形楼板的梁板应同时浇筑，先浇筑梁，根据梁高分层浇筑成阶段形，当达到楼板板底位置时再与板的混凝土一起浇筑，随着阶段形不断延伸，梁板混凝土连续向前进行。

2、梁柱节点钢筋较密时，浇筑此处混凝土时宜用小粒径石子同强度等级的混凝土浇筑，并用小直径振动棒振捣。

3、楼板浇筑的虚铺厚度应略大于板厚，用平板振动器垂直浇筑方向来回振捣。注意不断用移动标志以控制混凝土板厚度。振捣完毕，用刮尺或拖板抹平表面。

4、施工缝设置：宜沿着次梁方向浇筑楼板，施工缝应留置在次梁跨度1/3范围内，施工缝表面应与次梁轴线或板面垂直。单向板的施工颖留置在平行于板的短边的任何位置。

a、施工缝用木板、钢丝网挡牢。

b、在施工缝处继续浇筑混凝土前，混凝土施工缝表面应凿毛，清除水泥薄膜和松石子，并用水冲洗干净。排除积水后，先浇一层水泥浆或混凝土成分相同的水泥砂浆然后继续浇筑混凝土。

八、混凝土的养护。

1、混凝土浇筑完毕后，应在12小时以内加以覆盖，并浇水养护。

2、混凝土浇水养护日期，掺用缓凝型外加剂或有抗渗要求的混凝土不得小于14天。在砼强度达到1。2mpa之前，不得在其上踩或施工振动。柱、墙带模养护2天以上，拆模后，用棉布包住，浇水在棉布上养护，以确保立面结构表面保持湿润状态。每日浇水次数应能保持混凝土处于足够的润。

九、混凝土试件：

混凝土浇筑起点，按照规范要求随机取样留置抗压和抗渗试验试件。

十、混凝土的质量检查。

混凝土验收分初步验收和现浇结构验收。即混凝土拆模后对混凝土的外观质量进行初步验收，待混凝土强度报告完成后再做混凝土的检验批验收。

1、首先划分检验批：混凝土验收按照施工流水段划分检验批，验收前与监理单位一起划分检验批，确定检验批数量。

2、施工现场混凝土资料：现场标养试块抗压强度报告及强度统计、评定记录，混凝土抗渗试验报告;混凝土施工记录、施工缝隐(预)检记录、预拌混凝土运输单;混凝土养护责任卡;检验批质量验收记录。

3、混凝土外观质量：混凝土结构外观不得有严重缺陷并及时做好处理方案，进行处理。混凝土工程施工过程中常见质量通病及防止措施如下：

1、蜂窝。

(1)产生原因：振捣不实或漏振;模板缝隙过大导致水泥浆流失;钢筋较密或石子相应过大。

(2)预防措施：按规定使用和移动振捣器;中途停歇后再浇捣时，新旧接缝范围要小心振捣;模板安装前应清理模板表面及模板拼缝处的黏浆，才能使接缝严密;若接缝宽度超过2。5mm应采取措施填封，梁筋过密时应选择相应的石子粒径。

2、麻面。

(1)产生原因：模板表面不光滑;模板湿润不够;漏涂隔离剂。

(2)预防措施：模板应平整光滑，安装前要把黏浆清除干净，并满涂隔离剂;浇捣前对模板要浇水湿润。

3、露筋。

(1)产生原因：主筋保护层垫块不足，导致钢筋紧贴模板;振捣不实。

(2)预防措施：钢筋垫块厚度及马凳铁高度要符合设计规定的保护层厚度;垫块放置间距适当，钢筋直径较h垫块间距宜密些，使钢筋下重挠度减少;使用振捣器必须待混凝土中气泡完全排除后才移动。

4、孔洞。

(1)产生原因：在钢筋较密的部位，混凝土被卡住或漏振。

(2)预防措施：对钢筋较密的部位(如梁柱接头)应分次下料，缩小分层振捣的厚度;按照规程使用振捣器。

5、缝隙及夹渣。

(1)产生原因：施工缝没有按规定进行清理和浇浆，特别是柱头和梯板脚。

(2)预防措施：浇筑前对柱头、施工缝、梯板脚等部位重新检查，清理杂物、泥砂、木屑。

6、缺棱掉角。

(1)产生原因：投料不准确，搅拌不均匀，出现局部强度低;拆模板过早，拆模板方法不当。

(2)预防措施：指定专人监控投料，投料计量准确;搅拌时间要足够;拆模应在混凝土强度能保证其表面及棱角不应在拆除模板而受损坏时方能拆除;拆除时对构件棱角应予以保护。

7、墙柱底部烂根。

(1)产生原因：模板下口缝隙不严密，导致漏水泥浆;浇筑前没有先浇灌足够50mm厚以上同强度等级水泥砂浆。

(2)预防措施：模板缝隙宽度超过2。5mm应予以填塞严密，特别要防止侧板吊脚;浇筑混凝土前先浇足50厚的同强度等级水泥砂浆。

8、梁柱结点处(接头)断面尺寸偏差过大。

(1)产生原因：柱头模板刚度差，或把安装柱头模板放在楼层模板安装的最后阶段;缺乏质量控制和监督。

(2)预防措施：安装梁板模板前，先安装梁柱接头模板，并检查其断面尺寸、垂直度、刚度，符合要求才允许接驳梁模板。

9、楼板表面平整度差。

(1)产生原因：未设现浇板厚度控制点，振捣后没有用拖板、刮尺抹平;跌级和斜水部位没有符合尺寸的模具定位;混凝土未达终凝就在上面行人和操作。

(2)预防措施：浇灌混凝土前做好板厚控制点，浇捣楼面应提倡使用拖板或刮尺抹平，跌级要使用平直、厚度符合要求和模具定位;混凝土达到1。2mpa后才允许在混凝土面上操作。

10、基础轴线位移，螺孔、埋件位移。

(1)产生原因：模板支撑不牢，埋件固定措施不当，浇筑时受到碰撞引起。

(2)预防措施：基础混凝土模板支撑系统要予以充分考虑;当混凝土捣至螺孔底时，要进行复线检查，及时纠正;浇筑混凝土时应在螺孔周边均匀下料，对重要的预埋螺栓尚应采用钢架固定;必要时二次浇筑。

11、混凝土表面不规则裂缝。

(1)产生原因：一般是淋水保养不及时，湿润不足，水分蒸发过快或厚大构件温差收缩，没有执行有关规定。

(2)预防措施：混凝土终凝后立即进行淋水保养;高温或干燥天气要加麻袋草袋等覆盖，保持构件有较久的湿润时间;厚大构件参照大体积混凝土施工的有关规定。

12、钢筋保护层垫块脆裂。

(1)产生原因：垫块强度低于构件强度;放置钢筋骨架时冲力过大。

(2)预防措施：垫块的强度不得低于构件强度，并能抵御钢筋放置时的冲击力;当承托上人的梁钢筋时，垫块中应加钢筋或钢丝增强;垫块制作完毕应浇水养护。最后来谈谈混凝土裂缝问题。混凝土的裂缝是不可避免的，其微观裂缝是本身物理力学性质决定的，但它的有害程度是可以控制的，有害程度的标准是根据使用条件决定的。从结构耐久性要求、承载力要求及正常使用要求，最严格的允许裂缝宽度为0.1mm。近年来，根据大量试验与泵送混凝土的经验将其放宽到0.2mm。当结构所处的环境正常，保护层厚度满足设计要求，无侵蚀介质，钢筋混凝土裂缝宽度可放宽至0.4mm;在湿气及土中为0.3mm;在海水及干湿交替中为0.15mm。沿钢筋的顺筋裂缝有害程度高，必须处理。在修补裂缝前应全面考虑与之相关的各种影响因素，仔细研究产生裂缝的原因，裂缝是否已经稳定，若仍处于发展过程，要估计该裂缝发展的最终状态。裂缝的现状调查(裂缝类型和宽度);有无病害(漏水、钢筋锈蚀);产生裂缝的经过(发生时间和过程);施工记录的检查;根据混凝土钻芯检查构件的强度、厚度;荷载调查;中性化试验;钢筋调查(钢筋位置、细筋数量及有无锈蚀);地基调查;混凝土分析;荷载试验;振动试验。混凝土裂缝的处理方法有表面处理法，填充法，灌浆法和结构补强法等。

1、表面处理法：包括表面涂抹和表面贴补法。

2、填充法。

用修补材料直接填充裂缝，一般用来修补较宽的裂缝，作业简单，费用低。宽度小于0。3mm，深度较浅的裂缝、或是裂缝中有充填物，用灌浆法很难达到效果的裂缝、以及小规模裂缝的简易处理可采取开v型槽，然后作填充处理。

3、灌浆法。

用此应用范围广，从细微裂缝到大裂缝均可适用，处理效果好。

4、结构补强法。

因超荷载产生的裂缝、裂缝长时间不处理导致的混凝土耐久性降低、火灾造成的裂缝等影响结构强度可采取结构补强法。包括断面补强法、锚固补强法、预应力法等混凝土裂缝处理效果的检查包括修补材料试验;钻心取样试验;压水试验;压气试验等。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十三

兹有南阳理工学校孙涛同学于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日在我公司销售(部门)实习。在职期间，工作积极，成绩突出。

实习鉴定：

该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的.前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作提议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

实习单位：南阳茧丝绸公司。

(实习单位签章)。

_________年_________月_________日。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十四

2x年x月x日，我怀着无比激动的心情，踏上了期待已久的顶岗实习之路。当我坐上离开学校的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富。

那时候，对自己的未来充满希望，希望在那里大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么的美好。直到此刻我才觉得自己当时想的是多么的简单。顶岗实习的生活是充满艰辛挑战的。

当我们来到实习地点——馆陶县房寨中学时，这里的条件是我所预料到的，也是我想要的。因为，我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志。我也知道吃得苦中苦方为人上人的感觉。我自然还不是人上人，但是我相信世界上每一个人都渴望成功，都渴望为更多的人做出自己能做的一切。我知道我的实习之路才刚刚开始，要经历的还有很多。尽管学校的各位校长老师对我们都很好，住宿条件也很好，各种生活上的问题也都尽量帮助我们一一解决。但是，对我们来说还是有一点不习惯。不过既然选择了顶岗实习，就一定要把工作做好，哪怕再苦再累。

为了更好适应角色的转换，馆陶县房寨中学的各位校长和老师对我们进行了培训。孟校长，吴校长主要就师德方面进行了详细的阐述，让我们明白了为人师应该做的和不应该做的，新老师所具备的基本素养，各个学科的课堂要求，中学生的心理特点等几方面内容。王老师和靳老师则讲授了他们作为班主任各自的工作技巧。

孟校长组要诠释了师德的内涵。一时热爱教师这一职业。二是爱学生。只有真心的爱学生，才能建立起良好的师生关系。

各位老师教授了我们如何进行课堂教学。让我们对课堂教学有了更深一步的认识：要想上好一节课，教师课前不仅要，备好教材，还要备学生，课堂上老师更应该与学生沟通，课后多做反思，这样才会有进步。

实习期间，学校安排我们听各位有经验老师的课。从中，我们也学到了很多平常不了解的事，受益匪浅，让我看到了其他老师教学的优点和自己需要反思的地方，也受到了很多的启发。

回想刚到学校是时内心的欢喜激动第一次备课时的仔细与认真。第一次登上讲台的忐忑不安，第一次被孩子们称为老师的快乐。那么多的第一次都是在实习中经历的。虽然定岗实习之前在学校也做过各种各样的培训，自己也做过许多假设。但是，真的接触起来，却不是之前可以预想到的。可以说，顶岗实习让我成长，让我变得坚强。

教课的对象不同，上课的感觉也不一样。我上课的对象主要是七八年级的孩子们，他们相对于九年级的孩子，更为活泼好动，他们对新鲜事物充满好奇，从每个班级的孩子们身上，都可以学到很多，反思很多。通过几天的课堂实践，我们从开始懵懂到现在一步步了解，让我们从理性回到感性认识，也让我们初步地认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

把这次实习作为人生起点，在以后的工作学习中，不断要求自己，完善自己，让自己做到更好，也希望各位学校领导和老师多多指教，包容和帮助我们这几个初入社会的孩子。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十五

转眼间我已经度过了大学的第一个年头，进入了大学的第一个暑假。作为已经成年的大学生，我的暑假生活不能再像以前那样无所事事了。我要过一个既有好处而又充实的暑假，我和室友有很多热烈的讨论，我也有了自我的打算。我想依靠自我的双手和大脑来赚取自我所需的生活费，当然更多的是想透过亲身体验让我自我更进一步了解和认知这个社会，我也期望自我能在这个暑假中增长见识，更为重要的是想检验一下自我是否能够融入这个社会的大家庭并透过社会实习，找出自我在社会中存在的差距。

临近暑假，校园里、大街上各种各样的招工广告随处可见，我和几个室友准备在暑期找份临时工来充实自我的暑假生活。在找工作的时候就听说其他学校的有去打工被骗的，所以我们在找工作的时候都很谨慎。经过慎密的筛选，最后我们决定跟着我们校学生会志愿者部社会实习部的一个干部去，她是东莞顶裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟着我们一块去打工所以我们就放心的跟着她一块儿去了。

考试完的第二天我们就出发了，坐了两天的长途大巴，我们一行三十多个人最后到达了东莞，到达厂里已经是下午五点多了，我们收拾收拾东西就去食堂吃饭，吃完饭我们就开始和老板签合同，老板给我们开了会后我们就去休息了。这个公司主要是加工木制珠宝盒的，第二天一大早我们就开始去车间工作了。第一天工作给我们安排的工作都很简单，我们们很容易就能完成，同时也觉得时光过得很快。第一周晚上只加班到九点半，刚远离的学校紧张的复习备考生活，没有了学习考试的压力，每一天只是工作，吃饭，睡觉这三部曲也没有什么思想压力感觉很好。从第二周开始就给我们安排一些有技术含量的活了，并且晚上加班到十一点有时甚至十一点半，枯燥无味的长时光工作很令我们乏味，手机在那边也没法上网整天像是与世隔绝了。长时光的工作导致我们晚上睡觉做梦都是在干活，早上起来手都是肿的，握就握不住。就这样持续了56天，期间只过三个星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼过年似的。还好，我们们只干两个月就走了，坚持坚持也就过去了，过着还有个盼头，但是想起那些厂里的老员工，他们整天整年都这样重复着这样乏味的日子，动不动就被组长骂一顿，在那组长一般不骂我们学生，让我们干的都是稍微轻点的没有危险的工作，顿时感觉我们很是幸福。

这个公司分为四个部门：木工部，组立部，油漆部，包装部。我是在组立部的，也就是把各个零件组装起来，那些活儿看是简单而简单的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。在实习期间我们还要讲究方法，怎样做省力又好，在期间组长教我们的，还有其他方法都很科学，期间我也很受启发。但是有一些小事不太科学，比如说一些员工往一个小瓶子里倒胶的时候就没有注意大气压强的问题，导致倒胶很难倒，就不往瓶子里进，我注意到这个问题后就和那个老员工讲了一下她那样做的不对，我告诉她正确的倒法后她很快就倒好了。这就是理论和实习相结合，这也充分证明了我们学习的知识还是有用的。

虽然这个暑假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，24小时的一半多时光都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和一块儿去的同学，整天只是在厂里呆着，但是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为只有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不一样，学校太理想化了，而社会太现实了。但是透过暑期的打工经历也让我明白了许多以前我认为说得不对的名家名句，到底还是名句，都是有必须的生活哲理的！

暑期的社会实习打工经历让我亲身感受到了许多：

一、时光真的很宝贵。

二、挣个钱真难。

整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易，我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒，但父母呢？他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好，而他们去整天省吃俭用，辛辛苦苦的挣钱，而我们只是明白花钱。透过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣，每一天超负荷的工作量把人累的够呛，有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指肿的握就握不住，反正是钱是没有好挣的。

三、人活着真不容易。

此刻想想我们以前真是生在福中不知福，看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担，以前还以为他们出去打工很自由还能够挣钱花，但亲身实习后才明白还是在学校好，在学校自由点，在这儿父母供养着没有人骂，没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿，整天都是机械的工作，生活没一点儿乐趣，并且挑起了家庭的重担，也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻，这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难，一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

四、珍惜此刻幸福生活，好好学习。

暑假在那干活的时候不让说话，不让听歌，机械的工作很是令我们乏味，这种生活我们也幸亏是干了不到两个月，在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福，到学校必须要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了，大学四年会很快过去的，珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自我，好好的锻炼自我，学号本专业知识，才能等到毕业后找到份满意的工作，到时候也许生活会比较好过点。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，但是我们在这个现实的社会中懂得了该怎样样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十六

三个月的时间似乎转眼就过了，回过头来想想心中不免韵味十足。我从最初的陌生到后来的熟悉，再到后来的与大家的打成一片，我经历了从学生到工作者的一个阶段性的蜕变期。

那天我们十个人整齐着装，在学校老师的陪同下来到了市教委，初来乍到，百感交集，对即将面对的新鲜事物充满好奇，也对未接触的领域和怎样与领导相处感到不安紧张。在老师的带领下，首先是领导的接见，然后是见了即将离开的旅游学校的实习生。他们的热情，让我紧绷的神经得到了一些舒缓。当晚大家共进晚餐，这是为我们举行的欢迎仪式，又预示着我们的实习生活开始。

老师分配给我们分配了各自的工作，我既紧张又兴奋，尽管我们非常努力，但还是有些力不从心，手忙脚乱。刚忙完编制，又有会议要开，看见领导一个个的进来，便小心翼翼的给他们送上茶水，中途还要进去掺水，我轻轻的走进去，在这么多领导面前掺水，感觉自己手都有点发抖，怕这怕那的，会议终于顺利结束，我这才大大的松了口气。这是我在这里上班的第一天，我知道今后还会有许多问题等着我，但我会好好的珍惜这些锻炼机会的。

能分配在七楼我很荣幸，但也意味着工作的任务更重，因为这将意味着会最直接的与教委领导们接触。我和不熟悉的___被分配在一起工作，工作需要相互的配合，开始我们的协调不是很好，但是通过一段时间的相处，我们配合默契，也找到了一些技巧，提高了工作效率。通过一段时间的锻炼，我们的工作也比较得心应手了。当碰到领导时也不像以前那样羞怯，能够主动微笑问好，在工作中时刻保持自己真诚的微笑。会议过程中掺茶也不再会手抖，而且还注意和记住了他们的需求。比如有的领导是不喝茶的，要帮他们准备白开水，当领导拿出烟时，主动给他们递上烟灰缸。我们需要的就是把自己的本职工作做好，在工作上多动脑筋平时多学习，多向别人请教。工作对于我们来说就是一个不断学习、累积和运用的过程。

在这里实习的三个月，我学到很多的实践经验，也能将在学校所学到的东西运用到实际工作中去。我还懂得了许多生活上的道理。我明白了如何为人处事，与人交往。通过这段时间的工作，锻练了我的能力和胆量，我感到由衷的高兴。通过实习，我切身的明白了什么才是真正的服务。

我们经历的这三个月的实习生活，将成为我职业生涯中一段难忘的记忆。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十七

xx职业学院建筑与环境工程学院：

经过我单位面试，同意20xx级建筑工程技术专业学生________在我单位实习，实习期从________年________月________日到________年________月________日。

我方指派的实习指导老师姓名：________联系电话：________。

学生在实习期间必须严格按照学院《20xx级顶岗实习具体实施意见》、《学生实习承诺书》有关要求执行。否则学院和用人单位可以认定该生实习不合格，不能取得顶岗实习学分。

单位地址：

联系电话：

用人单位盖章：

单位负责人签名：

_________年_________月_________日。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十八

_________。

在我公司销售(部门)实习。在职期间，工作积极，成绩突出。

实习鉴定：

该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作提议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的'各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

实习单位：南阳茧丝绸公司。

(实习单位签章)。

_________。

专科大学生实习心得体会（模板19篇）篇十九

专科实习是大学生在校期间必须完成的一项重要任务。通过实习，可以让我们学到更多的知识和技能，并将理论与实践相结合，为未来的工作积累经验。在实习期间，我收获了很多，也有一些心得体会。下面，我将从实习前的准备工作、实习中的规划与执行、和后期的反思与总结三个方面，详细阐述我的实习心得体会。

首先，对于一次成功的专科实习，充分的准备工作是至关重要的。在选择实习单位之前，要认真研究所学专业，了解自己的兴趣和优势。只有找到与自己专业相关的实习岗位，才能发挥所学知识的价值，提高自身的技能。此外，在找到合适的实习岗位之后，要提前与单位联系，了解并熟悉实习单位的相关规定和工作要求。还要提前了解一些实习经验，参考他人的实习心得，为自己的实习经验做好准备。只有做好充分的准备工作，才能为后面的实习打下坚实的基础。

其次，在实习中的规划与执行是实习过程中至关重要的环节。实习期间，我们要始终保持积极的态度和工作热情，虚心向老师和同事请教，不断学习和进步。我们要遵守实习单位的规定，严格执行工作要求，按时完成各项任务。同时，在实习过程中，我们要注重团队合作，与同事们和谐相处，互相帮助和支持。只有做到规划与执行的有机结合，才能使实习取得圆满成功。

最后，实习结束后的反思与总结也是非常重要的。实习结束后，我们应该对自己的实习进行反思，并总结出经验教训。通过反思，我们可以发现自己在实习中的不足之处，并找到相应的解决办法。同时，在总结中也要客观评价自己的优点与缺点，为今后的发展制定合理的目标。实习是一个成长的过程，只有从中吸取教训，才能不断完善自己。

通过这次专科实习，对我而言，是一次宝贵的经历。通过实习，我不仅学到了许多实用的知识和技能，还培养了与人沟通、协调合作的能力。我发现，在实习中，要始终保持积极的态度和工作热情，才能让自己更好地融入工作环境。与此同时，我也发现实习是一个学习与实践相结合的过程，只有将所学知识运用到实际工作中，才能加深对知识的理解和掌握。最后，在实习结束后，我还深刻意识到了反思与总结的重要性。只有通过反思与总结，我们才能发现自身存在的不足之处，并制定出相应的改进措施。总而言之，通过实习，我不仅学到了专业知识与技能，还锻炼了自身的各方面能力，对自己的未来发展也有了更明确的规划。

总之，专科实习作为大学生的一项重要任务，对我们来说有着重要的意义。通过实习，我们可以学到更多的知识和技能，并且提高自己的综合素质。在实习期间，我们要做好充分的准备工作，严格按照实习单位的要求进行实际操作，并在实习结束后进行反思与总结。只有这样，我们才能使实习取得良好的效果，为今后的发展奠定坚实的基础。让我们在专科实习中发扬自己的特长，用心去感受、去学习，为自己的未来打下坚实的基础。