通过写心得体会，我们能够加深对所学知识和经历的理解和把握，从而更好地应对未来的挑战。随后，我们将阅读一篇来自一位普通人的心得体会，从中寻找共鸣和启发。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇一
寒假是学生们期待已久的假期，这个假期不仅代表着放松和娱乐，也代表着复习和提高。每年开学之前，学校都会安排一节“学生寒假第一课”，引导学生更好地度过这个假期。在这个特别的课程中，我学到了很多关于如何度过寒假的重要建议和经验，接下来我将分享一下我的心得体会。
第二段：建议和经验。
在“学生寒假第一课”中，老师提出了许多关于如何度过假期的建议和经验。其中，最重要的是抓住时间。在这个假期里，大部分学生会花费时间在游戏、电视、社交平台等娱乐活动上，这无形之中浪费了宝贵的时间。因此，我们必须充分利用每一天，为未来的学习打下基础。其次，参加各种社会实践活动是一个不错的选择，这既可以络绎不绝地学到专业知识，又能拓宽自己的社交圈。
第三段：我的寒假计划。
听完“学生寒假第一课”，我开始了我的寒假生活。我先列了一个计划表，其中将我的寒假分为了学习和生活两部分。学习部分包括每天抽出三小时进行语文、数学和英语的作业和复习；参加各种社会活动；每周阅读一本经典读物等。生活部分包括每天半小时的户外运动，如跑步和散步；增加家庭时间，和家人去旅游；享受看电影和听音乐的娱乐时光。
第四段：收获和成果。
经过一个多月的努力，我收获了很多。在语文、数学和英语方面，我掌握了更多的知识和技能，让自己能够更自信地面对课堂和考试。在参加社会实践活动方面，我不仅拓宽了视野和思维，也认识了许多新的朋友。在健康方面，我逐渐养成了锻炼和健康饮食的良好习惯。
第五段：总结。
通过参加“学生寒假第一课”的活动以及我的实际行动，我意识到度过假期的重要性，学会了抓住时间，充分利用和体验这个假期。我真的感觉到我的寒假过得特别充实有序，有成效。我相信用这个方式来度过假期，这对于我的未来也有非常重要的影响。寒假的经历教会了我值得和必要的规划生活并且让我学到了如何保持一个良好的心态，让我在未来的日子里更有信心，达成自己的目标。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇二
祖国，是一个无比庄严的称呼，是一种伟大力量的凝聚，是一种伟大感情的凝聚，他超越了时空，凝聚了人类最高层次的爱，中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族之所以生生不息而盛开的最美的花朵。在我们祖国历史发展曲折过程中，爱国历来是人民所推崇的最高精神。进入二十一世纪的现在，我们祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该是这个时代最强的，最令世人震撼的音符。
但是，怎样做才是爱国呢?打开历史的长卷无数为了国家抛头颅、洒热血，无私奉献的民族英雄至今仍活在我们心中。我们看到了“精忠报国”的岳飞;看到了“留取丹心照汗青”的文天祥;看到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹;看到了“天下兴亡，匹夫有责”的顾炎武;看到“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐;从孙中山第一个喊出“振兴中华”到肺腑之言“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”他们无疑都是爱国的楷模。
再翻开共和国创业史，有许多杰出的人物如华罗庚、钱三强、钱学森、邓稼先、李四光等等，他们放弃了国外荣华富贵的生活，毅然回到贫穷的祖国来，为新中国现代化建设贡献自己的终身;还有王进喜、时传祥、雷锋……许许多多的普通劳动者，他们在各条战线上都为自己的祖国奉献了光和热，他们许许多多可歌可泣的动人事迹，无不是爱国的，无不激励着我们每一个中国人奋发向上。
每个时代都面临着无穷的机遇和挑战，每个时代都有自己特殊的使命与责任。新的时代赋予我们新的使命，新的时代赋予“爱国”新的内涵。在百年不遇的洪水面前，千万军民众志成城战而胜之;(演讲稿)奥运场上，中国体育健儿奋力拼搏，五星红旗一次次地冉冉升起;天安广场上，在那举行升起仪式的片刻，多少男女老幼不辞劳苦，专程前往，为的是体验那种神至的一刻;北京申奥成功哪天，全国人民彻夜欢庆，那激动兴奋的心情此时仍难平静;等等这些，无不是表达了对祖国无限的爱。
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石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇三
观看了《开学第一课》节目，让我充分的感受到了“探索”的魅力，怀揣着为国家和民族科技发展的探索梦想，面对危险与困难永不言弃，才能取得今日的累累硕果，同时这也让对未来有了更加深刻的领悟及思索。
在20x年《开学第一课》第三篇章中，参与我国具有自主知识产权的民用大飞机c919试飞的邹礼学、聂飞、刘立苏来到现场，回顾了试飞机组所面对的危险以及他们的坚持。
大飞机的总设计师、中国工程院院士吴光辉则将展示c919大飞机的各项数据和科技成果，并讲述自己实现飞机设计梦想的过程，以展现一代中国航空人为了国家和民族科技发展的探索历程。
对于未然的事情，要时刻保持积极的心态，勇于探索，还要有孜孜不倦求创新的意志。未来是我们心中美好的信念，是我们的向往所在，只有探索未来的人才可体会到人生的真谛。
有些人他们是放弃面对现实以至忽略未来，还有些人，他们便是探清事实，探索未来，给他们带来了成功。
例如：牛顿，苹果砸在别人头上或许也就一骂了之，而牛顿在被苹果砸中后却不禁疑问：为何空中苹果会掉落而不是浮空。一个小小的疑问激起了他的探索之心，从此创立了经典力学中的重力学，成为经典力学鼻祖。
由此可见，探清现实，探索未来是多么重要，对此正确的态度，便是我们成功的基础，对此让我们铭记于心。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇四
20_时节来了，我们的寒假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。
对于开学第一课的理解，我有着不样的想法，纵观以往开学的主题，其目的都是为了让学生接受不样的教育，比如今年的主题是，我们观看开学第一课的时候，定是抱着学习的态度观看，而不是看完就过了。节目的意义为了传达抗疫的知识和学习抗疫精神，作为小学生的而我们，要深刻的认知节目的重要含义。
开学第一课的意义非常重大，可能有的人认为不需要，但我觉开学必须要有这样的个节目。我们经历了漫长的寒假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第天迅速回归状态，没有两个星期的缓冲期，谈何容易!“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。
“开学第一课”除了有让我们收心的效果，还能激发同学们的学习热情，这是学习最重要的情绪。前面也说了寒假让我们忘却了学习，重新回归课本，内心会有诸多的抗拒。这个时候我们需要“开学第一课”引导，让我们的注意力重归学习课本上，这也是第课最重要的意义。
在20_年开年，我们遭遇了新型冠状病毒，各行各业的人为了抗击疫情，举全国之力来打赢这场胜仗。如今疫情已经得到控制，但我们不能忘却疫情带来的痛苦，所以“开学第一课”不仅对我们学生重要，对老师的教育内容也很重要。既然作为新学期的第课内容，我们肯定要与老师有交流和沟通，“开学第一课”既是开学节目，也是老师和我们互动的重要方式，可以让老师更好的了解我们每个人。通过开学第一课，我们了解到了更多的防疫知识，保护我们自身的安全，虽然我们没有上战场，但只要我们保护好自己，同样也是为祖国做贡献。
第堂课的时间过得很快，大家在看完以后都有很多想法，我们每个人都对第课做出了回答，老师对我们的学习态度很满意。未来的学习道路，我将秉承“开学第一课”的教育理念，将全部精力投入到学习中去。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇五
2022年开学第一课在这一天与我们见面了，作为一档播出长达文明·爱国·向未来年的老牌公益节目，开学第一课给我们带来很多惊喜与精彩的节目。通过观看开学第一课，我们不仅收获很多知识，也让我们对于这个世界的认知，对于我们的伟大祖国的认识，都大大的拓展，从而更加的清晰自己未来所要走的道路是什么。
今年的开学第一课主题是：文明·爱国·向未来，请来了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和我们这些中小学生共上一堂课。
时代楷模张桂梅，是我最为尊敬的一位嘉宾，她用自己的行动，帮助2000多位女孩圆梦大学，如此无私忘我的奉献，从她的身上，我学习到很多，也深深的为她身上的故事而震撼感动。我一定要好好学习，努力成为一个时代楷模张桂梅这般的人物，为我们的祖国贡献自己，为党的伟大中国梦奋斗终身。
我们一定要全身心的投入于学习之中，在未来祖国需要我们的时候，肩负起属于我们的历史使命，为复兴伟大心中，不断加油奔驰。
2022年开学第一课给我带来很多震撼心灵的故事与节目，通过观看这些精彩的节目，我收获良多，也深深地体会到，开学第一课这档节目，对于我们的未来发展有多么重要，正是因为有开学第一课这个节目不断给我们输出祖国革命烈士的先进事迹，我们才能清晰的意识到，祖国的发展过程中，还有那么多我们所不知道的事情，一定要好好学习，天天向上。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇六
随着2021年寒假的到来，学生们迎来了期盼已久的假期。在这段时间里，大家可以尽情享受自己的个人时间，在休闲娱乐之余，也可以刻苦学习，提高自己的各方面能力。而寒假的第一课则被视为开启假期的重要节点，下面就让我来分享一下我对寒假第一课的感悟体会。
第一段：课前准备。
寒假第一课前的一天晚上，我在睡前准备好了所需的笔记本电脑、笔记本和书籍等工具和资料，在此基础上，还对课程内容进行了一些预习，准备充分。这让我在第二天的课程中，能够更好地理解和吸收知识，并且能够做到更好地互动交流，提出问题和解决问题。
老师在课上分享了很多有趣的事情，包括现代科技、创新理念、思维方式等。尤其是在分享思维方式时，提到的“战略思维”、“系统思维”以及“情境思维”等，给我留下了深刻的印象。这些思维方式不仅可以帮我更好地理解并解决问题，还可以培养我在实践中具备更强的适应性、竞争力和创造力等。
第三段：学习体验与感受。
通过寒假第一课，我不仅获得了知识的扩展，还能更好地体验到在班级和环境中的学习过程和收获。在学习中，我们和同学们一起讨论问题，相互分享经验和想法，通过此过程，相互促进和鼓励，获得了新的体验和感悟。对于这种学习过程的体验，我感到非常愉快和满足。
第四段：未来的规划。
寒假第一课给我们营造出了一个良好的学习氛围，在课程结束后，我们都会感到很有动力去自学、探索新知识和学习新技能。因此，我计划在假期结束前，利用自己的时间和机会，探索更多的学科，扩充自己的知识面，提高自己的各方面能力。
第五段：总结与感悟。
寒假第一课是我们迎接假期的一个好的开始，这样的开始也意味着我们会有一个更加充实和充满收获的假期。在未来的学习生涯中，我们应该时刻牢记学习的重要性，不断保持学习的热情和兴趣，并将所学所得更好地应用到实际生活中，为实现自己的梦想和目标而努力。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇七
20__年2月4日，农历正月初四晚八点，北京冬奥会以二十四节气作为倒计时，冬奥会在一片片欢呼声中终于拉开序幕。
当开场曲响起，我国少数民族人民用他们的激情洋溢将整个跑道点燃。现场，再次响起了北京20__年奥运会主题曲《我和你》，我思绪纷飞。
中国是敢于挑战的国家。虎象征着勇气、力量和成功，与北京冬奥完美契合。中国一首冬奥主题歌曲《点亮梦》让奥林匹克精神传遍寰宇。让世界领略中国的敢于挑战，勇于挑战的气魄。也让此次冰雪之约成为各国运动员为之拼搏的最高竞技场，为本就喜庆的新年又平添了一份“仪式感”中国在世界上又多了一个“勇于挑战”的代名词。
中国是承古萌新的国家，我们在二十四节气中可以看到中国古代人民的智慧结晶，流传千年而依旧有强大生命力。从开幕式上，人们看到了“燕山雪花大如席”的场景，也看到了时刻捕捉运动员精彩瞬间的高科技摄像机。在坚持传统特色文化的同时，中国也非常积极的探索着、创新着、让中国在世界上位居前列!
中国是爱好和平的国家。“得道多助，失道寡助”，中国用奥运会向世界阐明了“更团结”的含义，让某些西方政客抨击中国冬奥会，并且扬言“不派本国运动员参加此次冬奥”的混乱场面成为了国际笑话;各国代表团走入运动场时中国人民的欢呼声一浪高过一浪，更是向世界显示了中国是爱好和平的国家，中国人民是爱好和平的人民!
北京冬奥让世人见证了中国智慧与中国力量。虎年立春喜迎中国盛会，奥运五环重回中华古都!北京冬奥让世人共享这美好盛会，“同一个世界同一个梦想”!北京冬奥让世人更加热爱冰雪运动，让运动更加“可感”。
在体育赛场，为最高奖项拼搏与和平共处，互相尊重并不矛盾。赛场之外，各国深入理解。中国正追求的是人类爱好和平，谋求共同发展，合作，共赢!
冬奥盛会，让世界共享荣光，让世界一起来，一起向未来!
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇八
今晚八点准时打开电视收看了开学第一课节目，今晚的节目以英雄不朽为题共分为四部分分别是，爱国、勇敢、团结、自强。第一课先由90高齡的秦怡奶奶亲自讲国歌的由来，以及它鲜为人知的故事，并由tfboys带领小朋友们唱国歌。还有左权将军的女儿为我们讲述她的父亲写给她的11封家书，让我们懂得了，先有国才有家的道理。第二课，讲得是勇敢，由史爷爷给我们讲了放牛英雄王二小原型的真实经历。在南京沦陷时，德国人拉贝，靠自己的力量挽救了许多中国人的性命，其中有一位夏奶奶给我们讲了她真的实的遭遇，告戒我们不要忘记南京大屠杀的'惨痛历史。勇敢就是让我们勇于担当，不惧困难。在第三课里，孙爷爷向我们讲述了，八路军冒死解救飞行员的事情，以100多人的伤亡换回了五名飞行员的安全，还有当年飞虎队的医生的孙子杰西也来到中国。并由马天宇演唱了《友谊地久天长》团结就是要做到彼此相互信任，互相帮助，合作共赢。众人拾柴火焰高的道理。在最后一节课里，小朋友们在八路军司令部旧址体验当一回小八路军，抗战老兵们自我介绍深深的感动了在场的每个少先队员。
看完这个节目后让我更加懂得了我们现在幸福的生活是多么来之不易啊!使我坚定了好好学习的决心，让我更加热爱我们的祖国，为作为一个中国人而感到自豪。并要做一个爱国，勇敢，团结的中国人。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇九
有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!
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石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇十
每一年的九月份正好是我们中小学生共同期待《开学第一课》播出的日子。如同往年一样，晚上八点的时候我跟家人准时坐在了电视机下收看节目，而今年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”。
开学第一课是2008年首次出现在我们面前，正是在每一年深受中小学生们的喜爱，所以在每一年开学前我们都会观看的这一期的节目。我们都知道每一年的《开学第一课》对于我个学生来说，影响是无比巨大的。因为在这一个节目里总是会讲述着祖国上一些名人事迹，进而让我们学习他们身上的精神。而这些人的精神也感染到了我们这些学生，也将会加强我们的人生当中一些爱国的理念，同是作为祖国未来的接班人我们时刻都要明白着祖国的未来的发展离不开新的青春力量。而每一年的《开学第一课》专题节目是想告诫我们祖国路上走来是离不开我们人民辛苦的付出和无私的奉献，特别是我们身为祖国未来年轻的希望，更具有代表性意义的适合人选。当下作为中小学生的我们只有不断的努力学习，成长，利用空余的时间去充足自我的，我相信祖国的未来发展一定会因为有我们而感到骄傲的。为此我们更不能在这光华的时代里欢度时光，因充分利用此机会努力学习更多，更有用的知识好将来能为祖国做出贡献。
伴随着《开学第一课》结束了，作为中小学生的我们心情久久不能平静，每一年的开学第一课节目内容总是那么深度有内涵，有许多让人深思的地方。同时也深刻的了解到了身处在美好年代的我们，不应该在美好的岁月青春时光里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，同时我们也要展现新时代有知青年的青秋风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。
而此刻面对新学期的开始，就让我们起加油，努力拼搏，在学习的海洋中遨游，奋勇前进。不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了，这刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，《开学第一课》这个节目，可以让大家学到许多课堂中没有的知识，所以还没有观看的同学，记得去收看哦!
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇十一
寒假作为学生休息的时间，对于孩子们来说是一段快乐而放松的时光。然而，冬季也是一年中安全事故频发的季节。为了保障孩子们的安全，学校组织了一次寒假安全第一课。在这次课上，我学到了许多有关安全的知识，并深深感受到了自身的安全责任。以下是我对这次课程的心得体会。
首先，我学到了生活中的危险源。在课堂上，老师向我们介绍了寒假中可能会遇到的一些危险源。例如，火源、电源、水源、毒品等等。通过这次课程，我了解到了这些危险源的特点，并学会了如何正确识别和远离它们。我明白了寒假中要注意避免接触明火，避免私自接触电源，避免独自游泳等等。这些知识的学习让我认识到安全意识的重要性，亦让我对危险的本质有了更深刻的了解。
其次，我学会了紧急情况下的自救方法。在寒假安全第一课中，老师详细介绍了各种紧急情况下的自救方法，如火灾逃生、意外溺水等。我们不仅了解了应该如何正确逃生，还学会了正确拨打急救电话等。通过这次课程的学习，我明白了紧急情况下自救的重要性，也知道了自救的基本原则。正如老师所说：“在危险面前，我们要保持冷静、果断并采取正确的自救措施，保护自己的生命安全。”
再次，我学习到了避免意外事故的注意事项。在寒假中，出外旅游、滑雪、参加各种冰雪活动是大家喜欢的方式。然而，这些活动也存在许多潜在的危险。在课堂上，老师为我们详细介绍了避免意外事故的注意事项，如在冰雪活动中要穿戴合适的装备、不下冰面等。通过学习，我明白了安全意识的日常实践是保障自身安全的重要手段。只有将安全知识运用于生活中，才能真正避免危险。
此外，这次课程还提醒我要警惕网络安全问题。在寒假中，很多孩子们会喜欢使用电子设备，上网交友、玩游戏成为他们的主要活动。然而，网络世界中存在许多网络安全问题。在课堂上，老师向我们讲述了网络诈骗、网络暴力等问题，并教给我们如何识别和避免这些危险。通过这次课程，我深刻认识到了保护自己网络安全的重要性，明白了网络安全意识的培养必不可少。
最后，这次寒假安全第一课激发了我对安全教育的思考。通过这次课程，我认识到每一个学生都是安全的参与者和终身受益者。我们应该积极参与到安全事故的预防中，传递安全知识，帮助他人树立安全意识。同时，我也发现学校在安全教育中起着重要的作用，学校应该更加关注学生的安全教育，开展更多形式多样的安全教育活动，提高学生们的安全意识和自我保护能力。
总之，寒假安全第一课使我真切地感受到了安全意识的重要性，并深刻体会到了自身的安全责任。通过学习，我不仅了解了危险源和自救方法，还掌握了避免意外事故的注意事项和保护自己网络安全的方法。在未来的生活中，我将会牢记这次课程所教给我的知识，严格要求自己，保护好自己和他人的安全。同时，我也将积极参与到安全教育中，通过传递安全知识，让更多的人意识到安全的重要性。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇十二
月的流逝总是匆匆而过，转眼间到了，全国各地中小学开学的日子，教育部和中央电视台联合举办了《开学第一课》的大型节目。说起这个节目，特别适合学生们观看，意义非凡，不同主题的呈现，能让我们内心感慨万千，思索更多的意义，今年的开学第一课主题是:。
对于《开学第一课》，其虽然是个公益节目，但从节目以往的主持和嘉宾可以看出，教育部对它的重视程度之高。节目会邀请知名的教育学者，学生和家长，以及些嘉宾，采取互动的方式，演绎这堂“开学第一课”，既生动又有趣，让孩子们记住这堂教育意义深重的课堂。所以这是个十分有价值的节目，值得我们定期观看。
通过观看这期的《开学第一课》，让我们感受到了中国共产党的伟大与坚强，而今年又是，是个非常有意义的年份。观看此节目，回首党年的风雨历程，内心甚是感触，真正感受到倘若没有中国共产党，就没有新中国，也就没有如今这个美好的时代出现。所以，共产党的存在，让身为中国人的我们无比自豪与骄傲。因而我们也要懂得感恩党，作为青少年的我们更是要努力学习，树立理想与目标，成为有用之人，为祖国为党贡献自己的份力量，展现自己最好的价值。
石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇十三
在21世纪这个快节奏的时代里，无一不改变，但是党还是一如既往，没有贫富贵贱之分，更没有年轻貌美或者风烛残年的区别。能让党始终如一的，终究还是华夏人民的那一颗炽热的心。因为我们沸腾的心燃烧之时，映照出来的只有党的影子，所以党至今还是那么灿烂辉煌。
记得长征是一段艰苦又无法一带而过的历史，是中国红军主力从长江以南各革命根据地想陕甘宁革命根据地会合的战略转移。长征的胜利从各个角度上来说，无一不表明中国共产党及其所领导的红军是一支无人能敌，不可战胜的队伍。长征后保存下来的红军人数虽然不多，但这是党的极为宝贵的精华，构成以后领导抗日战争和人民解放战争的骨干。红军在长征途中，播下了革命的种子。长征中红军所表现出来的坚韧不拔的共产主义理想、革命必胜的顽强信念、艰苦奋斗的伟大精神和一往无前不畏牺牲的英雄豪爽的乞丐，构成了伟大的长征精神，成为激励共产党人和人民仅对继续前进的巨大动力。
长征精神，就是把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定不拔的革命理想和坚贞不屈的信念，无论如何都相信正义事业必然胜利的精神;就是为了就难民，不怕任何艰难险阻，不惜付出所拥有的一切的精神;就是坚持独立自主、实事求是，一切从实际上出发的精神;就是顾全大局、严谨守纪、团结一起的精神;就是紧紧依靠广大群众，同大家生死相随、患难与共、艰苦奋斗的精神。长征精神还是党的原动力和中国革命的伟大的顶梁柱，更是一股以爱国主义和民族精神为核心的无形的力量。
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石家庄寒假开学第一课心得体会（通用14篇）篇十四
寒假是让我们可以休息、放松的时候，但同时也是需要我们高度防范各种危险的时候。正因如此，我们学校举办了一场“寒假安全第一课”主题的宣讲活动，让我们在放松的同时也能保障自己的安全。这次活动让我意识到了身边的安全隐患，并从中获得了重要的心得体会。
首先，我们要关注交通安全。在活动中，交警叔叔耐心地为我们讲解了交通规则，并结合实际案例进行了提醒。我深刻认识到过马路时要走人行道或斑马线，不要乱闯马路，不要在车流密集或者视线不好的地方横穿马路。此外，活动中还展示了一些危险驾驶场景，如酒驾、超速、疲劳驾驶等，让我知道了这些行为会给自己和他人带来什么样的后果。因此，我决心从现在开始，严格按照交通规则行车，绝不使用手机时开车，为自己和他人的安全负责。
其次，我们要加强网络安全的意识。在活动中，专家详细介绍了各类网络诈骗的手法和防范措施。我清楚地认识到，我们在与别人交流时要保护自己的隐私，不要轻易透露个人信息，以免成为网络诈骗的对象。此外，不要随意点击陌生链接，不要下载来路不明的软件，以免遭受病毒和恶意程序的侵害。通过这次活动我了解到，网络安全是非常重要的，只有保持警惕才能保障个人的信息安全。所以，我决心养成良好的上网习惯，并教育身边的朋友和家人注意网络安全。
另外，我们要提高日常生活的安全意识。在活动中，学校安全员叔叔讲解了在家、在校、在外如何避免意外伤害。他提醒我们要警惕火灾、电器问题和饮食安全等，还教会了我们怎样进行逃生和自救。这让我感受到了自己的安全意识的薄弱，我清楚地认识到了自己的不足之处。因此，我决心从现在开始，要加强对火灾的警惕性，同时加强日常饮食的卫生，保障自己的健康。
最后，我们要加强自我保护能力。在活动中，武术教练给我们上了一堂自我防身术的课程。他讲解了一些简单但有效的防身技巧，例如如何摆脱绑架、如何应对突发暴力等。这些方法让我知道，自我保护技能的学习是非常有必要的。因此，我下定决心要学习一些常见的防身技巧，并和家人一起练习，提高自己的自我保护能力。
总而言之，这次“寒假安全第一课”的活动给我提供了一次全方位的安全教育。通过该活动，我学到了很多以前不知道的知识和技巧，对自己的安全有了更深刻的认识。我决心从现在开始，将安全作为首要任务，加强自身的安全意识和自我保护能力，并将这些知识传递给身边的人。只有这样，我们才能在放松享受寒假的同时，确保自己的生命和身体安全。