参加比赛可以增加人际关系的拓展，结交更多志同道合的人，互相学习进步。接下来是一些比赛中常见的误区和问题，以及如何避免它们的建议。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇一
两种方法可以让你做到比赛自信而且不紧张。
第一，抱着自己强身健体的心态去参加。也就是说，自己做好自己应该做的事情，无所谓比赛胜败。这样的方法适用于你在一支烂队、队友不能给到你足够支持的基础上。事实上，大部分以周末锻炼为己任的业余球员都适用这样的心态。
球场上的水平有高有低，你不能因为过分要求队友而失去了朋友，生活中并不是只有足球，所以耕耘好自己那块自留地就好了。毕竟这周踢完了比赛，下周还要继续踢，朋友可以相处几十年，球友最多就是十几年，所以不要对队友太苛刻。
第二，如果你身处一支综合素质都比较强的球队，那么，为了让你正常发挥水平，建议你平时多花时间磨练个人技术，加强体能训练(这一点尤为重要)，特别是有球对抗。真正的自信是在大量训练和比赛当中顺利完成基础技术动作、帮助队友获得比赛胜利的过程中建立起来的，所以在比赛少的时候只能加强技术训练和体能训练，建立真正的个人优势。
于是，面对提问者说的“其实我本人的技术和组织能力在业余里面也算凑合，拿球传球也很稳”——我觉得恰恰是因为个人优势不明显，所以才会紧张和没有自信。职业队下来的踢业余队，从来不会有这种问题，就是因为个人优势太明显，完全不用考虑心理波动。
至于提问者说到的“一遇到强点的对手总会蹦出‘完了，肯定输了’这样的想法，导致自己至今无法进步”——这不是无法进步的真正原因。如果按照这样的说法，职业比赛当中的降级专业户几乎每场都输，他们更加无法进步了。足球场上总有胜负，输多赢少又不是什么丢人的事情。
说得不客气一些，输了互相责怪以至于没朋友，才是最丢人的。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇二
一些学生在进行了长期刻苦的训练后，本已具备了上台演奏的能力，而且可以很熟练、很完整地背奏整个乐曲了，可是一旦到了台上，不是手足无措脑子里一片空白，就是弹出来的东西不知所云。究其原因，通常是这些学生对自己没有信心，上台前持续紧张、焦虑，怕自己不能正常发挥;上台后心静不下来，还没把心态理顺就急急忙忙开始弹，结果上台就表现失常，甚至紧张到把乐谱忘得一千二净。他们的技术问题可能并不多，但他们把真正需要表达给听众的东西——音乐本身给弄丢了。
针对这些问题，我们只要抓住以下几点进行训练，就能有效缓解考前紧张的心理。
学会自我调节。轻松上阵。
这里给大家以下几个具体建议。
一、转移注意力。
由于上场紧张，考生又害怕直视考宫的眼睛，那么此时，就应该找寻一个合适的点直视，不仅可以避免眼神涣散、四处张望对考官不敬，还可以缓解考生心理压力。
二、深呼吸，面带微笑。
进考场时，不要刚碰到琴凳就立刻开始弹奏，要知道，这样浮躁的心理和毫无准备的急切，会让人产生一种仓促紧张的感觉，同时也容易造成弹奏失误。因此，在开始弹奏前应先调整好呼吸，放松心情，心里不要去数拍子，而应该去唱旋律，这样的方法才比较容易跟平时的弹奏速度和弹奏感觉相一致，下手也容易准确些。
三、体现专业的白毛巾。
考生坐下去以后，不要急着开始弹奏，最好先用一块自备的白毛巾擦拭一下琴键，把前面考生的汗水擦掉。要知道，这步是很关键的，不然接下来你的弹奏可能会出失误，因为手指上黑键的时候容易滑下来。原因很简单，就是你前面的无数个考生留下来的汗液在光滑的塑料键面上形成了一个天然的“溜冰场”(尤其是有高度的黑键)，所以为了让自己以最佳的状态进行演奏，你有必要擦拭键盘。
从另外一个角度来说，擦拭键盘不仅能够让你在考场上赢得宝贵的时间来稳定情绪，在内心找到平时弹奏的正确速度，甚至可以提醒一下自己，开篇弹奏的第一个音的位置在哪里。特别是这个举动还会让考宫觉得你是一个身经百战的专业选手，虽说只有短暂的十来秒，但这宝贵的十来秒，会为你的考场表现打下非常良好的基础。你不需要担心考官让不让你做这些动作，要知道，一个真正的行家，一定是带着欣赏的眼光看着你做这些动作，因为1000个考生中真正懂行的高手并不多，大家都是急匆匆地来，拼命地赶紧弹完就出去七上八下地等着发榜了——你冷静想想，这是多么不明智的时间安排啊。
四、自我暗示。
由于考生过度重视考试.许多考生在考试过程中总是无法集中精力，对于考官的一举一动非常注意，甚至到了“过度解读”的程度，就连考宫的每一次抬头都会增加自己的心理压力，无法发挥出最好的水平，而这一切都是考生自我心理暗示造威的。要知道，心理暗示的力量是强大的，一个小小的暗示可能改变一个事件的结果。因此，在考试中，考生只要投入到自己的音乐中，尝试着将评委当成“白菜”等你喜欢的东西，或者是在心中默念一些可以排解紧张情绪的口诀，你过分紧张的心理就会得到控制。
以上介绍的都是教学生如何临场处置的经验，而教师是钢琴学习中的主导人物，我不认为应该将控制紧张情绪的任务全部交给考生，我一向认为弹奏中出现的所有问题，都应该是我们老师的本职工作，我们应该有办法来找到考生紧张的原因和解决导致紧张的问题，那么最重要的工作就不是在考生临场的时候鼓励他不紧张，而是应该早早在考试开始前将如何消除紧张的工作体现在我们平时的训练中，教会考生在考场上的弹奏控制以及教会他们及时补救的一些措施，不能只把消除紧张的任务放到考试的时候。要知道，想让一个没有考试经验的孩子在庄严的考场上孤身一人奋战，还做到处变不惊，其实是不太现实的。
我带过很多的高考生，几乎每届，大家最后从考场上出来的时候都是面带微笑地对我说“一切如常”。显然，这是我最满意的答案。
其实，不仅是高考生，包括我教的小朋友，在临大赛之前也都会或多或少地出现一些紧张的心理状态，毕竟这种紧张属于人的正常生理现象。也许有的家长为了鼓励孩子，会在考前对考生说：“孩子，你要好好弹，要超常发挥哦!”我不赞成这种说法，通常我会对学生说：“一切如常是我最希望你做的事情，要知道超常发挥的姐妹花就是失常发挥，这种偏离主航道的事情很危险，所以，我要你跟平时上课一样正常，记住我平时对你的速度要求和弹奏要求，一切照旧就好，不要自己乱发挥。”要知道即使是高考生，要在一个高压状态下的陌生环境中正确地去作自我调控是很困难的，临时的调整都会打乱考生的步调，比较容易出乱子。所以，我不鼓励在如此重要的考试中进行没有经验的自我调整，而是建议学生用最平常的态度和直白的表达来自我暗示：“这很正常，我上台也会紧张，所以你并没有表现不好，人人都这样。”
所有的道理最后归结成一句话：用平常心看待高考——把心放下来，感觉到自己是正常的就好。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇三
一年一度的钢琴比赛又开始了，虽然我胸有成竹，但比赛时还是非常紧张。
在比赛的前一天，我便到达了合肥。但比赛前发生了一系列事非常令人紧张。
刚开始，我去得比较早，便去试了试琴。但在弹了一遍后，我就有点紧张了：这里的键实在太重了，力度感根本就很难弹出来，试琴时，我使出了九牛二虎之力才把力度感弹出一些，而我的钢琴同学们，也有许多来试琴了，不用问，从脸上的表情都能看出来他们也很紧张，我便更加紧张了。
“少儿b组11、12、13、14号准备！”主持人喊道。我刚刚到座位上坐好，突然，大脑“卡壳”了，刚开始弹的谱子到底是什么？深呼吸！对，深呼吸呀！于是，我一边深呼吸，一边静静地回想着谱子，似乎周围的一切都没有声音。终于，我想起来了！
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紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇四
一年一度的钢琴比赛又开始了，虽然我胸有成竹，但比赛时还是非常紧张。
在比赛的前一天，我便到达了合肥。但比赛前发生了一系列事非常令人紧张。
刚开始，我去得比较早，便去试了试琴。但在弹了一遍后，我就有点紧张了：这里的键实在太重了，力度感根本就很难弹出来，试琴时，我使出了九牛二虎之力才把力度感弹出一些，而我的钢琴同学们，也有许多来试琴了，不用问，从脸上的表情都能看出来他们也很紧张，我便更加紧张了。
“少儿b组11、12、13、14号准备！”主持人喊道。我刚刚到座位上坐好，突然，大脑“卡壳”了，刚开始弹的谱子到底是什么？深呼吸！对，深呼吸呀！于是，我一边深呼吸，一边静静地回想着谱子，似乎周围的一切都没有声音。终于，我想起来了！
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇五
经过了几个月的训练，我们终于要表演了我既紧张又开心，紧张的是今天观众们都要看我演出，怕跳错了，开心的是终于可以表演了。
中午，我们乘车来到了剧场。剧场里的舞台非常宽敞，灯光变化多端，有时五颜六色，有时耀眼夺目，有时柔和迷人。当主持人说：“有请滨东小学表演舞蹈―烛颂。”我顿时紧张起来，我摸摸自己破了皮的膝盖，温柔地对她说：“别害怕，我们一定要坚持，等回到家，我会好好地保护你的。”在舞台上灯光闪烁，美妙的乐曲响起，我在舞台上下叉，跪下，旋转……一切都按训练的进行，我的脑子里只有音乐和动作，我就是那只燃烧的蜡烛，虽然光很微弱，但是能坚持燃烧自己照亮别人。
在热烈的掌声中，舞蹈结束了，我松了口气，任务圆满成功。我真期待下一次舞蹈比赛呀！
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇六
“当！当！”上课钟声响。这节是全班最喜欢的体育课，于是我们以跑百米的速度冲向操场。
体育委员先整好队伍再带我们跑操场。等体育老师来了的时候，我们用那双水汪汪的大眼睛看着老师，老师早知道会这样，所以老师帮我们和实力很强的五班安排接力赛比赛。
“砰！”老师的枪声一响，第一棒的女生用她最快的`速度跑向男生那里，当然五班也不甘示弱追向我们，每个人的心情都非常紧张，忽然五班用棒子打我们班的女生，让我们班落后一大截，我们超生气的，可是生气也没用。到了女生第九棒，我们大喊“换手！换手！”，可惜她都听不到，到了最后的弯道，全班大喊“换手！”她才马上换，还真是千钧一发啊！最后一棒的选手使出比闪电还快的速度冲向终点跑去，皇天不负苦心人，我们赢了五班。
“耶！耶！”全班同学高兴得欢呼！这种反败为胜的滋味，实在太好了。这节体育课也令我永远都忘不了。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇七
合：大家晚上好！
晓婷：20xx年的元旦已如期而至，当我们心中充满喜悦，用无数欢声笑语迎接新年的同时，我们也回忆着过去的点点滴滴。
伟杰：7年前，“爱乐”这个充满艺术气息的名字走进了许多人的生活。从那一刻起，我们也听到更多悠扬动人的琴声。
晓婷：xx年12月，同样的大厅，同样的激情澎湃，“高宇钢琴独奏音乐会”在这里奏响新的乐章。
伟杰：今夜，我们再次相聚在这里，用心聆听美妙的音乐。
晓婷：今夜，让我们再次敞开心扉，释放激情。
伟杰：首先，让我们掌声欢迎今天到场的领导和嘉宾。他们是。
##########。
晓婷：让我们再次以热烈的掌声对大家的到来表示真诚的欢迎。
伟杰：爱乐20xx年新年钢琴音乐会。
合：现在开始！
晓婷：请欣赏由黄天悦等18位同学带来的合奏《金蛇狂舞》。
二、《锈金匾》。
陈颖淇：接下来，请欣赏钢琴独奏《锈金匾》，演奏者：黄蕴婧，掌声有请。
三、《冬风》。
渭枫：在爱乐，有一群可爱敬业的老师，用他们的青春灌溉着祖国的花朵。今天，他们也要用琴声为大家送上新年的祝福。有请唐迪老师为我们演奏《冬风》。
四、《解放区的天》。
刘浠楠：你们认识陈艳君姐姐吗？
廖琪烨，麦信德：是爱乐琴行那个小姐姐吗？
刘浠楠：对。你们都认识？
麦信德：恩，她弹钢琴可厉害了！
廖琪烨：不仅在中山市青少年钢琴大赛中获得第一名，还在广东省“琴星杯”钢琴大赛中取得了二等奖的好成绩。这可是中山市学生在该比赛中取得的成绩。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇八
1、首先做热身运动，拉伸韧带，主要是腰部和腿部韧带的正位、侧拉，摆腿的练习，然后活动脚踝，快速做5~10个深蹲，然后轻捶放松小腿、大腿几分钟。
2、在比赛前先深呼吸，然后什么都不要想，只想如何赢得比赛。给予自己信心。
3、在到自己上场比赛时，那前几分钟活动时间，先尝试起步的姿势，做完心里准备后，将身心的精神全部放在听觉上，在听到开始的声音后，身体自然的协调的起动。
4、可以试着抢跑一次，给对手施加压力。
跑步的注意事项：
在准备运动时不要过度的运动，而且在准备运动后要放松肌肉。
跑步比赛是一种强烈性的运动，所以人在面对这种运动时都会感到压力和紧张，即使是专业的运动员也不例外。但适当的紧张也是一种好现状。因为人在紧张时，人的肾上腺素升高，可以激发潜能，以便在比赛中更好的发挥，提高专注度。但过分的紧张(比如手脚有软弱感和肌肉僵硬)则会让人在比赛中发挥失调。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇九
这是一个特别的日子，因为我参加钢琴比赛。
我坐在观众席上听着每一位选手的演奏。他们一个比一个弹得好。突然一名工作人员把我叫去了后台，我的心跳得比兔子还快。我听到了一个声音在说：“你能不能不去参加比赛呢？”接着，另一个声音说：“不行不行，你为了这次比赛都练了快一个多月，勇敢点，一定要上去呀！”就在这时主持人说：“请十三号选手杨雯淇小朋友上场。”我只好硬着头皮走上台去，在钢琴前坐下。
我深吸了一口气，抬起双手，心里数着“一二三”，弹出了第一个音符，我立马一点儿也不紧张了，慢慢地陶醉在音乐中。我想着魏老师对我说的每一个音符，每一个强弱记号，还有每一个快慢标记。到了最难的地方我对自己说：“不要太快，慢一点，慢一点，总比错了要好。”弹到最后，我提醒自己：“注意节奏，不要太快。”终于，我弹完了最后一个音符，我深吸了一口气，数了“一二三”，收回了双手。突然，我听到了雷鸣般的掌声。我站起来向大家鞠了一躬，走下台。我深深地被自己的`演奏感动了，这是我弹的最棒的一次。
分数很快就出来了，我竟然是“儿童组”的第三名，而且还获得了去宁波参加总决赛的机会，我忍不住欢呼了出来。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十
昨天，我和妈妈、爸爸、奶奶一起去凤凰中心的.三楼，泉音堂琴房参加“第一届巴斯蒂安国际钢琴比赛”。一上车，我就兴奋地跳呀跳，直到开始出发才停止，可高兴总是那么短，不一会儿，我就感觉头晕沉沉的，不停地打哈欠，哎！谁叫我晕车呢？终于到了，我们停好车，然后上楼，那时泉音堂已是人山人海了，我吃了一块巧克力，然后就选了一间练琴室练琴了。“67671717”我越弹越欢，越弹越大声，七级怎么考这么慢？急死人了！后来，我认识两位大姐姐，她们指出了我的缺点，我好喜欢她们呀！
终于到我们了，我先领了参赛证，然后抽签，我好惨，抽到了三号。候场时，我心脏砰砰跳个不停。
很快，八级比赛开始了，前面那个小朋友弹地时候，我吓得瑟瑟发抖，“771”！当她弹完最后一个音，就该我了，先上台，我有礼貌地拘了一躬，心里暗暗地数着：“一、二、三，开始。”“67671717”哎呀，手好麻呀！哎！怎么弹错了？脑子里一片空白，“771”！好不容易弹完了，看来都是紧张惹得祸！回去的路上，我一言不发，默默地回想比赛的事情，直到今天，我还在想：“要是当时多深呼吸几口就好了！
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十一
当我的钢琴老师说我可以去参加钢琴比赛时，我既害怕又兴奋。害怕——是因为怕弹不好或一紧张，连曲子都忘了；兴奋——是因为这是我第一次参加钢琴比赛。
我的钢琴老师特别在乎比赛，因为他觉得比赛能给我们展现自己的机会，所以一有机会他就让我去参加，这次是第一次，因为甘老师是妈妈一个月前新给我找的钢琴老师，大家都说甘老师钢琴教的很好，小朋友都愿意和他学。甘老师提前20天左右就让我知道了，我加紧练习，生怕弹不好，期待已久的比赛终于来了，比赛的地点是豪华的'万象城。我以前从未来过万象城，爸爸说是一个好玩的地方，有很大的滑冰场，而且是真冰呢！干妈也这么说。
一进万象城，就知道了万象城有多么的豪华，装饰的富丽堂皇，风格也很时尚，里面几乎都是名牌高档商品，一进门就是一个大厅，上面有一个巨大的屏幕，一共有5层吧，屏幕上滚动式播放着大广告，钢琴比赛就在大厅中间，因为时间还早，我跟爸爸填写好资料后，发现大厅的右手边有一个很宽敞的ipad体验店，于是我就很开心去那玩了。
比赛时间到了，我和其他参赛选手在布置好的长椅上等待着主持人上场，大家有吃东西的、玩手机的、说话的等等。等主持人一上场讲话，大家立刻就安静了有精神了，因为那个主持人大哥哥幽默极了，正式比赛就算开始了。那可真是漫长的等待啊！因为选手很多，命苦啊！等了两个小时之后，激动人心的一刻终于来了，轮到我上台表演了，我放松地跟主持人对着话，那个主持人大哥哥还给我加油，然后我就准备开始弹琴了。40秒左右，我弹完了，下来后主持人让我听听评委老师的意见，评委老师给我的建议是：多弹点曲子。然后我领取了奖品就下台了。
后来才知道我没有进入周赛，不过没关系，这只是第一次。爸爸妈妈说贵在参与嘛！
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十二
周六，我妈妈带我去了一个钢琴老师家，问钢琴老师我是不是一个好的钢琴学习者。
当我到达老师家时，我遇到了一位美丽的女钢琴老师。老师问了我的名字，又看了看我的手，说我的手指又大又圆，很适合弹钢琴。然后，老师让我跟她学节拍节奏。然而，我太紧张了，没有拍好照片。老师说我有一定天赋，可以学钢琴。从哪一天开始，每周一晚上，我准时去学钢琴。
以前有学电子琴的基础。刚开始学钢琴，感觉很轻松。我很高兴听到自己的手发出美妙的声音。然而，学习的`内容变得越来越难。有时候一首曲子要弹几十首才能弹好，弄得胳膊疼，手指疼，甚至不想学。但是我马上就要升职了，坚持下去一定会成功，所以我休息一下，好好练习。
最后把歌都弹好了，考试当天把老师指定的五首歌都弹的很流畅，升级成功！我很骄傲，会继续努力练习。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十三
哇！好多鲜花！可是我怎么闻到一大股臭味呢？我睁开眼，发现袜子正盖在我的鼻子上。妈妈站在一边对我说：“快起床！今天钢琴比赛！”
我刚爬起来走了几步，妈妈又说：“快去练琴，临阵磨枪，不快也光！”我弹完琴，忽然想起老师对我说的：上台后，一定不要紧张，和平常一样，正常发挥！
吃过早饭，我和妈妈急匆匆来到现场。原来这里还是老样子：圆形的房顶，长方形的舞台……签到后，老师按号码给我们编了队。
穿过一个小房间，我来到舞台的等候区，心里紧张极了。“请76号上场，77、78号做准备”报幕员说到。于是，我迈着紧张的步子走到舞台中央，心里好像揣了只小兔子。我鞠了个躬，坐了下来开始演奏。不要以为这就完事了，可怕的是我每弹一个音，心就抖一下。更可怕的是，每弹错一个音，如同被电击了一下，手上冒出了冷汗。总算弹完了，我七上八下的心马上平静了下来。
回家的路上，妈妈给我放出我弹琴的视频，让我看看我错了几个，一个，两个，三个……天哪！我错了七个音！好可怕！
通过这次比赛，我明白了一个道理：临时抱佛脚，不如平常的积累。我觉得这句话可以用在五年级的学习上。
虽然没有掌声、鲜花，但我觉得非常满足，有收获。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十四
终于到了，我们停好车，然后上楼，那时泉音堂已是人山人海了，我吃了一块巧克力，然后就选了一间练琴室练琴了。“67671717”我越弹越欢，越弹越大声，七级怎么考这么慢？急死人了！后来，我认识两位大姐姐，她们指出了我的缺点，我好喜欢她们呀！
终于到我们了，我先领了参赛证，然后抽签，我好惨，抽到了三号。候场时，我心脏砰砰跳个不停。
很快，八级比赛开始了，前面那个小朋友弹地时候，我吓得瑟瑟发抖，“771”！当她弹完最后一个音，就该我了，先上台，我有礼貌地拘了一躬，心里暗暗地数着：“一、二、三，开始。”“67671717”哎呀，手好麻呀！哎！怎么弹错了？脑子里一片空白，“771”！好不容易弹完了，看来都是紧张惹得祸！
回去的路上，我一言不发，默默地回想比赛的事情，直到今天，我还在想：“要是当时多深呼吸几口就好了！
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十五
本来已经对金奖没有希望的我，反而得了一个金奖，叫俺大吃一惊，更叫我吃惊的'是，我的分数在金奖里是排第一的！得了金奖就要参加今晚8点30分得颁奖典礼，好激动呀！爷爷也很高兴，请我吃了一顿面点王。吃完后，我给钢琴老师打了电话，告诉她我得了金奖，钢琴老师说想不到我能得金奖，她以为我只能得铜奖。曾霭琪得了银奖。
我获得儿童乙组金奖，曾霭琪获得儿童乙组银奖，肖祺获得儿童甲组银奖，吕欣桐获得儿童甲组银奖。徐沛萱和徐起帆获得四手联弹小学甲组铜奖。吕欣桐和肖祺获得四手联弹小学乙组银奖。我们都是同一个钢琴老师。
我们领完证书后，就回家了。
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十六
我排了好久的队，进去之后就可以表演了，我是第五号，所以很快就上场了。我无比紧张地走进赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快，好像在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”。
场上，我还有些忐忑不安，可是我一想到爸爸说：”在台上不要紧张，专心弹奏才会得奖。”想起这些，我忐忑不安的感觉就没有了。
我时快时慢，时强时弱，我的手指在琴键上飞奔，欢乐的音乐从钢琴跳出来，我心里感叹："动听的音乐就像是飞舞的蝴蝶在空中翩翩起舞，也像叮咚的泉水在山间流淌，也像是璀璨的`星辰在夜空中闪烁。”我终于弹完了曲子，评委给出了83.27分，妈妈鼓起了掌，我开心极了，我感觉这次比任何一次都要好。
我最终得了铜奖，我明白了：”我不一定是最好的，但我一定是开心的。”
紧张的钢琴比赛（优质17篇）篇十七
2015年12月6日，老师推荐我参加“和声之声中国钢琴大赛”。我心里很紧张，因为这是我第一次参加钢琴比赛。况且这一块主要是跳步组成的，每个小节又快又短，需要很好的衔接。让我不安的是我的手指又细又长，指尖的力量比普通玩家弱。我用五指的时候更难跟上节奏。这是怎么做到的？于老师每天都教我在琴盖上抬手指。这个方法让我的手指勾起来，但是手指没有力气怎么办？后来我想到了一个好办法，每天用双手抓住装满水的矿泉水瓶。经过一段时间的训练，我的手指力量有了很大的提高。更让我惊讶的是，音乐子弹的速度和节奏。
比赛当天老师很早就让我们在比赛现场抽签，我在少儿组中间抽了8号。前面的选手开始上场了，看到别人精彩的表演我很紧张。我在心里问自己“忘记音乐怎么办？”这时我想起了余老师的一句话:“别紧张，你真棒！”我定了定神，迈着稳健的步伐，自信地走上舞台，礼貌地向评委和观众鞠躬，坐在琴凳上。我聚精会神地玩着，指尖蹦出一段流畅的杂耍表演。演奏完后，我听到雷鸣般的掌声。果然“努力有回报！”我在这次比赛的少儿组中获得了铜牌。
这件事教会了我，遇到困难要善于思考，多动脑，多实践，才会成功。