自我介绍需要根据不同的场合和听众的需求灵活调整，以使我们的自我介绍更具针对性和吸引力。看看以下这些范文，相信会给你写自我介绍提供一些思路和灵感。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇一
(绝招关键词：介绍+预演+暗示+清单)。
准备不同时间版本的1分钟、3分钟的自我介绍。反复练习，并脱稿，但不是背诵。由于背的话自我介绍就显得十分的生硬，一定要用自然的语言将自我介绍说出来。
2、预演。
搜索一些你应聘的公司和职位的面经。在宿舍里、家里，先自己预演下，可能会被问及的各种问题和答案。即使你不能猜中所有问题——当然hr也不会面面俱到、一直不停的提问，最关键词的只有那么几个。思考问题的过程会让你减轻紧张而且在面试时心里有底。
3、积极自我暗示。
在群面的时候，我们可能会由于他人的发言而扰乱了自己的思路。这时候千万不要乱，适当的做深呼吸调整一下自己，做到沉着冷静，整理好自己的思路，努力回忆自己所学和所掌握的知识，给自己积极的心理暗示，一句话：相信自己能行!你是最棒的。
4、优点清单。
自制一份自己的优点检查表，这样你会了解自己比想像中有着更多的优点，充分掌握了自己的优点才能在面试的时候表现的比他人更自信：
(1)人格上的优点：有热心，有说服力，有勇气，坦白，诚实，公平，幽默感强，表现自然，有口才，思想开放，有趣，弹性大，负责任，有号召力，活泼，内省，温和，热情，整洁。
(2)智能上的优点：善于分析，善于掌握观念，善于思考，知觉敏锐，聪明，智慧，反应快，语言能力强，有良好的逻辑推理能力。
(3)美感上的优点：对颜色敏感，对设计敏感，有创意，有想像力，能发明，能即兴发挥，机智，懂得配置家具，懂得选衣服，能安排食物和花卉，懂园艺，能弹奏乐器，能绘图，能唱歌，能演戏，能做手工艺活，能跳舞，爱好广泛。
(4)情绪上的优点：温暖，敏感，关心他人，有同情心，能针对他人的需要做出适当的反应，慷慨，慈善，能鼓舞他人的信心，了解他人，照顾他人、体贴，考虑周到，接纳他人，支持他人，原谅他人，判断准确。
(5)体能上的优点：平衡能力强，体力好，有忍耐力，协调性好，动作敏捷，具备竞赛的精神，双手灵活，体形良好，力量大。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇二
自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇三
面试中一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面试而设定的，一分钟的自我介绍需要将自己最美好的一面毫无保留地表现出来，给对方留下最深刻的印象。
想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能直接空口讲白话，必须有事实地加以证明。
最理想的就是能够战士过去的成就，例如你曾为以往的公司做网页设计，并德国奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位越高，自我认识就越重要，我们应该将个人的成败与得失记录在日记中，这样就可以时刻清楚自己的优点和缺点。
二、投其所好。
不管自我介绍如何，有一点我们必须谨记：话题索道之处，必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等，这些我们可以特别着重介绍。
而且，铺排内容的次序也极其重要，是否能进我听众的注意力，全在于时间的编排方式上。所以，排在头尾的应该是你最想他们记住的事情，而这些事情一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
三、身体语言。
不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的.包装也会变成众人眼中的普通品。那如何包装自己呢?在自我介绍当中，我们必须留意自己所在各方面的表现，尤其是声线，切忌以背诵狼毒的口吻来介绍自己，这样显得非常死板，也会给人一种呆板没有新意的错觉，即使你朗读的内容非常完美。在事前，我们可以自己加以练习，尽量让声线听起来流畅自然，充满自信。
同时，身体语言也是必不可少的，尤其眼神的交流，这不但令听众更加认真专心地听你介绍，也可以让自己表现得更加自信。
如此一来，我们便把最完美的自己展现给听众，让大家更加深刻地去了解你。成功的自我介绍，是面试者最直接最完美地展现自己，让hr对你记忆犹新，梦想offer唾手可得。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇四
在知道自己的优势之后，就可以正式地开始准备自我介绍中需要的内容了，包括工作模式、优点、技能、突出成就、专业知识、学术背景等。这一切最好还是应该跟该公司的职位，业务有关联，务必要投其所好，并且尽量用数字突出自己对公司的贡献。在次序的安排上，应该注意主次，最重要的内容应该放置到最前面，在陈述的过程中，如果有具体的作品和记录可以加深对方的印象。
此外，在叙述的过程中，声线，身体语言，眼神，可以为你的介绍增加很大的说服力。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇五
学习一下面试技巧1分钟自我介绍！
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。
一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我认识 想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好 清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序 内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的'事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言 不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇六
一分钟自我介绍在时间的分配上，可选择个人基本情况、工作经历及对本职位的理想看法，这三个方面进行表述，一分钟自我介绍范文有所侧重，突出一点，不及其余。
技巧二：切勿采用“背诵”口吻。
人力资源专家指出，应聘面试自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵自我介绍范文，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。
您好!我叫××，来自徐州，××岁。于今年6月份毕业于徐州师范学院，专业为市场营销，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。
在这里应聘贵公司的××职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇七
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。
一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的.业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇八
不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。
自我介绍例文：
尊敬的领导们：
大家好!我叫xxx，毕业于学校专业，选修***。在学校期间，主修的专业课有(此处添加应聘职位相关专业课或说成选修课为应聘职位所需课程，尤其重要)，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学院独有的精品课，在其中负责主模块或者担任组长工作，应用了(应聘相关的课程)技能及财务知识等，取得了什么样的成果。并在实践中，加深了对的认识，提高了此类工作的实际操作能力。另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如(此处最好说1-2样如学院周年校庆活动或院运会)，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的责任心。在这里应聘贵公司的职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。我的情况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么?我会如实一一回答您的提问。谢谢!
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇九
一分钟自我介绍在时间的分配上，可选择个人基本情况、工作经历及对本职位的理想看法，这三个方面进行表述，一分钟自我介绍范文有所侧重，突出一点，不及其余。
人力资源，应聘面试自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的.口头语进行组织。切忌以背诵自我介绍范文，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。
您好!我叫××，来自徐州，××岁。于今年6月份毕业于徐州师范学院，专业为市场营销，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的.英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。
在这里应聘贵公司的××职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇十
面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：
第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突?如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的?”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。
1、忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。
2、忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。
3、忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。
4、忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。
5、忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。
6、忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。
7、忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇十一
在我们还很小的时候，我们就经常地需要在不同的环境中对不同的人进行自我介绍。虽然我们一直在做这样的功课，可我们却一直不懂其中的学问，或者说其中的一些道理。然后直到大学的时代，我们面临的还是这样一个必须经常需要做自我介绍的平台。
只是在大学主要的只是参加些学校社团或者学生会的活动需要面试，既然有面试就必须要作自我介绍。介绍的时间长短也不同，但主要涉及的一些主要内容还是一样的，现在的面试或许我们都还不是特别的重视，但我们都知道在我们毕业后，首先要面对的就是去应聘找工作，即首先面对的还是要做自我介绍，但这时的面试涉及的问题比之前多做的任何面试所需的准备都更多。以后在面对上万人的人才市场我们要在有限的时间内让对方知道自己的大部分主要资料，然后让对方可以很好的接受自己、招纳自己。其中就有个人好大的问题：如何在一分钟内设计好自己的自我介绍。
自我介绍是反应一个人个方面能力表现的重要环节，如何给面试官留下一个好印象，好的自我介绍是必不可少的。自我介绍时必须要注意下面的几个问题：
一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。当然同时也必须要对贵公司的各方面情况都进行了解。同时对自己所讲的介绍话时也必须要想好退路，即面试官会根据自己的诉述可能会提什么问题，然后就面试官可能提的这些问题自己又将怎样回答。比如有些人在自我介绍时会说自己有过什这样那样的`工作经历，而当问到在这些过程中可能问题的解决办法，自己却一句话答不上来。这明显是自己在打自己的嘴巴啊!如果自己真的做过那个工作就一定面对过那样的难题，即使不是特别的能一下讲清楚，也不至于会一下子懵了。如果遇到这种情况，你的面试肯定也注定了是个失败的面试。
二、自我介绍时首先应该礼貌的做个极简单的开场白，并向所有的面试(如果有多个面试考官)示意。如果面试考官在在意别的事物，可以稍微等一下，等他回转过来后再开始，不然会让人觉得你很紧张，因为你的行为表现了你自己很想很快的结束属于自己的一分钟。开场打招呼看是很小的事，却很能从中看出面试者的基本道德素质。同时也可以给在场的人留下一个很好的印象。
三、注意掌握时间，就像现在这样的只有一分钟的自我介绍。如果一分钟下来你什么都没有说，或者你说的根本不是别人所在意的，都是些乱七八糟的事，只能让面试官觉得你什么都不会，或者你的口才真的很差，连基本的表达能力都不懂。这是面试时很关键的部分，自己所讲的话要一定要让人听懂其中的重点。这时就要求自己的思路要很清晰、明了。一分钟自我介绍对有一些经历的人来说绝对不是很长，所有时间不会过多，但怕就怕时间没掌握好。
四、还有一个大多数人都会范的低级错误。介绍的时候不要过多的停留在诸如姓名、工作经历、奖励、时间等东西上。因为这些东西在你的简历上都有，说了只是浪费自己仅有的宝贵一分钟。而是应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得成就，以证明你确实有能力胜任你多应聘的工作职位。
五、然后是自我介绍时应该注意的关于自己的一些细节问题。在做我自介绍时，眼睛千万不要东张西望、四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，在这样严肃的氛围内保持一种得体的姿态是非常有必要也是重要的。
六、最后在结束的时候要记得说声谢谢，这也可以加深面试官对自己的印象。短短的自我介绍是为之后的面谈而设的。
一分钟的自我介绍，犹如商品广告。在短短的60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好、最有能力的一面毫无保留的展现给对方。不但要给对方留下很深刻印象，同时也要及时引发起对方的“购买欲”。
我觉得在面试过程中的所有的问题中，最重要的一个问题，或者说面试官最想知道的是“我应聘你，那你可以给公司带来什么利益?”。这是个很现实的问题，也是个很麻烦的问题。想要回答好这个问题，在此之前就必须要对自己应聘的公司、自己应聘的职位很了解，也就必须要在面试之前做很多很大的努力。可以好好地谈谈自己对贵公司将来的看法，以及之后的展望，还有自己在贵公司可以怎样的帮助公司提高效益或者产量、利润什么的。
身体语言也是最重要的一部分，尤其是眼神交流。这不但令听众专心，也可表现自信，日常的沟通中，非语言性的占%70。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下自己的身体语言。
如果一个人在面试过程中以及之前都能做好之前做说的准备。那很好的应对面试就不成问题了。虽然只是一分钟的自我介绍而已，但为这一分钟所做的准备却是庞大的，所有的问题之前，必须自己要有真才，只有真金才会真正的不怕火炼。
所以自我介绍这短信要总结总结之前的生活经验去认真对待。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇十二
当来到一个陌生环境中，常常需要我们进行自我介绍，用自我介绍往往可以来展示自己。但是自我介绍有什么要求呢？以下是小编整理的1分钟自我介绍技巧，欢迎阅读与收藏。
自我介绍想一矢中的，首先必须让对方知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的`，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应注意一下你的身体语言。
自我介绍的分钟技巧（实用13篇）篇十三
学习一下面试技巧1分钟自我介绍！
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。
一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我认识 想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好 清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序 内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言 不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的`包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。