在暑假打乒乓球（通用20篇）

优秀作文是以一定的主题为中心，通过准确、生动、有力的语言表达出自己的思想和感情。以下是一些受广大读者喜爱的优秀作文，希望能够给大家带来阅读的乐趣。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇一

“转腰，蹬地，收小臂，肘关节用力！”从踏入小学校园起，我便与乒乓球结下了不解之缘。

练习掂球，碰墙……小学一年级每天放学后我都会来到学校的乒乓球队，和同们学一起练习。这便是我一天中最快乐的时候，也是一天中最累最苦的时候。球一次次地掉落，我一次次的捡起来重新再来，有时为了达到教练的一个要求，会把一个动作练上好些时候。这样小小的训练，从小就培养了我的毅力。

随着我的年龄慢慢增长，到了小学五年级了，球队练习时间和学习时间冲突了，总是没有时间去练习，于是我来到了另一个练习乒乓球的场所体育馆，因为这儿的联系时间是周末，不影响学习。在体育馆二层，摆了五张案子（球桌），有二十来个人在这里学习，几位教练一起教，不管什么时候来，总是有人。我们的水平随着时间慢慢提高，练习内容也慢慢丰富了起来，又加上了下旋球、拉球、侧旋球等等。大家合理安排练习时间，你打的时候我捡球，我打的时候你捡球。这样大家一起练习，时不时地互相打上几局比赛，水平提高得很快，那段时光现在想起是多么快乐啊！

每次打完一个小时，都是汗流浃背，衣服就和刚从水里拿出来一样。

偶尔也和另外几个同学打打比赛。

我爱乒乓球，爱在地上练习步法，爱这种汗流浃背的.感觉，爱训练交叉步、蛙跳、蹲跳起，爱和同学们打比赛，爱听教练说出我的动作哪里不对，爱一遍遍地重复击球动作，爱那左右调动对手最终获得胜利的时刻的感觉，爱拉球上台向前冲带给我的快感。

乒乓球带领我走进了一个全新的领域，让我明白了运动的乐趣，培养了我的毅力，更是陪伴我度过了金色的童年。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇二

打乒乓球可以锻炼身体，增强反应能力，还可以加强自己的视力，我非常喜欢打乒乓球。它给我带来了无穷的乐趣。

小时候，就经常看到我国的乒乓球运动员，在各种运动会上大显身手，获得了无数个世界冠军。从那个时候，我就喜欢上打乒乓球，我爸爸也很支持我，还给我报了乒乓球学习班。在那里我学习了摆臂、击球、划步等基本功，课间还可以同大家一起做游戏。平时爸爸还带我去乒乓球场，教我各种技巧，陪我训练，有机会的话，就看高手打球，使我受益匪浅。

乒乓球学习班要结束的时候，教练给我们安排了队内比赛。分了两组：5—7岁组，8—12岁为另一组。我在8—12岁组。第一场比赛，我很快摸清了对手的特点，抓出机会，取得胜利。第二场的对手可不简单，他总是把球打在我的反手(也就是左边)，不过，我用爸爸教给我的技巧，有获胜了。第三场最不好打，对手是比我大很多的大个子，他的招数多，力量大，球路刁钻。我左敌右挡，虽然坚持了很长时间，但是，最终还是输掉了。我最后的排名第二。我不灰心，以后，我要做得更好。

经过这次比赛，我学会了很多比赛技巧，比如：了解对手;迷惑对手;抓住机会;创造机会;不怕失败;永不放弃。这里面充满了意志品质和精神的较量。我喜欢这样的挑战。对未来更加充满了憧憬。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇三

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇四

今年暑假，我去参加乒乓球训练班。一路上看到了绿树成荫、鲜花盛开的秀丽风光，我觉得环境太美了！

到了训练场，教练先教我们做挥手的动作，按照教练的要求，我弯下腰，手臂放低，注意力集中，不停地摆动手臂，教练夸奖我做得最好。教练布置我们挥动手臂的`动作连续做一百下。紧接着教我们两个小朋友对打，主要是练习发球。上午的训练结束了，妈妈接我时，教练介绍了我的情况，练习很认真，但是集合动作慢一些。

我向教练和妈妈保证一定会改掉这个错误的。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇五

清晨，阳光明媚，晴空万里，呼吸一下新鲜空气使我们感到十分惬意，直沁肺腑，我和亲戚朋友们在这一天展开了一场扣人心弦的乒乓球比赛。

我们首先抽签进行分组，并说明了规则后就开始了。我的第一个对手是我的叔叔程龙。他的球变幻莫测，难以捉摸。他首先发了一个旋球，我是第一次和他打，十分紧张，脑子一片空白，忘了旋球的特点。当我看准了方向，全力一击时，球改变了方向，使我打空了，我输了一分。不过我暗暗鼓励自己：没关系，还有二个球，只要我镇定自若，发挥出最好的水平，就一定可以赢。

我吸取上次的教训也发了一个旋球，我猜他绝对接不住，谁知，他竟然如此轻松打回了过来，我促不及防，2：0。我只剩最后一个球了。这次，我发了一个低球，他竟然利用这个球较短，把球削了过来，3：0。我完败。在后面的比赛中，他一路过关斩将取得了第一。

我还在思考他是如何打的这么轻松时，他悄然来到我的身旁说：“打乒乓球，是需要千锤百炼才能见效，因为成功没有捷径，只能一步一步来。每当我想放弃，我总会想起我的梦想----成为乒坛高手。如今我的球技如虎添翼，这都是我练习的成果，你也要努力！”。

从那以后，我就苦练乒乓球。如今我的球技进步如飞，每当我想放弃，我就会想起我的梦想，我一定会为我的梦想奋斗到底。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇六

星期六的下午，天气炎热，我买了一个雪糕，在五楼公共场所和好朋友一起玩枪战、精灵卡、生化、想到什么就玩什么。

到五点左右，有一个教练在五楼走来走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原来，这就是教打乒乓球那个教练。不一会儿，他的徒弟来了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情捡球，徒弟拿着一个捡球工具来捞球，捞啊捞……我怀疑徒弟大部分的时间都花在了捡球上。

突然我想起：”我的乒乓球技术很差，老是打不好，要不叫这个教练教我。“于是我回去把这件事情告诉了爸爸他，爸爸非常赞成我的想法。因为这样不但能提高我的乒乓球技术，并且还能锻炼身体，防止病菌侵入。

教练的徒弟走了以后，我把钱给了教练，让他教我打乒乓球。他说：”今天我们来学真正的攻球。“说完后让我拿着乒乓球拍斜扫一百下。然后我和教练练球，他把球打到球台的右边让我用斜扫把球打回去，开头那些球都给我打飞了，窗外的朋友发出阵阵笑声，当时教练说：”别灰心继续，你一定能打到的。“教练也说：”笑什么笑，玩去，别骚扰人家。我们继续练球。“教练说要把右脚放到比左脚后30厘米，左手放到肚子那，肚子要收腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，从5个到10个从10个到15个。我的最高都能打15个了。

这一天，我的乒乓球技术提高了，也学到了乒乓球基本的攻球方式。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇七

期盼已久的暑假终于来临了，妈妈决定让我选择一项自己喜欢的体育运动，即能锻练身体，又能让头脑更灵活，于是我选择了打乒乓球。

学习的第一天，教练先让我练动作，他给我示范后，我记着动作反反复复的挥拍，练了不知多久，教练要我来练多球，我认真的使劲练，练得满头大汗，气喘吁吁。这时，教练要我照着刚才的动作来接球，我鼓着劲，教练发了一个球，我赶紧接了过去，接连几个我居然成功接住了，我高兴得一蹦三尺高，教练也对我满意的点了点头。两个小时一下就过去了，我依依不舍地回家去了。

连续练了好几天后，我可以和教练来一场“对决”了。我激动的发了一个球，教练立刻接住，我也不甘示弱，直接来了一个扣杀，教练还没回过神来，我就赢了一球，我真是喜出望外啊!

第三次和教练“较量”已经是快一个月了，这次我依然保持良好的状态，这次教练也不会分神了。较量一开始，教室里霎时充满了紧张的火药味，我发了一个球，教练马上用反手接住，我只好再次用扣杀，结果又被教练接住了，我无可奈何了，心想：这次输定了，干脆认输算了，但我想起妈妈对我说的一句话：只要有希望就不放弃，我又鼓足了劲来了一个扣杀，几个回合之后，终于还是我输了。教练微笑着对我说：“不错，只要继续努力，总有一天能够赢我的。”我充满自信的点了点头。

一眨眼，一个月的训练很快就过去了，我的球技也得到了很大的提高，我相信：只要坚持不懈的努力练习，就一定会有更大的进步。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇八

今天是放暑假的第一天。妈妈邀请了我的死党们来我家欢聚。我们做了很多好玩的活动，其中最有意思的是水枪大战。

战斗开始了！我和闵xx、闵xx分到了一组。他俩是一对双胞胎，战斗实力非常强。而我是以勇猛著称的，枪法神准，经他俩推选，我当上了这组的队长。我当机立断，立刻想出了一个作战方案：由我拿着轻型水枪突击敌人，闵xx和闵xx扛着重型水枪压阵。

敌人蠢蠢欲动，我立刻下令用重型水枪使劲轰击，我则像机敏的豹子一样，暗度陈仓，突袭敌人的后方。敌人阵脚大乱，四散奔逃。“战士们，追！”我下令。看我们重兵压境，有的敌人仗着自己跑得快的优势，拼命逃窜，却一脚踩到池塘里，浑身湿淋淋的，垂头丧气，士气全无，只好乖乖投降；有的敌人负隅顽抗，像大黄蜂一样掉头猛冲过来，我们迎头痛击，用重型水枪划出一道警戒线，我在掩护下冲杀过去，用轻型水枪袭击敌人脸部，直打得他嗷嗷求饶，败下阵来。接着，我下了总动员令——直逼敌军老巢！敌人喘息片刻，刚想反攻，无奈我军攻势太猛，刚集结的队伍又被冲散，最后只得举起白旗，宣告投降。

“我们胜利了！”我喊道。

“胜利了！胜利了！”我军战士欢呼起来。

水枪大战一直持续到傍晚，直到我们筋疲力尽，才各自收兵回家了。

暑假第一天，欢乐真是无穷尽！

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇九

上周六，我和王垚深一起去打了乒乓球。

下午两点，我和王垚深在乒乓球俱乐部集合，我们一进门，就看见有一些同学在乒乓球台上打球，他们打的真好从来都不掉球。教练把我们带进了最里面的.一个球台，教我们如何握牌。教练告诉我们，握拍要用食指和大拇指夹住球拍，而不是用其他三个指头去握住球拍。

然后，教练教我们正确的打球方式，要用腰去打球，并且一再强调要放松。教练让我们练动作，我自以为动作已经立案的很好了，可是上去真正的一打，就不一样了。刚开始怎么也打不着球，就去抢球，动作就变形了，于是球就飞了。教练说，我们学的时间太短，还不用去找球，只需要打好动作就行了。我一打球紧张，一紧张就使劲，一使劲球就飞了。教练为了这个，多次提醒我，可我就是改不了，让教练好不生气。

之后，教练又教了我们击球时间以及击球位置，要在45°角击球，击球点要在球拍的中下方。我和王垚深看着别人练的那么好，想必一定是练了很多年了。教练让我们练习掂球，幸好我在家早有准备，一下子就掂了123个。

时间一分一秒的流逝，下课的时间到了，我对自己并不满意，下决心一定要好好打乒乓球。

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在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十

看过了最绚丽的烟花，听过了最动听的祝福，吃完了最美味的晚餐，我家一年一度的乒乓球赛来开了序幕。

比赛的次序由抽签决定。经过猜拳，我先抽签。我怀着忐忑的'心情，眼也不眨的迅速摸了一张，伴随着一阵欢笑声，我的对手是老妈。果然妈妈一上场就很顺，一连输了几球。我变轻轻松松地拿下了前几局。最后决胜局，我决定使出浑身解数，向老妈发起全面进攻。首先我发球，只见球“嗖”的一声飞向老妈，在老妈措手不及之际，球已安全落地。看，我先给老妈的来了个下马威，杀杀她的气焰。最后几个回合，妈妈一直输球，是在支撑不住了，结果可想而知，我赢了。

当我还在台上装酷是，第二场比赛开始了，是老妈pk决老爸，对于老爸来说，败在我手下的老妈实在是“太菜了”，不费吃灰之力，老爸的验伤洋溢着胜利的喜悦。

最后一场夺冠赛，我和老爸站在台上课真是“头上闪着光芒，脚下踩着余光”啊！开场不久，老爸就打了一个快球，想让我难以招架，可是我也不是好对付的，我眼疾手快，成功接住并以迅雷不及掩耳之势回了一个反球。你来我往，乒乓球在球台上跳跃着，时而快，时而慢。时而缓，时而急。一个回合后，老爸拿出了他的杀手锏——“猛虎下山”，一个精彩的闷球，飞快地打在了乒乓球桌上并迅速弹跳起来，我试图接住，但是球与我的拍板擦肩而过。一连几球都是老爸占据上风，我被打得无力招架，结果也是也想而知。

这回家庭乒乓球赛我虽然输了，但是我明白了一个道理：笑着迎接成败！

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十一

“走走！去打乒乓球！”钱鑫哥哥大喊着，哥哥。姐姐。我三人一群向乒乓球场出发了！

哥哥开始教我们打乒乓球，“先这样，这样，再这样！”我们学着哥哥不断挥动球拍。哥哥叫着：“对！就这样，你来发个球！”说着把球丢了过来。我把球一抛，用尽全力一拍，糟糕，力气太大球不见了！这下可好玩了。终于在几片落叶下找到了。哥哥总欺负我们不会，把球打过来，让我接不到，故意让我捡球，或我打过去，他用吃奶力气打过来，我知道接不住，早准备捡球。

我耐着性子不断打着，拍着，扣着，哥哥的“不对”在耳边荡漾，我听着不耐烦，喊“打不来，叫什么叫！”姐姐也一旁笑我，我恼怒了，走了，不打了。

这下急坏了哥哥，有个臭皮匠陪他打，总比开不了头好。于是他反过头来求我和姐姐陪他继续练。这下他对我们千依百顺，发球轻，球滚了，自觉去捡，我们受到如此待遇，最后以二敌一光荣地“输”了！

唉！乒乓球呀！你还真是不争气！虽然实力有差距，但我觉得很有趣！

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十二

今天，我和胡舍文约好在乒乓球馆打乒乓球比赛。

我们一来到球馆，只见里面人山人海，我和胡舍文霸了一个球台，做了一会儿热身运动，便开始了球赛，我先发了一个下旋球，他将球拉了过来，我也拉了过去，我们两互不相让，形成对拉状态，有一球，他打高了，球落在我方球台的右边，我不失时机地猛扣过去，他没接住，我先得一分，我高兴得手舞足蹈；轮到他发球了，他竟调我反角，我没想到他会发这种球，被他调蒙了，输了一分，而且几次发球失误，比分成了1：5，我像热锅上的蚂蚁－－急地团团转，可是我又想到爸爸对我说打球不能慌张，否则乱了阵脚，肯定会输，我摇了摇头，定了定神，就发了一个上旋球，对方没有接好，回来的球很高，我便扣了过去，他竟然接了过来，而且还擦网，我没接住，成了1：6，后来，我稀里糊涂的输了第一局。

第二局，我总结经验，以11：6赢了这一局。第三局我输了。第四局我赢了，关键的第五局开始了，空气仿佛凝固了，我和对方都很紧张，正因为这紧张，我的`斗志更昂扬，所以每得一分，我们都大叫一声：“耶！”那声音惊天动地，震耳欲聋，激烈的厮杀，换来成功的喜悦，我以大比分3：2赢了。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十三

我喜欢打乒乓球。一个个快球，一次次反手扣，越练越好的我，越来越喜欢打乒乓球了。

我照猫画虎，根据他说的来做，再不断练习，终于学会了各种角度接球，并且学会了发快球。快球，顾名思义速度很快的球，不仅要快，还要低。我和朋友都开始熟能生巧，越打越好。

一次比赛中，对手竟然使用了“声东击西“，把球打入右侧，接着又一个回扣打入左侧。但我及时使出一个”三步救球“，以迅雷不及掩耳之势反扣了他，令对手目瞪口呆。看来，姜还是老的辣呀！当场观看我们之间比赛的人都不敢相信，但一瞬间，欢呼声沸腾了。经过这件事，我决定在以后的课外生活中，更加勤学苦练，争取打得更好！

我对乒乓球运动一见钟情并持之以恒，是因为打乒乓球不仅能锻炼手臂力量，还能放松心情，愉悦自己的同时也丰富了课外生活。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十四

昨天下午放学后，我和爸爸一起去银行的健身房做运动。我看爸爸和叔叔打乒乓球打得津津有味，就叫爸爸教我打乒乓球。

爸爸先教我正确拿乒乓球球拍。爸爸让我用大拇指放在一边，食指握住球拍柄，其余三个手指像拿铅笔一样放在球拍柄下。我一下子就学会了拿球拍。然后，爸爸教我像打蚊子一样发球，可我就是发不好球，有一次发球时，我把球打偏了。有几次，我把球发到桌子外面了。

爸爸说我球发不好是因为我拿拍的姿势不对，站的位置不对，击球的位置也不对。

第一次打乒乓球，虽然学到的本领不怎么多，但下次我还要学打乒乓球。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十五

星期日下午，我和爸爸、妈妈一起去小区乒乓球馆打乒乓球。

刚进乒乓球馆就看见许多大人正打得热火朝天，“乒乒乓乓”的声音不绝于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起来，当爸爸发第一个球过来时，我也挥舞拍子，精神抖擞地迎了上去。只听“乒乒”一声球直飞向爸爸。爸爸轻轻一拍，球速比千里马还快的冲向我，我慌乱的一挥，谁知那小小的精灵好像故意跟我过不去，在我眼前一跳，倏地蹦到地上去了。我问爸爸：“这是什么球？”爸爸说：“旋球。想学吗？”我大声回道：“想。”爸爸告诉我发球时不能用力过速，要轻轻地使用拍子，球和拍子接触时让拍子稍微为转动一下。我按照爸爸说的做了，果然有点旋转的感觉，但不明显。爸爸对我说：“当别人发球过来时，一定要看准，再反击。”我跟着试了几次，效果不错。

万事开头难，以后我一定要多多练习，相信能和爸爸一样发旋球，轻松地把球反击回去。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十六

今天的体育课可有趣了。老师带着我们去了乒乓球场。男生个个摩拳擦掌，跃跃欲试。可是女生却没几个会打的，都是“乒乓球菜鸟。”

“嘟！……”老师吹响了口哨，我们要集合了。大家都放好乒乓球拍和球，排好队依依不舍地离开了乒乓球场。

真希望还能再打一次乒乓球！

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十七

记得我四岁的时候，我第一次打乒乓球，是在姥爷的工作室里。那时我才四岁，刚刚超过台面一点点儿。记得个儿矮的我把球打得满天乱飞，还觉得特别好玩儿，于是就哈哈大笑起来。别说从这一天起，我就爱上了打乒乓球，爱上了这项中国人引以为傲的运动。

姥爷觉得我非常喜欢这项运动，接下来就给我找了一个专业的教练。刚开始学习时，发球、正手、反手、拉球……真好玩，打着打着，每次都是这些单调的基本功，我觉得太没有意思了，也没有比赛，好无聊！于是，我就用渴望的眼神看着姥爷说：“姥爷，我能不能不学乒乓球了？”姥爷却生气地说：“毛主席说过：世上无难事，只要肯登攀。”之后，教练和姥爷都在网上查找了关于乒乓球世界冠军是怎样成长的，怎样比赛的视频。我看完了以后深受影响，我暗下决心一定要继续练下去。五年的努力，不能就这样放弃，于是我就这样练了下去。

现在，我的乒乓球水平正在逐渐提高，这可离不开姥爷的用心。还记得今年寒假，姥爷生病了，还让爸爸给他播放我打球的录像，帮我反思打球的毛病出在哪里。接着，用微信告诉我这节课有什么问题，怎么改。而且姥爷病好了以后，就立刻陪我去打球，所以我的进步才这么快。因此，我也更应该用心的去练习。

我现在觉得打乒乓球特别有意思，而且打乒乓球能调节眼睛的视力，还能灵活地运用头脑，提高了我的反应能力。假期每天的训练和平时一周三次的训练，让我变得更加强壮，很少生病。

打乒乓球，现在已经成为我最喜爱的一项运动，它让我知道了做什么事都一定要坚持下去，只有坚持，才能成功！

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十八

我打乒乓球的时间并不长，技术也算不上特别好。但我特别喜欢。有事没事就练习颠球，还常常找小朋友或爸爸妈妈较量一番。只要一拿乒乓球拍，我就“电力十足”。

第一次到球馆学习乒乓球的情景让我永生难忘。老师发第一个球时，只见小黄点飞快地向我射来，我正想打，可是，当我伸开手准备接球时为时已晚，连球拍的边都没打上。连续几次我都扑了个空。我的脸色由晴转阴，嘴噘得都可以拴上一头驴了。这时老师看出我的心思说：“不经一番寒彻骨，哪知香自苦寒来。当我们失败的时候不要半途而废，要坚持。”听了老师的话，我豁然开朗。当老师再次发球时，我聚精会神地盯着球，只见老师把球拍起来向我射来，我毫不犹豫的把手中的球拍一挥，这次，居然把球成功的打了回去。我的心里像喝了蜂蜜一样甜。因为成功的喜悦让我信心大增，我谨记技巧，不断练习、不断揣摩，现在我的球技越来越熟练。

我喜欢打乒乓球，它给我带来了乐趣，它使我的课余生活更加丰富多彩了。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇十九

今天星期三，大家育才小学开锻炼身体的话，]有挑到我，所以我欢欢喜喜地来到了我的妈妈的院校建平中小学（又叫二小）。

啊！早已来到中午第二节课，那便是母亲带的五（1）班学员的最喜欢，也是让我心动dd体育课程。

我和许多高个子学生打了一场精彩的乒乓球比赛，要求每个人都有三条命。无论哪一方赢了球，另一方都需要失去一条生命。

啊！总算到我了！我感觉十分焦虑不安又兴奋，我心想一定要理智，一会儿我略微静下心来，但是，我心是倾斜45度，期盼着赢。我手拿乒乓球拍放到台子正中间，咬着牙，浮想联翩地盯住乒乓球赛。啊！开始了，我理智地拿着武器装备，左抵右挡。另一方发了一个旋球，速率迅速，眼见我接不到了，但是我临危不乱，往后面一跳，应急搓了回来。啊，我长长地松了一口气，心想就别想超出我了，早已二比一了。我神气十足，另一方这下垂头丧气，发了一个上旋球，快遇到台子边了，我惊恐万状，急速飞奔，说时迟那时快，只听我缫幌拢圆球就飞往台子到了。我开怀大笑说：我料事如神，早已了解能击败你，果真击败你呢。

啊！建平中小学，简直我开心的人间天堂。

在暑假打乒乓球（通用20篇）篇二十

今天晚上，和妈妈、爸爸来到了妈妈单位，她们那有个娱乐设施，乒乓球台子，爸爸和妈妈都会打，两个人还过招呢！但我就比较逊了，从来没打过，就在高中时冲着墙打过两下，可以说从没在乒乓球台上打过，连发球都不会。爸爸妈妈耐心的教我发球，教我如何握拍，如何接球，我刚学会发球所以很用力，和我对打的总是在不停的接球，捡球，另一个帮着捡，我是把爸爸妈妈忙了个够呛！慢慢的，我进步多了，很开心，因为毕竟是第一次打乒乓球，最大的收获就是学会了发球，以后每天晚上去妈妈单位打半个小时，既锻炼了，还学会了一项运动，多好啊。