暑假学游泳(模板22篇)

时间:2025-07-30 作者:雁落霞

优秀作文要注重细节的描写,通过生动的语言让读者产生共鸣。接下来,小编将为大家分享一些经典的优秀作文,希望能够给大家带来写作的启示。

暑假学游泳(模板22篇)篇一

今年暑假,我妈妈给我报名游泳。在浦西的叶静游泳池,我跳了三英尺高。妈妈耐心地告诉我:“游泳有四种泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳。必须先学蛙泳。”

游泳的第一天,我们去游泳池拿好牌。上楼后,我穿上泳裤,去了游泳池。过了一会儿,教练来了,把我们叫到一边。他首先教我们在岸上做基本动作。教练说:“学蛙泳,首先要学会手。手先伸,后伸,再收,最后向前伸。腿伸直,然后并拢。”练了一会,我们就下水了。在水里做同样的动作比在岸上要难得多,但我并不气馁,努力学习。过了好多天,终于学会蛙泳了。我想:下次我会学仰泳。游泳真的很舒服。我兴奋地对妈妈说:“妈妈,我想在第二阶段学仰泳。”妈妈答应了。

第一次蛙泳结束后,我妈给我报名了第二次仰泳。之前的准备和蛙泳差不多,但是主要动作不一样。完成准备工作,准备下水。教练耐心地告诉我们:“仰泳就是仰面几乎水平地躺在水里,头不在水里,脸在水面上,双手交替向后摆动,不停地踢。仰泳最舒服,喜欢睡觉。”之后教练让我们下水继续锻炼,练习仰泳的主要动作。经过两周的练习,我已经学会了所有的仰泳技巧,并成功通过了考试,获得了及格证书。

游泳是最好的运动方式之一。为了掌握各种游泳方式,多锻炼身体,我已经在学习自由泳了。相信很快就能学会。

我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且还有强身健体的作用。

暑假学游泳(模板22篇)篇二

去年的时候,卢浮宫青少年游泳班开课了,我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。

第一天到那的时候,我见到了我们的教练--马教练,他是一个长的很帅很高很瘦的男老师,他告诉我们,坚持游泳也会像他一样有个好身材,我当时下定决心一定要学会游泳,像马教练一样帅。马教练先让我们热身,因为如果不热身就下水游泳的话,很容易抽筋,发生危险。教练第一天教我们憋气,他让我们进到水里,然后把头扎进去,用手扶着旁边的梯子,但是我憋不住气,一下子就从水里跳了出来,感觉鼻子眼睛全部都进了水,非常难受。但是我没有放弃,我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。

第二天开始,教练就开始教我们蛙泳的基本动作,教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿,这个动作需要两只脚用劲往后蹬,还要注意在收回时夹腿,教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号,练了一上午,我感觉像一个世纪那么长,太累了。

第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳,水凉丝丝的十分舒服,但是一趟又一趟的游来游去,重复一个动作,让我觉得腿特别酸,腿里像灌了铅一样。

第四天,教练教了我们蛙泳的手部动作,需要手部配合腿来回划动,我们练习了几次后,就身背浮板进入水中,开始练习,在练习的过程中,我喝了很多水,鼻子还呛了水,真是难受啊!

第五天......

经过十天的努力,我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘,时至今日,我都感觉那时的努力没有白费,我真是太开心了。

暑假学游泳(模板22篇)篇三

一个暑假又重新开始了,我正想趁这几天缓解一下我考试后的心情,妈妈却已经订下了一个魔鬼式训练——学游泳,这对我来说是一个很大的考验,因为我是个“旱鸭子”,又怕水,所以妈妈才让我学。学游泳的第一天降临了。我换好了泳裤,就来到了游泳池前,看到那些人在游泳池里像小鱼一样游来游去,我也迫不及待地想下去游,可是想到我上一次被呛到水的滋味,心里就不禁打起了“退堂鼓”。过了一会儿教练就叫我下水我才慢吞吞地下了水,然后教练就叫我们憋水二十秒,一听到憋水两个字,我的心更紧张了,因为我每次憋水都会呛到,我看了看周围,别人都已经轻轻松松地把头低下了水,我只好憋住气把头钻到了水下。突然,我把嘴张的很大吸了一口气吞了下去,那滋味可真不好受,可我还是忍到了二十秒。接下来教练就叫我们做游泳脚的姿势,每个人都要做给教练看,我心想这次肯定又会闹出一个大笑话,很快就到我了,所有人都投来了羡慕的目光,我认认真真地做出了脚的姿势,教练居然说我做得很标准,听到这句话,我心里的大石头终于落了下来。学游泳的时间是两个小时,时间很快就穿梭过去了,一节课的有惊无险终于结束了。

游泳的酸甜苦辣,我终于尝到了。也懂得了原来学一件事也不是那么容易,但是只要肯付出努力就一定可以学成的。

暑假学游泳(模板22篇)篇四

今天,火辣辣的太阳无情地炙烤着大地,水牛在泥塘里打滚;猎狗吐着舌头直喘气,我也在承受着高温的折磨。我想:这时要是能让自己的身子浸泡在水里,那该多凉快啊!这时两个字眼从我脑中浮现出来——游泳。

下午四点钟,我问爸爸:“爸爸,能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心,我们现在就去?”爸爸说,“好啊!”爸爸的话正中我下怀,我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子,迎着山脚边的习习凉风,来到了溪口。

这里人山人海,热闹非凡。我按捺不住自己,慢腾腾地走进水中,又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚,然后双手沾点水,浑身上下擦了个遍,爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度,是游泳之前必做的热身运动。由于我还不会游泳,只能在爸爸和姑父的搀扶下慢慢地走近水中央,我越来越害怕,怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳,忐忑不安,“会不会被冲走呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思,让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下,既羡慕又惭愧,羡慕的是他们有着高超的技术,享受着水带来的乐趣;惭愧的是,连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子,爸爸说:“力扬,go,go,我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来,他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子,时而托着我的下巴,让我放开手脚不停地划动,他又不时停下,让我站下喘气。过了好长时间,通过不断的尝试,再加上在浅水区吸取的一点经验,我渐渐觉得自己浮了起来,这里我感到无比的高兴和自信。

太阳渐渐落山了,大家也陆续上了岸,我换好衣服裤子,顿时,一种舒服的感觉油然而生,由于水温低于体温,穿上衣服后,全头到脚都暖烘烘的,把全身上下的疲劳和所有的不愉快抛到了九霄云外。

再见了大山,再见的绿水,明天我还来,虽然我还不会游泳,但总有一天,我会学会的,我要征服你——溪水!

今天的游泳又使我明白了一个道理,做事不能一步登天,首先要学1,然后再学2,只有一点一滴地积累经验,同时不断地努力,才能真正做好它!

暑假学游泳(模板22篇)篇五

暑期游泳班已经进入了尾声,老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池,池水清澈见底,划分成六条道。站到泳池旁,面对即将到来的比赛,我心情十分紧张。

教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米,但后来老师考虑时间不够,最终改成了400米。虽然很紧张,不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了,同学们你追我赶,非常激烈!站在岸上观看的同学,也似乎很紧张,也在为自己的同学加油助威,声音此起彼伏,场面非常壮观。

“杨晋”,老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那,“扑通——”我纵身一跃,一到水里,全身的'肌肉也开始紧绷,不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游,心里想着一定要拿到名次。“杨晋,加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲,我更有信心了。拼命往前游,也游得更快了。当游到老师的面前时,就听见他惊喜地对我们说:“你们破了我们这最高纪录,可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话,我非常开心!

比赛结束,我光荣地得了第二名,获得奖杯和奖状,我相信只要努力就一定能成功。

暑假学游泳(模板22篇)篇六

暑假里妈妈给我报了游泳班,在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习,玩耍。

游泳课开始了,老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水,到后来我做的,我先下了水。水好凉啊!我上身下身都搓了搓,然后就不觉的`凉了。这时别人也下来了,他们都说好凉快啊!

现在开始游泳了。两个人一组,先一个人位着一个人的手,然后听到哨子声就开始走,还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组,第3组,一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了,我们一个一个走上岸,换好衣服,排好队,回到了学校。

通过学游泳,我知道,成长中,肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会支持和努力,这样我们才会成功。

暑假学游泳(模板22篇)篇七

今天,爸爸说带我去一个我去游泳,可这个地方我从未游过的,我心里充满了好奇和兴奋。

爸爸带我来到了方山脚下,开始沿着上山的石阶小路我们向上攀登,我好奇地问:“爸爸、爸爸、我不是去游泳的吗?怎么来爬山了呢?”爸爸说:“别着急,到了山顶,你就知道了。不一会儿,我们就爬到了山顶。顺着小路转过去,眼前突然出现了一个很大的湖,爸爸和我说这个是方山水库,这水库被一片绿油油的树木围绕着,水碧绿碧绿,水里有很多小鱼在水里游来游去,难道要在这里游泳吗?这水肯定很深的,我心里就像小鹿扑扑地跳,看着很多人都下水了,我也带上跟屁虫下水了,由于太阳的照射,这里的水很温暖,一开始我好紧张,后来慢慢地我放松了,我游呀游,仿佛自已就像一条小鱼在水里嬉戏,一会儿有小鱼来吻我,一会儿又有小乌龟在我身边游来游去,我觉得自已就是其中一员。时间过得真快,不知不觉太阳就下山了,我在爸爸的催促下依依不舍的上岩了。

今天,我太开心了,太难忘了。

暑假学游泳(模板22篇)篇八

教练告诉我,游泳要过“四关”:第一关是换气,就是把头放到水里,越久越好;第二关是蹬脚,就是练习用脚蹬水让身体朝前走;第三关是划水,就是在水中手脚并用推动身体向前进;第四关是抬头,就是在划水的同时抬头换气。

我先用两天时间闯第一关,再用一天时间闯第二关,然后用两天时间闯第三关,最后用两天时间闯第四关。到第八天,我总算闯关成功。哈哈,我可以离开儿童池到浅水区游泳了。

我又继续努力,坚持练习,终于能一鼓作气游完25米。好开心啊!

暑假学游泳(模板22篇)篇九

暑假,妈妈给我报了游泳学习班,教练第一节课教我们的是腿部动作,它有一个口诀,叫做:收——翻——蹬——夹。你能猜出来我学得是什么泳姿吗?对,就是蛙泳!蛙泳有个特点,就是像青蛙一样在水里游。希望我快快学会蛙泳,好自由自在的在水里畅游。

暑假学游泳(模板22篇)篇十

夏天,火辣辣的太阳像火球似的烤得我们口干舌燥,我参加了游泳学习班。刚开始几天,教练先示范下水前的动作和下水后的憋气,从漂浮到漂移,大约过去了七八天我们开始在水里吐泡泡和做蛙泳腿,虽然这些动作有点难度,但我能勇敢的去克服,教练还经常夸奖我呢!不到15天我能以正确的蛙泳姿势轻松的游完了50米。我兴奋的一蹦三尺高。到了最后一天,教练带我们去深水区(深度1.8米)考试,当时我紧张的不知所措,妈妈在旁边鼓励我一定行,后来我鼓起勇气一口气连续游了50米,在旁的家长和同学们都夸我厉害,体能好,我听了心里美滋滋的。从教练那里接过了《初级蛙泳结业证书》。

暑假学游泳(模板22篇)篇十一

今天,我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”

经过多次练习,我终于学会了浮上水面。

暑假学游泳(模板22篇)篇十二

每年暑假看见别人在游泳馆里游泳,我也好想学游泳啊!终于在今年7月份,我正式成为了笔架山中学游泳馆初级班的一名学员。

从更衣室里出来,我换上了泳裤,戴好泳镜,万事俱备,只差下水。我走到泳池边,阔大的游泳池像一块巨大的翡翠,里面游泳的人不计其数;回头看看岸上,人山人海,熙熙攘攘。我兴奋了一会儿,便来了个鱼跃跳水,冲进了游泳池。

我要学的.是蛙泳,教练教了我们一些基本的动作后,便要我们自由练习。练习腿部动作时我还绰绰有余,练习手部动作也还过得去,但换气式蛙泳就太难了,我面露难色,但看到教练严厉的目光,我只得继续练习。有一次,我累得筋疲力尽,还是游不好,就变得不耐烦了,胡乱扯下泳镜,随手扔进了水里,那一瞬间,我倒过来一想:哎,不对啊,我来这儿是干什么的?游泳的呗!别人游得好,我也能游好!

于是我一头扎进水中,捞出泳镜,重新戴上。恢复自信的我坚持不懈的经过五天的训练,我学会了换气式蛙泳,很快,我就尝到了甜头,我可以一口气游一个来回了。

虽然我可以游一个来回了,可教练仍摇头,严肃地说:“一个来回算什么?你今天必须给我游10个来回!”我惊得差点儿晕了过去,嘴巴张得大大的,弄得下巴差点儿胶臼。我看见岸上的人说说笑笑,仿佛是在嘲笑我,以怒气为动力的我开户了无敌模式,两手像船桨,双腿像螺旋桨,在水中行如陆地,不一会儿,十个来回游完了。

吃着妈妈奖励给我的热狗,我悟出了一个道理——世上无难事,只怕有心人。

暑假学游泳(模板22篇)篇十三

在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨,一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错,这正是我,带着几丝忐忑,准备去唤醒泳池中三年前的记忆。

一进海中体艺馆大门,就见花花绿绿一大群人,大人、小孩挤在一起,吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着,眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去,原来在这边点名!

我们先更衣,老师讲了“闷水”的要求,做了示范,然后我们就下水了。我扶着栏杆,沿着台阶一级一级往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,顿时,一股神奇的浮力托起了我,我兴奋地使劲一跳,带起了一股白色的水柱,水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气,戴上防水眼镜潜入水中,眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游,大大小小的身影飘飘悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。

现在闷水进入了第二阶段,抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如释重负一般准备站起来,一片水花袭来,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一阵水浪袭来,我顺势站直了身体,深深地吸一口气,自由呼吸的感觉真妙!

老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中,使劲一蹬池壁,“哗”的一声,我滑出去一米多!我想继续前进,但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来,看到别人游得那么远,我心里那个急呀!第二次开始了,我听了老师的指点,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老远!嘿,感觉可真棒!

我们还在水中快快活活地扑腾时,老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池,欢腾的水珠随我们舞蹈,雪白的水花为我们歌唱,她们异口同声:朋友们,明天还要来哟!

暑假学游泳(模板22篇)篇十四

今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。心想:本来我就够黑的了,还让我去学游泳,真倒霉。妈妈说:“学游泳都是为了你好,游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊,会游泳了不是更好一些么!”

今天是第一节课,我十分紧张。心想:我要是学不会老师会不会批评我啊?老师开始发话了:你们先做热身运动,要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识,让我们有事一定要给老师说。

刚下水的时候感觉很凉,不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气,然后让我们把两只手放在水里面,尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来,老师说:“先把自己的一只脚慢慢地离开地面,让后换两只脚。”我试了这个方法,一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了,我十分兴奋。

老师说:“先把手从外往里划一圈,脚也一样,不过要勾着脚。”我们很快就学会了,于是转到了中水区。

第三天我们已经完全会游了,老师说:“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着,有时候,用手一划就能像一条美人鱼一样前进。

通过这次学习,我感觉到做什么事都不是那么容易的,只有努力了才能前进。

暑假学游泳(模板22篇)篇十五

8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。

学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。

有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!

现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!

暑假学游泳(模板22篇)篇十六

8月23日,天气炎热,傍晚时阿姨带我和妹妹去大坝里游泳,一路上由于我还没去过那么深的水里去游过,心慌慌的。

到了大坝,我看见有很多人都在大坝里游来游去,我看见这么多人,就把什么都忘了,赶紧就把衣物脱掉,套上泳圈直奔水中,回头大喊妹妹快些,只见妹妹早已穿上泳衣准备好了。妹妹一下水中就往远处游,还不时地叫我也跟她一起游过去。我游在妹妹后面,一到深水处我就不敢向前游了。在阿姨的.鼓励下,我慢慢地向她们靠近,虽然水比较深,脚够不着水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地习惯了。在坝的正中间,我和阿姨、妹妹们一起戏水,还不时地还有许多陌生的小朋友也加入其中,我们玩的可开心了啊!

不知不觉,时间过的很快,天渐渐地黑暗下来,坝中游泳的人渐渐地少了,他们各自都回家了。可我还没玩尽兴呢!心想再游一会吧,接着就往远处游,后面阿姨看见,就大叫:“侃侃别游过去了,天黑了,我们要回家了。“我说:“让我再游5分钟嘛。”阿姨熬不过我就让我和妹妹再游了一会,后来看见大坝里只剩下几个人了,我就和妹妹她们一起回家了。

啊!大坝里游泳真开心,它和在游泳馆里游完全是不同的心情,明年暑假我还会和妹妹一起去大坝里游泳。

暑假学游泳(模板22篇)篇十七

今天爸爸妈妈要去试车,就把我送到游泳的地方,我问妈妈要了年卡,就自己进去了。

然后,我就去玩了。我想了想,再去做,还是不行,我又去想了想,再做,还是做不好。不是脚用力的抖几下就出来了吗?我怎么出不来呢?我用力的用手拍,还是没拍上去。

我今天的自由泳全恢复了,我的蛙泳还是非常好,就是蝶泳不行,蝶泳不行,蝶泳不行。。。

泳池里只有一个小孩,我和他交朋友,他问我看过什么什么动画片,里面什么什么的,我听不懂,就呜哩哇啦乱说了一通。

我又一会儿自由泳,一会儿蛙泳,一会儿蝶泳,就是蝶不起来,哎,我要回家再问问爸爸,究竟怎么才能蝶起来。

后来,我又玩了一会儿就不想玩了,正好我洗澡的时候,妈妈叫打扫卫生的人叫我,我还不知道呢,我就没答应,到了外面一看是妈妈。

暑假学游泳(模板22篇)篇十八

暑假里,我报名参加了游泳训练班,标题就叫“海豚计划”。

8月2号,游泳训练班开放了,训练时间是早上九点到十点。我早早的去了。心想;要是我学会了游泳就不会再溺水了,小伙伴们也会羡慕我的。

到了九点来了不少人,我们点完名,换好装,就在岸边等,不一会,一个身高一米八的男子和一位一米七五的女的出来,我想他们就是我们的教练吧!果然不出我所料他们真的是我们的教练。随后,教练就带着我们下水,第一个项目是憋气,我的头往水下栽了进去,憋不住的时候就像以前的事,后来实在憋不住了就出来了谁知我是最后一个出来的。

教练先教我们蛙泳,显示蛙泳腿,两脚并拢,动作分别是收、翻。蹬夹。我们爬在木板上,谁做的不标准了,谁就被泼水,旁边的邓瑞超和陈航被泼了三次,逗得我们都笑了。

经过这两天的训练,我们终于学会了蛙泳,教练让我们拿着腹板,让我们在水中游,妈妈在旁边给我拍照。

谁要是怕溺水,那你就学游泳吧,不仅可以增加本领还可以健身呢。

暑假学游泳(模板22篇)篇十九

天气太热了!吃过晚饭,我和爸爸来到了楼下的游泳馆。

游泳馆里人真多啊,穿着的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤,迫不及待地跳下水。

“呀,好舒服啊。”我情不自禁的.说:“顿时觉得凉爽,热量消退”。

开始游喽!我呀,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。

看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体,仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧前下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个飞素游泳,一路上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。

我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!

暑假学游泳(模板22篇)篇二十

成功可以给人们带来无比的喜悦。但是,成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹,想要看到彩虹,必须历经风雨。

如今,我一看到那件精致可爱的游泳衣,就会想起那件令我难以忘记的事情。

在暑假,妈妈决定带我去学游泳,我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是,我每天准时来到游泳池,认真学习。

第一次下水,我就被水呛着了,难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标,因为有一个理念支持着我,一定要把游泳学会,而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。

从那以后,我不仅在上游泳课时认真练习,也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力,很刻苦了。这真是不容易啊!

我现在已经算是游泳的能手了,这都是用我的汗水和心血换来的,这就是经历艰辛后的成功。只要有付出,就会有结果。

那首歌唱的真好:阳光总在风雨后,请相信有彩虹……不经历风雨,怎能见彩虹……。

暑假学游泳(模板22篇)篇二十一

这个夏天,我都是在小河里游泳,而我总想着有一天去大海,因为我在象山的海边游过泳,大海里游泳简直爽翻了!终于有一天这个梦想实现了,爸爸要带我去鼓浪屿旅游,我兴奋得不得了,虽然不认识路,可我的心早飘到鼓浪屿的海滩上了。

经过7个小时的车轮滚滚,还没有到厦门,我无趣地说:“倒底什么时候才能到呀?想到厦门都快成一个传说了!”爸爸一边开车一边语重心长地回答:“别急,再2小时就到了!”什么?还要2小时,乖乖隆滴咚,我觉得简直比2天都要长。不过爸爸还真是“料时如神”,又是2小时的车轮滚滚,我梦寐以求的鼓浪屿海滩终于到了。

金色的沙滩脚踩上去虽然很烫,但很软,爸爸让我在沙滩上先玩一会,堆堆沙堡,我才不喜欢呢!我换上了泳装,套上了救生圈,迫不及待地朝大海奔去。爸爸轻轻一推,就把我推入水中,我兴奋地张大嘴巴说:“爽啊!”,可是一个大浪打了过来,我喝了一大口海水。大海虽然很好玩,可就是这个味道太咸了。我套着救生圈漂在海面上,就像躺进了大海妈妈的摇篮,海浪和海风一起摇我,我快被摇得睡着了。真舒服呀!过了一会儿,我和爸爸的海泳比赛开始了,我奋力地划着,可我竟然在原地不动。爸爸说:“两条腿往后蹬呀!”我竟然把游泳姿势都忘了,我划呀划,我蹬呀蹬......我终于追上爸爸了。

这个夏天就今天是最爽的一次游泳了!

暑假学游泳(模板22篇)篇二十二

暑假里的一天,我们刚吃完晚饭,就叫上陈思旖一起去游泳馆游泳。这可是我第一次游泳啊!我的心里既忐忑又兴奋。

来到了游泳池边,啊!好大的游泳池呀,浅水区的人可多了,大部分都像我一样,身上套着游泳圈游泳的!

我连忙来到台阶边,扶着不锈钢扶手,小心翼翼地沿着台阶一级一级往下走,水池里的水冰凉冰凉的,我的身体不由地一抖,一种恐惧感在我心里油然升起。可我看到周围的小朋友都大胆地从上面往下跳,我顾不上害怕了,学着其他小朋友一样,双脚在台阶上用力一蹬,然后纵身向下一跳,一下子就沉入了水中,来不及闭上的嘴巴咕嘟咕嘟灌进了水,鼻子里也吸进了水,幸亏游泳圈交的及时托起,不然,我的小命可就不保了。

我开始扶着池边慢慢地走,但看见陈思旖双脚在用力地向后蹬水,双手在拼命地划动,身子在慢慢地向前移,这样就能能游啊?我不由地松开扶着池边的双手,学着陈思旖的模样,慢慢向前方游动。

看别人在潜水,我也想试试水下“憋气功”,然后戴上特制的水中眼镜,捏紧了鼻子,头往水中伸去,水中的世界真奇妙,蔚蓝的池水在我眼前晃动,水中的人们像自由自在的鱼儿一样在水中来回穿梭。

后来妈妈又教了我仰泳,她托住我的腰,让我的身体慢慢地浮起,我把头枕在游泳圈,身体向上仰起,双脚使劲蹬,双手向两边拼命划动,身子就慢慢向前游动了,我也能仰泳了啊,这时,我心里别提有多高兴了。

第一次游泳,有紧张、有害怕、有兴奋、有快乐,这感觉真让我回味无穷。

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自我介绍是一个展示自信与个性的机会,可以让我们更好地与他人建立连接。在下面的自我介绍范文中,你可以找到一些可以提升你写作水平的建议。应我以前在北京科技大学计算机
毕业生在校期间面临了许多挑战和压力,但也收获了很多宝贵的经验和知识。小编为大家准备了一些精选的毕业生总结范文,希望能够提供一些借鉴。毕业论文。要提交上去,本文是
培训心得体会是对培训过程中所获得的知识、经验和感悟进行总结和归纳的一种方式。接下来,让我们一起来看看一些优秀的培训心得体会范例。此次赴税务学院参加了市地税局组织
演讲稿的最终目的是要能够实现演讲者的目标,无论是传递信息、表达观点还是激发听众的情感。接下来,我们一起来欣赏一些优秀的演讲稿范文,希望能够从中学习到一些写作的技
主持词是开场白的一部分,它引导我们进入整个演讲或活动的氛围。下面是一些写作大师的总结范文,希望能够给大家提供有益的思考。。赵:尊敬的各位来宾。谭:尊敬的各位领导
在这个特殊的日子里,大家的到来给了我们无比的鼓舞和支持。在下面是一些被业界认可和推崇的主持人的案例,让我们一起领略他们的才华和魅力。有请..老师,看一下今晚,我
在三分钟内,我们可以完成一次思考,也可以制定一项计划。以下范文具有一定的代表性,希望对大家写作总结提供参考。窗外,是我们学校的后山坡,坡上长满了乱蓬蓬的杂草和几
在写作中,优秀的作文常常能够展现出作者独特的眼光和思考方式。为了方便大家理解和学习,我们收集了一些优秀作文的案例供大家参考。学校,潭头一中。成长,是一段刻苦铭心
伴随着天气的变化,我们需要总结下半年的学习和工作进展。为了帮助大家更好地完成下半年总结,小编为大家准备了一些优秀范文,供借鉴。从事销售工作多年,向客户销售产品,
买卖具有双方自愿、等价交换的特点,通过市场供求关系决定价格和数量。如何在买卖中保护自身权益?以下是小编为大家整理的相关法律知识和权益保护建议。售车方(甲方):身
下半年即将到来,是一个重要的时间节点,我们需要对前半年的工作进行总结。以下是一些优秀的下半年总结案例,希望对大家写作有所帮助。我认为新学期新开始,园里的一切都要
在工作、学习、旅行等各个领域,都可以通过写心得体会来记录和分享自己的成长和体验。这是一些经典的心得体会范文,通过阅读这些范文,我们可以学到一些写作的技巧和方法。
策划书应该清晰地阐述项目的背景、目的和预期结果,向相关人员传达项目的信息和要求。小编整理了一些优秀的策划书案例,供大家参考和学习,希望对大家的策划工作有所帮助。
教学计划是教师在一段时间内对教学内容、教学目标、教学方法和评估方式等进行安排和概括的一种书面材料。小编为大家整理的这些教学计划范文,是通过实践检验过的,希望能给
一份好的教案应该具备明确的教学目标、详细的教学过程、富有趣味性的教学方法和有效的评估手段。以下是一份初中教案的精选范文,希望能够给大家提供一些启示和借鉴。
在工业生产中,加工是必不可少的环节,它可以将原材料转化为成品。掌握好加工的核心技术和方法,能够提高工作效率和品质。供方:_________(以下简称甲方)。需方
月工作总结是一个让我们反思工作中得失的过程,通过总结,我们可以更好地规划和安排未来的工作。如果你对月工作总结的写作感到困惑,不妨参考以下几篇范文,相信会对你有所
通过签订销售合同,可以明确交易对象、数量、质量、包装等方面的具体要求。阅读以下销售合同范文可以帮助商家了解合同中常见的法律术语和约定条款。合同编号:。甲方:。
教案模板是教师备课过程中进行教学规划和组织的重要依据,是教学质量的保证。教案模板是教师备课不可或缺的工具,以下是一些教案模板供大家参考。知识目标1、巩固重点词、
通过月工作总结可以帮助我们了解自己在这个月的工作表现和进展情况。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,希望能够给大家提供一些写作思路和参考。在不经意间,一个学年
在写月工作总结时,我们需要客观地评估自己的工作成果、问题和不足,以便做出调整和改进。继续往下看是一些月工作总结的范文,希望对大家写作有所帮助。时光荏苒,20xx
销售工作计划的重点是确定销售目标,制定详细的销售活动计划。接下来是一些销售工作计划的评估和改进方法,可以帮助销售人员不断提升销售绩效。天天接触不同客户而我跟他们
通过思想汇报,我们能够把握自己的内心变化,吸收经验教训,更好地发展自己的潜能。接下来,我们将为大家分享一些优秀的思想汇报样例,帮助大家更好地理解和掌握写作技巧。
军训心得是对军事训练中的困难、挑战和成就的总结,它可以使我们更加坚定信心。通过阅读这些军训心得范文,我们可以更好地理解军训的重要性和意义,有助于我们更好地进行总
心得体会可以是历练工作中的感悟,也可以是学习过程中的体验和体会。这是小郭在参与志愿者工作后的心得体会,希望可以给大家一些参考和思考的空间。看了最美孝心少年颁奖典
服务月可以激发员工的社会责任感和团队合作精神,增强员工的归属感和幸福感。以下是小编为大家收集的服务月活动总结范文,供参考和借鉴。投标人姓名:林剑,联系电话:18
通过制作一份讲话稿,演讲者能够充分思考演讲的目的和主题,使之更具针对性和逻辑性。接下来,让我们一起来看看一些成功的讲话稿范文,学习其中的表达技巧和语言魅力。
培训心得是体现个人思考和理解的文本,旨在分享个人的体验和观点,以便给他人提供参考和借鉴。在下面的范文中,作者通过自己的亲身经历和感受,将自己对培训的理解和体会进
读后感的写作可以让我们更好地把握书中的重点和亮点,有助于别人了解书籍的价值和意义。下面是小编整理的一些优秀读后感范文,供大家参考学习,取长补短。读了名著《骆驼祥
爱岗敬业的人是职场中的表率和榜样,他们通过自己的努力和成果影响和激励着周围的人。爱岗敬业的价值和作用是无可替代的,以下是一些实际案例的总结。尊敬的各位领导、各位
每个月的工作总结是积累经验、改进工作方式的重要环节。下面是一些关于月工作总结的经典范文,希望能够给大家提供一些写作参考和借鉴。20xx年以来,司法所在xx县司法
通过学期工作总结,我们可以对自己的学习目标进行调整和补充,提高学习的效果和效率。如果你对如何写一篇出色的学期工作总结感到困惑,不妨参考一下下面这些范文,或许会有
总结可以让我更加客观地看待自己的表现,避免过度自信或自卑。接下来,我们一起来欣赏一些有关个人总结的优秀范文,相信会对大家有所帮助。xx年以来,我认真学习党的方针
编写一个合理的工作计划书可以帮助我们在工作中更好地分配时间和精力。以下是小编为大家收集的工作计划书范文,仅供参考,希望能给大家提供一些帮助和启示。机关党委20x
代理在商务活动中起到了极为重要的作用,为企业和个人提供了更多的机会和发展空间。以下是小编为大家整理的代理案例分析,希望对大家有所启发和帮助。甲、乙双方依据有关法
公司的经营和发展需要有效的市场营销、供应链管理、财务控制等方面的支持和保障。小编为大家整理了几篇优秀的公司总结范文,希望能给大家在写作上提供一些新的思考。
在完成一个月的工作后,写一份月工作总结是对自己工作表现的一种客观评估。了解别人的工作总结也是一种学习和进步的方式,下面是一些他人的优秀月工作总结范文,希望能给大
社区工作计划的目标是提供良好的社区环境,促进居民的互动和融合。社区工作计划的编制需要有一定的灵感和创新,以下是一些创意十足的社区工作计划范文,供大家参考。
阅读范文可以让我们更好地理解和欣赏优秀的作品,培养审美情操。小编整理了一些经典的范文范本,它们可供大家参考和模仿,提高自己的写作水平。1.论文选题符合专业培养目
自我评价是对自己在特定领域内的表现进行客观评估和反思的一种重要方法。自我评价范文四:在这段时间里,我好好思考了自己的职业规划,并制定了可行的目标和计划。
在年终的这个节点,我喜欢回顾自己的一年,思考自己的成长和经验的积累。在下面,小编为大家整理了一些优秀的年度总结范文,供大家参考和学习。匆匆流逝的岁月让我意识到今
合同协议可以明确双方的权利和义务,保证交易的顺利进行。以下是从法律角度出发为大家提供的合同协议模板,希望对大家起到一定的帮助。1、出租方:___________
年度工作总结,对一年内的工作情况进行全面回顾和总结,展示自己的工作成果。在这段时间里,我认真总结办公室工作经验,发现了自己工作中的不足和改进的方向。
优秀的文明礼仪可以赢得他人的尊重和欣赏,也能为自己创造更多的机会和可能。这些文明礼仪总结范文以不同的视角和风格展示了文明礼仪的重要性和应用场景,希望能给大家以启
感恩是一种责任与担当,它让我们明白了自己应该积极回报社会和他人的善意。以下是小编为大家整理的感恩的名人名言,让我们一起来感悟其中的智慧。亲爱的老师和学生们:大家
年终总结是对自己的一种负责任的态度,也是对自身能力的一种自我检验。以下是小编为大家收集的年终总结范文,希望对大家的写作有所启发。20xx年即将过去了,回首过去的
采购活动需要与供应商建立良好的合作关系,保持沟通和协商的能力。希望以上采购范文对大家写作和实践中的采购工作有所帮助和启示。今甲方向乙方采购一批电脑,为友好合作,
购销中的售后服务是企业赢得消费者信任和留住客户的关键,应该注重服务质量和满意度。以下是小编为大家整理的购销市场分析报告,供大家参考和借鉴。销货方:_______
运输合同的签订有助于确保货物能够按时、安全地运输到目的地。在运输合同的范例中,你可以找到不同类型的合同,如陆运合同、海运合同、空运合同等。根据《中华人民共和国民
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期末考试对于学生进一步提升综合素质和学术能力具有重要意义。以下是小编为大家推荐的期末考试复习指南,希望能够给大家提供一些建议。敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!
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合同样本是用于规范双方权益和义务的一种书面文件,它在商业活动中扮演着重要的角色。以下是小编为大家收集的合同范本,仅供参考,希望对大家撰写合同时有所帮助。
演讲稿是演讲者根据演讲目的和主题,通过书面形式将自己的思想、观点和感情表达出来的一种文体。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,仅供参考,大家一起来学习吧。
在教师演讲稿中,要注意用简洁明了的语言表达思想,以吸引听众的注意力。下面是一些名人教师的演讲稿,值得我们深入学习和思考。作为教师,我们除了教给孩子知识,我们还应
通过学习演讲技巧,你可以提高自己的口才和表达能力,使你的演讲更加生动和引人入胜。借助这些优秀的演讲范文,相信大家可以更好地理解和掌握演讲技巧。先来说一种错误观念
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教案的编写要从教学内容和学生的实际情况出发,注重循序渐进,因材施教。想要了解一份完美的一年级语文教案是如何编写的吗?以下是一些范文参考,供您参考。教学目标:1对
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幼儿园大班的家庭作业主要是家长和孩子一起完成,既巩固了学习内容,也增进了家庭亲子关系。接下来是一些幼儿园大班教育的成功实践,希望能够给大家提供一些有用的指导和建
一个好的工作计划书能够帮助我们合理安排时间和资源,提高工作效率。以下是一些行之有效的工作计划书实例,供大家参考学习。牢记学校总务工作是为教育一线服务,为师生服务
月工作总结不仅是对自身工作的评估,也是团队合作和项目进展的检视。接下来是一些关于月工作总结的案例,供大家参考和学习。我是这个月的15号入职的,前几天主要是背我们
活动总结是对活动参与者的表现和贡献进行概括和汇总的一种方式。以下是小编为大家收集的活动总结范文,供大家参考和学习。为切实做好“消防安全宣传月”期间的消防宣传工作
三年级教案是教师为引导学生学习、提高教学效果而制定的一种教学计划,对于学生的学习进程和教学内容起到了重要的指导作用。小编特意为大家收集了一些三年级教案范文,供教
活动方案应该注重实施过程中的监控和评估,及时调整方案,以确保活动的顺利进行。最后,希望这些活动方案范文能够对大家有所帮助,祝愿大家的活动取得圆满成功。
通过撰写述职报告,我们可以对自己的工作进行总结和梳理,进而提升工作效率。以下是小编为大家收集的述职报告范文,供大家参考和借鉴,希望对大家撰写述职报告有所帮助。
月工作总结是对上一个月的工作成果和表现进行概括和总结的一种文书。小编特地为大家收集了一些优秀的月工作总结范文,希望能够给大家带来一些帮助和启示。20xx年第二季
人力资源是组织中负责管理和开发人力资本的部门,它涉及到招聘、培训、绩效管理等一系列与员工相关的工作。人力资源的重要性不言而喻,它直接关系到组织的发展和竞争力。接
事迹材料是对个人或团体在某个重要事件中的经验和教训进行总结和分享的一种重要工具。请大家认真阅读下面这些事迹材料范文,从中汲取经验和教训,提升自己的工作能力。
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致辞是一种交流艺术,它要求我们准备充分、言辞优美,以引起听众的共鸣。接下来,让我们一起来欣赏一些脍炙人口的致辞,感受言辞的力量和魅力。尊敬的各位领导、嘉宾及在座
培训心得体会能够帮助我们发现自身的不足和问题,从而找到改进和提升的方向。接下来,小编将为大家呈现一些写作精彩的培训心得体会范文,希望能够给大家带来一些灵感和启发
写培训心得体会是对自身学习和努力的一种肯定,也是对培训机构和讲师的致谢和认可。培训心得体会范文的写作一般会倾向于积极和正面的评价,希望能给大家带来一份鼓励和动力
国旗下是我们传承和缅怀先烈的地方,他们为国家献出了宝贵的生命。接下来是一些在国旗下庄严宣誓的典型事例,一起来看看吧。各位老师、各位同学:早上好!在不知不觉中我们
军训心得体会是对参加军训期间所感所想的一种总结和概括,它能够帮助我们更好地回顾和反思这段特殊的经历。军训心得体会是对参加军训的学生在训练过程中所得到的经验和感悟
在使用范文范本进行写作学习时,我们应该注重理解和吸收,同时保持自身的创造性和个性化。请大家认真品读以下的范文范本,相信它们会对你们的写作技巧有所提升。
心得体会是我们在学习和工作中对所经历、所感受到的事物和经验的总结。接下来,我们一起来看看一些优秀的心得体会范文,希望能给大家写作提供一些启示。20xx年2月28
读后感是一种激发读者情感的记录方式,能够增强我们的阅读体验和对作品的理解。以下是一些备受推崇的读后感范文,希望能帮助大家提高写作技巧和表达能力。当细细地品读完一
读后感是在阅读过程中对作品内容的理解和思考的产物,通过书写可以更好地记录和分享我们的读书体验。小编为大家搜集了一些经典的读后感范文,从中我们可以学习到如何准确表
优秀作文有着清晰的思路和逻辑,能够引导读者思考问题、探索真理。在下面的范文中,我们可以看到一些优秀作文的写作技巧和特点。我的弟弟是一个名副其实的“魔鬼”,他到哪
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培训心得是对自己在培训过程中遇到的问题的思考和解决方案的归纳。小编整理了一些经典的培训心得范文供大家参考,希望能给大家写作带来一些灵感和帮助。“吾生也有涯,而知
规章制度的制定需要充分考虑实际情况和各方利益,确保能够平衡各方需求。这是一份有关规章制度的详细介绍,希望能对大家有所帮助。1、物料进仓时,仓库管理员必须凭送货单
合伙协议可以规定合伙期限、合伙出资及收益分配等方面的内容,为合伙经营提供明确的约束与规范。下面是一些专业律师的合伙协议审核要点和建议,供大家参考。甲方:乙方:甲
讲话稿的撰写需要灵活运用修辞手法,如夸张、反问、对比等,以增强表达效果和吸引听众的注意力。以下是一些经典的讲话稿范文,希望能够对大家的演讲稿写作有所帮助。
通过撰写工作计划范文,我们可以更加全面地评估和把握工作的进展和结果。接下来,我们一起来看看小编为大家搜集的一些优秀工作计划范文。教育督导是教育行政管理中的重要一
工作心得体会是对工作经验、工作方法、工作态度等方面进行总结和反思的一种文字表达方式,它不仅可以帮助我们发现问题、提升能力,还能够为今后的工作提供指导和借鉴。接下
在这个特别的时刻,我很荣幸能够作为主持人,为大家带来精彩的节目。下面是一些常用的主持词范例,供大家参考。希望这些例子可以帮助你们更好地理解和应用主持词的技巧,提
每一次工作经历都有值得总结的地方,只有通过总结,我们才能不断提高自己的工作能力。以下是一些工作心得的实例,这些范文涵盖了不同岗位和行业的经验总结,相信可以给大家
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租赁合同的签订应当遵循自愿、平等、公正、诚实信用的原则。以下是小编为大家准备的一些租赁合同模板,希望对大家的写作有所启发。出租方(甲方):承租方(乙方):甲、乙
心得体会可以促使我们提高对问题的分析和解决能力,形成自己的独到见解。小编整理了一些有关心得体会的范文,希望能够帮助大家更好地理解和运用这一写作形式。
演讲稿需要准备充分,提前了解听众需求和关注点,以便更好地传达信息。掌握了一些写作技巧后,我们不妨看看下面这些精彩的演讲稿范文,或许能够给我们一些启示和灵感。
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