初中体育篮球课教案(精选19篇)

时间:2025-08-04 作者:GZ才子

教案的编写过程需要细致入微,要注重教学的连续性和逻辑性,确保教学的顺利进行。如果你正在为编写初中教案而苦恼,不妨看看下面这些范文,或许能给你启发。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇一

1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。

2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。

1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2:经过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1:课堂常规(5分钟)。

(1)运球绕球场3圈。

(2)游戏抢西瓜。

2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(附表一)。

(2)传球基本动作示范。

3:运球基本动作的'讲解示范练习(10分钟)。

(1)几种基本运球动作的示范讲解。

(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。

4:游戏——趣味抢篮板球(8分钟)。

(1)培养同学们反应本事,移动速度。

5:课堂小结。

1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮忙。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇二

1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

【活动准备】。

物质准备:篮球若干个。

【活动过程】。

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。

二、活动导入,教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

(1)师:“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

(3)组织讨论。

2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。

注意:

1)用按压方式运球;

2)注意手掌粘球的缓冲动作。

3)脚要像大树生了根一样,在原地不动。

4)幼儿练习原地运球,教师巡回指导。

三、结束部分:

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇三

2.行进间运球。

教学目标。

3.情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。

课的部分。

课的内容。

组织教法和学练法。

时间。

安排。

练习。

次数。

教师活动。

学生活动。

准备部分。

7’。

1.体育委员整队、报告人数。

2.师生问好。

3.提出本课教学目标与要求。

4.检查服装,安排见习生。

5.舞蹈“兔子舞”

“left,left-right,right-go,turnaround-go,go,go!”

1)单人跳。

2)前后搭肩跳。

要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。

1.组织:集体练习。

2.教法与步骤:

1)教师边讲解边示范。

2)教师口令指挥学生练习单人跳。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳。

1.体育委员四列横队整队。

2.要求:快、静、齐。

3.集合队形:

舞蹈练习队形:

4.学练法与步骤。

1)观察教师示范、理解动作要领。

2)听口令练习单人跳。

3)根据音乐节奏练习前后搭肩跳。

5.要求:

1)前脚掌着地。

2)能跟上音乐节奏。

2’。

3’。

2’。

5~6。

5~6。

基本部分。

一.原地双手胸前传接球。

1.熟悉球性。

1)双手弹拨球。

2)环绕颈部交接球。

3)环绕腹背交接球。

4)环绕单腿交接球。

5)环绕双腿交接球。

6)双手抛接球。

7)单手抛接球。

教学重点:球感。

教学难点:动作协调。

2.原地双手胸前传接球练习。

1)模仿练习。

2)反弹传接球练习。

3)近距离双手胸前传接球练习。

4)远距离双手胸前传接球练习。

5)自定距离传接球练习。

教学重点:迎、接、收。

教学难点:接球后的后引缓冲动作。

2.组织:每人一球,同时进行练习。

3.教法与步骤:

1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领。

2)观察学生练习。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习。

1.组织:二人一球练习。

2.教法与步骤:

1)学生练习。

2)归纳、诱导、纠正错误动作。

3)教师示范、讲解。

4)学生练习时巡回辅导,祝簧希给予学生提示与鼓励。

5)提示学生如何观察与评价动作。

6)教师用音乐指挥学生练习。

1.讲解示范与练习队形同上:

2.学练法与步骤。

1)观察教师示范,理解动作要领。

2)一人一球练习。

3)按音乐节奏练习。

3.要求:尽可能不掉队。

1.讲解与示范队形同上(略)。

2.学练法与步骤:

1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点。

2)观察对比示范、回答教师提问。

3)二人一球练习。

(1)-(4)。

4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)。

3.要求:动作到位。

7’。

9’。

各节。

2x8拍。

3~4。

7~8。

8~10。

8~10。

8~10。

二.行进间运球。

1.原地运球。

1)高、低运球。

2.行进间运球。

1)向前运球。

2)急停急起运球。

3.综合练习。

left,left左手向前运球两次。

教学重点:腕动指压。

教学难点:运球节奏。

4.行进间运球接力赛。

方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依此类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

1.组织:

一人一球,同时进行练习。

2.教法与步骤:

1)教师示范、讲解。

2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2)。

3)集体纠正。

4)教师用口令指挥学生练习(3)。

5)教师用音乐指挥学生练习(3)。

1.接力组织:

全班分成八组同时进行。

2.教法与步骤:

1)教师示范。

2)教师讲解比赛的方法、规则。

3)组织学生比赛。

1.行进间运球队形同上。

2.学练法与步骤:

1)观察教师示范,领会动作要领。

2)根据教师手势、信号进行练习(1)、(2)。

3)听教师口令练习(3)。

4)按音乐节奏练习(3)。

1.接力讲解与练习队形:

2.学练法与步骤:

1)理解练习方法。

2)学生练习。

3)分组做接力比赛。

3.要求:遵守规则。

4’。

4’。

2’+2’。

6’。

9~10。

9~10。

4~5。

4~5。

3~4。

3~4。

1

2

结束部分。

4’。

1.放松整理活动。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自创造型。

2.小结讲评。

3.收回器材。

4.师生再见。

1.组织:全班集体进行。

2.教法与步骤:

1)学生练习时,提示学生放松。

2)简要讲解自创造型方法。

1.队形同上圆圈形。

2.学练法与步骤:

1)在音乐伴奏下放松。

2)自创造型。

3.要求:造型优美,富有表现力。

2’30”

1’30”

2

1

场地器材。

篮球场1片,篮球41只,

录音机1台,标志物若干。

心率曲线图(略)。

平均心率:130~135次/分。

最高心率:170~180次/分。

练习密度:30~35%。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇四

教学目标:

1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。

场地器材:

篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。

教学流程:

一、新课导入,调动情绪。

师在小黑板上写下这样一句话“ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)nba。

师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔。

二、身心准备,诱发兴趣。

1、熟悉球性的练习;强调运动安全。

师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!

师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

2、“投准游戏”。

师:下面请同学们来做一个游戏。

教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

三、循循善诱,掌握技能。

师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练习。

师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)。

学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?

生a:我投球时老使不上劲。生b:我明明瞄准了,可老投偏。生c:我总是投得很低。

师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

5)双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。

经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

四、巩固技术,拓展延伸。

师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。

游戏比赛(定点投篮比赛)。

游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,

师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢复身心。

师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

课后反思:

本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇五

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球41只;录音机1台;篮球场一个。

教学内容及手段。

开始部分2’。

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的'教学内容和目标,

以及注意事项。

组织:成四列横队集合,如图示一:

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分8’。

一、配乐游戏:小渔网(4’)。

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性(4’)。

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

一、组织:如图示二:

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习。

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分30’。

一、运球:(6’)。

a、高低运球,b、单手前后左右运球,c、左右手交替运球,d、体前变向运球,e、胯下运球,f、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球(5’)。

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,b、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。

重点:对球的控制与掌握。

难点:技术要准确熟练。

三、原地二人一球传接球(3’)。

重点:上下肢协调配合。

四、原地二人一球运球、传球(2’)。

重点:技术的衔接连贯。

五、4人一球,行进间运球后传球(4’)。

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛(6’)。

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习。

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点。

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三。

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四。

七练习的组织如图示五:(略)。

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。

结束部分5’。

一、整理运动:配乐伸展放松操。

二、小结,收回器材。

组织:散点。

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。

课的预计。

1、练习密度:55%左右;。

2、运动负荷:中上;。

3、平均心率:130次/分左右。

4、最高心率:180次/分。心率曲线(略)。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇六

1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求。

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动本事,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调本事和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。

(1)绕篮球场慢跑。

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后团体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不一样数字的`信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令团体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇七

课的目标:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

开始部分。

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

组织:成四列横队集合。

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分。

一、配乐游戏:小渔网。

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:

(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性。

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习。

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分。

一、运球:

a、高低运球,

b、单手前后左右运球,

c、左右手交替运球,

d、体前变向运球,

e、胯下运球,

f、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球。

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:

a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

三、原地二人一球传接球。

重点:上下肢协调配合。

四、原地二人一球运球、传球。

重点:技术的衔接连贯。

五、4人一球,行进间运球后传球。

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛。

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习。

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点。

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织。

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织、七练习的组织。

教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

结束部分。

一、整理运动:伸展放松操1-4节。

二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

课的预计。

1、练习密度:55%左右;

2、运动负荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右。

4、最高心率:180次/分。心率曲线。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇八

学生能够说出原地运动的方法,并且能够控制球的落点。

【过程与方法】。

通过练习、比赛的方式,能够提高力量上下肢的协调。

【情感态度与价值观】。

能够在游戏比赛中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。

二、教学重难点。

【重点】。

手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作。

【难点】。

手腕、手指按拍篮球的动作协调。

三、教学过程。

(一)开始部分(3分钟)。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2、队列队形练习:原地三面转法。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分(7分钟)。

1、一般准备性活动:图形跑。

方法:按照地上已经画好的图形,学生排成一路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。

2、专门性准备活动:

滚球接力,分成八组,一组一个球,要求球始终在地面滚动,滚到指定位置在滚回,接力给下一个人。

(三)基本部分(25分钟)。

1、讲解示范:

老师讲解原地运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的手型,以及球的落点。

2、学生练习。

(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习。

(2)原地的有球练习,成体操队形散开,让让每个学生以自己为中心,半径为1米内画一个圆,要求学生能够在圆内运球,不出圈。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握,圆圈要求越来越小,在原定能够控制住球的落点,争取能在原地运球。

3、游戏。

四、结束部分(5分钟)。

1、放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材:

小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、预计负荷:

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇九

2在游戏中学会合作,体验合作游戏的乐趣,积极探索球的各种玩法。

活动准备:音乐

篮球若干个

哨子一个

篮筐两个

课前训练球的各种拍法

带领幼儿在激情音乐的气氛下练习球的各种拍法,进行热身。单双手原地拍球,双手交替拍球,单脚站立拍球,双脚跳起拍球像兔子一样,花样拍球等。。。

向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律,注意安全,玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏,中途如果有小朋友掉球要捡起来 之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜,输的那一组惩罚他们创新花样拍球。(教师适当引导)

游戏过程:

1幼儿分成两组,每组十个人(男女生各5个)排头幼儿双手拿球,经头顶到脑后,第二名幼儿接过球在经头顶往后传递,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

2两腿分开站立,排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿,第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

3幼儿站成两路纵队,甲队第一名幼儿传给乙队第一名,乙队第一名则传球给甲队第二名,依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

在游戏结束之后给予所有幼儿表扬,鼓励他们在以后的学习中多积极参加各种游戏活动。在玩中学,学中玩。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十

篮球:运球,双手胸前传、接球,急停跳投、三步上篮。

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情景下经过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有团体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。经过篮球运动,能够发展学生跑、跳、投等基本活动本事,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学资料是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球、急停跳投、三步上篮。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学资料都有不一样程度的了解和掌握。本课是初中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。所以,本课着重要解决在各种情景下学生控制并支配球的本事,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,以及提高投篮的技术水平,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课对象为广东省韶关市新丰第二中学篮球训练班的学生。学生大多来自农村,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和团体荣誉感很强,有比较强的思维本事、创造本事,善于学习,加上高中学生有较强的创造本事和自学本事,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在本事,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力到达教学目标。

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球,跳投和上篮动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作,对球的控制本事、支配本事,发展灵敏、速度耐力等身体素质,以及投篮与上篮的技巧。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。

重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速本事。

急停投篮、三步上篮--准确的投篮姿势及投篮方法

难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握本事。

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配本事。

急停跳投、三步上篮--上下肢体的协调配合和手对球的控制支配本事

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的资料及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

(一)开始部分

1、体育委员整队,报告出勤情景。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。

(二)准备部分

1、准备运动

进行准备运动的一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤,包括肌肉损伤,肌腱损伤以及关节损伤等等,也使学生更好地进入学习的状态。

2、配乐游戏

为了使学生注意力集中,精神振奋,同时到达热身效果,把学生氛围若干组进行上篮比赛的游戏(也可采用其他游戏),提高兴趣,同时培养学生情操。

3、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生经过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握本事,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。(也可改为带球跑步练习)

(三)基本部分

1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,异常是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生必须的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的本事。

2、抢运球:要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。为了使运球技术有必须的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配本事,发展个性,培养学生竞争意识和创新本事,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的本事,使学生全面发展身体素质和技术水平。

6、三人传接球,一人抢断球

目的是培养良好的观察本事,进攻意识和协作配合本事,善于隐藏自我的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要进取,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要进取。

7、投篮练习

动作要领:投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

8、三步上篮

动作要领要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于记忆。

具体的教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生练习。

(4)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(5)请个别学生示范,教师进行讲评。

(四)、教学比赛

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

(五)、结束部分

1、放松练习

2、教师小结本次课情景。

3、教师宣布下一次课资料、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

1、场地:篮球场一片;2、篮球x只,球筐4只

预计平均心率为:130--135次分,

最高心率为180次分,出此刻第二十、三十五分钟

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

注意点

(1)以上基本部分的八个教学资料,每节课教两个资料,一般按上头的顺序来教,也能够根据教练的方法进行适度的改变。注意对前一节课的复习。

(2)为了预防发生意外,一般不允许学生左一些高难度的动作,要保护学生的安全。

(3)如果遇到下雨的情景,,能够组织学生到室内观看篮球的视频,或者玩其他的一些游戏。

(4)应当选出一位临时的体育委员,以便进行整队、报告出勤的情景和器材、篮球的借用。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十一

通过篮球游戏与身体活动,提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

一、转圈跑

(一)游戏目标:提高判断与分辨能力,发展奔跑中的平衡能力。

(二)准备工作:

1、篮球一个。

2、在场地上画两条相距10米的平行线,一条为起点线,另一条为终点线。

(三)游戏的进行:全体学生成一列横队站在起点线后,教师手持篮球站在场地中间。游戏开始,教师将球向左或向右旋转抛起,当球落地时,学生要及时判断球旋转的方向,并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线,以先到达的人为胜。

(四)游戏规则:

1、必须在球落地后方能起动,否则要重新回到起点线后再跑。

2、跑动时,身体必须边旋转边向前跑,中间不得停止旋转。

(五)教法建议:

1、跑动中,身体的旋转方向要左右兼顾。

2、此游戏可以连续进行,也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后,再做抛球定方向跑。

二、运两球

(一)游戏目标:提高运球过程中控制和支配球的能力。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球4个。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队站在同一端线外两侧,排头同学各持两个球。游戏开始,教师发令后,排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后,将球放在线上,再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线,将两个球运回交给第3人,以此类推直至全队做完,以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、起跑和返回跑必须在线外。

2、运球时,如果一球滚离,必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。

(五)教法建议:

1、此游戏可改为运球往返跑。

2、也可改为对面运球接力赛。

三、躲流弹

(一)游戏目标:提高运球能力,发展速度和灵巧性。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球、排球各一个。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两队,每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后,进攻队成纵队站在一侧端线外,排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组,分别分散站在两侧边线外,其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始,进攻队排头向另一端线运球快速奔跑,如途中不被击中安全抵达时,则为本队得1分;如运球安全返回原处时,则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外,当进攻队员运球跑时,以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中,即算失败,应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后,累积得分,攻、守双方交换进行游戏,最后以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员,但掷击时不得越过边线。

2、进攻队员运球时,运球失误或被击中,均算失误,并换下一名队员进攻。

(五)教法建议:此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力,增加游戏的难度。

四、持球突破接力

(一)游戏目标:应用持球突破及篮下投篮技术,提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。

(二)准备工作:篮球场一块,篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队分别面对两个球篮,站在立柱后2米处。游戏开始,各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后,排头持球突破上篮,若投篮不中要补投,直至投中为止。若投中时,马上冲抢篮板球,迅速传给第2人,自己站到队尾。第2人按同样方法进行,最后以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、持球突破上篮时,不得碰撞立柱。

2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。

3、持球突破换人时,须接到球后方能起动。

4、持球突破不得持球走步或两次运球,否则判违例,并应重新开始。

(五)教法建议:

1、持球突破的位置和距离,可根据学生的技术水平加以变动。

2、此游戏可改为规定得分总数,以先完成总分数的队为胜。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十二

1、趣味小篮球(行进间运球)。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的.良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。

篮球。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见。

组织:自然围坐在教师身边。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十三

1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。

2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。

3,幼儿通过趣味的篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。

s形跑运球

1,经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球

2,物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮

球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。

1、复习传接球技术。

2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。

4、通过训练培养学生团结协作。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十四

篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

1.重点:要用手腕去控球

2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十五

篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

1.重点:要用手腕去控球

2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十六

将幼儿分成几个小组。每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。

活动目标

1、发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。

2、激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。

3、学习简单的投篮、传球动作,初步了解篮球比赛知识。

活动准备:

一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。

活动过程:

一、热身运动,激发幼儿兴趣。

教师带领幼儿听音乐跳篮球操,模仿篮球明星的动作。

二、学习投篮与传球。

1、将幼儿分成几个小组。

2、每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。

3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。

4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。

5、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。

6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。

7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。

三、给优胜队颁奖庆祝,结束活动。

在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。

注意事项:

活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十七

1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2.技能目标:a基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。b提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

1.情景:响应申奥,积极健身2.介绍玩球的几种方法。

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球思考:如何控制好球。

1.情景:苦练本领,立志参加奥运会2.讲解方法。

五巩固练习:

1.原地高低运球:口诀五指自然分上臂按拍球臂腕指用力。

2.上一步运5下,退一步运5下。

2.气氛活跃,积极参与。十。

1.评定:各类优胜2.布置作业3.收回器材。

模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5’器材篮球30只,球筐5只。

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十八

二、小结,收回器材。

组织:散点

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。 心率曲线(略)

初中体育篮球课教案(精选19篇)篇十九

篮球、塑料圈、纸棍等。

锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。

1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名学生合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4.乖乖球:两名学生面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5.转圈圈:学生各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9.螃蟹运球:两学生面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两学生胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

10.赶球走:学生手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14.转身拍球:学生先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

15.投球:学生持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

16.教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操,请学生随音乐表演。

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运动会是一个展示个人与集体实力的舞台,也是培养学生各项综合素质的重要平台。下面是小编为大家整理的一些优秀的运动会总结,希望对大家有所启发。一、在教学教研工作方面
活动方案的内容应该具备可操作性和可评估性,以便在实施过程中进行调整和改进。在编写自己的活动方案时,我们可以从这些范文中找到一些适用的方法和技巧。为了进一步加强教
即兴是一种在特定场合下表现个人才华和独特风格的方式。以下是一些即兴表演的成功案例,让我们一起学习他们的表演技巧和策略。尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!在面对逆
在团日活动中,团队成员可以通过各种游戏、竞赛等形式展示个人才华和团队协作能力。团日活动范文9:团队研究报告,通过团队合作和学术研究,促进团队成员的学习兴趣和科学
在各种场合中,讲话稿都有其重要的作用,它能够有效地引导听众的思考方向。以下是一些历史上伟大领袖的讲话稿范文,这些讲话深深地影响了世界的走向。尊敬的各位领导,同志
致辞是一种正式场合中的演讲方式,用来向听众传达特定的信息或者表达一定的情感。接下来是一些经典的致辞示范,可以给大家提供一些写作指导和思路。各位来宾各位家长朋友们
讲话稿的写作要求言之有物,内容合理,语言流畅,能够激发听众的兴趣和共鸣。在读这些讲话稿范文时,大家可以学习到一些语言表达和结构安排的技巧,提高自己的写作水平。
教师工作计划是教师在一段时间内对教学和教育工作进行规划和安排的重要材料,可以帮助教师实现目标,提高教学效果。伴随着新学期的开始,我想我们需要制定一份新的教师工作
思想是人类文明的基石,它孕育着艺术、科学和哲学的诞生。以下是小编为大家整理的思想表达要点,希望对大家的写作有所帮助。时间在不知不觉中流逝又一年过去了,回望这这一
优秀的作文应该有一定的逻辑性,各个段落之间要有衔接,使整篇作文连贯流畅。请大家看一看以下的优秀作文范文,希望能够给大家带来一些写作的启示和指导。亲爱的同学们,你
转专业申请书的语气应该正式得体,字数控制在适当范围内,尽量突出个人的特色。转专业申请书的写作需要技巧,下面是一些常见的范文,供大家参考借鉴。本人______,性
教学工作计划应该包括教学目标、教学内容、教学方法、教学资源、教学评价等方面的内容。在编写教学工作计划时,多看一些教学工作计划的实例,有助于我们提高教学设计的能力
优秀作文在表达人情世故和洞察社会现象方面有独到的见解和观点。在这些优秀作文中,我们可以感受到作者的情感和思想,受到启发和感动。它是件老黄牛工艺品,出自我外婆之手
一篇优秀作文,既需要思维的敏捷,又需要语言的准确,更需要情感的表达。下面是一些写作比赛中脱颖而出的优秀作文,让我们一起欣赏这些精彩的文字。xx年7月的一天,我和
教师在编写小学教案时,应根据学生的学习情况进行适当的调整和改进。这是一些经过精心挑选的小学教案实例,希望能给教师们提供一些实用的教学参考。本课主要是要让学生发现
写心得体会可以帮助我们回顾过去的经验并从中汲取教训。这些心得体会的范文具有一定的参考价值,可以给我们带来启发和思考。清明节,是我国人民缅怀先人、烈士的节日,为纪
通过写作,我们可以提升自己的表达能力,锻炼语言组织能力,丰富自己的内涵。下面是一些被评为优秀作文的范文,欢迎大家一起欣赏和学习。我有一个会变脸的妈妈,有时候兴高
在中班教学中,教案可以帮助教师更好地组织教学内容,提高教学效果。中班教案的编写和应用对幼儿园教育有着重要的引导和促进作用。1.让幼儿玩手影的游戏,感受其中的快乐
心得体会是对过去所做事情的回顾,对未来的规划提供指导。下面是一些写心得体会的范文,希望能够给大家提供一些启发和帮助。中哈边境新疆萨尔布拉克草原的黄昏,是一种空旷
优秀作文是对一段时间内的学习成果进行评估和概括的一种重要写作形式,它可以让我们更好地认识自己的优点和不足。在这里,我整理了一些优秀作文的亮点和特点,希望能够给大
优秀作文是一种能够准确表达作者意图并优美流畅的文学作品,它给人以美的享受。总结一下,以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,供大家参考学习。尊敬的爸爸:您好!有
作文是一种综合性的语言实践活动,通过写作可以提高自己的表达能力和思维逻辑能力。以下是一些备受推崇的优秀作家的作品,它们可以给我们提供很好的创作参考。
个人总结的主要目的是总结经验,提升自己的能力和素质,实现自我价值的不断增长。小编为大家找来了一些优秀的个人总结范文,希望能给大家带来一些写作的灵感。
阅读优秀作文可以开拓我们的思维,拓展我们的视野,提高我们的写作水平。以下是一些优秀作文范文的摘录,希望能够给大家在写作中带来一些启示和指导。七月,初夏,毕业。心
二年级教案是教师教学的有效工具,能够提高课堂教学的效果和学习的积极性。如果你正在编写二年级教案,不妨看看下面这篇教案范文,或许有一些你需要的灵感。[案例)。教学
通过写读后感,我们可以在文本中找到共鸣,进一步理解和探索自己的内心世界。以下是小编为大家收集的一些感人的读后感范文,希望能引起大家对作品的关注和品味。
总结自己的学习和工作经验,对个人的成长和进步有着重要的作用。在下面的范文中,您可以看到一些写作个人总结的技巧和方法。最近一个阶段,本人通过师德师风整改的学习,对
教学工作计划是根据学科特点和教学目标,明确具体教学步骤和教学内容的重要文件。以下是小编整理的一些实用的教学工作计划范文,供各位教师参考,希望对你们的教学工作有所
一个优秀的作文应该具备逻辑严密、观点独特、语言优美等特点。小编整理了一些备受赞誉的优秀作文,供大家参考和学习。今年暑假,因爸爸工作太忙,没时间陪我玩。所以妈妈和
事迹材料的内容丰富多样,既可以是个人的创业成功故事,也可以是一位英雄的事迹传记。接下来,我们将为您展示一些优秀的事迹材料范文,帮助您更好地理解和掌握写作技巧。
多年的经验让我深知,主持是一项需要细心准备和积极调动全场氛围的工作。以下是一些主持人常犯的错误和应对方法,希望对大家有所帮助。开场白:各位领导、教官、老师们、同
拜年是人们展示自己的风采、修养和社交能力的一个重要时刻。下面是一些新年送礼的好建议,希望能够帮助大家选择到合适的礼物。1.送走旧年的时候,也送走一年的阴郁,迎
活动方案的目标应该明确、具体,能够激励参与者积极参与和努力实现。以下是小编为大家收集的活动方案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。1.知道三月八日是妇女节,是妈妈
演讲稿范文是通过文字来表达演讲内容的一种文体,非常适合激发观众的兴趣。接下来,小编为大家分享了一些建设性的演讲稿范文,期待能够给大家带来灵感。尊敬的老师、亲爱的
通过小班教案,教师可以有效引导幼儿参与主动学习,提高学习效果。接下来是一些小班教案的案例分享,希望对教师们的教学工作有所帮助。1、在猜猜试试的过程中,感知水是无
优秀作文是对作者语言表达能力、思维逻辑和文化底蕴等综合素质的真实展现。我们来看看以下几篇优秀作文,通过欣赏这些作品,可以学到很多关于写作的技巧和经验。
活动方案的制定是为了达到活动的预期效果,并且能够充分利用资源,提高活动的效率和效果。小编为大家整理了一些精彩的活动方案范文,希望能够帮助到大家。2、帮助幼儿树立
教学工作总结需要教师将所取得的教学成果进行概括和总结。以下是小编为大家精心收集的教学工作总结范文,供大家参考和学习。今天(12月10日)上午,何主任在广播上给我
优秀学生具备良好的学习态度和方法,吃苦耐劳,勤奋努力。优秀学生是指在学习过程中取得杰出成绩的学生,他们努力学习、积极参与课堂活动。优秀学生不仅完成了老师布置的作
优秀作文可以展现作者的思维深度和文笔功底,给读者留下深刻印象。这里有一些优秀作文的范例,供你参考和借鉴,希望能够给你一些灵感。一天早上,爸爸悄悄地告诉我:“后天
活动方案应该具备可操作性和可评估性,以便在后期进行调整和优化。小编为大家整理了一些精心设计的活动方案,供大家参考和借鉴。××电视台将在“十一”期间举办一档具有时
活动方案的制定需要充分调研和了解目标人群的需求和兴趣,有针对性地设计活动内容和形式,以提高参与者的积极性和满意度。在下面,我们将为大家提供一些实用的活动方案实例
申请书是我们向机构或组织展示自己的机会,因此我们必须充分发挥自己的优势。这是一份经过专业修改和润色的申请书范文,供大家参考。尊敬的领导:您好!在此我先对部门的领
范文范本是我们写作过程中的宝贵参考资源,可以帮助我们提高写作质量。接下来,我将分享一些优秀的范文范本,希望能够给大家带来启发和指导。一、各社团整体凝聚力与上一年
作文是一项重要的语文能力训练,它既可以提高我们的表达能力,又可以培养我们的思维能力。这些优秀的作文范文充分展示了作者的思想和感情,每一篇都有其独特的风格和特点。
应急预案的编写需要全面考虑各种情况和可能的应对措施,以确保在紧急情况下能够迅速有效地采取行动。在编写应急预案时,我们可以参考行业规范和标准,以确保预案的合法性和
公司总结是一个重要的反思过程,可以帮助我们发现成功之处和不足之处。以下是小编为大家收集的公司总结范文,希望能给大家提供一些灵感和借鉴。为了树立公司形象,加强和规
在工作、学习、旅行等各个领域,都可以通过写心得体会来记录和分享自己的成长和体验。以下是各行各业的专家学者的心得体会,希望能够为大家的实践和进步提供一些有益的借鉴
培训心得体会可以帮助我们发现自己的不足和改进的方向。培训心得体会的写作可以参考以下范文,了解一些优秀作品的特点和写作技巧。。随着社会的进步,以患者为中心的医疗护
小班教案的编写需要注重综合评价和个性化发展,以促进学生的全面发展和个性发展。在这里,小编为您推荐几份优秀的小班教案,希望对您的教学有所帮助。萌生学习雷锋的情感
在商业交易中,销售合同起着规范买卖双方权益保护的重要作用。在下面的内容中,您可以找到一些例子,以帮助您更好地了解销售合同的写作方式。双方依据《中华人民共和国合同
优秀作文是一篇内容充实、论述透彻、语言流畅、结构完整的文章。下面是一些经典的优秀作文,希望能给大家带来一些启发和思考。1.一切无私地奉献给大地。成群结队的蜜蜂,
在学校中,学生们通过学习知识、掌握技能,为未来的发展打下坚实基础。接下来是一些学校中常见的问题与解决方法,希望对你有所帮助。各位朋友:。在疫情影响下,不平凡的牛
优秀作文不仅仅是废话连篇的东西,而是通过阅读让读者从中得到真正的收获。下面是一些优秀作文的片段,让我们看看别人的创作成果。来军校前,我告诉爸爸妈妈,部队有澡洗,
所有参与者在活动方案中都可以清楚地知道自己的角色和任务。我们为大家精心挑选了一些成功活动方案的范文,希望对大家的活动策划有所帮助。为进一步贯彻实施《全民科学素质
优秀作文可以打动人心,让人们对事物有全新的认识和理解。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望能够给大家提供一些写作的参考和借鉴。“预备——”老师喊道。我刚想把
教案中应该明确教学目标,提供具体的教学步骤和教学方法,以及评价和反思的内容。请大家跟随我们的脚步,一起来欣赏一些小班教案实例,体验优质的教学资源。观察幼儿游戏和
优秀作文不仅要有逻辑清晰的结构和连贯的表达,还要能够打动人心,引发读者共鸣。下面是小编为大家准备的一些优秀作文范文,希望大家能够有所收获。只是她生活的一角。她经
优秀作文总能通过准确的语言表达、精心构思的结构和生动的例证来展示作者的才华。以下是一些经典的优秀作文范文,每篇范文都体现出作者的独特思想和个性魅力。
通过读后感,我们能够更清晰地了解自己的阅读体验和观点变化,形成一个自我成长的过程。如果你对写读后感还有不太了解的地方,不妨阅读下面的范文,或许能够找到一些灵感。
优秀作文在语言表达和思维深度上都达到了更高的水准,令人赞叹。现在,我将为大家推荐一些堪称经典的优秀作文,希望能够给大家带来思绪的飞扬和灵感的迸发。尊敬的老师,同
优秀作文意境深远、思想深刻,能够引起读者内心深处的共鸣和思考。下面是小编为大家收集整理的一些优秀作文范文,供大家学习参考。感动宇宙赐于我们无限的空间、予于我们无
读后感不仅是表达自己观点的方式,还是自省和思考的过程,让我们能够更好地审视自己的思维和观念。在下面的总结范文中,有一些读者对书中情节的理解和感受值得我们深思。
优秀作文可以启发读者的思维,引发对生活和人性的思考和反思。如果你正在苦恼如何写一篇优秀的作文,不妨参考一下这些优秀范文。我去过很多风景优美的地方,其中我最喜欢的
青春是一本永不封面的书,我们需要自己去书写它的精彩与壮丽。关于青春的电影和书籍推荐,以下是一些经典作品,希望能给大家带来新的视角和思考。。听到那熟悉的音乐,我就
优秀作文是不断积累和提升的过程,需要坚持和反复练习。在下面这些优秀作文中,你可以找到各种不同题材和不同风格的作品。亲爱的家长朋友们:。作为父母,总会在孩子外出时
写作是一种创造性的表达方式,可以展现个人的思想和情感。现在,就请大家跟随小编一起来欣赏一些精彩非凡的优秀作文范文吧。亲爱的妈妈:您好!妈妈,您知道吗?因为我很顽
比赛可以是体育比赛,也可以是学术竞赛或其他形式的竞争。以下是小编为大家准备的比赛心得和感悟,与大家分享交流。经过了几个月的训练,我们终于要表演了我既紧张又开心,
新年即将来临,让我们对自己充满信心,勇敢追求自己的梦想。下面是一些新年总结的范文,供大家参考和学习,希望对大家有所帮助。“新年敲着锣鼓走来走来,新年放着鞭炮走来
中班教案是教师根据学生的实际情况,有针对性地安排教学活动的重要依据。如果您正在编写中班教案,不妨看看以下范文,相信会对您有所帮助。1、了解兔子先生散步时的各种经
演讲稿是一个可以展示自己领导力和影响力的方式,可以通过演讲来展示自己的领导才能和影响力。以下是一些脍炙人口的演讲稿范文,希望能给大家在写作时提供一些灵感和思路。
优秀作文能够通过恰到好处的节奏和引人入胜的情节设置,吸引读者的阅读兴趣,令人流连忘返。以下是小编为大家准备的一些优秀作文范文,供大家参考。我猜,操场上的制服,他
“我的好妈妈,下班回到家,劳动了一天,多么辛苦呀……”每当唱起这首歌,我就会想起妈妈忙碌的身影。明天就是母亲节了,我决定帮妈妈做家务,减轻她的负担。我把自己的想
心得体会是对人生意义的思考和探索,它可以激发我们的前进动力和勇气。小编为大家整理了一些有关心得体会的研究成果,希望能够为大家提供一些建议和参考。每年的4月4日,
优秀作文是对所学知识进行运用和巩固的重要途径,它能够加深对知识的理解和记忆。通过学习这些优秀作文,我们可以提高自己的文学素养和文化修养。我的家乡在农村,我的家乡
优秀作文是我们通过查阅资料和思考思路的整合,以及反复修改和润色的成果。为了帮助大家提高作文水平,小编整理了一些优秀作文范文,供大家学习参考。“故人西辞黄鹤楼,烟
优秀作文的语言表达要准确、生动,充满变化,能够吸引读者的注意力,让人不断驻足。这些优秀作文范文通过不同的写作技巧和表达方式,展示了作者的独特观点和深度思考。
一个好的计划能给我们带来动力,当我们还在徘徊不知道我们将来要做什么的时候,那就像是一个没有指南针的船在浩瀚无边的海洋中航行一样,只会不停地在同一个地方犹豫不决。
公司注重员工的培训与发展,提供良好的职业发展和晋升机会,激励员工的个人成长。小编为大家准备了一些市场领先企业的总结范文,希望能够给大家提供一些灵感。
事迹材料是一种重要的学习和交流工具,可以促进团队内部的经验共享和合作学习。张经理作为一名团队领导者,在团队建设和员工管理方面,展现出了卓越的能力和卓越的领导风格
写一份学期工作总结,可以帮助我们更好地规划下一个学期的目标和计划。请大家认真阅读以下学期工作总结范文,从中汲取经验和教训,为自己的总结提供参考和借鉴。
讲话稿的好坏直接影响到演讲者在听众心中的形象和影响力,因此值得我们认真对待。在演讲之前,可以参考一些成功的演讲者的讲话稿,来帮助我们更好地准备自己的演讲。
写一份致谢信,不仅可以表达我们的感谢之情,还可以增进我们与对方之间的友情。在这里,小编整理了一些致谢范文,希望能够帮助你写出一份真挚的致谢信。本设计在xxx老师
在法律范围内,合同协议是交易双方可以依靠的法律工具。如果你对如何起草一个合同协议感到困惑,那么以下的范文将为你提供一些实用的指导。甲方:姓名:性别:年龄:户籍所