最新卫生与健康教案(热门17篇)

时间:2025-05-20 作者:雅蕊

在教学工作计划中,教师可以合理安排课程内容、教学方法和学习活动,以达到良好的教学效果。下面是一份教学工作计划的案例,希望能给大家提供一些有用的参考。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇一

教学目的:

使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

教学重点:

什么是合理的营养与膳食。

教学难点:

怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

教具:

幻灯片。

教学过程:

一、引入:

一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

二、讲授:

获得合理营养和膳食的方法:

1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

三、小结。

作业布置:

1.为什么要“平衡膳食”?

2.盲目节食减肥有什么害处?

课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇二

教学目的:

让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。

教学重点:

月经期卫生的要求做。

教学难点:

为什么要按照这些要求做。

教具:

幻灯片。

教学过程:

一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……。

二、新授:

(一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。

(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:

1.用清洁的月经带、月经垫。

月经带要干净,而且应备有2―3条,便于轮换使用。换下的月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2―4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。

月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

2.保持外阴清洁。

月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

3.不做剧烈的运动及重体力劳动。

月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

4.注意饮食卫生。

月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。

5.注意保暖。

如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

6.保持乐观开朗的情绪。

在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。

7.不做增加腹部压力的运动。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇三

教育孩子们在日常生活中爱清洁讲卫生,做一个穿戴整洁,人人喜爱的好孩子。

1、知道爱清洁讲卫生是文明的标志。

2、要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发,早晚洗脸刷牙,饭前便后要洗手。

3、初步养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

做一个爱清洁讲卫生的好孩子一定要坚持持之以恒。

课件、图片、模型、儿歌、卡片。

1、讲故事。

课件展示故事。

边看边想,他是一个怎样的.孩子。

2、分析原因。

3、教孩子们正确的刷牙方法(利用牙齿模型)和朗朗上口的儿歌,再结合老师的动作示范,全班一起练习正确的刷牙动作。

4、师生共同拍手学唱洗手歌,比一比谁的小手最干净。

5、出示洗澡的图片,讲解洗澡的益处。

6、如何才能做一个爱清洁讲卫生的好孩子。

要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发,早晚洗脸刷牙,饭前便后要洗手。

7、师小结。

完成了本节课的教学内容,突出重点,突破难点,让孩子们明白了怎样做才是一个爱清洁讲卫生的好孩子,同时助他们树立了良好的卫生习惯。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇四

教学目标:

1、了解从外表看身体由哪些部分构成,认识身体的各部位。

2、知道身体各部位的作用。

3、知道体格检查做些什么,了解定期检查的好处。

教学重点:认识身体外观各部位教学准备:人体结构挂图教学设计:

一、谈话引入。

1、同学们,在这个世界上谁跟你最亲近呀你自己的身体。

2、今天我们就来认识我们的身体。

3、出示课题:我们的身体。

二、认识我们的身体。

1、出示挂图,从外表看,我们的身体分为哪几个部位?头、颈、躯干、四肢。

2、指出图上的身体各部位。

3、指出自己身体的各部位。

4、跟着老师朗读一首小儿歌:身体像部大机器,先从外表来识记,头、颈、躯干和四肢,头部有眼、耳、口、鼻。身体内部器官多,我们分别来认识。

三、知道身体各部位的作用认识了身体各部位,你能说出各部位的作用吗?

三、知道定期检查身体的好处。

1、身体帮助我们做这么多事,我们要好好爱护它!请翻到20页,跟老师读《体格检查》这首儿歌。

2、你知道定期检查身体的好处吗?

第二课爱护眼睛。

教学目的:

1、知道眼睛对我们学习生活的帮助,懂得爱护它。

2、知道应该怎样爱护眼睛。

教学重点:知道怎样爱护眼睛,并且落实到行动上。教学设计:

一、谈话引入。

2、眼睛对我们有什么帮助?

3、所以,我们要爱护眼睛。

二、明白怎样爱护眼睛。

1、读一读这首儿歌,想想应该怎样爱护眼睛呢?小小眼睛是对宝,认识世界少不了,看书、写字应注意,时间长了要休息。不要用手揉眼睛,爱护眼睛要牢记。

2、你知道要怎样爱护眼睛了吗?

3、观察书上的四幅图画,看看那位小朋友懂得爱护眼睛?

3、翻到23页,读一读《特别提醒》说说你知道了什么?

三、实践活动。

1、阅读28页的小资料,四人小组互相检查。

第三课做好眼保健操。

教学目标:明确做好眼保健操的好处,学习正确做眼保健操。教学重点:学习正确做眼保健操。教学设计:

一、谈话导入:

1、全体齐背儿歌《爱护眼睛》。

2、同学们,眼睛是心灵的窗口,明亮的眼睛不仅可以帮助我们看清美丽的世界,还能够促进我们更加有效率的学习。所以我们要爱护眼睛。

3、今天,我们来学习做眼保健操。

二、认识眼睛周围的穴位。

1、出示挂图,我们先来认识眼睛周围的穴位。做操的时候,正确按摩穴位可以有效地提高视力,保护眼睛。

(2)同位小伙伴互相检查穴位是否找正确。

三、学习儿歌。

1.儿歌:保护视力真重要,大家来做眼保操。双手先要洗干净,双眼轻闭轻按摩。找准穴位最要紧,按摩节拍要均匀。每次做完眼保操,跨出教室远眺望。

2、小结:坚持认真做眼保健操,可以让你的眼睛保持明亮,因为穴位是我们的祖先在几千年前就已经发现的人体奥秘,通过穴位按摩或者穴位针灸可以使许许多多的疾病不用吃药就能痊愈。听了老师的讲述,小朋友们是不是已经迫不及待地想要学习做眼保健操了?那么,下面老师就教大家做这神奇的眼保健操。可要好好学哟!

四、一节一节地教学生做眼保健操。

五、学生以小组为单位互相检查纠正。

六、邀请学生课外完成22页的《用眼习惯小调查》。

第四课口的功能与保健。

教学目标:知道口的功能与口腔保健的简单知识。教学重点:做好口腔的保健。教学设计:

一、谈话导入:

1、同学们,我们都有嘴,能告诉老师嘴有什么作用吗?

2、板书课题,齐读课题。

二、做好口腔保健。

1、学习小儿歌:小小嘴巴功能多,吃饭说话和唱歌。漱口刷牙保清洁,笑口常开乐呵呵。

2、看图说一说,谁做得好?为什么?

3、打开课本24页,做一个班级口腔保健小调查。公布调查结果,谈谈感想。

4、我能行:

大声朗读六条口腔保健约定:(1)早晚坚持刷牙,每次至少三分钟。(2)刷牙时做到:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷。(3)饭后或吃糖后要漱口。(4)刷完牙后,牙刷刷头向上,放在通风处,三个月更换一次牙刷。(5)加强体育锻炼和户外活动,吸收更多的阳光。(6)一年至少做一次口腔检查。

三、阅读文章:30页《爱牙日》;32页《健康的牙齿,美好的微笑》;和小伙伴分享收获或者感想。

第五课鼻的功能与保健。

教学目标:知道鼻子的功能与鼻腔保健知识。教学重点:懂得如何保护鼻子教学设计:

一、谈话导入。

1、同学们,你们的鼻子有什么有什么作用?

2、今天我们来学习第五课。板书课题,齐读课题。

二、鼻子的保健。

1、看图说说这两个小朋友谁做到了保护鼻子?为什么?

2、保护鼻子我们还要注意什么?

3、学习儿歌小小鼻子能呼吸,分辨气味它第一。

保护鼻子应做到:第一不要挖鼻孔,第二不要拔鼻毛,发现鼻炎早治疗,不良习惯要去掉。

三、小阅读:《你知道吗?》讨论:过敏性鼻炎应怎样预防?

四、读一读“特别提醒”小朋友们,当你出现喷嚏不断,鼻涕长流,并有间歇性或经常性鼻塞时,一定要到医院去及时治疗哦!

第六课耳朵的功能与保健。

教学目标:知道耳朵的功能与保健知识。教学重点:知道如何保护耳朵。教学设计。

一、猜谜语导入:

1、出示谜语:左一片,右一片,隔座山头不见面。

2、出示课题,齐读。

二、耳朵的功能。

1、你知道耳朵有什么作用吗?

三、耳朵的保健。

1、耳朵这么重要,我们要保护好我们的耳朵。怎样保护耳朵呢?学生看图说说,并讨论。

2、教师小结。

3、学习儿歌小小耳朵听声音,做好保健要认真。耳内不能塞异物,不用硬物掏耳朵,听到巨响不用慌,掩耳同时把口张。

四、听力游戏。

闭眼睛,仔细听,看谁听到的声音最远,种类最多。

第七课正确的读书姿势。

教学目标:知道正确的读书姿势,主动养成良好的读书习惯。教学重点:掌握正确的读书姿势。教学设计:

一、出示挂图。

图上的小朋友读书姿势好吗?为什么?

二、说一说。

说说正确的读书姿势是怎样的?

三、读一读。

朗读儿歌读书姿势要端正,胸距桌边要一拳,眼距书本一尺远,从小养成好习惯。

四、做一做,我能行。

认真读书十分钟。

老师评价:读书姿势正确的给予表扬。

五、总结:我来答。

连线游戏:读书姿势要一尺远眼距书本要一拳胸距书桌要端正。

六、课外阅读34页《学习习惯的培养》、36页《课间到室外活动》。

第八课正确的握笔姿势。

一、导入新课。

1、同学们,我们班谁的握笔姿势最漂亮啊?

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们,今天我们来学习正确的握笔姿势。

4、出示课题,齐读课题。

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

1、指距笔尖一寸远;五指各司其职。

2、讲述故事,加深理解:《五个指头吵架》。

三、朗读儿歌。

拇指食指捏住笔,两个指尖要对齐,指距笔尖一寸远,不紧不松要适宜。

四、我来答。

看看17页的小朋友握笔姿势错在哪里?

五、我能行。

拿笔写字,比一比谁的握笔姿势正确。

六、课外阅读第40页《肩膀为什么会歪》。

第九课正确的写字姿势。

教学目标:知道正确的写字姿势是怎样的,并练习按正确姿势书写。教学重点:掌握正确的写字姿势。教学设计:

一、导入新课。

1、同学们,我们班谁的字写得最漂亮啊?

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们,你们猜猜他的字为什么能写得这么好呢?

4、出示课题,齐读课题。

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

三、朗读儿歌。

头正肩平身不弯,眼距书本一尺远,两臂张开足放平,书正纸平左手按。

四、我来答。

看看19页的两个小朋友写字姿势错在哪里?

五、我能行拿笔写字,比一比谁的写字姿势正确。

六、课外阅读。

第38页《怎样写好字》、42页《高与矮》。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇五

教学目的:

使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

教学重点、难点:

重点:使学生懂得从小就要讲卫生。

难点:培养学生良好的个人卫生习惯。

教学课时:1课时。

教具准备:教学投影片或图片。

教学过程:

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图:

图一:起床后正在刷牙的学生。

图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题。

小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯?

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇六

娃娃家:给娃娃洗脸、刷牙、梳头。

手工区;:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还可以进行绘画。

阅读区;各种生活类的图画书。

小伴侣是个讲卫生的孩子吗?(是的)那你们平常是怎么讲卫生的呢?(请个别孩子说说自己平常是怎么讲卫生的)。

刚才小伴侣都说了自己早上起来会刷牙、洗脸,讲了许多许多,今日我老师就要来看看我们在区域活动中是怎么来表现的。

1、娃娃家。

娃娃家里都有许多的娃娃宝宝,今日就要来让我们的小伴侣怎么跟我们的娃娃洗脸、刷牙、梳头。

2、图书区。

今日老师在图书区预备了各种生活类的图画书,待会小伴侣可以看图书和伴侣一起讲讲,看完后可以和好伴侣一起说说。

3、动手区。

在手工区老师预备了:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还可以进行绘画。

1、提出区域规章。

在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。但是我们进区域时我们先要拿好进区卡,只有拿到了进区卡的小伴侣才能到区角里面去活动,假如你去的哪个区角里的卡插满了,你就不能再进这个区了,只有把卡插在哪个区里,你就在哪个区里活动。当老师放音乐时候,小伴侣就抓紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,悄悄的`玩。

2、老师巡回指导幼儿进行区域活动。

小结小伴侣进区观看的状况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇七

需要长辈的正确指导和克服自己的不足,才能健康成长。

教学重点:指出“心理断乳期”的种种表现。

教学难点:做好青春早期的心理卫生,顺利通过“心理危机。

期”,使身心健康成长。

教具:幻灯片。

教学过程:

一、引入:

(谈话导入)从青春期谈起:青春期是从儿童发育到成人的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性,形成半儿童半成人的心理特点,这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。

二、讲授:

(一)、青春早期具体表现:

1.自我意识逐渐产生,独立性和成人感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了,不愿父母和长辈把自己当小孩子看,不再把父母、教师的话视为“真理”,不希望父母和教师对自己干涉过多,很想自己解决一些问题。但事实上,自己又不能独立,父母和长辈依然把你看作小孩子,事事提醒,时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验,对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚,甚至是错误的。所以,对许多问题的处理还需成人的帮助和指导。由于“脐身于成人行列”的心理得不到满足,于是便产生抵触情绪,变得与父母和长辈疏远,不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算,而这些看法和打算又往往与父母不一致,于是对父母和长辈产生反感,而愿意和同龄人一起交谈、玩耍,无顾忌地谈心里话,互诉苦恼,互相同情,可以为江湖义气赴汤蹈火;而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。

2.性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化,青少年会朦胧地意识到两性差别,男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明,即使是学习与工作需要两性交往,双方也都很顺腆,坐在一起,相互之间也会保持一定的距离,童年时期亲密无间的异性朋友,到了青春期开始,往往会不自然地减少往来。

3.认识社会的能力尚不完善。随着“成人感”意识的增强,青少年还表现出一种特殊的积极性,去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后,青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见,但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟,有时会产生一些不正确的和行为;青春期的情感活动常表现出不稳定,欠成熟,容易冲动,遇到生活中的矛盾,感到不满和委屈时容易激怒,部分男生容易发生争吵、打架、斗殴,甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信,因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛,但缺乏足够的自觉和毅力,因此,做事需要别人督促,否则会虎头蛇尾;他们有强烈的自尊心,常高估自己,认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人;他们喜欢冒险,做一些别人难以置信的事,来显示他们的力量;他们有强烈的荣誉感、责任感,喜欢向英雄学习。

(二)、做好心理卫生工作:

1.虚心、耐心听取长辈们的正确指导。

2.遇事不要轻易激动,要多听多看后才发表意见;还要对事物多作分析,多问几个为什么,培养独立思考能力。

3.培养多种有益的兴趣,多读课外书、多参加集体活动,建立正常的男女同学关系,情绪激动时,要努力控制感情,不能任性。

三、。

作业布置:喜欢独立和凡事都有自己的见解,这是缺点吗?

课后反思:通过本次课的学习,学生了解了青春早期的心理特点,学生能够顺利通过“心理危机期”,使身心健康成长。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇八

使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

什么是合理的营养与膳食。

怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

幻灯片

一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

获得合理营养和膳食的方法:

1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

作业布置:

1.为什么要“平衡膳食”?

2.盲目节食减肥有什么害处?

课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇九

让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。

月经期卫生的要求做。

为什么要按照这些要求做

幻灯片

一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……

二、新授:

(一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:

1.用清洁的月经带、月经垫。

月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。

月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

2.保持外阴清洁。

月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

3.不做剧烈的运动及重体力劳动。

月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

4.注意饮食卫生。

月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。

5.注意保暖。

如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

6.保持乐观开朗的情绪。

在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。

7.不做增加腹部压力的运动。

三、。

作业布置:1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?

2.月经期保健要注意什么?

通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十

需要长辈的正确指导和克服自己的不足,才能健康成长。

指出“心理断乳期”的种种表现。

期”,使身心健康成长。

教具:幻灯片

(谈话导入)从青春期谈起:青春期是从儿童发育到成人的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性,形成半儿童半成人的心理特点,这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。

(一)、青春早期具体表现:

1.自我意识逐渐产生,独立性和成人感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了,不愿父母和长辈把自己当小孩子看,不再把父母、教师的话视为“真理”,不希望父母和教师对自己干涉过多,很想自己解决一些问题。但事实上,自己又不能独立,父母和长辈依然把你看作小孩子,事事提醒,时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验,对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚,甚至是错误的。所以,对许多问题的处理还需成人的帮助和指导。由于“脐身于成人行列”的心理得不到满足,于是便产生抵触情绪,变得与父母和长辈疏远,不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算,而这些看法和打算又往往与父母不一致,于是对父母和长辈产生反感,而愿意和同龄人一起交谈、玩耍,无顾忌地谈心里话,互诉苦恼,互相同情,可以为江湖义气赴汤蹈火;而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。

2.性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化,青少年会朦胧地意识到两性差别,男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明,即使是学习与工作需要两性交往,双方也都很顺腆,坐在一起,相互之间也会保持一定的距离,童年时期亲密无间的异性朋友,到了青春期开始,往往会不自然地减少往来。

3.认识社会的能力尚不完善。随着“成人感”意识的增强,青少年还表现出一种特殊的积极性,去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后,青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见,但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟,有时会产生一些不正确的和行为;青春期的情感活动常表现出不稳定,欠成熟,容易冲动,遇到生活中的矛盾,感到不满和委屈时容易激怒,部分男生容易发生争吵、打架、斗殴,甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信,因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛,但缺乏足够的自觉和毅力,因此,做事需要别人督促,否则会虎头蛇尾;他们有强烈的自尊心,常高估自己,认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人;他们喜欢冒险,做一些别人难以置信的事,来显示他们的力量;他们有强烈的荣誉感、责任感,喜欢向英雄学习。

(二)、做好心理卫生工作:

1.虚心、耐心听取长辈们的正确指导。

2.遇事不要轻易激动,要多听多看后才发表意见;还要对事物多作分析,多问几个为什么,培养独立思考能力。

3.培养多种有益的兴趣,多读课外书、多参加集体活动,建立正常的男女同学关系,情绪激动时,要努力控制感情,不能任性。

作业布置:喜欢独立和凡事都有自己的见解,这是缺点吗?

通过本次课的学习,学生了解了青春早期的心理特点,学生能够顺利通过“心理危机期”,使身心健康成长。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十一

让学生认识人体外形的四个基本部分,为今后学习人体结构打下基础。

重点:认识人体外形的四部分。

难点:让学生记住四个部分的名称和位置。

1课时。

教学投影片或图片。

一、引入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示几幅不同类型(男、女、学生、工人、干部等)的人物挂图,指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分构成。

三、教师示范指出四个部分在身体的什么地方。

四、引导学生指出四个部分在身体的什么地方。

五、课堂教学总结。

六、完成思考题。

人体由几部分组成?请说出各部分的名称。

使学生知道人体健康的`三大主要条件及其与人体健康的关系。

重点:使学生知道人体健康的三大主要条件。

难点:阳光、空气、水和人体健康的关系。

1课时。

教学投影片或图片。

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、让学生知道阳光、空气、水是人体健康的三大主要条件的主要原因。

三、引导学生说一说我们应该怎样做。

四、课堂教学总结。

五、完成思考题。

人体健康与哪些条件有关?

使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

重点:使学生懂得从小就要讲卫生。

其他教案-一年级第一学期卫生与健康由收集及整理,转载请说明出处。

难点:培养学生良好的个人卫生习惯。

1课时。

教学投影片或图片。

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图:

图一:起床后正在刷牙的学生。

图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十二

使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处,要求学生养成良好的作息制度的习惯。

合理的一日作息制度的要求。

为什么要采用这样的作息制度。

教具:投影片

询问学生有没有安排自己一日的作息制度?如果有,抽部分学生向全班介绍自己的作息制度。

1.什么是一日作息制度?

2.合理的一日作息制度的要求:

1)课业学习。小学生每日在校时间学习不要超过6小时(包括上课、自习和课外活动)。课程表安排要合理。

2)课外作业。小学低年级每天课外作业时间不要超过半小时,小学高年级不要超过1小时。

3)课间休息。小学生学习40分钟左右要休息一次,每次休息10分钟。休息时应到室外活动。到室外活动可以呼吸新鲜空气,促进新陈代谢,增加脑部氧的供应,解除大脑的持续性紧张,从而消除大脑的过度疲劳。

4)课外活动。经常参加文艺、科技、体育锻炼和社团活动等,可促进体力和智力发育,从而起到机体功能轮换作用。

5)睡眠。小学生每日要保证10小时的睡眠。人在睡眠的时候,大脑神经细胞活动暂时降低,自身的各项功能会迅速得到恢复。睡眠要养成定时睡觉和定时起床的好习惯。

6)进餐。一日至少要吃三餐,两餐相隔不要超过6小时,若餐间隔时间太长,可在两餐之间加一次间食。吃少量食物;如现在很多学校试行的课间餐。一日三餐要定时定量,进餐前和进餐后一段时间都不要作剧烈运动。

作业布置:

1.一日作息制度的安排包括哪些内容?

2.课间休息到室外活动有什么好处?

课后反思:

通过本次课的学习,学生对一日作息制度的安排有了新的认识,对一日作息制度对身体健康和学习、工作的好处有了新的理解。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十三

一、引入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示几幅不同类型(男、女、学生、工人、干部等)的人物挂图,指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分构成。

三、教师示范指出四个部分在身体的什么地方。

四、引导学生指出四个部分在身体的什么地方。

五、课堂教学总结。

六、完成思考题。

人体由几部分组成?请说出各部分的名称。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十四

1、初步把握一些饭食小常识,知道饭前饭后要洗手,生吃瓜果要洗洁净才能吃的道理。

2、养成个人卫生的好习惯。

3、不任凭吃街头小摊贩的小吃。

图片、洗手液、毛巾等。

老师通过让小伴侣看图片,启发小伴侣思索为什么这些小伴侣会肚子疼。师:小伴侣们,看了这些图片你们想想,为什么图片上的小伴侣会肚子疼呢?幼儿:小伴侣没有洗手就拿东西吃。

1、幼儿争论,基本了解饮食卫生的学问,从中知道讲究卫生的缘由。

2、现场指出;老师可做示范;吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时,

要先把苹果洗洁净,再把苹果皮削掉。否则,皮上有细菌就会到。

我们的肚子里,我们的肚子就会疼。比如:西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等。

3、师:告知幼儿饭前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等。

4、老师示范如何正确洗手。

挽袖子、打开水龙头、把手冲湿、关上水龙头、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指缝手腕、打开水龙头冲洗洁净、捧起水将水龙头冲洁净、关上水龙头、擦手、放袖子。

5、幼儿操作、老师指导。

1、评价。

2、总结。

可以向幼儿介绍一下,变质腐烂的,被苍蝇、蚊子叮咬过的`,或放在不洁净的容器内的食物等,吃了会对身体的危害,对身体有害。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十五

1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。

2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

3、让班级教室,卫生区卫生面貌焕然一新。

合作讨论,各抒己见。

板书主题:怎样搞好班级卫生

(一)导入:

1、看小品:放录像对比:

(1)、放一个环境整洁的教室:一个班级课桌整齐,窗明几净,地面洁净无物,一尘不染。同学们个个精神焕发,活泼可爱。

(2)放一个垃圾场镜头:污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音,恶臭难闻,令人作呕)

2、评录像:

(1)、说出教室整洁的情况。

(2)、说出垃圾场的肮脏情况。

(3)、两相对比,哪种情境适宜人生。

(4)、谈出感受。

(二)展开:高潮。

1、主持人宣布班会开始。

2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。

3、学生举出名人讲卫生的例子:毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。

4、谈出本班室内、卫生区现状;

(1)成绩方面:地面干净……

(2)不足之处:维持干净的时间短……

5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)

6、集体交流、总结:

(三)结束:

1、各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。

2、卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室。号召同学从我做起,搞好班级卫生。

(四)总结:

同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十六

1.知道引起疾病的原因,懂得要讲卫生爱清洁,才能预防和减少生病。

2.学习并巩固洗手儿歌。

3.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

4.知道五官的各部分名称,了解五官的位置。

盛有水的两个盆图片若干音乐。

难点:知道引起疾病的原因,能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

1、设入情景,导入活动:出示图片提问:

(1)这位小朋友怎么啦?

(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测捂肚子的原因)。

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示"不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、天气转变要加衣服"等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验,谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了该怎么办?(找医生看病,按时打针吃药)。

(3)怎样才能做一个爱干净,讲卫生的、身体健康的好宝宝?

小结:只要讲卫生,爱清洁,肚子里就不会有蛔虫,就能预防生病,身体才健康。

(1)哪我们平时怎么洗手呢?讨论进行。

编儿歌:手心对手心,相对搓搓手。手心对手背,相互搓一搓。互握大拇指,相互转转转。用水来冲冲,小手真干净。

出示两盆水,幼儿分组检查小手并洗手,老师及时指导幼儿正确洗手的方法。(边说儿歌边洗手)。

(2)幼儿观察不同两盆水,说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结:我们的小手有很多细菌,要勤洗手才能做一个爱清洁,讲卫生的好孩子。

我们小朋友的手儿洗干净了,那么一个叫喵喵的.小猫它的手洗干净了吗?我们一起来听听:

《纲要》中指出,要教育幼儿爱清洁,讲卫生,注意保持个人和生活场所的整洁和卫生,密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自我保护意识和能力。春季正是感冒的多发季节,设计这一课让幼儿懂得怎样讲究卫生,了解预防生病的基本小知识,懂得身体健康的重要性,同时希望幼儿学习之后,更懂得讲卫生,爱清洁等,让疾病远离自己。

这一课我主要采用引导法、启发提问法、讨论法、互动法、情景教学法来让幼儿掌握预防感冒的方法,在教学过程中,老师主要起一个引导作用。另外,这一课呢,对幼儿来说,有点枯燥,于是为了提高幼儿的兴趣我又设计上一则小猫喵喵因为不讲卫生等而生病的童话故事,在有趣的故事中让幼儿掌握预防生病的方法。

教学反思:

通过本次活动,让幼儿知道生活中要讲卫生,爱清洁,培养良好习惯。在活动过程中,孩子们都乐于参与活动,尤其是在操作活动,孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识,激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进,过度语句做到了衔接,整个活动动静结合,符合中班孩子的年龄特点,使整个活动达到预定目标。在本次活动中,也有不足之处,今后我会改进,做得更好的。

最新卫生与健康教案(热门17篇)篇十七

1.培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。

2.让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。

3.学生早睡早起行为训练。

1.和课文相关的教学挂图和课件。

2.课前布置学生收集相关资料。

教学时间:一课时。

教学重难点:培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。

1.谈话内容(略)。

2.板书课题;

1.睡晚了不利于消除疲劳;2.产生头晕;3.精神不振;

4.身体抗病能力下降;5.记忆力减退;

1.睡前不吃零食;

2.不看刺激性的电视和书籍;

3.洗手、洗脚排便;

4.脱掉外衣,盖好被褥;

5.室内光线柔和;

1.有充裕的时间吃早餐;

2.空气好有利身体发育;

3.可以保持良好的.精神状态;

早睡早起身体好。

早睡早起身体好。

1.有充裕的时间吃早餐;

2.空气好有利身体发育;

3.可以保持良好的精神状态;

学生上课积极发言,明确了早睡早起对身体好处,达到了教学效果。

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学期工作计划需要具体、可行,能够根据自己的实际情况进行调整和修改。以下是小编为大家收集的学期工作计划范文,供大家参考和借鉴。一、指导思想与工作目标:本学期继续走
实习报告是对自己实习经历的一个总结和记录,对今后的求职和进修有着重要的参考价值。实习报告是实习期间必备的一份文书,希望大家能够认真对待。设计题目:**公司行政办
在购销过程中,企业需要注重售后服务,以提高客户黏性和再购买率。以下是小编为大家整理的一些购销范文,供大家参考和学习。五、甲方不能按时、保质、保量满足乙方需求时(
入党是大学生学习马克思主义理论的窗口,为我们深入学习和实践党的路线方针政策提供了机会。以下是小编为大家整理的一些大学生入党材料写作技巧和注意事项,希望对大家的写
中班教案是中班学生学习的指导书,它可以促进学生的学习兴趣和主动性。请大家结合自己的教学实际情况,灵活运用这些中班教案范文,为幼儿提供优质的教育服务。
写心得体会是对我们自己的一种负责,也是对自己所从事的事业的一种尊重。这里有一些经典的心得体会范文,希望对大家的写作能够起到一定的借鉴作用。今天看完了《卓有成效的
读后感是对书籍中的思想和情感进行思考和表达的过程,既能锻炼思维,又能增进阅读的体验。以下是小编为大家准备的一份读后感集锦,希望能够见识到不同人的不同角度。
社会实践报告能够帮助我们总结实践经验,提高问题解决能力,培养社会责任感和团队合作精神。在下面,我为大家整理了一些精选的社会实践报告范文,供大家参考和学习,希望能
学习心得是我在学习过程中,能够反思自己优点和不足的好机会。以下是小编为大家整理的学习心得范文,供大家参考和学习。这是教师对待学生的核心原则。师者,必须学会宽容,
家长会是学校与家长密切合作的方式,通过共同研讨和交流,提高家长的教育水平和教育意识。接下来,小编为大家整理了一些家长会成功经验,希望对大家有所启发。
自我介绍是向别人表达自己身份和背景的一种方式,它能够帮助对方更好地了解自己。接下来是一些成功的自我介绍案例,通过模仿和学习,可以提升自己的自我介绍水平。
总结心得体会能够激发我们的思维和创造力,为个人和团队的发展注入新的动力。心得体会是我们在学习、工作、生活中积累的宝贵财富,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份
合同协议是一种有法律约束力的文件,一旦签署就应严格遵守。看看下面这些合同协议范例,您可能会找到适合自己的参考资料。卖方___(以下简称甲方)。买方___(以下简
小学教案在教学中起到桥梁作用,它连接了教师的教学意图和学生的学习过程。以下是一些值得收藏的小学教案范文,供大家参考和使用。教学目标:1、发展身体柔韧和灵巧素质。
医院工作总结是一个对自己成长和进步进行梳理和总结的过程,也是对自己工作能力的一次自我检验。以下是一些医院工作总结的案例,希望能对你写作提供一些思路和灵感。
优秀作文是展示自己才华的重要途径,也是提高语文成绩的有效方法。以下是小编为大家推荐的一些优秀作文范文,希望大家可以从中找到自己的写作风格和表达方式。
每个月的工作总结是我们对过去努力的一种总结和梳理,通过总结我们可以更好地把握自己在工作中的优点和不足,为下一阶段的工作提供依据。感谢以下月工作总结范文的作者,他
每一次的心得体会都是一个机会,它可以帮助我们更好地发掘自身的潜力和提高自我价值。这是一些年轻人的心得体会,他们在工作和生活中积极探索,获得了宝贵的经验。
教学计划还能够帮助教师合理安排教学时间,实现教学内容的有机衔接和渗透。以下是小编为大家收集的教学计划范文,供大家参考。希望这些范文能够给您提供一些启示,帮助您制
读后感可以让我们更好地与作者进行对话,理解他们想要传达的主题和思想。请看以下是我为大家准备的一些精彩读后感范文,与大家共勉。中华民族源远流长,博大精深的文化遗产
自查报告的撰写不仅要围绕工作内容展开,还需要从自身角度思考问题并表达出自己的独特见解。以下是一些写作专家撰写的自查报告模板,可供大家参考和使用。在县医保中心的指
优秀作文要求作者具备良好的文化素养和广泛的知识储备,以便能够深入展开主题,并丰富文章的内涵。下面是一些脍炙人口的优秀作文片段,希望能够激发大家的写作灵感。
大家好,很高兴能够与各位相聚在这里,共同参与这个意义非凡的活动。以下是一些优秀的主持词范文,供大家参考和借鉴,希望能够给大家一些灵感和启示。c:今晚,我们在这里
通过写思想汇报,我们可以把握自己的思想动态,及时反思和调整自己的行为。通过阅读以下的思想汇报范文,我们可以更好地掌握思想汇报的写作方法和技巧。新春伊始,新型冠状
质量月的开展有利于形成长期的质量管理机制,推动企业持续发展和提升竞争力。下面是一些精选的质量月总结文章,希望对大家的写作有所帮助。随着我国社会经济的快速发展,我
演讲稿范文是以演讲为形式,对某一主题或议题进行详细阐述和分析的一种书面材料。小编精心筛选了一些妙语连珠的演讲稿范文,希望能够激发大家的创作激情。尊敬的领导、各位
演讲稿的写作可以培养小学生的思维能力和逻辑思维能力。小阳的演讲稿以“健康饮食,快乐成长”为题,他通过介绍健康的饮食概念和营养需求,教育了听众养成良好的饮食习惯。
在这个庄严而又喜庆的场合,我代表主办方向大家致以最诚挚的问候和祝福。以下是一些值得借鉴的主持词范文,希望能够给大家带来一些启发。3、航班余票(打一成语)——答案
梦想是灵魂的归宿,它可以满足我们对美好未来的向往和追求。下面是一些关于梦想实现的成功经验,希望对你有所启发。这是2050年的一天。我们一家正准备出去旅游,收拾了
优秀作文能够通过生动的描写和精确的语言给读者带来强烈的阅读感受。以下是一些精心挑选的优秀作文范文,希望能够激发大家对写作的热爱和创造力。在一个烈日暴晒的星期五下
实习报告是一个机会,可以帮助我们认识到自己在实习过程中的优点和不足之处,为个人的职业发展提供指导。接下来,我们一起来看看一份优秀的实习报告范文,它不仅包含了对实
优秀作文始终能够通过对选题的深入思考和全面展示来吸引读者的眼球,让人印象深刻。优秀作文总是运用恰当的修辞手法和生动的语言表达,使文章通顺流畅、形象鲜明。优秀作文
优秀作文是独特的艺术品,展现了作者的个性和独特的视角。小编为大家整理了一些优秀的作文范文,欢迎大家共同学习和交流。在我心中,有许多美好的事情。比如,上一节严厉老
通过月工作总结,我们可以更好地了解自己在工作中的优势和不足之处。在这里,我们为大家整理了一些月工作总结的典型范文,供大家参考和学习。我目前担任投资经理一职,负责