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最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇一
女性患上卵巢早衰、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等疾病，也会对正常的内分泌造成影响，导致内分泌失调的出现。
2、不良情绪、压力。
长期处于压力过大、紧张的情绪中，也是会导致内分泌失调，还可能对排卵产生一定的影响。所以女性朋友要学会减轻自己的压力，保持舒畅的心情。
3、营养不良。
人体维持正常的生理功能，就必须有足够的营养。经常不按时吃饭或者节食减肥容易造成身体营养摄入不足，不良的饮食习惯是内分泌失调的常见诱因。
4、不良的日常生活作息习惯。
加班熬夜、聚会夜生活会影响女性的排卵周期，引起月经不规律。所以应节制夜生活，保证充足的睡眠，按时作息，做到劳逸结合。只有生活规律才能使内分泌恢复正常。
5、空气质量差。
严重的环境污染会引起内分泌失调。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
6、年龄增长和遗传。
年龄增长导致内分泌失调。年轻的时候，身体各器官的功能运转正常，随着年龄的增长，器官功能就会逐渐的衰退，引起女性内分泌失调的出现。但有一些人的内分泌失调来自于遗传。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇二
哼，我堂堂的一个大家闺秀，怎能容忍这颗痘痘在我脸上胡作非为呢？我很快策划好了一个精密的伟大计划：“痘”不两立！
我查我查我查查查，我找我找我找找找！你要问我在干什么？查资料呗！哎？等等，除痘绝对有效偏方……找到了！我如饥似渴地把这片文章读了三遍，赶快找来原料：黄瓜、柠檬、冰块。为了让我脸上的痘痘赶快消失在我的视线当中，我切菜的速度惊人的快，“嚓嚓嚓”几下，一排排黄瓜和柠檬片已经整齐地摆在我面前。我迫不及待地拿来一片黄瓜，轻轻敷在我的通红小鼻子上，黄瓜不时地散发出一股清香，刚好钻进我的鼻孔里。啊，太惬意了！但意外发生了，调皮的小黄瓜，居然滑到了我的嘴里！唔唔，不过还挺好吃……等等，别岔开话题，痘痘，你等着！
我又拿起一片柠檬，放在了我的小鼻子上。天哪，天哪！好疼啊！柠檬的酸汁渗进了痘痘里，好难受啊！我疼得眼泪直往下淌。但我又看到了那句话“……放柠檬片后一定要坚持5分钟，否则将前功尽弃……”嗯，我一定要坚持！我才不会哭呢！嗯……（眼泪又一次决堤而出）。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇三
我和爸爸说：“哎，你没化妆也十分好看呀！不应该化妆，那些化妆品质量不可靠，有人使用后长出痘痘来，那就完蛋了呀﹗”“我现在皮肤比以前好多了，也没长什么痘痘﹗”妈妈得意地说完，又去敷面膜了。
又一个美丽的早晨大驾光临，卫生间的灯开起来了，妈妈走进了卫生间，化妆开始。妈妈在脸上东抹抹，西擦擦，化妆品往脸上涂上一层又一层。我讽刺妈妈是油漆师傅粉刷匠，在脸上好像在墙上刷油漆一样。讽刺不起效果，因为影响我洗脸刷牙，我就不耐烦地说：“老妈，等一下再化妆好吗？让我先洗脸……”老妈好像没听见似的，竟然还唱起了歌：“化好妆，皮肤白，白又嫩……”哎，老妈呀老妈，我可真拿你没办法。
我考了一百分，妈妈准备带我去诳街买奖励品。准备出门，可妈妈突然停住了脚步，拍了拍脸，皱着眉头说：“你先等我会儿，我涂好面霜﹗”十分钟、二十分钟过去了，三十分钟过去了，我等得不耐烦了，“老妈，好了没﹗”我撅起小嘴不满地说。“快了，快了﹗”我抱怨：“出门总要花很长时间来打扮她的脸。”妈妈反问：“你不想让妈妈成为世界上最美的妈妈吗？”我无言以对。
但是没过多久，妈妈的脸上长出了一粒粒小痘痘。我们全家当务之急是消灭这些小痘痘。妈妈买来了一瓶爽肤水，涂在脸上。可是妈妈感觉脸上像辣椒汁滴上一样疼。我劝妈妈用水把它洗了，妈妈还想咬着牙坚持，说：“为了好的皮肤，我会忍的﹗”
终于去看医生，专家说长痘痘是因为涂了化妆品，导致皮肤呼吸不畅。
回到家后，妈妈把脸上的化妆品全洗了。过不了几天，妈妈脸上的痘痘没了，我和爸爸竖起了大拇指：“这样的你，最美。”我说：“清水出芙蓉，天然去装饰。”
妈妈,嫣然一笑，这笑，妩媚动人，哦，我们的夸奖就是美容霜，让她心里比喝了蜜还甜，容光焕发呢。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇四
(1)不常清洗枕头套：枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此一周最好将枕头拿到太阳底下晒过一次，枕头套也要勤于清洗。
(2)维他命c不足：因维他命c有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子，吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命c。
(3)脸部保养很随便：如同上面所说的，干燥是成人痘的大敌。做好保湿，避免多余皮脂的分泌与角质增厚十分重要。
(4)饮酒过量：血液循环太好会导致发炎恶化。此外，酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。
(5)一天洗好多次脸：为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。
(6)饮水量少：很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
(7)偏爱热气食物：热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命k品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。
(8)使用洗净力强的洗面乳：使用表面活性剂的洗面乳通常洗净力都很强，会让肌肤干燥，反而导致皮脂分泌旺盛。此外，干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，多余的角质会堵塞毛孔。因此请选购对肌肤温和的洗面乳。
(9)用强力清洁肥皂对付背部痘痘：身体中以脸的t字部位、前胸、后背的皮脂分泌最旺盛。特别是后背汗腺多、容易流汗，偏偏又是最难彻底清洁的部位。清洁力强的肥皂，会造成肌肤负担，反而会让青春痘更加恶化，要多加注意。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇五
1、额头长痘：
原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太阳穴：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除;在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。
3、双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
两眼、鼻柱之间：肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。
4、鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
5、鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关;当气不顺时就很容易冒出痘痘。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
6、左边脸颊长痘：
原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常;容易感冒，过敏体质。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
8、唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，
改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
9、下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的`东西。
10、颧骨之下：消化系统不好，营养不容易吸收。
11、两颊之下至耳朵。
身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。
一、内分泌失调。
内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。
二、消化系统隐患。
显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧。身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
三、情绪紧张因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
四、气候变化。
气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。
五、坏习惯。
不注意卫生、刘海过多过密、思考时喜欢用手托腮、抠脸、不彻底卸妆、洗脸、不注意防晒等。
调理最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1、锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。
2、多维他命：维a对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维b2及维b6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维c和维e的摄取哦。
3、多粗纤维：促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。(全麦面包、笋、大豆)。
4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇六
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。
方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，自然可以抑制皮肤老化。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
香蕉橄榄面膜。
材料：香蕉一个、半匙橄榄油。
方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。
功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
美白补水面膜。
用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。
红酒蜂蜜面膜。
红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸)，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。
蜂蜜双仁面膜。
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇七
1、克林霉素磷酸酯凝胶:为皮肤科用药类非处方药药品,适应症为用于治疗寻常痤疮。
2、复方木尼孜其颗粒:为棕黄色的颗粒;味甜、微苦,调节体液及气质，为四种异常体液成熟剂。
3、排毒养颜胶囊:排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。
长痘痘日常生活注意事项。
1、饮食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
3、保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇八
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
皮肤不洁。
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
食物刺激。
经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
睡眠不充足，不按时。
经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!
内分泌失调。
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
遗传因素。
由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!
皮脂分泌过于旺盛。
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇九
谁说少年不知愁滋味，我最近愁得都不敢出门了！
“啊！”我在卫生间一声尖叫，吓得母亲闻声赶来:“大清早你吵什么吵？”“我，我，你看我的脸。”我急得都哭了，“全是痘痘我怎么见人啊？”母亲默不作声，叹息地摇了摇头。
“怎么办？这下可全完了！”我急得直跺脚。唉，豁出去了，我要跟痘痘战斗到底！随即我拿来了百多邦、餐巾纸，开战！我用餐巾纸往鼻尖那最大的痘痘进攻。“哎呦！疼死了！”这痘痘像披着盔甲似的，难以战胜。算了，要发扬“欺软怕硬”的精神，矛头对着脸颊上的那两颗最小的。“小兵”就是比“大王”差得远了，很快就…..被攻陷了，正当我满心欢喜时，照照镜子发现，那几颗痘痘又红又肿，我气得摔了所有的东西，发誓再也不挤痘痘了！
这几天我没敢出门，朋友纷纷打电话，我向她们诉说了苦衷，她们也给了我许多良方。于是新一轮大战又开始了。
既然硬的不行，咱就来软的。我从菜场买了一些黄瓜，回家切成片敷在脸上，活像个绿魔怪。再丑也要贴，就这样一连贴了十几天，黄瓜用了一筐，脸上仍没有好转。无奈，我只有宣布行动失败。
外敷不行，就要内服。听人说喝猪蹄汤能除痘，我就跟妈妈闹着要猪蹄汤喝。说实在的我真喝不下去，可俗话说的好“舍不得孩子套不着狼”，我眼睛一闭，一口气喝了下去。以后天天如此，可痘痘仍旧没消，身子倒胖了。
唉，我的办法穷尽了，可我那光滑的肌肤你何时回来！
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十
每到开学之时，同学们各个都欢蹦乱跳，而我却遇了令人头疼的事儿—眼皮上长了粒痘痘。
哎呦，我说这痘痘哪儿不好生，不偏不倚正好长在这眼皮长眼睫毛的地方，真让人苦不堪言。
痘痘刚探出头时，有点儿疼，还有些痒。别小看了这痘痘，第二天，眼皮子就肿得好大好红。不管我擦不擦药水，他还是照长不误，真叫我七窍生烟，却又无可奈何。
来到学校，一进教室，便有无数双热辣辣的眼睛投向我，弄得我满脸通红，又气又急。我当然知道又是那倒霉的痘痘给我惹得祸呢！
下课的时候，郭恒安马上奔到我身旁，一本正经地看着我的眼皮上的痘痘，猛一下子叫来了，“哇！大新闻大新闻！盛泯蓉的眼睛上长了颗斗大的痘痘！”刹时，许多同学把我围得水泄不通，窃窃私语，探究的目光令我恼羞成怒，可他们却迟迟不肯离去，仿佛我眼睛上的痘痘是用金子做的，还是什么珍贵稀罕之物呢！
怒气冲天的我脸色发青，可两旁似乎还有无数道偷窥的目光久久定格在我的眼睛上，我眼睛上得痘痘使我一瞬间出了名，成了新闻人物，可这并不好受，怒火满腔的我狠狠眨了几下眼睛，一阵阵袭来的巨痛让我浑身一阵子哆嗦。
一放学，面带愠色的我早早出了校门，四周好像还有指手画脚的人在对我指指点点，大为议论。
过了几天，我的“黄金痘痘”终于慢慢消失了，我发自肺腑的感叹：“啊！这瘟神不要再来，也是万幸了!”
妈妈走过来温柔地摸着我的头，说：“别再烦恼了，长出了痘痘代表着你已经长大了，人生的路漫长而又艰难，这点儿小事算不了什么！”
我若有所思地点点头，想：啊！原来我已经长大了！
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十一
朱海鑫同学满心期待自己在本命年好运连连，薛翌琰同学却有点儿怀疑自己本命年的运气值了。一起来看看是什么原因吧！
十二岁的我，今年迎来了自己的第一个本命年。本来我很兴奋，可因為一件事，我开始有些闷闷不乐了。
之前，我的脸一直是白里透红的，像块“白豆腐”一样，水嫩水嫩的，没有一点儿瑕疵。可不知道怎么回事，一天早上，我的脸上陆陆续续冒出了好几颗小痘痘，红红的，还隐隐地疼。
四岁的弟弟盯着我脸上“娇艳欲滴”的小痘痘，一边拉着我的衣角，一边认真地说：“姐姐，你脸上的‘小草莓能不能让我摸一摸呀？”
天哪，烦人的痘痘竟然变成“小草莓”了！弟弟的童言一入双耳，我不免有些伤神。我不断安慰自己：不要多想，本姑娘天生丽质，几颗痘痘，根本就不能破坏我光辉的形象！
七点，我背着书包走出家门。来到包子店，店门口早已排起了长龙。“阿姨好，我的早餐装好了吗？”我大老远就喜滋滋地叫了起来，很庆幸机灵的自己昨天早上已经把今天的早餐钱一并给了，一种不用排队的得意油然而生。
“呀！小姑娘，你咋一夜就长出那么多痘痘？”阿姨像发现新大陆那般惊奇。旁边排队的客人目光全部齐刷刷地转向我。成为焦点的我，脸瞬间涨得通红，恨不得找个地洞把自己藏起来，之前的那份自信被道道目光击得粉碎。
啊！痘痘，都是你惹的祸！这个本命年，我真的会走好运吗？
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十二
啊！那该死的家伙——痘痘，竟然在我如花的脸上停留了，害得我整天满脑子里都是如何消灭痘痘，好恢复我那水润的皮肤。
手儿在自己的脸上抚摩，莫名地哀伤起来，接触的感觉让自己灰心丧气——凹凸不平，起伏不定，简直好酷，残酷的酷！
说来也是，别看那娇小的痘痘似乎毫无战斗力，实则它的耐心无人能比，主人用洗面奶等高级武器天天和她对抗，依然失败了。它呢，反倒逍遥自在，在我的脸上长期驻扎下来了，似乎还能笑笑享着清福，那红红的颜色该是它偷偷地笑的结果吧，可它把我可折磨死了。
痘痘，痘痘——我的天啊！它散点分布在我的小小的世界上，让我的完美消失怠尽，原来取笑别人的话头又转给了自己了。
面对小小的镜子，我感慨良久，其实，我同时也应该好好学学痘痘那种自强和坚忍不拔的精神。在我成熟的这段时间，也许我应该去吸取那一切生命的一切精神，包含这可恶的痘痘与众不同的魅力。
想来也是，这痘痘不正预示了我的成长，我的青春就这样悄然地来了！
这让人措手不及！我还没有来得及准备可我依然要好好地面对！
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十三
1、从早上起床开始算,清肠排毒从早上第一杯水开始。多喝水是没错的,但也不能喝太多,会流失体内元素的,正确的量应该是保持小便呈淡黄色。
2、排宿便是排出毒素很重要的习惯,每天一便,不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。
3、注意清洁,痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的,用温水洗,洗面奶可以选择控油的,过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的,不过干性的也不容易长痘。
4、挤痘痘是痘印的大忌,控制好自己的手。
5、不要让刘海遮住痘痘,想快速祛痘的话。
6、不要用劣质或油性的化妆品,在祛痘期间最好不用化妆品。
7、别老在电脑前坐着,别老玩手机少玩电脑,过多辐射只会让痘痘越来越多,物种变异都是高科技搞出来的。
8、不要吃宵夜,不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的。
10、看痘是否成熟,如果成熟的话,先去除痘内容物,用消炎膏涂抹,再用控油洗面奶清洗,外用维e涂抹可以美白。
11、少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物,多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十四
1.每天补充维生素容易去掉痘印。
2.每周做2次美白面膜，也可以达到去痘印的效果。
3.在晚上清洁完肌肤后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。
4.要经常做一些去角质的面膜敷，这样也能改善痘印，让皮肤看上去白皙。
5.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。
6.洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。一定要注意在产生痘痘之后，要注意对于皮肤的清洁，可以经常做一些补水美白的面膜，同时也要注意饮食上的调理不要吃一些辛辣食物，忌烟酒，用温水来加入细盐或者白醋起到很好的杀菌消炎的作用，这些都是很好的去除排毒的方法。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十五
很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!
柠檬祛痘。
柠檬一直被用来做美白的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!
含锌食物祛痘。
作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!
维生素a、b2、b6。
维生素a、b2、b6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有护肤养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素b2，b6具有很好的抗痘能力，如动物肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含b6，经常食用，对抗痘工作也有积极的食疗作用。
猪血食品抗痘。
猪血为原料做成的各种血液制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过消化分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!
海藻去痘。
吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!
鲜果蔬榨汁。
排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。
吃菌类食品。
各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品，是非常好的清理血液的效果，经常食用，去除痘毒指日可待。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十六
莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素c含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素c60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
草莓汁有滋润营养皮肤的功效，用它制成各种高级美容霜、对减缓皮肤出现皱纹有显著效果，同时用草莓来自制面膜敷脸的话，还能有去痘之功效呢?以下就用草莓diy去痘面膜的制作方法。
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
4、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
自制面膜有时候效果比买来的面膜还要好用。安全不说，还没有副作用，自制草莓祛痘面膜，赶紧get吧。
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十七
在2019年的某一个月，我的脸上不知不觉得长了几颗小痘痘。小痘痘给我惹来了很大的麻烦。
早上，走在马路上，看着行人180°转头盯着看我的小痘痘，不免有些难为情。“呀，妈妈，妈妈，你看你看嘛，这个姐姐的脸上的痘痘真好玩呀。”“别乱说话，被人听见了就不好了。”身旁一对母子的对话传入我耳中，什么？竟然！天哪！我不免有些伤气。而后，我又安慰自己，怕什么怕，不就是几个痘痘吗？我一个大活人还怕着几颗“无名小卒”？一路上，我总是装着无所谓，虽说有些生气，但装也是要装到底的，也许到了学校应该会好一些吧。
迈进学校的大门，上下左右的同学来了360°的姿势。身后的嘲笑声，叹息声源源的滚滚而来。一进教室，同学的目光齐刷刷得嘲向我，“呀，她脸上长痘痘了，好可怜哦。”“呵呵，咱们班来了一位老婆婆，脸上长麻子……”此时我的脸红彤彤，火辣辣的，恨不得找个地洞钻进去。“柠檬呀，我建议你哦，用×牌子的药膏很有效的。”面对女生的推荐，我只能应一句好。
啊！痘痘，都是你惹的祸啊！你害人不浅啊！
最新脸上长痘痘的烦恼大全（18篇）篇十八
说起痘痘，我真的拿它一点办法也没有，几乎每人见到了我第一句话就是：“咦，你怎么长这么多痘痘了呀！？”让我非常尴尬。
晚上，我让妈妈陪我去理发店把头发打薄，顺便约了小学同学小周一起去。来到了理发店，给我洗头的那个阿姨说：“你长那么多痘痘，可以用洗面奶洗掉的呀！”在旁边的一个阿姨却说：“这青春痘不可以用洗面奶洗的。”她们的议论让我的脸羞得像熟透的苹果。
洗完头之后，那个阿姨一边给我削头发，一边问我：“你喜欢吃烧烤哇？”“喜欢，但不会经常吃。”我回答道。我妈妈站在旁边说：“医生说现在不要紧的，只要睡眠充足就可以了。”我心里想：能不能不聊“痘痘”这个话题了，我受不了啊！阿姨语重心长得说：“要少吃油炸食品，多吃蔬菜；还有，你是不是洗脸没洗干净，所以毛孔堵塞？”我说：“有可能。”我在镜子里看着旁边的小周，心里埋怨道：“这个阿姨也真是的，痘痘这个话题有什么好说的，而且边上有这么多人，还有同学！”阿姨好像看出了我的心思，安慰我说：“这个不用难为情的。”我很不情愿看着镜子，心里暗自叫苦：“痘痘啊痘痘，你怎么偏长我脸上来了，难道你不知道长痘痘是多么痛苦的事情吗？”过了20分钟，理发终于ok了，我迫不及待地说：“妈妈，我们快回家吧！”
回家的路上，心里还在为痘痘不开心。爱美之心，人皆有之嘛。不过，真的也应该注意饮食卫生了。饮食不注意，容易长痘痘哦！