心得体会是在某个特定经历或事件后，我们从中汲取的经验教训和思考心得。小编为大家整理了一些关于心得体会的优秀书籍和文章，希望能够对大家有所帮助。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇一
教师素有"塑造人类灵魂的工程师"之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较广博的知识，更要有崇高的道德和崇高的精力境界。要有"活到老，学到老"的精神，10月19日至20日，我有幸到鹿鸣山庄参加20xx年全国小学数学“以核心素养引领思维发展”名师课堂教学观摩研讨会。
研讨会在主持人幽默风趣的介绍中拉开帷幕。上半场是由来自北京市的刘德武老师执教的《可能性》。刘老师课前师生互动，拉近了彼此之间的距离，让学生愿意接受老师，亲近老师，正所谓：亲其师，信其道。刘老师的课自然、朴实、亲切、睿智、深刻而又不失幽默。从生活当中的小游戏导入理解可能性的含义。从生活经验到数学知识自然的过渡，设计之巧妙；课堂当中注重思维的拓展，让学生大胆去猜想去验证；再到最后的回归游戏首尾呼应。教学思路非常明确，学生的学习进展感觉是水到渠成，自然需要。一节好的数学课，是教师人格魅力和智慧魅力的结晶、是个性魅力、艺术魅力和创新魅力的展示。而刘老师“跳出数学教数学”，“自然而不随便，规范而不死板”的课堂教学风格，让我感受颇深。
孙灵君老师的讲座让我感受到课堂教学的最高境界是启发智慧，不是灌输知识，真正做到智慧教学，高效率学习。要全面关注，要站在知识系统的高度教学，严禁死教；教死；死学；学死；死管；管死的现象，最后要多思考工作的方法、规律、技巧等。
董文华老师执教的《用字母表示数》让我记忆犹新，知识的教学基本功，优雅的教态，温和的语气。简单的`教具却呈现了一堂美仑美奂的课堂！她的课堂来源于生活却又回归生活，真正做到了用数学解决生活当中的实际问题。就像她说的“教学的灵感一般在课堂，一半在生活关注学科的整合，教育教学的跨界，让视野更开阔，让教学独具匠心。”
“数学王子”张齐华老师的语言幽默风趣，他打破常规设计的《图形的秘密》，课堂上学生真可谓脑洞大开，孩子们思考问题的角度可真是人见人智，张老师的语言超级幽默，与孩子们打成一片，整节课不像平常的数学课，孩子们的思维很开放，这足见老师强大的功底。
张齐华老师真正把学习主动权交给学生，学生能探索的不替代，能发现的不暗示，设计了更加开放的课堂，给予学生更多思考的时间和尝试的机会。同时，教师能够在课堂上随机应变地处理学生所提的问题，将静态的教学内容，设计成动态的过程，将传统的“老师讲，学生听”设计成师生之间和生生之间的互动。因此，教学取得了很好的效果。
每位执教者都很注重课前教师同学生的交流，让学生的身心愉悦，以饱满的热情，亢奋的斗志投入新授学习这一点值得学习。在教学设计上每一位上课的老师都能根据小学生的特点为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣，让课堂充满着“数学味儿”，同时注重引导学生自主学习、合作交流的教学模式。在活动中，在游戏中不知不觉培养学生的数学思维，使其在自由、放松、活跃的'学习氛围中积极主动地感知、探究，从而创造性地解决问题。
这些专家们的课有一个共同的提点：语言风趣幽默、妙语迭出；教态从容大方，驾驭课堂能力极强；知识广博，指点有方，左右逢源，课堂散发着磁性和魅力；随机应变能力强，智慧火花随时闪现；课堂串联有度、衔接无缝，平凡中见新奇，能发人之所未发；课堂点点滴滴充盈着深邃的思考，洋溢着激情的火花，彰显着生活化的情趣与本真。但每一位专家的课又各美其美，各领风骚。
两天紧张又充实的观摩学习结束了，使我深深地感受到了小学数学课堂教学的生活化。专家老师生动精彩的示范课，让我领略到了数学深邃的思想和文化，精彩的预设与生成，适当的点拨与启发，让在场的每一位听课教师无不称赞。几位专家老师都很注重学生想什么并鼓励他们大胆的说出自己的想法，在不知不觉中，学生就经历了一个思考再思考，从不敢说到尝试说再到喜欢说的过程，也就是在这样的过程中学会了新知识，并获得了成功的体验。学生也只有通过自己的思考，形成自己的数学理解力时才能真正学好数学。
自从参加国培以后，我学习了许多理论知识，这次聆听了数学核心素养，感触颇深。作为一名坚持在小学数学课堂第一线的教师，我羡慕这些特级们，他们用心去上每一节课，无论成败；他们会把自己的点滴体会写下来，那些都是他们最难忘的记忆。他们敢于创新，敢于把自己的所思，所想在实践中验证。于我而言，也许达到这样的水平还很遥远，但是只要出发，就会有庆典。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇二
在新课程标准倡导知识“螺旋式上升”的背景下，有些知识点的跨度比较，前后联系相隔的时间也比较长。以北师版《数学》教科书为例，小学四年级开始教授三角形、特殊四边形的性质等知识，要求简单应用；初中八年级要求简单说明原理，广泛应用；九年级要求进行推理证明和灵活应用。在如此长时间的跨度内，如果学生不会总结和梳理，那么必然会形成知识的“交通堵塞”。
随着年级的升高，各学科知识点之间的联系日益增多，学生在老师和家长的助下，应当经常整理、复习、归纳和总结所学的相关知识，通过自己的思考，逐步体会知识之间的内在联系，形成简单的知识结构和知识的迁移能力，这也有助于对知识的记忆与理解。如果学生不会归纳总结，在六年级复习时，可能还要翻看三、四、五年级的书本；在九年级中考复习时，可能就无法将七、八、九年级的知识系统归纳梳理并形成自己的知识体系；在高考复习时，可能也不会把初、高中的知识建构成相对完整的知识体系，那么最后复习阶段学生的负担不知要增加多少倍，更不用说触类旁通了。
在课堂教学中，教师有目的地完善“几多几少”，会对学生获得学习方法有裨益。作业少一点，学生看书的时间多一点；重复抄写少一些，学生自己整理的时间多一些；共性的作业少一些，有针对性的作业多一些；老师讲得少一些，学生交流的时间多一些。这种教学方式，能促进学生学会归纳总结。当学生逐渐能够熟练地进行归纳总结时，就会逐步学会华罗庚所言的“由薄到厚、由厚到薄”的学习方法，其学习能力也会在量变到质变的.过程中逐渐得以提高。
引导学生学会知识的迁移
学生不应被动地接受知识，而应当处于主动、积极的知识构建状态。每个学生都有其特有的个体学习经验与知识结构，而新学知识和原有知识之间的衔接问题，可通过同化和顺应等思维过程得到迁移和解决。
在同化过程中，新知识被已有的知识经验和结构所解释，并被纳入到结构之中。如初中数学中的有理数、无理数、实数的运算，可纳入到小学的加减乘除四则混合运算体系之中。在顺应过程中，原有知识结构和经验按照新知识的生成过程重新组合，使学生的知识结构得到完善和发展，同时又产生新的变化空间。如较小数减去较数在小学数学中是不成立的，而在初中有理数范围内相关计算是可以成立的。
初中英语七年级上册的第一单元是复习准备篇。这个设计就是为了小学、初中英语的衔接，兼顾了城市和农村学生的差异，因为农村和城市学生的英语起始教学时间有很不同，所以需要教师了解学生，把握进程。这样的课程设计，就是为了特定学段学生知识的衔接与迁移。
还有，小学阶段的科学课，内容涵盖物理、化学、生物、天文、地理、工程设计、技术科学等方面的知识，与初高中的知识有着千丝万缕的联系，涉及学科知识的迁移。但在现实教学中，很多老师仅仅是照本宣科，没有引领学生及时进行归纳总结。如果在小学阶段，学生掌握了这门课的基本思想要领，到初中开始学习生物、物理、化学时，就不会把这些学科看作崭新的学科，产生畏难情绪。
现在很多地方的初中设立了“研究性学习”类课程，内容涉及自然学科、人文学科、工程技术学科的研究过程、学习方法和创造发明原理，一些学校的高中课程中还有数学建模、研究性学习课题等等。这些课程设计的初衷，就是加强初中、高中各学科之间的紧密联系，强化学生的知识迁移意识和综合运用能力，从而为孩子们的终生学习、创新研究、保持探索的兴趣打下基础。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇三
xx月xx日我在大庆路小学参加了“基于核心素养下的课堂教学”培训，听了@@[emailprotected]，[emailprotected]，先是要同学们独立思考，然后再小组合作交流怎样来求小房子的侧面积。同学们将图形化整为零，把图形进行分割，通过合作交流共有6种不同的分割方法。程老师在同学们都汇报了分割方法后，鼓励同学们小组合作用不同的方法求出小房子侧面和面积。整个课堂教学中老师只是一个引导者，起的只是穿针引线的作用，多鼓励学生自主探究。张老师的数与形，使我深受最深的是，在新课结束后的微课，带着音乐展示了小学阶段学习中遇到的数形结合，从一年级的小棒，到高年级的植树、相遇问题、勾股定理，最后由华罗庚的诗结束全节课，真是太精彩了。
通过本次培训我最深刻的感受是要转变自己教育教学的方式，分成小组讨论教学。教学中要转换角色，改变已有的教学行为面对新课程，教师首先要转变角色，确认自己新的教学身份。在现代课程中，教师是“教学中的主导”。作为“教学中的主导”，教师要成为学生学习活动的组织者、指导者、参与者。
首先，教师作为学生学习的组织者一个非常重要的'任务就是为学生提供合作交流的空间与时间，这种合作交流的空间与时间是最重要的学习资源。在教学中，个别学习、同桌交流、小组合作、组际交流、全班交流等都是新课程中经常采用的课堂教学组织形式，这些组织形式就是为学生创设了合作交流的时间，同时教师还必须给学生的自主学习提供充足的时间，最终同学们体会到了自主交流而取得成功的乐趣。
其次，教师应成为学生学习活动的引导者。引导的特点是含而不露，指而不明，开而不达，引而不发。学生迷路时教师不是轻易的告诉方向，而是引导他辨明方向；引导可以表现为一种激励，当学生登山畏惧时，教师不是拖着走，而是点起他内在的精神力量，鼓励他不断的向上攀登。
再次，教师应成为学生学习的参与者。教师参与学生学习活动的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学习状态，可以调控教学，照顾差异，发现“火花”。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。学生不仅学到了知识，同时也缩短了学生与教师之间的距离，学生把我当成了他们学习的伙伴，愿意与我进行探讨、互相交流。
以上是我在本次培训中的一点点收获和体会，随着课程改革的不断深入，在课堂教学实施上我会按照新课程标准要求，尝试全新的教学方法，教师在新课程中的角色应是：课程价值的思考者、学科专业的播种者、学生发展的促进者、合作探究的协作者、资源保障的服务者、终身发展的示范者。我相信，在新的教学方法的培养下，孩子们的学业将会更上一个新的台阶。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇四
通过学习中国学生发展核心素养，知道文化是人存在的根和魂。这个方面包含了人文底蕴和科学精神两个核心素养。
1、人文底蕴，是古今中外现成的、成熟的文化体系的学习，是学生一切发展的基础。只有有了人文积淀，基本的知识才能沟通和发展;只有有了人文情怀，做人做事才更有“人情味”，提高幸福度;只有有了审美情趣，知道什么是真善美，才能对美好事物追求，成就美好生活。
有了“核心素养”的明确后，教师一定继续做实细致，严把学生的“人文底蕴”关，对学生的一生美好奠基。
2、科学精神对于人文底蕴来说，就更多了些方法、技巧，少了情感投入了。情理是不分家的，讲“情”的同时，还要“理”。科学精神就是理，它建立在基本的科学原理之上，影响着学生对世间万物的理解。理性思维、批判质疑、勇于探索是这个核心素养的三个基本点。
以数学学科为典范的课程学习，学生思维清晰，逻辑缜密就是在阐述理性思维;学生做学问，除了学还要问，对于问题，学生能管理好自己的问题，独立思考，设法分析、解决问题这就是批判质疑;遇到难以解决的问题，不屈不挠，不断尝试，直至问题解决这就是勇于探索。
3、学会学习，拥有学习力。即便是再新的东西和知识，都在学习意识的指导下，利用合适的学习方式，巧妙的学习方法，准确快速地掌握住。做好乐学善学、勤于反思、信息意识才算是学会学习，“选择的调整自己的学习策略，独立解决问题。
信息飞速发展，“互联网+”等社会信息化发展大趋势下，学会自觉、有效地使用信息，势必要事半功倍的。这也和二七教育的“信息化”紧密相连，所有的学习资源都可以共享开源，让所有的学生学习都能够高效，在数字化时代，更具活力。
在日常学习生活中，学生必须理解生命的意义和价值，生命受之父母。要自我保护，适当锻炼，拥有健康文明的行为习惯，例如，课间操的坚持，站姿、坐姿的标准，书写的习惯等都是小学生要知道的。对于小学生调节自己的情绪的能力还需更多的锻炼，健全的人格正在形成，小学学生做好对于人生大局观的认识即可，为成长打好基础。自我管理方面，小学生的自我管理需要教师引导、家长监督，适时的鼓励、奖励，拥有持续行动力，正确合理安排自己的时间。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇五
通过学习《中国学生发展核心素养》，我认为要想成为一个全面发展的人，应具备能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。在个人发展过程中，人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六素养更是不可或缺的。
任何学科的学习，学习者只要有积极的态度、浓厚的兴趣以及不屑的钻研精神，知识和能力的获得不仅没有太问题，还会有特的发现。换句话说，对于基础教育而言，积极的学习态度、进取心、抗挫力，应该比知识教学、能力训练更重要。一个人的知识可以不丰富，一个人的能力可以不突出，只要他的进取心在，抗挫力强，这个人的未来发展依然充满美好。数学学习过程是学生在教师的科学协助下，将书本上的知识结构转化为学生认知结构的过程。在这个过程中，有意无意地把抽象、推理等数学素养渗透到教学中来，潜移默化，提升学生的能力，激发学习数学的兴趣。数学素养归根到底是一种文化素养，数学教育也就是一种文化素质的教育，它的养成不是一朝一夕之事，我们教师贵在重视和坚持。要通过学习使学生感受到，数学不仅仅是一系列抽象的知识，更多的则是一种方法，一种文化，一种思想，甚至于一种精神和态度，从而让学生满怀乐趣和憧憬地去学习它。
“教书育人”是教师的职业特征。人的“核心素养”下的课程统整，课堂、中的`自控和自律，讨论、合作中的秩序和包容，可以统整所有的学科；学校运动会上的拼搏、包容、团结、意志，也可以统整所有学科。关键是教师的职业素养要回归，回到“育人教书”，先“育人”再“教书”。
美国著名未来学家阿尔温托夫勒曾经指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。“自主发展”是近日公布的中国学生发展核心素养包含的三板块之一，而“学会学习”又是自主发展的基本前提。
“学会学习”一直以来是教师与家长对学生的共同期望，换句话说，就是让学生学会钓鱼，而非只享受现成的鱼。具体到基础教育教学实践中，教师怎样才能让学生“学会学习”呢?在我看来，在教学中可以分三分走。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇六
在四月十四日那天从快递公司那里拿到余文森教授的《核心素养导向的课堂教学》这本书开始，陆陆续续在阅读，直到今天，20xx年的5月27日，才差不多读完了这本书。
在20xx年下半年“中国学生发展核心素养课题组”发布《中国学生发展核心素养框架》后，核心素养的概念就开始活跃于教育界各大领域，关于各学科核心素养的讨论如雨后春笋，得到了大家的关注与思考。而在今天，当我在《核心素养导向的课堂教学》里读到“核心素养导向的教学基本策略”这一章节，看到“整体化的教学策略”里，姚嗣芳老师在她的.论文《接近教育本质：我的课堂教学追求》里谈到，“'教什么'比'怎么教’更重要”时，还说到，“立足单元主题，整合课程资源，进行全面考虑的单元整体备课、教学，让学生省时高效地学完教材内容，从而挤出时间在课上实现大阅读”。在结合《普通高中语文课程标准（20xx年版）》，我似乎聪明地发现姚老师多年前已经实践出成果的整体化教学策略，或许就是今天所提倡的“学习任务群”的鼻祖，因为都在强调把某一个语文学科的知识或能力聚焦于一个单元选文里或学习任务群的学习篇目里。
这在回答了我们国家教育考试中心从民间或基层的教师教学实践里吸纳相关改革方向与思考的民主与包容这一课题后，也更明确的宣告了一个主题，我们国家的课程改革理念只有让广大的一线教师接受并实地践行或创新落实后，才会从根本上从微观上去实现国家意志的传达与教育的现代化实施。
而我，一个从师范大学毕业的教育硕士，在支持我们摒弃了太多落后理念的新课改思想后，更重要的是当是积极地回应并践行新课改的理念，然后总结思考在实施过程中的经验与得失，并撰文发表，以期为更多的一线教育工作者提供思路与方法。
于是，在下周就要进行的必修三教学时，我渴望充分理解姚老师的具体实施路径与方法，结合课程标准中“学习任务群”的指导思想，实现单元整合与学习任务群结合的备课构思，继而在我的课堂加以落实。同时，新接任的备课组长延续了我上学期的教研思路后，竟然拿我开刀，本学期的第一次公开课就由我在下周进行。那么，我就以必修三的第一单元小说单元开始我的改革实验吧。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇七
通过对《中国学生发展核心素养》专题学习，我对核心素养有全新的认识和体会。现将我的不成熟的想法整理如下：
首先，我明白了学生发展核心素养是新时代的课程标准。主要指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。它包括三个方面，六大要素，十八个基本点。核心素养是要准确而具体地回答“培养什么人、怎样培养人”的问题。核心素养研制的根本目的，是促使每个学生全面而有个性地发展。最终培养出有灵气的学生。即有正气、有志气、有勇气、有骨气、有底气、有灵气、有才气、有人气的能适应现代社会需求的新型人才。
其次，传统课程教学已经不能适应现代教育教学的需要。
学生是知识传授对象，是外部刺激的被动接受者。传统教育是保守的、封闭的。
第三、灵动课堂因互动而精彩，学生因自主而发展。
传统的课堂教学：是以教师的认真讲，学生的仔细听为主，学生的一切服务于老师的教学；老师是领队，学生是队员，老师领路带学生，最终讲着讲着学生不见了。而我认为，一节好课是要讲着讲着，老师不见了。灵动课堂的课堂教学模式毫无疑问，是让教师转换角色，退到幕后；让学生充分投入到课堂中来，最大限度地调动了学生的积极性和主动性。甚至提出了翻转课堂。利用微课件课下学习，把传授知识的过程放在课下。上课解决疑难问题和学生解决不了的问题，把学生内化的过程放在课上。
虽然说“教无定法、贵在得法”，但是通过学习，我还是觉得更好的教学方法在教学过程中起到事半功倍的效果。
当然，好的教学方法是适合自己学生的教学方法，在以后的教学工作中，我会积极实践新的教育教学方式，争取运用科学的、合理的教育教学方法给我们的传统课堂注入新鲜的血液，使我们的课堂教学充满活力，使每个孩子都能得到全面的提高只要是相对于个人的认识和知识上的突破，就是初级创造力的开始。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇八
《义务教育历史课程标准（20xx年版）》即将实施，它是初中一线历史教师进行教学活动、考试评价和教学研究应遵循的重要依据，必将引导和推动新一轮初中历史教育教学改革。通过对新课标的粗浅阅读以及暑期培训，我有以下几点感悟：
1、要树立发展核心素养的新教学理念，将五大核心素养渗透到教学之中；
2、要帮助学生构建知识框架，这样有利于整体化和结构化的教学；
3、在日常教学中创设情境，注重情境教学；
4、注重单元主题教学内容的整合，发挥单元学习的'优势；
5、要培养学生批判性的思维；
6、注重跨学科教学，在学科融合中培养学生实践探索的能力，改变教学观念，从“教会学生知识”转为“教会学生如何学习知识”。
具体如何将“新课标”落实到我们的教学实践中去，这是每一个一线教师最在意、最关注的事情。在今后的教学中，我们应该继续研读新课标，深刻领会新课标的内涵，不断反思自己的课堂教学，不断更新自己的教学理念，不断探索新的教学方法，不断创新实践，把育人蓝图变为现实！
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇九
新课程下高中物理教师进行教学反思可从理论和专业基础方面，教学基本策略方面进行。
第一、对理论和专业基础方面的反思。物理老师要进行教学反思，固然依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅行停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。１、转变物理教学理念。
教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。那么，在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。要转变教学理念，历史与社会教师应加强对历史与社会教学理论的研习，如《物理教学》、《中学物理教学参考》杂志开辟的一些栏目的讨论文章对更新教学理念就有许多帮助。２、丰富物理专业学识。
学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要。历史与社会教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等。阅读这些具有较高学术价值的名著，不但足以提高专业素质、分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法。
第二、教学基本策略方面。
在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下物理教师主要以课堂为中心进行教学反思。
１、物理课案例研究。
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。我在设计《人造卫星宇宙速度》课堂教学时，一开始就可以提出问题：能否让抛出的物体不落地？这时学生十分活跃，议论纷纷：有的会说，将物体上抛，初速度越大，上升的高度越高，当初速度大到一定的程度，物体飞到外太空，就不再回来了；有的会说，由平抛运动规律可知，物体从越高的地方、抛出的初速度越大，落地的水平距离越长，当初速度大到一定程度，物体就落不回地面了；还有的同学可能会进行反驳：落地的跨度长了，可地表就不是一个水平面了；也有的同学说，由匀速圆周运动可知，当重力正好提供它作圆周运动所需的向心力时，物体绕地球在圆形轨道上运动就不回地面了。通过思考和讨论，不但能加深学生对知识的理解和掌握，还能激发学生进行思考。２、物理课的听课活动。
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。３、课后小结与反思笔记。
课后小结与反思笔记，就是把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自己的教学行为。新课程下，以物理学科来说，其实平常物理教学中需要教师课后小结、反思的地方太多了。
总之，虽然新课程下关于物理教师教学反思的研究，目前还是个新课题。许多的反思问题都还需要我们进一步深入探索。但物理教学反思对物理教师的成长作用是显而易见的，是物理教师实现自我发展有效途径，也提高物理教学质量的新的尝试，更会促使物理教师成长为新时期研究型、复合型教师。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十
岑中陈利民。
今年暑假，我参加了学校组织的教师核心素养综合培训。通过几天的学习收获非常大，结合多年的教学工作：我认为教师有爱心是师德之本，作为一名人民教师，肩负着神圣而伟大的责任，所以教师要热爱学生同时思想品质，学识，能力要不断提高。
一、教师要热爱学生建立和谐的师生关系。
我们在教学中，必然会产生师生关系，不同的师生关系往往在教学中出现不同结果，师生关系的建立必须是“民主型”的，因为民主的师生关系中，由于师生间的沟通，关系比较和谐，学生的情绪就会轻松愉快，有一个良好的学习心境，在学习目标的指导下，主动积极的去学习，大大地提高学习效果。反之，若师生关系是“专制型”。教师不考虑学生的心情，对学生说“一”不“二”。特别的歧视差生，这样让学生始终是一种烦躁、恐惧的心情，那么教学效果就会大大下降。在教学工作中，教师与学生之间要进行多方面的互动，会产生很多问题，若教师没有尊重、关心和热爱学生，可能会产生学生对教师好心的误解，因此建立良好的师生关系是每一位教师必须做到的。
二、教师要有较高的思想素质。
新时代的教师要具有良好的思想道德素养。我国教育坚持育人为本，德育为先的原则。教师首先要以德育人，教育思想，教育观念，对教育事业的发展至关重要，正确的教育观念可以造就人才，错误的教育思想会摧残人才，教师的政治取向，道德素养，教育观，世界观，人生观起着直接影响作用。大多数教师政治立场坚定，但也有少数教师腐败堕落，甚至误人子弟，所以教师要引导学生树立各种正确的观念教育学生求知，学会做人，学会创造，培养学生成为社会新型人才.
三、
教师要有专业知识。
知识就是力量，知识就是财富，要给学生一滴水，自己必须有一桶水。我们从小就接受教育，学校教育使我们获得知识无疑会让我们终生受益。但不能完全适应于现代化教育的需要。人在大学获得的知识只是人生所需知识很少部分，很多知识要在学校后的教育中获得。我们不能固守原有的知识希望它能管用一生。当今社会，科学突飞猛进，信息与日俱增，知识不断地由单一化走向多元化。新时代的教师要用发展的眼光看待学习，迎接知识挑战，不懂就学，没有就补，学习是由当代教师补充，更新专业知识的最好途径。
二十一世纪呼唤着高素质，多层次的人才培养，多。
层次人才培养呼唤着素质教育，素质教育也呼唤着高尚的师德修养。教师担当着教育下一代的重任，唯有高尚的师德修养，业务能力强的老师才能振兴教育，也才能实现中华民族的伟大复兴。爱是教育美丽的语言，我们教师应有那颗与学生沟通的法宝—博爱之心。用爱去对待学生，影响学生，关心他们的成长。
培训结束了，留给我的思考还没结束。我知道要学的东西有很多很多，所以我还要不断学习、不断进取。
数学核心素养可以理解为学生学习数学应当达成的有特定意义的综合性能力，核心素养不是指具体的知识与技能，也不是一般意义上的数学能力。核心素养基于数学知识技能，又高于具体的数学知识技能。核心素养反映数学本质与数学思想，是在数学学习过程中形成的，具有综合性、整体性和持久性。数学核心素养与数学课程的目标和内容直接相关，对于理解数学学科本质，设计数学教学，以及开展数学评价等有着重要的意义和价值。一般认为，“素养与知识（或认知）、能力（或技能）、态度（或情意）等概念的不同在于，它强调知识、能力、态度的统整，超越了长期以来知识与能力二元对立的思维方式，凸显了情感、态度、价值观的重要，强调了人的反省思考及行动与学习。”“数学素养是指当前或未来的生活中为满足个人成为一个会关心、会思考的公民的需要而具备的认识，并理解数学在自然、社会生活中的地位和能力，作出数学判断的能力，以及参与数学活动的能力。”可见，数学素养是人们通过数学的学习建立起来的认识、理解和处理周围事物时所具备的品质，通常是在人们与周围环境产生相互作用时所表现出来的思考方式和解决问题的策略。人们所遇到的问题可以是数学问题，也可能不是明显的和直接的数学问题，而具备数学素养可以从数学的角度看待问题，可以用数学的思维方法思考问题，可以用数学的方法解决问题。
中信小学孙丽菊。
自11月以来，清华附小1+x教育随着暖暖秋风吹到了红河州大地。我们学校也在张主任的亲自部署下，如火如荼地开展探索适合于我校的1+x教育课堂，我有幸作为今年刚调入南沙镇中信小学的教师，和中心校的教师们开始了学习的探索之路。说实话，初遇1+x课堂教育，我只是简单的从字面上理解----以学生为本。这样的教育理念我并不陌生，美国心理学家马斯洛的人本教育理论，也强调了不仅要关注教学中认知的发展，更关注教学中学生情感、兴趣、动机的发展规律，注重对学生内在心理世界的了解，以顺应学生的兴趣、需要、经验以及个性差异，达到开发学生的潜能、激发起其认知与情感的相互作用，重视创造能力、认知、动机、情感等心理方面对行为的制约作用。但为什么郭思乐教授要提出他的生本教育理论呢？季国栋专家的课改创新教育是什么样的，清华附小开展的1+x课改创新成果教育实践，他们的方法和路子是否正确？带着这些一连串的问号，带着学校领导的期望，我诚惶诚恐地开始了美丽建水古城的教育学习实践之路。
11月11日，当我来到建水古城后，就看到了为期两天满满的学习安排表：进校听课、理论讲座、课堂模拟、借班上课等等。但我不在乎这些形式，我给自己定的目标是，专门在这些形式中“挑刺”，看看生本教育是否真有那么神奇，从这点说，我不是个好学生。但经过两天的学习，我内心经历了由开始的怀疑----半信半疑----坚信不移的心路历程。可以说，这次学习是对我以前教育观、教师观和学生观的重构，特别是许淑一教授的一些经典警句，对我简直就是醍醐灌顶。今夜在回顾翻看学习笔记，更是内心激动澎湃，现把两天来的学习心得加以整理，吸取精华，去之糟粕。
在我校两天的学习的1+x课堂教学中，我发现，我们教师的主导作用没有得到很好的体现，有时，我们过于的放手，以至于学生讨论的主题发生偏离；有时，我们放手把课堂完全交给学生，以至于上出的课堂缺乏深度；有时，我们放手让学生自主探究，以至于学生出现问题时，我们却茫然不知。
那么，在1+x教学的课堂中，我们老师的作用还是不可替代的，生本老师的作用主要是：组织作用（使课堂有序进行，确定小组及学生的发言顺序）；导向作用（使学生的小组交流展示都要围绕本课的核心问题，抓住重点交流展示）；慎重干预作用（当学生交流讨论的主题发生偏离时，我们要慎重干预，变“有为”为“无为”）。1+x课堂的四个核心环节。其实，我认为，如果从学习效度上分析，1+x课堂实则是三大核心环节，即：个体学----小组学----全班学。而教师的帮学作用应贯穿在这三个环节之中。学生通过这要的三个环节的学习，相当于对同一内容学生学习了多次，每次的学习都是在前次学习效果上的叠加。试想：通过学习，学生的学习效果更好，对学习内容及知识的掌握更加深刻，更重要的是，对学生完美人格的塑造起到了积极作用。如果还有老师要问：我们学习1+x课堂教育的什么呢？那么我想告诉大家：我们研究学习1+x课堂教育，并不在于我们一定要构建新的教育模式或课堂模式，而是我们要学习生本教育中“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”的1+x课堂教育理念及教育思想。
“教不研则浅，研不教则空”。在以后的教学中，我将乘着这次建水古城学习的翅膀，在教学中实践，在实践中反思，在反思中创新，努力沿着1+x课堂教育足迹，开创属于自己的幸福教育之路！
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十一
2017年9月28日上午，我有幸参加了《济南市小学英语践行学科核心素养教学研讨培训会》。这是一次精彩纷呈的试听盛宴，它为我们搭建了一个高层次的学习的平台，借助这个平台，我们能与专家教授，优秀教师零距离接触，亲眼目睹了名师的引领和示范，再加上专家们的精彩讲座和论坛，使我思想受到了强烈的冲击，我被名师们娴熟的教学技能，鲜明的教学特色，精湛的教学艺术深深感染，被他们基于核心素养下的教研之路深深吸引。
英语学科的核心素养包括语言能力、思维品质、文化品格和学习能力四个方面。语言能力就是用语言做事的能力，涉及语言知识、语言意识和语感、语言技能、交际策略等等;思维品质是思考辨析能力，包括分析、推理、判断、理性表达、用英语进行多元思维等活动。文化意识重点在于理解各国文化内涵，能理解并尊重文化差异。学习能力主要包括元认知策略、认知策略、交际策略和情感策略。
二、核心素养的培养方向及方法。
1.尊重语言的双向性，鼓励学生进行交流。
语言最基本的功能就是交流，因此老师特别要注意输出的过程。区老师实用恰当的课堂用语无形之中就给学生创设了一种语言学习的环境，让学生真实感受如何用语言进行交际、体会语言交际的趣味性和意义性，对语言的学习有着非常重要的影响。多鼓励学生开口交流，消除他们学习英语口语学习的胆怯情绪，帮助形成敢说、爱说的英语学习局面。
从细节出发，帮助学生逐步理解文化的差异；对比国内外的节假日学习不同的国外文化；利用好教学内容，设计国内外文化差异。3.培养学生的英语思维能力，即在使用英语进行理解和表达时，第一思维是用英语，而并非先用母语理解再进行思维的转化。
（1）利用所学内容图片，创设语言情境，引发学生思维积极性。曲老师增加看图说话的环节，鼓励学生用英语描绘自己看到的图片，有利于培养学生思维的灵活性。
（2）培养学生的英语语感，强化英语思维。单元学习结束之后，教师可以根据本单元学习内容对学生进行听、读能力的训练，输入越多，越有利于培养良好的语感，从而对语言掌握就越全面，运用也会自然而然顺畅很多。
（3）激发学生的求知欲，让思维的创造性充分展现。抓住小学生的好奇心理、比赛心理，充分挖掘我们的英语教材，扩展教材内容，细化活动步骤，在不同阶段抛出不同层次的问题，引导学生多方位思考，听取他们的思维成果。
带着沉甸甸的收获，走近学生，走上核心素养的教学之路，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十二
第一段：引言（150字）。
《教师核心素养》是一本关于教师专业发展的重要著作，该书以全面的视角深入探讨了教师素养的内涵和培养路径。通过阅读本书，我深刻领悟到了一个优秀教师必备的核心素养，不仅对我的教学工作有了很大的启发，更对我个人的成长产生了积极的影响。
第二段：对“知识领悟能力”部分的理解与体会（250字）。
《教师核心素养》首先强调了教师的“知识领悟能力”。作为一名教师，我们应该具备扎实的学科知识，不仅要有广博的知识基础，更要有深入研究的能力。在这方面，我自己的体会就是，每一次备课都应该做到心中有数，对教学内容要全面了解，才能清楚地传递给学生。同时，不断学习和更新自己的学科知识也是必要的，只有与时俱进，才能不断提升自己的教学水平。
第三段：对“教学设计能力”部分的理解与体会（250字）。
《教师核心素养》还着重强调了教师的“教学设计能力”。在我的教学实践中，我深刻认识到了教学设计的重要性。一堂优秀的课程设计不仅要紧密结合学科内容，还要关注学生的兴趣和需求。通过灵活运用不同的教学方法和手段，可以激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度，从而达到教学目标。
第四段：对“课堂教学能力”部分的理解与体会（250字）。
与此同时，书中“课堂教学能力”的部分给了我很多启示。一个好的教师需要善于调动学生的积极性，将课堂变成学生主体性的学习场所。因此，我开始注重培养学生的学习能力，将课堂作为学生主动思考、交流和合作的平台。通过积极鼓励学生提问、分组讨论等互动方式，激发学生的思维能力和创造力，让他们在实践中掌握知识、提高技能。
第五段：总结与展望（300字）。
通过阅读《教师核心素养》，我更加明确了一个优秀教师所需的各个方面的素养。知识领悟能力、教学设计能力和课堂教学能力是构建一个完整教师形象的三个重要支柱。我将持续不断地学习和积累，提高自己的综合素养，成为一名更加优秀的教师。同时，我也将帮助身边的教师认识到这些核心素养的重要性，与他们共同进步。我坚信，在不断追求进步的过程中，我能够更好地履行教育者的使命，为学生的成长和发展贡献更多的力量。
（注：本文共1200字）。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十三
第一段：
核心素养是指适应未来复杂社会发展而需要具备的一种能力和素质，包括信息素养、创新素养、思维素养、实践素养、文化素养和社会责任感等方面。在我的生活和学习过程中，我深深地感受到了核心素养的重要性。通过认真学习和不断实践，我逐渐掌握了一些核心素养的技能和方法，并在自己的生活中不断地提升和完善。
第二段：
信息素养是核心素养之一，它是我在大学期间最为熟悉的一个概念。作为一名新时代的大学生，我们需要拥有较高的信息素养，可以熟练地使用互联网提供的各种信息资源，快速地从中获取信息，并对其进行分析和评估。我通过学习和实践，不断提高自己的信息筛选能力和信息抓取技巧，这些技能在我的学习和研究中都有很大的帮助。
第三段：
创新素养也是核心素养之一，它是指我们在面临问题时能够提出新的思路和想法，解决新的问题，开创新的领域。在我的学习和生活中，我时常思考如何发扬自己的创新精神。我通过观察身边的人和事、运用头脑风暴的方法进行创新实践，逐渐培养起了自己的创新思维和敏锐性，这些能力在我的工作中发挥了很大的作用。
第四段：
思维素养是核心素养的重要组成部分，它是指我们在认识世界和解决问题时所依赖的思考方式和方法。我在大学的学习中，通过接触不同的课程和学习方法，逐渐摸索出适合自己的思维方式和方法。例如，在做科研时，我会先对问题进行归纳和分析，然后使用复合思维、慢思维等方法进行深入思考，最后得出最合适的解决方案。
第五段：
实践素养、文化素养和社会责任感也是我在大学期间触及到的核心素养之一。通过参加各种实践活动或项目，我体验了丰富的社会经验，锤炼了自己的实践能力和实践思维。同时，通过阅读和接触不同的文化内容，我也逐渐拥有了较高的文化修养和文化素养。最后，我们作为一名新时代的大学生，应该拥有社会责任感，能够在自己的工作和生活中积极承担社会责任，贡献自己的一份力量。
总结：
总之，核心素养对于我们每个人来说都是非常重要的，它不仅是我们工作和生活中的必备素养，更是我们为人处世的良好品质。在我们的学习和成长中，我们应该不断提高自己的核心素养，不断完善自己的能力和素质，为自己的未来发展打下坚实的基础。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十四
素养是一个人综合能力的体现，它包含了知识的广度和深度、自我管理、人际交往、创新思维等多方面的能力。近年来，社会对素养的重视程度逐渐提高，越来越多的人开始意识到素养在个人发展中的重要性。在我自身的成长过程中，我也深深体会到了素养对于个人的价值。下面，我将从知识学习、自我管理、人际交往和创新思维四个方面分析我的素养核心心得。
首先，知识学习是素养的基石。在现代社会，新知识的不断涌现和知识更新的速度之快都要求每个人具备积极学习的态度和不断学习的能力。我清晰地记得，刚进入大学的时候，我对自己定下了一个目标：每天至少学习一门新知识，无论是通过书籍、网络还是与他人的交流。通过这样的自我约束，我逐渐形成了持续学习的习惯。随着时间的推移，我发现自己的知识面不仅得到了拓宽，同时也增强了自己的自信心。知识的学习不仅仅是为了应付考试，更是为了拥有更多的思考和判断能力，让自己在面对问题时能够更加从容地做出正确的决策。
其次，自我管理是素养的重要方面。素养高的人不仅能够自觉遵守社会规范、保持良好的行为习惯，还能够有效地管理自己的时间和精力。在过去的几年里，我遇到了很多困扰自我的问题，包括忙碌而杂乱的生活、无法集中注意力以及生活习惯的不良等。为了解决这些问题，我开始通过制定详细的计划来管理我的时间，并逐渐形成了良好的时间管理习惯。我还学会了合理安排自己的精力，让自己在工作和学习中能够充分发挥自己的潜力。通过自我管理的不断完善，我逐渐掌握了主动思考和自我反思的能力，这使我在事业发展中更加自信和高效。
另外，人际交往也是素养的重要组成部分。在一个复杂多变的社会中，我们无论是在学校还是工作环境中，都需要与他人进行良好的沟通和合作。在我的成长过程中，我从与同学、老师以及工作伙伴的交往中学到了很多有关人际交往的经验。我意识到，建立良好的人际关系需要我们关注他人的需求、尊重他人的意见，同时也需要我们表达自己的真实想法和情感。通过不断的实践，我逐渐从一个孤僻内向的人变成了一个热情、活跃并具有合作意识的人。在我与他人互动过程中，我也不断地意识到关心他人、与他人分享快乐和困难是建立信任和友情的重要途径。
最后，创新思维是素养的重要体现。现代社会对于人才的需求越来越强调创新能力。在我的成长过程中，我不断尝试新的学习方法和解决问题的思路，努力培养自己的创新思维能力。通过开拓思路、积极思考和寻找问题的根源，我逐渐培养了自己的创新思维能力。在工作和学习中，我敢于挑战传统观念，寻找新的解决方案，并尝试将不同的领域结合起来。这种创新思维不仅能够提高工作效能，还能够给自己带来更多的机会和竞争优势。
总之，素养对于每个人都十分重要。通过对知识的不断学习、自我管理的提升、与他人的良好交往以及创新思维的培养，我们能够提升自己的综合能力，更好地适应现代社会的发展需求。作为一个个体，我们应该始终保持学习的热情，并不断加强自身素养的提升，才能更好地实现个人的发展和社会的进步。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十五
核心素养作为现代教育的重要组成部分，从人的综合能力发展的角度出发，包含了很多方面的内容。在我个人的学习和成长过程中，通过对核心素养的深入了解和实践，我体会到了它的重要性和价值。本文将从自我认知、思维能力、学习能力、人际关系和创新创业等五个方面进行探讨和总结。
第二段：自我认知。
在培养核心素养的过程中，我深刻认识到了自我认知的重要性。通过自我认知，我能够清楚地了解自己的优点和不足，并且能够有针对性地进行提升。自我认知可以帮助我更好地明确自己的目标和方向，并且能够在困难面前坚定自己的信心。通过反思和总结，我了解到了自己的学习方式和学习习惯，从而能够有针对性地改进和优化。
第三段：思维能力。
思维能力是核心素养中非常重要的一方面。在培养思维能力的过程中，我学到了很多理论知识和方法，并且进行了一些实践和应用。思维能力培养使我学会了系统思维、创造性思维和批判性思维等。这些能力帮助我更好地分析和解决问题，提高了逻辑思维和推理能力。同时，思维能力的培养还提高了我的创新意识和创造力，使我能够在面对复杂问题时能够有更好的应对和解决能力。
第四段：学习能力。
学习能力是核心素养的基石，也是我在学习过程中最为关注和努力提升的方面。通过培养学习能力，我学会了高效学习的方法和技巧，提高了主动学习的能力。学习能力的提升让我在学习中更加自主和自律，能够更好地安排学习时间和合理分配学习任务。同时，学习能力的提升还让我具备了学终身的意识和习惯，使我成为了一个持续进步的人。
第五段：人际关系和创新创业。
培养核心素养不仅仅注重个人能力的提升，还注重人际关系和创新创业等方面的发展。在实践中，我深刻体会到人际关系的重要性和影响力。良好的人际关系可以帮助我更好地与他人合作，提高工作效率和质量。而创新创业的培养则让我具备了开拓创新和敢于冒险的精神，让我能够在未来的职业生涯中更具有竞争力和适应力。
结尾段：总结。
通过对核心素养的实践和研究，我深刻认识到它对个人成长和社会发展的重要性。核心素养的培养需要长期坚持和不断提升，但它也是一个持续的过程。将核心素养内化为自己的行为习惯和思维方式，我们将会在未来的道路上走得更稳更远。我们应该不断努力，把握核心素养的核心要义，提升自己的核心素养，为自己和社会做出更大的贡献。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十六
近年来，素养教育备受关注，许多学校纷纷将素养作为学生综合素质的重要评价指标。作为一名中学教师，在教学过程中我深刻领悟到了素养核心的重要性，也有了一些体会和心得。以下，我将从实践中总结出来的核心心得，进行归纳和阐述。
首先，培养学生创新思维是素养核心的基础。在传统的教学模式中，学生常常处于被动接受知识的地位，对于问题的解决往往依赖于老师给出的答案。然而，在当今社会，解决问题的能力和创新思维是十分重要的。因此，我们应该通过多样化的教学方法，激发学生的思维和创造潜能。例如，在课堂上可以利用讨论、合作等方式，引导学生思考和探索。此外，还可以组织一些实践活动，让学生亲自做实验，培养他们独立思考和解决问题的能力。
其次，注重培养学生的人文素养。人文素养可以说是素养核心的重要组成部分，在当代社会脱颖而出的学生往往具备着广博的知识和对人文领域的基本了解。因此，在教学中，我们不仅要重视学科知识的传授，还要注重培养学生对历史、文化、艺术等领域的兴趣和热爱。可以通过课堂上讲授名家名作，参观博物馆、美术馆等方式，引导学生了解和欣赏优秀的人文成果。只有通过这种方式，学生才能更好地获得全面发展，具备良好的人际交往和沟通能力。
此外，培养学生的情感素养也是不可忽视的。素养核心不仅包括智力因素，也涉及到情感和人格的发展。培养学生良好的人格品质，提高他们的情商和情感管理能力，是培养素养的重要方面。在教学中，我常常鼓励学生积极参与社团活动，与他人打交道，锻炼他们的合作意识和团队精神。同时，我还注重班级文化的建设，组织一些集体活动，帮助学生培养归属感和集体荣誉感。只有在良好的环境中，学生才能更好地发展个性和人格，真正拥有全面发展的素养。
此外，在培养素养核心的过程中，我们还应该注重学生的实践能力。学生的实践能力直接影响其将来的发展。因此，我们应该通过实践教学的方式，让学生亲身参与实际问题的解决过程。例如，在化学课上，可以引导学生亲自去实验室进行实验，提高他们的实验技能和观察能力。在生物课上，可以组织学生进行生态调查，让他们亲眼见到生态环境的变化。只有通过实践，学生才能充分掌握和运用所学知识，提高解决实际问题的能力。
最后，评价是培养素养核心的重要保障。对于素养的培养，评价是一个关键环节。传统的考试方式只能评价学生的记忆和应试能力，无法全面反映学生的素养发展。因此，我们应该采取多种评价方式，如综合评价、课外活动记录、学生自评等，来评价学生的综合能力。此外，我们还要注重激发学生的兴趣和潜能，鼓励他们通过参与各类比赛、活动等方式展示自己，提高学生参与度和自我评价意识。
总之，培养素养核心是教育的重要任务，也是学校肩负的责任。通过实践，我深刻认识到培养创新思维、人文素养、情感素养、实践能力以及多元评价的重要性。只有在这样的基础上，学生才能真正做到全面发展，具备独立思考、创新解决问题的能力。
核心素养心得体会汇编（优秀17篇）篇十七
随着信息传播和科技发展的加速，社会对人才的要求也越来越高，只有拥有良好的综合素养，才能在这个竞争激烈的社会中站稳脚跟。为了适应时代的变革和求职的需求，我参加了学校开展的双减核心素养培养项目。通过参加这个项目，我体验到了全新的学习方式和培养方法，取得了显著的进步。下面我将分享我在双减核心素养培养项目中的心得体会。
在双减核心素养培养项目中，我学到了如何正确使用信息技术，并在实际应用中灵活运用。过去，我对于信息技术的认识仅限于一些基础操作，如编辑文档、制作简单的PowerPoint等。但是通过双减培养，我重新认识了信息技术的作用和能力。我们学会了网络搜索的技巧，以及如何应对信息爆炸的挑战，提高信息检索的效率。通过这些技能的学习和运用，我在解决问题和完成任务时，能够更加事半功倍，节省了大量的时间和精力。
同时，在培养项目中，我还学到了如何有效进行团队合作。团队合作是现代社会中必不可少的能力，而我过去对于团队合作并没有太多的经验。在参加双减培养项目的过程中，我和其他同学一起组成了一个小组，并共同完成了多个任务。通过和他们的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了如何分工合作和协调。团队合作不仅让我更好地理解了集体智慧的重要性，还提高了我和他人的沟通交流能力。这将对我今后的学习和工作带来巨大的帮助。
在双减培养项目中，我还体验到了自主学习的力量。过去，我在学习中往往被动接受知识，缺乏主动性和创造力。但是在培养项目中，我们被鼓励主动发起学习，并提供了许多自主学习的机会。我们可以根据自己的兴趣和需求选择学习的内容，并自主组织学习的过程。这种自主学习的方式让我发现了自己更多的潜能，并激发了学习的动力。通过自主学习，我养成了每天坚持学习的习惯，并且能够更好地利用自己的时间和资源。
最后，在双减核心素养培养项目中，我还学到了解决问题的方法和思维方式。在过去的学习中，我们往往只注重知识的掌握，而缺乏解决问题的能力。但是在双减培养项目中，我们学会了运用系统思维和创新思维来解决实际问题。例如，在一个小组任务中，我们需要找出造成城市交通拥堵的原因，并提出解决方案。通过思考和讨论，我们发现了交通规划不合理、个人意识不够等问题，并提出了一系列的解决方案。这种解决问题的方法和思维方式不仅提高了我们的学习效果，也培养了我们的创新精神和实践能力。
总而言之，通过参加双减核心素养培养项目，我在信息技术应用、团队合作、自主学习和解决问题等方面都取得了显著的进步。这些素养将对我今后的学习和工作产生深远的影响。我相信，在不断学习和实践中，我将进一步完善自己的能力，成为一个具备全面素养的人才，并为社会的发展做出贡献。