妈妈的减肥记(实用18篇)

时间:2025-07-27 作者:BW笔侠

优秀作文不仅要注意语言表达的准确性,还要注重内容的充实和观点的独到。在阅读这些优秀作文范文的同时,我们也可以反思自己的写作,不断提高。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇一

迷迷糊糊听见“咚咚”的声音,一开始还以为闹地震了,原来是老妈又开始减肥了!

老妈的减肥计划,三天三夜都说不完。

老妈听别人说跳绳能减肥,所以每天早上都起来跳绳。上次,她早上4点就起来跳绳,“咚咚咚”“唰唰唰”别人不知我家怎么啦,都纷纷跑来看,说:“你们这一家都不睡觉呀!”我们连忙赔礼道歉,真尴尬。我想老妈这么辛苦,一定能减肥成功。可是一天我们来到门口的药店,妈妈信心十足地站上去一称,反而还重了两斤。这下,妈妈坚定地说:“不行,我得调整计划!”

老妈又想了一个更为有效的'减肥方法,那就是少吃饭。才开始,她信心满满地一天三餐只吃一点,可这只持续了三天,老妈就饿得受不了了,只见她像饿虎下山一样,打开冰箱,拿出鸡腿,坐在那里啃了半天。过了几天,我们又去药店称了一下,她又重了四斤,唉!没办法。

最近老妈又开始长跑了,她说每次不得少于300米,可跑步的时候,她都不知道停歇了多少次。看着妈妈痛苦的表情,我想妈妈的减肥计划真的没希望了!

她为什么就减不下来呢?

妈妈的减肥记(实用18篇)篇二

这几天早上,我总是模模糊糊能够听到“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”的声响,让人睡不好觉。

这是什么声响呀!莫非是妈妈在实施她的瘦身方案,我决定一探究竟。果然,果然如此,真的是妈妈在瘦身。妈妈的瘦身历史,三天三夜也说不完有长距离跑、跳绳、饿肚子……我跟大家说一说妈妈饿肚子的方案吧!她每天早上喝半碗豆浆,正午坚决不吃肉,吃一小碗饭和蔬菜,晚上妈妈可让我们受苦了,由于她每天晚上只吃一碗清粥,而我和爸爸最不爱吃粥,她还禁止我们吃肉,要不然会把她的馋瘾抅上来。可是这样妈妈只能坚持三天她又要投降了,从冰箱里拿出鸡腿、鸡爪、牛奶、苹果……肥却是没减,到增肥了不少。

长距离跑咱们不必我说也能幻想出来吧!她跑500米至少要歇十次,这样驴年马月才能瘦下来呀!

爸爸说可以跳绳,妈妈觉得这是一个好提议,就大清早“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”地跳着,她这么跳家里每天地动山摇,害我睁眼模糊。可是为了达到老妈的希望,让她有一身修长的身段,我想对她说:“坚持就是胜利”。

事实上,妈妈不是非常想瘦身,由于舅舅告诉她人肥胖容易患病的。”妈妈听了这话吓得直打哆嗦,她决定瘦身。

为了我家不再“地动山摇”。为了我能睡好觉,我祈求妈妈的瘦身方案提前成功。加油!妈。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇三

我的妈妈快40了,天天闹腾减肥,总想有电视里模特儿的好身材,弄得我们家鸡犬不宁。可是嚷嚷半天,身体也没什么变化。

说实在的,她不算胖啊,到现在就是在120斤上下转悠。作为一名中年妇女,能保持成这样,已经很不容易了。但是,她还是为自己订了一个减肥计划:1.少吃油炸食品;2.多吃水果;3.每天运动......而且为了避免自己回家总吃东西,总拖延时间回家。

这天下午,爸爸下班回家时,给我买了一大袋的零食,有薯片、巧克力、果冻、点心、饼干、糖果,全是我爱吃的。我一看,妈妈回来了,正好趁机打击她一下,便拿出一包巧克力津津有味的吃起来。妈妈赶紧开电脑,一边听歌一边玩游戏。过了一会儿,我便挖苦她说:“妈,你知道我有多喜欢吃这些吗?真的好香哦。妈,别太亏了自己,自己心里也不踏实呀!”我故意把一颗糖从妈妈面前拿过,一口吃掉了.“我才不吃呢,我是那么馋的人吗?我减肥呢,别老诱惑我!”说着,头也不回的看着电脑。

过了五分钟,妈妈对我说“呃......女儿,我是不是......也可以......来点儿呢?”说着,不客气的吃起来。

唉,又失败了,她什么时候能减肥成功呢?

妈妈的减肥记(实用18篇)篇四

初次看到我妈妈的人,甚至是妈妈公司天天都能看到的人,都没有几个相信她一个高高的女强人只有108斤。虽然我不知道108斤在别人的眼里,到底算重还是算轻,算奇怪还是算正常,但是我知道,现在的妈妈和曾经的妈妈比起来,实在是有区别的,至少在努力这一点上我看到了。

曾经的妈妈有124斤左右,脸比现在圆许多。虽然总体看起来也没有很胖,但是妈妈整天嚷着要“减肥减肥”,简直要把我都听出老茧来了。减肥就减肥呗,管我什么事?真是不明白。整天叫,妈妈也叫烦了,我也听烦了,还不如开始行动。

在妈妈也不知道坚不坚定的信念下,减肥开始了。顶多也是一些简单的运动,晚上躺在床上,眼睛半睁半闭地空踩一会自行车,然后再做20个仰卧起坐,就结束了,别的时间该吃吃,该喝喝,减肥的什么事都抛之脑后,啊不,脑后还算好的,已经抛到九霄云外去了,总之呢,在我看来,人家减肥,是减掉肥肉;而妈妈减肥,则是越减越肥。就这样懒懒散散,能好到哪去?妈妈自己也是嘴上说说的,减肥减肥,哪里减肥了?这情况还算好的,有一段时间,妈妈竟然已经忘记了她发过的毒誓,晚上不到8点半马上就睡觉,抱着一个热水袋,缩在被窝里动也不动,让她给弟弟讲一个故事,也直叫着:“这么晚了,明天再讲吧!”我们能怎么劝呢?劝不了呀,劝不了!每当我和妈妈提“减肥”这两个字的时候,妈妈就摆摆手,满脸不耐烦的样子,连声说:“减肥干什么呀?减肥就是虐待呀,还是好好的过日子吧!美好生活,从不减肥开始!”我能说什么,主角都不干了,配角再好有什么用?我也只好和妈妈一样,睁一只眼闭一只眼过去。

光阴似箭,日月如梭,转眼间已是半年。妈妈“满怀信心”地上了已经铺满厚厚灰尘的体重秤,一边还挺着胸膛说:“我肯定很轻的,又没事,人家天生丽质!”真是搞不懂。我简直比妈妈还怕,怕妈妈一看到自己的体重以后昏过去……好吧,说得严重了一点。不过差不多是这样,妈妈看到自己的体重以后,仿佛遭了天打雷劈,尖叫了一声,一下倒在了床上。我一看,忍不住笑了:竟然减重了四斤!哈哈,真是越减越肥。

妈妈挺伤心的,我倒挺开心的,至少妈妈已经明白了自己实在是太懒了,现在如果还要再减肥的话,可以坚持吧!再至少,我也不用整天听妈妈吹牛皮,说什么自己天生就很轻,说什么减肥没什么用,说什么天生丽质。可是想象是美好的,现实是残酷的。妈妈真是绝非等闲之辈,真不平常。人家遇到这种情况,一定会坚持坚持再坚持,而妈妈遇到这种情况,却选择了毫不犹豫放弃。

而现在的妈妈……你瞧,她正在跑步呢!你也许会说,跑步这点小事谁都可以做到呀,这算什么减肥?不不不,确实很简单,但是妈妈把它做到了极致。

两个月前,妈妈突然突发奇想跟我说:“我要减肥啦,你要每天都监督着我呢!”妈妈的眼睛里充满了坚定,自信,以及有一种神秘感。切,又跟之前一样吧,五分钟热度,前面几天坚持一下,后面几天就忘记了自己说过什么,跟金鱼一样。总之,我是这么想的,我不知道妈妈怎么想,也许她肯定了自己,找到了自己的方向。但在我心中,妈妈不是这么一个坚持的料。

妈妈开始了她的“魔鬼训练”,说实话,也没有魔鬼到哪里去,在我们这些整天在操场上跑来跑去的小学生来说是这样的。每天的要求很简单,跑步20分钟。而我呢,只要做好监督工作就行了,每天在晚上9点之前督促妈妈跑完步。刚开始,妈妈也像曾经一样,认真到不得了,每天不用我督促,就自觉地开始跑步。瞧那样子,我都不好意思说穿她不可能坚持的断言。好吧,我只能想象妈妈已经下定决心了,已经要做一个坚持的人了。

过了差不多半个月以后,我惊奇的发现妈妈竟然不像之前那样三天打鱼两天晒网了,不再像之前那样练一会儿,躺一会儿,练一会儿,躺一会儿了。不仅如此,妈妈还超出了我的想象:有时候觉得练20分钟自己出的汗太少了,那就练30分钟;如果觉得30分钟还太少了,那就练40分钟,总之,一定要练到自己满意的程度。再后来几天,妈妈觉得自己的量太少了,离那些健身运动者还是相差得太远太远,于是把跑步改成了25分钟,另外再加上一个四分钟的平板支撑。我不止一次的问妈妈:“妈妈,你累不累呀?”妈妈总会带着满脸笑容回答我:“没事的,为了减肥,拼了!”有时候,连我都心疼,我的体育课都不是天天上的,而妈妈却坚持天天锻炼。敬佩之情油然而生,我也改变了对妈妈的旧看法。

当妈妈再一次上体重秤的时候,又发出了一声尖叫。这次尖叫,是快乐的,是兴奋的',是充满成就感的。妈妈成功地减掉了20斤!虽然说每天的跑步在健身者看来还是小case,但是在平常,妈妈也尽力管好自己,控制自己的体重,不再像之前那样随心所欲地大吃大喝了,而是永远相信心中的信念,自己的目标。

窗外,又升起了弯弯的似小船一样的月亮。屋内,地板上发出啪啪的脚步声。那是妈妈,又在跑步了。尽管头上沁出了汗珠,尽管已经越来越累,但是没有什么能挡住她为了实现目标的决心,因为为了心中的信念,是没有任何原因可以阻止的,尽管是减肥这个奇怪的东西,尽管是曾经那个有点懒洋洋的妈妈,为了成就现在的自己。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇五

正所谓“减肥减肥,越减越肥”,我妈不巧正应验了这句话。

说起我妈的减肥道路可谓丰富多彩,有踏步机、动感单车、减肥药、瘦瘦包……然而每次都以失败告终,因为她每次都是雷声大雨点小,坚持不了几天,最后不了了之。但是,妈妈的减肥宣言是——“失败乃成功之母”,这不,她又突发奇想,决定买一台跑步机。

几天之后,快递员叔叔把跑步机送到了家。这时,妈妈正在烧饭,于是我决定帮妈妈安装跑步机。我拿起剪刀小心翼翼地把包装箱拆开,一台黑白相间的帅气跑步机出现在眼前,我真佩服妈妈的眼光啊!接着,我打算把折叠好的跑步机打开,可是我费了九牛二虎之力,牙齿咬得“咯嘣”响,跑步机却像被地吸住一样,纹丝不动。最后,在爸爸的帮助下,终于把跑步机摆放好了。这时,妈妈兴致勃勃地跑过来,以女王的口气命令道:“快把电源给我打开!”话音刚落,她就兴奋地踩了上去。而我按照命令连忙打开电源,我把档位开到了“5”,跑步机快速地转了起来。妈妈像一只肥嘟嘟的企鹅一样,一摇一摆地昂首向前。可是没过多久,她就紧张地喊道:“快关掉,快关掉,我快摔倒了!”再看此时的妈妈,她的双腿不听使唤似的,身体左摇右摆,似乎马上要摔个大马哈了。我见状,赶紧关了电源。顿时,跑步机发出了“嘟嘟嘟”的声音,总算停下来了。妈妈踉踉跄跄地跨下跑步机,心有余悸地说:“天哪,太恐怖了,我头都晕了!”看着妈妈狼狈的样子,我和爸爸面面相觑。唉,看来妈妈的减肥计划又要泡汤了。

接下去,不知道妈妈还会想出什么减肥主意来,而她所谓的减肥梦要到鼠年马月才能实现啊?听说还没有我的时候,我妈可是身材苗条、身轻如燕。天道酬勤,希望妈妈美梦成真吧!

妈妈的减肥记(实用18篇)篇六

我家有一个大胖子——我妈。她天天说要减肥,没有一次成功过。因此,我给她定了个减肥计划十条,由我监督。

每天晨跑半小时。

每天做一遍武术操。

每天跳一小时绳子。

每天早上做一遍早操。

每天转半小时呼拉圈。

每天踢半小时键子。

每天做五十个俯卧撑。

每天扎马步十分钟。

每天吃饭多吃素菜。

每天晚上跑步一小时。

如果有一天没做到,哼哼,我斜了斜妈妈的眼睛说,加倍。

这样一天天过去了。我拿了一个称来说,妈妈,来称称吧。站上去的妈妈大吃一惊,他从150瘦到140斤,整整瘦了十斤。当然,也少不了我的功劳。妈妈又蹦又跳。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇七

星期日的上午,我和爸爸正在津津有味的吃着水果。忽然,一声惨叫从卧室传来。我和爸爸立刻冲进卧室,只见妈妈站在体重秤上异常痛苦地说:“哎呀,我又重了6斤!”我和爸爸知道又要上演了。

其实严格地说妈妈也不是很胖,就是过于丰满了一些。每次去商场买衣服,都要受到导购小姐的“恭维”与“刺激”,气的妈妈只能“望衣兴叹”了。妈妈站在体重秤上表情凝重地看着我们。我和爸爸立即心领神会的看了一眼,我机灵地说:“老妈,我支持您减肥!”爸爸随即说:“老婆,我也全力支持你!”我和爸爸来到客厅,我小声地问爸爸:“老爸,这次我妈能成功吗?”爸爸一边看着卧室一边小声的说:“我看,有一定难度。”爸爸的话也有道理,妈妈减肥已经有n次了,每次都以失败告终。这时,妈妈从卧室出来宣布说:“谢谢你们那么支持我,我决定今晚只吃水煮菜。”我和爸爸听完差点晕倒。唉,谁让我俩支持她的!晚饭真吃的水煮青菜,不过我和爸爸偷偷吃了根香肠,也算对得起肠胃了。收拾完,妈妈又提议下楼跑步。我和爸爸心不甘情不愿地下了楼,妈妈跑了一圈又一圈,我和爸爸可坚持不住了,肚子开始提抗议了。我俩互相使了个眼色,一起说肚子疼要回家上厕所。得到批准后,我和爸爸像离弦之箭一样冲回家,跑到厨房把昨天剩的鸡腿热了热就迫不及待大快朵颐起来。正吃得高兴,一声大叫让我俩浑身一颤,不知何时妈妈已站在我们身边了。我和爸爸准备迎接一场“暴风骤雨”,可谁知妈妈一开口,我和爸爸都大笑起来,妈妈说:“谁让你俩把鸡腿都吃了,也不给我留点,你俩想把我饿死吗?”唉,我可爱的老妈啊!

睡觉前,卧室里又传出来一声惨叫,我和爸爸知道又一轮减肥计划开始了……。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇八

亲爱的妈妈:

您好!

妈妈,您可知*时我有满肚子的话想和您倾诉,可是却没有找到机会,先就让我在这里对您好好诉说。

首先,我想对您表示:“我已经长大了,不再需要您为我做好每一件事情!”每个假期您都会为我制定一个完美的计划,但我总是拖拖拉拉,到了假期的最后几天才开始在补作业。以后我会自己制定计划,而且严格遵守计划,不用你来提醒我。

其次,我还有一个缺点,就是东西全乱放,刚整好的房间,不出一天就立刻乱得像“狗窝”似的,而且每次都要您来帮我收拾,每次都要你来提醒我“东西什么地方拿来,放什么地方去。”但我总是记不住。以后我一定会好好整理房间。

以后我再也不会只说不做,纸上谈兵,我一定会用行动来证明!

“妈妈,我爱您!”祝:天天开心,工作顺利!

女儿:安安。

20xx年11月14日。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇九

迷迷糊糊听见“咚咚”的声音,一开始还以为闹地震了,原来是老妈又开始减肥了!

老妈听别人说跳绳能减肥,所以每天早上都起来跳绳。上次,她早上4点就起来跳绳,“咚咚咚”“唰唰唰”别人不知我家怎么啦,都纷纷跑来看,说:“你们这一家都不睡觉呀!”我们连忙赔礼道歉,真尴尬。我想老妈这么辛苦,一定能减肥成功。可是一天我们来到门口的药店,妈妈信心十足地站上去一称,反而还重了两斤。这下,妈妈坚定地说:“不行,我得调整计划!”

老妈又想了一个更为有效的减肥方法,那就是少吃饭。才开始,她信心满满地一天三餐只吃一点,可这只持续了三天,老妈就饿得受不了了,只见她像饿虎下山一样,打开冰箱,拿出鸡腿,坐在那里啃了半天。过了几天,我们又去药店称了一下,她又重了四斤,唉!没办法。

最近老妈又开始长跑了,她说每次不得少于300米,可跑步的时候,她都不知道停歇了多少次。看着妈妈痛苦的表情,我想真的没希望了!

她为什么就减不下来呢?

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十

我的妈妈快40了,天天闹腾减肥,总想有电视里模特儿的好身材,弄得我们家鸡犬不宁。可是嚷嚷半天,身体也没什么变化。

说实在的,她不算胖啊,到现在就是在120斤上下转悠。作为一名中年妇女,能保持成这样,已经很不容易了。但是,她还是为自己订了一个减肥计划:1.少吃油炸食品;2.多吃水果;3.每天运动......而且为了避免自己回家总吃东西,总拖延时间回家。

这天下午,爸爸下班回家时,给我买了一大袋的零食,有薯片、巧克力、果冻、点心、饼干、糖果,全是我爱吃的。我一看,妈妈回来了,正好趁机打击她一下,便拿出一包巧克力津津有味的吃起来。妈妈赶紧开电脑,一边听歌一边玩游戏。过了一会儿,我便挖苦她说:“妈,你知道我有多喜欢吃这些吗?真的好香哦。妈,别太亏了自己,自己心里也不踏实呀!”我故意把一颗糖从妈妈面前拿过,一口吃掉了.“我才不吃呢,我是那么馋的人吗?我减肥呢,别老诱惑我!”说着,头也不回的看着电脑。

过了五分钟,妈妈对我说“呃......女儿,我是不是......也可以......来点儿呢?”说着,不客气的吃起来。

唉,妈妈的减肥计划又失败了,她什么时候能减肥成功呢?

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十一

妈妈原来非常胖,当朋友在一起玩时。朋友经常说妈妈,是个胖女人。自从那以后,妈妈天天要减肥,但是又不能廋下来,她非常生气。有一次她看到一则广告说,有减肥茶可以减肥。我妈妈信以为真。买了200多元。回去吃了起来,一个月后,虽然廋了,但是人的精神没以前好了。我和爸爸都非常不放心,劝妈妈不要再吃了。妈妈说,她的肚子有时不舒服。她再也不吃。她要去段练来减肥。她开始练瑜伽了。一开始她觉得自己不行。觉得要放弃了。但是她怕朋友们笑她就练了一个月。没想到妈妈减了10多斤,她自己也没想到。

这么神奇,我和爸爸为妈妈减肥成功而感到高兴。妈妈一兴奋,带着我到必胜客吃了一顿。妈妈也太坚强了。妈妈在这一个月中,一练瑜伽就流下汗。妈妈一个月中妈妈也流下了许多豆大的汗。我也和妈妈一起练习但是我不过5分钟就坚持不住了。妈妈通过坚持不懈的努力,现在的妈妈是个漂亮的妈妈了,不光是身材好,而且气质也好。但是妈妈还不满足,妈妈现在还天天坚持锻炼。妈妈坚持的精神使我感动。我要把妈妈这种精神放在学习上,好好努力。争取,取得好成绩,长大后做一个有用之处的人。建设我们美好的祖国。朋友们现在你的爸爸妈妈要是胖的话就请他们天天也锻炼身体吧,为中国2008奥运会加油。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十二

我先让妈妈做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈.只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作.一会儿工夫,就见她全身大汗.我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说:“好了好了,今天到此为止.”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气.

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十三

说我妈减肥认真吧!的确,她的安排挺苛刻的。要求自己每天6:00起来,每晚8:00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄,任凭自己有多饿,她也什么都不肯多吃一口,任凭谁用多么香的食物放在她嘴边,她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动:跳绳500个,开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业,一开门,就听见她在“呼、呼、呼”,喘着粗气啊!

一天吃饭时,我故意拿了个香味十足的鸡腿,在她的鼻子前面晃来晃去,然后一口一口地开始吃,嘴里一边咀嚼,一边说:“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响,馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭,说:“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看,她对减肥还是挺上心的。

不谈减肥,她做家务的时,又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地,扫得都可以在上面溜冰了,一丝灰尘也没有;她洗起衣服来,也经常不麻烦洗衣机。总说:“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭,一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上,估计很快就能达到目标了。

妈妈的减肥计划失败了,但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业,那就用一辈子的时间去实现吧。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十四

“啊!我的腰!”正在书房里写作业的我,听到这声尖叫,吓了一跳,没有迟疑,立即奔到了父母的卧室。

只见妈妈站在体重秤上,手里拿着量腰用的带子,尖叫着:“我的腰啊!足足胖了三厘米,体重足足重了五公斤!不行!不行!绝对不行!我,我要减肥!”我惊叹一声:“妈,现在是文明社会,别老大惊小怪的。再说了,胖一点有什么不好,我就喜欢胖胖的你!”可妈妈一点也不听我的劝告,开始翻箱倒柜起来。

我意识到:一场灾难要降临了!果然,不出我所料。第二天早上,我伸了个懒腰起了床,一边走向客厅一边嘀咕道:“咦家里怎么这么安静”突然,我看到桌子上的一张纸,上面写着:晶晶,妈妈出去晨跑了,早餐已经做好了,你自己先吃吧!”“咦妈妈又搞什么鬼算了,只要有早餐,就一切ok了!”我一边沾沾自喜地说,一边掀起菜罩。

“这菜……也太素了吧!”我大声埋怨着,面前的这大餐,是我惊讶万分:水果沙拉,生菜,胡萝卜,番茄……哇,连牛奶都只有半杯!这是,妈妈突然回来了,看到我这副模样,非但不惊讶,还很开心的说:“怎么样,很丰盛吧”我为了不让妈妈失望,只好一边在心里埋怨,一边把大餐一点点吃下去……本以为除了早上的一顿大餐就够我受的了,但“福无双至,祸不单行”,妈妈还有别的法子。我吃过晚饭,正准备去看电视时,妈妈晃悠悠地来到了我的身边,笑嘻嘻地对我说:“晶晶,妈妈要到下面去慢跑,你也一块去吧!”我刚想说不,但妈妈已经拉着我飞奔到了下面。

我叹了一口气,算了,跑一圈就跑一圈吧!谁知,她跑了一圈还不知足,又跑了一圈,又跑了一圈……直到我瘫坐在地上,妈妈才极不情愿地把我“拖”回了家。

三个星期后,妈妈终于瘦了下来了。看到妈妈心满意足的在镜子前比划,我悬着的一颗心终于落了下来。可我麻秆似的身子不知道何时才能恢复原样啊!

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十五

妈妈,长久以来都是伟大的化身,而我的妈妈,却是那么与众不同。与她十三个春秋的相处,使我得出一个结论:这是一位在减肥路上有着无限憧憬的母亲。

几日前我放学刚迈进家,妈妈突然冲上来说她要减肥,我瞪大我那充满疑惑的眼睛,像是见了外星人一样盯着我那位满脸兴奋的老妈。本以为老妈只是一时兴起,说说就完事儿了。可我来到客厅,竟发现多了好几袋减肥饼干,角落里还冒出一台硕大的跑步机。看来老妈这次是“破釜沉舟”,想“大战一场”。

从那时起,妈妈开始吃减肥饼干,跑跑步机,一天称体重七八次,还直言自己再也不吃宵夜。一开始我竟相信了,还以为妈妈变得坚定了。直到那一次依稀记得那是半夜十一点,我起来上厕所,发觉餐厅的灯竟亮着。我揉着朦胧的眼睛,轻手轻脚地迈进餐厅,一眼就瞧见妈妈在大口大口地吸溜着面条,直到我走近了,妈妈才发现我。她抬起头,用一种无法形容的眼神望着我。数秒流逝,妈妈站起来跟我解释迷迷糊糊中,我就被妈妈哄回去睡觉。

连续几天,妈妈的体重不仅没有轻下来,反而重了几斤,而这背后的原因,我不说你也知道。

不得不感慨,我妈妈可真“坚定”呀!

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十六

自从我记事起,我觉得妈妈说的最多的一句话就是我太胖了,我要减肥,可是这么几年过去了,妈妈不仅没有瘦,反而越来越胖,因为妈妈是食肉动物,一看见肉就关不住自己嘴了,也不管自己胖瘦了,哈哈,即使我多次说妈妈你是大胖子也刺激不了她,可是就是最近,我觉得妈妈像变了一个人一样。

那是一个周六,我们和往常一样去了姥姥家,下午,妈妈说要去超市买点东西,问姥姥去不去,姥姥说没事去溜达一圈也行,于是我和姥姥还有妈妈一起去超市,超市离姥姥家很近,我们就没骑车,就走路去了,结果路上姥姥说妈妈现在胖的走个路都带不动这个庞大的身体了,姥姥这一句话可刺激到妈妈了,妈妈故意说我这么瘦,怎么可能带不动,但是她心里比谁都清楚,晚上回到家,妈妈突然给爸爸说,晚上饭她以后不吃了,她要减肥,哈哈,爸爸冷笑两声,因为同样的话我们都听太多了,我们都习惯了,妈妈一脸严肃的说这次是真的,我以后真的要减肥了,那天晚上妈妈就真的什么都没吃,第二天开始,妈妈不仅早上早早起床去晨练,晚上还要去晚练,即使爸爸有时候真的用好吃的来刺激她,她也无动于衷,我们都不太相信这还是我原来的妈妈,第二天,第三天,一个月,两个月,妈妈都是这么坚持,最开始没什么效果,一段时间后,妈妈真的开始瘦了,原来的衣服穿上都开始变得松松垮垮的,妈妈现在每天看着自己满意的.身材,都快笑的合不拢嘴了。

我也好为妈妈开心,因为这都快成为妈妈的一块心病了,我知道她对瘦的渴望,可是就是自制力差,一直达不到这个心愿,以后终于不用在为肥胖烦心了,通过这件事让我明白了在学习的道路上和减肥是一样的,没有吃苦耐劳的精神,就不可能有以后的成功,以后我要向现在的妈妈学习,自律起来,努力成为妈妈的骄傲。

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十七

因体育成绩太差,超重x肥胖,我最近和妈妈一起去减肥。要问减肥路线,就是从小区到三河口红绿灯,右转直走到下一个红绿灯,然后又直走到明都超市,最后回来,相当于一个直角三角形。

由于弟弟也闹着要出去玩,爸爸只好带弟弟去玩,我们“兵分两路”。

也许是我在路上无聊,一直和妈妈讲话,最后导致口干舌燥,但我还是以顽强的意志力坚持住了。

走路走那么远,必定会腰疼、背痛、腿抽筋。当然,爸爸和弟弟是不会走那么远的,应为他们并不胖。我和妈妈都坚持着,妈妈还说:“疼痛就是减肥的开端,有了良好的开端,就是成功的.一半。”

没想到弟弟他们走那么点路,竟然买了六罐可乐来喝,哇靠!

妈妈的减肥记(实用18篇)篇十八

最近,妈妈总是嚷嚷着要减肥,爸爸一边看报纸一边对妈妈说:“你又不胖,为什么要减肥呀?”妈妈没好气的答到“还不胖?你瞧肚子上的肉都鼓的像什么似的!”眼看着他们俩的战争要爆发了,我赶紧出来当和事佬,说:“行了,爸爸你就少说两句吧!对了,妈妈你准备怎么减肥法呀?”我准备去做针灸减肥,肯定减的很快!妈妈,我听说针灸减肥很伤身体而且很贵呢!不如我来做你的减肥教练吧。听我的,准没错!妈妈听了点了点头说:“还是女儿的方法好!”那这样吧,妈妈你每天转15分钟呼啦圈和做50个仰卧起坐。

刚开始妈妈可认真了,每天都按时完成任务,还每天做完了拿一把卷尺在那量呀量的。没过几天妈妈的懒惰思想复发了,每次我叫妈妈,她要么就是说:“今天太累了,不做了”,要么就是说:“少做一天有什么关系,今天不做了!”看来妈妈的减肥计划要泡汤了,我这个减肥教练也下岗了!看来妈妈做事就只有三分s钟热度呀!

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
租赁合同是租赁双方借助法律手段达成的一种合意,具备明确的法律效力。为了更好地了解租赁合同的重要性和内容,请继续阅读以下范文。第一条协议方:根据《中华人民共和国民
心得体会不仅可以帮助自己成长,也可以与他人分享,促进彼此的学习和进步。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文,希望能够帮助大家更好地写作。廉洁奉公,是每一个职业
教师工作计划还可以帮助教师合理安排时间,提高工作的效率。看看以下几份教师工作计划的范文,或许能给你们制定自己的工作计划提供一些参考。七年级上册生物共三单元十章内
制定活动方案需要与相关人员进行充分沟通和协商,确保各方的意见和利益得到充分考虑。最后,我们还可以根据活动的具体需求来定制个性化的活动方案,以达到更好的效果。
党员思想汇报是展示和彰显党员干部风采和工作成果的重要舞台。这些党员思想汇报的范文涵盖了各个方面的内容,不同风格的表达,希望对大家有所帮助。敬爱的党组织:经过大二
建筑是人类为了居住和工作而创建的物理结构,其背后蕴含着人类的文化和价值观。下面是一些国际上著名的建筑设计师及其代表作品,让我们一起来欣赏吧。供方:_______
在制定工作方案时,我们需要综合考虑各种因素,确保方案的可行性和有效性。大家可以参考下面的工作方案样例,了解一下如何提升工作效率。**年是我县实施“开放兴县”战略
发言稿可以帮助我们充分发挥自己的表达能力,将自己的观点准确、有力地传递给听众。下面是一些成功的发言稿样本,其中蕴含了许多有价值的写作技巧。尊敬的各位领导、老师,
销售工作计划是销售团队实现销售目标的重要依据,也是管理者对销售活动进行有效监控的基础。销售工作计划的总结和反思是提升销售业绩的关键,以下是一些成功销售员的经验分
优秀作文能够引发读者共鸣,让读者重新思考自己的经历和观念,并进一步拓宽眼界。以下是小编为大家整理的一些优秀作文,希望能给大家提供一些灵感。我不知道妈妈以前是不是
个人总结可以帮助我们发现自己潜在的优势和改进的空间。在这里,我整理了一些个人总结的典型范文,供大家参考和学习。班主任是班级工作的舵手,是学生成才的导师,是学生灵
自我介绍需要简洁明了,避免冗长和啰嗦,让他人能够快速理解自己的重要信息。以下是小编为大家整理的自我介绍范文,供大家参考和学习。要展现出自己的特色,下面本站小编为
发言稿是在特定场合中用于演讲或发表观点的一种文体,它要通过语言的力量来引导听众思考。这些发言稿都是经过精心挑选和编辑的,希望能够为大家提供一些有用的参考和启示。
发言稿是为了向听众传达特定信息或表达个人观点而准备的一种书面材料。化繁为简,言简意赅是撰写发言稿的一项基本要求,以便引起听众的兴趣和理解。尊敬的各位老师,亲爱的
单位是一个由上级领导和下级员工组成的层级体系,每个人都有自己的职责和权限。以下是小编为大家收集的单位组织建设方面的总结范文,供大家参考。xx驻xx总领事馆:兹有
教师工作计划是对教师在某一段时间内的教育工作进行规划和安排的一种重要文书。小编为大家搜集了一些精品教师工作计划的范文,供参考。我们老师要能做到教育教学上游刃有余
一个好的教学工作计划不仅关注教学活动和教材使用,还应注重培养学生的综合素质和能力。小编为大家整理了一些优秀的教学工作计划范文,供大家参考。每年小班开学新生入园的
幼儿园工作计划是为了安排和组织幼儿园日常教育工作的一份详细计划。以下是一些幼儿园工作计划的经验分享和心得体会,供大家参考和学习。(2)进餐细嚼慢咽,不挑食,不剩
导游词的撰写需要结合目的地的特点和游客的需求,通过优美的语言和生动的描述,为游客打造一个难忘的旅行体验。现在,请随我一起阅读下面这些导游词范文,了解一些中国最著
在商业交易中,合同协议是确保各方权益的重要保障措施。如果你需要参考一份合同协议的范本,以下是一些我们精心挑选的供你参考。本合同签约各方就本合同书中所述实施专利技
运动会可以增强学生的自信心和竞争意识,培养他们的拼搏精神。随着运动会的临近,小编为大家整理了一些运动会的经验总结,希望能给大家带来启发。1.时间在流逝,赛道在延
在一个月的工作中,我们可能会遇到挑战、收获成就,总结可以帮助我们更好地吸取经验教训。请大家阅读以下月工作总结示例,为自己的写作提供一些启发和思路。岁月荏苒,时光
范文范本不仅可以帮助学习者快速掌握写作技巧,还可以提高他们的思维能力和创造力。以下是小编为大家整理的一些范文范本,供大家学习和参考。多媒体在课堂教学中有着不可替
运输合同一般由托运人和承运人签订,确保货物能够安全、及时地运达目的地。运输合同是指运输企业与委托方签订的一种法律文件,约定了货物运输的相关事项。如何书写一份完善
优秀作文在结构上合理巧妙,能够引导读者按部就班地阅读,领略作文的美妙之处。小编搜集了一些精选的优秀作文范文,供大家欣赏和学习。每年的中秋节我都过的很快乐,或许是
慰问信是一种表达关心和关怀的书信形式,常用于向亲友、同事或困难中的人传递慰问和鼓励。下面是一些慰问信的模板,您可以根据具体情况进行修改和参考。全体职工同志们:春
公司的运营需要遵循相关法律法规,维护市场秩序和公平竞争的环境。以下是一些公司管理的最佳实践和成功之道,希望对大家有所启发和借鉴。尊敬的各位来宾、各位同仁、兄弟姐
买卖行为的合理性和公平性对于社会的稳定和秩序具有重要意义。买卖中的常见陷阱和注意事项,请务必认真阅读以下内容。电话:______。乙方:______。电话:__
心得体会是对自己成长经历的一种回顾和反思,有助于我们更好地改进自己。在以下的范文中,我们可以看到作者通过心得体会来梳理自己的思路,并对自己的成长做出了深刻的认识
读书心得可以帮助我们挖掘书中的哲理和人生智慧,提升自己的生活品质。欢迎大家一起来欣赏以下精选的读书心得范文,相信会对写作提供一些帮助。。当浮华、奢侈、虚荣之风刮
研究生入党申请书是一种重要的书面材料,它反映了申请人在学习和实践中的表现和成绩。以下是一些成功的研究生入党申请书写作范文,祝愿大家都能写出令人敬佩的申请书。
在写作中,优秀的作文常常能够展现出作者独特的眼光和思考方式。下文是一些备受推崇的优秀作文范文,它们运用恰当的修辞手法和深入的思考赢得了读者的赞赏。保护地球资源和
心得体会是对自己在一段时间内的学习、工作或生活中的所思所感进行总结和概括的一种文稿。下面是小编为大家准备的一些心得体会范文,希望能为大家的写作提供一些参考和启示
合同协议是一种约定双方权利和义务的书面文件,用于明确合作关系。如果您正在起草合同协议,下面的范文可以给您提供一些思路和参考。代表人数:人代表人数:人。提示:工资
发言稿是一种结构严谨、语言准确、内容精彩的文体,可以帮助演讲者表达自己的观点和想法。最后,愿以下发言稿范文能够帮助到你,让你写出一篇引人注目的、有说服力的发言稿
社会实践报告的撰写过程是一个自我反省和修炼的过程,能够锻炼我们的观察力和表达能力。为了方便大家学习和借鉴,我们整理了一些社会实践报告的精彩样本,供大家参考。
作为一种正式的演讲文稿,发言稿要具备逻辑清晰、语言准确、有吸引力等特点。下面是一些历史上著名的发言稿,它们不仅有着深远的影响力,而且可以让我们学习到很多东西。
制定活动方案需要全面考虑各种因素,如活动目的、参与者的特点、场地条件等等。小编为大家准备了一些精选的活动方案范文,希望能够给大家带来一些灵感和启示。
证券投资是指通过购买和持有股票、债券和其他金融资产来获取投资收益的一种方式以下是小编为大家整理的证券投资实践经验,希望对大家有所启发。xx有限责任公司前身为成立
月工作总结是对过去一个月内工作表现的回顾和总结,可以帮助我们发现问题并改进工作方法。这是一篇优秀的月工作总结范文,通过它我们可以看到作者对自己工作的全面梳理和深
税务是指国家根据法律规定,对公民和单位按照一定的标准和比例收取的经费。掌握以下税务案例分析,能够更好地理解税务处理的实际操作。乙方:_____________。
工作计划书是对未来一段时间内工作任务和目标进行规划和安排的重要工具。接下来,小编为大家推荐几篇优秀的工作计划书,以供大家参考和学习。少先队辅导员工作主要做好两个
读后感可以记录自己的阅读历程和成长,对于培养良好的阅读习惯和思维方式有着积极的作用。以下是小编为大家推荐的几篇优秀读后感范文,希望能给大家提供一些参考和借鉴。
培训心得体会,让我们能够深入思考、发掘和总结培训过程中的亮点和不足之处。下面是小编为大家推荐的一些优秀培训心得体会范文,希望能够对大家的写作有所帮助。
通过写心得体会,我们可以更深入地思考自己的思想、行为和价值观,并进行调整和改进。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大家参考和借鉴。在考研复习中,错误的方向会
借款合同是一种约定,明确了借款人需要向出借人偿还借款本金和利息的义务。借款合同的撰写涉及到很多细节和技巧,下面是一些范文供大家参考,希望对大家有所帮助。
优秀作文能够运用丰富的修辞手法和生动的描写语言,增加文章的艺术感染力和阅读欣赏价值。接下来是小编为大家推荐的一些优秀作文,相信会给大家带来不少启发。
党员思想汇报是党组织对党员工作的一种监督和考核方式。在这里,小编为大家准备了一些党员思想汇报的典型案例,供大家欣赏和参考。敬爱的党组织:20xx年第一季度我在工
通过写述职报告,我们可以进一步了解自己的优势和不足,为个人职业发展制定更明确的目标。下面是一些写述职报告时可以参考的模板和结构,希望对大家的写作有所帮助。
月工作总结是一个很好的检查和反思的机会,通过总结整理过去一个月的工作,我们可以更好地发现自己工作中的优势和不足,进而进行改进和提升。需要写一篇月工作总结时,可以
班主任工作计划是指班主任在一定时间内制定的工作目标和计划。让我们来看看一份针对学生不同年级和不同层次制定的班主任工作计划范文,希望能给大家带来一些灵感和帮助。
离婚协议的内容应当考虑到婚姻期间的贡献、经济状况、子女利益等方面。如果您对离婚协议不太了解,以下的范例可以为您提供一些概念和要点。立遗嘱人:姓名:国籍:出生日期
心得体会是我们在学习和工作中积累的宝贵经验,是对于自己成长的一种总结。下面是一些优秀心得体会范文的分享,希望对大家有所启发和帮助。伟大的时代呼唤伟大的精神,崇高
转正思想汇报是一个总结和展望的机会,能够帮助我们更好地规划未来的职业发展道路。以下是一份成功的转正思想汇报范文,希望能给大家带来一些启示和灵感。敬爱的党支部:离
大学生入党要落实党章、党纪,在思想上行动上与党中央保持高度一致。下面是一份优秀的大学生入党申请书范文,希望对大家的申请有所启发。敬爱的党组织:学以立德,学以增智
辞职信应该简洁明了地表达我们的辞职意愿,并提供适当的离职日期和联系方式。继续往下阅读,您将看到一些常见的辞职信范文,希望对您有所启发。尊敬的公司领导:您好!感谢
应急预案需要根据实际情况进行不断修订和完善,保持其时效性和实用性。为了更好地应对紧急情况,小编为大家整理了一些有效的应急预案范文,供大家学习和参考。
活动方案是指在特定时间内策划和组织的一系列活动安排。在这里,我们为大家提供了一些丰富多样的活动方案,希望能激发大家的灵感。为了让孩子们充分了解中国传统文化,感受
事迹材料可以激励和感染他人,让他们从中汲取力量和经验。为了让读者更好地理解事迹材料的内容和特点,以下是一些实际案例的事迹材料。x县第一小学创办于9月,是一所县属
计划书范文是一种根据特定目标和要求,详细规划和安排未来活动或项目的书面材料,它可以帮助我们建立清晰的计划和达成预期目标,我觉得我们应该开始写一份计划书了。如果你
幼儿园中班的总结是对孩子们在这一阶段学习和表现的一个交代。我们在幼儿园中班采访了几位老师,听听他们对幼儿园教育的看法。1、正确感知和判断7以内的数量。2、巩固5
幼儿园工作计划的编制过程应该充分参考和借鉴相关的理论和实践经验。如果你正在为制定幼儿园工作计划而苦恼,不妨参考一下这篇精心准备的范文。作为保育员要严格遵守保健医
采购不仅仅局限于原材料的采购,还包括设备和服务等方面的采购。以下是一些最新的采购技巧和策略,希望对大家的工作有所帮助。采购经理(procurementmanag
赠与合同一旦成立,双方即具有相应的权利和义务,赠与人不得撤销赠予,受赠人亦不得拒绝接受。赠与合同范文8:出让人赠与受赠人一批商品,受赠人接受赠与并承诺按照约定销
幼儿园工作计划可以提供给家长了解幼儿教育的参考和依据。幼儿园工作计划的范文是在实际工作中总结和概括的一种宝贵经验。以《幼儿园工作规程》、《幼儿园管理工作条例》为
通过致辞,我们可以向听众传递我们的理念和观点,引发共鸣和讨论。这是一篇庄重而感人的葬礼致辞,希望能够帮助到需要安慰的人们。领导、各位来宾、同志们、朋友们:在即将
个人总结是一种反思的过程,通过总结过去,我们可以更好地认识自己的优点和不足,为自己的改进和提高提供有力的方向和动力。接下来,为大家分享一些精选的个人总结范文,供
思想汇报是对自己所学所想的一种整理和概括,能够提高我们的学习效果。以下是小编为大家整理的思想汇报范文,仅供参考,希望能够帮助大家更好地写出自己的思考和感悟。
军训总结可以反思自己在军训过程中的表现和成长,对下一步的成长有重要的指导作用。以下是小编为大家准备的一些优秀军训总结范文,希望可以对大家在写作过程中有所启发。
在财务工作总结中,可以对各项财务指标进行分析,评估业绩和效益,为下一阶段的工作提供参考依据。这里分享一些优秀的财务工作总结范文,希望对大家的写作提供一些启示和指
通过应急预案的实施,可以最大限度地减少突发事件带来的损失和影响。通过学习和研究这些应急预案,可以提高我们应对突发事件的能力和应变能力。1、建立健全信息监测报告制
在工作计划范文中,应注重事实数据的呈现,避免空泛和主观臆断的描述。以下是一些优秀的工作计划范文,它们具有实用性和可操作性,值得大家借鉴和学习。自身建设目标:完善
通过写作,可以培养学生的观察力、思考力和逻辑思维能力。以下是一些优秀作文的范文,这些范文经过精选,无论是在语言表达还是思想深度上都具有较高的水准。我家离学校较远
银行是一种金融机构,提供各种金融服务,如存款、贷款、理财等。银行在现代经济中扮演着重要的角色,为人们的生活提供便利和支持。我们每个人都与银行有着密切的联系,不论
优秀学生具备良好的沟通能力,能够与老师、家长和同学有效交流。以下是小编为大家收集的优秀学生的典型案例,希望可以给大家提供一些启发和参考。1.环形的跑道一圈又一圈
演讲稿包括开场白、主体内容和结尾部分,每个部分都需要有针对性地设计和准备。以上是我们为大家整理的一些优秀演讲稿范文,希望能给大家的演讲创作带来一些启发和帮助。
在学术写作中,范文是指具有一定标准和代表性的优秀作品。现在就让我们一起来看看下面这些范文范本,相信你会有新的收获。(验收规程、内容、产品确认、防伪说明)。投标方
单位的发展需要不断适应外部环境的变化,进行战略调整和创新。在单位中,如何处理好上下级、同事之间的关系,以下是一些实用的管理建议,希望对大家有帮助。今年以来,在市
优秀作文是一种展示作者思想和写作水平的杰作,它可以给人以启示和思考。如果你对如何写一篇优秀作文感到迷茫,可以先阅读一些优秀作文范文,以下是一些建议。
发言稿的内容应该准备充分,不仅要有论据支撑,还要有实例和数据来证明观点。发言稿是在特定场合上以口头形式表达自己看法和观点的一种文体,它可以帮助我们更清晰地表达自
培训心得体会是对自己学习成果的一种检验,也是对培训机构和培训师教学质量的评价。接下来是小编为大家准备的一些培训心得体会,希望能够为大家提供一些写作方面的思路和参
检讨书是一种自我改正和自我完善的方法,通过写下来反思过去的错误,我们可以更好地成长和进步。那么,让我们一起来阅读一些优秀的检讨书实例,探索出成功的写作技巧和方法
调查报告是一种基于对特定问题或事件的详细了解并进行分析、总结的书面材料。以下是一些经典调查报告的引言部分,让我们一起来欣赏和学习。国内果汁市场情况,更好的迎合消
授权委托是一种相互信任和合作的表现,通过有效的授权委托关系,我们可以实现多方面的共赢。授权委托的范围和方式有很多种,以下是一些常见的授权委托形式,供大家参考和借
通过编写幼儿园工作计划,可以提高教师工作的针对性和有效性。这些幼儿园工作计划范文包括幼儿园的日常教学和特色活动等方面。本学期我园的保健后勤工作将继续认真贯彻《托
发言稿不仅要具备逻辑性和说服力,还需要注重语言的情感表达,让听众能够真切感受到发言人的真诚和热情。无论发言场合如何,信心和真诚都是一个较为完美的发言稿的基础,要
在学生演讲比赛中,演讲稿可以帮助我们更好地组织思路和表达观点。接下来是小编为大家精心收集的学生演讲稿范文,希望能够激发大家的灵感,提供一些写作思路。
三分钟是我们日常生活中经常用到的时间单位,它给我们提供了一个强制性的限制,让我们更加高效地安排时间。以下是小编为大家精选的三分钟提升专业能力建议,希望能给大家的
劳动合同可以约定试用期。劳动合同约定试用期的,试用期应当包括在劳动合同期限内。劳动合同期限不满6个月的,试用期不得超过15天;6个月以上不满1年的,不得超过1个
在现代经济中,购销是企业运作的核心,它直接关系到企业的生存和发展。购销是商业经济中的重要环节,用于描述产品或服务的买进和卖出的过程,它直接关系到企业的盈利能力和
在写作过程中,我们应该注重选材,用合适的例子和故事来支持自己的观点。下面是一些常见作文错题及解析,希望能帮助大家避免类似的错误。我家养了两只小巴西龟,我可喜欢他
一份精心编写的工作计划范文可以成为我们高效工作的利器,帮助我们在繁忙的工作中保持目标的清晰性和执行力。为了给大家提供更多参考,特意收集了一些优秀的工作计划范文,
月工作总结是反思自己在过去一个月的工作表现和成果的机会,它可以帮助我们发现自身的优点和不足,为下一个工作周期做好准备。小编为大家搜集了一些优秀的月工作总结样例,
发言稿的最终效果不仅取决于语言的表达,还需要演讲者的情感投入和语音语调的把握。在这里为大家推荐一些精彩的发言稿范文,供大家欣赏和学习;尊敬的各位领导、同志们:
在过去的几个月里,我积极参与学生工作,并付出了辛勤努力。现在是时候写下一份真实而客观的总结了。在下面的示例中,我们可以看到一些学生工作总结的写作亮点和特色,希望
国旗下讲话稿可以帮助同学们提高自信心和自我表达能力,培养他们积极向上的态度。借助以下国旗下讲话稿范文,让我们深刻感受爱国情怀的力量与美丽。尊敬的老师、敬爱的同学
讲话稿的撰写过程需要进行充分的调研和资料收集,以支撑演讲内容的真实性和可信度。讲话稿范文中的语言运用和辞章选择都是值得借鉴的典范。尊敬的各位老领导、老教师、老同
工作心得体会是对过去一段时间工作经验的总结和回顾,它可以让我们更清楚地认识到自己的优势和劣势。推荐大家阅读以下整理的一些工作心得体会范文,希望能够对大家的工作有
生产是指通过劳动和技术手段,将原始资源转化为有用的产品或服务的过程。生产是指将原材料或资源进行加工和转化,以制造产品或提供服务的经济活动。生产需要有合理的生产计
报告范文需要具备清晰的结构和逻辑,以便读者能够迅速理解和领会其中的要点和重点。以下的报告范文展示了不同领域和主题的写作方式和风格,希望能对你的写作有所启发。