青春是蓬勃发展的季节，我们应该以积极主动的态度迎接挑战。以下是小编为大家整理的青春健康养生方法，希望能帮助大家保持身心健康。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇一
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是xx系xx级工程监理x班的，今天呢，很荣幸能和大家一起，见证这五星红旗冉冉升起的一刻。
“天地生人，生一人，应有一人之业;人生在世，在一日，当尽一日之勤”。梦想与拼搏是人生中永远不曾改变的话题。今天，我演讲的题目是《拼搏，让青春无悔》。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，于是有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，于是有了船舶。梦想牵引着一代又一代的人的心。理想使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，朋友们，请记住，人总归是要长大的.。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”
为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我，收获美梦成真的喜悦;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待，蹉跎岁月，换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成。
谁都知道通往梦想的道路不可能都是康庄大道，在大学的时光中，许多同学都有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有“八月秋高风怒号”的低谷，但我们要时刻记住泰戈尔的至理名言“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”在人生这场考验毅力的马拉松比赛中，我们理应如此，即使路途坎坷，荆棘满地，我们也要义无反顾，坚持不懈，想着自己的目标，百折不挠的拼搏，这样你才会成为那笑到最后的人。
是海伦·凯勒教会了我们要有梦想，是爱·默生教会了我们要脚踏实地，是五月天告诉我们，每个人的一生都是由无数的梦想组成，逆风的方向，更适合飞翔，再不去闯，梦想永远只会是一个梦想。
眼下，学院春季运动会开幕在即，我系运动员、拉拉队员、方阵队员正在如火如荼的准备着，曙光下，运动员正在努力的奔跑;霞光里，拉拉队正在激情的跳跃;路灯下，方阵队正在奋力的呼喊。勇士们，你们今天所付出的汗水，他日定能在赛场上折射出最耀眼的光芒!
你们要坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”让我们用这双手在坎坷的大路上劈斩繁多的荆棘;用这双手支撑着身体起立向前继续。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还将耀眼的光亮留给世界。
人生海海，为梦想而存在，在浩瀚的生命之岸，我们要向世界宣告，我们的一生，为目标努力过，为梦想奋斗过，为未来拼搏过，我们辉煌的人生一直充满希望，请坚信，只要奋斗进取，梦想的星光就在不远的前方!
有一种品质，是建工系的品质，他勇往直前，让挫折为之让道;。
有一种精神，是建工系的精神，他百折不挠，让世界为之颤栗;。
有一种力量，是建工系的力量，他力挽狂澜，让敌人闻风丧胆!
勇士们，带上这种品质，带上这种精神，带上这种力量，在运动场上奋力拼搏，建工师生等待着你们仰天大笑，凯旋而归!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇二
各位领导、各位评委：
我是14号参赛选手梁任声，来自藤州镇一中。我演讲的题目是《我的青春梦想》。清楚地记得初到藤州镇一中的那一天，爸爸送我来学校报名。那天正下着蒙蒙细雨，但并不影响我的高兴心情，因为想到终于可以读初中了，还因为透过星星点点的雨帘感受到了大自然在雨中的美，当时的美景真不知该如何描绘。绿，在我心中蔓延。当我沉醉于沿途中的绿意时，爸爸和我说起我们的藤县，说起县城在这几年来突飞猛进的发展，我感到了他上扬的语调里流露出来的骄傲。人们对“美丽中国美好家园”的理解各不相同，但每个人理解中包含着很多共同的期盼。我们对未来的梦想是头顶的天空湛蓝如镜；我们都希望脚下的大地绿草如茵；我们都希望身边的湖水清澈明净；我们都希望眼前的阳光灿烂如金。
藤州镇平政村本就是县城郊区的一个小村子，可近几年来经济的迅猛发展，一间间厂房在这里拔地而起。这优雅的水乡啊，曾几何时，耳边响起的不再是清脆的鸟鸣，而是隆隆的机械声；曾几何时，眼前显现的不再是蔚蓝的天空，而是翻滚的黑烟；曾几何时，闻到的不再是清香淡雅，而是令人窒息的化学臭味。
不要等到失去才懂得珍惜，不要等到灭亡才懂得悔恨，如果肥沃的土地变成荒漠，如果空气中充满有害物质，如果河流被污染得连鱼儿都无法生存，那么我们生存的意义何在？我们生存的根基又在哪里？“我们不仅要金山银山，更要绿水青山。”——这是我们现在心底最深的呼唤。
营造绿色，是一种态度，更是一种责任，是一种行为，更是一种习惯。让我们学会尊重善待自然，学会与自然和谐相处，让我们从身边小事做起，从一点一滴做起，建设美丽中国，呵护绿色家园！
再宏大的蓝图也是笔笔绘就的，再遥远的梦想也是步步实现的。我们只有一个家园，一个需要我们用心来呵护的家园，就让我们行动起来！让我们的祖国更绿一些，更美一些！相信青山秀水会在你我的共同争取下重生；相信蓝天白云会在你我的共同奋斗中再现；相信美丽中国会在你我的共同努力下传承。相信你我的力量，我们的青春梦想就在身边。
我的演讲完毕，谢谢大家。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇三
大家好！非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的梦想》。
每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
我的梦想是当一名老师，自从上学开始，我就不由得被老师这个神圣的职业吸引，我不但从老师那里学习了知识，他们美好的品德、一言一行都给我留下深刻的影响，我常常想，假如我是老师，我会怎样做呢？我会不会比我的老师做得更好，更出色。
假如我是老师，我会用最生动的语言来活跃上课的气氛，把同学们引入知识的海洋，让同学们觉得学习其实并不那么难。我会想出各种办法引导学生们积极回答问题，鼓励他们不懂就问，告诉他们不要因为害羞或其他什么原因就凑合过去。我会关心学得较差的同学，和他们促膝谈心，找出原因，讨论怎样改正。我会让成绩好的同学去帮助他们，让同学们在互相帮助的氛围中共同成长。
假如我是老师，我会向他们讲述中国的历史，使他们了解中国五千年历史的文化，为成为中国人而自豪。我还会使他们了解过去的中国因为不富强而遭受的苦难，激励他们热爱祖国，热爱中华民族。
这就是我的梦想，有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。我会朝着我的梦想前进。
谢谢大家！
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇四
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是六年级一班的xx。我演讲的题目是：为了梦想而努力。
秋凉，桂花香。暑假的余热还没有完全褪去，新学期如期而至，校园因为我们的回归而显示出强大的生命力。
每个人都有梦想。作为一名六年级的学生，我的梦想是以优异的成绩进入康县一中！这是家长和老师对我们的期望。千里之行，始于足下。新学期，为了实现自己的梦想，我们该怎么办？我想从以下三个方面入手。
第一，做一个文明守纪律的男孩子。学会做人是学会做的第一件事。我要按照少先队员的.标准严格要求自己，做到语言文明，举止端庄，衣着整洁，行为规范，尊师重道，待人有礼，与同学团结，乐于助人；上课认真听讲，主动举手，勤于思考，认真完成作业；遵守学校规章制度，有事请假，不迟到，不早退，不逃学；在家爱父母，在学校爱劳动，爱集体，爱公物。做一个文明、守纪律、素质和学习优秀的好孩子。
第二是做一个努力学习的好学生。“蜀山有苦干之路，学海无涯。”。我要发扬“一人一人十人一百人”的精神，努力工作，继续坚持“课前预习、课中学习、课后复习”的“三部曲”学习方法，劳逸结合，注重成果，努力在各科取得长足进步。
第三是做一个多技能的现代少年。在学好各科的基础上，积极参加学校或县城举办的各种文体活动，充分发挥自己的特长，积极参加舞蹈、绘画、音乐等兴趣小组和力所能及的各种比赛，培养兴趣爱好，锻炼充实自己，不断提高自己的基本素质，成为一个多才多艺的现代青少年。明年是我们写得精彩的时候，是我们为学校赢得荣耀的时候，是我们实现梦想的时候！老师，请相信我们不会让您失望的！同学们，努力！初中生活在向我们招手！明年的今天，我们将在新的学校学习，开始三年的初中生活。同学们，从现在开始，让我们用更坚定的信心，更饱满的热情，全新的姿态，来表达我们小学生涯中最美好的篇章。
谢谢大家！
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇五
尊敬的各位领导，各位同事，护士姐妹们：
大家好！
众所周知我们的工作辛苦，没有固顶的节假日；没有固顶休息时间。工作琐碎，责任重大。有的护士还需要跟麻风患者、精神病患者、传染病患者打交道。我们默默无闻的付出了很多。然而我们却经常遇到委屈和误解。但我们无怨无悔。因为我们深知服务对象是一个个需要人帮助和同情、在病痛中苦苦挣扎的病人。
“医生的嘴护士的腿”，不说别的，就是一个晚上，上急诊班的夜班护士全部走下来的就有四五十里路。腿都跑肿了。也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。在急诊科曾有一件这样真实的事情：下午快下班了，几声长笛送来了十几名乘坐小公共汽车出车祸的外伤病人。白班的护士都主动地留了下来，有条不紊地进行着抢救。
记得有一件事情我终生都难忘。当时，我为一名气管切开的患者做处置时。他气管套管里不时喷出的血溅了我一身一脸，空气中弥漫着臭味和血腥味。我真有点支撑不住的感觉，可是我忽然间看到，不能开口说话的病人做了一个动作，一个我终生都难忘的动作——病人费力地合拢手指做成作揖状，眼睛紧盯着我，满是无声的感激。那一刻，我被病人感动了，被我的工作感动了，感到这点委屈真的不算什么！
俗话说“三分治疗七分护士”，护士工作在整个医疗过程中占有举足轻重的地位。曾经有一个小脑萎缩的病人，病人原来是一位英语老师，但他连续说三个字都不行。这样的病人单纯依靠医疗手段是不行的。我们就着重从心理因素是与他沟通，病人果然取得了较好的疗效。出院后为感谢我寄来了书法作品。我裱好后，拍成照片给他寄回去。让他真心感到护士对他康复的良好祝愿。一直到现在，病人都跟我保持联系，逢年过节都不忘给我寄一张贺卡。
您知道在英镑的背面印有女王伊丽莎白二世和南丁格尔的肖像吗？“燃烧自己照亮别人”，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲。每一位真正的护士都是天使。我们的职业是这个社会不可缺少的职业，但又不是一种简单的职业。在我们每个人的一生中谁都无法拒绝天使，从您出生到您的生命完结，几乎每个人的生命都和护士有关。
当生命悄悄来到每个人的身边，与病魔抗争和搏斗是，与生命同行的是护士。我们是普通的女性，在家里是女儿、妻子、母亲，我们又不是普通的女性，是这个城市时刻与生命同行的人。我们是护士，从开始喊护士小姐到阿姨到已是祖母级别的主任护师，我们坦然接受的称呼是“护士！”。
踏着春天的脚步，“5，12”护士节又来了。我的心情格外激动，我将继续与病人的生命同行，让病人因我的处置而减少痛苦，因我的健康指导而有所收获，因我的安慰而树立信心。我找到了自己的价值，我体会到了平凡中的伟大，选择了护士这一行，我无怨无悔！
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇六
年轻的时光承载着生命之树的热情和魄力，每一颗年轻的心都承载着流动的梦想和天真的向往与追求。用你所有的努力去奋斗，去奋斗。尽管道路一次又一次的荆棘丛生，让岁月的风霜无情的磨平我们身体的棱角，我们从桀骜不驯的少年一步步成长。时间在变，事情在变，但永远无法改变的是对梦想的执着追求，是无法抑制的生命之火。
时光飞逝，青春悄悄溜走。我们也是不知不觉走进高中的。当繁重的课业压力让我们日日夜夜在课本和习题之间徘徊时，有多少人还记得你以前的梦？父母的唠叨，老师的自责，同学的规劝，让我们念念不忘自己所谓的——上大学的梦想。转眼间，我们进入了大学的第二学期。还记得刚进大学时的憧憬和向往。我还记得在无人监管的学习生活面前的迷茫和彷徨，在突如其来的打击面前的绝望和无助，在处理人际关系时的尴尬和迷茫。我用大学第一学期让自己明白付出未必有回报。回想上学期的生活，真的无法理解自己的努力给自己带来了什么。上学期没日没夜的把自己埋在自习室里，从头到尾都在努力，只希望能给自己一个交代。但是无情的现实让我不得不重新面对这个问题。但我相信：努力不一定有回报，但不努力就不会有回报。也许我只是缺少一份成功的运气，汗水无所谓，那是对我努力的一种肯定。低潮无所谓，是我人格的洗礼。
所以，我依然努力，用飞扬的青春，勇敢的追求未知的梦想。我还记得听过这样一首歌：一根筷子被轻轻折断，十双筷子牢牢地握在一个球里。竹子蒿很难穿越王海洋，所以每个人都划水，开始了帆船。团结是集体存在的力量和资本。如果一个集体失去了凝聚力，变得四分五裂，就像俗话说的，人心一起动，黄土就成了金子。人与人之间必须团结互助，互相协调，才能产生1/12的效果。
青春不能丢下。把握青春的美好时光，用飞扬的青春去追逐澎湃的梦想，记住青春就像一块无暇的黑板，看你如何努力去描绘。如果你有梦想，努力，你的画板会五彩缤纷，如果你平庸，你的画板只能是单调的黑白。
所以，同学们，为了今天的`理想和明天的梦想，让我们一起加油吧！
谢谢，我的演讲结束了。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇七
尊敬的各位评委、领导、同志们：
大家好，今天我演讲的题目是《牢记使命、用青春与汗水书写属于你的中国梦》。
在十二届全国人大一次会议闭幕会上的讲话中第一次提出”中国梦“，指出：面对浩浩荡荡的历史洪流，面对人民过上更好生活的殷切期待，我们不能有丝毫自满，不能有丝毫懈怠，必须再接再厉、一往无前，继续把中国特色社会主义伟大事业推向前进，继续为中华民族的伟大复兴而努力奋斗。是的，实现中华民族的伟大复兴就是全体中华儿女的”中国梦“。
当然这个伟大的”中国梦“是由13亿中华儿女无数个小的”中国梦“组成的。作为一名最基层的乡镇干部;作为一名风华正茂的有志青年，我也有属于我的中国梦。从小我就梦想着做一个像周恩来那样为中华之振而读书，像那样指点江山笑谈风流人物看今朝的伟人，造福百姓、流芳千古。至今来说，我的梦想从未改变过，因为我正朝着我的目标一步步的迈进。
作为一名党员，忠于党、忠于祖国、忠于人民、恪尽职守、廉洁奉公、全心全意为人民服务，是我们入党时许下的誓言，为建设中国特色社会主义而奋斗，为共产主义奋斗终身，是我们每个党员的中国梦。而我作为8400万党员中的一份子，我的中国梦就是最大限度的发挥我的所学、所能，最大程度的造福一方百姓，带领我的兄弟姐妹、同志战友一起实现我们的中国梦，带领大家追求更文明、更富有、更有尊严的幸福生活，做一个文明、幸福、自豪的叶城人。
对于中国梦的阐述很多。但我相信，令在座的各位最印象深刻的就是：共同生活在我们伟大祖国的和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会;共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。有梦想，有机会，有奋斗。一切美好的东西都能被创造出来，是啊，作为我，我的梦想一直没有改变过，组织给了我这样一个好的平台与机会，那么剩下的就是努力工作，在自己的岗位上坚实的走好每一小步，正所谓积跬步而行千里，汇聚小流而成江河。在专属于你土地上洒下我们的青春与汗水，收获我们的理想与价值，践行我们的誓言与使命，实现我们的中国梦。
风雨兼程，战斗正未有穷期，自信人生二百年，会当击水三千里，相信自己，时刻都不要停下前进的脚步，如果你的梦想还未实现，那一定是在通往梦想的路上，时刻牢记张春贤书记的话，只有努力才能改变、只要努力就能改变。最后，我用历代领导人说过的几句诗结束我的演讲：第一句，雄关漫道站如铁，第二句，而今迈步从头越，第三句，长风破浪会有时，第四句，无限风光在险峰。
祝大家的中国梦早日实现，谢谢大家。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《让读书点燃梦想》。
有一些同学每天一有时间就拿着手机上网，回到家第一件事情就是打开电脑上网。他们完全没能意识到阅读的重要性，要知道文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是太不应该。
孔子云：“芝兰生于幽。
谷，不以无人而不芳;君子修道立德，不因穷困而改节。”我们，并不是心灵贫困的人，我们的心中有着爱，有着阳光。我们可以温暖自己，也可以温暖世界。守戒律的人，不一定要成果卓然才有芳香，只要有孕育德行的心灵，便可以时时弥漫芬芳。你要相信，每个人都有一颗会开花的心灵。它也许会开得灿然绚烂，也许会孤零独艳，也许会是举世无双的奇葩，也许只是毫不起眼的小花，它也许会常开不败，也许只是昙花一现……但是往之不谏，来者可追。惟愿我们在校园里，在生活中，每天开一朵温暖的小花，这朵花，叫做道德，叫做自律，叫做守护，叫做传递。让我们一起温暖自己，温暖世界。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇九
尊敬的老师们、同学们：
年轻的时光承载着生命之树的热情和魄力，每一颗年轻的心都承载着流动的梦想和天真的向往与追求。用你所有的努力去奋斗，去奋斗。尽管道路一次又一次的荆棘丛生，让岁月的风霜无情的磨平我们身体的棱角，我们从桀骜不驯的少年一步步成长。时间在变，事情在变，但永远无法改变的是对梦想的执着追求，是无法抑制的生命之火。
时光飞逝，青春悄悄溜走。我们也是不知不觉走进高中的。当繁重的课业压力让我们日日夜夜在课本和习题之间徘徊时，有多少人还记得你以前的梦？父母的唠叨，老师的自责，同学的规劝，让我们念念不忘自己所谓的——上大学的梦想。转眼间，我们进入了大学的第二学期。还记得刚进大学时的憧憬和向往。我还记得在无人监管的学习生活面前的迷茫和彷徨，在突如其来的打击面前的绝望和无助，在处理人际关系时的尴尬和迷茫。我用大学第一学期让自己明白付出未必有回报。回想上学期的生活，真的无法理解自己的努力给自己带来了什么。上学期没日没夜的把自己埋在自习室里，从头到尾都在努力，只希望能给自己一个交代。但是无情的现实让我不得不重新面对这个问题。但我相信：努力不一定有回报，但不努力就不会有回报。也许我只是缺少一份成功的运气，汗水无所谓，那是对我努力的一种肯定。低潮无所谓，是我人格的洗礼。
所以，我依然努力，用飞扬的青春，勇敢的追求未知的梦想。我还记得听过这样一首歌：一根筷子被轻轻折断，十双筷子牢牢地握在一个球里。竹子蒿很难穿越王海洋，所以每个人都划水，开始了帆船。团结是集体存在的力量和资本。如果一个集体失去了凝聚力，变得四分五裂，就像俗话说的，人心一起动，黄土就成了金子。人与人之间必须团结互助，互相协调，才能产生1/12的效果。
青春不能丢下。把握青春的美好时光，用飞扬的青春去追逐澎湃的梦想，记住青春就像一块无暇的黑板，看你如何努力去描绘。如果你有梦想，努力，你的画板会五彩缤纷，如果你平庸，你的画板只能是单调的黑白。
所以，同学们，为了今天的理想和明天的梦想，让我们一起加油吧！
谢谢，我的演讲结束了。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇十
尊敬的老师们、同学们：
大家好！
记得见我第一位心理咨询顾客时，我才20多岁。当时我是berkeley临床心理学在读博士生。我的第一位顾客是名叫alexx的女性，26岁。第一次见面alexx穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。
当时我听到这个之后松了一口气。因为我同学的第一个顾客是纵火犯，而我的顾客却是一个20出头想谈谈男生的女孩。我觉得我可以搞定。但是我没有搞定。
alexx不断地讲有趣的事情，而我只能简单地点头认同她所说的，很自然地就陷入了附和的状态。alexx说：“30岁是一个新的20岁。”没错，我告诉她“你是对的”。工作还早，结婚还早，生孩子还早，甚至死亡也早着呢。像alexx和我这样20多岁的人，什么都没有但时间多的是。
但不久之后，我的导师就要我向alexx的感情生活施压。我反驳说：“当然她现在正在和别人交往，她现在和一个傻瓜男生睡觉，但看样子她不会和他结婚的。”而我的导师说：“不着急，她也许会和下一个结婚。但修复alexx婚姻的最好时期，是她还没拥有婚姻的时期。”
这就是心理学家说的“顿悟时刻”。正是那个时候我意识到，30岁不是一个新的20岁。
的确，和以前的人相比，现在人们更晚才安定下来，但是这不代表alexx就能长期处于20多岁的状态。更晚安定下来，应该使alexx的20多岁成为发展的黄金时段，而我们却坐在那里忽视这个发展的时机。从那时起我意识到，这种善意的忽视，确实是个问题，它不仅给alexx本身和她的感情生活带来不良后果，而且影响到处20多岁的人的事业、家庭和未来。
现在在美国，20多岁的人有五千万，也就是15%的人口，或者可以说所有人口，因为所有成年人都要经历他们的20多岁。我专门研究20多岁的人，因为我坚信这五千万的20多岁的人，每一个人都应该去了解那些心理学家、社会学家、神经学家和生育专家已经知道的事实：你的20多岁是极简单，却极具变化的时期之一。你20多岁的时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。
这不是我的看法。这些是事实。我们知道80%决定你生活的时刻发生在35岁之前。这就意味着你生活的重要决定、经历和突然的领悟，有八成是在你30多岁之前发生的。那些超过40岁的朋友不要惊慌，我想这群人会没事的。
热情换回时间，让年轻的梦没有终点！
有人说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。”
只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。青春，应该是奋斗的。
想问大家一句很纯朴的话，你们爱国吗？
我们有必要回顾一下历史，）不知道大家有没有看过这样一部电影，（建党伟业）。那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目，这种使命是多么震撼人心啊！
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇十一
大家好!
有人说“我们正在阅读一本书第一章的第一节，它的页数是无限的”。我不知道这些词是谁写的，但我一直喜欢这些词，以提醒人们未来可以是我们想要的任何东西。我们都处于农民的地位。如果我们种下一颗好种子，我们会收获一个好收成。如果我们什么都不种，我们什么都不收获。
我们很年轻。“如何度过青春?“这是一个有意义的问题。要回答这个问题，首先我必须问“你对青年这个词有什么理解?“青春不是人生的时光，而是一种心态。这不是脸颊红润、嘴唇红润或膝盖柔软的问题。这是意志的问题。这是生命深处春天的新鲜。
一位诗人说：“在一粒沙子里看到一个世界，在一朵野花里看到一个天堂，把握在你手中的是无限，永恒在一个小时内。几天前，我有机会听了一次讲座。我在那里学到了很多。我想和大家分享一下。让我们展示我们的右手掌。我们可以看到三个显示我们的爱情、事业和生活的线条。我的寿命很短。你的呢?我想知道我们是否可以这样看待我们的未来。好吧，让我们打一拳。我们的未来在哪里?我们的爱情、事业和生活在哪里?告诉我。是的，它在我们手中。这是我们自己的事情。我们都希望未来比过去更美好。但是未来会更好。
不要因为结束而哭泣，微笑吧，因为已经发生了。从过去，我们了解到生活是艰难的，但是我们更艰难。我们已经了解到我们不能选择自己的感受，但是我们可以选择如何去感受。失败并不意味着你没有它，而是意味着你应该以不同的方式去做。失败并不意味着你应该放弃，而是意味着你必须更加努力。
正如我在开头所说，“我们正在阅读一本书第一章的第一节，它的页数是无限的”。过去已经过去了。我们所做的一切都不会改变它。但是未来就在我们面前。相信我们给世界的东西，世界会给我们的。从今天起，让我们成为自己的主人，大声说“我们是世界，我们是未来”。
谢谢大家!
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇十二
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是建工系xx级工程监理1班的xx，今天呢，很荣幸能和大家一起，见证这五星红旗冉冉升起的一刻。
“天地生人，生一人，应有一人之业;人生在世，在一日，当尽一日之勤”。梦想与拼搏是人生中永远不曾改变的话题。今天，我演讲的题目是《拼搏，让青春无悔》。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，于是有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，于是有了船舶。梦想牵引着一代又一代的人的心。理想使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”
为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我，收获美梦成真的喜悦;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待，蹉跎岁月，换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成。
谁都知道通往梦想的道路不可能都是康庄大道，在大学的时光中，许多同学都有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有“八月秋高风怒号”的低谷，但我们要时刻记住泰戈尔的至理名言“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”在人生这场考验毅力的马拉松比赛中，我们理应如此，即使路途坎坷，荆棘满地，我们也要义无反顾，坚持不懈，想着自己的目标，百折不挠的拼搏，这样你才会成为那笑到最后的人。
是海伦·凯勒教会了我们要有梦想，是爱·默生教会了我们要脚踏实地，是五月天告诉我们，每个人的一生都是由无数的梦想组成，逆风的方向，更适合飞翔，再不去闯，梦想永远只会是一个梦想。
眼下，学院春季运动会开幕在即，我系运动员、拉拉队员、方阵队员正在如火如荼的准备着，曙光下，运动员正在努力的奔跑;霞光里，拉拉队正在激情的跳跃;路灯下，方阵队正在奋力的呼喊。勇士们，你们今天所付出的汗水，他日定能在赛场上折射出最耀眼的光芒!
你们要坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”让我们用这双手在坎坷的大路上劈斩繁多的荆棘;用这双手支撑着身体起立向前继续。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还将耀眼的光亮留给世界。
人生海海，为梦想而存在，在浩瀚的生命之岸，我们要向世界宣告，我们的一生，为目标努力过，为梦想奋斗过，为未来拼搏过，我们辉煌的人生一直充满希望，请坚信，只要奋斗进取，梦想的星光就在不远的前方!
有一种品质，是建工系的品质，他勇往直前，让挫折为之让道;。
有一种精神，是建工系的精神，他百折不挠，让世界为之颤栗;。
有一种力量，是建工系的力量，他力挽狂澜，让敌人闻风丧胆!
勇士们，带上这种品质，带上这种精神，带上这种力量，在运动场上奋力拼搏，建工师生等待着你们仰天大笑，凯旋而归!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀。让我们感觉到雄鹰的自由翱翔，感觉到云那般的自在。谁的青春不迷茫，然而理想就是青春和人生的指示灯。它指引我们勇往直前，从而到达人生的最顶峰。
正如作家刘同所说：“谁的青春不迷茫。”正当我们为自己的未来设定一个目标，有自己的'理想，人生的道路可能就会为此增添几分色彩。有了理想重要的还是坚持去实现。巴雷尼小时候因病残疾，但他并不因此而自暴自弃，而是心中怀有理想。并每天坚持练习走路，他刻苦学习，学习成绩名列前茅，最后考进了维也纳大学医学院并获得诺贝尔生理学奖。有了理想更应该一步一步脚踏实地的去奋斗、去实现。处于青春时期的我们更应该如此，因为我们拥有青春，我们有足够的资本为理想而奋斗，因为我们还年轻。
如果青春是一幅画，理想就像颜料，为我们的青春增添色彩。如果青春是一条道路，理想则是一盏指引灯。然而每个人都需要微光指引，它给我们指明明确的方向，他引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越平淡过往。
青春时期的我们未免有年少狂傲的时候，有时候自己的理想可能无法得到他人的肯定，也可能会受到他人的质疑或嘲笑。但我们仍应坚持着，用行动告诉他们“我能行”。青春如同四季中的春天，它美丽却短暂。作为高中生的我们更应该在这个时候努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的蓝天，从此展翅飞翔，让青春无悔。
自己的命运掌握在自己手中，只要我们心无旁焉，一心向前，为着理想不动摇，不保留的攻破各种难关，我们一定能实现理想。将理想写在青春的旗帜上，愿每位青年都怀抱着自己的理想，当明天的太阳升起，向着理想奔跑，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进，让理想的种子生根发芽！
点燃青春演讲稿（实用14篇）篇十四
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。下面小编为你整理青春。
演讲稿。
希望能帮到你。
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!
我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
大家好!
我今天演讲的题目是“青春的誓言”。
也曾迷茫，也曾惆怅，眼前仿佛张着一张网，不知前路在何方。有朋友说我多愁善感，背离了青春。我困惑，无奈地笑。
青春到底是什么?独坐窗前，我在青春中思考青春。
席慕容说，青春的美丽与珍贵，就在于它的无邪与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。诚然，青春是美丽的，是人生的黄金时期，但青春易逝，如流水，去而不返。青春拒绝沉醉往昔，意味着大胆向前迈步，前面才是方向，奋斗才是终点。
“青春的每一天都是崭新的。”有人如是说。是的，青春的每一天都充满活力，焕发着生气。青春是不老的心态，因为有一颗火热的心，不会惧怕失败。青春可以被毁灭，但不能被打败。在荆棘上漫步，在困难中坚强，正如海明威笔下的老人，在跌倒处爬起来，不要说悔恨，不要言沧桑，重新拾回信心，始终放眼前方，用实际行动在每一天为青春增添一缕靓丽的色彩。
青春是一壶美酒，需用心去酿造，去品味;青春是悠扬的笛声，清远深邃，应用灵魂去感悟;青春是激昂的乐章，充满奋发的力量，要静静地聆听。青春不是放荡不羁，不是多愁善感，而是激情满怀，是台灯下的笔耕不辍，是球场上的挥汗如雨……青春拒绝碌碌无为。
我不再唱“前面是哪方，谁伴我闯荡”，将那段心灵的彷徨永远尘封在记忆深处。走出黎明前最黑暗的时光，我更有勇气挥手昨天，作别落日余晖，敞开心怀拥抱明日曙光。我要如蚕蛹般破茧而出，扔掉包袱，抛开束缚，张开双手去迎接暴风骤雨，去搏击惊涛骇浪。
我的梦想不会遥不可及，我的前途不会渺茫如烟，我将扼住命运的咽喉，撑起青春的风帆远航。我要竭我所能，燃烧青春的激情，书写青春的精彩，创造青春的传奇!
人生来就要经历从幼稚到成熟的过程，我想这一过程应该就是所谓的青春吧!
酸甜苦辣应有尽有、是非好坏无人问津，只有单纯的感性!听起来好像是刻意安排，其实不然!当我们还没有真正独立的意识去追求青春的时候，我们却邂逅了它!洋溢着懵懂与天真，我们敢爱敢恨无所畏惧，就是那么的叛逆然而却那么的容易满足：一个浓情眼神便能幸福好久;一句甜言蜜语便能感动好久;一次轻轻牵手便能安稳好久;一个简单拥抱便能温馨好久。这就是我的青春!我无悔的青春!
时间老人好像永远都在赶路吧!静静地，青春已逝。它们就像淡淡的空气，悄无声息地从我身边溜走，毫不留恋!难道是它们没有人情味吗?不，不是的!我始终相信属于我的青春，它们并没有离开我，只是想让我看清这个世界的人和物!所以它决断地收起了包裹我的保护伞，带走了我的幼稚和天真。
然而青春留下了让我最感激的礼物——回忆!这足可以说明青春的逝去不是没有人情味吧!
“回忆”这两个字说起来太轻巧了吧?看似有风雨经历的人就应当留有回忆，是吗?但生活中的人们不总是乐于重温它们，而弃之于冷冰冰的角落，然后任由时光把那些锋芒棱角一点一点磨平、吞噬!我喜欢这样一句话：一个没有历史的国家不能称之为国家;一个没有回忆的人不能称之为人!所以为了留下那些残存的记忆我用尽心思，甚至说狂热。是这样的用心良苦让我在多年后依旧有所感悟和期盼。在痴笑的梦中、在凝望的眼神中、在驻足徘徊的瞬间，回忆很慷慨的眷顾着我。我，很满足!
记忆中，我们常常走在鹅卵石铺成的小路上，鼻子嗅着淡淡的花香，眼睛欣赏着温和的绿色，并肩携手谈天说地。那时的我们天真无邪，没有烦恼和忧愁，好像周围的世界只有我们，任由我们“随心所欲”。天冷的时候，凉风习习。每到这时候，你总会责备似的说，“怎么就是不多穿点衣服呢?”而我，被你暖暖的衣服包裹着，习惯性的靠着你的肩膀，然后撒娇似的笑笑，忘记了没有了外衣的你早就已经冻僵了!空气中弥漫着我们的笑容。那种感觉就叫幸福!
记忆中，我们骑着单车走过那座城市的大街小巷，一起上学，一起回家。那时候的你每天绕一大圈回家仅仅是为了……我心中充满了感动，但我知道更多的是心疼。可是当时的我们都很执着，结局总是我输。你每次在我的唠叨后就会说，：“就当是锻炼身体啦，挺好的!”当你骑着单车载着我的时候，我会耐不住坐着的疲劳，“坐着真没有骑着舒服。”你总是开玩笑的说，“那我们换换?”我当然知道坐与骑哪一个更累，只是我习惯了在你面前的柔弱，习惯了时时刻刻被你呵护罢了!
记忆中，我不再害怕天气的突然转变，因为有你时刻为我遮风挡雨，即使没有雨伞;我不再紧锁着眉头，因为有你阳光般的笑容，即使偶尔你会为我的不懂事而生气;我不再害怕孤独，因为你用心读懂了我的害怕，即使生活中的我们始终存在着距离;我不再忧伤失落，不再……那种感觉妙不可言!
记忆中，你说我们不能太理想化了，因为未来难预测。所以我把自己对我们的期许藏在心中直到最后离别的那一刻!但是彼此之间或多或少有过承诺和誓言，誓言啊，我想所有女孩都希望自己被许诺吧。那我呢，虽然普普通通，但就算期待一种誓言也不是个奢华的梦吧?拥有了你的誓言让我对未来期待憧憬，脑海中幻想着各种各样的幸福美好。抱着这个幸福入睡，所有的梦都那么甜美。
记忆中，我的梦终究逃不过时间的考验，它一点一点的消失，直到破碎撒落满地……。
记忆里有太多的美好，就像泉水潺潺流淌不息，曾经的一些不愉快现在看来却变的那么真实，反而没有了怨恨和惆怅，脸上停留着幸福的表情，谁能说这不是一种幸福呢!
回味往事是最安稳的一件事。过去我费尽心思收藏了那些往事，现在每当我重新晾晒它们的时候，就像拨落一层又一层的洋葱，总归有一片让我落泪!
我的演讲结束了，谢谢大家!
鲁迅说：人最痛苦的是梦醒了无路可走。
最近看了一部极好的电影《我是路人甲》，讲述的是一群怀揣着演员梦想的群众演员，在横店追求梦想的坎坷经历，由此我也回想起我那一个多月的群演经历，仿佛又如重回故里，显得如此痛彻心扉的亲切，群演经历的种种就如曾经的我一般，只是我不曾像他们那般持之以恒、矢志不渝罢了。
其中很多。
励志。
台词，都让我感触颇深，给了我极大的精神震撼，以此为镜，严苛地审视自身，发现我原来从没有为梦想而真正努力过，我只是常常幻想胜利的果实是如何甘甜可口，幻想欢呼和掌声是如何震耳欲聋，幻想鲜花和奖杯是如何引人入胜，而从一文不值到黄袍加身之间的路，有多漫长、多崎岖、多险要、多坎坷等等，我从来不曾考虑过，想的只是能品尝最后甘甜多汁的胜利果实，这样的想法和五彩缤纷的泡沫有什么区别，五光十色反射着耀眼的光芒，但轻轻一碰就破。
单位里的前辈涛哥，干完一天忙碌而辛苦的工作后，坐在休息室的沙发上，语重心长地说道：“你说这一周怎么就过得这么快呢?一眨眼就到了周末，总感觉时间不够用!”他的这番话，让我想起了《我是路人甲》里面的经典台词：你觉得时间过得快，是因为你想回家泡妞打游戏;我觉得时间过得快，是因为房东在家等我。
再回过头看看我们自己，难道不是一个个平平凡凡的路人甲吗?我们默默无闻地做着自己的本职工作，有时一干就是整整一辈子，我们这些路人甲，也曾经幻想着有一天能遇到自己的春天，遇到自己的伯乐，但世界上有那么多路人甲，伯乐凭什么就选你做男女主角呢?就像电影里某个路人甲所说的：长得不够帅，就努力把戏演好;书读得不多，就努力把事做好，就像我们的上属领导涛哥，虽然只是初中毕业，但他肯钻研、肯学习、肯把一件件小事做好，这样持之以恒的坚持，成就了如今的海阔天空。
涛哥说：每年都有几个月特别忙，今年重复去年，去年重复明年，年年岁岁如此相似，抱怨没有一点用，唯有好好把事情做好，才能一年比一年强，一年比一年好，就像戏剧家洪深所说：我的梦想，是明年吃苦的能力比今年更强;又如苏格拉底所说：人类的幸福生活在于奋斗，而最有价值的是为了理想而奋斗。
每一个有志青年，都不想做一辈子的路人甲，都想有一天能站在舞台上当一回主角，但光想有什么用，天天吃饱睡，睡饱吃能把你送上峰吗?从未流一滴汗，从未流一点泪，就想成功，你以为天上掉馅饼呢?所以认清现实吧，想要得到什么就使出全身力气去付出。
有梦想就去追，有追求才有成功的机会。让我们向着男女主角的方向，一路矢志不渝地狂奔。