休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇一
本班幼儿年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调,小班舞蹈兴趣班教学计划。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让幼儿能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。
在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性,节奏感及乐感。
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作,培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位,学习正确的`坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。
第一课时:
(一)、教学工作:
学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势;能自由地、愉快地随老师学习舞蹈;认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。
认识身体动作分解:
1-8:用手边指各部位边大声说,头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。
2-8:反复一次,工作计划《小班舞蹈兴趣班教学计划》。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8:跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。
5-8:双手向左旁平伸,反复一次。
6-8:前伸手,低头-后伸手,仰头。
p7-8:左前方-右后方(双手平伸)。
8-8:反复一次。
第二课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等。
2、学习盘腿坐,要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解:前奏:手放在腰后,站立。
1-8:双手前伸五指伸开,手(打开-合拢)。
2-8:手腕左右转动,五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。
3-8:左手握拳-打开,反复一次。
4-8:手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)。
重复一次。
第三课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。
2、学习伸腿坐,要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边,头向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《两只老虎》:前奏:双手随节奏拍手、点头。
1-8:双手食指、拇指伸直,手肘弯曲后上伸,伸左脚做踵趾步(反复一次)。
2-8:双手曲肘夹在腰部,前后摆动(握拳),脚做小跑步。
3-8:双手五指张开遮眼,伸左脚做踵趾步;。
4-8:手按节奏拍手后双手打开,伸左脚做踵趾步(反复一次)。
间奏:重点练习脚尖脚跟踢步。
反复一次。
第四课时:
(一)、教学工作:
1、复习上节课的内容,踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等。
2、学习踵趾步:小八字步准备。
2-8:右腿直立,左脚向6点撤步,脚尖点地,脚面向外,身体略前倾面向8点上方。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇二
我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名:xxx
性别:男
出生年月:
性格:外向
学历:大学本科一年级
专业:休闲服务与管理
座右铭:自信是成功的第一秘诀
二、大学毕业后的十年总体规划时间
美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
三、自我盘点 :
(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
(4)学习能力:领悟性较强;
2、优势盘点:
从小生活水平坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。
四、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份主动向上的热度鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变――全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
六、角色建议:
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:聪明、机灵古怪。
同学:有较强的工作能力。
七、职业生涯规划
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,主动参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。主动利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
20xx~xx年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx~xx年:贮备资金,积累经验;
20xx年:了解市场行情;
20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
八、结束语
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇三
在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。
本人性格内外兼之,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,平时与人相处较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力;对于别人对自己的评议蛮在乎;,在公众场合不敢展现自己,有些害羞;做事情有时拖拖拉拉。
所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自己存在的不足,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。
药学专业的就业方向十分广阔,具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。在全国就业形势不容乐观的情况下,药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。目前从教学资源情况看,各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。在岗位方面,毕业生到制药企业从事生产和销售居多,这方面人才也是企业招聘的主体。目前随着人们的生活水平在不断的提高,会对医疗,保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好,前景很好!医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现,药品质量得不到保障,导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业,导致行业内的竞争十分激烈。
1、目标确立。
(1)、职业目标:执业药师。
2、短期目标规划——大学三年目标。
大一:目前处于大一下学期准备完了,努力把各学科考试考过,甚至考得优秀。
大二:争取更加努力学习,拿到奖学金。参加各种活动,竞选班干,弥补大一没能担任班干的.遗憾,从而锻炼自己的胆量。还有就是争取被评选成为入党积极分子,争取入党。充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,争取把各学科考试考好。培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备,希望自己能通过全国计算机等级考试。多看与专业相关的知识,扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。
大三:大三也就是实习时期,争取到好的实习机会,多多积累经验,认真踏实的学习,把自己学到的理论知识运用到实践中去。具备在经济领域从事具体药品的理论基础,接触了解药品流通程序。积极工作,努力表现自己,希望能够得到实习医院的好评,以后找工作更加容易。
(升本待定,有可能启动备选方案。关于备选方案,我给自己定的方向是继续深造学习而不是专科毕业就从事工作。众所周知,当今的社会竞争之激烈,专科生比比皆是,尽管有些专科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。虽然升本的机会不是很大,但是我还是希望能够升本的,我会努力争取的。)。
3、中长期目标。
中期目标:如果升本失败,那就进入事业探索期和事业发展期,预计时间为六年,希望进入任意医院工作积累工作经验,并且要一边工作一边深入学习,在努力工作的同时,还要争取扩大发展人际关系,和同事院长搞好关系,并且要养成好的生活习惯,抓紧时间参加体育锻炼。在此期间,还要努力挣钱,为自己的婚姻问题及出外深造积累资金。还应该利用关系及资金为自己谋取更好的工作岗位。
长期目标:事业成熟期,奋斗目标——县或市级人民医院工作。这必须利用关系及资金为自己谋取,当然,好的表现也是必须的,那时自己可以以成熟职业的姿态去处理遇到的事件,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。我还想拥有自己的药店,用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇四
xxx
美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
学习能力:领悟性较强;
优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的`各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:聪明、机灵古怪。
同学:有较强的工作能力。
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
20xx~xx年:3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx~xx年:贮备资金,积累经验;
20xx年:了解市场行情;
20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的.大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇五
美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部。
职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师。
气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;。
学习能力:领悟性较强;。
优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的`各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:聪明、机灵古怪。
同学:有较强的工作能力。
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标。
20xx~xx年:3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx~xx年:贮备资金,积累经验;。
20xx年:了解市场行情;。
20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;。
20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部。
3、求职计划。
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的.大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇六
所学专业:
政治面貌:团员
座右铭:很多东西都是有备而来的
(一)性格开朗、活泼,但有时有些内敛,人缘交际方面都不错。
(二)兴趣和爱好比较广泛,比如同学之间一起运动、听音乐、上网、书法。
(三)在大学生期间担任学生干事,做事乐观向上、有责任心。但是我以前是文科生,对有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力还不够,对于这方面还需要勤奋学习。
(一)社会环境:中国改革开放以来,国家经济飞速发展。蓬勃发展的中国软件与it服务市场吸引了众多新的进入者,良好的国内经济环境使中国it行业市场继续保持平稳的增长。虽然受金融危机的影响,但计算机专业还是具有着良好的就业前景。在各个行业上对计算机类的人才需求总量持续增加;而企业是计算机人才需求的主体,近年来,计算机专业毕业生到企业从事计算机机应用技术开发的比例逐年增加,在经济发达地区已成为就业的主渠道。展望未来,中国国民经济将继续保持稳步的增长,中国行业和企业信息化建设进一步深化,消费者消费水平逐步提高,中国it行业市场具有良好的发展前景。
(二)学校环境:校园的学习环境很好,围绕着一份浓浓的学习氛围;对外还参加高职高专的it专业技能大赛,给我们带来了一个良好的学习平台。而且学校的硬件等设施都完备。师资质量也很高。校园内的生活环境很优美,鸟语花香,绿树成荫,有足够的运动场所以便于同学们在学习以外的时间里锻炼身体,放松自己。此外,每一学年都会在学习,科研,综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办,还为贫困学生提供帮助,这大大有利于我们学生对学习更有劲头。但是学校周围商店和公司不多,不利于我们面对社会学习更多的知识;在校的毕业生就业也是一般。
(三)家庭环境:我出生在一个农村的家庭,家庭环境不怎么好,父母都是农民出身,却带给了我有一个勤劳朴实的好习惯,吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。因为作为一个农民的为一出路就是好好读书,所以父母对我的期望很高,给我造成一定的压力,能希望以此转为动力了。
(一)大学期间的学习生活规划
学习不仅是为了以后的工作,最重要的是它能让你终身收益。我们学计算机的就要做到“活到老,学到老”,不断为自己的大脑更新信息与贴近社会的步伐。首先我们要学好本专业所开设的课程,很好的掌握本专业的理论知识,自己在本专业的课程方面哪方面不好就加强哪方面,此外还要加强出本专业以外的别的专业的学习,以适应各种变化,最后,就是要在实践中锻炼自己的社交和实际工作能力。
(一)大学一年级:回头想想也已经快要走完了,但是接下来的我们还可以充分利用和分配时间,为学习英语打下良好的基础,通过专升本来不断深造也自己。平时多多泡泡图书馆呀,多点博览群书呀,这样可以多点了解专业知识。多多参加社会实践,达到理论与实践的真正结合。
(二)大学二年级:认真听课并顺利的通过了英语四级和计算机二级,要熟悉掌握专业课的知识,并且要多点积极参加校园活动或比赛,如演讲、写作大赛等。争取拿一些相关的获奖证书,这样的话可以锻炼自己的实践能力;提高自己的与人交往能力、人际交流技巧和社会实践能力。总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。
(三)大学三年级: 除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是提高自己的工作能力、表达能力、交际能力,通过各方面不断地完善自己,发现自己的缺点,并不断采取措施弥补。还要去接触外面的世界,找一些相关单位实习,将专业知识应用到实践;了解面试知识,了解目标职业的所需素质,积累自己工作经验。
(一)在公司里有一个稳定高级编程师的。
(二)在工作所在地过上定居,带上父母过上稳定的好生。
(一)首先认真听课,不缺课,刻苦学习本专业的专业基础知识,努力做到融会贯通。
(二)作为计算机专业我们平时要多点记英语单词、阅读英语、补习英语,提高自己的英语水平。
(三)我们也可以多抽点空到图书馆,多点阅读相关专业的知识来丰富自己。
(四)平时不要总是沉迷于游戏,我们可以利用到电脑学习到更多的知识,充分利用好自已本有的资源。
(五)我们还可以积极参加校园开展的活动,积极表现自己,充分发挥和锻炼自己的能力和创造力,并且发展好自己的社会交往能力,建立起自己的人脉关系。
(六)每到周末或暑假可以到外面找兼职和打工来锻炼自己的各方面的能力。
大学的生活是锻炼我们人生技能的良好平台,要想充分利用好我们在大学期间的生活,我们更应该去做的就是恰当规划好自己的大学生涯,使自己在大学的生活里做到事半功倍。当然,仅仅规划是不够的,为梦想的实现,我们还需要能坚持的去执行,去完成自己的目标和梦想。明确了自己的方向,我们更应该的是那起自己的一份勇气,坚定的走去,相信毕业以后会找到自己满意的好工作。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇七
我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
姓名:xxx
性别:男
出生年月:1988年1月
性格:内外向 兼之
学历:大学本科一年级
专业:社会体育
座右铭:自信是成功的第一秘诀
美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
(4)学习能力:领悟性较强;
2、优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的`学生就业就好了。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇八
座右铭:自信是成功的第一秘诀
前言
我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
(4)学习能力:领悟性较强;
2、优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:聪明、机灵古怪。
同学:有较强的工作能力。
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
20xx~20xx年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx~20xx年:贮备资金,积累经验;
20xx年:了解市场行情;
20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直总下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇九
想要一直为着心中的那个梦想而奋斗。
我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立脚踏实地的基础上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸,那么梦想就已经停在我手心了。
一、个人资料
姓名:
性别:男
出生年月:1992年 月
性格:内外向兼之
学历:大学本科一年级
专业:社会体育
座右铭:没有最好,只有更好。nothing is impossible.
二、角色建议:
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:工作负责任,比较有主见。
同学:有较强的工作能力。
三、自我盘点 :
(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
(4)学习能力:领悟性较强;
a. 自我优势优点盘点 :
b.自我劣势缺点盘点:
(1)信心不足,不敢去尝试一些新事物;
(2)对失败和没有把握的事感到紧张和压力;
(3)对于别人对自己的异议不服输;
(4)做事情有时拖拖拉拉
四、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、大学毕业后的十年
美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
六、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。
社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2015奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
七、职业生涯规划
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。
积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
八.未来打算
美好愿望: 希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
九.求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
十.结束语
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。
成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
引 言
你过去和现在的情况并不重要,你将来想获得什么成就才是最重要的。有目标才会成功,如果你对未来没有理想,就做不出什么大事来。设定目标后订出中长期计划来,而且还要怀着迫切要求进步的愿望。
成功是需要完全投入的,只有完全投入到你所从事的职业中去,才会有成功的一天;只有全身心地热爱你的生活,才会有成功的一天。 正如拿破仑.希尔说的:“如果你具有确定的目标、正确而清晰的思考,创造性的想象力、勇敢的行动、长期的坚持和真正的洞察力,将这些满怀热情和信心地应用起来,你就有把握取得和保持积极的心态。
自我评价
1 个人基本情况
我应该是一个比较特别的男生 ,我在与体育有关的事情中比较外向,而在体育外的事情中又比较的内向。但是我自己肯定说自己对待朋友特别的好,只要你有困难,我绝对会百分之百全力帮助你。
自我分析小结
根据以上方面的分析总结,我很大程度上重新认识了自己,自己有很多的优点,也有不少的不足,因而正确认识自己,明确自己适合什么样的职业,对自己的职业生涯做出合理、正确的规划,可以让自己更加快速的走向自己的成功,职业是一生的事情,因而,首选必须选好真正适合自己的职业,之后,在以后的生活中,要不断的进步,不断的学习,不断的完善,然后不停的提高自己的水平,以期望自己能够在未来有更大的发展。当然,工作生活与日常普通生活必须协调好,身体将康也不容忽视,总而言之,认知自我,正确选择.
2.职业环境分析
1家庭环境分析
家里人对于我成绩非常的重视,不论家里什么情况下第一选择都是支持我读书。我的家庭经济情况不是非常优越,但家里的态度对我学习上有很大的助力,所以无论我从事什么工作,我的家人绝对的给我绝对支持。
2学校环境分析
如今的社会,金融危机几乎让各个行业都遭受了不同的冲击,就业形势的严峻行令人堪忧,不少企业做出了大面积的裁员,大多数企业则选择大幅度缩减招聘人数,这对大学生就业来说无异于火上浇油。农民工、本科生、研究生都在为着各自的工业激烈的竞争着,不过因为我国经济的基本局面并没有改变,经济增长的动力依然强劲,这为大学毕业生顺利就业提供了保障。金融危机的确影响了全球经济,但可以看到国际影响较大,国内形势还比较稳定的,依然可以通过自己努力,谋得一职半位的。危机带来了困扰,既是挑战,更是机遇,等待我们这些大学生去面对去挑战,而战胜危机之后,则是更明朗的前途。当前国家出台了各种政策,大力解决大学生就业问题,通过各种途径解决学生就业难的问题,也因为经济危机的原因,各个企业的竞争也愈加激烈,要求也更加严格,因而必须确实加强自己的各种能力,只有这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。
4培养目标
3.职业目标定位及其分解组合
职业定位
1优势因素
我的最大优势就是自己的实践能力,我比较容易接受新的知识,而且也比较的掌握住新的知识。所以说我的优势在于起跑线线上。我还比较能吃苦耐劳,因为我深刻的理解:刻苦的训练才能拿到成绩(努力的工作才能做上更好的位置)还有一点是我比较自信,不管是对于现在还是未来。
2弱势因素
做事情一般只有3分钟热度。不太对某件事情抱太多的恒心。我应该找密的朋友或者同学监督,改掉这个毛病。当然,自己肯定还有很多不足的地方,只是自己不能更深的理解,只希望在今后的过程中慢慢改正过来。
3机会因素
4威胁因素
没有任何一个职业不存在挑战因素,敢于迎接挑战,才能不断在挑战中让自己成长,首先是自己在工作的过程中,肯定会遇到许多具有挑战性的问题,这都会会对自己构成极大的挑战,对自己工作能力的一种考验,所以,必须充分认识这些挑战因素。只有了解了问题才能解决问题。
4具体执行计划
5五十岁 成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物.
5评估调整
1职业目标的评估
2 职业路经评估
目前我国就业形势比较严峻,大学生就业压力大,面对就业难的局面,我们应及时迅速地调整自己的实施计划,努力适应社会的发展,为自己谋求功能更多的就业机会。
3实施策略评估
在激烈的竞争中。可能会有些变故。只要不与自己的本质相反,可以适当的调整自己的策略方向。
4其他因素评估
在我们的发展过程中,必定会出现很多意料之外的事情,比如身体、家庭、经济状况等,当一些不可避免的事情发生时,我们不得不对计划进行适度的调整。
结 束 语
计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!
一、自我认识
我的背景;
别努力的学习。我的成绩就像传奇一样的上升。我是老师心中的好学生。在最后升高三的时候我以全校第一的成绩进入。但是我最终没有选择去实验班。因为在我们的普通班有我爱的一群好兄弟。高三我们一起奋斗,最终我们的一群兄弟朋友中我考上了本科,我带着朋友 老师 家长 兄弟 的祝愿和希望来到了大学,由于我当时报志愿是不怎么明白,所以报了化学专业,但是我想学什么并怎么重要,并不能改变你的梦想。
我喜欢读书,我在还小的时候,在家里条件还很困难的时候就开始渴望对书籍的拥有.因此周末的时候我通常会跑去书店一蹲就是大半天,我明白那是一种渴望,一种需要,就像上瘾一样离不开那些精彩的世界.我知道我是一个有聪明头脑的人,我是一个有胆识的人,因为我在社会面前从不怯懦,但是我在老师面前从不善于于表达自己的思想;我喜欢自己默默的钻研。我的性格内向。不喜欢那么出众,但我城府很深。我还是一个有着丰富社会经历的人,防暑假我会去经历不同的人生,了解不同人的性格,明白什么样的人最需要什么。我认为这是一个商人必须所具备的品格。但是,我也很清楚自己的弱点:我对待事情的态度过于随意,我不喜欢受束缚,我容易急噪,容易发怒.这些,都会是做为一名成功商人的死穴.我看不惯某些老师的无能,我会跑去跟他拍桌子......这些,都不是一个好学生该做的事情,也不是一个有着清醒头脑的人该有的行为.我会努力的去改正。
现在,随着自己的成长,开始对一些事情有了重新的认识,学会了收敛,学会了认真,也学会了为自己好好的做一份人生规划。
大学学科能力和学习成绩盘点
我的专业是一个理科性比较强的专业,很多东西都必须要发散自己的思维,甚至很多数值都是很难求得,这样会让我烦,因为我的性格比较急。如果没有一点恒心就更让我心烦。我的成绩在班上属于中上等,我从不怀疑自己的智商,我也并不懒惰。但是我参加学习的时间少点。因为我要去打工争钱。因为佳丽的情况让我不得不这样做。也因为此。我更加锻炼了自己。所以我并不感到因耽误学习而不对。
参加社会活动的态度和收获:
我喜欢各种各样的实践。我意识到了在工作时候应有的态度并认识到互助合作的重要性。也让我感受到了严格的组织纪律性,还有工作时的细心程度及责任心。在工作中虽然有不可避免的错误,但经过同事的帮助及自己的努力,我更正错误并争取下一次不犯同样的错误。总之,我认为:工作,只有认真的参与进来,用心学习,才能有所收获。虽然感觉这和我所学的专业相离太远,但我认为这却是个机会,让我在包括能力在内的各方面的提高,我也坚信这在将来对自己会有用!
我的优势与劣势盘点
比较喜欢组织、并且一要成功。包裹对待任何事情,我对自己都要求严格,一般不允许失败。性格豪爽。
劣势:对任何事情都会报有极端的想法。很难放下脸面提那曲别人的意见,但对于别人的意见我回自己好好的考虑的。性格内项。不会太交往人,但和我熟悉的人都认为我是非常真诚的对于优势,我会继续下去,而劣势呢,我认为江山易改,本性难移,虽然想法与众不同,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的朋友,兄弟们,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自己存在的各种不同不足并制定出相应计划以针对改正。
二、大学期间
长期目标:在大学期间,考完英语四级,考过计算机二级(要加强基础操作的熟练度,加快打字速度,),多看心理相关书籍,学习社交礼仪,看一些名著,研究一些其他成功人士的成名过程。学好专业知识。
短期目标:
暑期:复习巩固上半年知识,预习下一年的知识。作好未雨绸缪。努力背四级单词,在社会实践,在打工中学习社交能力、心理调试能力、随机应变能力、吃苦耐劳精神等。 寒假:回家过年,再忙家也的回,家是每个人最温暖的地方。
大二:考过英语四级,考过计算机二级,学习基本的社交礼仪和心理学知识。学好专业的基础知识,为以后做准备,多参加各种实践活动,结识朋友,为以后创业做准备,去图书官多看书。
大三:学习好专业的化学知识。因为无论做什么都要会一手。化学也贴近生活。所以也是非常重要的。同时在一个好的单位实习。有机会考驾照。
大四:有一定的经商能力,学会做初步的小本生意,学回证书。
毕业后五年内
毕业五年后
三、职业生涯规划 调整
俗话说:计划赶不上变化,无论是国家形式的改变还是自身条件的变化,都需要适应,需要改变在学习阶段我做过这样的调整:在中考后,我面临就业和高中的选择,我选择了后者,因为这是学习的需要,是我进入大学的前提。在高考后是复读和上大学的选择我依然择后,那是我要开拓我性格,完善我知识的选择,更是时代和国家政策的选择。正是这样的选择使我不断汲取知识,开拓创新,向着国家更需要的方向发展。在职业生涯发展变化与社会需求的变化中,也可能回遇到这样那样的情况。所以我要与时俱进,灵活调整,不断修正、优化职业生涯规划选择对自己最有利的形式,主动适应各种变化,积极发展职业生涯规划。职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。能够适应社会的变化并能对变化做出适时的调整的人才是一个有头脑的人,一个有准备的人。
四、定期评估
深入的自我批评与反省发觉内部原因与经验教训。当然也不能仅仅把重点放在自我反省和自我认识上,而忽视周围同学、老师、家长的宝贵意见,全面收集他们的意见与建议。
五、写在最后
做了职业生涯规划设计书,并不意味着自己就能象
计划中所说的那样一帆风顺的走下去,前面仍然充满着无知和挑战,需要自己努力地去克服。计划固然好,但更重要在于付诸于实践,既然我已经找到了适合自己成长成材成功的道路,我就会在次路上执著地走下去,持之以恒地朝着目标而努力奋斗,我相信自己一定能在这样一条决定我一生的道路上走出我的亮丽风采,我相信我的未来不是梦。尽管现实事未知多变的,目标随时都可能遭遇问题,但只要我能保持清醒的头脑,灵活多变,就能以不变应万变。即使我的目标因为一些客观或主观的原因而未如期达到,但我仍然会激励自己在挫折磨难面前不能沮丧放弃,而应该及早地发现自身的不足之处并改正之。
也许,在怀抱着坚定的信念.伟大的理想与抱负并执著追求的过程中,会有收获和快乐,也难以避免失意.磨砺.挫折和失败,因为成功不是轻而易举就能实现的,必须要有十足的勇气,并为之付出巨大的努力,顽强拼搏和积极的打拼。
正所谓“每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想.信念.追求和抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获.芬芳.失意和磨砺”。我秉承“重要的不是结果,而是过程”。只要追寻理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非泪水,我就心满意足。追求卓越,拒绝平庸,逐鹿职场,永不言败是我无畏的永恒的誓言!任何目标,只说不做到头来都会是竹篮打水一场空。 现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。我相信通过自己的不懈努力,一定能够达到我所要求的高度,甚至更高。未来的道路在自己脚下,未来的美好明天在自己面前,未来的人生在等待着去开拓。坦言,我的未来不是梦。
一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。
四、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2015奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
六、角色建议:
父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:学习要认真,最好要考研。
老师:聪明、机灵古怪。
同学:有较强的工作能力。
七、职业生涯规划
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验, 大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
2015~12年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2015~19年:贮备资金,积累经验;
2020年:了解市场行情;
2021年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
2022年:拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
八、结束语
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十
姓名:xxx
性别:男
出生年月:
性格:内外向兼之
学历:大学本科一年级
专业:社会体育
座右铭:自信是成功的第一秘诀
前言
我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
美好愿望:
希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向:
公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
(1)性格品质:
自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;
(2)个人素质:
兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;
具有一定的工作能力:
在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;
(3)气质:
自己形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
(4)学习能力:
领悟性较强;
2、优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
父亲:
目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。
母亲:
学习要认真,最好要考研。
老师:
聪明、机灵古怪。
同学:
有较强的工作能力。
1、学习生活规划
大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
20xx~20xx年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx~20xx年:贮备资金,积累经验;
20xx年:了解市场行情;
20xx年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
20xx年:拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直总下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十一
毕业于xx师范大学体育学院,参加工作三年来,一直从事小学体育教学工作。积极撰写教学案例和教育教学论文,有多篇在县市级获奖。但由于工作时间较短,工作至今没有参加过一次县级优质课评选,个人硬件缺乏。
为了积极投身新课程改革活动,并通过参与活动,努力更新教育理念,进一步丰富自己的专业知识,提高自己的教育教学能力和学校各个方面的管理水平。为社会培养一批又一批的高素质的合格和优秀人才,本人特制定个人专业发展三年规划。
做一名有思想、有见地的教师;做一名师德高尚、行为规范、具有一定的开拓创新精神、被学生和社会称道的教师;做一名有一定理论功底、科研能力、专业技能的教师。
20xx—20xx年度目标:成为一名真正的学习型教师,成为合格的青年教师。
1、努力学习新课程理论,认真上好体育课,把新课程理论运用到实际教学中。
2、认真准备一节公开课,每学期在校内展示一次以上。
3、在县各项体育比赛中取得好成绩。
4、能够顺利晋升小学高级职称。
20xx—20xx年度目标:各项工作更上一层楼,争取做一名体育骨干教师。
1、抓好学校羽毛球训练工作,并坚持开展训练,把男女羽毛球队作为学校体育的特色活动进一步拓宽思路,提高训练效率,协调。
2、积极参加教研组活动,虚心听取其他老师的课堂教学,取人之长,补己之短,提高自己的教学水平。坚持每周听课2节,并认真反思,取长补短。
3、积极投身教育科研的改革与实践,上课的教学质量达到校级优秀的水平。
4、认真学习,创造机会,争取能够参加县级的优质课比赛,并取得好成绩。
5、苦练个人基本功,在每年县里组织的教师基本功比赛中获得好成绩。
20xx—20xx年度目标:争取成为一名学者型教师,并做到一专多能的教师。
1、在体育节羽毛球比赛上获得全县第一的成绩,并保持比赛的成绩不动摇。
2、在国家级学术刊物上发表一篇论文。
规划实施保障措施:
1、仔细的反思本规划,对于不足的及时进行补充和修订,对于不合当时情况的及时进行修订,针对现实情况进行完善,做到有计划,同时有变化。
2、保持良好的工作状态,乐观、积极地面对工作中出现的困难。
3、对于出现的问题及时的进行纠正,在目标上与原来的一致。从而不偏失方向。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十二
教师发展是教师人生价值实现的过程,是教师在充分认识教育意义的基础上,不断提升精神追求,增强职业道德,掌握教育规律,拓展学科知识,强化专业技能和提高教育教学水平的过程。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观,强烈冲击着现有的教师教育体系,对教育工作者提出了新的更高的要求。为切实提高教学质量,促进专业教育向更高层次发展;为了学校和教师的持续发展,实现教师职业的专业化,从我自己的实际出发特制定本人的两年发展规划。
二、专业发展的现状分析。
优势分析:
(一)教学方面。
1、经过大学四年的学习,不仅在理论知识方面有了很大的收获和提高,而且理论联系实际的能力也增强了不少,动手能力也有很大的提高。能因材施教,以学生为主体,培养学生对体育课的兴趣并积极参与。
2、积极参与各类教育教学学术活动,开阔视野。善于思考,注重反思,能在教学过程中以理论结合实践,从而提高课堂教学效果,完善和提升自身教学能力。
3、积极提升自学能力。空闲时会阅读学校购置和推荐的教育名著、案例和反思等等;以培养学生的创新能力为前提,能在课中尝试运用新型教育方法和手段,丰富课堂教学形式。
(二)其他方面。
1、职业心态平和,严于律己,善于和他人合作,能正确的处理与领导、同事和学生的`关系。
2、平时能阅读一些体育教学方面书刊杂志和网站资料。
3、爱岗敬业,遵守中小学教师行为规范。乐于了解学生们的身心特点和已有的知识、经验。
不足剖析:
1、有待提高的随机应变能力。对初中各阶段学生的身心特点了解度还不够,如何能准确并及时处理课堂突发事件,并将事件带来的影响降低到最小,对课堂的整体性把握有待提高。
2、个人教学风格不明显,需培养全新的教学理念,以拥有较强的、独立的教学能力。在继承优良传统的基础下,在学科教学中还需抛弃模仿和惰性,发扬自身长处,寻找体育教学中的创新。
3、对于教科研方面缺乏探讨、研究的积极性,教科研能力不是很好。专业理论知识的学习还需不断积累,与实践相结合的教学能力也有待加强。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十三
为进一步推进新课程,实施全面推行素质教育,提高40分钟课堂的教学效果,切实提高自身专业理论水平,以适应市场经济发展,我将以“学习”为主题,做到时时“充电”,每天找一些适合教师阅读的书籍来读,以增加自己的阅读面,丰富我们的知识储备,提升自己的文化底蕴,让自已在平时的教育、教学工作中更加得心应手,早日成为一名“学者型”的教师。这个学期我的业务学习进行集中学习和分散自学相结合的方式,特制定如下计划:
1、强化学习,坚持每周进行业务学习,做到定时、定内容,学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。学习常规管理,师德、民主管理的报道,并与新课程改革密切结合。认真学习领会新课标,掌握自己所教学科的学科特点,教的最优化要落实到学的最优化,形成自己的教学风格。
2、认真学习《基础教育课程改革纲要解读》全书,以阅读为主,和骨干教师分章节进行逐章漫谈、讨论和研究。同时自学自练相结合,理论联系实际,开展尝试教学,探索教学方法。继续探索生活化、情境化的创设方法,掌握生活化、情境化的课堂风格。
3、及时对每天的教育教学活动进行反思,用笔随时记录下来抽时间整理,与同行们进行交流与对话,共同切磋,共同进步。
4、虚心向各科教师学习优秀的教育经验,提高自身的业务水平。平时加强校内听课,虚心与本校同学科教师交流上课心得,取长补短,尽量挤时间争取去听课,吸收别人的先进经验,提高数学课水平。使自己具备一定的教学科研能力。
5、狠抓教学质量,加强培优补差的工作,切实提高学生成绩。从实际情况入手,对学生进行细致深入的分析,制定具体的工作计划并认真执行,平时应根据实际情况采取灵活的手段,认真探索好的方法,个别情况做个别辅导,加大力度。通过家校联系、学生互助、学习竞赛等途径来提高学生学习的`质量。
6、本年度工作目标:
(1)、认真钻研新教材,研究教法,体会新课程的性质、价值、理念,提高自己的执教能。
(2)、继续探索生活化、情境化的创设方法,掌握生活化、情境化的课堂风格。
(3)、按学校继续教育指南,学习《新师德》、《新课程》、《新方法》、《新技术》,力求将所学知识灵活运用到教育教学中。
总之,切实提高教师素质和教书育人的意识,使新课程实验工作取得比较好的效果。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十四
经过一年时间的教学锻炼,我也有了一些属于自己的教学经验和组织方法,虽然有些还不够完善和成熟,但是我相信自己会不断进步。
新的一学期即将开始,孩子们都升了一个年级,这对于他们是多么开心和兴奋的事情!那我也要准备带二三年级的学生了,二年级是小学一段,三年级是小学二段,在教学内容等各个方面有一定的差异。经过过去一年的教学,我对各个班级的孩子都有了一定的了解能根据各个班级以及各个年龄段孩子的差异,进行合理有效的教学内容和强度安排。教学上的压力是不可能被抛掉的,但是我知道压力越大,动力越大!新的学期,我会继续保持高度的自信心和耐心,在新的一年里,让自己的教学有明显的成效,为自己的长足进步与发展打下坚实的基础。对于新学期的教学任务和工作安排,我制定了以下计划。
第一,继续加强自身修养。加强师德修养,以良好的师德影响学生,努力做合格的教育工作者,做个家长、社会放心的教师。
第二,努力提升专业素质。经过一年的经验和方法的探究与积累,我会更加积极地对教学进行有效的反思和总结,继续加强教师专业学习,积极参与体育教师教研活动,在青羊教育网上查阅并学习相关知识,谦虚谨慎地前辈的有效经验,并形成自己的特色。继续坚持新课标的指导,提高自己在掌握教材、编写教案、教学方法等各个方面的能力。在教学中,要进一步学会因材施教,进行目标教学。
第三,丰富自身文化素养。正如陆枋校长所说:智慧而快乐地工作,清新而优雅地工作。只有一个在精神思想和文化素养全面发展的人,才能在现实社会中,做到这样地超脱与坦然。而要成为这样的人,就必须对自己进行心灵的历练与熏陶,多看书,多学习,多思考,多总结,不断增强自己的内涵和修养,做个儒雅的知识型体育教师。
第四,在教学科研上。要更加积极的参与教学研究,对教学进行反思,在研究中提高教学能力,并努力尝试撰写教学论文,争取在自己的教研能力上有所突破。
针对以上教学规划,在新学期的日常教学工作中,我会从以下几个方面来要求自己:
1、对每堂课进行积极地教学反思,并把出现的问题与用的好的`经验,记录下来,课后对这些问题与方法进行思考总结。
2、积极对优秀教学设计进行学习,编写好自己的教学教案,有效地结合《新课程》的要求,认真上好每一节课,提高课堂教学质量。
3、积极参加各级教研活动,认真思考、虚心学习。积极发挥自己在学科教学与教育科研中的优势,做个积极上进的青年教师。对学生负责,让孩子们真正从体育课中感受运动带来的好处,养成运动的习惯,并逐渐形成自己的运动特长。
4、加强教育信息技术的学习和实际操作能力,大胆进行教学设计,合理有效地利用学校的教学硬件设备,使自己的教学更具特色。争取在教育信息技术与体育教学相结合这个方面有自己的理解与发挥。
休闲体育职业生涯规划书(优质15篇)篇十五
我们为自己的梦想而努力,我们为自己的人生而铺路。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。
体育产业管理专业培养要求。
系统掌握管理学、经济学、体育产业管理、法学以及现代体育组织和企业管理基本理论和知识,能够适应国内外体育产业的发展,具有较强的开拓创新能力,掌握现代体育组织和企业管理的实务操作技术。
体育产业管理专业主要课程。
体育产业概论、体育企业战略管理、体育产业经济学、管理学原理、微观经济学、宏观经济学、运营管理、会计学原理、公司财务管理、营销学、管理信息系统、体育场馆管理、体育赛事的经营与管理、俱乐部管理、体育经纪人、体育赞助、体育风险管理等。
体育产业管理专业就业方向。
各类体育企业、职业体育俱乐部,健身俱乐部、体育中介公司、运动项目管理中心、体育事业单位、高等院校等。
体育产业管理专业毕业生的基本素质。
1、了解本专业领域国内外新研究成果及发展动向;。
2、对体育营销管理和体育产业管理的基本规律有较深刻的认识和理解;。
3、对体育市场经济领域的热点问题有较强的洞察力和判断力;。
4、具备较强的调查研究能力、管理运筹能力和实际操作能力;。
5、熟练掌握一门外语;。
6、熟练运用现代信息技术和管理手段。
初入大学就应该树立正确的职业生涯规划理念,大一就进行职业规划,从一开始就不走弯路。