作文是一种艺术，通过文字和形象的描绘来传达思想和感受。这些优秀作文范文从不同角度表达了作者的见解和思考，颇具开拓思路的效果。
听绘本课的收获（实用20篇）篇一
有种信念和使命叫做教育，有个光荣而又高尚的职业是教师。
在严峻的疫情下，教学己延期，20，真是个不寻常的鼠年啊!宅在家里时，鼠标点中，一任自己想要战胜所有未知困难的思绪与梦想像校园中的红旗一样，迎风飘扬!
就像童年时去参观游览动物园时，老师清脆悦耳的声音在鼓励着我们：“有老师在，就不要怕!困难就像条纸龙，想要真正的舞起来并不难!”以至于到了后来跟随在南宁经商的父母又回到了家乡方城，也还是记忆犹新。
而在“封一座城，爱一国人”的今天，老师们克服了各种艰难险阻，毅然将班级群变幻为讲台一一仿佛化身为具有超能力的超人，在这个冰天雪地里为同学们带来了爱心和温暖!班级群里，我们气质高雅的语文老师从寒假到现在，每天都起早贪黑，井然有序的指导我们背古诗，练字，朗诵课文，写读后感，在家校本里上传作业，以及作文课上的妙笔生花……激情燃烧的少年们斗志昂扬，争先恐后地发挥自己的奇思妙想，因为大家都知道，能有个严格要求认真负责的好老师是我们的幸运!所以都尽量会把字写好些，拍照清楚些，让老师检阅。
在星期一上午时，妙趣横生而又机智百变的英语直播课又开始了!“verygood”加五分!“yesyounow”?“followme”……而同学们也会争先恐后地回答：“会背了”!然后尽量地去克服网络信号不好，卡顿的现象和困难，认真的听课。
而班主任数学老师也是每天早上准时在班级群和家校本上布置作业，然后再严谨认真细致地逐一批改，最后才会下午五点的直播课中讲解。从计数单位，公式定律，算式以及每道题的解析，严肃认真的教学方式让同学们不敢有丝毫的疏忽。
而科学老师在为我们布置综合作业时，总是耐心细致地让同学们先观察诸如春天的景物、气象以及与家人交流沟通相处的方式等等有趣的科学探索。
我尤其喜欢唐代诗人李商隐的诗—“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”以及冰心奶奶的“玉壶存冰心，朱笔写诗魂”。难道这不就是老师在教学生涯中的真实写照吗?!
老师，您们辛苦了!
听绘本课的收获（实用20篇）篇二
5月28日，十三届全国人大三次会议表决通过了《中华人民共和国民法典》，中华人民共和国向全世界宣告“民法典时代”的正式到来。5月29日，中共中央政治局就“切实实施民法典”举行第二十次集体学习。编纂民法典是以习近平同志为核心的党中央作出的重大法治建设部署，学习宣传贯彻《民法典》意义重大。
一、深刻认识法典意义。中共中央总书记习近平强调，民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位，是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律，对推进全面依法治国、加快建设社会主义法治国家，对发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度，对坚持以人民为中心的发展思想、依法维护人民权益、推动我国人权事业发展，对推进国家治理体系和治理能力现代化，都具有重大意义。全党要切实推动民法典实施，以更好推进全面依法治国、建设社会主义法治国家，更好保障人民权益。《中华人民共和国民法典》，是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律，是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。《民法典》全方位、多角度保障人民对美好生活的需要，解决人民对美好生活的需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。《民法典》以建设中国特色社会主义法制体系为目标，总结实践经验，适应时代要求，回应民生的关键问题。《民法典》是一部以人民为中心的法典，是一部“社会活动的百科全书”，是一部具有中国特色、体现时代特点、反映人民意愿的法典，具有里程碑意义。
二、逐条学习法典条文。在我国革命、建设、改革各个历史时期，我们党都高度重视民事法律制定实施。党的十八届四中全会，作出了关于全面推进依法治国若干重大问题的决定，其中对编纂民法典作出部署。《民法典》系统整合了新中国70多年来长期实践形成的民事法律规范，汲取了中华民族5000多年优秀法律文化，借鉴了人类法治文明建设有益成果，是一部体现我国社会主义性质、符合人民利益和愿望、顺应时代发展要求的民法典，是一部体现对生命健康、财产安全、交易便利、生活幸福、人格尊严等各方面权利平等保护的民法典，是一部具有鲜明中国特色、实践特色、时代特色的民法典。《民法典》对我国现行的民法通则、物权法、合同法、担保法、婚姻法、收养法、继承法、侵权法、责任法和与此相关的民事法律规范进行全面系统的编订纂修，为新时代坚持和完善中国特色社会主义制度、实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦提供完备的民事法治保障。《民法典》共七编1260条，是民事权利的宣言书和保障书，如果说宪法重在限制公权力，那么民法典就重在保护私权利，几乎所有的民事活动大到合同签订、公司设立，小到缴纳物业费、离婚，都能在民法典中找到依据。
三、推进保障法典实施。我们要始终坚持以人民为中心的发展思想，深入推动民法典学习宣传和贯彻落实。要加强民法典重大意义的宣传教育，讲清楚实施好民法典，是坚持以人民为中心、保障人民权益实现和发展的必然要求，是发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度的必然要求，是提高我们党治国理政水平的必然要求。民法典实施水平和效果，是衡量各级党政机关履行为人民服务宗旨的重要尺度。国家机关履行职责、行使职权必须清楚自身行为和活动的范围和界限。各级党和国家机关开展工作要考虑民法典规定，不能侵犯人民群众享有的合法民事权利，包括人身权利和财产权利。有关政府机关、监察机关、司法机关要依法履行职能、行使职权，保护民事权利不受侵犯、促进民事关系和谐有序。严格规范公正文明执法，提高司法公信力，是维护民法典的有效手段。各级政府要以保证民法典有效实施为重要抓手推进法治政府建设，把民法典作为行政决策、行政管理、行政监督的重要标尺，不得违背法律法规随意作出减损公民、法人和其他组织合法权益或增加其义务的决定。要规范行政许可、行政处罚、行政强制、行政征收、行政收费、行政检查、行政裁决等活动，提高依法行政能力和水平。
四、做遵守民法典表率。作为一名人民政协委员，要自觉做好遵守民法典的表率，用民法典规范自身言行，并影响周围群众自觉学习民法典，遵守民法典，让周围群众养成日常学法，遇事找法，维权用法的好习惯。人民政协机关要带头宣传、推进、保障民法典实施，加强检查和监督，确保民法典得到全面有效执行。民法典要实施好，就必须让民法典走到群众身边、走进群众心里，引导群众认识到民法典既是保护自身权益的法典，也是全体社会成员都必须遵循的规范，养成自觉守法的意识，形成遇事找法的习惯，培养解决问题靠法的意识和能力。人民政协委员要做学习、遵守、维护民法典的表率，提高运用民法典维护人民权益、化解矛盾纠纷、促进社会和谐稳定能力和水平。人民政协机关要切实增强学习宣传贯彻的政治自觉、思想自觉、行动自觉，自觉增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，认真学习民法典，广泛宣传民法典，深入贯彻民法典，全面提升法治大理建设水平。
五、维护社会和谐稳定。习近平总书记指出，“实施好民法典是坚持以人民为中心、保障人民权益实现和发展的必然要求。民法典调整规范自然人、法人等民事主体之间的人身关系和财产关系，这是社会生活和经济生活中最普通、最常见的社会关系和经济关系，涉及经济社会生活方方面面，同人民群众生产生活密不可分，同各行各业发展息息相关。民法典实施得好，人民群众权益就会得到法律保障，人与人之间的交往活动就会更加有序，社会就会更加和谐。”人民政协机关要切实扛起落实民法典的主体责任，要带头宣传、推进、保障民法典实施，要把掌握和运用民法典作为履行自身职责、做好群众工作、推动改革发展的必需本领，共同营造学习好、维护好、运用好民法典的浓厚社会氛围，切实保障人民群众的合法权益。学习好民法典、宣传好民法典、实施好民法典，让民法典为全面依法治国提供有力制度支撑，运用民法典参与社会矛盾纠纷化解工作，维护社会和谐稳定，让民法典为实现中华民族伟大复兴中国梦提供有力法治保障。
听绘本课的收获（实用20篇）篇三
在几天前，我们班曾上过一节难忘的公开课。
要和我们班合作的是乐清市的乐清育英学校的陈传敏老师，他不高，有点胖，但是他的笑容仿佛有魔力一般，令我感到十分的亲切，上课时，老师总是提出一些比较有难度的问题，常常令我抓耳挠腮，刚想举手，老师就提出了下一个问题，郁闷，我暗想：以后要快点举手，错了也没什么关系，终于请到我了，可能比较紧张，所以我读得不怎么好。这节课令我收获许多，使我知道，母爱是伟大的，母亲没有殷实的财富，可却愿意为我们付出全部，妈妈的爱，象山一样厚重，像水一样柔和!我们要好好的孝顺为我们努力工作的母亲。我觉得陈老师他上的课十分精彩，而且，很有心，给我们打印了材料，是我们对课文了解得更加深刻。他的字很漂亮，他还获得浙江省教师书法比赛一等奖。他的朗读也很好，原来在六年间，他不仅获得了乐清市教坛新秀、温州市骨干教师荣誉称号，而且还在26岁时代表温州市参加“浙江省第六届青年教师阅读大赛”，获得了这个评比项目温州市历史以来的最好成绩--第二名（一等奖），震动了乐清、温州小学语文教学界。
课后陈传敏老师还是送了我们一本书，作者是梁晓声，书名是《母亲》，而且他很细心，在目录前写了“赠实验小学5年级同学”而且，还有他的亲笔签名呢！
听绘本课的收获（实用20篇）篇四
今年的假期因为新型冠状病毒的来袭而持续了三个月。可是作为青少年的我们，不可耽误我们的学业。尤其是我们作为初中即将毕业的学子，更不可放松警惕，于是便开始了我们的“网课生活”。
怎么也没有想到在我九年级下半学期会是以在家上网课的形式开学。在我们老师直播的时候，经常会随机出选择题来检查我们是否听课，还会随机连麦同学讲题以便检查这道题的掌握情况。每天以“直播间”的形式上课老师每天都要熬夜做课件，并且每个课件都要很用心，花费大量的时间来做知识点的梳理总结，进一步激发了我们的学习兴趣。
老师跟我们说在家里上网课完全靠自律，因为“网课”就意味着没有老师的监督。尽管如此，我们更加的严格要求自己，并且我发现上网课的一大部分效果取决于自己课前是否准备充足。在上课之前我就会做预习，课后会做老师布置的作业，虽然有时候会偷懒，但是还是会按时完成。
经历了那么长的时间上网课，我希望我们可以早点开学，因为我早已想念老师和同学，因为我们知道这样上网课老师们都很辛苦，虽然每一节课只有几十分钟，但老师需要准备课件，而且要在课后批改同学们的作业，还要解答疑问。同学的家里还经常会出现村里停电，网卡等现象。对于我们初三学子来说，我们更需要认真听讲每一节课，拿出最饱满的态度对待每一节课，不让明天的自己后悔。
听绘本课的收获（实用20篇）篇五
一场突如其来的疫情，让我们只能在家中度过一个超长寒假。最近一段时间，我们开始了一种全新的学习形式——空中课堂。
网络学习涉及各个科目，内容丰富有趣，语文、数学、英语、道德与法治、音乐、体育、美术、心理健康、信息技术……我们居家防疫的同时，还锻炼了身体，学习了文化知识。每天早上9点和下午2点30分，我都准时端坐在电视机前听老师们讲课，那感觉真是既亲切又新鲜：亲切的是在电视屏幕里见到了我熟悉的老师，新鲜的是老师虽近在咫尺却不能跟她交流。
我的妈妈也是一名老师，这次，她虽然没有在屏幕前给同学们上课，但也参与了网课的制作，让我更加清楚这15分钟背后老师们的'默默付出。老师们要找很多的资料，根据资料备课、做课件，然后到学校录播教室录课，最后由负责后期制作的老师进行剪辑。一节课的完成，前前后后至少需要二三十个小时。每天上完课以后，我都及时、认真地完成布置的作业。因为我知道，只有这样，才对得起老师们辛勤的付出。
致敬！辛勤的园丁们。
听绘本课的收获（实用20篇）篇六
由于一场突如其来的疫情，原来不足一个月的寒假瞬间变成了足足有三个月之多的假期。在假期我的收获颇丰，主要体现在网课上。虽然在家上网课并不能与同学们交流、玩耍，但收获也是数不胜数。
学习贵在自觉。第一个收获便是提高了自己的自觉性。因为之前有老师和家长来督促我学习，可现在却没有——老师压根就不知道你在干什么，而家长又要去上班，根本没空管你。虽然没有大人们的督促，但我依然能认真听课，不用别人操心。我发现，我的自觉性提高了许多。
学习贵在理解。第二个收获便是增加了我的理解能力。怎么说呢？因为给我们上网课的老师并不能与你直接交流，他们也并不是与我相处过很久的老师。所以说，老师讲的课有时候我完全听不懂。不过久而久之，我就能适应各种老师的方法。所以，我的理解能力也提升了。
不过也有例外。有时候，某些老师讲的课我真的完全适应不了。怎么办呢？对，就是利用自己的自学能力来学习。举个例子吧，有一次，一个美术老师给我们上了《同一幅画》的课，学习梵高的绘画方法。可是那位美术老师的教学方法与我们班上美术老师的教学方法大相径庭，令我完全无法理解。于是我自己去看梵高的画作，踏上了一段自学之路。后来，我也画出了一幅不错的画作。在这之后，我的自学能力也提升了不少。
虽然网课带给我的收获不少，但是，我想早点回到学校上课，和同学们一起交流、讨论……。
听绘本课的收获（实用20篇）篇七
教学过程：
一、教师导入：我们校园里，有很多景点，同学们虽然每天生活在校园中，但不一定。
留意了。现在，老师请同学们回忆一下，都有几处景点？
1、学生反馈，教师训练学生有条理地说话。
2、教师引导学生挑选自己愿意去观察的景点：如果老师让你去观察一处景点，你想。
去观察哪一处？
二、教师引导学生思考：观察一处景点，我们总是要通过眼睛和大脑抓住它的特点来。
抓住事物的特点，并不复杂——几个字几个词，足矣！同学们，咱们去观察景。
物，主要的任务是什么？
三、学生表述，教师教会学生对于一处景点，如果整体把握不了，要能分角度观察它。
的特点；引导学生在日记本上制作观察记录卡，比如：
特点：______。
______。
______。
四、教师小结：
（1）观察得越仔细，特点抓得就会越准确——一定要做好这个观察记录，能不能做好呢？
（2）按观察对象分组列队，强调观察纪律，外出观察记录。
（3）集合，整理观察记录，布置作业：写作文底稿，检查观察记录逐个解散。
听绘本课的收获（实用20篇）篇八
因为一场疫情，我们迎来了一个特别的开学季，家里变教室，屏幕成黑板—我和老师们、同学们通过网络相聚在“空中课堂”。
疫情阻断了出行的道路，但不能阻断我们学习的步伐，刚开始在家上网课时，也会因为没有老师监督和提醒，就放任自我而被老师点名批评。妈妈知道后语重心长地对我说：“对你要求严格的老师，你不要心生埋怨，反而要心怀感激。因为，只有负责的老师才会顶着种种压力和风险，去苦口婆心或大动干戈地管教你，你越努力，越自律，就会越优秀，越美好。
自那以后，我按照学校的课程计划，遵守作息时间。每天7点起床，7：30早读，8点准时坐在电脑前，带着愉悦的心情，来迎接每一节精彩的课堂。我在房间里专心听讲，认真做笔记，圈点批注，积极参加课堂互动。课下认真写作业、复习，忙得不亦乐乎。虽然每天都非常忙碌，但看到老师评得每一个“优秀作业”，我就特别开心，特别有动力。在老师们悉心的教导下，我学会了许多知识，明白了很多道理，也养成了自律的好习惯。不知不觉，上网课已经快三个月了，彻底改变了我刚放假时的好吃贪睡的不良习惯，也让我每天过得充实而有滋味了！上网课会使眼睛疲劳，所以每上完一节课，我都会走到晾台上眺望远处，看看美丽的家乡，看看蓝蓝的天空，看看远处云雾绞绕的山，看看一幢幢错落有致的房屋。网络课堂的知识丰富多彩，学习内容除了主要课程外，还有美术，有音乐，有体育等等。课后我会做一些力所能及的家务活，做到劳逸结合。
在这特殊的日子里，我要感谢所有老师们对我的悉心教导，老师，您们辛苦了！以后我一定会更加努力，做一个对社会有用的人。
听绘本课的收获（实用20篇）篇九
在的寒假，新型冠状病毒袭击了我国，并向世界蔓延，甚至引发到了国外。全国各地的学生都无法开学，但每位老师都化身为“智慧主播”，通过网课来继续为我们传授知识，让我们学习更加进步。
已经习惯了学校里的教学方式，如今却独自一人面对手机学习竟有些怀念在学校里每一天的生活，想着与同学们学习交流，与老师的互动。但如今只能听着老师讲课，同学们积极回答问题，但没有与同学和老师的交流互动。
早晨进入直播间，老师亲切地问同学们“早饭香吗？”“吃早饭了吗？”评论区立马活跃起来，各种回答让我捧腹大笑没想到，曾今朝夕相处的同学们仍和以前一样活跃，尽管不能面对面交谈，尽管无法做到与同学的互动，但我们仍然开心，因为这样也可以学习很多知识！
时间如流水一样，两个月稍然即逝，网上教学也引起了广大学生和家长们的热论，看法各异，有疑惑；有勉强；有排斥；也有乐观期待但是在我看来，这正是一个机会，是拉开人与人之间距离的机会，只要我们在原来的基础上比别人更勤奋，更努力，我相信总有一天你会比别人更优秀。回想起两个月的网课，有优秀的地方，也有差劲的地方，网课给我带来了一种不一样的体验，也给了我更多的反思，也让我变得更加优秀！希望我能更加努力，取得更多的进步！
待病毒消失，待疫情结束，待春暖花开，待重新归来，我会是不一样的我。因为，我的进步在每一天的网课中！
听绘本课的收获（实用20篇）篇十
今天，妈妈带我去上作文课，我十分的激动。
到了那里，我发现教室里特别的热闹。没过一会儿，老师开始上课。老师一来，问我们来这里干什么？我们一个个回答：“写作文。”然后老师一本正经地对我们说：“我你们全错了，我们来这里是来玩的。”这时，我们都十分的惊讶。
这时，老师从桌子上拿起一个盒子，就告诉我们说：“第一个游戏就是‘猜猜我是谁？’”我们就像一位位士兵一样笔直地坐在那里，内心表示着很想玩。游戏开始了，老师让我们每个人都摇摇，然后让我们猜。我们个个都脑洞大开，可是最后只有几个人猜对了，我也没能猜对，因为令人想不到的是盒子里面竟然是一块砖头。
就这样，老师还让我们猜了猜砖头都有哪些作用，我们猜了许多，最后都让我们写在本子上，看一看谁写得最多，写了十二个以上可以得印章，能得表扬信，我们个个都奋力一搏。果然，功夫不负有心人，我得到了一张表扬信。老师还让我们看一些关于砖头有什么作用的ppt，我们还发现砖头居然可以做一辆汽车，我们个个都目瞪口呆。
最后，老师还我们讲了一些有关父母的大道理，我们个个目不转睛地看着老师讲着一些我们十分爱听的大道理。
后来，老师还跟我们讲了如何写好一篇作文，我们听得非常认真，还告诉了我们时间、地点、起因、经过、结果，这些是写一篇作文的基本。
后面，老师让我们写一篇作文，我们全部都很投入、很认真，有一些同学写得很快。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十一
_月__日，习近平总书记在主持中央政治局第二十次集体学习时指出，民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位，是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律。作为新中国成立以来第一部以“法典”命名，且条文、字数最多的法律，民法典具有重大的历史和现实意义。民法典是加快社会主义法治建设、推进全面依法治国的里程碑。民法典编纂是对几十年来我国民事法律制度的系统梳理与融合升级。在决胜全面建成小康社会的关键历史时期，为立法、执法、司法和守法等环节提供了根本遵循，标志着全面依法治国开启了新篇章、迈出了新步伐、攀上了新高峰。民法典是巩固和发展社会主义市场经济的基本法。民法典为市场经济的巩固和发展提供了完备、精确的法律规则，赋予市场主体丰富的财产权利并予以充分保障，确立了完备的市场交易规则，并且通过整套交易规则为市场主体提供了稳定的行为预期，是社会主义市场经济运行的根基所在。民法典是坚持以人民为中心的发展思想，依法维护人民权益的宣言书。民法典被誉为“社会生活的百科全书”。本次民法典编纂予以承认和保护的重点，无疑是公民的人身权利。从胎儿权利保护，高空抛坠物责任划分到住宅__年后自动续期，离婚冷静期，再到设立居住权，完善监护制度，特别是将人格权独立成编，切实改变了以往“重物轻人”现象，充分体现了我们党以人为本的根本宗旨。民法典是推进国家治理体系和治理能力现代化的助推器。毋庸置疑，民法典的实施必将有助于将公权力关进制度的笼子;有助于实现更高水平的司法公正;有助于厘清政府和市场的边界;有助于有效激发创新创造活力，特别是首次将“绿色原则”作为民事基本原则写入法典，充分体现了时代要求、反映了人民呼声，必将有力提升我国国家治理体系和治理能力的现代化水平。
徒法不足以自行，法律的生命在于实施。习近平总书记强调，全党要切实推动民法典实施，以更好推进全面依法治国、建设社会主义法治国家，更好保障人民权益。可以说，民法典的实施水平和效果，将成为衡量各级党政机关履行为人民服务宗旨的重要尺度。下一步，人民法院将充分认清自身在推进民法典实施上肩负的特殊时代使命，立足本职、担当尽责，坚持从学习领会、依法实施、宣传解读和调查研究四个维度入手，确保民法典这部民事权利的宣言书、保障书和人民“社会生活的百科全书”得到切实有效的贯彻执行。
深入学习领会是实施民法典的首要前提。人民法院作为贯彻实施民法典的重要部门，应当首先把学习民法典作为当前和今后一个时期践行司法为民宗旨、提升公正司法水平的一项重要举措。在民法典正式施行前，对全体民事审判人员和执行人员进行系统、全员培训，切实通过深入学习、细致比较，精准把握立法宗旨，深刻理解条文要义，高度关注民法典的内在逻辑体系、原有条规的细微变化和新增设权利、内容的制度内涵，真正做到融会贯通、知行合一、学以致用。严格依法适用是实施民法典的根本保证。公正高效文明司法，是维护民法典权最有效的手段之一。习近平总书记指出，民事案件同人民群众权益的联系最直接最密切。民法典正式实施后，人民法院要牢牢坚持“司法为民、公正司法”工作主线，全面提升理解和适用民法典的能力，严格依法实施民法典，不断提高民事案件审判水平和效率;持续提升办案质量和司法公信力。要加强对涉及财产权保护、人格权保护、知识产权保护、生态环境保护等重点领域的民事审判和监督指导工作。同时，加强诉调对接，积极引导人民调解组织、行业协会等基层组织务实解决民事纠纷，多方面推进民法典实施。
强化宣传解读是实施民法典的有效手段。民法典事关千家万户和各行各业，与每一个人的切身利益息息相关。人民法院要严格落实“谁执法谁普法”责任制，充分借助编纂和颁布民法典这一难得契机，一方面，充分利用人民法院融媒体宣传矩阵，针对民法典开展全方位解读，引导公众认识到民法典既是保护自身权益的法典，也是全体社会成员“社会生活的总规矩”。另一方面，注重结合个案审判，以案释法，阐释好民法典的基本原则、根本要求及一系列新规定新概念新精神，切实把案件审判转化为生动的“法治公开课”，努力让全社会每一个人走近民法典、了解民法典、运用民法典。
积极调查研究是实施民法典的现实要求。随着经济社会不断发展，生活中各种利益关系、矛盾不断调整变化，民法典在实施过程中必然会遇到一些新情况新问题。人民法院要坚持问题导向，注重加强调查研究，努力提高司法调研工作的能力水平，认真收集、汇总审判实践中的“第一手资料”，认真总结审判经验，搜集整理重点案件，适时发布典型案例，在新的实践基础上推动民法典不断完善和发展，进一步促进民法典的统一适用，努力提高人民法院运用民法典维护人民权益、化解矛盾纠纷、促进社会和谐稳定的能力和水平。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十二
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北京海淀区培英小学五年级。
侯朋君。
今天下午有两节作文课，黄老师要求我们当场写作文。
正在我沾沾自喜时，黄老师炸雷般的声音又在我头上响起：“不能写以前写过的，你们写完后我要让李老师看看你们以前写没写过。”我的心一下子跌进了谷底。天啊！黄老师莫非真的有孙悟空的金精火眼看穿了我们的心思？看来，以后别想投机取巧了，蒙混过关了，只能脚踏实地，一步一个脚印。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十三
在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等。心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。也就是说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康，我们作为老师要善于观察学生的一言一行，并且学习相关的心理学内容，教师更要无条件的尊重学生的人格。作为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得他的学生来自不同的.家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用各种教育策略这样才能取得良好的效果。
我们知道《纲要》中提倡：既要重视幼儿的心理健康教育又要重视幼儿的身体健康教育。可是，在我们的了解中，现在孩子们的家长都很重视幼儿的身体健康，大大忽视了孩子们的心理健康的培养。这段时间通过学习《幼儿心理健康和心理咨询》，使我深深的体会到：我们必须重视幼儿心理健康的教育，只有这样才能增强其对心理疾病的“免疫能力”。同时，在学习中我还知道了：幼儿心理发展存在关键期。而这个时期也是幼儿的“敏感期”。这就告诉我们。必须抓住时机对幼儿进行心理健康的教育，也就是必须要重视幼儿的心理健康的教育。
可是如何对幼儿进行心理健康教育呢？
首先，要营造良好的家庭氛围。
其次，要保护好孩子的自尊心、尊重孩子。
最后。对幼儿进行活泼开朗性格的培养。
以上就是我对《幼儿心理健康和心理咨询》这一学科学习后的一点理解，通过学习，也给我敲了一个警钟，我们必须要认真对待孩子的心理健康教育了，既然学习了，我就从现在做起，认真面对我的孩子们，加强心理健康活动的教育。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十四
10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇多。
进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的.交往际圈。
身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
大学阶段是成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备科学知识，开发智力潜能，优化个性品质，增强身体素质，协调人际关系，面临择业就职的思考等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断增进心理健康状况。
大学生只要正视现实，对社会和自身具有正确认识，对人生价值和生活意义付出正确评价，坚定实现理想百折不挠的信念和意志，不断追求远大的理想目标，才能理智地面对社会，科学的思考人生，从而积极向上，一步一步地向成才目标迈进。因此，我们必须保持健康的心理，这样才能更容易集中我们的精力，为实现自身的理想和自己走上成才的道路努力奋斗。
健康是人的第一财富，是人生发展的基础。我们应该树立科学的健康意识，重视身心健康，更要维护和增进自身的心理健康，培养优良的心理素质，提高自我的心理调适能力，为学习、生活和工作奠定良好的基础。为此。我们都要保持情绪正常，认知合理，正确把握自己，积极适应新的环境和主动与人沟通。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十五
本课的导入蔡老师从学生的实际出发，由饮料引出课题，问题情境的创设主要立足于学生的现实生活，贴近学生的认知背景，设计形象而又蕴含一定的与数学问题有关的情境，在开放性问题情境中，学生思维活跃，并积极主动地从多角度去思考问题，变“让我学”为“我要学”。在学习比的意义的时候，蔡老师考虑到学生对“比”缺乏感性上认知，所以采用“导、拨”的方法，引导学生明确：对两个数量进行比较，可以用除法，也可以用比的方法，即谁是谁的几分之倍或几分之几，又可以说成谁和谁的比。意在节省教学时间，也使学生初步理解了比的意义，充分发挥了教师的引导作用。在学习比的.各部分名称及读法、写法时，蔡老师采用了让学生自学课本的方式，因为自学课本也是学生探索问题，解决问题的重要途径。在教学比和除法以及和分数关系的时候，蔡老师让学生借助教材、板书、计算机课件的有机结合，总结出三者之间的联系，实现了自主学习。
此外，还有一些细节值得我们注意。蔡老师多次提醒学生，如“比的书写要注意哪些”“前项与后项不能颠倒”等等，都可以看出蔡老师非常注意学生良好学习习惯的培养。在学生出错时，蔡老师允许学生出错（其实，我们常说，“课堂是允许学生出错的地方”。我想各位也很容易理解，如果课堂上学生都不会出错，那还要我们老师干什么？是不是？），他总是和蔼的说“不要慌、不要慌，慢慢来，再仔细想一想”，营造了一个宽松的学习气氛，保护了学生的自尊。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十六
通过上了这么多节的大学生心理康健课，我深深的体会到了大学生心理康健教育的主要性。增强大学生心理康健教育是提高大学生心理素质、促进大学生康健发展、培育周全生长的社会主义建设者与接棒人的主要途径，也是增强和改善大学生头脑政治教育的主要义务之一。作为一名大学生更要领会心理康健的寄义与尺度，研究大学生的心理生长的特点与影响因素，明确大学生心理康健的理论与原则，掌握大学生心理康健教育的内容与方式。而心理康健的人应该具备对照准确的认知、优越的情绪情绪、顽强的意志品质与康健的个性心理。以下是我的学习心得：
我们都是从高中升到大学，面临新的情况都市有林林总总的情绪，例如焦躁、压制、苦闷等，当面临自己无法解决的问题时万万不要独自一人蒙受，更不要鉆牛角尖，要起劲自动调试自己的心理，知道顺应情况；要准确对待生涯中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎现实的目的；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的顺应能力。
优越的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和知足，促进身心康健；不良的人际关系使人感应压制和重要，蒙受伶仃与寥寂，身心康健受到危险。因此，我们大学生更要培育优越的社交能力。要保持协调的人际关系，乐于与他人来往，在来往中能用明白、宽容、友谊、信托和尊重的态度与人和睦相处。通过人际来往，熟悉到大学生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理顺应能力，能与他人同心协力、互助共事，与团体保持协调的关系，保证大学生心理的康健生长。
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立准确的恋爱观。在恋爱中应遵照：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱生长的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权力以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以明白为条件，以奉献为内容，以被爱为效果。大学生要制止恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清恋爱价值观，做出爱的决议，注重爱的交流，并推行爱的责任。
心理康健是大学生掌握文化科学知识的主要保证，有了优越的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的生长。大学生要做到心理康健，争取身心康健，可以阅读相关的心理指点书籍，有需要的可以举行心理咨询，定期举行体育磨炼，设计好自己的时间，增强自己的心理素质，以优越的心理素质去迎接挑战。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十七
这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语，我们师生之间的关系十分融洽，可能是老师是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。
首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己的时间，如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。
之前，我是一个不善于调控自己情绪的人，经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课，在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪，尽量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所谓挫折是前进的动力，总是把自己沉浸在过度的悲伤中，除了伤害自己又有什么用呢?不如去面对，不如开开心心地活着。其次，通过上心理课，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
再次，通过上心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。
通过上心理课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想.让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
心理健康课可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理课，我认为我们要想保持一种健康的心理，我们还要做到以下几点，
1、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的'习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
2、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十八
《沁园春。长沙》是我到学校高一(2)班见习实习所听的第一节课，听了指导老师胡老师的讲这首诗歌以后，我对诗歌的教学方法有了一定的了解，也从胡老师的教学上收获了不少。然而从胡老师在朗读诗歌的过程中，让我非常的震撼，诗歌朗读当中要注意音调的高低、音量的大小、声音的强弱、速度的快慢，有对比、有起伏、有变化，使整个朗诵犹如一曲优美的乐章，这不是所有的语文老师都具备的条件，但是胡老师就把诗歌朗读中所注重全部要点在课堂中淋漓尽致的表现出来，这也给学生在学习诗歌以及在朗读中领悟到了诗歌所要表达的情感提供了优越的条件，这应该就所谓的语言功底与语文教学的深厚吧。这也让我深刻的'体会到了原来做一名优秀的语文教师需要具备很高的素质。
胡老师今天教的是第一单元诗歌的第一课毛泽东诗词两首，一首是《沁园春.长少》，另一首是《采桑子.重阳》，那第一课时的内容就是《沁园春.长沙》，我们在以前都学习过这首诗，这首诗是一首非常有气势的诗，是毛泽东同志离开湖南前往当时革命活动中心广州时所写的，当时国内外发生了许多重大事件，影响着世间形势的巨大变革，在那峥嵘的岁月里，毛泽东同志和他的同学蔡和森、何叔衡等正值青春少年，才华横溢，意气风发。面对“万山红遍”的美景，面对大好河山的沉沦，毛泽东同志吟唱出了这首激浊扬清之歌。这是当时我在上高中的时候老师给我们的讲解。然而今天却以一位实习老师的身份重温这首诗歌，让我格外的有兴趣，因为我也想对比一下，我以前的老师和我现在的指导老师在上这首诗歌的过程中有什么样的不同。课堂中，胡老师问同学以前学习过毛泽东同志的诗词吗？就这样弹出一个问题，让同学踊跃的回答，在这样的一个过程中进入今天学习的主题，胡老师讲到相关问题的时候，就用唱歌的形式，给同学们展示的一番歌喉，其实这也是教学的一种方法，用歌声来吸引同学们的注意力，胡老师的歌声真的很美，声音铿锵有力，使想注意力不集中的同学，也能瞬间融入课堂中，这真的让我很佩服。胡老师在分析诗歌的时候，以诗歌中的中心词“秋”带领学生一起分析诗歌的内容，以及作者想要表达的思想感情。胡老师的教学过程中，不仅讲这首诗的内容，还以拓展联想的方式讲这首诗歌，胡老师以“秋”作为主打内容，拓展其他有关“秋”的诗歌，将这些诗歌进行对比。再逐步的解析诗歌当中的意象。
胡老师这样串讲的教学方法是我最值得学习的地方，这样的教学，不但能够体现一个教师的深厚功底，还能带动同学们的学习，拓展同学们的知识范围，从而使学生的课外知识得以提升，也能巩固以前所学习的知识，胡老师非常尊重学生，当她设下一个灵活的问题时，她都要对同学们说，这到题的没有正确的答案，你们的答案就是正确的，所以说她的学生在课堂上永远是最活跃的，最积极的，因为开放式的教学环境，学生的自主能力得到体现，所以更能够激发同学们的潜在意识，从而也推动他们的学习成绩。
听绘本课的收获（实用20篇）篇十九
早就听说过胡老师的名字，只是一直无缘听到她的课。这次有机会在家门口听到她的课，真是非常期待。前几天先在电脑上查阅了一些她的资料，知道胡老师教过音乐，学过朗诵，当过节目主持人，我就想，胡老师的课堂必然激情飞扬，必然充满诗情画意。
一、营造诗境，品赏月夜。在这节课中，胡老师紧紧抓住“童年的月夜永远是美妙的”这一文中的关键词句，采用多种方式展开讲析和品读。她采用回环往旋式的一唱三叹，把对课文主题的把握和情感基调的诠释一层层推向高潮。胡老师首先用带着深情的语言引出主题句“童年的月夜永远是美妙的”，把文字叠印在背景为夜空湛蓝，明月如轮的课件里，渲染了这月色朦胧的特定环境；接着让学生直面文字本身，圈圈画画，细细品赏月夜之美，诵诵读读，理解感受这美妙的意境；然后胡老师用自己的诗一般的引导语引领学生从童谣歌谣中感受文字之美，不断回复那一句“童年的月夜永远是美妙的”，牵引学生的情感之脉与文本、与教师一起振动，此时的文本，已经成了胡老师着意要营造的文境、诗境了！
二、唱读童谣，吟诵文化。歌谣童谣是诗化的民间艺术，是朴素的诗歌和善良的心灵的紧密交融，是淳朴的母亲启蒙孩子的“芳香的音韵”、朴素的文本，是传统文化的厚重的积淀，也是胡老师在教学中要着意挖掘的文化资源。为了让学生感受到母亲在月光下用甜甜的嗓音为“我”吟唱的“像三月的和风，像小溪的流水”，而且“飘满了她那芳香的音韵”的歌谣童谣，胡老师先后采用了如下的方式：1、引入温州歌谣，让学生初步感受民间歌谣的节奏与韵律；2、用具有感染力的语言描绘，使学生进入歌谣童谣所吟唱的情境之中；3、用黄河故道的民间曲调吟唱了课文中的“月亮出来亮堂堂……”的歌谣，声情并茂，燃起学生吟唱歌谣的兴味与激情；4、让学生用自己感受到的方法和节奏吟唱，体悟自己心中的歌谣韵味。通过以上的方式，使学生仿佛真的走进那溶溶月光下，高高草堆旁，亲耳聆听到母亲那“像三月的和风，像小溪的流水”一般的歌谣。我想，在这个不断回旋着孩子们清朗的诵读吟唱的语文课堂上，我们是受到了深深的感染的，这也就意味着，胡老师着意要引领的诗化的'目标是成功的，她把孩子们带进了一个充溢着浓浓的民间艺术、传统文化的诗境之中了。
三、夯实语言，品味“启蒙”。胡老师的课给我的第三个感觉是夯实。在诗意的行走中一步一个脚印带领着学生学习语言。我们来看胡老师在本课中运用字理解释词语“启蒙”，并且强化了对生词“篱笆、时辰、混沌、莲花落”认读，读准轻声和多音字，这一步走得相当得细致。在带领学生整体感知文本所叙述的大意时，胡老师引领孩子们扎扎实实的从散文中牵引出“唱歌谣，唱童谣，讲故事，猜谜语”的核心内容，然后引导学生调动语言能力把课文大意压缩成一句话，再读成两个词语“月光”“启蒙”，提醒孩子们再一次把目光聚焦到文题“启蒙”中。这样的引导过程，正是我们的学生所需要的踏踏实实学习语言运用语言的过程。在教学歌谣的时候，胡老师进一步扣住“启蒙”一词，引导让学生吟诵“小红孩，上南山……”、“小老鼠，上灯台……”、“毛娃哭，住瓦屋……”“……凤凰凤凰一摆头，先盖瓦屋后盖楼……”的歌谣，让学生谈谈自己从中感悟到了什么，以此来更深刻地感受“启蒙”的含义，从字理到字义再到字韵，胡老师这教词三步曲走得扎实走得有效！同时，胡老师对“黄河故道不长五谷，却长歌谣”的两个“长”字的用词的挖掘和探究，可谓细腻至极，“长”歌谣的“长”所蕴涵的生命意象在胡老师的深度解读中跃然而出，相信这个“长”字的意象感会深深烙在这一个上课班级的每一个孩子们心中。也在我们每一位听课老师的心里扎下了揣摩语言，扣词扣文的语文教学理念！
感谢胡老师带给我们的精彩课堂！
听绘本课的收获（实用20篇）篇二十
通过这半年对心理健康系统的学习我受益匪浅，使我在面对生活中的问题的时候，心理不在和以前一样脆弱，反观现在通过对心理健康的学习，自己不仅在心理健康上而且我在身体健康和精神健康方面也取得了十分大的进步。所以我总结出了心理健康是我们发展的基础。
对于环境变化方面学习心理讲康是我们快速适应环境的变化，高中的环境模式是封闭式的，我们关心的只有一件事那就是学习，人与人之间的交往较少，交往的目的很单纯，我们不用考虑太多，这使得我们的心理负担就不那么重，还有我们的生活方式也很单调，每天只需要重复三点一线的生活。在大学就则完全不同，我们有丰富多彩的课余生活，我们遇到各色的人际关系，我们还可能会遇到我们的情人等等。这与我们前一阶段的生活方式大相径庭，这使得需要我们有更高层次的能力去应对去处理，这里并不是简单的应付，而是要处理好，要处理的漂亮，但是我们大多数人做不到这点，然后不断的自我否定，不断的自我逃避，最后慌张到自闭。
学习心理健康是我们应对学习方式的变化，在以前的学习模式中，都是老师把知识点告诉你，把知识点反复给你讲，生怕你学不会，就算这里将不懂也没关系，老师课下还会找你，监督督促你去完成任务，你自己不学老师恨不得拿着你手去学，老师就差去帮你去考试了，但是在大学，老师看重的是你自己的'自我管理，你现在是一个成人，判断是否为一个成人的重要标准就是是否这个人能独立能知行合一，因为到了社会你只能依靠你自己，做的不好没人会帮你接受惩罚。高中是判别这个人是否有学习能力，和吃苦精神，大学则判断的是你是否符合社会对你的各项要求。很多人没有弄清其中的关系，就难免会导致各种落差，心情常常会很失落，因为心情失落行为上往往更差劲，这就使得没有成绩，由于没成绩心情更失落，最终不仅学业爆炸，而且心态更加爆炸，不知道的以为再过年，实际上是在坟头蹦极。
从我们大学生自己来看，随着年龄的增长，我们的身体也在生长，所以我们会比以前有很多诉求，比如谈恋爱的需求，谈恋爱时人们头脑中会有多巴胺的分泌，这就会产生刺激的感觉，人们很喜欢这种刺激于是人们会经常谈恋爱，长此以往，我们的多巴胺阙值会提高，与一个人谈恋爱不能满足多巴胺分泌，我们会与那个人分手，然后心情失落，于是大脑会很自然的把分手这件是认为这是对身体的损害，这使前两者产生矛盾，然后心理在两方面纠结，这就使得我们会有健康问题。
解决心里问题的方法。
1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，出现问题我们不能有意逃避，而应该坦然面对。
2、不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，道听途说，急于“对号入座”。对于心里问题我们一定要小心翼翼，对症下药，做到釜底抽薪，以绝后患。
2、千万不要害怕去做心理咨询。对于严重的、难以解决的心理问题，一定要及时向心里心里专家咨询或者心理卫生机构的帮助。以免耽误治疗的最佳时机。
4、转移自己的注意。心理问题有一个特点，就是越注意它，它就会被放大百倍千倍，它似乎就越严重。所以，千万不要老盯着自己的问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到自己学习、生活、兴趣爱好等方方面面。
6、要处理好学习和生活的关系。大学中我们会加入各种社团，参加各种活动，但是一定要注意，我们还是学生，一切以学习为重，在不耽误学习的情况下，尽可能的来丰富自己的课余生活。
7、我们要提高自己社会适应能力，处理好人与人之间的关系，积极融入集体，多交朋友，让自己不再孤单以上就是我学习心里健康教育课程的心得，以后我一定会好好学习这门课，它对我们非常重要，它可以帮助我们拥有一个健康心里，让我们得学习与生活更加美好。