演讲稿的开头应该引起听众的兴趣，可以采用引用名人名言、提出问题、讲述个人故事等方式。特别推荐的范文包括名人演讲稿、毕业演讲稿和工作报告等，涵盖了各个领域和场合。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇一
作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”
成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!
我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。
平是在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢?这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。
孔子说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越増强越好。
好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。
同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么的重要啊!为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!
谢谢！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇二
各位老师，同学们：
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的'习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！
君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
我的演讲完毕，谢谢大家！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇三
各位老师、各位同学，早上好，今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好的生活习惯，加强人品的自我修养。
首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？前段时间南京的一个研究所有两名大学毕业生去实习。实习时，甲同学以为反正是实习，又不拿工资，就三天打鱼，两天晒网，而乙同学却像所里的职工一样，按时上下班，领导交办的事情做得有头有尾。最后所里定人时就决定录取乙同学。甲同学很不服气，认为自己成绩各方面都比乙好，只是自己还没有主人翁的感觉，希望所里重新考虑。但所里领导对他说：“我们已经给了你机会，我们需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我们需要的决定不仅仅是成绩。”事实上这位毕业生吃亏就吃在做人上，人们对他的修养产生了顾虑。
以上这些事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度，对待人生态度和人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”广东一个大集团总裁何伯泉也说过：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先，打个比方说，人品就象火车的方向、路轨，而才能就象马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”
在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来企业和未来创业者中，越想成为大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的人价值。
魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。
我们是初中生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：
1、牢固树立：“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯，说来应该是咱自己的事，老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值。有了好习惯，我们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是享受。
2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。
3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学习上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”，就是要我们在这些方面得以加强，达到新的目标。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度，定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。
4、完善自我：争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成习惯，因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动，让同学们都来参加，比一比，看谁到最后分数最高，就是激励大家，在培养良好习惯方面，再上一个台阶。
同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标！
谢谢大家，我的发言完毕。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇四
老师们、同学们：
大家好！
著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。良好的学习习惯就是学习自觉性强，不需别人提醒，不需他人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩；学习时全神贯注，思想不开小差，即使稍有走神，也能立即调整。培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。” 那么，我们应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍几种良好的学习习惯。
1.专心致志的学习习惯：古人云“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。 心理学专家做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，当然武侠小说《射雕英雄传》中能一手画圆，一手画方的周伯通除外。
2.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习这一学习习惯是完成学习计划、是实现目标的前提。
3.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。” 科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
同学们，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！
20xx年12月21日星期一
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
所以，良好的学习习惯和科学的学习策略对于学习都是具有非常重要意义的。相信一句话“搏一个春夏秋冬，拼一个无怨无悔”。在我们的脑海中，应要深深地刻入一个概念：最有价值的知识是关于方法的知识。我们首先要明确目标：如有“神奇教练”之称的米卢蒂诺维奇，带领中国已经创造纪录。他所带的每支球队都有一个明确的目标--打进世界杯比赛圈；再有就是相信自己：如英特尔总裁葛洛夫认为“只有偏执狂才能生存”，坚持与自信成就了英特尔今日的伟业。当他们谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。
我们还可以看到身边的例子：xx年九中高考成绩--樊博宇同学考上清华大学；毛伟、邹磊两位同学保送华中师范大学；李瑜同学考上中山大学等。可见，培养良好的学习习惯和制定并执行科学的学习策略，是非常重要的，且是必不可少通向成功彼岸的条件。同样是九中的学子，在为他们高兴的同时要看到自己的不足。为了我们美好的未来，因而在学习过程中我们也要养成良好的学习习惯：
一、耐心发动，逐渐加速；
二、控制失控，约束自己；
三、偶尔偏离，及时调正；
四、进入轨道，自由飞行。也就是说要有专心听讲的习惯，善于思考的习惯，认真、独立、按时完成作业的习惯，书写工整、格式规范的习惯。
我们要为未来而奋斗。因此，培养出良好的学习习惯是我们走向成功的
第一台阶。持之以恒，取得最后的胜利！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇六
各位老师、各位同学，早上好，今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好的生活习惯，加强人品的自我修养。
首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？前段时间南京的一个研究所有两名大学毕业生去实习。实习时，甲同学以为反正是实习，又不拿工资，就三天打鱼，两天晒网，而乙同学却像所里的职工一样，按时上下班，领导交办的事情做得有头有尾。最后所里定人时就决定录取乙同学。甲同学很不服气，认为自己成绩各方面都比乙好，只是自己还没有主人翁的感觉，希望所里重新考虑。但所里领导对他说：“我们已经给了你机会，我们需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我们需要的决定不仅仅是成绩。”事实上这位毕业生吃亏就吃在做人上，人们对他的修养产生了顾虑。
以上这些事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度，对待人生态度和人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”广东一个大集团总裁何伯泉也说过：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先，打个比方说，人品就象火车的方向、路轨，而才能就象马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”
在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来企业和未来创业者中，越想成为大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的人价值。
魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的`人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。
我们是初中生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：
1、牢固树立：“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯，说来应该是咱自己的事，老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值。有了好习惯，我们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是享受。
2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。
3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学习上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”，就是要我们在这些方面得以加强，达到新的目标。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度，定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。
4、完善自我：争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成习惯，因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动，让同学们都来参加，比一比，看谁到最后分数最高，就是激励大家，在培养良好习惯方面，再上一个台阶。
同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标！
谢谢大家，我的发言完毕。
文档为doc格式。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇七
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
想养成良好的习惯首先要确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，你可以分成多天来完成，今天背一点，明天再背一点，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。
其次，要学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后就放松要求，忘乎所以，那么过不了多久丢掉的坏习惯又会重新回归。如果你认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；如果你认识到沉迷网络的危害性，就不能再找借口深陷其中；如果你认识到自习课讲话会影响他人，那你就要踏踏实实的学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然成功会离你愈发的接近。
世界著名心理学家威廉詹姆士有段名言：播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运。让我们从点滴做起，渐渐养成良好的学习习惯。做一个勤学、乐学、善学的学生！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《养成良好的行为习惯》。
行为习惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个早字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了习惯。这位以小跑走完一生的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。
说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写不要随地吐痰，意大利比萨斜塔中也用中文写不要随地吐痰，法国社论中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。
习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为习惯，绝对不能少了恒字。
良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇九
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是八（14）班____。今天我演讲的题目是《学习规范，养成习惯》。很高兴今天能够站在这里。希望通过这次演讲能够让同学们以文明的言行来规范我们的校园，净化我们的心灵。
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。正值青春的我们，每一个人，都如同一朵盛开的向阳花，向阳而生，心向朝阳，充满希望。我们将希望的种子播下，用习惯养成日复一日的汗水，将其浇灌。不辞辛劳，听风吹，经雨打，待它盛开。我们心怀一颗习惯的果实，满目璀璨，好的习惯将伴随我们的一生，让我们在一件小事上也能熠熠生辉。
养成好的习惯需要老师的教导，同学的帮助，更需要自己严格要求自己。《中学生守则》和《中学生日常行为规范》是我们行为的准则，它们不仅写在纸上，而且应被我们铭记于心，更重要的是体现在实际行动上。花儿之所以美丽，是因为在它盛开时承载了清晨的朝露，净化了花瓣，也净化了被雾霾掩盖的天空。每个人举手投足之间都传递着文明的信息，展现着新时代少年的光彩。让我们携起手来，共建一个文明美丽的校园，让文明之花开遍校园的每个角落。
《名侦探柯南》大家都看过吧。那么，为什么柯南能够一次次的破解迷案，能够一次次的找到凶手呢？难道是说凶手脸上写着：我就是凶手，快来抓我。不是啊，是因为柯南看到了每一个被留在现场的连凶手都忽略掉的小细节，而正是那些小到足以忽略的细节，才让那些案件全部水落石出，才让这个世界没了真正的完美犯罪。
有一个故事想必大家都耳熟能详，一群人去公司面试，可最终却只有一个人获得了面试的成功，那个人是谁呢？是当时在场唯一捡起地上那团纸的人。那么，大家觉得他只是捡起了一团纸吗？不，他捡起的是一个人的道德，是一个人的素质，是一个人的品格，是一个人生而为人对这个世界的爱与尊重。
同学们，此刻请静下心来，用心聆听，用心感受，你看，在这温暖的日子里，阳光不燥微风正好，我们沐浴着阳光，承受着祖国母亲温暖的哺育，我们又有什么资格不成长？造就我们的，是父母老师，是社会，是这个世界。我们生于光明，又总不能报以这个世界黑暗吧？《人民日报》有句话说：你所站立的那个地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。
鲁迅先生说过：有一分热，发一分光，就象萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。所以，正值青春的同学们，还请朝着光生长，追着光，靠近光，成为光，散发光，做一朵闪着光的向阳花！
少年向来不识天高地厚，放眼处，皆自负才高八斗。虽是自命风流，倒也坦诚无忧。
我们正是这样的少年，谦和而狂妄，骄傲且坦然。我们见过清晨的朝阳，迎着冉冉升起的太阳。为了自己的理想，为了明天的辉煌而奋斗。我们日夜兼程，不畏风雨，马不停蹄的向前奔跑，因为我们深知，社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。只有学会做人，才会更好的求知，才会创新，才会进步，才能成就更好的自我。
我的演讲已进入尾声。最后，祝愿亲爱的老师和同学们在接下来的学习、工作和生活中，成绩优异，生活顺意，事事如意！
我的演讲完毕，谢谢大家！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十
大家好！
著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。良好的学习习惯就是学习自觉性强，不需别人提醒，不需他人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩；学习时全神贯注，思想不开小差，即使稍有走神，也能立即调整。培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”那么，我们应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍几种良好的学习习惯。
专心致志的学习习惯：古人云“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。心理学专家做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，当然武侠小说《射雕英雄传》中能一手画圆，一手画方的周伯通除外。
定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习这一学习习惯是完成学习计划、是实现目标的前提。
认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
同学们，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十一
同学们:。
大家好！
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的.一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十二
尊敬的各位家长：
上午好!
我是六(1)班的xx。此时此刻，我很感动你们能够从百忙之中抽出宝贵的时间来参加此次家长会，有的同学爸爸妈妈都来了，有的同学爷爷奶奶来，有的同学亲戚代替，来得这么齐、听得这么认真。单从这点就可看出你们对学校工作的支持。我代表全班68个孩子及科任教师感谢大家的到来。因为你们用行动表示了对孩子的关心，对他们来说这就是前进的力量。同时我想说的是，能教到你们的孩子，那是我的荣幸，因为你们的孩子都非常聪明，也十分出色，打心眼喜欢这些孩子们，喜欢这个有凝聚力的班集体。
随着时间的流逝，孩子们在渐渐地长大，一转眼，他们已经是六年级的学生了。六年级，是孩子在小学学习生活中最后一个阶段，也是小学至关重要的一个阶段。孩子们将面临毕业考试及升初中的素质测试。相信家长都会十分关注孩子的成长，关注孩子的学习情况，都希望孩子能以出色的成绩顺利地跨过小学这个坎，走进另外一个崭新的世界——中学。
习惯是一个人在长期的生活和工作学习中所形成的一种不容易改变的行为、倾向和社会风尚。一种好的行为习惯让人受益终生，但一种坏的行为习惯会让人终生烦恼。
有不妥之处恳请各位家长批评指正，我将十分感谢大家，因为教育好孩子们是你们的心愿，也是我们学校和老师的心愿。谢谢!
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十三
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十四
同学们：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好，她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!
是的，“习惯是人生的主宰，我们应该努力追求好习惯。”良好的个人卫生习惯，有益于自己的终身。你们现在是小学生，要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求，改掉自己不良的卫生习惯，为此，提几点要求：
一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。早上按时起床，刷牙洗脸，穿上整洁的校服，戴上红领巾，高高兴兴地上学来。
二、吃饱三餐，不挑食，不买零食，坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品，预防病从口入。从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校，吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱)，特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学，空盒子不能手乱丢，要走到操场的垃圾箱边，放进垃圾箱里。
三、不随地吐痰，乱吐口香粮，学会弯下腰捡起操场上，走廊、教室的纸张或包装袋，时刻保持全校环境的整洁卫生。对于不讲究卫生，喜欢随手丢垃圾的同学，要进行制止，批评或报告值日老师，让老师批评教育。
四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。卫生间是同学们每天必去的公共场所，只有大家认真做好卫生工作，不乱拉，不乱丢垃圾，勤冲水，勤拖地，才能保持卫生间的畅通、无异味。否则，卫生间就臭气熏天。每个同学进卫生间，都要自学遵守卫生公德，有旁人在跟无旁在都一个样，都要时刻要求自己做好公共卫生。同学们，刚才方舒茜同学说了，养成一个良好的`卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生，它会让人终身受益，成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同学们从我做起，心中有集体，心中有他人，心中有公德，从现在做起，从我做起，养成良好的卫生习惯。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十五
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
第一、一心向学的习惯：
这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”.
专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。
第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯：
定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。
定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等;二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。
最新良好的习惯演讲稿（精选16篇）篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是来自xx班的xx同学，今天我演讲的题目是：养成良好的学习习惯。大家都知道习惯形成性格，你要是养成良好的学习习惯，那就是一辈子受用。同时坏习惯一旦养成，那也是一辈子的折磨。下面，我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议：
首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如：每天早上起来，记英语单词，一天背20个，一天背20个，日积月累你记住的单词就会更多。这样不仅不会给自己造成太大的压力。也可以巩固自己的学习。当你完成自己的目标时，你就会感到前所未有的满足感。
其次，要学会记忆：要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。这样你就会无论是去记什么东西都感到很轻松，就比如背书，记英语单词，语法重点什么的，都是可行的。只要你按照我的方法来，就保证你记得又快，又准。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。
最后，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去，坚持就是胜利。只要你肯努力，肯坚持，肯吃苦，你的学习成绩肯定是名列前茅，当然我知道这些习惯的养成并非是一朝一夕可以完成的，这就是要看你的毅力和耐力。只要你肯坚持，用不了一个月你就会养成这些良好的学习习惯。
让我们去用最认真的态度去对待学习，不要只是做做样子，拿出自己的实际行动，证明给老师和家长们看，我能行。从现在起，让我们去养成良好的学习习惯。
我的演讲完毕，谢谢大家。