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紧张的考试范文（20篇）篇一
其实驾照考试考的不纯粹是技术，还有心态问题以及反应力。大多数学员挂科不是因为技术不过关，而是因为过分紧张导致在考试过程中出现失误，毕竟你技术不过关教练是不可能让你去考试的。
突发事件对每个学员来说都是极其不愿意在考试中遇到的，但是很多事情又无法避免，比如下雨、刮风、打雷之类的，很多学员因为没有心理准备，在考试时遇到这种情况时往往不知所措，导致考试失败!遇到这种情况怎么办呢?我们学员在平时训练时，就该和教练沟通，询问如果遇到这种情况该怎么办，提前做好准备!
这类学员很常见，学了一点点时间就觉得自己练好了，可以考试了，天天催着教练要考试，急于拿驾照，结果真的进入考场，坐上考试车，一紧张就露了馅，压根不太会啊，结果必然是失败!
现在绝大部分学员学车，训练场地在驾校，而考试时却要去专门的考试场地，虽然设施项目都相同，但是因为环境不同，对学员的心理来说多少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境，或者找些考场地图看一看，多了解，这样考试时做到心中有数。
我们很多学员学车时，给自己很大压力，有些压力可能来自于身边朋友家人，更多可能来自于教练，但是要知道教练对你严格，是希望你可以一次顺利通过考试，但是并不是强迫你考试必须通过，真的无须给自己那么大压力，只是一本驾照而已，而不是决定人生的大事，没必要把自己逼这么紧，太大压力，反而影响考试结果!
不管是什么考试，只要是粗心大意，必然是不会有什么好结果的!对于驾考而言，亦是如此，那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的学员一上考场肯定就慌了，因为真的不会!
这类学员呢，小编也是很无奈啊，人家就是紧张型，一点好办法都木有!从小到大，大考小考都紧张，这驾考自然无法避免。对于这类学员，小编想说，只能从日常的训练中积累自己的信心，调整心态，当然教练和家人也要给这类学员更多的鼓励!
如果在考试过程中发现自己情绪有发生变化，千万别着急，试试下面几招调整自己的情绪，不要被他人所影响!
用一些积极、正向的语言不断鼓励自己。如：我今天状态很好，我一定可以通过;平常我都百分百通过的，今天考试也是一样，加油;相信我，我一定可以的。
坐在座椅上，背要坐直，保持自然，全身放松，闭上眼睛(也可以睁开)：从鼻孔轻轻地吸气进入腹部，屏住呼吸，然后缓慢、轻柔地呼出，重复进行几个循环即可。
迅速紧缩全身所有的肌肉，尽量达到最紧张的状态，然后立即松下来，紧缩，放松，反复几次。一旦肌肉绷紧了，方向盘肯定是控制不好的。
对于驾照考试，新手学员们在掌握好技术的同时，要有一个好的心态。在考试前应该采取一些措施来缓解自己内心的紧张感，面对失误时应该冷静面对，不要慌张，这样子考试就事半功倍了。
紧张的考试范文（20篇）篇二
一阵阵清脆而又可怕的铃声让刚刚还沸腾的教室瞬间就像被浇了一盆凉水，顿时鸦雀无声，一个个同学表情凝固，稳如泰山。唉！今天要考试。
渐渐地，我们听到刘老师那有力的脚步声离我们越来越近，越来越近，直到刘老师出现在我们面前。一张崭新的卷子发了下来，看到试卷，头皮一阵发麻，好多原先记住的知识，好像开水蒸发一样，都忘了。我后悔了，要是把知识牢记好，也不至于现在这样。终于做完了那张讨厌的试卷，我飞快的把卷子交给刘老师，逃跑了。
过了几天，我原本以为刘老师把那张试卷忘了，可是就算躲得过初一，也躲不了十五。这天，刘老师把卷子发了下来，如果把考试比作四季，那么春天是没考试的兴奋，夏天是考试中的紧张，秋天是考试后的后悔，冬天则是无情的分数。
试卷一发下来，我以火箭般的速度把分数遮住。心砰砰砰的直跳：肯定是八十几分。想到这里，鸟儿在枝头唱着忧伤的歌；太阳射出刺眼的光。我战战兢兢一点点的展开它。“93加15。”这数目超出我的意料。但当我看到后面错的题，我的心仍然平静不下来。唉，怎么错别字这么多，我要再仔细些，平时多努力些，也不至于受这种煎熬。
考完试后我会告诉自己，卷子的成绩只能代表过去，必须更认真对以后的考试。
紧张的考试范文（20篇）篇三
今天早晨，妈妈跑到我房间，大声说：“快起床了，今天要上兴趣班！”我吓了一跳，一骨碌从床上坐了起来，猛地想起来上午还要去新思维数学上课，下午要去维思得英语期末考试，我对下午的考试有点紧张，但是我已经复习好久了，应该没问题的.。
到了新思维学校，老师也说要突击考试，我大吃一惊，心里说：“怎么新思维也考试了，我还没准备呢！”
拿到试卷后，我正反面看了看，在心里感叹到：这么多题，可真难呀！答卷的时候有些应用题我想了好几遍才做出来。交卷了，一会儿结果出来了，哎呀！原来满分有105分，现在因为我粗心大意，有一道题做错了，扣了两分，变103分了，真可惜。
下午，又要考试，我怀着紧张的心情跨进维思得的校门。发卷子了，我一看，有四张呢，不过都很简单。
过了10分钟，我就做完了，想起早上我粗心的事，就开始认真地检查起来。
我满怀信心地交了卷，希望自己能考个好分数。
“啊！”我长长地舒了一口气，“考试终于考完了！”
紧张的考试范文（20篇）篇四
期中考试来临了，让我最紧张的还是那语文测验。
监考老师走进考场，发好试卷，我就开始提笔做题了。前面的题目比较简单，都难不倒我，我也做得比较顺利。做到一小半，我忽然被一道题给难住了。我绞尽脑汁想了一会儿，还是没做出来。这时，监考老师说：“同学们，不会做的题目先空着，把下面会做的题目先做完再做吧！”于是，我先做了下面的题。这时我心想：嘿，这下死定了！
做到试卷最后是写作文了。写作文我最在行，“唰唰唰”一下子我就写好了（老师点评：真是快写大王啊）。于是我接着做那道没做出来的题。我想呀想，写呀写，擦呀擦……呀，终于写出来了（老师点评：可真不容易）！我这心里比刷了蜜还甜！我想，语文这下分数不会差了。
快要放学了，语文老师终于公布成绩了。我仔细地听着，终于报到我了。我一下子紧张起来，眼睛瞪得像个灯泡。只听老师说：“郁臻，98分，全班最高分（老师点评：真厉害）！”听到这，我悬着的心才放了下来。
现在回想起那次语文测验，我依然感觉到胆战心惊。
紧张的考试范文（20篇）篇五
1、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！
2、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。
4、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
5、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。
6、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！
7、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
8、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。
9、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
10、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。
11、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
12、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！
13、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。
14、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
15、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。
16、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
17、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。
18、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
19、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。
20、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。
21、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。
22、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。
23、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
24、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
25、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
26、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
27、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
28、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。
29、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！
30、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
31、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
33、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。
34、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
35、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。
36、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
紧张的考试范文（20篇）篇六
十几岁的你，正处在花季雨季，迷茫时，请和父母对对话，他们都是过来人。
看到女儿的困惑，我一下就想起自己初中的时候，每次临近考试，就凌晨五六点起床背书。妈妈都劝我别那么认真了，但我总是放心不下，怕考试失利。看起来，咱们的情况还是有点相似的，是吗？我想问你三个问题，你能认真想想再回答我吗？如果考试失败，对你来说最坏的结果是什么？如果考试成功，对你来说最好的结果是什么？你现在如何做，能使考试多一些成功的概率？当你思考完这三个问题，你会发现其实考试并没有你想象的那么可怕。
女儿，考试紧张人人都会有的，相反，对即将到来的期末考试一点感觉都没有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受这个现实，对自己说：反正我怎么做，都减轻不了紧张，不如放手，让它紧张去吧，何况许多人跟我一样都比较紧张呢！带着紧张去复习，这一点你是可以做到的。人很奇怪，越是想着紧张，什么都不做，紧张似乎越发猖狂；如果不理它，该干什么就干什么，反而在不经意间，紧张就减轻了。紧张是生活的有机组成部分，别指望没了紧张才能生活，其实更多时候，我们要“和紧张为邻”。
女儿，你平时学习一直很努力，就是因为紧张而成绩一直不是很拔尖，我想大概的原因是：你的心理素质比较差，你可能把考试看得太重了，或许是虚荣心在作怪，认为一旦考不好父母伤心或被别人瞧不起等。如果是这样，就更加重了你的精神负担。而在考试的时候，由于精神过度紧张，使你得不到正常的发挥。其实只要你卸下思想包袱，轻装上阵，一定会取得好成绩的。爸爸相信你一定有这个承受能力的。
女儿，爸爸想和你说心理学中著名的“门槛效应”。所谓“门槛效应”是一种社会心理现象，即一个人一旦接受了较低层次的要求，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。相反，低层次的要求被拒绝，今后的要求可能相继被拒绝。订目标时，一定要有层次，要有“跳起来，摘到桃”的合理性。心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话“哪怕一分钱也好”，就多募捐到了一倍的钱物，这就是著名的“门槛效应”，也称为“不用压力的依从”。这一效应的基本内容是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。“门槛效应”可以给我们一些启示：给自己提出要求时应该少一些、目标定得低一些，让“跳一跳，能摘到果子”，在不知不觉中跨越一道道“门槛”，然后信心百倍地去迎接新的挑战，从而一步步走向成功。
那么在考试前，我们该怎样发挥“门槛效应”，分解学习压力呢？
在做练习的时候，首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样，就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应，即“进门槛效应”，从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。
在考试的时候，千万不要小题大做。应该实施先熟后生策略，先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题，然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看，中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋，会使人情不自禁地进入答题境界。
在平时的学习中可以采用目标分解法。你一定听说过这样的故事：名不见经传的矮个子日本马拉松选手山田本一出人意外地两次夺冠，令人们大惑不解。十年后，他在自传中解开了这个谜：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我不懂这样的道理，我把目标定在四十多公里外的终点上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”在这里，山田本一运用的策略可以称为“目标分解法”。使用目标分解法，可以使自己不会被面前的巨大学习任务所吓倒，循序渐进，达到自己的目标。
女儿，千里之行，始于足下。无论多么大的目标和理想，都需要我们从点滴做起，一分一寸地抬高自己的学习门槛，不要指望突然间就有很大飞跃。学习和考试需要的是一步步的耐心、恒心和决心的。
紧张的考试范文（20篇）篇七
几乎对我，几乎对我，我的心跳比兔子还快。
体育课，因为外面下雨，我们在教室里玩游戏——《大小西瓜》。我都没听说过。老师给我们讲了游戏规则：“你嘴上说大西瓜，手动起来会比小西瓜好；如果你嘴里衔着小西瓜，你的手会比大西瓜动得更好。”。第一个人说大西瓜，第二个人就说小西瓜，错了就上台表演。"。
游戏是这样开始的，“大西瓜”和“小西瓜”……它向我走来，它向我走来，当时我的心好像要爆炸了。终于轮到我了。我嘴里说着“大西瓜”，但手好像不听话，像大西瓜的动作，只好上台表演。站在讲台上，看到61双眼睛都在关注我，心里一片空白，真的不知道该表演什么，腿也软了，只觉得牙咬嘴咬皮。
最后听到老师说：“你为什么不下去想一想再上来呢？”。听到这里，我跑得像根救命稻草。我拼命想表演什么，却想不出来。
匆匆忙忙，突然又听到老师叫我上台。我开始盯着看了一会儿，突然一个想法闪过。讲个笑话，于是我说：“我……讲个……笑话”。于是我三言两语说完，以最快的速度跑回座位。这一轮终于打通了。
但没想到老师又说了一轮，我又开始思考自己的表现。奇怪的是，这次，我没那么紧张了。轮到我的时候，我是对的。那一刻，我好开心。
我突然意识到，只要我不紧张，别人能做的我也能做。
然而第一次上台，真的很紧张！
紧张的考试范文（20篇）篇八
考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！每当老师说起考试二字，我的心中就好像有只活蹦乱跳的兔子将我心中跳出来似的。你听：“明天是月考，请同学们好好准备一下。”“哎呀！老师上星期就已经讲了啊，怎么办？怎么办？怎么办？……”脑子里就只“怎么办”焦急和紧张交织在一起，像一条大蟒蛇，紧紧咬着我不放。
我总在想：为什么别人考试时总能应付自如，而我却听到开始二字，总有一总恐惧感，也许是因为我太紧张了，也许是因为我的要求太高，也许是因为压力太大，也许是......
紧张的考试范文（20篇）篇九
光阴似箭，日月如梭。想起以前的童年，我还真是怀念，假如返老还童，我真希望童年不会逃走。
随着时光的流逝，随着蛋糕蜡烛的增长，岁月不待人，在我不经意间就升到四年级。下学期的时光已听到那朦朦的脚步声，考试也将在十天后拉开序目。我不由得想起杏林子说过的话“生命虽然有限，但是我们可以让有限的生命体现出无限的价值”。
四年级的考试很重要，语文结合全广州市八个区的题目，还要统考，作文一离题那宝贵的三十分就没有了。为了考试可以考好，我连游泳的时间也花在紧张的复习上。真有点像鲁迅所说的“我把别人喝咖啡的功夫都花在工作上了”一样。
爸妈最希望我考上中大附中，因为学校好，坐地铁八号线也很方便到达。因此，四年级的考试等于小升初的一次模拟测试。如果我四年级考好了，我这个暑假能不开心吗？时间是宝贵的。你可以好好地利用它也可以白白地糟蹋它，一切由自己决定，我必须对自己负责。
一个星期后，考试将要开始。我一定要抓紧每天的一分一秒去复习积累。岁月啊！复习太紧张了！真希望我的考试成绩在全年级是名列前茅的。考试阶段，复习真是紧张！
紧张的考试范文（20篇）篇十
在星期五，一次已悄悄地来袭，我要做到充分的准备，来迎接这次重要的考试。
早晨，我洗漱过后，就拿起书包去迎来这次的考试。走到了教室，就听到了朗朗的读书声，大家都在读书啊！没过多久，进入考场的钟声便响起。大家都去各自的考场了，开始考试了。
卷纸发下来了。我们也开始答题，没过多久，就听到了柴文婷的呼唤声。嗖——一个小纸球飞过来，噢！她让我给她写答案，于是，我就写了个“不知道”扔给她，她很气愤。
在这场考试我们就能悟出一个道理：诚实……。
紧张的考试范文（20篇）篇十一
1、晕忽忽，不知就是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！
2、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。
4、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
5、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。
6、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！
7、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
8、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。
9、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
10、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可就是最后一道题啊！还就是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。
11、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
12、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要就是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可就是后悔这两个字可不就是这么容易说出口的啊！
13、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越就是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。
14、我努力地回忆，终于想到可能就是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
15、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。
16、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
17、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果就是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。
18、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
19、考试时的紧张，还有一个原因，就是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。
20、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。
21、考试前要紧张，紧张就是指由于紧张而有计划地复习，而不就是在心里的紧张。
22、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都就是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。
23、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
24、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
25、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
26、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
27、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
28、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还就是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只就是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词就是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。
29、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但就是要考好试就是多么困难啊！
30、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
31、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
33、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不就是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。
34、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
35、临近期末，就就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这就是为了什么呀？还不就是为了期末考试吗。
36、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
紧张的考试范文（20篇）篇十二
“考试了，大家都坐好了，我要发卷了！”要考试了！天啊！昨天都没复习呀！
拿到卷子了，我把卷子大概扫了一遍。哦！大部分很简单，真是幸运啊！
我轻松地把前面的部分写完了，可却卡在了第八题上。我忐忑不安，心想：哎呀！真糟糕！我估计是选择这个，可是又觉得不大对。查字典？不行，不行！考试怎么能查字典！实在不行，就猜一个吧，那也不行！万一猜不准丢了分，是不是太不值！……好了好了！不想了，还是先写其它题吧！唉！
接着我又顺利地完成了阅读题。回头看烦人的那道题，那个部分依旧干干净净，一尘不染。天啊！要是我有超强的记忆力，聪明的头脑，那该有多好！考试时可就不用苦恼了！唉！可这道题我怎么就想不出了呢？按理说，我应该会的呀！老师似乎也讲过，天呐！“快点写，我要收卷了。”哎呀，快收卷了！嗯……是这个答案吗？好吧！就这个答案吧！
外面的天灰蒙蒙的，似乎要下雨，我在心里祈祷：希望这次考试考得好啊！我要努力了！
紧张的考试范文（20篇）篇十三
今天英语班要考试，我轻松的心情立刻紧张起来，心想：如果考不好怎么办？妈妈会不会批评我？老师会不会讨厌我？这几个问题一直在我脑海里打转，让我十分纠结。
我起了个大早，坐爸爸的车去学校，我把心里的秘密很庄重地告诉了爸爸，爸爸强忍着笑说：“不就是一次小测验吗，用得着这么紧张吗？”虽然爸爸再三地劝我，可我悬着的心还是放不下。
进教室我跟老师打招呼，可这不听话的声音因为我的紧张而颤抖起来，老师问我：“你不舒服吗？”我摇啦摇头说：“不是的，今天考试我有点紧张。”老师一听这话，一下可笑了起来：“我当什么大事呢，原来就因为考试紧张，你放心，以你的水平，一定能考好。”
我半信半疑的问：“真的么？那太好了！”我久久不能平息的心终于平静了下来。
我坐在位上，认真的复习功课，希望能考出好成绩，同学们都陆陆续续地来了，也开始复习。
不久以后，人到齐了，老师发了卷子，我们埋头就做，教室里只有我们写卷子笔尖划过纸的“沙沙”声。我紧皱眉头，仔细地检查了一遍，一题也不敢马虎，上次就是不认真写错了一个字母，比第一名少了零点五分，这次我一定要超过她。检查过卷子，我信心满满地交了卷子，相信一定考的不错。
慢慢地越来越多的同学交了卷子，大家都开始叽叽喳喳地讨论起来卷子的内容，我也说得不亦乐乎。
放学了，老师说：“你这次做的不错，继续努力！”听了老师的表扬，我心里美滋滋的。
紧张的考试范文（20篇）篇十四
一般情况下，这样的事情很少发生在我身上，只有我早早上班，考试的时候才会发生。发生分娩是合理的，但是我考试的时候发生了什么？我来说说。
虽然我的学习没那么差，还可以，每次考试前看起来也不是很在意，但是每次考试其实都很紧张，这似乎也是我有时候考不好的原因之一。
每次考试都是看卷子。长时间做不到，我的汗就出来了。
紧张的考试范文（20篇）篇十五
一想到紧张，一想到考试，我的脑海里便浮出一连串的画面。你想知道画面是什么样的吗？那就让我告诉你吧！
那还得从一个星期五下午说起。那个下午，是奥数竞赛的初选。下午第三节课，我背着书包，迈着沉重的步子来到了五年六班。上课铃敲响了，一张张似幽灵般“恐怖吓人”的考卷悠悠地“飘”到了我们的面前，我不敢有丝毫怠慢，“刷刷”地写了起来。第一大题是巧算，我瞄了一眼，在心中暗暗叫好：太棒了！巧算大部分都很简单，至少可以留在奥数班的队伍里。我过五关斩六将，势如破竹。可难题也来了，我索性不管他们：会，就写；不会，就跳到下一题。一遍下来，我只做了十分之一，这可把我急得像热锅上的蚂蚁。没办法，我只好使出“绝招”：死缠烂打。所谓“死缠烂打”，就是列举，把一个个数字列出来，然后就能得出答案。这招对于找规律的题很管用。心动不如行动，我立刻在纸上写起来，两道题又被我解出来了，我望望所剩不多的.时间，再看看惨不忍睹的考卷，心顿时凉了半截。我被逼得走投无路，只能向难题进发。不知是不是巧合，目光不由自主地停在了巧算的最后一题上，那种题型是爸爸昨天才教我的，我的脑海里蹦出了解那一题的算式。我尝试着去套公式，套了半天，终于被我套出来了，我长吁了一口气：“功夫不负有心人哪！”
时间就好像奔腾的江水，抓也抓不住，从指缝中溜走。交考卷的时间到了，我叹了一口气，缓缓地交上去，缓缓地离开了教室。
一个星期后，我看到了通过的喜讯，兴奋得一蹦三尺高。这真是一场紧张的考试啊！
紧张的考试范文（20篇）篇十六
没错，我们现在正在考试呢，而此时的我，正用手托着脑袋，手里还转动着圆珠笔，正全力对付着一个又一个陌生的英语单词，可悲啊！对于这种单词，只能用一种方法：前后推理法。其实和语文的联系上下文理解词语是一样的做题方法，一样的思路；不过，语言可不一样！我个人认为：外语和本国语言最大的区别就是你和中国字互相认识；而外语呢，他认识你，你不认识他。所以只能靠这样的方法来理解咯！
迟疑片刻，我继续答题，我紧盯着试卷：until？这个单词从未学过，却有似曾相见的感觉。到底是什么呢，我开始从大脑中寻找这个单词的踪影！哦！原来是……我终于松了口可是，好景不长，一只又一只的拦路虎跳了出来，让人措不及防，正当我们伤脑筋时，下课铃响了，大家勉勉强强的交了卷，大家都面面相觑，无奈地走出了教室。
唉！这漫长的考试终于结束了！
紧张的考试范文（20篇）篇十七
“我就叫齐逸达，你干嘛？”记的有节书法课，书法老师正在罚一个不听话的同学，这时穆泽宇不知因什么原因叫了我的名字，没想到书法老师一个“神龙摆尾”，忽的.转身一“绿玉杖”打的穆泽宇晕头转向，还以我的名字为“杀人借口”，“我叫你说继续打”，唉，穆泽宇有口难辨：“我不就叫了声齐逸达吗？”
科学创造的力量！“塞翁失马，焉知非福。”上体育课，本是人人盼望之事，却忽“俄而雪骤”
紧张的考试范文（20篇）篇十八
在昨天，殷老师给我们说了一个消息——明天数学调研，于是我们马上融入了复习。
今天数学调研，早上的诗还没背完，我们就被安排到礼堂考试，到了那，我坐到了自己的位子上，过一会就听到礼堂里唧唧喳喳的讨论声。老师走了进来，手里有一摞试卷，我们的表情立刻紧张了起来，不过发下试卷后我们完全放松了，因为试卷只有一面。
“开始写”随着老师的口令，我们的笔在纸上沙沙的响了起来。第一题是计算串烧，我闯出了第一回合“口算串串”第二回合是计算，有一些题要简算，我认真写完了前面一些题，只有一道题不会，那是解方程，我仔细仔细再仔细，终于写完了这道题，加油!
最后一关也是最难得一关“解决问题”我马上打起十二分精神，认真做好每一道题，到了最后一题，我算了好几遍也没算出来，最后我明白了，这题比较绕，于是我绕着去想，终于把它们算了出来。
我交了卷，认真回想刚才的题目，好像有一些错题，不过我有一点点把握哦!遇到难题我们要认真想想，也许你会想起来。
紧张的考试范文（20篇）篇十九
那真是一次紧张的尝试!
这天，我和我最要好的朋友发生了一场战争。那时，我的心里真不是滋味儿。
我一向心胸都很宽阔，可以原谅他人，但这件事，她使我在老师面前丢尽了面子……。
我准备这一周再也不想理她了！但是我俩毕竟是好朋友嘛！向她道歉吧！不行，我又没犯错！凭什么向她道歉！也许她也有悔意，不能总与她闹情绪！对！我打了个响指，与她和好去！
于是，我站在她的位置旁边，对她说：“我，我，我想”，我流下了豆大的汗珠，小腿有点儿发抖，差点儿摔倒,“与，与你”，“有事快说！别婆婆妈妈的！耽误我写作业！烦死了！”她显得非常烦躁，生气地对我说。“我想与你和好！”我闭着眼睛，咬着嘴唇喊道。我很害羞，立刻跑回了我的座位上。紧接着，她来到我面前，对我说：“你刚才说什么？”，我埋着头，结结巴巴地说：“我，我想与你和好。”她竟然立刻转变了脸色，微笑着对我说：“大姐，你怎么不早说！”我俩说说笑笑，哈哈！和好成功！
最后，我认为与朋友和好，并不是想象中那样困难！只要你诚心诚意。友谊是天长地久的，不要因为发生了一些鸡毛蒜皮的小事，而破坏了它。做事一定要大度，宽容！
紧张的考试范文（20篇）篇二十
秋风吹过，树叶发出“沙沙”的声音，似乎在开舞会。在瑟瑟的秋风中，期中考到了。
我无助地看向周围，同学们有的也在环顾四周；有的茫然地看着监考老师的眼睛，似乎想从老师眼里找到答案；有的手中的笔像小火车在纸上迅速写着，一刻也不停。这时的我多么想变成她啊！我恨不得直接翻开书把答案一字不漏地抄下来！我的眼前浮现出老师的身影，浮现出老师关切的神情。我清楚地从老师的眼中看到殷切的期望。教室里静悄悄的，窗外在拆房子的声音震耳欲聋，那锤子砸下去的每一声巨响，似乎不是砸在断垣残壁上，而是砸在我心里。慢慢的，我的心碎成了渣，风一吹全都没了。忽然，有什么东西钻进了我的脑袋，我灵光一闪，依稀记得老师讲过这道题。我立刻伏案写下答案。
这场紧张的考试让我意识到了平常要更加用功学习，细心对待每个知识点，才能从容不迫地应对每一场考试。