优秀作文是对自己思维和表达能力的一种挑战和考验，只有在不断努力和实践中才能逐渐提升。下面是小编整理的一些优秀作文的样本，供大家参考和学习。
比出来的快乐（模板19篇）篇一
丝瓜搭配瘦肉做成汤是很多人的喜爱，做这道汤没有什么高深的技术，只需要注意一些细节，比如要拿捏好各种食材的使用量，要把握好煮汤的时间等等，下面请看操作步骤。
一、丝瓜瘦肉汤的做法。
制作材料。
丝瓜150g。
猪里脊肉100g。
葱1根。
姜2片。
盐1茶匙（5g）。
白胡椒粉1/2茶匙（3g）。
香油1茶匙（5ml）。
高汤1碗（250ml）。
制作方法。
1.丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片；葱洗净，切段备用。
2.锅中倒入油烧热后，爆姜片及葱段，放入高汤、盐，然后加入肉片。
3.加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟，盛入碗中，撒上白胡椒粉和香油，即可端出。
二、丝瓜肉片汤/更多做法。
1.丝瓜去皮洗净，滚刀切块。
2.瘦肉切片，用盐和生粉腌十分钟。
3.热油锅，把丝瓜先炒一会。
4.倒入两碗清水（大碗）煮。
5.煮开之后放入肉片，放盐。
6.放味精。
7.撒上葱花就可以起锅啦。
三、丝瓜肉汤的做法步骤。
1、8分瘦2分肥的猪肉切片；用生抽，盐，料酒、水淀粉，植物油腌制片刻；
2、丝瓜削皮洗净，切片；
3、煮锅倒入清水，或者高汤；放入拍散的姜、葱段、花椒粒、盐烧开；
4、将肉片一片一片用筷子依次放进煮锅里，不要黏在一起，也不要搅动锅里的汤；
5、放入所有的肉片，煮至肉片9分熟；
6、放入丝瓜片；
7、调入适量牛肉粉，加了牛肉粉，汤味更鲜美。没准备牛肉粉，可以放点胡椒粉；
8、煮至丝瓜变色，淋入适量香油，用铲子搅动一下关火；
9、尝尝咸淡，装盘盛出。
小窍门。
1、丝瓜可以换成其他蔬菜，如黄瓜、冬瓜、白萝卜、蘑菇等；
2、带点点肥肉的肉片，吃起来口感更好；
3、可根据个人口味在起锅前调入鸡精。
比出来的快乐（模板19篇）篇二
成功没有法则，有些人到达了我们无法到达的高度，他们的身后都有一串串脚印，别羡慕了，走好自己的路，处理好人际关系，为人处世也有方法，除了技巧，我们还需要坚持内心的东西，别忘记最初的目标，才不会困难时丢失自己。
一、用心做可能改变一生的事。
善于做人，旨在改变一生。无数个成功案例表明：大凡做人到位者，都为自己良好的人生局面开了一个好头，并且成为立稳人生的柱石。人生之难，在于做成心中事，而要达到这一人生规划，离开高质量的做人之道，一定溃败千里。
二、多点看问题，就不会有死路。
世上问题之多，犹如麻点。如果只盯住一点，不及其余，就会钻牛角尖，这是自我封闭的典型代表。做人必须多点看问题，一处不通看他处，让自己的人生方略“活”起来。
三、任何时候绝不说不该说的话。
嘴巴厉害往往惊人心，但也能伤人心。做人的硬道理之一是绝不说不该说的话。反之，随意放言，一则显得粗率。二则显得浮浅。在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。
四、只有小聪明，绝对无法超人一等。
大小聪明，皆可谓聪明，真假聪明，也皆可谓聪明，但用之不同，结果会天壤之别。有些人以为聪明绝顶，没有任何对手，其实最容易失败者，正是此类人。真聪明者往往让人不知其聪明，而以最大限度地做成事为大要。
五、想尽一切办法不与上司磕磕绊绊。
有些人总爱与人磕磕绊绊，以此来显得自己与众不同的“能力”。这绝不是一种好习惯，因为它会毁坏你的人际关系。在实践中，有些事必须靠唯唯诺诺才能心想事成，更何况世事并非从头到尾皆能如人所愿。
六、培养优良的个性即对自己负责任。
个性是一个人成长中至为重要的一环---渴望人生成功者，必须认真分析自己的个性，取优去虐，让自己趋近完善。请注意，没有人能够深刻地解析你的个性，要承担一个任务，只有你自己是最好的医生。
七、为人坦诚但不能不分对象。
为什么有些人赢得一些小成就，却难以实现大成功?关键就是不能以坦然之心与合作者长久交往下去，而是在不知不觉中变了一套做法，结果不但失去人心，而且还失去了做大事的筹码。做人必须坦诚，这是众所周知，但不能不分象，这要结合实际灵活掌握的。
八、别让他人“杀伤”你的好心态。
世人之心、实在难以做出精确的考量。你唯一要做的就是调整好自己的心态，不被外力击伤，而能以平衡心、快乐心专心于己事。这才是做智者的一等功夫!
九、时刻警惕自己出危险。
在人生旅途中，危险的“杀伤力”往往是隐而不见的。你要掌握做人之道，必须时刻警惕自己周围的“危险”，防止被它缠绕，被它们袭击，被它们射伤，凡不能如此者，最后的失败都是无可挽回的!
十、不能争到的就必须放弃掉。
真正善于做人者，并不把“争”字看得生死般重要，而是懂得适时放弃，选择一条更为稳妥的取胜之道。
十一、精通三法：善于观察，慎于选择，敢于出手。
没有观察的前行都是盲目的，即使偶有所获，那也是意料之外的，不可能得大胜局。智者总是先观察，然后作出合理的选择，再适时出手。这就是说，最大的做为皆源自于最敏锐的观察、最聪明的选择、最果敢的出手。
十二、性格原理：脾气大者就会自伤身。
心大脾气者表面上牛气冲天，一张口就让人心抖，一出手就让人心虚。实则不然!此人的最大弱点是在“赌气”中与人比高低。做人必须在忍让、轻柔之间多下一些功夫，避免与人斗强，再进一步讲，如能以容人之心待人，就会形成一种“和”字局面，而这正是成大事的关键所在。
十三、低头走稳每一步。
跑的太慢，就会抓不着目标;跑得太快，就会被绊倒。做人当求一个“稳”字，不急不慢，步步为营，才能走得更长远。“稳”字的道理并不玄奥，因为少被绊倒一次，就等于你的行进战术是正确的。这就是要求做人必须低头走稳!
十四、善于处理人生大小难点。
人生中总有大小难点像雨点袭身，你是难以对付过去的。不善于处理这些难点，一定是低水平的。感悟人生真正精于做人者，大难点来了。就能化大为小;小难点来了，就能够化有为无，从而不被它们限制住自己的思路和自己的手脚。
十五、对自己咬牙，勿对别人。
做人需要气魄，敢于与自己较量，此为“咬牙术”。但要注意，对别人咬牙是没多大用的，充其量是一种嫉妒心的折射。做人与做事往往为一体，只有自己战胜自己，才能让自己的成功更为坚定。只要你哆嗦，你的成功之石就会随之松散，甚至塌毁。
十六、先后之道：开局比收局更为重要。
所谓开局，即你如何走做事的“第一步棋”。许多人不注重开局术，常心血来潮，有头无尾，这是做人的性格弱点。开局到位，就不会在中盘气喘吁吁，就不会减少收局阶段受人控制的可能性。
十七、掌握工作变化的细节。
不知变化者往往是猛汉，一口气干到底，一杆子捅到底。事情之变化常出人意料，你没有应变之策，就难以与之抗衡，更难以走出困境。做人应当求变，在多个环节上有含而不露的变招，能够在紧要关头亮出来。
十八、总与人较劲，等于给自己留后患。
与人较劲至少有三大不利：一证明自己不能控制对手;二空耗精力，只图一时解气;三把人际关系降到胶着状态且到处树敌到处是羁绊。生活中不乏此类人，甚为可笑!真正善于做人者，是把劲用到关键处，竭力避免你一把我一把刀式的唇枪舌战。
任何的位置都不是白白为谁准备的，只有准备好自己，才有机会胜任那个位置!
比出来的快乐（模板19篇）篇三
人的一生在成长过程中总是跌跌撞撞，在被迫学会低头容忍后，失去最真实的自己，回首往日，只有在童年中才找到稚嫩而真实的快乐的自己。
——题记。
“我的小时候，吵闹任性的时候，我的外婆总会唱歌哄我”耳机里响着孙燕姿的《天黑黑》悠扬的曲调仿佛一根线，拉着我，回到小时候。
我的小时候是在外婆家度过的。那是一个比较远的小镇，青山绿水，古朴的人还有老旧的青砖白瓦。
记忆中的那里是一个阳关普照的地方，偶有阴雨也只是温婉的小雨。就是在阳光下的小镇里，我愉快的度过了我的童年。
天晴的时候，早上八点钟那时我和我的朋友们就聚拢了，一起玩。通常的消遣是去爬山。小镇背后的一座老山，总是青绿青绿的。就连冬天也不曾改变颜色，因为那里种了大片大片的竹子，远远望去，就像大片大片绿色的海洋。我们一起踏上地上厚厚的松软的落叶，光着脚感受叶片柔软舒适的触感以及突出的叶脉带给脚的略微的酥痒。我们在里面玩捉迷藏，我总喜欢藏在一块长满青苔的石头后面，每次都把衣服弄脏。回家免不了会被斥责一顿。不过好处是很少有人能找到我。而当我找人时很喜欢去山间的小溪边找，因为某些人很喜欢藏在那里，一边捉虾一边等我来找，而我偏偏又忍不住诱惑，常常演变成我也跑去捉虾了，藏在别处的人反过来找我。最后，在家长的再三催促下乖乖回去吃午饭。
而午后，太阳总有些毒辣，我们还是聚在一起，拿上军棋或象棋跑进竹林，阳光从竹叶的缝隙洒下，照在那群趴在地上下棋的孩子的身上。“炮五进三，将军。”说这句话的'人嘴角微勾，满脸掩不住的笑意。“啊什么？”输的人面色微白，一脸沮丧。这样的情景一直持续到下午四五点钟。因为都是想着玩的孩子，午饭都没吃饱就出来了。都饿了，这时候，谁都顾不上玩儿了，要么一起去山间找野果子吃，吃的牙齿上沾满桑葚紫黑的颜色。要么各自回家吃饭。
而晚上，拉上家里的一把躺椅或者一铺凉席，铺到楼下的大院里，一起看星星，一起听老人家讲“牛郎织女”的故事。睡着之前迷迷糊糊的嘀咕两句“您老人家讲了多少回了。”老人佯怒，挥手装作要打的样子，低头一看，闯祸的人已经进入了甜美的梦乡。
一直以来，小镇的笑声总未停过，而就在这银铃般的笑声里，童年渐渐流逝。
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比出来的快乐（模板19篇）篇四
我玩过许许多多的游戏，如丢沙包、仰卧传球、抢椅子……但跳长绳最让我记忆犹新。
我们先准备好一根长绳，老师安排小新和小章甩绳，其余的同学排成长长的队伍，一个接一个地跳。
不知不觉间，下课铃声响了，我们在意犹未尽中结束了游戏。这真是一份“跳”出的快乐。
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比出来的快乐（模板19篇）篇五
星期六的上午，阳光灿烂，微风习习，我在家里的阳台上吹泡泡。
我先准备了一杯清水，再往里面加了一点儿洗洁精，然后，用一根长长的吸管搅拌均匀。
第一次我昂着头吹，我把吸管蘸了一点点泡泡水，接着开始吹泡泡了。我轻轻地吹了一下，大小不一样的泡泡飞向了湛蓝深远的天空。泡泡在阳光下照射得五彩缤纷，亮晶晶的，大的像一个个水晶球，小的像一颗颗亮闪闪的珍珠，还有一些不大也不小的泡泡像一颗颗晶莹的葡萄。不过泡泡才飞了一会儿，就陆续地爆掉了。还有几个都飞到我的脸上了，搞的我脸上滑溜溜的。
第二次我低着头吹，吹出的泡泡虽然不是飞得很高，但是它们随风飘荡，忽高忽低的，仿佛是一群在空中飞舞的小精灵，真漂亮啊！
第三次我平着头吹，这些泡泡正好飞到了我对面邻居养的植物上，泡泡“啪”的一声就爆掉了。也有几个泡泡飞得很远，我连看都看不到了。
吹泡泡真好玩，真高兴啊！我下次一定要把爸爸妈妈叫上，一起吹泡泡，让他们亲身体验一下吹泡泡的乐趣，那样才会更好玩。
比出来的快乐（模板19篇）篇六
每次妈妈让我洗澡，我都特别快乐。
我准备好换洗的衣服和毛巾，并迅速地把针筒、量杯等工具偷偷放在口袋里。走进卫生间，关上门准备脱衣服时，我就大声对妈妈喊道：“男生洗澡，女生不能进来。”妈妈一从门口离开，我就脱光衣服，带上工具进入了淋浴房，不说你也知道，针筒、量杯当然不是洗澡用的，却是我洗澡的快乐之源。我飞快地洗完头和身体，接下去就准备洗快乐了。我先用沐浴乳搓出了很多泡泡，它们拼命向下水道逃去，我用水枪猛力射击，可还是有一些泡泡逃出了我的射击范围，距离下水口只有一步之遥了。我灵机一动，用脚堵住了下水口，然后把针筒灌满水，给了它们致命一击，哈哈它们全都灰飞烟灭了。
我又制造了一些泡泡，把它们抹到玻璃上。它们可真漂亮啊！有的像美丽的云朵，飘来飘去；有的像坐滑滑梯的小朋友；还有的像美丽的宝石，在灯光下闪烁着奇异的光芒。它们的美丽炫目并没有让我停下来欣赏，反而激发了我的战斗热情。我把针筒、量杯灌满水，一等泡泡们滑到地上，就万炮齐射，把它们打得四分五裂。哼，居然还有一些漏网的泡泡，看我怎么对付你，再来一次！长枪短炮轮番上阵，“战斗”正激烈进行时，忽然传来妈妈的声音：“丁丁，你洗好了吗？”我赶紧回答：“还没有，快了快了。”然后快速藏好玩水工具，擦干身子，走出淋浴房。
我爱洗澡，爱洗出来的泡泡，爱洗出来的快乐。
比出来的快乐（模板19篇）篇七
1.增加食材的多样性。炒饭时不仅加入鸡蛋，还可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌类蔬菜，笋丁、胡萝卜丁、芹菜丁、黄豆芽等耐炒蔬菜，比如各种豆腐干和煮鸡胸肉粒，甚至还可以放进去一点松子、花生碎、核桃碎等坚果类食材。这样搭配之后，能让炒饭的颜色、口感和味道变得更加丰富多彩，营养平衡也随之改善。
2.减少精白米饭的比例。烹煮米饭时，不妨加入各种杂粮和豆类，比如大麦、小米、燕麦米等，在炒饭时也可以加入甜豌豆、毛豆、甜玉米粒等新鲜种子食材来配合。人们会意外地发现，咀嚼性强、纤维含量高的杂粮，做成炒饭后会更香浓、更美味。
3.减少炒饭的用油量。米饭是淀粉类食品，用普通锅来炒的时候，很容易粘锅。如果用不粘锅来炒，就能避免用油过多和粘锅问题。另外，炒饭时尽量只放一次油。先放油炒香调料，放入蔬菜丁、豌豆丁、香菇丁等，炒到半熟时，加入米饭同炒，最后把鸡蛋打散倒入锅中，令其均匀地粘在米饭表面上，就可以达到少油又美味的“金裹银”效果。
4.控制炒饭的用盐量。因为要把炒饭当成主食，如果加盐太多，就会造成一餐中钠摄入过量的麻烦。所以炒饭时宜配合多种香辛料，除了最常用的葱花，还可以少量配合小茴香、肉桂粉、黑胡椒、咖喱粉等其他香辛料，增加香气，弥补少放盐造成的口味损失。另外，还可以用鸡精来等量替代食盐。由于鸡精中的含钠量大约为盐的一半，如果等量替换，既能减少含钠量，又能增加风味，比较容易被人们接受。
5.用少油蔬菜来配合炒饭。虽然丰富配料之后，炒饭已经含有一部分蔬菜，但和一日500克蔬菜、一餐200克蔬菜的目标还相去甚远，而且其中几乎不含有绿叶菜。所以，炒饭不能作为一餐的全部，比如配合一些蔬菜类食品。同时，考虑到炒饭中已经加入了油脂，蔬菜的烹调就应当注意少油，比如把绿叶菜做成白灼、油煮、炒拌、生拌等。
以上就是想要做出美味的炒饭必须要掌握的五个方面技巧，如果说你希望自己能够通过炒饭来达到享受美味的效果，那么，上面的这五大技巧就能够很好的实现你的愿望，因此，建议大家尝试通过上面方式来获得美味炒饭。
比出来的快乐（模板19篇）篇八
星期六的上午，我们在教室完了吹泡泡游戏，阳光透过窗户洒进教室，照在我的身上，舒服极了。
同学们在吹泡泡的时候，教室里热闹极了，传出一阵阵的欢笑声。只见几位同学慢慢的将瓶盖拧开，将塑料杆轻轻的在里面蘸了几下，然后把塑料杆放在嘴边，轻轻一吹，就吹出来许多泡泡，不一会，教室里就飘满了漫天的泡泡。有的两个泡泡碰撞在一起，变成了一对不可分离的双胞胎，有的一碰就爆了，有的甚至能吹出来五胞胎，十胞胎，吹出来的泡泡五颜六色，大小不一，它们在空中飘来飘去，像一个个彩色的气球，漂亮极了。
小泡泡在空中自由自在的飞翔，它们无拘无束，我多想变成它们其中的一个飞上蓝天，跟太阳公公打个招呼，跟月亮姐姐玩捉迷藏，那该多美好啊！
比出来的快乐（模板19篇）篇九
今天上午的课堂上，我们的班主任王老师竟然破天荒地带我们玩起了游戏。而且是变着法地玩：什么“贪吃蛇”、“画鼻子”、“蒙眼画笑脸”、“丢手绢”、“老鹰抓小鸡”。一个比一个好玩，一个比一个精彩。其中我最喜欢的还是“丢手绢”这个游戏。
这个游戏的规则是这样的：准备一个手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圈坐下。游戏开始，丢手绢的人沿着圆圈行走。丢手绢的人还要悄悄地将手绢丢在一个人的身后，被丢了手绢的人要及时发现自己身后的手绢，然后迅速地起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到自己的位置上坐下，如被抓住就要表演一个节目。
多好玩的游戏呀!在这个游戏中，我们不仅“丢”出了反应与策略，还“丢”出了快乐与友谊。
比出来的快乐（模板19篇）篇十
材料。
乌鱼；黑鱼。
切去鱼肉剩下的料：鱼头鱼骨鱼皮。
生姜料酒。
生姜片。
葱段，葱花。
盐
油
做法。
1.鱼骨鱼头鱼皮洗净，生姜切片，葱切段，葱花，备用；
2.锅里下油，油热放入姜片爆香，再放入鱼骨等煎炒一下，等30秒再倒入料酒葱段；
3.感觉锅里比较干的时候放入开水，大火烧开，小火慢炖30分钟即可。
4.出锅前放盐，撒入葱花，就ok了。
二、乌鱼汤。
原料：
乌鱼。
做法：
1、把鱼杀好、去鳞，切成块状；
2、将油烧热，放两颗切碎了的独头蒜，开始煎鱼；
3、煎熟一点.，这样汤才能烧得又白又浓；
4、加入适量开水（注意：中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白；
5、加盖，开中火烧15至20分钟；
6、加盐、葱花和味精，起锅。
三、滋补乌鱼汤。
1、把乌鱼剁成小块，这剁得都有点大，再小点更好，葱和姜片待用；
2、此时用锅烧半锅水，将水烧至煮沸；
四、番茄乌鱼汤的做法步骤。
1.乌鱼切片，鱼骨斩段，上盐料酒豆粉鸡蛋清，腌制二十分钟。
2.番茄开十字刀，沸水烫去皮。
3.番茄切丁。
4.锅加少量油，小火，炒香蒜片及老姜后，下番茄翻炒，直至出沙出水。
6.小火先加入鱼骨熬制十分钟，再加入鱼片，煮沸后即可关火。
7.可将蒜片姜片剔除后倒入相应容器。
比出来的快乐（模板19篇）篇十一
“你们班有多少小朋友得“喜报”啊？”
没有问“你是如何获得喜报的”，而是问“别人是不是也得到了喜报”，这里面的思维是：如果很多小朋友都得到了“喜报”，你的“喜报”就不值钱了，就不值得表扬你了。如果你兴得要死，说不定还骂你一顿。
也就是说，孩子做了正确的事不一定表扬，比别人强才表扬。
我的目标是做正确的.事，我的眼睛在自己的方向上，我会一直在自己正确事情的累积中向前进。别人的好不会让我更羞愧，别人的坏不会让我更得意，我羞愧的是自己做得不对，我得意的是自己有了收获。
但是这件事很难，因为几乎所有的人都会说、都会想：你看看别人怎样怎样。我们都觉得这样不痛快，但我们又习惯于这样。这是一个怪圈。
比出来的快乐（模板19篇）篇十二
3、之后按住【裁剪】按钮，选择【切片工具】。
4、用切片工具选中全部图片，之后点右键【划分切片】。
5、如图水平划分为2，垂直划分为3，之后确定。
6、划分完毕后，选择【文件】-【存储为web所用格式】。
7、切片会自动建一个文件夹，将这些切好的图片用qq或其他途径传到手机上，按照顺序上传即可。
比出来的快乐（模板19篇）篇十三
等啊等，等啊等，等了一天又一天，终于等到了星期五，这个做三明治的日子。
下午第一节课的铃声一响，我们就迫不及待地拼拢桌子，铺上桌布，戴上薄膜手套，拿出了食材。
桌上的食材各种各样，有色泽诱人的面包，有新鲜碧绿的黄瓜，有美味可口的火腿，有香味扑鼻的番茄酱……老师一声令下，我们就热火朝天地做了起来。
小组成员各自动手了。切黄瓜、剁火腿片、叠三明治，都是我的任务。我手握小刀，切好片，切好条，开始切火腿丁。“啪啪啪”，我稍一用力，火腿肉就像个不听话的孩子，乱蹦乱跳，有的掉到了地上。我只好慢条斯理、小心翼翼地切，可时间这家伙拼命地跑，“时不待人”啊。我只好拿出十二万分的精神“极速飞剁”。火腿丁“东滚西跑”，我可管不了它们喽。
剁好火腿，切完黄瓜，一切准备就绪，就差叠三明治了。我拿来一片美味的面包，铺在保鲜袋上，作为三明治的底。随后在上面摆上黄瓜片，撒上火腿丁，挤上喷香浓郁的番茄酱。如此这般动作我重复做了两次，一个多层夹心的三明治就诞生了。
我拿起自己亲手制作的三明治，心里有说不出的高兴和喜悦。我张开嘴，轻轻咬上一口，爽脆的黄瓜，搭配着咸香的火腿丁，再配上酸甜的番茄酱，让我的每一个味蕾都快速张开，拼命品尝这人间美味。
自己做的三明治，味道就是不一样！这份“做”出来的快乐，我将永记在心。
比出来的快乐（模板19篇）篇十四
原材料。
蜂蜜、果汁机、姜。
制作过程。
1、约十克的姜磨成糊状。（果汁机或用刀剁）。
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、先生姜注入开水。
4、放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5、男女老少都适合饮用。
二、菜品特色。
喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1、身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2、体重可减轻约十公斤。
3、皮肤变得细嫩。
4、去掉多余赘肉，腰围变细。
5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，姜用超市中常见的就可以了，蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜，这个蜂蜜味道比较好，营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。
三、蜂蜜助减肥的原因。
1、促进代谢。
蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。
2、改善便秘。
蜂蜜具有优良的杀菌与解毒效果，可以帮助排出体内积聚的废物，如果是因为便秘症状而导致的肥胖，喝蜂蜜特别有效喔。
3、平衡血糖降低空腹感。
蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖，都属于单糖，单糖在人体内不需经过消化作用，即可转化为能量被吸收利用，让血糖值上升，所以只要喝一点蜂蜜，就可以降低空腹感，避免吃下过多食物喔。
4、不易积聚脂肪。
蜂蜜本身不含脂肪，且相较于一般白糖，蜂蜜较轻易为人体吸收利用，只要食用适量，蜂蜜比其他甜饮不会让囤积脂肪。
比出来的快乐（模板19篇）篇十五
1.火腿肠产品实行分级，以质论价，在产品的标签上会标出该产品的级别，特级最好，优级次之，普通级再次之，消费者可以根据自己的情况选购。产品级别高，含肉比例高，蛋白质含量高，淀粉含量低;产品级别低，含肉比例稍低，蛋白质含量低，淀粉含量高。
2.火腿肠标签上应该标注生产日期、生产厂家、厂家地址、厂家电话、生产依据的标准、保质期、保存条件、原辅料等。如果标注不全，说明该产品未完全按照国家标准生产，最好不要购买。
3.通常大企业、老字号企业的产品，质量比较有保证。
4.选购在保质期以内的产品，最好是生产的产品。因为肉食品本身容易被氧化，腐败，越新鲜的产品，口味越好也最安全。
5.选购弹性好的肉食品。弹性好的产品，肉的比例高，蛋白质含量多，口味好。
6.肠衣上如果有破损的地方，请不要购买。
7.如不能冷藏保存火腿肠，请购买可在常温下保存的产品，这种产品都会注明在25℃条件下的保存期限。
[火腿肠怎么做好吃火腿肠是怎么做出来的]。
比出来的快乐（模板19篇）篇十六
快乐是什么？是美美地吃上一顿？是甜甜的吃上一顿？是开心的玩上一天……对我来说，快乐来自于钓鱼。
记得有一次，我妈妈和楼下的文英阿姨一起去生态公园捞鱼，我们准备好鱼食：有鸡爪、有鸡腿…….到了目的'地。我自己拿一个网去网鱼，妈妈和阿姨一个网。我先把鸡爪放在鱼食的小网里，然后再把网扔到湖里，我猛地向外一扔，可放的线实在不够长，网翻了，我只好拉上来重新扔。这一次我吸取教训，把线放长点，刚一扔出去，就沉下去了，紧张地心终于放下来，这次没有翻啊，我耐心地等着，不一会儿，有许多小圆晕在我面前出现，我问妈妈：“小圆晕是什么？”妈妈说是鱼来了，让我把网拉上来，还要记得拉的小心些。于是，我小心翼翼地把网拉上来，有了收获，五六条小鱼，呵，还有一只小虾呢，我刚一碰到它们，它们就跳起来，像和我作对似的，我心血来潮，非要把它们抓住不可，不一会儿，它们便成了我的囊中之物。我又捞了鸡翅，此时，我往瓶里一看，哇！已经快捞了整整一瓶了。再看妈妈她们，还没我多呢。我心里非常得意，于是，我又捞了一次，想不到这次又大有收获，竟捞了一条比其它鱼都大的鱼，真是太高兴了。
太阳偏西了，我们也有点累了，便开着自己的车子，带着满桶的快乐，踏入归途。
比出来的快乐（模板19篇）篇十七
不知哪个名人说过，智慧在手指上，依我看，快乐也在手指上。
包馄饨就是靠手指“捏”的功夫。一捏，一捏，不轻也不重，快而不留缝隙，重而不可变形，实在也是一种“巧”活。
小记者活动中，我们就在迷笛音乐公园里包起了馄饨。我先把馄饨皮放在左手上，用筷子夹起一些肉，轻轻放在馄饨皮中间。再用右手的食指蘸一点水，均匀地涂在皮的边上。注意了哦，可不要蘸太多水，不然馄饨皮会烂掉的，那样就不好吃了。涂好水之后，馄饨皮要对折起来，一定要轻一点，太重皮会破，对折好后，再用手蘸一点水，点在馄饨皮的`左下角。最重要的一步来了！先把半成品馄饨用两手的中指托住，用两手的食指放在“馄饨”后头撑住它，食指在慢慢往前，中指慢慢往上，右手靠近左手，右手要轻轻地捏住右下角的部分，再搭住左下角蘸过水的地方，ok，馄饨才算是完成啦！
我扭头看看李可，哇，她包的馄饨不仅精致，外型比我的好看多了，下次我可要虚心学习呀！
哈哈，熟馄饨上桌了！我不管三七二十一，抢了个超大的馄饨，用勺子舀了点汤。我再仔细看那个超大馄饨。咦，畸形的？算啦算啦，吃了再说。哇，肉好有嚼劲，皮好薄，再配上煮馄饨的汤，那是鲜得不得了！我一口气吃了五个馄饨。
啊，好喜欢大家在一起包馄饨，吃馄饨，小记者活动真是太happy了！
比出来的快乐（模板19篇）篇十八
15秒钟可以做些什么?打10个字，步行20米，阅读100个单词，或者，刷一条短视频。
外界或许想不到，如此亮眼的成绩背后，抖音初创团队的配置并不强悍。
他们中，有第一次当产品经理的产品经理，第一次负责整体设计的设计师，第一次从头开始写程序的研发应届生，第一次接触互联网行业的运营实习生——“年轻了不起”，是抖音研发团队leader对这群人的评价。
“一个一两千人的小公司，不到十个人的创业团队，看着不行的话，随时就可以走。”从中立项，到春节爆发，经历了一年多的蛰伏期，抖音v1.0发版前合影照片里的十几人，至今一个都没离职。
凭一股始终创业的韧劲，抖音团队的年轻人从知春路启程，他们捱过漫长的冷启，迎击流量陡增的挑战，在中国移动互联网产品的出海之路上越走越远。
一支临时搭建的年轻团队。
一款曾经不被看好的产品。
208月，小安第二次来字节跳动面试时，公司已经从盈都大厦搬到了中航广场。
小安大二时在头条话题组做过运营实习，大四校招季开始不久，前leader王晓蔚打来电话：“我在做一个新项目，要不你来看看?”
王晓蔚结束了头条主端的世界杯活动，接手一个音乐短视频的新项目，作为新项目的产品负责人，搭建运营团队是王晓蔚的首要任务。
做视频，是公司计划之中的事。早在创业伊始一鸣写的ppt里，“视频”与“文章”、“图片”并列，是产品体裁的重要一项。但当时国内大屏手机还未普及，4g流量资费成本尚高，相比于正在快速增长的图文类移动消费，短视频的爆发还需要等待时机。
到了抖音准备入场的年，ugc短视频的赛道上已经有几款主流产品：小咖秀、美拍主打城市年轻人市场;快手在三四线市场获得几千万日活用户;“墙里开花墙外香”，登顶美国appstore榜首，在北美年轻人中流行。
然而，这些热闹都没有字节跳动的份儿——整个公司不过员工，旗舰产品“今日头条”的日活用户规模刚刚过5000万，头条视频刚上线不久，火山还只是直播平台——我们在多媒体技术方面的积累非常薄弱，一切都还是初始的状态。
“公司最开始也没有太看好这个项目，就只是尝试，所以火山团队只有我俩出来了。”张祎是抖音的第二位产品经理，他和王晓蔚一起从头条主端出来支持火山运营，刚有点起色，又要一切归零做新项目。
2016年是移动直播的风口，彼时短视频还未风靡。市面上已有的短视频产品，大多为横屏，少部分竖屏产品，采用一屏展示多个视频的方式，点进去才能全屏观看。而抖音，全屏显示一个视频，一打开就自动播放，很多面试者看到抖音时都被吓了一跳。
“一个大屏跳出来，视频自己开始播，我想这是什么鬼，从来没见过。”回忆起中航面试间里和抖音的初见，小安至今心有余悸，“交互太诡异了，当时是不太看好。”
面试后，王晓蔚请小安吃饭，在中航附近一家烧烤店，小安认识了团队其他成员：
产品经理张祎，纹着花臂，喜欢极限运动，每周末要去郊区山里骑摩托车，做过三年运营，没有产品经理的经验;内容运营佳靓，是刚转正的活动策划实习生，大学就读于外院，熟悉各种类型的小众音乐，对即将开展的内容运营工作几乎没有认识;用户运营李简，是王晓蔚潜伏火山直播间挖过来的弹唱主播，在播音主持专业读大三，此前从未接触过互联网行业。
几位年轻人正吃着串儿，背景音乐切到一首小众的英文摇滚歌曲，歌路很广的佳靓，随口把歌名说了出来。
“我就觉得‘我靠’……”小安仿佛被击中，“就是很年轻的一个团队，能在里面玩起来。”无论理性上认为这个项目多不靠谱，小安在感情上被这群人吸引了。
一支临时拼凑起来过于年轻的团队，一种尚未被成功验证过的产品形态，再加上创业本来九死一生，有越多互联网经验和常识的人，就能举出越多不看好他们的理由。
拿出超用户预期的产品。
没有什么仪式性的开工时刻，王晓蔚和张祎悄悄把工位搬到了二层。做产品，对他们来说是第一次，“真的什么都不会”，兴奋之余，他们更多感到紧张。
项目组盘点了市面上100多款短视频产品，从视频时长来看，有五分钟的，也有一分钟的，但没有产品覆盖15秒左右的视频;从用户画像来看，年轻人，特别是一二线城市的95后年轻人，缺少一款专属于他们的产品——项目组决定把宝押在这群人身上。
为了迎合目标用户的需求，运营同学邀请附近中学的学生到会议室，听他们你一眼我一语地讨论喜欢什么样的产品。
视觉上，有人喜欢糖果色的二次元风，有人喜欢冷静低调的扁平风。
临时来支援的头条主端设计师纪明发现，用户只能基于市面上已有的产品做判断，想象力很难超出日常经验范围。正如乔布斯所言，“大多数时候，你没有把设计给用户看之前，用户根本不知道他们想要什么。”
24岁的纪明第一次负责总体设计，“可能每个设计师都会有这样的想法，就是我能不能做出不一样的东西，晓蔚也跟我说，‘做这种产品不用太拘束，胆子放开一些，找一个产品的亮点’。”
当时市面上竞品的logo大多是亮色的，纪明试着做了一版重色调的，加上亮色辅助，既酷又有张力的风格，得到团队的一致认同。
风格确定后，火山技术团队用不到一周的时间，抽调出将近十位工程师，进入新项目的封闭开发。其中最资深的，有三年工作经验，另有四位刚毕业的应届和实习同学。
设计每天拿出一个大的模块，凌晨两三点上传标注好，研发第二天来上班时就能介入开发。这么干了一周，抖音第一版开发完成。
然而大力并没有出奇迹，充满bug的第一版，一度让纪明改到崩溃，“自己都不相信这是我做的，每天那么辛苦赶出来的东西不满意，太难受了。”
“对用户体验有帮助的事，就是有收益。”张祎坚持自己对产品的想法。
作为一款ugc内容产品，除了面对功能体验上的困难，用户和投稿不足，才是抖音真正难以逾越的高山。冷启刚开始时，抖音团队每早群发dau邮件，后来统计了所有内部工作人员的账号并剔除后，第二天邮件的dau掉了一半。
甚至投稿也可以靠运营喊出来。投稿率跌了，运营在达人用户群里活跃下气氛，问一句“大家最近怎么不发视频了呀”，视频投稿率马上增长10%。
惨淡如此，负责用户运营的小安特别怀疑自己，“不知道每天自己在干嘛”，当然也怀疑产品经理，“做的产品功能这么差，去拉新人家根本不理你”。
早期用户中，有位在加拿大留学的技术流kol“薛老湿”，他在体验抖音后毫不客气地回绝了入驻邀请，“你们产品太简陋了，就这‘破车’还想上高速?”
用户运营李简没有气馁，“我没因为他说这些话就不管他了，而是觉得你说得很对啊，你给我提提意见吧。”
当时国内的同类产品，普遍存在音画不同步的问题，这两三百毫秒的延迟，普通用户觉察不出来，“薛老湿”给很多同类产品提过意见，都没能改过来。
抖音团队决心解决这个问题，运营、产品、技术和“薛老湿”拉视频会，一个版本一个版本地调，经常改了这个，影响那个，这时候只能安慰“薛老湿”先用着，再去想怎么解决新的问题。
为了提高需求反应速度，技术团队主动要求取消提需求的流程，高优和bug追查可随时插入，保证了每周发一个小版本的迭代速度。在缺乏a/b数据的情况下，为了让技术了解问题，抖音运营专门拉了一个技术答疑群，让技术和用户直接沟通。遇到线上说不清楚的问题，用户会被邀请来办公室当面聊，头条食堂好吃的传说，逐渐在早期用户圈子里传开来。
“用户就是这么多，我真的对你好，每天跟你聊天，你反馈的东西我听进去，最终体现在产品上。”早期用户给产品提了许多意见，参与其中的贡献感，支持他们和抖音一起成长。
抖音工位附近有个大箱子，放着拍摄用的假发、眼镜等道具，早期用户过生日时，运营同学就会寄生日蛋糕和拍摄道具过去。2016年的圣诞节，运营实习生李简甚至专门去申请了一张信用卡，在亚马逊上给远在加拿大的“薛老湿”买了一棵圣诞树。
抖音早期运营，大部分是94、95年生人，独身闯荡北京，“朋友就是用户朋友”——运营和早期用户，经常有事没事私下约个火锅，用户遇到学业和感情问题，也会找运营咨询帮忙，运营团队里唯一的理科生，还帮用户做过高数题。
当时抖音团队的工位，在中航矮楼二层的高台上，运营和产品坐前面，技术坐后面。夜里两三点发版是常事，能量桶里logo的灯灭了，大家还在继续干活。
“这个事儿如果我们不成，就没有人能干成了。”张祎有次看着走空的二楼叹了口气，发出这样的感慨。
发版测试了一个多月，“薛老湿”终于觉得满意，不再搬运自己曾发在其他产品上的视频，而是开始用抖音发原创视频。像“薛老湿”这样的案例还有很多，早期用户几乎都是这样一个个死磕下来的。外界普遍认为抖音在同类产品里很能打，其实所谓的“战斗力”回归到现实工作中，无非是一遍又一遍的打包、测试和沟通。
“当时很珍贵的是，产品没有那么大的流量，但是我们还愿意为细节去抠东西。”公司此前在多媒体方面没有技术积累，在起步晚的情况下想要赢得用户，只有一个笨办法——把功能体验打磨到极致，拿出超用户预期的产品来。
年轻了不起。
“相信你的用户”是王晓蔚经常挂在嘴边的一句话。抖音是去中心化的，每个用户的投稿都可以被推荐，很多官方发起的站内挑战，也来源于用户的创意。
最早把抖音推向全网的“搓澡舞”，来自用户“劉西籽”的创意，由抖音的音乐运营改编了这首音乐，达人“夏沐”创意出舞蹈动作，发起站内挑战推向全网。
2月，抖音还没有市场投放，内容运营佳靓在站外看到大量“搓澡舞”的自来水，第一次觉得抖音可能要火了。4月，魔性歌曲挑战#一只猫#在各大社交媒体平台传播。5月，抖音日活一举突破百万，完成冷启目标。
一切发生的猝不及防，平日两点一线走路通勤的设计师纪明，猛然在过年回家的高铁上发现，怎么这么多人都在刷抖音。回到家里，纪明母亲同事上小学六年级的女儿，知道他在抖音工作，拿来笔记本要签名，纪明几次推说字丑也无法退却小朋友的热情。
另一边在北京知春路中卫通大厦9层的工区里，屏幕上一条实时变化的用户数据曲线“一直一直往上拉”，呈现出令人激动的斜率。
很多人没回家，留下盯春节红包的活动，“当时定的目标是六千万，冲到五千七的时候就感觉很爽，觉得今年冲到六千肯定没问题，我们就回家睡觉了。”最终，春节红包拉新3000万日活用户，部分头部达人的粉丝涨了4倍。
破百万的时候，总裁办给抖音团队送来两瓶酒，大家很兴奋，说破五百万的时候喝。
后来五百万太忙了，大家又说等到一千万的时候喝。
然后五千万，一个亿，一点五个亿，截至1月，抖音国内日活用户突破2.5亿，两瓶酒还在那里摆着。
“刚搬到卫通大楼的时候冲千万，大家一起吃饭，说一千万太牛了，全中国才有几个一千万的产品。”抖音超出了所有人的预期，哪怕一开始就参与的人，也没想到抖音走到今天。
“总觉得做完这个产品会好很多了，每次做完，发现还有更多的重要的事儿，而且比以前的事情更重要。”仿佛进入一条没有摩擦力的滑轨，抖音团队的每个人都停不下来，以为多招几个人就好了，结果招人的速度永远赶不上业务速度。
年轻人的潜力可以有多大?抖音技术团队交出互联网行业的优秀答卷——产品日活用户从零到亿级，人员规模增长不到2倍。
技术团队的大部分同学，都是跟着项目一起成长起来的。刚毕业的应届生，很快成为业务顶梁柱。实习生回学校写论文毕个业，回来发现抖音已经不是当年的抖音。
早期团队上上下下，从产品运营到研发qa，没人做过视频或拍照应用，每个滤镜贴纸，都要经过测试机很多遍参数测试，大家能快速学习不熟悉的领域，又有耐心慢慢磨。
在一次周日大讲堂上，研发leader王晗和大家分享“抖音这一年之技术”，他认为，团队有追求，比有经验有数据更重要，“比如设计师，如果单纯选一个有经验的，也许产品会陷入平庸，没那么有朝气。”他停顿了一下，总结道：“年轻了不起。”
下一站，全球化。
对产品经理张祎来说，他接下来最重要的任务是对接国际化团队，做好抖音海外版tiktok的工具线功能。
抖音冷启快结束时，团队有了短视频出海的想法。203月，第一位国际化业务员工入职;年6月，海外版tiktokv1.0.0发版上线;2017年11月，tiktok登顶日本appstore;8月，联合推出全球短视频平台。
现在张祎要对接的海外版本越来越多，im沟通工具上置顶了40多个工作群，24小时都有小红点冒出。
为克服语言障碍，im上线了一键汉译英功能，公司全员学英语，和海外的沟通效率正在一点点提高。
真正的困难在于时差和文化差异，面对不同国家的风俗文化，产品技术团队如何与本地运营配合，想出适合本地文化的创意玩法，对抖音团队，又是一次全新的挑战。
20公司六周年庆上，一鸣表示，“全球化相当于换轨道，我们要修整汽车，而且还不能停下来调整，我们不能减速，必须同时往前走。”
如果中国是s级市场，那么其他同样等级的国家还有很多。在新的赛场上，我们期待这群年轻人有更多创造。
比出来的快乐（模板19篇）篇十九
今年年初的时候，我在做组织架构的调整时，把市场上部份区域的负责人对调了一下，每个人在心理上对自己的“舒适区”都有一定的依赖。因此，离开自己一手做起来的市场，这些区域的负责人多多少少都有点不舒服。之所以有这样的调整，是希望他们不要只在自己那一亩三分地里吃老本，新的市场好比新的战场，有更大的空间让他们来立新功。如今一晃半年过去，市场调动也初见成效。有趣的是，明明是同一片市场，在这个人手里的时候是一片盐碱地，到那个人手中却变成了一片花田。我越发地觉得，于市场而言，起关键作用的是人。但凡发展状况好的市场，都是由聪明人下笨功夫做出来的。
一个人是否聪明，要看他做人做事的方法。我个人对聪明的人的定义是：做人正，做事奇；做人柔，做事刚；做人天真，做事世故；做人诚恳，做事精明；做人懂得后退一步，做事明白前进一步。
笨功夫就是脚踏实地的执行力，是一种在终端市场“头拱地”的实干精神。组织建设要下笨功夫，用一点一滴的小事去凝聚人心，使团队具有向心力。网络建设要下笨功夫，一个网点一个网点地填补空白市场，通过精耕细作建设自己的阵地。政策制订要下笨功夫，针对市场宏观的大方向和微观的细节的变化，以及竞争对手的最新动态，制订出相应的政策来应对。终端促销要下笨功夫，活动一场接着一场做，不停地在终端营造品牌的声势。客户服务要下笨功夫，录入每一位用户的档案，回访每一位用户对产品的使用体验。产品线状况要下笨功夫，记牢每一种产品的性能与特点，在脑袋里形成品牌的产品全景图。
每个经销商的思想工作都做好以后，当政策真正开始执行时，经销商的说服工作就变得非常容易。因为他早已为政策的宣贯作好了铺垫。同样的政策，在不同市场的执行状况却大不相同，根源就在于之前的笨功夫有没有做足。今年上半年，这位大区所辖区域有位县级经销商，只用了不到半年的时间，销量就突破了一千万。这个经销商代理我们的品牌已经有十个年头了。十年来他一直在当地为品牌的渠道和促销做各种铺垫，今年加大活动力度后，销量一下子就有大规模提升。十年的笨功夫，才积累成了今朝的一次质的飞跃。像这个大区经理和这位经销商这样既聪明又肯下笨功夫的人，是企业的财富。
有的人自恃聪明，却不愿意下笨功夫。因为自觉对市场已经了然于心，所以将市场没有起色完全归因于各种客观条件。他们在汇报工作的时候，特别喜欢强调当地气候如何如何不适合安装太阳能热水器，或者当地经销商如何如何不合作，总之就是一切都是外界的不是，没有自己的过错。这样的干部往往会在企业的发展中被渐渐淘汰，即使不被企业主动淘汰，也会被市场被动淘汰。
有的人倒是愿意脚踏实地下笨功夫，但是脑袋不灵，不知道市场的首要问题在哪里，也就无法将各种问题先排好优先顺序再一一解决。他看似勤勤恳恳，每天加班加点熬夜苦思。但这种类型的人很容易被市场上的小问题绊住，纠结在一个不重要的环节上耗费大量时间与精力，错失解决关键问题的时机，影响市场的发展。这样的干部需要在肯定其付出的基础上加以引导，才能更好地为企业所用。
最后一种是既不聪明也没下笨功夫的人，我形容他们是“笨人下看似聪明的功夫”。平时在给干部开会的时候，我常常把有启发性的文章与他们一起分享，结合自己的经验去谈一些感受，为干部在精神层面作出引导。最近我听说，有的干部也模仿我的这种作法，开会只读读文章，不讲市场作战规划，也不培训市场作战经验。这就完全成了东施效颦，看似是在给下属精神指引，其实是在图省事。这样的干部，通常是企业首先淘汰的对象。
常常有人会被指“太聪明”，之所以前面加个“太”字，恰恰是因为不够聪明，没聪明到做事的层面，下笨功夫把事情做出来。聪明人下笨功夫，盐碱地也能开出玫瑰花来。市场如此，其它的事情又何尝不是呢。